Реклама на портале

Что сделать чтобы сбить температуру у взрослого. Как сбить температуру в домашних условиях — основные методы

Большинство из нас знает, сколько неприятностей приносит повышение сверх нормы температуры тела человека: нас бьет озноб, одолевают головные боли, появляется ломота в костях, нам всячески неймется, а кого-то и вовсе начинаются галлюцинации или преследуют навязчивые мысли. Естесственно, что у нас сразу же возникает желание как можно быстрее избавиться от отвратительных ощущений, и мы начинаем думать, чем сбить высокую температуру. У взрослого намного больше способов это сделать, чем у ребенка, но не стоит хвататься тут же за препараты или народные рецепты. Давайте узнаем, какую температуру надо сбивать у взрослого, и можно ли это делать в домашних условиях.

Какую температуру можно сбивать у взрослых

Многие, только почувствовав недомогание, и увидев, как ртутный столбик градусника переполз за отметку в 37 градусов, потрошат свои аптечки. Не задумываясь особо, сбивать ли температуру 37 или 37,5 у взрослого. Однако, даже температуру 38 не нужно сбивать, если для этого нет показаний, например, определенных заболеваний или опасных симптомов. Даже температуру 38,5 градусов не следует сбивать без необходимости. Почему?

Повышая температуру тела, организм борется с вирусами, белки которых разрушаются под воздействием высокой температуры. Обменные процессы патогенных микроорганизмов замедляются, инфекционные агенты не способны размножаться. Таким образом иммунная система человека самостоятельно борется с инфекцией. Более того, недавние исследования доказали, что наша иммунная система лучше работает именно при повышенной температуре.

Однако, если температура тела перевалила за 38 градусов, у больного началась патологическая лихорадка, связанная с влиянием пирогенов. Пирогенами называют вещества, которые влияют на процессы терморегуляции в организме человека. Если речь идет о простуде, то пирогенные вещества - это те, которые выделяют инфекционные микроорганизмы. Это бактерии, которые стремятся создать в организме больного наиболее комфортные условия для своей жизнедеятельности. Таковой является тела от 39 до 41 по Цельсию. Пытаясь противостоять данным бактериям, наш организм пытается стабилизировать температуру, чтобы температура не повысилась до нужной пирогенам отметки. Если температура превысила 39 градусов, это означает, что организм не справился патогенными микроорганизмами, и ему нужна срочная помощь. Игнорировать температуру, превышающую 39 градусов по Цельсию очень опасно.

Таким образом, сбивать ли температуру взрослого, зависит от того, насколько «далеко зашел» ртутный столбик градусника.

Если он завис на отметке 38-38,5 градусов, и при этом нет серьезных симптомов, температуру снижать не нужно. Дайте организму возможность самостоятельно одолеть вирусного «засланца». Искусственно понижая температуру, вы оказываете своему организму «медвежью услугу»: опасные микроорганизмы не разрушаются, а напротив, проникают все дальше и дальше.

Надо сбивать температуру 38 у взрослого, если она сопровождается:

  • Кашлем
  • Насморком
  • Тошнотой и рвотой
  • Сильной головной болью
  • Судорогами

Такую температуру необходимо снижать людям с заболеваниями щитовидной железы и некоторыми болезнями сердечно-сосудистой системы. Сбивать такую относительно невысокую температуру нужно также тем, кто плохо переносит повышенную температуру из-за индивидуальных особенностей.

Как сбить температуру в домашних условиях

Нужно ли сбивать температуру взрослым, мы выяснили, теперь расскажем, как это сделать, если необходимость есть. Здесь важно именно охладить организм, и не давать ему излишне нагреваться.

