Головная боль в области висков и лба, симптомы, причины и лечение народными методами. Почему возникает боль в области лба и висков

Головная боль в области лба, которая локализуется в районе глаз или висков самая распространенная. Такие болевые ощущения известны фактически каждому.

Боли в лобной области, чувство тяжести и давления в глазах и висках – ощущения не из приятных. Такая боль может проявляться у абсолютно здорового взрослого человека. Поэтому для её исследования узнаем причины, по которым может развиваться такой симптом.

Согласно статистике, после проведенных исследований, специалисты выделили пять основных факторов головной боли, локализующейся в этой области. Болезненные ощущения могут быть вызваны:

  • травмами;
  • сосудистыми заболеваниями головного мозга;
  • вирусными и бактериальными инфекциями;
  • неудобным положением головы и шеи;
  • неправильным режимом дня и продолжительным эмоционально-стрессовым состоянием.

Нередко боль давит на лоб и глаза после длительных умственных перегрузок, на фоне стресса, нервного перенапряжения. При этом возникает ощущение, будто на голову надета тесная шапка, беспокоит тошнота и общая слабость. А систематическое появление боли в передней части головы уже может быть сигналом о конкретных заболеваниях или неправильном образе жизни.

Чтобы разобраться в причинах и методах устранения болей в области лба и глаз, следует рассмотреть их обстоятельно и подробно.

Причины головной боли в области лба и глаз

Что это может быть? Итак, рассмотрим основные причины, приводящие к возникновению головной боли, локализующейся в области лба, которая затрагивает глаза или вески. К заболеваниям, симптомом которых является присутствие такой боли, относится :
  • мигрень;
  • внутричерепная гематома;
  • сосудистая аневризма;
  • опухоль мозга;
  • спазм аккомодации;
  • головная боль напряжения;
  • кластерная боль;
  • инфекционные заболевания разного происхождения: (простуда, ангина, пневмония, грипп, малярия, тиф).

Чтобы скорее выявить и ликвидировать причину мучительных головных болей, лучше сразу обратиться к врачам, потому что для разных случаев могут быть прописаны и назначены разные препараты (антибактериальные), процедуры (физиопроцедуры) и даже, возможно, пробивание носовой пазухи (при гайморите).

Продукты или пищевые добавки

О чем это говорит? Возникновение головной боли может быть спровоцировано употреблением пищевых продуктов, в которых имеются вредные вещества:

  1. Нитраты . Мясные продукты, которые были термически обработаны. Они могут содержать нитраты в количествах, превышающих норму. Если вы следите за своим питанием, максимально ограничьте прием продуктов с нитратами.
  2. Гистамин . Алкогольные напитки, в том числе пиво и красное вино, содержат большое количество гистамина. В небольших дозах это вещество даже полезно – оно укрепляет иммунную систему человеческого организма. Но избыточное количество гистамина может спровоцировать мигрень.
  3. Глутамат натрия . В фастфуде, блюдах экзотической кухни и магазинных соусах содержится большое количество этой пищевой добавки. Сюда же относятся рыбные и мясные кушанья, не прошедшие качественную термическую обработку. Избыток подобных блюд в рационе провоцирует регулярные головные боли.
  4. Тирамин . Он также может вызвать головную боль. Этим веществом богаты шоколад, орехи и отдельные сорта сыра.
  5. Кофеин . Всем знакомый кофеин, который в малых количествах положительно влияет на функционирование головного мозга. Но если чрезмерно употреблять кофе, чай, энергетики и колу, то можно вызвать болевые ощущения.

Важнейшим фактором при профилактике головных болей является также соблюдение режима питания. Многие люди не завтракают, и это большая ошибка. После сна энергетический запас в организме мал, и чтобы получить дополнительную бодрость, ему необходимы калории с утра.

Ешьте 3-5 раз в день, и помните, что лучше употреблять поменьше, но чаще. На ужин нужно съедать меньше, чем в остальные приёмы пищи. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, которое может спровоцировать мигрень, пейте больше чистой воды и ешьте салаты из свежих овощей и зелени.

Переутомление и умственная усталость

Самая первая и легко объяснимая причина — переутомление и умственная усталость. Появляется такая боль во лбу во второй половине рабочего дня, после долгой работы за монитором или тяжелых умственных нагрузок. Избавиться от нее просто. Достаточно немного отдохнуть, закрыть глаза, расслабиться, подышать свежим воздухом, сменить «пейзаж» перед глазами.

