Кости, мышцы, связки

Магне в6 в сиропе для детей. Детские препараты и витамины с магнием: описание и применение

Все женщины знают, что магний просто необходим во время беременности. Но мало кто из мам понимает, насколько велико значение этого макроэлемента для организма уже родившегося ребёнка. В этой статье мы расскажем, в каких ситуациях дети особенно нуждаются в нём, как определить состояние дефицита этого элемента у ребёнка, в каких продуктах искать магний и какие препараты для детей существуют.

Польза для детей и подростков

Магний - это макроэлемент, который принимает активное участие в самых разных метаболических процессах в организме человека. Он чрезвычайно важен для корректной работы нервной системы, как у взрослого, так у новорождённого. Без этого элемента сложно представить себе бесперебойную работу сердца и кровеносных сосудов.

Он необходим для пищеварения, нужен для процессов обмена веществ, для формирования костной ткани, так как улучшает усвоение кальция. От количества магния в организме зависит то, насколько энергичным будет ребёнок, поскольку макроэлемент принимает участие в выработке энергии при расщеплении глюкозы.

Если перевести название вещества с латинского, что получится слово «великий». Именно это понятие отлично характеризует важность магния как для грудничков и годовалого ребёнка, так и для дошкольников, и особенно - для подростков, вступивших в возраст активного полового созревания.

Любой адаптивный период (привыкание к окружающему миру после рождения, начало посещения садика или школы, пубертатный период) тесно связан со стрессом, что существенно повышает потребность детского организма в магнии.

Он улучшает процесс передачи нервных импульсов от головного мозга к мышечной ткани и обратно, снижает кровяное давление и укрепляет сосудистые стенки. Сердечный ритм нормализуется. Нервные процессы регулируются и становятся более сбалансированными, за счёт чего гиперактивные дети становятся более спокойными, а заторможенные ребята - более активными. В подростковом периоде макроэлемент позволяет ребёнку поддерживать стабильный эмоциональный фон.

Показания к применению

Следует отметить, что дополнительный приём магния с пищей или препаратов необходим детям и подросткам в том случае, если у них есть нехватка этого макроэлемента. Кроме того, его рекомендуется принимать в следующих ситуациях:

послеоперационный период;
наличие сахарного диабета;
недуги системы пищеварения;
восстановление после лечения с длительным приёмом мочегонных препаратов-диуретиков и слабительных средств;
наличие у ребёнка сильного хронического стресса, в период выхода из стрессовой ситуации, а также при резких перепадах настроения, ухудшении памяти и успеваемости;
остеопороз;
облысение, выпадение волос, ломкие ногти;
состояние хронической усталости, например, при подготовке к соревнованиям или к экзаменам;
тяжёлая форма предменструального синдрома у девочек-подростков, болезненные менструации;
аритмия, стенокардия и другие недуги сердца;
мышечные боли, спазмы, судороги;
нарушения сна, бессонница;
приём препаратов противоракового действия.

Помимо этого, магний может назначаться врачом и при состояниях общего авитаминоза у детей.

Симптомы дефицита

Догадаться о том, что у ребёнка есть недостаток магния в организме, родители вполне могут и самостоятельно, но точно ответить на этот вопрос поможет биохимический анализ крови, сделать который можно в любой детской поликлинике. Лабораторно будет установлено содержания вещества в крови, что даст возможность врачу безошибочно установить, есть ли состояние дефицита и насколько оно серьёзно.

Признаки, по которым можно судить о возможной нехватке макроэлемента, таковы:

ребёнок спит нормальное количество времени, но не высыпается, чувствует себя «разбитым», уставшим, засыпает на уроках, в транспорте по дороге в школу или детский сад;
кожа ребёнка становится сухой, ногти легко ломаются, волосы выпадают , ломаются при расчесывании и просто так. У детей с нехваткой магния часто наблюдается кариес, заболевания дёсен;
у ребёнка часто болит голова;
нарушения сердечного ритма - аритмия, тахикардия, брадикардия как в состоянии покоя, так и после физической нагрузки;
у детей нарушается терморегуляция - малыш жалуется на холод в тепле, на жару. У него прохладные и слегка влажные стопы ног и ладони;
малыш становится очень чувствительным к переменам погодных условий. Перед дождём или снегопадом он может жаловаться на боли в ногах, руках, в мышцах;
ребёнок показывает признаки повышенной возбудимости, он часто плачет, страдает резкими переменами настроения, без причин впадает в депрессию, демонстрирует фобии, которых ранее не наблюдалось - боится темноты, громких звуков, высоты и одиночества и т. д.;
ребёнок плохо спит - не может заснуть, спит тревожно, видит ночные кошмары, просыпается в поту;
успеваемость в школе падает, чадо хуже запоминает учебную программу, теряет интерес к процессу обучения.

Причины, по которым в организме ребёнка развивается магниевый дефицит, могут быть разнообразными. В первую очередь, нехватка грозит детям, в рационе которых мало продуктов с содержанием этого макроэлемента. Если ребёнок ест слишком много белковой пищи, продуктов с большим содержанием кальция, фосфора, то усвоение магния ухудшается. В состоянии стресса энергии расходуется больше, следовательно, требуется больше вещества для возмещения энергетических запасов организма.

