Реклама на портале

Как поднять тромбоциты народные средства. Как повысить тромбоциты в крови: народными средствами, в домашних условиях и многое другое

Тромбоцитопения представляет собой заболевание, при развитии которого в кровь попадает меньшее количество тромбоцитов. А ведь именно они «сворачивают» кровь.

Симптомы недуга могут быть ярко выраженными. В данном случае происходят кровоизлияния не только в слоях кожных покровов, но и в некоторых внутренних органах. Естественно, это очень опасно для жизни. Стоит отметить, что тромбоцитопения может развиться на фоне любого гематологической болезни.

Заболевание очень часто является врожденным, но помимо этого существуют факторы, которые способны спровоцировать недуг. Итак несколько причин развития тромбоцитопении:

  1. тиреотоксикоз;
  2. инфекции;
  3. интоксикации;
  4. аллергия в результате прием некоторых лекарственных препаратов;
  5. нередко заболевание у ребенка развивается в результате попадания в его организм аутоантител от матери;
  6. выработка антитромбоцитарных антител.

Симптомы заболевания

Среди симптомов тромбоцитопении стоит выделить:

  • обильное кровотечение у женщин в период менструации;
  • появление небольшого количества крови в кале и моче;
  • большие потери крови даже при небольших порезах;
  • склонность к появлению гематом;
  • мелкая специфическая сыпь, которая чаще всего локализуется на нижних конечностях;
  • кровоточивость десен, а также часты кровотечения из носа.

Тромбоцитопения относится к числу очень коварных заболеваний. Все ее симптомы не вызывают у больного подозрения и опасений. А ведь подобный недуг может вызвать кровоизлияние в любом внутреннем органе. Особо опасно для жизни кровоизлияние в мозг. При наличии одного из симптомов стоит пройти консультацию у специалистов, чтобы исключить риск дальнейшего развития болезни.

Методы лечения с помощью народных средств

Нетрадиционная медицина содержит огромное количество рецептов различных препаратов, которые позволяют справиться с многими недугами. Тромбоцитопения не является исключением. Итак, вот несколько рецептов самых эффективных народных средств против заболевания.

Чайную ложку лекарственной вербены следует заварить 250 миллилитрами кипятка. Емкость со средством нужно закрыть. Оно должно настояться в течение часа. Принимать готовый настой нужно небольшими глотками на протяжении всего дня.

Ежедневно нужно готовить свежий настой травы. В сутки стоит принимать не больше стакана данного лекарственного средства. Курс – 1 месяц. Только после полного курса подобной терапии наступает значительное улучшение. В противном случае не стоит ждать положительного результата.

Помимо вербены можно использовать лекарственную крапиву. Собирать сырье лучше всего весной или же в самом начале лета. Столовую ложку высушенных листьев крапивы следует залить стаканом воды и кипятить минут 10. После этого отвар стоит накрыть крышкой и оставить настаиваться.

Когда препарат остынет, его можно принимать. Лекарственное средство нужно употреблять внутрь от 3 до 4 раз за день по несколько столовых ложек, желательно перед приемом пищи. Пить отвар крапивы нужно на протяжении целого месяца.

Кунжутное масло очень часто используют не только для лечения тромбоцитопении, но и для профилактики заболевания. Приобрести его можно в аптеке, а также в обычном продовольственном магазине.

Стоит отметить, что препарат прекрасно влияет на свертываемость крови. Благодаря этому больной может полностью избавиться от заболевания. Употреблять кунжутное масло нужно до 4 раз за сутки после еды.

Как повысить тромбоциты?

Чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови, специалисты рекомендуют употреблять больше свежей свеклы. Ее можно измельчать и смешивать с небольшим количеством сахара. Помимо этого в теплое время года можно разнообразить свой рацион свежими гранатами и, конечно же, хурмой. Для этих же целей в питании должны присутствовать те продукты, в составе которых имеется витамины А и С.