Существует несколько эффективных способов, которые облегчат состояние и помогут выздороветь:

  • Пейте много жидкости. Напитки должны быть теплыми: холодное или горячее питье усугубит положение. Для начала приготовьте теплый чай, добавив в него смородину, малину или мед. Таким образом вы увеличите потоотделение, благодаря чему постепенно отступит и жар. Потом пейте много обычной, но не холодной воды
  • Делайте обтирания водкой, спиртом или уксусом. Для этого снимите одежду и хорошо протрите тело, уделяя особое внимание подмышечным впадинам, стопам, локтям и коленям. После протирания не накрывайтесь тут же одеялом, полежите несколько минут, давая возможность жидкости беспрепятственно испариться. Тем самым Вы снизите жар
  • Пустите вход охлаждающие компрессы, - возьмите таз, налейте в него прохладную воду или отвар тысячелистника. Намочите в жидкости хб полотенце, и прикладывайте запястьям, лбу, паху, вискам. Компрессы нужно часто менять, поскольку при повышенной температуре полотенце будет быстро нагреваться
  • Сбить температуру у взрослого народными средствами можно с помощью клизмы с отваром ромашки. Для этого залейте стаканом кипятка четыре столовые ложки сухих цветков растения, и нагрейте на водяной бане. Когда состав остынет, процедите его и разбавьте водой таким образом, чтобы получилось 200 мл отвара. С помощью этого отвара и делается клизма

Медицинские средства для снижения температуры

Если описанные выше процедуры не помогли понизить температуру, можно заглянуть в аптечку или аптеку за различными таблетками и другими препаратами. Порой, только жаропонижающие лекарственные средства могут дать необходимый эффект. Но и их лучше не принимать без назначения врача.

Самый популярный и дешевый вариант - всем известный Аспирин . Может выпускаться в виде порошка или таблеток, которые принимают при болевых ощущениях и лихорадке. Чтобы не вредить лишний раз слизистой оболочке желудка, таблетку лучше растолочь в порошок. Принимать, запивая большим колличеством воды. Максимальный суточный объем препарата - 500 мг в первый день и 200 мг в следующие дни.

Помните: нельзя Аспирин принимать на голодный желудок. Обязательно поешьте перед употреблением препарата.

Также можно принять недорогой Парацетамол , обладающий слабым противовоспалительным эффектом. Если нужно быстро сбить высокую температуру у взрослого, принимайте Парацетамол вместе НО-ШПОй и Анальгином.

Парацетамол для понижения температуры тела принимают трижды в день каждые четыре часа в течение 5 дней. Максимальная доза за один раз должна быть не больше 500 мг.

Анальгин - известное обезболивающее и противовоспалительно средство, которое поможет снизить температуру у взрослого. Выпускают препарат в виде таблеток, расстворов для инъекций и свечей. Чтобы сбить температуру, укол делают внутримышечно или внутривенно, используя от 250 до 500 мг препарата в сутки.

Нурофен - тоже распространенное жаропонижающее средство, которое к тому же, поможет снять головные, зубные боли. Продается в таблетках по 200 мг, которые нужно принимать не менее трех раз в день. Препарат нужно принимать, запивая большим колличеством воды. Если через три дня температура не понизилась, нужно идти ко врачу.

Как сбить температуру народными средствами у взрослого человека

Как сбить температуру без таблеток? Домашние отвары, настойки и компрессы помогут это сделать.

Снять жар поможет липовый отвар. Понадобится две столовые ложки сухих цветков и вода. Залейте цветки липы стаканом кипятка, размешайте, и дайте настояться полтора часа. Затем отвар процедите, при необходимости добавьте мед, и принимайте 4 раза в сутки. Средство усилит поотделение и снизит температуру.

Эффективны будут компрессы из уксуса и картофеля. Два сырых овоща потрите на терке, налейте туда 20 мл яблочного уксуса, а полученный состав укутайте в марлю. Делать компресс нужно в течение двух часов, прикладывая ко лбу.

Малина известна своими жаропонижающими свойствами, на ее основе можно делать специальный настой. Используют сухую малину: цветы и ягоды. Их измельчают и заливают стаканом кипяченой воды. Затем средство нужно поставить на водяную баню на 15 минут, после чего процедить и перелить в термос. Принимать в течение дня небольшими глоточками.

Средство для приема внутрь на основе лука, яблока и меда принимают внутрь при повышении температуры тела. Потребуется смешать по пол стакана каждого продукта, предварительно натерев на терке яблоко и лук. Употреблять эликсир нужно по одной столовой ложке два раза в день.

Еще один эффективный рецепт с луком: очищенную луковицу нужно натереть на мелкой терке, залить 400 мл кипяченой воды. Состав нужно укутать тканью и дать настояться 9 часов. Затем каждый час пейте по две чайные ложки.