Дети, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще страдают дефицитом магния, чем активные и подвижные ребята. А юные профессиональные спортсмены могут испытывать недостаток вещества в периоды интенсивных тренировок и волнения перед предстоящими ответственными состязаниями.

Если ребёнок часто посещает сауну и баню, если он только что вернулся с курорта, где находился в жарком климате, или живёт в регионе с жарким климатом, ему обязательно нужен дополнительный приём магния, поскольку у таких детей в 95% случаев его не хватает.

Суточная доза для детей

Суточная потребность в химическим элементе напрямую зависит от возраста ребёнка. Норма для новорождённого и карапуза до полугода составляет всего 40 мг в сутки. Детям от полугода до года требуется больше энергии, они становятся более подвижными и эмоциональными, а потому им нужна дозировка не менее 60 мг в день. Для детей от 1 до 3 лет норма потребления в сутки вырастает до 80 мг. Дошкольнику в возрасте 3-6 лет нужно уже 120 мг в сутки. Школьнику от 7 до 10 лет - 170 мг в день. В самом начале пубертатного периода (10-14 лет) ребёнку требуется не менее 270 мг магния в день. В этом возрасте потребность в элементе повышена. Подросткам от 14 до 18 лет требуется уже не менее 400 мг в день, но после этого потребность снижается. Взрослым магний нужен в меньшей степени, исключение составляют периоды беременности и грудного вскармливания.

В данном случае (как и с большинством других минералов и витаминов) больше - не значит лучше. Передозировка магния очень опасна, последствия её могут быть весьма негативными. Распознать избыток, как и недостаток, поможет лабораторный анализ крови. В быту симптомы переизбытка таковы:

рвота;
апатия, депрессия, подавленность;
заторможенность;
диарея;
затруднённое дыхание;
нарушение сердцебиения, замедление ритма сердца.

Продукты с содержанием элемента

В организме человека магний не синтезируется совсем. А потому он обязательно должен присутствовать в пище и напитках, которые входят в рацион. Если таких продуктов будет мало, то дефицит магния неизбежен. Где искать магний? В первую очередь, в продуктах растительного происхождения. Но следует знать, что при мариновании овощей и зелени, при консервировании и пастеризации содержание магния даже в продукте, богатом этим элементом, снижается почти на 75%.

Чтобы составить ребёнку правильный, насыщенный магнием рацион, нужно включить в него отруби, лучше всего рисовые, в них содержание макроэлемента максимальное. Также в меню малыша и подростка должны присутствовать:

зародыши пшеницы;
гречка;
овсяная крупа;
фасоль.

Семечки и орешки также могут обеспечить достаточное количество элемента, особенно тыквенные семечки, бразильский орех и лесные орехи. Меньше всего магния, как ни странно, в грецких орехах.Выбирая овощи и фрукты, нужно знать, что там, где присутствует хлорофилл, магния всегда в разы больше. А потому обязательно нужно добавлять в рацион ребёнка большое количество свежей зелени. Лидером по количеству элемента является арбуз. За ним следуют петрушка, шпинат, укроп. Большое количество вещества содержится в кураге и изюме. А вот в яблоках и бананах, вопреки расхожему мнению, этого макроэлемента содержится менее всего.

Хорошо будут удовлетворять потребности организма в магнии такие продукты, как:

мясо крабов;
морская капуста;
кальмар;
сельдь иваси;

В молоке и молочной продукции магния мало, поэтому увеличивать их потребление в надежде восполнить магниевый дефицит нет никакого смысла. Зато отличным помощником в этой ситуации станет обогащённая минеральная вода с пометкой на этикетке об увеличенной концентрации магния.

Препараты

В зависимости от дозировок и предназначения магний на прилавках аптек может быть представлен в различных формах:

цитрат и малат магния помогают при решении проблем на клеточном уровне, при нарушениях метаболизма, для улучшения и восполнения энергетических запасов организма;
оксид магния применяют при решении деликатных проблем с запорами и кишечной симптоматикой;
аспарагинат магния необходим для улучшения азотистого обмена в организме;
оротат магния нужен для роста клеток;
лактат и сульфат магния необходимы в ситуациях, когда нужно нормализовать работу сердца и кишечника.

Выпускаются препараты в ампулах для уколов, в таблетках, в форме порошков для приготовления так называемого жидкого магния - раствора для перорального приёма. Если ребёнку показан длительный приём, то назначают обычно таблетки. Если нужно быстро нормализовать экстренное состояние, то вводят препарат внутривенно или внутримышечно. Для лечения проблем пищеварительной системы предпочтительными считаются порошки. Но конкретный препарат, его форму (сульфат, цитрат или иную), дозировку и кратность приёма обязательно должен назначить врач.

Самопроизвольное лечение препаратами магния категорически запрещено.

Что касается препаратов магния, то сегодня лучшими считаются следующие.