Стоит больше употреблять шпината, рыбы, перца болгарского, орехов, петрушки и моркови. Из рациона необходимо исключить любые алкогольные напитки, слишком острые специи, а также мандарины.

Нередко уровень тромбоцитов снижается из-за недостатка в организме фолиевой кислоты. Нормализовать ее количество можно при помощи натуральных продуктов. Для этого рацион стоит разнообразить листочками зеленых растений, яичными желтками, темно-зелеными овощами, сыром и печенью.

Помимо этого очень много фолиевой кислоты содержится в пшеничной и ржаной муке, авокадо, бобах, абрикосах, тыкве, латуке, спарже и дыне. Употреблять продукты следует только в свежем виде, так как в переработанном виде часть их полезных свойств теряется.

Прекрасно зарекомендовал себя свекольный сок. Для его приготовления нужно натереть свежую свеклу на терке, и добавить к ней столовую ложку сахара. Кончено, можно больше. Утром кашицу следует отцедить. Пить полученный напиток стоит натощак перед завтраком. Так необходимо делать на протяжении нескольких недель. Курс стоит повторить раза три.

В летний период можно насушить почучейного горца. Если же нет такой возможности, то траву можно приобрести в аптеке. Столовую ложку данного сырья стоит залить кипятком. Достаточно будет одного стакана. Затем настой нужно остудить и поставить на три дня в холодильник. Готовое средство нужно принимать раз в сутки по столовой ложке, желательно до еды.

Крапива помогает не только побороть тромбоцитопению, но и повысить уровень тромбоцитов. Необходимо смешать 5 миллилитров сока крапивы с 50 миллилитрами молока. Все компоненты стоит тщательно перемешать. Готовый состав нужно употреблять до трех раз за день, конечно, до еды. Если же у больного имеется непереносимость лактобактерий, то молоко можно заменить чистой водой.

Знаменит также и настой сушеной крапивы. Готовится он очень просто. Достаточно залить 50 грамм сушеных листьев лекарственной крапивы кружкой кипятка и дать постоять около трех минут. Принимать препарат нужно дважды за день примерно по половине стакана. Стоит отметить, что подобное лекарственное средство помогает нормализовать количество тромбоцитов в крови без всевозможных медикаментозных препаратов.

Чтобы поддерживать оптимальный уровень тромбоцитов, следует отказаться от курения и алкоголя.

Стоит отметить, что все указанные выше препараты нетрадиционной медицины хорошо справляются с тромбоцитопенией. Однако не стоит заниматься самолечением. Для полного выздоровления требуется правильная терапия, а ее может назначить только врач.

Для получения положительного результата лучше всего использовать комплексное лечение. При этом средства традиционной и народной медицины назначаются исключительно специалистом с соответствующим высшим образованием. Только в этом случае можно избежать негативных последствий и нежелательных осложнений.

Содержание:

Низкий уровень тромбоцитов в составе крови человека может привести не только к простым синякам или кровоподтекам, но и к опасному, угрожающему жизни кровотечению – вот почему крайне важно знать, как повысить тромбоциты в крови быстро. Повысить уровень можно с помощью продуктов питания, народных средств и лекарственных препаратах. Основной функцией тромбоцитов является образование тромба (сгустка) при повреждении сосуда и препятствуют истечению крови.

Повышение тромбоцитов продуктами питания

Диета – основа для нормализации этих кровяных пластин в крови. При обнаружении низкого уровня тромбоцитов необходимо, прежде всего, заново пересмотреть свой рацион питания и начать активно есть продукты, повышающие тромбоциты в крови, и, соответственно, свертываемость крови.


