Реклама на портале

Как избавиться от перхоти и зуда головы:в домашних условиях, народными средствами, навсегда, быстро? Как избавиться от перхоти навсегда Не могу избавиться от перхоти что делать

Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути – это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

Избавиться от перхоти, значит вылечить себорею

Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время «сбоя» (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы – верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?

Быстро/за один день: шампунь

Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели – растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная – они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.

Тогда вам прямой путь в аптеку – за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

Народные средства от перхоти: каждому свое

Навсегда: лекарства

В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом – в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит . В-пятых, режим питания.

Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.

Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

Вода должна быть теплой – 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут – для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой – для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

В домашних условиях: народные средства

Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

Важно! Держать маски на голове необходимо 30−60 минут, чтобы активные элементы успели воздействовать. Наносить на корни волос. После нанесения маски устройте голове «баню» – укутайте целлофаном, а сверху полотенцем. Курс – не менее 10 процедур.

Практически все вышеуказанные маски для волос можно использовать не только при лечении перхоти, но и для улучшения состояния своих волос.

И помните, перхоть – это всего лишь симптом. Для правильного лечения необходимо выявить причину. Справиться с этим поможет, конечно, врач (дерматолог или трихолог).

Каждый второй житель планеты сталкивался с такой неприятностью, как перхоть. Светлая пыль и чешуйки, путающиеся в волосах, отчетливо заметные на темной одежде, придают неряшливый вид даже самому ухоженному человеку. Многие люди задаются вопросами, как избавиться от перхоти.

Существует несколько способов решения этой проблемы: лечебные препараты, физиотерапевтические процедуры, народные средства. Но для того, чтобы избавиться от перхоти навсегда, необходимо понять, с чем связано это неприятное заболевание, и как изменить свой образ жизни, чтобы проблема не вернулась вновь.

В медицине перхоть рассматривают не только как косметический недостаток, но и как симптом сбоя в работе организма. Появление белых чешуек связано с патологическим процессом в сальных железах волосистой части головы.

В нормальном состоянии, обновление кожного покрова головы состоит из 30 дневного цикла. Сформировавшиеся в нижних слоях клетки поднимаются наружу, становясь сухими и тонким. Окончательно ороговев, они удаляются с поверхности головы во время купания. Если по каким-то причинам поверхности кожи достигли не достаточно омертвевшие клетки, они слипаются, образуя хлопья или крупинки.

Чаще всего перхоть можно отнести к такому явлению, как себорея. При этой патологии в результате различных факторов происходит изменение состава и количества кожного сала. Поверхность головы воспаляется, отекает, человека мучает зуд и шелушение.

Причины и провоцирующие факторы

Существует много причин, приводящих к образованию перхоти. Чаще всего это факторы, связанные с внутренними процессами в организме.

  1. Наследственность. Чрезмерная величина желёз, особый состав секрета, проблемы на гормональном уровне передаются по наследству. Люди с отягощенной наследственностью, скорее всего, будут страдать от перхоти. Но, как показывают исследования, процент людей с генетической предрасположенностью достаточно невелик.
  2. Женская физиология. Гормональный баланс женщины находится в постоянной динамике. У прекрасной половины человечества кожа головы особенно уязвима во время овуляции, беременности или менопаузы.
  3. Стрессы. Люди, подвергающиеся постоянным эмоциональным нагрузкам, находящиеся в депрессивном состоянии или страдающие психическими заболеваниями сталкиваются с перхотью чаще остальных.
  4. Проблемы с пищеварением. Такие болезни как язва, гастрит, панкреатит могут спровоцировать проблемы с кожей.
  5. Плохой иммунитет. Различные патологии в иммунной системе способствуют ненормальному распространению грибков Malassezia/Pityrosporum. В обычном состоянии эти грибки постоянно находятся на коже здорового человека, никак себя не проявляя.
  6. Кожные заболевания. Перхоть может быть одним из первых симптомов псориаза, экземы, дерматита или разноцветного лишая
  7. Неправильное питание и авитаминоз. Недостаток многих витаминов и микроэлементов может привести к появлению перхоти. Красивая шевелюра не терпит жестких диет, фаст-фуда и несбалансированной пищи.
  8. Неправильный уход за волосами. Жесткая вода, неподходящие шампуни и косметические средства, злоупотребление , грубые расчески и заколки плохо отразятся на здоровье кожи головы.
  9. Интенсивное воздействие ультрафиолета. В солнечную погоду лучше прикрыть голову панамой или косынкой.
  10. Эндокринные нарушения.
  11. Курение и чрезмерное увлечение алкогольными напитками.