«Магвит» – представляет собой капсулы, активным компонентом которых является магния цитрат. Содержание вещества - 350 мг. Это означает, что малышам такая форма не подходит, но вот для подростков она будет вполне приемлема (смотрите суточную потребность для возрастов выше).
«Доппельгерц Актив» – это целая линейка немецких препаратов типа БАД, в составе которых присутствует магний. Есть препарат с калием и кальцием, с Омега-3, с витамином B6. Содержание вещества - 400 мг.
«Панангин форте» – препарат калия и магния, выпускаемый в таблетках. Содержание магния в этом «дуэте» – 280 мг (форма - аспарагинат). Также существует раствор для уколов «Панангин» и таблетки с аналогичным названием. Содержание вещества в них - 140 мг.
«Магнелис В6 -форте» – препарат в таблетках с высоким содержанием макроэлемента - 470 мг. Форма вещества - лактат. Средство рекомендовано детям с 6 лет.

» – это средство комбинированное, содержащее магний и калий. Препарат применяется даже для грудничков, если врач полагает, что у ребёнка явный магниевый или калиевый дефицит. Форма активного вещества - аспарагинат. Содержание магния - 175 мг.

«Магний В6» – это один из самых популярных и известных препаратов. Выпускается как в жидкой, так и в твёрдой форме. Раствор добавляют в питье в рекомендованной врачом дозировке. Детям более старшего возраста можно принимать средство в таблетках. Также широкое применение имеет средство в форме сладкого и вкусного геля, который дети с удовольствием едят.

«Магнерот» – оротат магния. Выпускается в форме таблеток по 500 мг. Препарат обычно рекомендуют подросткам в период полового созревания.

Помимо этого, существует ещё немало менее известных, но не менее эффективных средств, в состав которых входит макроэлемент, например, «Магний Плюс», «Магний Диаспорал», «Солгар Кальций», «Арнебия магний» и др. Также вещество содержится в составе всех детских витаминов, молочных адаптированных смесей для детского питания. Чтобы выяснить, соответствует ли это содержание суточной потребности ребёнка определённого возраста, нужно изучить состав средства.

Инструкция по применению к каждому указанному средству содержит исчерпывающую информацию о составе, дозировке, форме действующего вещества и возрастных ограничениях.

Противопоказания

Не стоит считать магний безобидным. Это только «аскорбинку» можно дать ребёнку «мимоходом», просто так. У всех препаратов с содержанием этого макроэлемента достаточно большой перечень противопоказаний, и это ещё один аргумент в пользу обязательной консультации с врачом перед приёмом.

Нельзя принимать магний при:

фенилкетонурии;
индивидуальной непереносимости;
почечной недостаточности;
состояниях, связанных с обезвоживанием (например, при длительной диарее или после многократной рвоты);
непроходимости кишечника;
появлении крови в кале, развитии кишечных кровотечений;
повышенной потливости;
редком пульсе.

Лучшим сочетанием считается сочетание магния с витамином В6. Оно обеспечивает максимальный эффект, поскольку так макроэлемент лучше усваивается. Если ребёнок принимает препараты железа (при анемии, например), а также отдельно - препараты кальция, то магний будет усваиваться значительно хуже. Поэтому принимать магний нужно лишь через 3 часа после приёма средств с кальцием или железом. Не стоит принимать препараты на пустой желудок, а также запивать чем-либо другим, кроме как обычной питьевой водой.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Комаровский предостерегает родителей от бесконтрольного применения препаратов магния. Он считает такие средства полезными в первую очередь при дефиците макроэлемента в детском организме. Если дефицита не выявлено методом обследования ребёнка и взятия у него крови на биохимическое исследование, то никакой препарат не сделает сон ребёнка более крепким, а поведение более спокойным. Причину беспокойства, бессонницы, запоров нужно искать в чём-то другом и лечить иными средствами и препаратами.

Профилактический приём магния также не представляется Комаровскому логичным и разумным.

Если ребёнок получает достаточно этого вещества с продуктами питания, нет никакого резона нагружать его печень и желудок таблетками или растворами, к тому же может возникнуть переизбыток.

Для того чтобы здоровье было в норме, организму нужно регулярно получать ряд витаминов и микроэлементов. Основное их количество поступает вместе с пищей. Теоретически, если человек абсолютно здоров и правильно питается, то ему не требуется ни особая диета, предполагающая включение в рацион большого количества продуктов, содержащих тот или иной полезный элемент, ни тем более приём специальных лекарств и биологических добавок, в состав которых входят такие элементы. Однако ритм современной жизни и качество продуктов не позволяют насыщать организм всем необходимым, из-за чего могут возникнуть недомогание, слабость или даже какое-либо заболевание. Особенно важны полезные вещества, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, в том числе магний и витамин B6. Их дефицит обязательно необходимо восполнять, иначе могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем. Это можно сделать при помощи специальных препаратов.

Для чего организму нужен магний B6

Это лекарственный препарат, который представляет собой синтез магния и витамина B6. Эти два элемента идеально сочетаются, и именно благодаря их комплексному действию можно получить максимальный лечебный эффект. Кроме того, витамин B6 усиливает всасывание минерала, который является основным ингредиентом.

Препарат поддерживает здоровье сердечно-сосудистой, нервной, мышечной и костной систем организма.

Учёные, проведя исследование, пришли к выводу, что питание современного человека не может обеспечить ему потребление необходимого количества магния. В среднем дефицит составляет 70%.

Недостаток минерала может спровоцировать неприятные симптомы и развитие серьёзных заболеваний. Дефицит витамина B6 также не лучшим образом сказывается на самочувствии, так как этот витамин имеет немалое значение для нормального функционирования нервной системы. Восполнить эти полезные вещества помогает Магний B6.