Положительно на этот процесс влияет употребление:
  • печени, почек, говядины;
  • граната, дыни и бананов;
  • гречки, риса и бобовых;
  • свеклы;
  • грецких орехов и фундука;
  • укропа и петрушки;
  • льняного масла; зеленого чая;
  • морской рыбы;
  • кунжута.
Как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью изменений основы питания? Все просто, придерживайтесь следующих правил:
  1. Ешьте максимально большое количество свежих овощей, ягод и фруктов.
  2. Старайтесь употреблять только натуральные продукты, без вкусовых добавок.
  3. Снизьте прием продуктов, разжижающих кровь: имбиря, цитрусовых, малины и черники, оливкового масла.
  4. Исключите высококалорийные блюда и алкоголь. повышение тромбоцитов с помощью продуктов
  5. Постарайтесь свести «на нет» потребление .
Вредные продукты блокируют выработку тромбоцитов, со временем снижая их число.

Однако стоит заметить, что повысить тромбоциты в крови народными средствами можно лишь на ранних этапах заболевания. При критически низком уровне содержания тромбоцитов без вмешательства медицины не обойтись.

Повышаем тромбоциты витаминами

Конечно же, прежде чем принять самостоятельное решение об употреблении каких-либо витаминных комплексов, необходимо выяснить причину снижения тромбоцитов в крови. Ведь, например, недостаток такого витамина, как В 12, может быть одной из таких причин. И тогда именно его нехватку нужно будет восполнить.

Повысить уровень тромбоцитов в крови без приема различных витаминных комплексов, т. е. естественным путём, крайне сложно и долго. Комплексный подход (диета и витамины) принесет гораздо быстрее свои плоды.


На первом месте по скорости и качеству усвояемости стоит витамин С. Так как он растворим в воде и умеет мгновенно всасываться в организм, этот витамин быстро укрепляет иммунитет и нормализует выработку тромбоцитов.

Какой именно витаминный комплекс выбрать, посоветует доктор (соответственно причине вашего заболевания, стадии протекания и индивидуальным особенностям организма). В аптеках витамины продаются в большом ассортименте и без рецепта.

Лекарства для повышения тромбоцитов

Самыми распространенными медикаментозными препаратами в этой области являются:
  • Преднизолон и Дексаметазон – гормональные препараты, часто прописываемые пациентам для того, чтобы поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, стимулируя работу костного мозга.
  • Этамзилат (или Дицинон) – кровоостанавливающий препарат, улучшающий свертываемость крови, но не количество тромбоцитов. Содекор – натуральный сбор из настоев различных трав, оказывающий самое благоприятное влияние на число тромбоцитов.
  • Викасол – медикаментозное средство, использующееся в комплексной профилактике кровотечений.
  • Деринат – своеобразное синтетическое лекарство из нуклеиновых кислот лосося.
  • Тромбопоэтин – сильнодействующее средство, стимулирующее образование тромбоцитов в печени.
Остановка раковых клеток путем химиотерапии существенно снижает количество тромбоцитов в крови – поэтому после таких процедур обязательно требуется серьезное медицинское вмешательство, от длительного курса препаратов до переливания тромбоцитарной массы.

Почему падает уровень тромбоцитов:

Как повысить тромбоциты при беременности

В период вынашивания ребенка женщина регулярно сдает анализ крови на свертываемость. Ведь низкий уровень тромбоцитов в первой половине беременности грозит выкидышем, во второй - преждевременными родами, а при самих родах - обильным кровотечением.

Причиной малого количества тромбоцитов в крови нередко бывает ранний гестоз. В случае такого заболевания у беременной женщины плацента вырабатывает вещества, увеличивающие проницаемость сосудов, т. е. из крови постепенно уходит жидкость.

Внешне это проявляется так:

  • сильные отеки;
  • нарушение работы почек;
  • повышение артериального давления;
  • приступ эклампсии с судорогами или кровоизлиянием в мозг (как самое тяжелое последствие).
Как повысить тромбоциты в крови при беременности?
  • устранить основную патологию (причину низкого уровня кровяных пластин);
  • отменить лекарственные средства, оказывающие побочное действие на кровь;
  • позаботиться о диете с достаточным содержанием витаминов и белка, исключая продукты, способные вызвать аллергию (консерванты, биодобавки и пр.);
  • медикаментозно назначают кортикостероидные гормоны и иммуноглобулин, Интерферон, Витамин В12 в инъекциях и фолиевую кислоту в таблетках, при кровоизлияниях - эпсилон-аминокапроновую кислоту внутрь и местно;
  • в случае болезней крови нередко проводят операцию по удалению селезенки и переливанию тромбоцитарной массы.