Хотя такая боль в области лба и не требует медицинского лечения, она не является безопасной. Если она возникает постоянно, это говорит о хроническом переутомлении, которое в скором времени может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Гайморит

Распространенное заболевание с характерными симптомами общей интоксикации, болями от нижнего края глаз к скуле, сильная боль во лбу может отдавать при наклоне головы. При гайморите также повышается температура тела и появляются гнойное отделяемое из носа.

Бывают редкие случаи, когда при хроническом процессе кроме головной боли и небольшого насморка, субфебрильной температуры, человека ничего больше не беспокоит.

Фронтит

Заболевание, характеризующееся развитием воспалительного процесса в лобных пазухах, расположенных в толще лобной кости, прямо над носом. Чаще всего фронтит является осложнением острых респираторных заболеваний, вирусных инфекций.

Боль во лбу при фронтите, как правило, сопровождается следующими симптомами:

  • общее недомогание, повышение температуры тела;
  • заложенность носа с той стороны, где отмечаются болевые ощущения;
  • в тяжелых случаях отмечаться потеря обоняния, светобоязнь.

Фронтит и боль во лбу справа или слева очень часто возникают как проявление гриппозной инфекции. При этом у пациента часто можно заметить припухлость над носом из-за нарушения кровотока в капиллярах и отека кожи.

Повышенное внутричерепное давление

Указанному виду головной боли сильно подвержены люди, страдающие от постоянных скачков артериального давления. Изменения показателей тонометра и боль в голове возникает при изменениях погоды, усталости, стрессе. Боль может распространяться не только на лоб, виски и глаза, но и на всю голову.

Гипертония

При гипертонии может болеть не только затылок, как принято считать, но и лоб. При этом боль может иррадировать и в области глаз. Такая боль имеет характер давящей, на голову пациента будто надет обруч, который сжимает ее по окружности. Диагностировать у себя боль от гипертонии можно по дополнительным симптомам. Она сопровождается тошнотой, достаточно легкой, без рвоты.

Может покраснеть лицо, особенно в области лба и щек. Иногда также наблюдается легкий отек лица. Боль, при этом, усиливается при физических нагрузках и напряжении разного рода, в частности при кашле или чихании. Она не слишком интенсивная, но может продолжаться долго.

Мигрень

Мигрень может отдавать в область левого глаза (да и правого тоже), лба и даже переносицы. Перед приступом часто немеют ноги и руки, глаза становятся чувствительными к свету. Если появились такие признаки, можно сразу принять простой анальгетик или же препарат из группы НПВП: индометацин, нурофен диколфенак, ибупрофен.

Лечение более сильных приступов предполагает использование более сильных средств, среди которых залидар, парацетамол и средства, содержащие триптан. Это снимет боли, но кардинальное лечение мигрени пока не изобрели.

Головная боль напряжения

Эта разновидность головной боли развивается в результате метаболических нарушений при длительном пребывании в одной позе (работа за компьютером, сборка мелких деталей и так далее). Ухудшение мозгового кровотока приводит к нарушению метаболизма тканей, на что человеческий организм реагирует . Нередко человека беспокоят боли в лобной области распирающего или ноющего характера.

Для того, чтобы устранить мучительную лобную головную боль, иногда достаточно просто сделать небольшой перерыв в работе и выйти на свежий воздух. Если не помогают проветривание, несложная физическая разминка, самомассаж шеи и головы, то можно принять таблетки любого обезболивающего средства.

Кластерные боли

Это приступообразные болевые ощущения, возникающие спонтанно, без видимых на то причин, а затем так же самостоятельно проходящие. Кластерные боли отличаются высокой интенсивностью: иногда они настолько сильны, что пациент пытается покончить с собой и предпринимает попытки суицида.

В большинстве случаев кластерные боли головы в районе лба возникают впервые в возрасте между 20 и 50 годами. Наиболее характерный возраст – 30 лет. Обычно следует серия приступов, после которых в течение 3-х лет пациента не беспокоят никакие симптомы. Затем головные боли возобновляются.

Как лечить боль в области лба?

Если у вас появилась боль в голове, то следует предпринять ряд мер, которые помогут ее ослабить.

  1. Принять теплую ванну с ромашковым отваром (если нет температуры).
  2. Если боль в глазах и голове возникла на фоне чрезмерного пребывания у телевизора и компьютера, то иногда просто необходимо отвлечься от них и боль сама по себе пройдет.
  3. Можно выпить теплое молоко с ложечкой меда, горячий чай с мелиссой или ромашкой, это поможет успокоиться, расслабиться и цефалгия постепенно уйдет.
  4. Сделать небольшой самомассаж головы (естественно, если отсутствует инфекция).