Как сбить температуру 39-40 у взрослого

Если температура тела человека превысила отметку в 39,5-40 °C, действовать нужно быстро. Нужно использовать следующие жаропонижающие препараты на основе действующих веществ:

  • Ибупрофена, препараты: Ибупрофен, Нурофен, Навиган
  • Ацетилсалициловой кислоты, препараты: Аспирин, Ацетилсалициловая кислота, Цитропак
  • Парацетамола, средства: Ибуклин, Колдакт, Паноксекан, Терафлю

Также эффективными будут и народные средства, о которых мы говорили выше.

Такое сильное повышение температуры тела приводит к обезвоживанию организма, поэтому требуется обильное питье. Больному давайте пить компоты, морсы, травяные чаи, свежие соки, и, конечно, много воды. Жидкость должна быть комнатной температуры.

Перегревать организм в этот период нельзя, так что никаких банных процедур, горчичников и горячих ванночек для ног. Если высокая температура держится больше двух дней, необходимо обратиться ко врачу. Также это следует сделать, если сразу, если повышение сопровождается рвотой, сильными болевыми ощущениями, или оно вызвано не простудой. Температура может подняться при многих заболеваниях, не тяните с вызовом специалиста, если природа симптомов не ясна.

Также помните, что у вышеперечисленных медицинских препаратов существует множество противопоказаний и побочных эффектов. Обязательно ознакомьтесь с аннотацией.

Нормальные значения температуры человеческого тела колеблются в пределах от 35 до 37С. Все, что выше верхней цифры – это гипертермия или лихорадка.

В зависимости от степени выраженности она может быть субфебрильной (37 – 37,9С), фебрильной (38 – 38,9С), пиретической (39 – 40,9С) и гиперпиретической – свыше 41С.

Лихорадка – симптом не специфический и наблюдается при многих патологических состояниях.

Чаще всего температура повышается в ответ на внедрение в организм инфекционных агентов – бактерий и вирусов. Физиологический смысл повышения температуры в данном случае заключается в следующем – в органах и тканях с высокой температурой медленнее размножаются и быстрее гибнут болезнетворные микроорганизмы.

Список таблеток от температуры весьма большой, поэтому рассмотреть стоит основные препараты. В целом, медикаменты позволяющие снизить температуру смело можно разделить на несколько групп. К первой относят те, где основной компонент парацетамол содержится в чистом виде. Это Цефекон и Флютабс. Данные препараты принимать необходимо исключительно после пищи, по одной таблетке 2-3 раза в сутки.

Вторая группа включила в себя парацетамол вместе с аскорбиновой кислотой. К их числу относят Терафлю и Колдрекс. Это порошки, которые нужно растворять в воде и принимать как вместо чая, так и после пищи. В день допустимо употреблять 3-4 пакетика, с перерывом в 6-8 часов.

Следующая группа это ацетилсалициловая кислота. Сюда входит Ибупрофен, Нурофен, Ибуфен и Адвил. Действие оказывается аналогичное, правда, действующее вещество совсем другое. Принимать данные медикаменты необходимо также, по 2-3 таблетки после пищи.

Последняя группа это Метамизол натрия. Сюда входит Анальгин и Баралгин. Отнести эти таблетки от температуры к числу эффективных препаратов сложно. Они, скорее направлены на решении простых проблем и устранение умеренных болевых синдромов. Принимать данные таблетки от температуры стоит аналогичным образом, по 2-3 за сутки, перед приемом пищи или после его.

Таблетки Найз

Таблетки Диклофенак

Таблетки Ацетилсалициловая Кислота

Таблетки Ибупрофен

Таблетки Парацетамол

Таблетки Ибуклин

Таблетки Аспирин

Народные средства

Как уже отмечалось, лекарственные препараты, хотя и хорошо снижают температуру, все же обладают нежелательными эффектами, поэтому не всегда показаны. Эти отрицательные черты отсутствуют у большинства народных рецептов по снижению температуры. Народные средства практически не влияют на ход биохимических реакций, снижение температуры достигается несколько иным путем – усилением теплоотдачи через потоотделение, испарение с кожи лечебных составов. Натуральные средства используются при этом в виде питья, компрессов и примочек.