В зависимости от провоцирующих факторов чешуйки кожи могут быть нескольких видов. Чтобы эффективно избавится от перхоти, необходимо определить, с каким её видом необходимо бороться.

  1. Сухая перхоть. Возникает из-за слабой деятельности сальных желёз и слишком вязкого секрета. Слишком сухая кожа становится чувствительной и склонной к воспалениям, может появиться ощущение стянутости и зуд. Волосы секутся на концах и выпадают. Возникает интенсивное шелушение, пылеобразная перхоть легко осыпается и оседает на плечах.
  2. Жирная перхоть. В этом случае сальные железы работают аномально активно. Кожа и волосы покрыты жиром, быстро загрязняются и требуют частой гигиены. Этот вид перхоти может быть двух типов – густой и жидкой:
    • густая перхоть отличается образованием сгустков, заполняющих расширенные сальные железы. Может спровоцировать развитие других инфекций – стафилококка и стрептококка;
    • жидкая перхоть крупными пластинами покрывает кожу, закрывая фолликулы и провоцируя формирование гнойничков. Волосы очень жирные и сваливаются в неопрятные пряди

Как избавиться от перхоти

Перхоть необходимо лечить. Запущенное заболевание помимо дискомфорта может серьезно сказаться на состоянии волос и привести к аллопеции. Прежде всего стоит посетить врача трихолога. Он определит причину возникновения проблемы и выпишет необходимые препараты. Лечение можно дополнить физиопроцедурами и средствами народной медицины.

Лечебные шампуни

Шампуни от перхоти остаются самым простым и распространенным средством избавления от проблемы. Лучше всего обратить внимание на аптечные варианты, так как обычные косметические средства редко дают значительный эффект.

Хороший шампунь должен содержать противогрибковые вещества — цинк, серу, селен или дёготь. Показателем хорошего качества может стать отсутствие в составе отдушек, ПАВ и других раздражающих веществ. Нельзя забывать о сочетании шампуня с указанным на упаковке типом волос.

Низорал

Низорал один из признанных лидеров среди аптечных шампуней от перхоти. Бельгийский препорат эффективно борется с грибком, быстро устраняет зуд и шелушение. Активные компоненты Низорала долго не вымываются с эпидермиса, сохраняя эффект даже после возвращения к обычному шампуню.

Средство не вызывает побочных реакции, кроме случаев индивидуальной непереносимости компонентов. Моющие вещества Низорала могут привести к ломкости волос, поэтому он не подходит для частого применения. Низорал разрешен для использования во время беременности и лактации.

Может быть использован в профилактических целях, для этого он используется как обычный шампунь раз в две недели.

Себозол

В состав шампуня Себозол входит кетоконазол, который может справиться не только с кожными грибками, но и победит клещей. Средство является российским аналогом Низорала. Хорошо переноситься, но нежелателен для использования во время беременности, а также при заболевании печени и почек.

Использовать Себозол необходимо строго по схеме, соблюдая дозировку. Отзывы о препарате в основном положительные, шампунь эффективно борется с перхотью, не ухудшая состояние волос.

Кето плюс

Шампунь Индийского производства имеющий приятный розовый цвет. В состав входят кетоекеназол и цинк, помогающие устранить перхоть. Эффективен в легких случаях себореи, быстро устраняет зуд и шелушение.

Побочным эффектом от применения может стать сухость кожи и незначительное выпадение волос. В случае взаимодействия с волосами прошедшими химическую завивку, цвет прядей может слегка измениться.

