Реклама на портале

Садится голос чем лечить. Что делать, когда пропал или сел голос, как и чем лечить, если болит горло и сильная охриплость

Природа наградила людей уникальным даром – голосом. У каждого человека свой индивидуальный тембр, своя тональность. Кто-то прирожденный оратор, кто-то непревзойденный певец. В разные периоды жизни он звучит по-разному: в детстве голос мягкий, звонкий или тихий, в молодости он становится грубее, у мужчин бывает грубым и хриплым. Каждый разговор может звучать в самых разных интонациях. Спокойная речь человека звучит медленно, внятно. Если человек кричит, говорит неприятные слова, машет руками, это значит, что он обижен, зол, недоволен чем-то. При правильном питании, при здоровом образе жизни и голос человека будет здоровым. Но бывают случаи, например, бесконечные ссоры в семье или с друзьями, когда голос садится или вовсе пропадает. Какие бывают причины «пропажи» голоса, и как быстро вылечить севший голос – читайте об этом в данной публикации.

9 2136017

Причины, приводящие к «пропаже» голоса.

Первой причиной осипшего голоса могут быть внутренние воспалительные процессы, происходящие в горле и в носу. Главными врагами голоса являются простудные заболевания (ангина, грипп, гайморит, кашель). Они вызывают отечность гортани, появляются хрипы, которые очень влияют на тональность голоса, и мешают чисто говорить. В сырую и прохладную погоду нужно носить шарфы, шапки, теплую обувь, чтобы избежать переохлаждения и хриплости в голосе. Если человек постоянно подвергается нервному напряжению и у него больная эндокринная система, также меняется голос. У перенесших операцию на щитовидной железе голос становится сиплым, это говорит о том, что было внутреннее воспаление.

Сел голос: как восстановить быстро

Второй причиной севшего голоса являются прохладительные напитки. Когда приходит летняя жара, все время возникает желание выпить холодной, к тому же, сильно газированной воды, как того требует организм. И люди даже не подозревают, что это может обернуться больным горлом. И тогда они начинают пить горячие напитки – молоко с медом, чай с малиной. Конечно же, воду нужно пить, сколько хочется, но не сильно холодную. Также не нужно есть мороженое в зимнее время, а маленьким детям даже и летом.

Третья причина заключается в холодных кисломолочных продуктах. Их любят употреблять спортсмены во время тренировок, занятий танцами, занятий фитнесом. Для поддержки энергии подойдут напитки, такие как кефир, молоко для спортсменов, сок, нектар, минеральная вода. Они помогут вернуть силы и быстро восстановиться. Но если напитки очень холодные, то до конца тренировки можно сильно охрипнуть, станет трудно разговаривать и почувствуется боль в горле. Поэтому нужно брать с собой кефир или йогурт комнатной температуры, но не подогревать его на солнце или на батарее, иначе он испортится и случится отравление.

Четвертая причина – громкий крик. Если человек зовет кого-нибудь, болеет на стадионе за любимую команду или громко выясняет отношения, то он может посадить голос или даже потерять его. Если вы выступаете перед аудиторией, то нужно говорить в обычном тоне, нежелательно повышать голос, подвергая перенапряжению голосовые связки.

Как быстро вылечить осипший голос?

Если причина в эмоциональном разговоре, то необходимо прийти в себя, разобраться в проблеме, принять успокоительное и, наконец, выпить горячий чай с лимоном и медом. Можно использовать сок калины или виноградный сок без сахара. Для тех, кто любит молоко, есть хороший способ для лечения охрипшего голоса – пить теплое молоко на протяжении дня.

Если причина в выпитом холодном напитке, то лечиться будет сложнее. Опять же, разберитесь в причине появления простуды или ангины, виноват ли в этом холодный сок или вода. Если нет, то начинайте лечение.

Первое, что нужно сделать – это сварить картофель в «мундире», затем слегка его разомните. Накройте голову и дышите над картофельным паром. Этот метод поможет восстановить севший голос, так как пар окутывает горло и носоглотку.

Второе – вам следует через полчаса пополоскать горло средством из настойки календулы. Чтобы приготовить это средство, возьмите стакан теплой воды и влейте в него 1 столовую ложку настойки календулы, которая продается в аптеке. В течение часа полощите горло несколько раз, и при этом ничего не ешьте и не пейте. С помощью календулы ваш голос быстро обретет свою силу и тембр.

Сорванный голос восстанавливают куриным яйцом, например, певцы. Но увлекаться этим методом не нужно, потому что в сырых яйцах содержатся и вредные вещества для организма. Употребление яиц в большом количестве и, особенно, в свежем виде вредно для здоровья. Вареные яйца так же нужно употреблять не часто. В яйцах много холестерина, от которого может образоваться множество заболеваний, таких как сахарный диабет, ожирение, сердечная недостаточность, атеросклероз, болезни желудочно-кишечного тракта. Из этого следует, что яйцами лечиться не стоит.

Растительное или сливочное масло – продукты для восстановления охрипшего голоса. Растительным маслом поласкают горло, а сливочное масло нужно намазать на хлеб и съесть, неторопливо разжевывая, так, чтобы масло смазало область нёба. Очень хорошо, если у вас есть мед, он также поможет исправить голос. Положив мед в рот, медленно проглотите его.

Какие именно, какое лечение требуется, как быстро восстановить голос в домашних условиях?