Одно из неприятных последствий, которым чревата терапия химиопрепаратами – это тромбоцитопения.

Такая ситуация влияет на свертываемость крови, в результате любое повреждение ведет к обильному кровотечению.

Часто из-за тромбоцитопении химиотерапию приходится сокращать или прекращать полностью. На фоне инфекционных осложнений кровотечения часто становятся причинами летальных исходов у пациентов со злокачественными опухолями.

Пациенту, проходящему лечение химиопрепаратами, нужно наблюдать за самочувствием, сообщать врачу о появлении синяков на коже, кровоточивости десен или носовом кровотечении, о появлении крови в кале или моче.

По ходу проведения химиотерапии врач обязательно контролирует показатели коагулограммы, уровня тромбоцитов в результатах анализов.

Нормальным считается уровень в 150 000 в 1 микролитре крови. Если у пациента результаты не достигают нормы, можно говорить о тромбоцитопении. Она может быть обусловлена не только химиотерапией, но приемом разных медикаментов, другими болезнями.

Какой бы ни была причина, необходимо поднимать численность тромбоцитов, и для этого нужна консультация опытного врача. Медик будет контролировать показатели анализов во время химиотерапии и после неё, чтобы вовремя предпринимать меры.

Уровень тромбоцитов в крови низкий

Снижение тромбоцитов самостоятельно заметить не каждому удается. Чаще всего это замечает врач при оценке результатов анализа крови по другой причине. Есть некоторые проявления, которые могут говорить о проблеме:

  • кровоточивость десен;
  • частые кровотечения из носа;
  • обильные менструации, появление кровянистых выделений между циклами;
  • появление петихий – красных пятнышек на коже, размером с головку булавки. Чаще они появляются на ступнях и голенях, иногда скапливаются в группах;
  • появление экхимозов – подкожных кровотечений, имеющих зеленый или синий цвет. Со временем цвет меняется на зеленоватый или желтоватый, напоминая синяк.

Тромбоцитопения – опасное состояние, чреватое большой кровопотерей при случайном травмировании. Если уровень тромбоцитов в крови повышенный или в пределах 150 000/мкл, то кровоизлияний при травмах не будет. Если же уровень тромбоцитов снизился до 10 000 – 20 000/мкл, то есть риск, что самопроизвольно возникнет кровотечение. Пациентам, проходящим химиотерапию, врачи рекомендуют:

  • с осторожностью очищать нос, избегать резкого выдувания воздуха через пазухи;
  • исключить по возможности прием лекарств, содержащих аспирин (ацетилсалициловую кислоту);
  • после инъекций обязательно фиксировать место укола давящей повязкой, пока кровотечение не остановится;
  • женщинам – принимать лекарства, приостанавливающие менструацию;
  • аккуратно работать инструментами с острыми краями;
  • в быту окружать себя мягкими предметами, защищающими от ушибов, порезов, травм.

Лекарства могут поднять тромбоциты

Преднизон – лекарство из группы стероидов, действие которого похоже на действие другого гормона – кортизона. Лекарство назначают в ряде случаев, в том числе, если у пациента тромбоцитопения после химиотерапии.

Эффект после приема лекарства обусловлен успокаивающим действием вещества на активность иммунной системы, что способствует росту числа тромбоцитов. С осторожностью преднизон назначают больным ВИЧ, поскольку препарат снижает действие иммунитета, который и так практически отсутствует у таких людей.

Гамма-глобулин назначается, как правило, параллельно с преднизоном, но может приниматься и отдельно. Вводится через капельницу в течение 4-6 часов, после ввода можно сделать 2 дня перерыва.