Если головная боль в лобной части носит систематический характер, то непременно обратитесь к лечащему специалисту и пройдите полномасштабное обследование. При единичных приступах боли можно принимать фармакологические препараты, содержащие ибупрофен, или воспользоваться народными средствами. Помните: сильная головная боль в области лба может свидетельствовать о развитии патологических процессов в организме и серьезных заболеваниях.

Головная боль способна появиться в любой момент и на некоторое время вывести человека из нормального состояния. Иногда это является признаком усталости и чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно выпить обезболивающую таблетку и отдохнуть. Но бывают случаи, когда голова начинает болеть в результате серьезного заболевания, которое требует обязательного лечения. При этом дискомфорт может ощущаться в определенном месте или поражать значительную часть головы. Почему болит лоб и виски? Что делать тем, кто столкнулся с подобными ощущениями?

Симптомы боли

Хоть раз в жизни каждый человек испытывал и висков. Продолжительность и характер болевых ощущений, которые появляются в этих частях головы можно разделить на несколько категорий:

  1. Сильные и часто повторяющиеся боли говорят о серьезной патологии в сердечно-сосудистой системе. Дискомфорт и болезненность могут беспокоить человека продолжительный период времени, даже в период сна.
  2. Эпизодическая болезненность обычно появляется неожиданно и продолжается недолго. В большинстве случаев эти ощущения связаны с изменением метеорологических условий. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно выпить обезболивающую таблетку. Как правило, такая головная боль возникает в области лба или висков редко. Хотя в отдельных случаях может принимать хронический характер, особенно если причина кроется в инфекционном заболевании организма или . К основным признакам такой болезненности относят пульсацию, тошноту, чувство сдавливания, равномерную боль, повышающуюся при любом движении.

  1. Хроническая боль отличается отсутствием острой фазы. Но при обострении, у человека возникает сдавливающая боль, которая не дает возможности пациенту заниматься привычными делами. В таком случае больному требуется консультация невропатолога, который сможет определить основную причину ее возникновения и назначит профилактическое лечение. Подобная терапия дает возможность уменьшить продолжительность и выраженность болевых ощущений.

Уважаемые читатели, голова не будет болеть просто так. На все есть свои причины. Если вы чувствуете один из перечисленных выше симптомов, то следует обратить внимание на свое состояние. О том, какие клинические симптомы могут говорить о серьезных патологиях расскажет врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

Головная боль в лобной части или висках может быть скачкообразной или иметь однотонный и равномерный характер. Чаще всего на такие симптомы жалуются пожилые люди и те, у кого есть проблемы в работе сердца или сосудов.

Локализация боли

Боли в районе лба и висках могут возникать одновременно или независимо друг от друга. В случае попадания в организм вируса, дискомфорт возникает только . А при резком изменении артериального давления, головная боль появляется исключительно в височной области. Если начинается пульсирование или возникает чувство сдавливания виска, то это является свидетельством серьезного нарушения в работе сосудов.

Иногда неприятные ощущения, которые возникли в области лба, постепенно переходят на виски. В основном это может говорить о наличии в организме инфекции, которая требует незамедлительного лечения. Такая головная боль может со лба переходить на область глаз.

Вместе с этим у человека появляется светобоязнь, тошнота, а боль становится более интенсивной.

Локализация ощущений всегда будет зависеть от того, почему возникла головная боль. Всего медики насчитывают порядка 55 различных причин болезненности. Так как иногда дискомфорт и болезненность в районе висков или лба могут указывать на серьезные патологии, которые требуют незамедлительного лечения, то важно определить точную причину этого симптома.

Причины болевых ощущений в области лба

Очень часто после напряженного рабочего дня, бессонной ночи или умственной активности, человек сталкивается с болезненностью в районе лба. Но к этому также могут привести и другие причины:

  • Физическая усталость или длительная умственная работа.
  • Воспалительный процесс в полости рта.
  • Воспаление в гайморовых пазухах гнойного характера.
  • Перенапряжение глазных мышц или развитие инфекции в органах зрения.

Врач-невролог высшей категории, руководитель центра лечения головных болей, доктор медицинских наук Елена Разумовна Лебедева поможет разобраться со множеством причин вызывающих неприятные ощущения:

Если головная боль появилась в результате воспалительного процесса гайморовых пазух или ротовой полости, то дискомфорт сопровождает человека постоянно, и избавиться от него не помогают даже сильные обезболивающие препараты. Поэтому необходимо обратиться к доктору, если к болевым ощущениям во лбу присоединились другие признаки инфекции:

  1. Бледность кожных покровов.
  2. Высокая температура.
  3. Тошнота.
  4. Гнусавость или заложенность носа.
  5. Высокая чувствительность десен.
  6. Общая слабость организма.