Ответы на эти вопросы особенно важны, если от голоса зависит работа взрослого, лечить такое явление нужно обязательно.

Почему же голос становится сиплый или пропадает совсем? Физиологически это объясняется так: либо раздражаются голосовые связки, и тогда голос звучит с хрипотцой, либо же развиваются патологии гортани, и тогда возникает осиплость голоса.

Лечение требуется различное. Потому, если хрипит горло более двух недель, голос почти пропал есть повод для беспокойства и посещения врача.

Наиболее распространенные причины осиплости голоса следующие:

  1. Воспаление гортани, вызванное вирусными или бактериальными инфекциями. Чаще всего именно при простуде или гриппе болит и хрипит горло. Также появляется сухой кашель, может повышаться температура. Если другие симптомы простуды уже прошли, но голос не восстановился, диагностируется ларингит – хроническую форму часто приходится лечить антибиотиками.
  2. Перенапряжение голосовых связок. Часто достаточно один раз громко закричать или спеть песню, чтобы надолго сорвать голос. Также голос хрипнет и пропадает у тех, кто регулярно дает нагрузки на голосовой аппарат – у дикторов, лекторов, ведущих. Лечение можно проводить в домашних условиях, не нагружая голосовые связки и делая полоскания.
  3. Вредные привычки. Алкоголь и курение очень сильно влияют на голосовые связки. Если человек употребил накануне спиртное, не стоит удивляться, что на утро у него пропал голос и болит горло. Если избавиться от вредных привычек, голос восстановиться сам по себе. Лишь в запущенных случаях требуется специальное лечение.
  4. Нервный стресс. Если человек сильно перенервничал или испугался, у него может пропасть голос. Вылечить такое явление можно с помощью успокоительных лекарств и полного покоя для голосовых связок – нельзя говорить даже шепотом.
  5. Патологии внутренних органов, дисфункция щитовидной железы, новообразования в гортани. Это самые серьезные причины оспилости голоса, лечение потребуется продолжительное, возможно, хирургическая операция, которая поможет избавиться от осиплости.

Поэтому, если появился кашель, изменился голос, наблюдаются другие тревожные симптомы, визит к врачу откладывать не стоит.

Как быстро вылечить кашель, боль в горле и осиплость голоса

Если пропал голос, появился кашель, боль в горле, следует быстро обратиться к отоларингологу – он подберет адекватное лечение и проконсультирует, что делать и как избавиться от неприятных симптомов.

Если правильно подобрать лекарство и делать все процедуры, назначенные врачом, лечение ларингита займет от 7 до 10 дней. Лечить осиплость голоса можно такими средствами:

  • Эреспал в сиропе или таблетках – этот препарат снимает воспаление гортани, отек, способствует расширению бронхиальных просветов;
  • Мирамистин – мощный антисептик, в аптеке можно приобрести в форме спрея или раствора для обработки гортани;
  • Фалиминт, Септолете – таблетки и пастилки для рассасывания, помогают лечить боль в горле и кашель, восстановить голос;
  • Биопарокс, Ингалипт – с помощью этих аэрозоля и ингалятора можно устранить все симптомы ларингита – боль в горле, сухой кашель, - и восстановить голос;
  • Люголь – также антисептический раствор для обработки воспаленной гортани.

Если пропал голос, может быть эффективным лечение народными средствами. Но предварительно все равно необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда, чтобы вылечить кашель, боль в горле, хрипоту требуются антибиотики. Но такое лечение может назначать только врач-отоларинголог, если точно установлено, что причина инфекции – бактериальная инфекция.

Лечить ларингит в зависимости от возбудителя можно такими препаратами как Аугментин, Амоксиклав, Цефтриаксон, Аксетин, Цефиксим, Суммамед, Кларитромицин. Они уничтожают бактерии и тем самым быстро и эффективно устраняют воспаление, боль в горле, осиплость и хрипоту. Но делать себе назначения самостоятельно нельзя, так как антибиотики эффективны и безопасны только при правильно составленной схеме лечения.

Следует также отметить, что нет универсального лекарства, которое быстро помогло бы каждому пациенту, если у него пропал голос.

Но нужно понимать, что вылечить народными средствами бактериальную инфекцию невозможно.

Если нет температуры, можно делать ингаляции при кашле, воспользовавшись такими проверенными народными рецептами:

  1. Раствор соды и морской соли – на 5-6 литров горячей воды температурой не более 60 градусов следует взять по одной столовой ложке компонентов.
  2. Листья эвкалипта – на то же количество воды нужно взять две столовых ложки лекарственного растения.
  3. Отвар шалфея, ромашки и календулы. Травы смешиваются в равных пропорциях, затем столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой час. Отвар процеживают и добавляют в горячую воду для ингаляций.

Еще один доступный и испытанный веками рецепт – гоголь-моголь. Этим средством можно лечить даже полностью пропавший голос, оно очень популярно у оперных певцов, голосовые связки которых получают регулярно колоссальные нагрузки. Но, конечно же, гоголь-моголь действует как домашнее лекарство местно действия, микробы он нейтрализовать не может.

Готовят его так:

  • Разбить 1-2 яйца, отделить желтки и переложить их в блендер;
  • Добавить столовую ложку сахара и взбить до получения пенной массы без крупинок;
  • Влить две столовых ложки подогретого молока, добавить столько же меда и взбивать еще немного;
  • По желанию сдобрить ромом или коньяком.