Этамзилат – один из популярных препаратов в лечении тромбоцитопении. Лекарство стимулирует выработку здоровых и функциональных тромбоцитов, их выход из костного мозга. Попутно препарат влияет на ряд биохимических реакций, укрепляя стенки капилляров и мелких сосудов.

Как результат – свертываемость кровь улучшается, риск возникновения кровотечения снижается, включая опасные. Лекарство выпускается в виде таблеток, растворов для инъекций (внутримышечных и внутривенных).

Деринат – натуральный препарат, для производства которого используют вытяжку молоки осетра. Лекарство повышает иммунитет, оказывает восстанавливающее и регенеративное действие, нормализует число тромбоцитов в крови и других клеток. Производится в виде раствора для внутримышечных инъекций. Курс лечения длительный, накопительного характера.

Анти D – глобулин назначают не всем, а только некоторым больным с тромбоцитопенией. Препарат вводят внутривенно.

Спленэктомия (операция по удалению селезенки) – способ, к которому прибегают в крайних случаях, когда вышеперечисленные способы не дают результата.

Глюкокортикоиды для тромбоцитов

Среди разных методов, как поднять тромбоциты после химиотерапии, нередко назначают глюкокортикоиды. Дозировка подбирается врачом индивидуально для каждого пациента, поскольку эффективность конкретной дозы не может быть подтверждена у другого пациента.

Требуется подбирать лекарства, отбросив мысли, что лекарство в дозировке 1,5 мг/кг более эффективно подействует на организм, чем дозировка 0,5 мг/кг. Взрослым пациентам в самом начале лечения глюкокортикоидами назначают преднизолон по 40-80 мг в сутки. Вводить его нужно примерно по 15 мг каждые 6 часов, не сбиваясь с графика.

Если рассматривать эффективность других клюкортикоидов, нельзя сказать, что они действуют лучше, чем преднизолон. Каждое средство рассматривается в индивидуальном порядке. Внутривенно назначают гидрокортизон в дозировке 200-300 мг в день. Курс длится до 4 недель, пока не наступит частичная или полная ремиссия.

Частичной ремиссией называют состояние, когда удается остановить кровотечение, но при этом существенно поднять показатели тромбоцитов в крови не получилось. Когда удается достичь стойкой ремиссий, дозировка препарата уменьшается – постепенно начинают ежедневно убавлять на 5 мг, пока доза не достигнет 30-40 мг.

После этого нужно снижать дозировку – каждую неделю по 2,5-5 мг, длительно курса определяет лечащий врач.

Лечение тромбоцитарной массы

Нередко врачи прибегают к такому способу, как повысить тромбоциты, как переливание. Если перелить 1 единицу тромбоцитарной массы, это повысит уровень тромбоцитов в крови на 5-10 х 109/л уже спустя час после процедуры. В случае если такого повышения не произошло, то следующее переливание можно не проводить ввиду его необоснованности.

Есть и другие способы повышение тромбоцитов – лечение азатиоприном, винкристином, циклоспорином, а-интерфероном, циклофосфамидом, плазмофорезом, аминокапроновой кислотой, облучением селезенки.

Эффективность последних перечисленных методов не доказана научными исследованиями, поэтому чаще всего для повышения тромбоцитов в крови прибегают к методикам, указанным выше в статье.

Диета для повышения тромбоцитов

Помимо лекарственных препаратов, можно и нужно скорректировать рацион таким образом, чтобы обогатить его продуктами, повышающими уровень тромбоцитов.

Натуральным образом можно попытаться улучшить ситуацию, включив в меню продукты, улучшающие свертываемость крови.

Высоких результатов помогут достичь следующие продукты:

  • гречка, соя, фасоль, горох, нут;
  • хороший зеленый чай (листовой);
  • зелень – свежая петрушка, укроп;
  • грецкие орехи, фундук;
  • почки, печень, говядина, морская рыба.