Аптечные средства от перхоти

Помимо шампуней, содержащих кетоконазол, врач может назначить препараты с другими активными веществами. Хорошо зарекомендовала себя серная мазь, которую используют в качестве пятиминутной маски для кожи головы.

Достаточно эффективна аэрозоль Скин-ап, содержащая цинк пиритионат. Её распыляют над кожей головы 2-3 раза ежедневно. Для долгих курсов используется Дегтярный шампунь 911, он справится с перхотью но имеет специфический аромат.

Физиопроцедуры от перхоти

Если себорея протекает достаточно долгое время, но не осложнена образованием гнойничков можно прибегнуть к физиопроцедурам. Дополнением, а иногда и альтернативой аптечным препоратам могут стать следующие медицинские технологии.

  1. Дарсонваль. Этот аппарат используется во многих областях косметологии. При жирной перхоти электрические импульсы улучшат кровоснобжение кожи и окажут дренирующее действие на протоки сальных желёз.
  2. Криомассаж. С жирной перхотью поможет справиться холодный массаж льдом или жидким азотом.
  3. Мезотерапия. В кожу головы с помощью инъекции вводиться индивидуальный коктейль из лечебных веществ и микроэлементов.

Проверенные веками народные рецепты избавления от перхоти не раз доказывали свою эффективность. Рецепты, которые можно изготовить в домашних условиях, имеют абсолютно натуральный состав. Народные средства хорошо подойдут в случае отсутствия значительных внутренних факторов появления перхоти.

Отвары растений

Отвары трав один из самых безопасных способов оздоровления волос, при условии отсутствия аллергии на компоненты. Отвар необходимо втирать в кожу головы несколько раз в неделю.

  1. Отвар из . Кусочки корня растения залить водой и нагревать 10 минут на слабом огне.
  2. Календула и репейник. 2 части календулы и 1 часть корня лопуха залить литром горячей воды и нагревать в течение получаса.
  3. Березовые почки и деготь. Отвар почек берёзы перемешать с таким же количеством дёгтя.

Маски

Домашние маски от перхоти можно изготовить из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике. Полученную массу держать на голове не менее часа под утепленной шапочкой.

  1. Луковая маска от жирной перхоти. К 1 натертой луковице добавить 2 ложки водки и 1 ложку касторового масла. Чесночная маска. К кашице из 1 головки чеснока добавить 100 грамм подогретого репейного масла и ложку порошка корня лопуха.
  2. Лимонно-оливковая маска. К 4 ложкам оливкового масла добавить ложку сока лимона.

Компрессы

Компрессы делаются при помощи хлопчатобумажной ткани, пропитанной лечебной жидкостью. Держат их в течение получаса, периодически смачивая ткань.

  1. Из жимолости. Залить небольшое количество ягод и листьев растения стаканом воды и нагревать четверть часа. Отвар процедить.
  2. Из тысячелистника. 3 ложки тысячелистника залить половиной литра кипятка и оставить на полчаса.

Ополаскивания

Ополаскивать голову рецептами народной медицины можно после каждого мытья головы.

  1. Цедру 4 лимонов варить в литре воды в течении получаса. Перед процедурой процедить.
  2. Залить кусочки 1 свежей свеклы литром воды и оставить на 4 дня. Затем процедить и добавить теплой воды.

Требования к рациону

Если внешние воздействия на кожу головы не приносят результатов, необходимо рассмотреть, как питается человек. Избавиться от перхоти навсегда можно изменив свой рацион.

Необходимо перейти на здоровую пищу, исключив сладости, консервы и жирные блюда. Нормализации работы сальных желёз способствуют следующие продукты:

  • печень;
  • рыба;
  • овсяная каша;
  • капуста, особенно брокколи;
  • сухофрукты.

Чтобы кожа головы была здорова, необходимо придерживаться простых правил.

  1. Нормальные волосы моют не чаще чем раз в 3 дня.
  2. Шампунь нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на голову.
  3. не должен попадать на кожу, это средство наносят на нижнюю половину волос.
  4. Если волосы травмированы частым окрашиванием, им необходим увлажняющий шампунь.
  5. Мокрые волосы нельзя расчесывать.
  6. Фен вреден. Если волосы необходимо срочно высушить, струя воздуха должна идти сверху вниз.