Но гоголь-моголь можно использовать для лечения осиплого голоса можно использовать только тем людям, у которых нет аллергии на сырые яйца и мед. Как альтернативное средство народная медицина рекомендует сок сырой свеклы для полосканий или сироп из сока черной редьки и меда. Также быстро восстанавливает голос теплое молоко с боржоми от кашля или с содой, подробно о потере голоса в видео в этой статье.

stopgripp.ru

ПОМОГИТЕ! Сел голос совсем. Горло не болит, но говорить не могу-трудно очень. Голос ужасный! Что делать?

Ответы:

Генриета

В аптеке продается масло тыквеных семечек,называется "Тыквэол".Полоскать горло,немного проглотив,произнести буквы "и",чтобы смазать все связки.Молчать полностью,хотя бы 3 дня - щадить голос.Это очень серьезно,постарайтесь пролечится.Только теплая еда и питье.Никаких стресов и эксперементов с горячим.Исключить алкоголь.
Еще помогает настойка приполиса разведеная водой,но всё маслиничное эфективнее.ЛОР предлагает персиковое масло впрыскивать.Из всего перепробываного мне помогал только тэквеол.

Юлия Соловьева

пиво горячее пить пробывала

Aleksa

не говорить пару дней и полоскать горло...а вообще лучше к врачу сходить - это не шутки

Виктория Трухачева

Во-первых - постараться не разговаривать, во-вторых - любое теплое питье (молоко с медом предпочтительнее)

скорпион

полоскай почаще травкой-эвкалиптом имё ешь

Oliya

V apteke special"noe lekarstvo est",falmint nazivaetsya,ego ewe rekomenduyut lyudyam razgovornogo zhanra...

Елена Лыжникова

это лечится
голос садится стремительно и пропадает совсем
сходи к врачу, потому что там прописывают какие-то таблетки
а так - молчать примерно недели две и побольше тёплого (!!!) питья
ну и конечно никаких воплей, мороженного потом месяца два

Добрый Кот

У меня был сорван голос и тоже не знал что делать, ко врачу идти не хотелось, я не мог задать громкость голоса, хотел сказать громко но не получалось, потом меня позвали на день рождение там я выпил пару стопок коньяка и на след. день ко мне почти целиком вернулся голос, всё прошло где-то через 2 дня после Дня рождения, не знаю конечно это может просто совпадение!!!

ErGo

Пейте чай, ешьте конфетки мятные... Вобщем, всё по стандартной схеме, - как в детстве. Только эффекта моментального не ждите - такое просто пережить надо...

МАРГАРИТА *********

Горячее вино с мёдом или с корицей - убойная вещь... но это в качестве экстренной меры....слишком сильно голос не повышать, теплое питьё, полоскание с содой либо с травками (ромашка, зверобой и т.д.)... Это если просто простыла....если не поможет - нужно к врачу, возможно сорваны связки или это симптом более серьезного заболевания.
А пить алкогольные напитки никто не предлагает - это лекарство, принимать в малых дозах... не более 100 грамм.

Алина Домодыко

Есть один способ мы с врачом так пациентам делаем.Покупаеш персиковое масло и шприц 20мл и делаеш вливания 5 мл прям в горло складки будут сглаживаться и востанавливатся.Только масло противное. Но помагает

Александр Соловьёв

очень здорово помогает дышать над паром

Инна Москвина

Мне помогает полоскание настойкой календулы и теплый шарф на ночь.

Голос осип: чем лечить и каковы причины заболевания?

Проблема потери голоса, наверное, волновала каждого хотя бы однажды. Это очень неприятное явление. Чаще всего оно обнаруживается утром, когда человек просыпается и понимает, что голос осип. Чем лечить? Вопрос появляется сам собой, так как отсутствие возможности говорить приводит к большому дискомфорту.

Причины

Если осип голос, причины тому могут быть самые разные. Самая распространенная из них – это воспалительные процессы слизистой оболочки гортани. Они возникают в результате переохлаждения организма (общего или местного).

Вирусная инфекция – еще одна причина возникновения воспаления. Сначала инфекция поражает носовую, ротовую полость, а затем спускается в гортань и трахею.

Постоянное перенапряжение связок – тоже нередко встречающаяся причина потери голоса. Какая категория людей находится в группе риска? Чаще болезнь возникает у людей, чья профессиональная деятельность связана с работой голосовых связок – это преподаватели, певцы, актеры, ораторы и т. д.

Что еще провоцирует такое состояние горла? Если деятельность человека связана с производством, где приходится постоянно вдыхать вредные пары, пыль, загрязненный воздух, это тоже может привести к заболеванию гортани.

Симптомы заболевания

Кроме того, что затруднено произношение звуков, человек испытывает боль в горле, при которой трудно глотать. Жжение, ощущение комка, сухость, першение, утомляемость голоса являются неизменными симптомами болезни.
Повышение температуры тела возможно, но не всегда. Через какое-то время может начаться грубый кашель, сначала сухой, а потом - с отхождением мокроты. Больной испытывает общую слабость.

Осип голос. Что делать?