Неправильное питание - основная причина дефицита магния в организме

Таблица: суточная норма потребления

* Если одна таблетка содержит 470 мг магния лактата дигидрата, что соответствует 48 мг магния. Препарат имеет инструкцию с точным указанием дозировки.

Для чего назначают принимать препарат

Лекартсво назначается для нормализации функций организма и устранения симптомов дефицита магния. При этом решение о необходимости приёма препарата должен принять врач. Иногда он назначается даже в тех случаях, когда в крови и её сыворотке был выявлен нормальный уровень минерала.

Для восстановления нервной системы при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжёлыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.
Для нормализации давления при гипертонической болезни.
Для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.
Для лечения мышечных судорог.

Женщинам

Необходимость приёма Магния B6 оценивается в том числе по самочувствию женщины во время месячных и климактерического периода. Гормональный фон напрямую связан с нервной системой, из-за чего они оказывают друг на друга существенное влияние. По этой причине и возникает предменструальный симптом. Ещё одно часто явление: вегетососудистая дистония во время климакса или в некоторые периоды цикла. Появление подобного рода недомоганий может свидетельствовать для необходимости назначения «подпитки».

Дефицит магния сразу же отражается на самочувствии, проявляя себя головной болью и другими неприятными симптомами

Обязательно нужно следить, чтобы признаков дефицита не было во время беременности. В этот период на сердце женщины и так приходится большая нагрузка. Кроме того, нехватка магния провоцирует спазмы и судороги в мышцах (беременные женщины часто жалуются на это), ввиду чего она может явиться причиной выкидыша, так как влечёт повышение тонуса матки и увеличение сокращений её гладкой мускулатуры.

Мужчинам

Магний B6 полезен для мужского здоровья не меньше, чем для женского. Известно, что дефицит крайне негативно сказывается на выработке тестостерона, который оказывает непосредственное влияние на весь организм мужчины начиная от половой сферы, и заканчивая психоэмоциональной. Поэтому мужчинам нельзя игнорировать недостаток этих полезных веществ.

Детям

В период роста, а особенно полового созревания, организм затрачивает на своё развитие очень много полезных элементов, в результате чего может возникнуть их дефицит. Этот макроэлемент оказывает прямое влияние на формирование сердечно-сосудистой и нервной системы, поэтому его недостаток может быть крайне опасен и провоцирует развитие различных заболеваний. По этой причине малейшее подозрение на дефицит является основанием для определения его уровня в крови и назначения Магния B6.

Симптомы, указывающие на то, что пора начать его пить

Список симптомов, возникающих при дефиците магния в организме:

головная боль;
тахикардия;
аритмия;
мышечные судороги;
раздражительность;
бессонница;
предменструальный синдром;
синдром «ленивого кишечника»;
тревожные и неврастенические расстройства;
светочувствительность и чувствительность к шуму;
гипертония;
повышенный уровень тромбоцитов в крови.

Перечисленные симптомы могут возникать не только в случае дефицита, но и если организму не хватает некоторых других полезных веществ. Кроме того, они являются общими для целого ряда заболеваний. Поэтому их возникновение не может однозначно указывать на необходимость приёма добавки. Для того чтобы подтвердить возникшие подозрения, необходимо сдать анализы на уровень магния в крови.

Магний поддерживает работу разных органов и систем организма

Противопоказания

Редко, но всё же встречаются люди, которым запрещено специально употреблять магний B6. Их организм способен усвоить входящие в него вещества только в составе пищи.

Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.
Фенилкетонурия.
Почечная недостаточность и иные заболевания почек.
Возраст до 6 лет (когда речь идёт о растворе - до 1 года).
Период кормления грудью.
Приём слабительных средств. В данном случае магний может вызвать серьёзные пищеварительные расстройства.
Сахарный диабет. Это связано с тем, что сахароза или фруктоза часто присутствуют в таблетках магния B6 в качестве дополнительных ингредиентов.
Употребление антибиотиков тетрациклинового ряда или препаратов кальция. Совместно с магнием антибиотики не смогут нормально усвоиться. В случае с кальцием всё наоборот: не усвоится магний. Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приёмом выдерживался интервал не менее 3 часов.

Побочные эффекты

Их возникновение - крайне редкое явление, но, тем не менее, следует учитывать такую вероятность.

Аллергические реакции.
Нарушение работы пищеварительных органов (расстройства стула, тошнота и рвота и т.д.).
Периферическая нейропатия (неприятные покалывающие ощущения в конечностях, онемение и мурашки).

Передозировка

Здоровые почки будут пытаться вывести излишки препарата, но при снижении их функции могут возникать крайне неприятные симптомы:

тошнота и рвота;
гипотония;
дыхательные нарушения;
анурия;
онемение конечностей.

Тяжёлые случаи передозировки опасны для жизни. Может случиться паралич дыхания или остановка сердца. Конечно, это единичные случаи, вызванные индивидуальной реакцией организма на препарат в сочетании с неспособностью почек его вывести ввиду снижения их функции. Но тем не менее произодители препаратов магния предупреждают о том, что такое возможно.

После случаев передозировки употреблять препараты дальше не следует.