Ниже приведены самые действенные народные методы по снижению температуры:

1. Черная смородина – почки и ягоды этого растения смешать в соотношении 2:1 и залить 1 л. кипятка. Настаивать около 2 часов, а затем принимать внутрь по 150 гр. в течение всего дня.

2. Растирание уксусом – простой, но испытанный способ. Смешивают столовый уксус с кипяченой водой в соотношении 1:2. В полученной смеси смачивают чистую марлевую салфетку и растирают кожу пациента

3. Обертывания горячей водой – в подогретой до 40 – 420С воде смочить полотенце, и обернуть им туловище вокруг живота. Испарение горячей воды будет способствовать снижению температуры тела.

4. Растопить чайную ложку меда. В теплом виде втирать мед в область грудины и между лопатками

5. Смешать равные количества (по 100 мл.) сока лимона, апельсина и яблока. Добавить к смеси 75 мл. томатного сока и 25 мл. свекольного сока. Принимать как жаропонижающее и потогонное средство.

6. Взять 1 часть травы душицы, и по 2 части листьев мать-и-мачехи и ягод малины. 2 столовых ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, варить в течение 5 минут. Полученный отвар процедить и принимать при повышенной температуре.

Несомненно, народные средства хороши для снятия жара. Однако устранение лихорадки при гриппе, простудах, пневмонии является далеко не единственной целью. Здесь должно быть комплексное лечение с использованием антибиотиков, отхаркивающих, общеукрепляющих средств. И без медикаментов в большинстве случаев никак не обойтись. Игнорирование врачебной помощи и самолечение могут дорого обойтись.

Какие таблетки сбивают температуру?

Знаете ли вы, какие таблетки сбивают температуру? При первых симптомах простуды человек начинает чувствовать себя разбито. Появляется слабость, быстрая утомляемость, болезнь горла и что самое неприятное – температура. Начинать с ней бороться нужно с тех пор, как отметка превысит 37,3-37,5 градусов. До этого организм способен самостоятельно побороть инфекцию.

Как только отметка перейдет за допустимую границу необходимо начинать лечение. Самыми эффективными и доступными в своем роде являются такие медикаменты как: Аспирин, Панадол, Парацетамол, Колдрекс, Фервекс и Терафлю.

Первые три препарата выпускают в виде таблеток. Принимать их можно 2 раза в сутки после еды по одной капсуле. Обычно эффект достигается довольно быстро. Для деток существует своя дозировка и даже «вариация» этих препаратов. Но касательно данного вопроса стоит беседовать с детским терапевтом.

Что касается Колдрекса, Фервекса и Терафлю, так это медикаменты имеющие вид порошка. Они просто заливаются водой и употребляются после еды или вместо чая. Применять их можно каждые 6-8 часов, но не более 3-4 пакетиков за сутки. В основном облегчение таблетки от температуры обеспечивают уже после первого приема.

Какие таблетки пить при температуре

Какие таблетки пить при температуре можно и эффективны ли они. При первых симптомах простудного заболевания необходимо действовать сразу же. Это значительно сократит период «болезни» и позволит человеку прекрасно себя чувствовать.

При выборе качественного медикамента обратить внимание рекомендуется на Аспирин, Панадол, Ибупрофен, Парацетамол, Терафлю, Колдрекс и Фервекс. В основе всех их находится главное действующее вещество – парацетамол. Именно он снимает болевой синдром и снижает температуру.

Достаточно 2 таблеток в сутки или 3-4 пакетиков, чтобы человек почувствовать значительное облегчение. Так, первые 4 медикамента выпускаются в виде таблеток. Что касается Терафлю, Колдрекс и Фервекс то это порошки, которые необходимо заливать водой. Употребляя тот или иной медикамент необходимо соблюдать все предписания, обозначенные в инструкции.

Если у человека имеется аллергическая реакция на такие препараты, то принимать их без консультации врача не рекомендуется. Более того, применять таблетки от температуры, в тот период, когда она находится в пределах 37 градусов нецелесообразно.

Показания к применению таблеток от температуры

Показания к применению таблеток от температуры – устранение неприятных симптомов простудного заболевания. Так, данные медикаменты выписывают в случаях наличия стойкого болевого синдрома слабой и умеренной интенсивности.