Мойте волосы только теплой водой. Горячая ванна лишит волосы естественного блеска.

Профилактика перхоти

  1. Расчески и украшения для волос необходимо обрабатывать антисептиком и менять как можно чаще.
  2. Предупредить перхоть поможет профилактический визит к трихологу.
  3. Избегать нервных перегрузок.
  4. Правильно и полноценно питаться.
  5. Бывать на свежем воздухе.

Перхоть – это неприятное заболевание, которое говорит о дисбалансе в организме. Своевременная профилактика, поддержание нормальной работы пищеварительной системы и позволят никогда не столкнуться с данной проблемой.

Каждый человек, в независимости от пола, желает иметь красивые и густые волосы, никому приятно не будет, если белые чешуйки постоянно будут привлекать внимание к вашим плечам. Никакая брендовая и стильная одежда, и прическа, пускай и сделанная в самом модном салоне красоты, не сможет выглядеть опрятно и красиво, если вот такой постоянный снежок будет их сопровождать.

Перед тем, как начать избавляться от такого неприятно явления, как перхоть, изначально нужно определить причину его проявления.

Перхоть, если разобраться по сути, то это небольшие кусочки клеток, которые отслаиваются от покрова кожи. И те, кто считает это всего лишь неопасной косметической проблемой, в корне не правы.

Если вы у себя обнаружили перхоть, знайте, что это симптоматическое проявление себорейного дерматита. Бывает и так, что поражению грибка подвергаются и брови – в этом случае можно говорить об еще одном проявлении кожной себореи. А именно – перхоти, поражающей брови.

Возбудителями данного заболевания являются дрожжеподобные грибы. И при влиянии неблагоприятных условий начинается интенсивное размножение. Жирная себорея, сопровождающаяся зудом, будет проявляться, если будет увеличенное жировыделение, при которой возникает прочная пленка, состоящая из уже омертвевших клеток, имеющих оттенок желтоватого цвета, а ее чешуйки пристают к волосам. Если себорея сухая, тогда можно наблюдать пониженную работоспособность сальных желез, при которой будут небольшие чешуйки белого цвета сыпаться на вашу одежду.

Главными причинами возникновения перхоти можно считать:

  • некоторые изменения в гормональной системе. Это могут быть нарушения гормонального фона, которые проявляются в период полового созревания или вынашивания ребенка – они приводят к тому, что работа сальных желез нарушается;
  • неверный или неудовлетворительный уход, как за самими волосами, так и за кожным покровом головы. Это могут быть недостаточно качественные шампуни, слишком горячая вода, а также, если вы чересчур частое пользуетесь феном, что будет раздражать кожу, а также пересушивать волосы;
  • при нарушениях микрофлоры кишечника. Привести к себорейным проблемам могут такие факторы, как неправильное питание или недостаток витаминов в организме, дисбактериоз, возникающий в кишечнике или недостаточная выработка им тех ферментов, которые помогают пищеварительному процессу;
  • ослабленная иммунная система, которая может быть виновата в том, что процесс обновление покрова кожи головы нарушается. Если иммунная система ослабевает, то она не может быть защитным фактором, а, значит, патогенные бактерии начинают беспрепятственно расти. Если в организме есть проблема в повышении кислотности, тогда это также является тем фактором, который помогает болезнетворным бактериям размножаться. Когда грибок, появляющийся на кожном покрове головы, начинает очень быстрыми темпами размножаться, тогда мы можем видеть перхоть;
  • постоянные стрессовые ситуации. Помните, что ваше душевное состояние имеет огромное влияние на то, какой внешний вид имеют ваши волосы. Так что провоцирующим фактором для оявления неприятных белых чешуек могут служить стрессы или и нервные расстройства.

Какими шампунями можно пользоваться, чтобы вывести перхоть?