Пациентам с тромбоцитопенией нужно исключить употребление продуктов и лекарств, разжижающих кровь. Вдобавок нужно соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться. Переохлаждения и стрессовые ситуации нежелательны. Приветствуется дозированная физическая нагрузка. Несколько раз в месяц полезно будет гулять в сосновом лесу – это положительно сказывается на уровне тромбоцитов.

Народные средства лечения

Медикаменты – способ лечения тромбоцитопении, диета – условие улучшения здоровья. Можно применять рецепты народной медицины, способные увеличить тромбоциты в крови.

Эффективным средством считается отвар из крапивы с молоком. Такое средство было популярно еще у наших далеких предков. Для приготовления одной порции лекарства нужно взять 5 мл сока крапивы и 50 мл молока, смешать оба компонента. Такое средство нужно принимать трижды в день до еды, курс – 2 недели.

Если полученный эффект не очень радует, то спустя неделю можно повторить прием крапивы с молоком. Хорошо сочетается крапива и тысячелистник – растения берут в равных объемах, настаивают в кипятке 3-4 часа. Как только отвар остынет, его можно употреблять дважды в день.

Другим эффективным средством является кунжутное масло. Его пьют утром натощак по 1 ст. ложке. Курс длится несколько месяцев, пока уровень тромбоцитов не вырастет.

Даже натуральные средства могут быть вредными, поэтому заниматься самолечением не следует. И диету, и медикаменты, и рецепты народной медицины врач подбирает с учетом самочувствия больного, сопутствующих болезней, противопоказаний и пр.

В различных клинических ситуациях возникает вопрос: какие препараты повышают уровень тромбоцитов в крови? Дефицит кровеносных пластинок может корректироваться некоторыми медицинскими препаратами.

Препараты, разжижающие кровь

  • Варфарин. Препарат предназначен для борьбы с загустеванием крови.
  • Аспекард. Препарат подавляет выработку тромбоцитов. Более сильный эффект средство оказывает на мужчин. Увеличивайте потребление воды во время приема препаратов, разжижающих кровь.
  • Фенилин. Препарат тормозящий свертываемость крови, разжижающий кровь, предотвращает склеивание тромбов. Необходимо принимать длительное время, имеет много противопоказаний.
  • Кардиомагнил. Эффективный препарат, препятствует образованию тромбов. Имеет много побочных действий.
  • Гепарин. Внутримышечные уколы гепарина оказывают разжижающее действие на кровь.

Препараты для повышения уровня тромбоцитов

Дицинон, иммуноглобулин, панавир, фолиевая кислота, виферон и другие . При тяжелых случаях могут назначить револейд или гормоны преднизолон. Если в организме наблюдается хроническая нехватка тромбоцитов и может открыться кровотечение, прописывают глюкокортикоидные гормоны и иммуноглобулины.

Такая терапия довольно быстро поднимает уровень тромбоцитов, но назначается только в крайних случаях.

Препараты содекор и деринат стимулируют выработку тромбоцитов природным путем. Содекор обогащен лекарственными травами и пряностями. Для укрепления кровеносной системы применяют этамзилат.

Конечно, следует исключить прием препаратов, оказывающих обратное действие (уменьшают тромбоциты) – аспирин, ибупрофен, троксевазин, многие антидепрессанты и антибиотики.

Тромбоциты – это кровяные клетки, не имеющие ядра, образующиеся в клетках красного костного мозга, отвечающие за поддержание крови в жидком виде, а также за свертываемость крови. Говоря простым языком, именно благодаря тромбоцитам при царапине мы не теряем всю кровь до последней капли, а теряем ее до того момента, пока в ране не образуется сгусток (тромб), препятствующий вытеканию крови. Если уровень тромбоцитов в крови понижен, то кровотечение будет более сильным, что может угрожать жизни человека. Соответственно, если анализ крови показал низкое содержание тромбоцитов, то необходимо задуматься о том, как повысить уровень этих кровяных клеток. Рассмотрим это поподробнее в данной статье.