Видео: приём магнийсодержащего лекарства при хронической гипертонии

Лечение дефицита магния без лекарств

Далеко не все готовы принимать таблетки. Во-первых, это неудобно. Во-вторых, там содержатся дополнительные ингредиенты, в том числе это могут быть искусственные добавки. В третьих, существует мнение, что организм, приучаясь работать за счёт лекарственных средств, начинает со временем лениться работать самостоятельно (не совсем, конечно, но делает это не так качественно, как мог бы). Поэтому замена таблеток натуральными продуктами, содержащими необходимые полезные вещества, является весьма здравым решением.

Однако это возможно сделать далеко не во всех случаях. Если выявлен небольшой дефицит, то, конечно, изменение рациона питания сможет восстановить уровень этого вещества. Если же нехватка является критической, то, скорее всего, всё-таки придётся прибегнуть к приёму Магния B6. Кроме того, иногда проблема заключается не в неправильном питании, а в усиленном выведении магния организмом. Например, такое может происходить в результате лечения гормональными препаратами. Они способны снизить уровень макроэлемента, наряду с уровнем калия, до критической отметки и спровоцировать развитие серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний. При гормональной терапии сразу же следует начать приём добавки в виде таблеток, так как даже максимально насыщенный этим микроэлементом рацион питания не сможет поддерживать его уровень в норме.

Если же лечение дефицита продуктами питания является возможным, то в рацион необходимо в большом количестве включить:

орехи (все виды);
семечки подсолнечника;
фасоль;
зелёный горошек;
чечевица;
гречневая, овсяная и пшённая крупы;
петрушка и укроп;
чеснок;
морковь;
шпинат;
руккола;
банан;
изюм;
хурма;
финики;
чернослив;
яйца;
рыба;
молоко и молочные продукты;
мясо (свинина и говядина).

«Магне В6» детям показан с раннего возраста (его с осторожностью назначают даже детям до года). Компоненты препарата в таблетках обеспечивают нормальное развитие и функционирование многих важных систем. В первую очередь, достаточное поступление витамина В6 и магния сказывается на состоянии нервно-мышечного аппарата. Для детей в возрасте до 7-9 лет характерно медленное реагирование на различные сигналы (звуковые, визуальные, тактильные) по сравнению с подростками. Это связано с особенностями формирования центральной и периферической нервной системы. Каждое нервное волокно покрыто специальной оболочкой (ее называют миелиновой оболочкой), которая выполняет функцию проводника нервного импульса. У детей младшего школьного возраста (5 лет) миелиновая оболочка покрывает нервные волокна не полностью (у взрослых расстояние между участками с миелиновой оболочкой намного меньше). Из-за этого нервный импульс не течет, как река, а словно прыгает с кочки на кочку. Чем больше такие участки, тем дольше длится прыжок (хотя в действительности это занимает сотые доли секунды). Главные действующие компоненты препарата «Магне В6» обеспечивают своевременное формирование оболочки и ускоряют передачу нервных импульсов. Однако этим их функции не ограничиваются.

Для чего нужен витамин В6 ребенку:

в его состав входит три родственных элемента – пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин. Они участвуют во всех обменных процессах, таких как образование белковых структур из аминокислот, формирование ферментов и гормонов;
капли или другие формы препарата с этим веществом улучшают транспортировку кислорода к рабочим тканям и органам. Витамин расходуется при образовании красных кровяных телец – эритроцитов, и их «содержимого (гемоглобина). Все вместе они присоединяют молекулы кислорода и обеспечивают его доставку;
витамины с пиридоксином улучшают работу сердечной мышцы, благодаря чему она может выталкивать в аорту больше крови, а значит, быстрее транспортировать кислород и питательные вещества;
пить вещество нужно и для стабилизации эмоционального состояния. Даже если ребенку 3 месяца, количество стресс-факторов каждый день исчисляется десятками, а то и сотнями. Плаксивость, потеря аппетита, пищеварительные расстройства – все это следствие нервного напряжения. Ребенку в возрасте шести лет приходится противостоять стрессу в виде школьных нагрузок (эмоциональных и физических);
таблетки с пиридоксамином укрепляют иммунитет. Несмотря на то, что в 2 года иммунная система ребенка сильнее, чем при появлении на свет, он постоянно болеет. Особенно, если его отдают в ясли, так как малышу нужно время для адаптации к новым условиям. Витамин стимулирует выработку специальных клеток – антител, которые нейтрализуют любые чужеродные тела, попадающие в организм (в том числе вирусы и бактерии).

Помимо пиридоксамина и его «родственников», в состав препаратов серии «Магне» входит магний . Принимать минерал нужно, потому что он:

обеспечивает протекание более трехсот химических реакций на молекулярном уровне. Одна из самых важных реакций – образование молекулы АДФ – основного энергетического ресурса организма;
помогает вывести из клетки конечные продукты метаболизма;
улучшает усвоение аскорбиновой кислоты и витаминов группы В ;
усиливает эффект от употребления кальция . Принятые одновременно, магний и В6 помогают укрепить кости, сделать связки и сухожилия более выносливыми. А еще их тандем влияет на состояние сосудистых стенок – в них откладывается меньше холестерина и шлаков;
участвует в обеспечении процесса передачи нервных импульсов от аксонов (длинных отростков нервных волокон) к мышечным волокнам;
нормализует эмоциональное состояние, особенно в период высоких эмоциональных, умственных и физических нагрузок.