Самое первое – это пойти к врачу. Самолечение здесь очень нежелательно. Чтобы начать принимать курс медикаментов, нужно точно знать причину возникновения заболевания, а их, как известно, много. Для каждого отдельного случая врач применяет разные методы. Неправильно подобранное лечение может привести к нежелательным осложнениям.

Особое предостережение нужно дать родителям. Они должны знать, что если у ребенка осип голос, чем лечить его, знает только врач. Особо опасно заниматься самолечением для восстановления голоса у детей до 5 лет. Отек слизистой гортани может привести к резкому нарушению дыхания!

При посещении врача очевидным является лишь то, что голос осип. Чем лечить заболевание, доктор определяет не сразу, так как нужен тщательный осмотр больного, а может быть, и более детальное обследование.

Но обязательным назначением будет правильный голосовой режим, при котором не разрешается много и громко говорить. В отдельных случаях врач прописывает полное молчание. Даже разговор шепотом негативно влияет на ход лечения.

На период заболевания необходимо пересмотреть диету. Пища не должна раздражать слизистую оболочку, поэтому подходит не слишком горячая и не очень холодная еда. Лучше, если это будут продукты растительного происхождения. В этот период к питанию нужно отнестись ответственно. Молочные продукты тоже приветствуются. Полностью исключаются из диеты алкоголь, горячий чай и кофе, острые горячие блюда. Курение тоже противопоказано, оно усугубляет развитие заболевания.

Рекомендуется обильное питье. В данном случае хорошо подойдет минеральная вода без газа. Полоскание горла тоже дает хороший эффект. Раствор можно приготовить самим или купить в аптеке. Препараты «Фурацилин», «Гивалекс» а также морская соль в пропорции 1 чайная ложка на стакан теплой воды – это растворы для полоскания горла.

Спреи для лечения горла имеют очень хороший анестезирующий и противовоспалительный эффект, поэтому тоже могут быть рекомендованы. Вполне возможно, что врач назначит больному успокоительные средства, если потеря голоса произошла на фоне стресса.

Более серьезное лечение медицинскими препаратами нужно начинать только тогда, когда его пропишет врач.

Народные средства для восстановления голоса

У народных целителей есть немало рецептов, помогающих в тех случаях, когда голос осип. Чем лечить больного, подсказывает и житейский опыт. Но использование этих методов требует большой осторожности, так как без консультации врача предпринимать какие-либо действия нежелательно. И все-таки есть народные рецепты, которыми каждый хотя бы раз в жизни воспользовался.

  1. Теплое (не горячее!) молоко с медом, гоголь-моголь, теплый шарф на шее – традиционное лечение больного горла. Хотя эффективными и уместными эти способы лечения являются не всегда.
  2. Средство для снятия охриплости: смешать в равных пропорциях молоко и "Боржоми", положить 2 чайные ложки меда. Питье должно быть теплым.
  3. Два яичных желтка хорошо растереть с сахаром, добавить туда же сливочное масло. Принимать между приемами пищи. Хорошо снимает охриплость.

Если голос осип, чем лечить заболевание подскажет и «зеленая аптека».

Для полоскания горла, ингаляций можно использовать следующий отвар: взять по 15 граммов цветков бузины, липы, ромашки, все залить стаканом кипятка и настаивать 1 час.

Календула лекарственная – это растение, которое часто используют для восстановления голоса. Две чайные ложки сухих лепестков цветов календулы засыпают в термос и настаивают 2 часа. Одну треть стакана настоя следует выпивать 3 раза в день. Лечение длится в течение 2-х месяцев.

fb.ru

Горло не болит. Но голос сел. Что делать?

Ответы:

Анна Матвеева

Ларингит- это воспаление гортани и голосовых связок, проявляется выраженной осиплостью, потерей голоса, "лающим" кашлем.
Соблюдай голосовой режим - как можно меньше разговаривай,причем, шепот напрягает связки так же сильно, как и громкий разговор.
Ничего горячего, ничего холодного. Все только ОЧЕНЬ ТЕПЛОЕ.
Несколько раз в день, особенно на ночь - ОЧЕНЬ ТЕПЛОЕ кипяченое молоко, в котором разболтай 1 чайн.ложку меда и 1 ч.л. масла сливочного.
Всякие сосательные таблетки и леденцы с мятой и эвкалиптом типа "Halls".
Если есть кашель, то принимай еще КОДЕЛАК по 1т. 3 раза в день.

Наталья Лихачёва

Обратиться к отолярингологу...

Натуся

Не кричи больше:)

Ильина Марина

1

громко не орать и все само за день пройдет...

я

Сама этим страдала и в "ответах" спрашивала. Спасибо всем, кто посоветовал обратиться к врачу. Тебе тоже рекомендую самолечением не заниматься.

Matilda

это фарингит наверное

12345

Перестать жевать жевательные резинки. Все певцы про это знают.

мариночка

У всех по разному проходит....у меня однажды три дня не было!Глвное не пить горячего (это заблуждение).Попей теплого молока с маслом и медом!

Санни-н

Купить в аптеке семя аниса. Завариватьв кипятке с медом и ложкой коньяка (аниса побольше добавлять). И пить каждые полчаса. За день должно пройти.

Что делать, если пропал голос и болит горло?

Боль в горле и потеря голоса – эти симптомы чаще всего характерны для заболевания ларингит. При этом может возникать сухость, першение в горле, человеку сложно разговаривать. Иногда боль в горле и потеря голоса появляются из-за того, что человек перенапрягает связки, злоупотребляет холодной, горячей пищей, напитками, отравился газами, дымом.