Сразу стоит отметить, что в современной косметической индустрии, есть шампуни, которые помогают устранять такое неприятное явление, как перхоть. Подбирая себе средство для головы, обращайте внимание на его содержание. Те шампуни, помогающие в борьбе с перхотью, в своем составе будут иметь следующие компоненты:

  • пиритион цинка;
  • кетоконазо;
  • сульфид селена;
  • салициловую кислоту;
  • деготь.

Зачастую, такое средство, не будет давать длительной эффективности, оно только будет маскировать болезнь. И вы будете его использовать далеко не один год, но того результата, которого хотите, так и не достигнете!

Что же делать, если противогрибковые средства не дают эффективного результата?

Еще буквально 15-20 лет тому назад в косметической индустрии не было столько средств противобактериального действия, которые бы избавили от малассезийного дерматита. Так что не только нашим бабушкам, но даже мамам, зачастую, приходилось использовать только народную медицину, чтобы избавить себя от перхоти. Представительницы слабого пола всегда знали, как можно избавит себя от такой проблемы посредством лечебных трав.

Народные средства в борьбе против перхоти

А теперь мы рассмотрим несколько рецептов, которыми пользовались наши бабушки.

Также, чтобы избавиться от неприятной проблемы, необходимо поднимать себе иммунитет. Для этого следует использовать лесные и садовые дары. Это может быть, как смородина и клюква, рябина и облепиха, так и эхинацея и грецкие орехи – все это помогает организму получить необходимые витамины и простимулировать его.

Если проблема лежит в постоянном стрессе, тогда следует использовать и такую смесь для лечения:

  • пустырник и адонис;
  • корень пиона и шишки хмеля;
  • мята и мелисса.

Возьмите 1 л сбора и залейте ее кипятком (стакан). Укутайте, очень хорошо, и оставьте на 10 минут. Если есть возможность, пейте 3 стакана такого чая ежесуточно за 30 минут до еды.

Я думаю, теперь вы понимаете, в чем заключается ваша проблема, как и отчего появляется перхоть. А с помощью наших рецептов, вы можете, не затрачивая огромные средства, избавиться от нее.

Сегодня я расскажу о том, как вылечить перхоть. Какие средства и шампуни нужно употреблять, чтобы избавиться от зуда и шелушения кожи на голове? Как бороться с напастью, чтобы избавиться от неё навсегда? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно знать природу явления.

Здравствуйте, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Вопросом «как излечиться от перхоти» задаётся много людей. Несмотря на обилие шампуней и прочей продукции, призванной избавить нас от «снежных наносов» на одежде, проблема остаётся. И происходит это потому, что за возникновение себореи отвечают не только внешние, но и внутренние факторы. Ответ на вопрос «как вылечить перхоть», напрямую связан с проблемой внутренних болезней и постоянного стресса.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Давайте немного подробнее остановимся на поставленных вопросах.

Наша сила — в знаниях

Напомню, что наиболее безопасный метод улучшения кровообращения лицевой части и кожи на голове — это гимнастика. С её помощью можно избавиться от и мелких морщинок, разгладить, улучшить цвет, избавиться под глазами.

На сегодня всё.

Прежде чем начинать лечение перхоти в домашних условиях , было бы неплохо сходить на приём к врачу-трихологу или дерматологу. Это необходимо для того, чтобы:

  1. Убедиться, что бороться придётся именно с перхотью, а не иным заболеванием, которое лишь напоминает белыми хлопьями перхоть (а на самом деле может оказаться гораздо более серьёзной проблемой, например, псориазом , асбестовидным лишаём или себорейным дерматитом). Первое, что отличает перхоть от этих заболеваний: кожа не воспалённая и не красная, а чешуйки достаточно тонкие и не образуют плотного панциря на голове.
  2. Выяснить причину появления перхоти, а это могут быть грибок кожи головы, чрезмерная чувствительность к косметическим средствам ухода за волосами, экзема или слишком редкий уход за волосами и кожей головы.
  3. Получить рекомендации по борьбе с проблемой.
  4. Узнать у врача о возможности применения домашних/народных рецептов против перхоти.