Норма тромбоцитов в крови

Вы сдали анализ крови, получили результат, нашли там строку с цифрами о тромбоцитах, но как понять, что они понижены? На самом деле, нужно просто сравнить свой результат со следующими показателями нормы:

  • У взрослых – 180-320×10 9 /л.
  • У новорожденных – 100-420×10 9 /л.
  • У детей старше 1 года – 180-320×10 9 /л.
  • У беременных – 150-380×10 9 /л.

У женщин во время менструаций возможно снижение тромбоцитов в связи с кровопотерей. Также этот показатель снижается у беременных или при больших кровопотерях. В остальных случаях снижение тромбоцитов ниже 150×10 9 /л должно стать поводом незамедлительного обращения к врачу.

Как поднять уровень тромбоцитов?

Прежде всего, необходимо установить причину снижения этих кровяных клеток и принять меры по ее устранению. Причиной может стать аллергическая реакция (например, на лекарства), инфекционное заболевание (грипп, ВИЧ-инфекция, гепатит), заболевание щитовидной железы (тиреотоксикоз), острая нехватка фолиевой кислоты или витамина В12, опухоли, аутоиммунные заболевания и др. Пройдите дополнительное обследование у гематолога, аллерголога, эндокринолога.

Когда причина установлена, назначено лечение основного заболевания и выявлены все противопоказания, можно принимать усилия по увеличению уровня тромбоцитов в крови. Самолечение в данном случае недопустимо, обычно врачи уже при назначении лечения основного заболевания параллельно расписывают меры по повышению тромбоцитов. Обычно используется комплексное лечение: лекарственные препараты в сочетании с коррекцией питания и режима дня.

Из медицинских препаратов для поднятия уровня тромбоцитов в крови чаще всего назначаются Дексаметазон, Преднизолон, Содекор, Тромбопоэтин. Для повышения свертываемости крови и профилактики кровотечений назначаются Этамзилат, Викасол, Деринат. При остром дефиците витамина В12 назначают витаминные комплексы, содержащие данный витамин. Следует вести строгий учет всех лекарств, которые принимаете, например, аспирин разжижает кровь, его прием будет нежелательным, лучше заменить его другим лекарством.

Для того, чтобы быстро повысить тромбоциты в крови, следует откорректировать свой режим дня. Прежде всего, обязательно высыпаться, делать перерывы в работе для отдыха, полностью отказаться от курения и алкоголя, проводить больше времени на свежем воздухе. Займитесь утренними пробежками, делайте утреннюю зарядку, избегайте стрессов и нервных напряжений.

Также следует внести изменения в свой рацион питания. Прежде всего, исключите кофе, алкоголь и высококалорийные блюда, а также продукты, разжижающие кровь (малина, черника, цитрусовые, имбирь, оливковое масло). Старайтесь не наедаться на ночь. Ешьте побольше овощей и фруктов, особенно полезны для вас яблоки кислых сортов, свекла, банан, дыня, хурма и гранат. Также для повышения тромбоцитов рекомендовано употреблять в пищу морскую рыбу, говядину, печень, почки, бобовые, грецкие орехи, петрушку и укроп, рис, гречку, кунжут, зеленый чай.

Как повысить при беременности

Во время беременности женщина регулярно сдает анализ крови, поэтому выявить снижение уровня тромбоцитов можно достаточно быстро. Понижение тромбоцитов в крови беременной женщины может привести к выкидышу, преждевременным родам или большой кровопотерей при родах. Поэтому при проведении обследования показателю уровня тромбоцитов следует уделить большое внимание. Следует как можно быстрее установить причину снижения этого показателя и начать работать над его устранением.

При беременности повышать тромбоциты можно только под строгим контролем врача. Обычно назначаются иммуноглобулин, инъекции витамина В12, таблетки фолиевой кислоты, при сильных кровотечениях – аминокапроновую кислоту. Рацион питания должен быть наполнен продуктами, богатыми белками и витаминами. Употребляйте натуральные соки, морскую рыбу, говядину, побольше гуляйте на свежем воздухе, избегайте стрессов.