Какие меры принять при болях в горле и потери голоса?

Сразу же нужно проконсультироваться с лечащим врачом, на время придется отказаться от разговоров, нельзя напрягать воспаленные связки. Если вы перенервничали, и у вас пропал голос, нужно расслабиться, принять седативное лекарственное средство. Нельзя при потере голоса разговаривать шепотом, он еще больше может напрягать горло.

При заболевании нужно придерживаться режима питания, употреблять пищу в теплом виде, пить холодное, горячее, категорически запрещается, также нельзя есть острую пищу, пить газированные напитки, кофе, алкоголь.

Медикаментозные средства от боли в горле и потере голоса

1. Отхаркивающее лекарственные препараты, если кроме того, что вы потеряли голос, у вас сильно першит горло, появляется сухой кашель, нужно срочно пить лекарственное средство – отвар, настой, сироп. Так можно будет снять раздражение со слизистой оболочки.

2. Антисептические полоскания для горла, эффективным является «Гивалекс», можно растворить в стакане воды таблетку Фурацилина и полоскать им горло. С давних времен пользуется популярностью раствор, в состав которого входит морская соль, йод, сода.

4. Немаловажную роль играют физиотерапевтические процедуры, эффективен небулайзер, лазер и электрофорез.

Восстановление голоса при простудном заболевании

1. Как можно больше пить теплого, так можно избавиться от сухости в горле. Рекомендуется употреблять морсы, приготовленные на основе фруктов, чай на травах, сок. Советуют пить молоко с щелочной минеральной водой, так можно уменьшить першение.

2. Если мокрота не отходит, беспокоит сильный сухой кашель, который еще больше раздражает горло, нужно принимать Бромгексин, АЦЦ, Мукалтин. Эти средства помогают сухой кашель превратить в продуктивный.

3. Компрессы, которые накладывают на шею.

4. В тяжелых случаях требуется обработка с помощью Люголя, Йодинола, растительных масел – облепихового, персикового, кукурузного.

5. Прием противовирусных лекарственных средств – Инфлюцид, Арбидол, Афлубин.

7. Помнить о дальнейшей профилактике, делать все, чтобы в будущем он не пропал.

8. Пить минеральную лечебную воду – Ессентуки, Боржоми, добавлять в нее теплое молоко. Также рекомендуется пить компот из сухофруктов, чаи с лимоном и медом. Настой с трав имеет мочегонное действие, для него необходимо применять полевой хвощ, толокнянку, бруснику.

9. Употреблять только легкую пищу – растительную, молочную продукцию, отказаться от жирного, жареного, кислого, острого и других продуктов питания, которые могут раздражать слизистую горло.

10. Применять местные антисептические препараты – спреи Гексорал, Ингалипт, Хлорофиллипт, Ангелекс, при этом полоскать горло разными травяными отварами.

11. Если у вас болит горло, и пропал голос из-за аллергической реакции, нужно снять отечность с гортани, для этого применять антигистаминные лекарства – Эриус, Флюдитек, Тавегил. Когда человек начинает задыхаться, нужно принимать глюкокортикоиды – это гормональные препараты, использовать их для самолечения нельзя, только после того, как назначит врач.

12. Если нормальная температура тела, снять отечность с области гортани, можно с помощью горячих ванн для ног, когда в ногах усиливается кровообращение, проходит воспаление и отечность в горле. Запрещены эти методы лечения при высокой температуре тела.

13. Ингаляции с содой и солью. Для этого готовится раствор, затем наливается в чайник, вставляется трубочка в носик чайника, сделанная с бумаги, после вдыхаются пары ртом. Выдох нужно делать носом. Процедура проводится до 15 минут.

Лечение горла и снятие хрипоты при хроническом ларингите

Когда постоянно воспаляется гортань, человек теряет голос, это говорит о хронической форме ларингита. Чаще всего он характерен для инфекционного заболевания, также для людей определенных профессий. Артисты, ораторы, учителя, певцы теряют голос.

Также болит горло и возникают проблемы с голосом, если человек злоупотребляет курением, постоянно вдыхает пыль, вредные газы, пары, которые сильно могут раздражать дыхательные пути. Потеря голоса характерна для тех, кто пьет крепкие спиртные напитки.

Заболевание связано с гастроэзофагельной рефлюксной болезнью, когда желудочное кислое попадает в области пищевода, из-за этого в нем образовывается большое количество язв. Особенно неприятно, когда желудочная кислота оказывается в области гортани, в результате появляется хронический воспалительный процесс.

2. Долечивайте простуду.

3. Постоянно укрепляйте иммунную систему, если есть необходимость, принимайте витамины, возможно, дополнительно понадобятся иммуномодулирующие препараты – Бронхомунал.

4. Пейте щелочную минеральную воду, откажитесь от кислых, острых, соленых продуктов, они могут сильно раздражать слизистую оболочку горла.

5. Если заболевание обостряется, нужно принимать антибиотики – Биопарокс.


Очень часто первым симптомом появления простуды является такая неприятность, как севший голос. Это не что иное, как воспаление голосовых связок.