Признаки и последствия нехватки элементов

Симптомы дефицита обоих веществ во многом похожи, так как их влияние на функциональное состояние тканей и органов перекликается.

Нехватка витаминов группы В чревата:

учащением инфекционных и вирусных заболеваний, так как иммунная система начинает вырабатывать меньшее количество антител, а их функциональный диапазон уменьшается;
нарушением баланса ионов калия и натрия , обеспечивающих передачу нервных импульсов между клеткой и нервными окончаниями. При значительных запасах натрия в клетках скапливается большое количество воды, так что один из признаков дефицита витамина – отечность конечностей и лица;
увеличением уровня глюкозы в крови, а значит, повышением риска развития сахарного диабета;
перепадами настроения. У малышей грудного возраста учащается бессонница, они становятся более капризными, часто плачут без видимой причины;
кожными высыпаниями, шелушением и зудом, которые во многом напоминают аллергическую реакцию. Главное отличие авитаминоза от аллергии – отсутствие кашля, чихания и слезоточивости.
подростки на дефицит вещества могут реагировать появлением угревой сыпи, акне (прыщи воспалительного характера), трещинками в углах рта и на языке.

Нехватку магния можно распознать по таким симптомам:

судорогам в мышцах;
повышенной раздражительности, ухудшению памяти и концентрации внимания;
болевым ощущениям в костях (уменьшается их плотность, они становятся более чувствительны к ударам);
внезапным головокружениям, при которых ребенок может утратить ориентацию в пространстве;
покалыванию в нижних конечностях;
выпадению волос, шелушению кожи, ломкости ногтевых пластин.

Показания к приему препаратов

Детям препараты с магнием и пиридоксином в виде капель или сиропа рекомендуют, прежде всего, в период авитаминоза (переход осень-зима или зима-весна) для укрепления иммунитета.

Показания к применению в разном возрасте могут отличаться. Например, годовалым деткам сироп с магнием необходим для правильного формирования функциональных систем. Малышам дошкольного возраста он помогает адаптироваться к окружающему миру – новым условиям в детском саду, способствует восприятию новой информации, развитию умственных и физических способностей.

Ребятам младшего и среднего школьного возраста препараты «Пантогам» и «Магне В6» помогают выдерживать постоянно увеличивающиеся нагрузки в школе. Дети-спортсмены в обязательном порядке должны пропивать два раза в год такие витамины.

Вещества в разной форме выпуска назначают в период восстановления после интенсивных физических и умственных нагрузок. Для ребят-спортсменов они показаны в соревновательный период или на заключительном этапе подготовки к ним.

Особенности препарата «Магне В6»

Действующие вещества препарата:

магния лактата дигидрат - 470 мг;
пиридоксина гидрохлорид - 5 мг;
сахарозу - 115,6 мг;
каолин тяжелый - 40,0 мг;
акации камедь - 20,0 мг;
карбоксиполиметилен 934 - 10,0 мг;
тальк (магния гидросиликат) - 42,7 мг;
магния стеарат - 6,7 мг.

Оболочку пилюль изготавливают из:

акации камеди - 3,615 мг;
сахарозы - 214,969 мг;
титана диоксида - 1,416 мг;

Растворы для приема внутрь включают те же вещества, но в другом количестве. Для улучшения вкусовых качеств производители делают их с легким карамельным запахом.

Препарат в любой форме назначается при понижении иммунитета вследствие перенесенных заболеваний или для их профилактики, при нарушениях сна и аппетита, нарушении сердечного ритма.

Формы выпуска препарата

Препарат выпускается в форме пилюль, покрытых оболочкой, и раствора.

Пилюли представлены блистерами (по 10 штук в каждом). В одной картонной упаковке находится 5 блистеров и подробная инструкция.

Раствор для приема внутрь выпускается в стеклянных ампулах темного цвета (в каждой по 10 мл препарата). Для обеспечения хорошей герметичности емкости запаяны с двух концов, на каждой есть линия разлома и маркировочные кольца. В упаковках представлены 10 ампул.

Таблетированная форма назначается деткам по достижении шестилетнего возраста, которые уже умеют глотать пилюли. Растворы прописывают деткам старше 12 месяцев.

Особенности применения «Магне В6» в ампулах в педиатрии

Несмотря на всю пользу магния, педиатры настаивают на том, что назначать препараты с его содержанием деткам до 12 месяцев нужно осторожно. В отдельных случаях могут проявиться нарушения со стороны иммунной системы, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Назначать препараты по достижении 12 месяцев можно только в том случае, если ребенок весит не менее 10 кг. В сутки его требуется 10-30 мг магния на 1 кг массы тела (0,4 – 1,2 ммоль магния на 1 кг). Это количество эквивалентно содержимому 1-4 ампул лекарства.