Средства предназначены для устранения головной боли и понижения температуры. Кроме того, они эффективно используются при мигрени, зубной боли, миалгии, невралгии, боли при травмах и ожогах. В составе всех таблеток от температуры содержится основной компонент – парацетамол. Именно он оказывает положительное действие, убирает болевой синдром и снижает температуру.

Таблетки от температуры обладают широким спектром действия. Ведь они способны не только устранять неприятные симптомы простудного заболевания, но и болевые синдромы. Поэтому часты данные медикаменты применяют в разных сферах. В том числе, даже после оперативных вмешательств, в качестве обезболивающих. Таблетки от температуры можно отнести к числу эффективных и быстродействующих препаратов.

Таблетки при температуре 38

Таблетки от температуры 38 это неполное описание проблемы. Ведь помимо данного симптома должны наблюдаться и другие. В основном такая температура характерна для воспалительных процессов и простудных заболеваний.

Чтобы быстро избавиться от повышенной температуры, стоит научиться правильно, действовать. На сегодняшний день существует не так мало различных препаратов, которые могут оказать невероятное действие. Так, к их числу относится Парацетамол, Колдрекс, Фервекс, Панадол, Флюколд и многие другие.

Все они помогают избавиться от неприятных симптомов буквально через сутки после начала лечения. Многое зависит и от того, какой причиной была вызвана температура. Парацетамол необходимо употреблять по одной таблетке 3-4 раза в сутки. Если брать в учет Колдрекс и Фервекс, то по одному пакетику каждые 6-8 часов.

Если заболел ребенок, то дозировку нужно узнавать у терапевта. Повышенная температура у малыша может быть опасной. Поэтому желательно вызвать скорую помощь. Таблетки от температуры эффективны, в случае правильного приема.

Таблетки от температуры 37.5

Знаете ли вы, какие таблетки от температуры 37.5 необходимо принимать? На самом деле многие средства в этом деле хороши. Но необходимо понимать, по какой причине возникло данное явление. Дело в том, что вызвать его могли как обыкновенная простуда, так и воспалительный процесс в организме.

К счастью, многие современные препараты славятся своей универсальностью. Так, чтобы быстро и эффективно устранить температуру достаточно отдать предпочтение таким препаратам как Парацетамол, Флюколд, Нимесил, Нимид, Колдрекс, Панадол и Фервекс. Это далеко не полный список, а просто самые основные медикаменты. Хорошо устраняется неприятные симптомы и Амизон. Кстати, принимать его можно и в профилактических целях. Способы использования всех медикаментов были указаны выше.

Таблетки от температуры 39

Таблетки от температуры 39 необходимо подбирать с умом. Потому как повышенная температура скорее свидетельствует о гриппозной инфекции. В данном случае действовать нужно быстро и эффективно. Желательно вызвать скорую и по рекомендациям врача начать лечение.

Если нет возможности обратиться за такой помощью, стоит решать все самостоятельно. Прекрасное действие оказывает Парацетамол, Фервекс, Амизон, Колдрекс, Терафлю, Панадол, Амиксин, Сумамед и многие другие. Необходимо понимать, что два последних медикамента относятся к антибиотикам. Поэтому самостоятельно принимать их явно не рекомендуется.

Другие же средства способны оказать положительное действие после первого приема. Если приболел ребенок, то лучше постараться позвонить в скорую. Детский организм требует бережного отношения, любая неправильно принятая таблетка способна оставить плохой отпечаток. Использовать медикаменты самостоятельно не стоит, но если есть острая необходимость, следует делать все в соответствии с инструкцией. Таблетки от температуры могут запросто навредить.

Таблеток от температуры во время беременности

Использование таблеток от температуры во время беременности крайне недопустимо. Дело в том, что многие медикаменты данной группы способны проникать через плацентарный барьер. Естественно, не все таблетки могут отрицательно повлиять на плод. До сегодняшнего дня особых случаев такого явления не было зарегистрировано. Но исключать такую возможность не стоит.

Стоит отметить и тот факт, что таблетки от температуры выделяются вместе с грудным молоком. Максимальное содержание препарата в нем составляет 0,04-0,23% от принятой дозы. Именно этот показатель способен негативно повлиять на организм малыша.