В первую очередь такая проблема возникает у тех, кто по роду своей деятельности должен много и часто разговаривать. Это может иметь неприятные последствия в виде перенапряжения связок и начавшегося . При этом у человека может быть абсолютно нормальная температура и нет никакого озноба.

Еще одна очень распространенная причина появления севшего голоса – это аллергические реакции на злоупотребление курением, излишне сухой воздух в помещении и ледяные напитки.

Очень важно помнить, что если вовремя не заняться этой проблемой, то она может перерасти в запущенную форму.

Если вам сложно проглатывать слюну или есть острая боль в горле, вполне вероятно, что появился ларингит.

В этом случае следует обязательно записаться на прием к врачу отоларингологу. Если вы не уделите должного внимания своей болезни, то воспаление может захватить всю гортань, тем самым вызвав ее опухоль.

Что делать, если сел голос?

В случае, если подозрений на ларингит нет и есть только небольшая осиплость, воспользуйтесь следующими советами:

  1. Для начала, как только вы только начинаете чувствовать, что голос садится, начинайте принимать экстренные меры. Измерьте температуру. Если с ней все в порядке, можно попарить ноги с горчицей или подышать над паром.
  2. Обязательно наденьте носки из шерсти и немедленно ложитесь в постель.
  3. Можно дополнить такое домашнее лечение горячим молоком с добавлением натурального меда или свежезаваренным липовым чаем. С помощью этих мер можно легко решить проблему севшего голоса.

Специалисты советует при севшем голосе не разговаривать некоторое время. Это поможет вам быстрее вылечиться. Кроме того, следует пить и есть только теплую пищу и напитки. О холодных придется на время забыть. Чтобы не подвергать голосовые связки дополнительному раздражению постарайтесь минимизировать или вовсе исключить прогулки на улице. Лучше подождать дома, пока горло не восстановится.

Лучше всего выбирать жидкую пищу, чтобы не травмировать дополнительно голосовые связки.

Ни в коем случае не используйте острые приправы. Питье должно быть обильным. Чтобы в дальнейшем не произошло новых рецидивов, начните принимать любой витаминный комплекс для обеспечения хорошего иммунитета.

Больше информации можно узнать из видео.

Помимо всего прочего, в продаже имеется с противовоспалительным действием (препараты или леденцы для больного горла). Например:

  • Антиангин
  • Гексорал
  • Септолете
  • Ингалипт
  • Лизобакт
  • Каметон

Полощите горло подогретой минеральной водой с большим процентом щелочи в составе (к примеру боржоми).

Врачи настаивают что в первые дни, пока голос еще не восстановился и сорван нужно молчать. Если это тяжело осуществить то хотя бы перейти на легкий шепот, для того чтобы голосовые связки смогли легко восстановиться и отдохнуть. Это правило должно выполняться абсолютно всегда и оно является чуть ли не главным в лечении севшего голоса.

При такой проблеме отлично помогает проверенное годами средство – кальций.

  • Обычно доктора назначают по одному уколу с этим микроэлементом.
  • Если вы не любите уколы, можно заменить их на таблетки (принимать по одной в день).
  • Голос возвращается за счет восстановления мышц. При правильном приеме кальция голос вернется к вам уже через трое суток.

Еще один совет от врачей касается использования ингалятора Махольда. Он прекрасно восстанавливает севший голос. В качестве ингаляций используют пары эфирных масел (в случае если отсутствует аллергия). Такие масла прекрасно повышают иммунитет. Кроме того, снимают воспаления и раздражения на голосовых связках. Пары масел в таком приборе не обжигают горло. Если нет возможности приобрести ингалятор Махольда, подышите над паром с добавлением эфирных масел. Можно использовать любые с антибактериальным эффектом (анис, эвкалипт, лимон).

Не только аптечные лекарства могут прекрасно справляться с севшим голосом. Народная медицина имеет в своей копилке множество действенных средств для лечения осиплости, которые ничуть не хуже, а иногда даже и лучше.

Такие рецепты можно применять как в совокупности с медикаментами, которые назначил врач или же самостоятельно. Самым оптимальным вариантом будет проведение лечения под контролем врача.

  • Севший голос можно восстановить с помощью обычного пива. Народная медицина предлагает пить его теплым. Пенный напиток в количестве примерно одного стакана следует нагреть на водяной бане (можно использовать для этих целей микроволновую печь) и немедленно выпить. После этого нужно укутаться теплым одеялом. Лучше всего проводить такую процедуру перед сном.
  • теплыми отварами из лекарственных трав. Например шалфея, ромашки или эвкалипта. Эти растения содержат в себе очень много противовоспалительных веществ, которые помогут в борьбе с севшим голосом.
  • Пожуйте вымытый лист растения золотой ус. Лист обязательно должен быть свежим. Вскоре голос должен восстановиться.
  • Действенный рецепт на основе репчатого лука поможет быстро и без особых хлопот вернуть ваш голос. Не очень большую луковицу следует очистить и натереть на терке с мелкими отверстиями или перекрутить с помощью мясорубки. В получившуюся массу добавьте одну столовую ложку сахара, тщательно перемешайте и дайте настояться в течение часа. Для лечения осипшего горла вам понадобится выделившийся сок, который следует отжать и принимать до шести раз в день после еды.
  • Прекрасным средством при севшем голосе является обычное сырое яйцо. Желток следует растереть с половиной столовой ложки сахара и добавить в смесь одну чайную ложку теплого сливочного масла. Состав принимают до четырех раз в день, перед каждым приемом пищи.