Инструкция по применению с дозировками

Как давать препарат:

Независимо от возраста, препарат принимается только под строгим контролем врача.
С шестилетнего возраста медикамент смело назначают детям. Если их масса тела составляет не более 20 кг, суточная доза равна 4-6 пилюлям. Пилюли нужно запивать стаканом воды.
Малышам старше 12 месяцев (масса тела не превышает 10 кг) назначают витамины в форме раствора. Дозировка определяется из расчета 10-30 мг магния на 1 кг массы тела (0,4 – 1,2 ммоль магния на 1 кг) или 1-4 ампулы.
Дневные дозы витаминов делят на несколько приемов, которые следует употреблять во время приема пищи. Содержимое ампул нужно растворить в половине стакана воды.

Важно! При использовании ампул не стоит прикладывать усилия. Достаточно взять емкость за кончик (для удобства можно использовать носовой платок, полотенце или салфетку) и резко надломать ее по очереди с каждого заостренного конца. Все эти манипуляции лучше выполнять над стаканом воды, чтобы содержимое ампул не пролилось. При этом важно следить, чтобы в стакан с водой не попали осколки ампул.

Противопоказания

Препараты с магнием и их аналоги противопоказаны при индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, при выраженной почечной недостаточности, фенилкетонурии (наследственном заболевании, сопровождаемом нарушением метаболизма аминокислот – главного строительного материала организма).

Грудной возраст считается относительным противопоказанием к приему препаратов. А после года их применяют в форме раствора. Таблетки показаны к применению только с шестилетнего возраста.

Не назначают препарат и при непереносимости фруктозы, синдроме глюкозо-галактозной мальабсорбции (наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением всасывания простых углеводов в кишечнике), дефицит сахаразы-изомальтазы.

При умеренной степени почечной недостаточности препарат употребляют очень осторожно и только под строгим надзором врача.

Побочные эффекты

Побочные эффекты у ребенка проявляются в виде нарушений пищеварения, реже – аллергическими реакциями.

Организм может реагировать на лекарство нарушениями со стороны иммунной системы, органов пищеварения (диарея, запоры, метеоризм, тошнота), головной болью.

Для деток младшего школьного возраста характерны такие побочные действия как снижение артериального давления, нарушение реакций и рефлексов.

Аналоги

Дешевые препараты с действием, аналогичным Магне В6:

«Магвит». Назначаются детям старше 6 лет по 1-2 капсулы 2-3 раза в день во время приема пищи. Прием пилюль заканчивается сразу же, как только дефицит магния ликвидирован.
«Магнелис В6». Показан с шестилетнего возраста, если масса тела ребеночка составляет не более 20 кг. В день принимают по 4-6 пилюль во время еды (количество таблеток делят на 2-3 порции).
«Магнефар B6». В целях профилактики патологий развития, иммунных заболеваний прописывают деткам от 6 лет по 1 пилюле утром и вечером во время приема пищи. Для лечения иммунных заболеваний в возрасте от 6 до 12 лет (масса тела превышает 20 кг) принимают по 2-3 таблетки в день, от 12 лет – по 3-6 пилюли в день.

Помимо витаминов, важно обеспечить поступление питательных веществ с продуктами питания.

Для пополнения запасов магния в рационе должны присутствовать: кешью, арахис, кедровые орехи, гречневая крупа, бананы, овсяная крупа, пшено, горох.

Ликвидировать дефицит пиридоксина помогут пивные дрожжи, пшеничные отруби, завязь пшеницы, печень, почки, сердце, дыня, капуста, чёрная патока, молоко, яйца, говядина, цветная капуста, чеснок, спаржа, брокколи, треска, тунец, брюссельская капуста.

Препараты на основе магния и витаминов группы В не стоит сочетать с антибиотиками из группы тетрациклинов, пероральными антикоагулянтами и лекарствами, в составе которых есть фосфаты и соединения железа. Вместе они снижают усвояемость друг друга, а значит, эффективность медикамента. Для лучшего усвоения перерыв между приемами лекарства должен составлять не менее трех часов.

Больше о влиянии магния на организм можно узнать из видео ниже:

Одним из важных компонентов для поддержания детского здоровья является магний. Он содержится практически во всех тканях человеческого организма и необходим для нормального обмена веществ.

Недостаток магния в организме ребенка может вызвать детскую депрессию. В состоянии стресса в организме происходит большой выброс адреналина, в процессе этого запас магния истощается. Это может привести к дефициту полезного вещества.

Дефицит может сопровождаться различными расстройствами, таким как зубная боль, проблемы с сердцем и сердечным ритмом (тахикардия), различные спазмы и судороги конечностей. Это первичные признаки, при наличии которых опытный врач должен назначить биохимическое исследование крови малыша.

Полезный элемент

Магний участвует в повышении плотности костной ткани. И поэтому для того, чтобы предотвратить развитие остеопороза у ребенка, необходимо начать дополнительный прием магния. Однако это не значит, что магний нужно пить всем деткам без исключения, прием препаратов должен быть только по предписанию врача.

Маленькие дети капризны и не всегда ложатся спать в положенное им время, часто плачут - это может быть нарушением работы нервной системы и . С этими проблемами принятие магния тоже поможет справиться. Микроэлемент способствует восстановлению естественных связей между нейронами, дает силы малышу противостоять каждодневным стрессовым ситуациям.