Если отмечается стойкая необходимость приема подобных препаратов во время беременности или в период кормления грудью, стоит тщательно взвесить пользу с возможными осложнениями, оказываемыми на ребенка.

Лечение простудных заболеваний в этот период производится с помощью средств народной медицины. В некоторых случаях используются и таблетки от температуры, но делается это с согласия врача.

Противопоказания к применению таблеток от температуры

Противопоказания к применению таблеток от температуры имеются и, причем данный список, весьма велик. В первую очередь принимать средства нельзя людям, имеющим повышенную гиперчувствительность к некоторым компонентам препаратов.

Пациенты, страдающие функциональными нарушениями почек и печени, так же попадают в зону риска. Бесконтрольный и самостоятельный прием медикаментом может привести к усугублению ситуации. Почки и печень это главные органы, которые способны пострадать.

Естественно, беременным женщинам ни в коем случае нельзя использовать таблетки обладающие жаропонижающим эффектом, они могут негативно сказаться на развитии плода. Аналогичная динамика распространяется и на период кормления грудью. Поэтому необходимо проявить особую осторожность.

Некоторые таблетки от температуры могут не подходить человеку и тем самым вызывать неприятные ощущения в области печени. Поэтому самостоятельный прием средств строго запрещен, таким образом можно запросто усугубить ситуацию.

Побочные действия таблеток от температуры

Побочные действия таблеток от температуры могут развиться на фоне бесконтрольного их приема. Необходимо понимать, что любое лекарство обладает целым списком противопоказаний и возможных негативных воздействий на организм человека.

Многие люди желают быстрее избавиться от проблемы и игнорируют допустимые дозы приема медикамента. Все это может спровоцировать серьезные проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Более того, не исключено и нарушение функций печени и почек.

Именно поэтому врачи отзывают людей от самостоятельного лечения. Ведь нанести вред по собственному незнанию довольно просто. Побочные действия могут возникнуть и у беременных девушек. Так, многие жаропонижающие медикаменты способны негативно влиять на развитие плода.

Со стороны пищеварительной системы в редких случаях возникают диспепсические явления. Если прием препарата длительный – гепатоксическое действие.

Со стороны системы кроветворения в редких случаях может развиться тромбоцитопения, нейтропения, лейкопения, панцитопения и агранулоцитоз. Таблетки от температуры способны вызвать и аллергические реакции в виде кожной сыпи, зуда и крапивницы.

Способ применения и дозы

Способ применения и дозы корректируется лечащим врачом в зависимости от заболевания и его сложности. Все препараты, данной группы применяются внутрь или ректально. Достаточно одного приема таблетки после еды 4 раза в сутки. Между приемами обязательно должен соблюдаться определенный временной промежуток 6-8 часов. Если это не таблетки, а порошки для растворения в воде, то суточная доза составляет 3-4 пакетика каждые 6-8 часов.

Длительность лечения обычно составляет 5-7 дней. Если человек не чувствует облегчения и негативные симптомы никак не отступают, стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Деткам принимать некоторые жаропонижающие препараты также разрешено. Но для них должна соблюдаться определенная дозировка. В основном это 1-2 таблетки в сутки. Оптимальную дозу назначает детский терапевт. Некоторые медикаменты принимать можно только лишь с 6ти летнего возраста. Таблетки от температуры способны оказать необходимый эффект довольно быстро, главное не принимать их бесконтрольно.

Передозировка

Передозировка от препаратов также может наблюдаться. В основном симптомы появляются в течение первых 24-х часов после приема. Для состояния передозировке характерна бледность кожных покровов, появление тошноты, рвоты и абдоминальной боли. В некоторых случаях наблюдается метаболизм глюкозы и метаболический ацидоз.

Если проблемы серьезные и затронуты функции печени, то первые признаки появятся уже в течение 12-48 часов. При тяжелой передозировке наблюдается печеночная недостаточность с прогрессирующей энцефалопатией. Не исключена кома, и даже смерть. Случается это из-за сильного поражения печени вплоть до развития тубулярного некроза.

При более оптимистических прогнозах убрать неприятные симптомы можно с помощью введения донаторов SH-групп и предшественников синтеза глутатиона - метионина в течение 8-9 ч после передозировки и ацетилцистеина - в течение 8 ч. В зависимости от концентрации медикамента в крови, назначаются дальнейшие терапевтические мероприятия. Именно поэтому принимать таблетки от температуры строго запрещено.