Очень важно знать, что какое бы лечение вы не выбрали, его следует делать курсом. Если начав лечение вы плохо разговариваете или вообще не можете говорить, а так же кашляете, это нормально.

Таким образом , и . После проведения процедур, или приема лекарственных препаратов следует помолчать около 25 минут и голос станет постепенно восстанавливаться.

Возникновение такой неприятности как севший голос может произойти по нескольким причинам, но это заболевание успешно лечится в домашних условиях. Часто причиной потери голоса является ларингит, при котором происходит воспаление слизистых оболочек гортани. Осиплость или потеря голоса − явный симптом ларингита.

Способы лечения севшего голоса в домашних условиях

Ларингит

Наряду с медикаментозным лечением севшего голоса рекомендуется режим молчания, во избежание раздражения голосовых связок. Диета при ларингите исключает употребление кислых, острых, горьких продуктов. Желательно отказаться от курения и употребления спиртного.

Необходимо несколько раз в день пить тёплое молоко с добавлением пары столовых ложек минеральной воды и половины чайной ложки сливочного масла на 250гр молока.

Полоскать горло придётся после каждого употребления пищи и в перерывах между едой до 5-7 раз в день. Для полосканий подходят отвары или настои лечебных трав: ромашки, календулы, шалфея, зверобоя.


  • Травяной настой для полоскания горла

Столовую ложку травы (можно смесь трав) залить 250гр кипятка, закрыть крышкой, оставить настаиваться 15 минут, процедить.

  • Содово-солевой раствор для полоскания

Чайную ложку соды, чайную ложку морской или йодированной соли залить 200гр тёплой воды, размешать.

При необходимо проводить ингаляции. Делать их можно при помощи небулайзера или обыкновенного чайника или кастрюли.

Растворы для ингаляций делают с солью и содой или на основе лечебных трав.

  • Как делать ингаляцию с картошкой

Очень хорошо помогает быстро восстановить севший голос ингаляция с горячей картошкой. Отварить несколько вымытых неочищенных картофелин. Воду слить, но не полностью (вода должна быть чуть ниже уровня картошки). Взять толкушку для картошки, укрыться над кастрюлей большим полотенцем и аккуратно начать разминать картофель. Густой пар хорошо прогревает носоглотку. Надо быть готовым после такой ингаляции сразу насухо протереть лицо и пропотевшие волосы. Хорошо после этого несколько минут посидеть, прикрыв лицо полотенцем.

Иногда в придачу к севшему голосу может подключиться ларингоспазм. Дышать при этом становится очень тяжело, не хватает воздуха. Не надо впадать в панику. Спазм можно снять влажным паром. Хорошо помогает такой способ: зайти в ванную комнату, закрыть плотно дверь и включить горячую воду. Влажный пар наполнит помещение, дышать в это время надо стараться как можно глубже.

При ларингите очень важно избежать возникновения аллергической реакции, нервных срывов, которые могут спровоцировать ларингоспазм.

Афония


  • Отварной чеснок

Проварить очищенные зубчики чеснока до мягкости и удаления остроты. Ежедневно съедайте 3-5 долек.

Желательно утром выпивать 4 яйца перепелиных или 2 куриных. Предварительно яйца должны согреться до комнатной температуры во избежание переохлаждения голосовых связок. Также необходимо удостовериться в качестве яиц (свежесть продукта, отсутствие сальмонеллеза).

  • Капустный сок

Свежеотжатый сок белокочанной капусты пить 3 раза в день по 1/3 стакана.

Приготовить сок очень легко: натрите на крупной тёрке или в миксере кусок капусты, отожмите из неё сок через марлю.

  • Мёд с хреном

В равных частях смешать мёд с натёртым хреном. Принимать каждый час 1 чайную ложку средства.

  • Отвар из семян льна, яблока, мёда

Столовую ложку льняного семени, кожуру одного яблока залить 300 мл воды, варить на медленном огне 10 минут, добавить 2 чайные ложки мёда. Пить в тёплом виде перед едой 3 раза в день.

  • Настой из фенхеля с молоком

10г плодов фенхеля залить литром кипящего молока, оставить на 10 минут, добавить столовую ложку мёда. Пить в горячем виде в течение дня и на ночь.

  • Гоголь-моголь

Оперные певцы часто используют это средство для восстановления севшего голоса.

1 яичный желток перетереть с 1,5 ч.л.сахара, залить смесь тёплым молоком. Пить маленькими глотками.

Вымыть свежий лист растения. Медленно пожуйте в течение нескольких минут золотой ус. Средство помогает вернуть временно осипший голос.

  • Репчатый лук

Среднюю очищенную луковицу натереть на тёрке, добавить в кашицу столовую ложку сахара, перемешайте, оставьте на час. Отожмите сок, принимайте его после еды.

  • Отвар инжира с молоком

Разрезать засушенный или свежий инжир, достать ложкой мякоть и добавить в 250гр кипящего молока, проварить смесь на медленном огне 5минут, пить в тёплом виде маленькими глотками.

Общие рекомендации при севшем голосе для взрослых и детей


Для лечения севшего голоса очень важно исключить нахождение как в холодных, пыльных, загазованных помещениях, так и в жарких, сухих. Воздух в период лечения в помещении должен постоянно увлажняться с помощью специальных увлажнителей или мокрых полотенец, развешанных в комнате.