Также родителям школьников стоит знать, что во время учебы у ребенка может наблюдаться повышенная усталость, стресс, нередко рассеивается внимание, сонливость или наоборот нарушение сна. Во время экзаменов или прохождения нового сложного материала в школе нужно активировать обменные процессы и предупреждать недостаток полезных веществ в организме. Необходимо употреблять продукты богатые магнием, такие как:
- рыба,
- ягоды, особенно черная смородина,
- шоколад, но шоколадном лучше не увлекаться, потому что у детей может развиться диатез.

Противопоказанием к приему магния является выраженная болезнь почек и беременность.

С помощью продуктов, обогащенных магнием, тяжело восполнить суточную норму, поэтому помимо пищевых элементов можно приобретать в аптеке магнийсодержащие препараты.

И взрослые, и дети должны потреблять магний. Суточная доза примерно 5-10 мг на килограмм массы человека. Магнийсодержащие препараты, приобретенные в аптеке, обычно безопасны и не вызывают привыкания, к тому же имеют минимум противопоказаний.

- Только с 6-ти летнего возраста.

Достоинства: эффективность, цена, результат

Недостатки: до 6-ти лет противопоказан

С препаратами, содержание в своем составе магний и витамины группы В, наверняка знакомы все женщины и девушки в интересном положении, то есть во время вынашивания ребенка. Сужу по своему личному опыту, так как примерно во втором триместре беременности, мне впервые и назначили препарат Магнелис В6. Почему? Все довольно просто.

Магний является очень важным микроэлементом, он необходим для нормального самочувствия человека и для правильного течения беременности. Этот минерал отвечает примерно за 200 биохимических реакций, протекающих в нашем организме. Магний нам необходим для уменьшения нервного напряжения, для регуляции сокращения мышц и даже для правильного обмена веществ. А всем нам известно, что во время беременности женский организм нуждается в витаминах и минералах в двойном размере, и не только в магнии.

На сегодняшний день, для того, чтобы восполнить дефицит магния в организме, врачи очень часто назначают два популярных препарата. Это отечественный препарат Магнелис В6 и импортный Магне В6. Разница исключительно в стоимости. Хочу добавить, что я принимала и тот и другой препараты. Их эффективность абсолютно одинакова. Но я предпочитаю экономить. Да и если нет разницы в действиях препарата, то зачем платить больше. Согласны?

Магнелис В6, так же как и Магне В6, состоит из двух компонентов. Это непосредственно минерал - Магний и витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), который способствует усвоению магния в нашем организме.

Магнелис В6.

Проводится отечественной фармацевтической компанией "Фармстандарт-Уфавита".

Приобрести можно в аптеке, рецептура не требуется.

Стоимость варьируется от упаковки, выгоднее всего покупать упаковку, содержащую 90 таблеток.

Такая упаковка обойдется в 450-500 рублей.

Меньшая упаковка, содержащая 50 таблеток, обойдется в 320-350 рублей.

Препарат выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой.

Состав:

1 таблетка Манелис В6 содержит магния лактат 470 мг, пиридоксина гидрохлорид 5 мг;вспомогательные вещества: сахароза, повидон (коллидон 30), коллидон SR (поливинилацетат, повидон, натрия лаурилсульфат, кремния диоксид), магния стеарат, кармеллоза натрия (натрия карбоксиметилцеллюлоза), тальк.

Внимание: Магнелис В6 имеет рядя противопоказания для приема. Прежде всего, это детский возраст до 6-ти лет и повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Поэтому, если ребенку до 6-ти летнего возраста, назначают препараты, содержащие магний и витамин В6, то стоит обратить внимание на возрастное ограничение, и приобрести французский аналог Магне В6 в ампулах, для приема во внутрь. У него возрастные ограничения, это детский возраст до года.

Симптомы недостатка магния в детском возрасте:

Слабость, переутомление, состояние хронической усталости;

Кариес, выпадение волос;

Головные боли, боли в сердце, нарушение ритма сердца;

Неврологические явления: раздражительность, тревожность, плаксивость, депрессия, нарушение сна, невнимательность, рассеянность, головокружение, ломота в теле, мелькание мушек перед глазами, чуткий сон у детей младшего возраста и другие симптомы.

Дозировка:

На мой взгляд, все строго обсуждается с лечащим врачом.

Согласно, инструкции по применению, дозировка для детей старше 6-ти летнего возраста, следующая:

Детям старше 6 лет и массой тела более 20 кг 4-6 таблеток в сутки.

Взрослые пациенты могут принимать Магнелис В6 по 6-8 таблеток в сутки.

Принимать этот витаминный комплекс следует строго во время приема пищи, запивая небольшим количеством воды.

Мой опыт приема:

Магнелис В6 я принимала не только во время беременности. Втрой год подряд, с приходом весны, я вновь и вновь возвращаюсь к этому препарату. Во-первых, по причине повышенной переутомляемости и проблем с сердцем. У меня сердечная аритмия, - нарушение ритма сердца. Каждый раз, принимая Магнелис В6, я замечаю несказанный прилив энергии и жизненных сил, сердце перестает болеть, нормализуются проблемы с пульсом. И даже все симптомы ПМС: раздражительность, гипертония, исчезают бесследно.

Принимаю Магнелис В6 по 6 таблеток в сутки, примерно 1,5 месяца. Как состояние улучшается, прием прекращаю уже до следующей весны.

Хороший, эффективный и проверенный временем препарат. Рекомендую!