Продолжаем разговор, начатый в прошлой статье, о простуде, а вернее о симптоме простуды - высокой температуре. Поговорим о том, как оказать помощь без применения лекарств при стойком повышении температуры тела или "Как сбить температуру тела без лекарств"?

Обычно простуда имеет характер вирусного происхождения. Именно её врачи определяют как ОРВИ или острая респираторная вирусная инфекция. При такой простуде высокая температура - это помощник к выздоровлению.

Почему не нужно сбивать температуру сразу

Немного о природе вируса . Вирус, который попал в организм, начинает размножаться при нормальной и повышенной температуре тела. Если же температура повысилась до 38 градусов, то размножение прекращается, при 38,5 он и вовсе погибает. Поэтому если температура тела при вирусной инфекции повышается, то это говорит о том, что у организма есть сила сопротивляться вирусной атаке. Вот поэтому сейчас так часто можно услышать рекомендацию не сбивать высокую температуру при простуде.

В тот момент, когда повышается температура, наш организм начинает активно вырабатывать интерферон.

  • Интерферон – это белок, который выделяется клетками организма в ответ на вирусную атаку и в результате клетки становятся невосприимчивыми к действию этих вирусов.

Если же мы сразу начинаем сбивать температуру с помощью медикаментов, то выработка интерферона снижается. Но замечено, что если снижать температуру без лекарств, то происходит регуляция естественных механизмов внутри организма и интерферон продолжает вырабатываться.

Сбить температуру, чтобы облегчить состояние

Сбивать температуру без лекарств может быть более хлопотно, чем просто выпить таблетку, но мы же знаем, как много разных побочных действий оказывают на нас различные химически синтезированные препараты. Какие бы мы не принимали сильнодействующие препараты для снижения температуры тела, они малоэффективны без соблюдения правил по улучшению теплоотдачи. Что это значит? Поговорим подробнее о том, к ак оказать помощь при повышении температуры тела без лекарств.

Как сбить температуру тела без лекарств

Нужно знать, что при возникновении болезни увеличивается теплопродукция в организме человека. Чтобы нормализовать состояние и уменьшить теплопродукцию, нужно увеличить теплоотдачу.

Теплопродукция и теплоотдача

Что происходит при теплоотдаче? Мы вдыхаем воздух любой температуры, а выдыхаем воздух равный температуре тела, значит, чем меньше температура окружающей среды, тем быстрее снизится температура тела. Очень важно, чтобы при высокой температуре тела температура вдыхаемого воздуха была относительно прохладной.

Теплопродукция (или выработка тепла организмом) увеличивается:

        • При движении
        • При употреблении пищи
        • Если пища горячая

и уменьшается:

        • В покое
        • Если не кушать
        • Если пища прохладная

Значит, человеку с высокой температурой в начале болезни нужно оказать безмедикаментозную помощь, которая принесет облегчение и поможет снизить температуру тела хотя бы на 1-2 градуса. Для этого существуют определенные правила:

Что делать, чтобы сбить высокую температуру тела

  1. Оставаться в покое (постельный режим),
  2. Температура воздуха в комнате должна быть не выше 20 градусов, но при этом важно не испытывать дискомфорта, а именно, лучше одеть, укутать в одеяло, но дышать прохладным воздухом. Для этого проветривать комнату не допуская сквозняков.
  3. Одежда при этом должна быть хорошо впитывающая пот и обязательно при потоотделении больного нужно укутать в одеяло
  4. Если больной не хочет, то насильно не кормить; а если захочет, есть, то заменить твердую пищу на жидкое и не горячее питье. Помните, что без дополнительного питья даже лекарства не работают.
  5. Для увлажнения кожи делать теплые компрессы, примочки, укутывания во влажные простыни, душ.

Почему нужно делать теплые компрессы, а не холодные

При холодном компрессе происходит спазм сосудов кожи, кожа холодная, а температура внутренних органов высокая значит, нарушается теплоотдача.

Запомните:

  • Если кожа розовая и высокая температура, то лечить можем сами.
  • Если температура высокая, а кожа бледная или синюшная нужно срочно вызывать скорую помощь.