Влажная уборка в домашних условиях должна проводиться ежедневно, так как пыль очень раздражает воспаленную носоглотку и это может быть причиной севшего голоса.

Пища в период лечения должна быть по возможности мягкой. От твёрдой пищи лучше отказаться. Цитрусовые, шоколад исключаются из рациона во избежание аллергической реакции. Можно употреблять лимон (добавлять кусочек в чай). В чистом виде лимон также лучше не предлагать больному.

Если нет высокой температуры, можно делать горячие ванночки для ног с добавлением сухой горчицы или соли, натирать ступни ног согревающей мазью на ночь (надеть после процедуры тёплые носки!)

Профилактика потери голоса

  • избавьтесь от привычки кричать, повышать голос;
  • следите за состоянием нервной системы, исключите истеричные состояния;
  • выполняйте специальные упражнения для укрепления связок;
  • откажитесь от курения и спиртных напитков;
  • исключите нахождение в запыленных, загазованных помещениях;
  • укрепляйте иммунитет;
  • избавьтесь от привычки пить холодные напитки.

Потерять голос - не самое приятное событие, если вы не приняли обет молчания. Особенно тоскливо, если больничный никто не даст, а вы работаете, например, преподавателем или оператором call-центра. Есть несколько способов, которые помогут вам быстрее привести свои голосовые связки в норму и жить без неуместного и болезненного шёпота.

Медицинское название для потери голоса - афония. Это потеря именно звучания, когда вы можете разговаривать только шёпотом. Причины афонии могут быть самыми разными, начиная от болезни, воздействующей на голосовые связки, например опухолей или туберкулеза, и заканчивая простым переутомлением голоса, которое нередко встречается в профессиональных сферах, связанных с постоянным напряжением связок.

Прежде чем давать советы насчёт восстановления голоса, давайте разберёмся, как именно он пропадает и какие процессы при этом происходят.

Как пропадает голос

Чтобы звук воспроизводился нормально, слизистая гортани должна быть достаточно увлажнённой, чтобы складки могли быстро вибрировать и плотно закрываться. Любое воспаление или раздражение голосовых связок может нарушить их способность быстро вибрировать, что ведёт к полной или частичной потере голоса.

Вы можете потерять голос, когда голосовые связки перенапряжены или раздражены. Чаще всего к раздражению приводит инфекция во время простудных заболеваний, боли в горле, ларингите. Кроме того, перенапряжение связок может возникнуть во время продолжительного и сильного крика или разговора на повышенных тонах.

Как бы то ни было, чтобы вылечить афонию, нужно несколько дней серьёзной заботы о своём здоровье.

Что нужно делать во время потери голоса

Дать отдых связкам

Постарайтесь объясняться жестами и переходите на шёпот только тогда, когда это действительно необходимо. Шёпот - это напряжение для и так раздражённых голосовых связок, так что если на работе вам обязательно нужно говорить, постарайтесь взять отгул.

Больше жидкости

Пейте больше жидкости в течение дня. Вода помогает увлажнить гортань и способствует скорейшему заживлению. Только не стоит пить очень горячий чай или холодную воду - тёплая вода или жидкости вроде бульонов окажут самое благотворное влияние.

Травяные чаи

Настои из некоторых трав, например ромашки и чабреца, помогают снять воспаление горла. Имбирный чай поможет снять хрипоту и быстрее вернуть чистый голос.

Мёд помогает снять воспалительные процессы и укрепить иммунитет организма, чтобы он быстрее справился с инфекцией. Можете добавлять ложку мёда в тёплые напитки, например в тот же травяной чай. Ещё одно отличное средство - лимонный сок, смешанный с тёплой водой и мёдом.

Увлажнять воздух

Сухой воздух плохо воздействует на раздражённые голосовые связки, поэтому во время потери голоса обязательно нужно увлажнять воздух в помещении. Можно купить недорогой увлажнитель воздуха, он пригодится вам и зимой, когда центральное отопление высушивает воздух в квартире.

Ингаляции

Этот «бабушкин» метод бороться с простудой отлично помогает вернуть голос. Вы можете вдыхать пар в душе или над миской с горячей водой. Пар увлажнит горло и ускорит выздоровление. Но выполняйте эту процедуру с осторожностью, чтобы не обжечь горло.

Полоскание

Чего стоит избегать

Кофеин

Стоит ограничить приём продуктов с кофеином: кофе, зелёный чай, кола, - поскольку эти напитки обезвоживают организм. Хотя на этот счёт до сих пор не утихают споры. Одни учёные доказывают, что кофеин обезвоживает организм, действуя как мочегонное средство, другие - что никак не влияет на количество жидкости в организме.

Курение

Хотя бы на время не притрагивайтесь к сигаретам - дым ещё больше раздражает и высушивает горло. Даже пассивное курение обеспечивает сухость и замедляет процесс выздоровления.

Алкоголь

Алкоголь обезвоживает организм, что только усиливает болезнь.

Пыль и дым

Постарайтесь не находиться в местах с повышенным количеством пыли и дыма в воздухе, избегайте холодного воздуха и других раздражителей, которые могут усугубить состояние.

Лекарства

Не используйте противоотёчные препараты, поскольку они могут высушить голосовые связки.