Если врач подтвердит диагноз «перхоть» и разрешит применить домашние снадобья, то приступаем к делу.

Лечим перхоть в домашних условиях

При появлении перхоти не торопитесь покупать дорогостоящие препараты, ведь в домашних условиях из «подручных» компонентов можно приготовить не менее эффективные средства, которые проверены уже не одним поколением наших бабушек и дедушек. Кроме того, входящие в их состав натуральные продукты и лекарственные травы помогут не только справиться с перхотью, но также укрепят волосы, придадут им мягкость, шелковистость и здоровый блеск.

Мыло и шампуни от перхоти

Реклама телевизора и глянцевых изданий пестрят красивыми картинками дорогостоящих импортных шампуней, обещающих чуть ли не за один приём избавить от «снега», сыплющегося с волос на плечи. Но не торопитесь хватать заветный флакон и бежать к кассе. Из обыкновенного отечественного шампуня (лучше на натуральной основе) можно сделать средство не хуже (а может, даже и лучше). И для этого достаточно добавить в шампунь немного эфирного масла чайного дерева, эвкалипта, лаванды, герани, пачули или розмарина - из расчёта 2-3 капли на 1 чайную ложку основного продукта. Применяют такой обогащённый шампунь не чаще 3 раз в неделю.

Вместо шампуня можно воспользоваться простым хозяйственным или дегтярным мылом . Процедура, конечно, не из приятных, но результат стоит того, а специфический запах можно устранить с помощью средств для ополаскивания волос. Однако злоупотреблять мылом не стоит, т.к. в нём находится много небезвредной для кожи головы соды.

Наши бабушки с успехом вместо шампуня и мыла для мытья головы применяли взбитое в небольшом количестве воды куриное яйцо. Его наносили на голову, а через некоторое время смывали чуть тёплой водой. Это средство не только хорошо мыло волосы, но и надёжно защищало от перхоти.

Полоскания для волос от перхоти

Самым простым средством для ополаскивания волос является вода с добавлением 6% яблочного уксуса или лимонного сока (из расчёта 1 ст.л. на 1 л воды).

Приготовить лимонный ополаскиватель можно и из цедры 4 лимонов: её измельчают, добавляют 1 л воды, доводят до закипания и варят в течение 15 минут. Остывшим отваром ополаскивают волосы после мытья мылом или шампунем.

Подобные отвары-ополаскиватели можно приготовить и из других ингредиентов, например:

  • Из чабреца (он известен своими антисептическими свойствами): 4 ст.л. травы кипятят в 2 стаканах воды в течение 10 минут, затем отвар процеживают, дают остыть и слега массирующими движениями наносят на волосы, стараясь смочить их полностью - от самых корней до кончиков. Такой отвар применяют несколько раз подряд после каждого мытья головы.
  • Из цветов календулы и корня лопуха: возьмите по 2 ст.л. ингредиентов, смешайте их; 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка и варите 20 минут. Используйте отвар для ополаскивания и втирания в кожу головы 2 раза в неделю.
  • Из крапивы: 2 ст.л. сухой травы залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, снимите с огня и дайте настояться 20 минут, процедите, долейте воды (до объёма 1 л) и ополосните настоем волосы.
  • Из луковой шелухи: 50 г шелухи заварите в 1 л кипятка и наставайте до температуры, приемлемой для полоскания волос, перед применением процедите. Это средство поможет не только справиться с перхотью, но придаст волосам красивый золотистый отблеск.

Маски от перхоти

Маски считаются наиболее эффективным средством от перхоти, и для их приготовления ингредиенты найдутся в каждом доме:

  • Уксусная (делают на ночь): 2 ч.л. уксуса + 6 ч.л. воды - смешайте, смажьте волосы, накройте пищевой плёнкой или наденьте шапочку для душа, укутайте. Утром вымойте волосы.
  • Луковая: разотрите несколько луковиц в кашицу (количество рассчитайте по длине волос) и нанесите её по проборам лёгкими массирующими движениями, втирая в кожу головы, оберните голову полиэтиленом, утеплите и оставьте на 1,5-2 часа. По истечении времени смойте маску обычным способом с применением мягкого шампуня. От запаха поможет избавиться отвар трав с каплей эфирных масел.
  • Луковая с мёдом: очистите и пропустите через мясорубку 1 луковицу, отожмите сок и добавьте его в смесь из 2 яичных желтков, 1 ст.л. мёда, 2 ч.л. отвара крапивы, 2 ч.л. растительного масла - хорошо всё перемешайте. Нанесите маску на голову и держите 1час (или на всю ночь - так эффект будет лучше). Смыть тёплой водой. Маску лучше делать в выходной день или применить ополаскиватель, который перебьёт запах лука.
  • Настойка календулы может использоваться в качестве маски против перхоти. Для этого её втирают в кожу головы и оставляют на 30 минут.
  • Спиртовая маска из лекарственных трав: возьмите по 3 ст.л. крапивы, зверобоя, тысячелистника, мать-и-мачехи и залейте смесь 300 мл кипятка. Настаивайте 8 часов, процедите. Отцеженный жмых залейте 200 мл водки и настаивайте 8 часов, процедите. Смешайте настой и отвар, перемешайте. Средство храните в тёмном прохладном месте. Применяйте его каждый день, нанося на голову на 30 минут, а затем смывайте тёплой водой.
  • Лимонная маска (делается перед мытьём головы): сок ½ лимона смешайте с 3-4 ст.л. оливкового масла (можно заменить репейным) - перемешайте и втирайте смесь в корни волос, начиная от висков. Накройте голову полиэтиленом или шапочкой для душа, утеплите и оставьте на час. Вымойте голову.
  • Маска из апельсина с соком алоэ: 1 ст.л. апельсинового сока смешайте с 2 ч.л. сока алоэ, добавьте 1яичный желток и растёртый в кашицу 1 зубчик чеснока - перемешайте. Вотрите маску в кожу головы, держите 40 минут, смойте тёплой водой. Ополосните отваром полевого хвоща.
  • Маска из кисломолочных продуктов (кефира, простокваши, сыворотки): нанесите продукт на кожу головы массирующими движениями и оставьте на 30 минут, смойте горчичной водой (1 ст.л. горчицы на 1 л воды). Эта маска подходит для чувствительной кожи головы, и применять её можно 2-3 раза в неделю.
  • Маска для жирных волос: 2 яичных желтка + сок ½ лимона + 2 капли масла чайного дерева + 2 капли масла эвкалипта. Перемешайте и втирайте в корни волос. Оставьте на 30-40 минут, смойте с шампунем чуть тёплой водой. Применяйте маску 1-2 раза в неделю.
  • Маска для сухих волос: 2 ст.л. репейного/касторового масла нагрейте на водяной бане + яичный желток + 2-3 капли масла эвкалипта или лаванды (по желанию). Перемешайте, втирайте смесь в корни волос, смойте через 30-40 минут. Применяйте 2-3 раза в неделю, 15-20 сеансов.

    • Лекарственные травы

    Отвары лекарственных трав тоже прекрасно помогают от перхоти:

    • Корень лопуха: залейте 500 г корня лопуха 3 литрами воды, поставьте на огонь и доведите до кипения, убавьте огонь и томите на медленном огне 5-6 часов. Отвар процедите, остудите и втирайте в кожу головы каждый день, смывая затем через 30 минут теплой водой без шампуня и мыла. Этот отвар поможет не только избавиться от перхоти, но и укрепит волосы, а заодно и отрегулирует работу сальных желёз.
    • Сок алоэ: его втирают в корни волос, а спустя 40-50 минут смывают.
    • Отвар крапивы: 3-4 ст.л. измельчённых листьев залейте стаканом кипятка и томите на водяной бане 7-10 минут, снимите с огня, процедите. Остывший отвар втирают в кожу головы и чистые влажные волосы после каждого мытья.
    • Отвар черноголовки обыкновенной : 3 ст.л. залейте 1 л воды и кипятите 10 минут, снимите с огня и настаивайте ещё 4 часа. Втирайте настой после мытья головы в корни волос. Чтобы снадобье не так быстро высыхало, наденьте на голову на 30-40 минут шапочку для душа. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
    • Настой из пижмы: 1 ст.л. растёртых в порошок стеблей и листьев травы залейте 400 мл кипятка и настаивайте 2 часа. Применяйте для мытья головы через день. Курс лечения - 10-12 процедур.
    • Настойка из зверобоя: 1 ст.л. травы нужно залить 10 ст.л. водки и настаивать неделю в тёмном месте. Втирать настойку в кожу головы 1-2 раза в неделю.
    • Настой из цветов календулы: 1 ст.л. соцветий залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте полчаса. После мытья головы втирайте настой в кожу, надев шапочку для душа, оставьте состав на 30-40 минут. Затем шапочку можно снять и дать волосам высохнуть. Процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.
    • Настой из ромашки: 2 ст.л. соцветий залейте 1 л воды и кипятите 5 минут. Остудите, процедите и втирайте в кожу головы. Настоем соцветий 1:10 можно мыть голову 2-3 раза в неделю - 10-15 процедур подряд. Курс лечения при необходимости повторяют через 2-3 недели. Внимание блондинкам: настой придаёт золотистый оттенок шевелюре.
    • Средство для лечения сухой перхоти: 2 ст.л. корней лопуха залейте 1,5 стаканами кипятка и кипятите на медленном огне до тех пор, пока объём не уменьшится вдвое. Снимите с огня, процедите, добавьте свиное сало, плотно закройте и поставьте в духовку на 3-4 часа. Остывшее средство (мазь) втирайте в кожу головы 1-2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

      • Масла от перхоти

      Различные масла тоже хорошо справляются с перхотью:

      • Сделайте смесь: возьмите по 5 капель эфирных масел чайного дерева, розмарина и добавьте к 10 мл масла жожоба - перемешайте и втирайте в кожу головы после мытья.
      • Ещё одна смесь для втирания в кожу головы: 1 чайную ложку касторового масла смешайте с 2-3 каплями розового масла, добавьте ½ стакана винного спирта и 2 ч.л. хинной корки. Этот состав втирают в кожу головы каждый день.
      • 1 ст.л. репейного или касторового масла смешайте с 10 ст.л. аптечной спиртовой настойки календулы - перемешайте и втирайте в кожу головы 2 раза в день.
      • Масла применяют не только наружно, но и пьют. В борьбе с перхотью поможет 1 ст.л. масла семени льна, которое надо выпивать каждый день.

      Средства из холодильника или кухонного шкафчика

      Даже на кухне найдутся ингредиенты, которые смогут побороть перхоть:

      • Обыкновенная кухонная соль мелкого помола (не применять при чувствительной или повреждённой коже головы) тоже в силах справиться с перхотью, если её втирать перед мытьём в кожу головы. Таким образом, вы обеспечите обеззараживание кожи, а также проведёте качественный пиллинг, устраняя при этом ороговевшие чешуйки, активизируете кровообращение, что благотворно скажется на росте волос.
      • Если причиной появления перхоти стал грибок, то поможет следующее средство: 1 ст.л. морской соли растворите в 500 мл воды и этот раствор нанесите на вымытые волосы. Оставьте на 5-10 минут, после чего тщательно смойте и ополосните раствором из 500 мл воды с 1 ст.л. лимонного сока.

      Лекарства из аптечки помогут против перхоти

      Таблетка аспирина не только снимет головную боль, возникшую из-за неисчезающей перхоти, но и поможет с ней справиться. Стоит только растолочь пару таблеток этого лекарства в порошок, высыпать его в шампунь, размешать, нанести на влажные волосы и оставить на пару-тройку минут. Затем можно тщательно промыть волосы.

      Для того чтобы избавиться от перхоти, надо уделить внимание не только внешнему проявлению этой проблемы, но и обратить своё внимание на рацион вашего питания. Он должен быть правильным и рациональным. Без этого все ваши усилия могу оказаться напрасными или иметь не долгосрочный результат.

      Будьте здоровы! Будьте красивы!