Обильное потоотделение поможет сбить температуру, но нужно, чтобы было чем потеть. В этом случае облегчить ваше состояние поможет обильное питье. Оно должно быть не горячим, а теплым . Для этого хорошо применять различные ягоды малины, калины, рябины, клюквы для заваривания отваров. Травяные чаи из ромашки, календулы, липы. Напитки из изюма, кураги, лимона и имбиря.

Во все эти отвары и настои можно добавить мед и принимать в теплом виде как можно больше.

Помните, что если не использовать обильное питье при высокой температуре, то может развиться обезвоживание организма .

Жаропонижающие рецепты народной медицины

Предлагаю рецепты напитков из народной медицины, которые помогут снизить температуру тела при простуде до комфортных цифр.

Листья липы, смороды, мяты, мелисы, зверобоя и имбирь. Ягоды красной смородины, земляники, а также лимонный сок и цедра лимона, сок винограда, сухие ягоды шиповника. Как говорила моя бабушка, что есть полезного в доме нужно заварить кипятком в кувшине или трехлитровой банке и дать настояться. Когда настой будет теплым добавить мед. И постоянно пить этот напиток. Когда «компот» остынет просто в банку доливать кипятка. Этот напиток не только способствует потоотделению и тем самым является жаропонижающим средством, но и источник большого количества витаминов и микроэлементов, полезных в период болезни.

Овес. Чай из травы, не зерна, а именно из травы. Нам нужно где-то 50 гр. травы овса. Приготовим настой, залив траву овса одним литром кипятком. Настаиваем в течение 2-3 часов и пьем как чай. Свойства у этого чая замечательные для снижения температуры, ведь кроме потогонного эффекта есть и мочегонный, который помогает вывести инфекцию из организма.

Сон для быстрого выздоровления

Не надо забывать и о благоприятном воздействии сна для выздоровления. Ведь в народе говорят, что сон лечит очень многие болезни. Поэтому нужно обеспечить все условия для того, чтобы больной мог хорошо поспать. Уберите все, что отвлекает: телевизор, компьютер. Приглушите свет или задерните шторы. Сохраняйте тишину.

Еще несколько советов, которые нужно запомнить :

Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная реакция, благодаря которой организм быстрее справляется с болезнью. Когда вредоносные бактерии попадают в тело человека, белые кровяные клетки в ответ начинают выделять биологически активные вещества для их устранения, а гипоталамус повышает температуру. Поэтому, если значение на градуснике не превышает отметку 38,5, то сбивать температуру считается нецелесообразным.

Если признаки болезни есть, но температура не повысилась, это означает, что иммунитет ослаблен, и организм не может самостоятельно бороться с инфекцией. В народе высокую температуру раньше называли «горячей кровью». Все без исключения, как взрослые, так и дети считают это ощущение весьма неприятным, а большая часть больных переносит жар достаточно тяжело.


Народные средства от температуры

Особо опасным для жизни считается повышение температуры до 40 градусов. Кровь в венах начинает густеть и сворачиваться. Для того чтобы сбить температуру и избежать побочного действия аптечных жаропонижающих препаратов, оказывающих негативное влияние на органы пищеварения и печень, можно применять народные средства, которые обладают мягким действием и не несут в себе никакого вреда.

Народные средства от температуры для детей

1. Грудничков и детей в возрасте до 3 лет рекомендуется заворачивать в смоченную в чистой воде простыню или полотенце, что существенно помогает облегчить состояние.

2. В смеси уксус+вода (1:1) смочите носочки и наденьте на ножки на 15 мин.

3. Приготовьте сок из зеленого винограда и протрите им тело малыша.

4. Приложите капустный лист к лобику.

5. с ромашковым отваром или содовым раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды) также допустимы для сбивания температур у детей.

Как сбить температуру народными средствами у взрослого

Холодный компресс и обтирание

Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с , которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.

Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.

Большое количество жидкости

Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.

Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.

Голодание

При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.

Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.

Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.

Мед

Жаропонижающим свойством обладает . Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток . Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма — он может вызвать отравление.

Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.

Ягоды

Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.

Травяные отвары

1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.

2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1-2 градуса.

3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.

  • придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
  • проветривайте помещение;
  • не укутывайтесь сильно;
  • пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.

Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.