Почему болят виски

Рядом с висками отсутствуют возможные очаги воспаления, поэтому к неприятным ощущениям приводят другие факторы. Прежде всего, болят виски тогда, когда возникают нарушения в работе сосудов, так как именно через височную зону проходят множество кровеносных и лимфатических сосудов, питающих головной мозг. К основным причинам болезненности в данном случае относят:

  • Высокое артериальное давление.
  • Сбой в работе гормональной системы.

  • Атеросклероз сосудов.
  • Психоэмоциональное напряжение (стрессовое состояние, тревога и т. д.).
  • Спазм мышц челюсти, который возможен из-за стресса.
  • Отравление токсическими веществами.

Головные боли в области висков в основном связаны с нервным переживанием или неврологическими заболеваниями. Поэтому очень важно выяснить точную причину этого симптома, так как при длительном отсутствии лечения, возможны различные осложнения. У женщин такие ощущения могут быть связаны с гормональными изменениями в организме в период менструации или беременности.

Другие причины головных болей

Кроме развития серьезных заболеваний в организме, вызвать головную боль способны и другие факторы. К ним относят:

  1. Неправильное питание, в котором преобладают продукты, вредные для здоровья (фаст-фуд, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления и т. д.).
  2. Малоактивный образ жизни и отсутствие ежедневных физических нагрузок.
  3. Перегрузка организма физического, психологического или эмоционального характера, в результате чего, мышцы тела не способны в полной мере расслабиться.

На картинке представлены продукты, содержащие искусственный глутамат натрия, вызывающий, в том числе, головную боль. Наше питание напрямую влияет на состояние нашего организма.

  1. Нарушение режима труда и отдыха (продолжительный рабочий день, отсутствие полноценного ночного сна и т. д.).
  2. Злоупотребление никотином, алкоголем и крепким кофе.

В таких случаях достаточно просто устранить провоцирующий фактор и состояние организма стабилизируется.

Медикаментозное лечение

Возникновение головной боли в области лба и висков способно существенно омрачить жизнь человека и даже вывести его из нормального ритма жизни. Избавиться от нее помогают , которые поможет определить врач, после выяснения причины болезненности.

Таблетки от боли в области лба

Дискомфорт в лобной области часто свидетельствует о воспалительном процессе в организме, поэтому, кроме снятия неприятного симптома, лекарство должно иметь противовоспалительный эффект. При этом для снятия болевого симптома, можно принять препараты на основе ацетилсалициловой кислоты:

  • «Анальгин».
  • «Баралгин».
  • «Пенталгин».
  • «Темпалгин».

Все они способны быстро снять неприятные ощущения в районе лба и глаз. Чтобы не нагружать печень и почки, нельзя пить 2 таблетки сразу или за короткий промежуток времени.

Если головная боль в районе лба имеет , то нужно выяснить, что этому способствовало и начать борьбу с этим фактором. В тех случаях, когда это стало следствием воспаления гайморовых пазух, зуба или десны, то потребуется курс антибактериальной или противовирусной терапии. Вместе с этим доктор посоветует принимать препараты с ибупрофеном, который, кроме обезболивающего эффекта, обладает способностью повышать защитные силы организма. К таким таблеткам относят:

  1. «Нурофен».
  2. «Имет».
  3. «Ибупром».

Таблетки от боли в височной области

Если начали болеть виски, то человеку сложно на чем-либо сосредоточится. Зачастую это свидетельство повышенного давления или спазма сосудов и мышц. В таком случае будут действенны препараты на основе . Они имеют обезболивающий, спазмолитический эффект и снижают температуру. В аптеке можно выбрать один из препаратов:

  • «Панадол».
  • «Парацетамол».

  • «Вольпан».
  • «Далерон».

Если к болезненности привел стресс, то в таком случае потребуются успокоительные средства. К безопасным препаратам можно отнести настойку валерьянки или пустырника. Они способны повысить стрессоустойчивость и снижают сигналы мозга о возбуждении. Когда стресс становится хроническим, то стоит обратиться к врачу, который пропишет подходящее успокоительное средство.

Использование народных средств

Сложно найти лекарственный препарат, который бы не оказывал негативного влияния на организм, потому как медикаменты длительное время выводятся из организма и нагружают работу печени и почек. Альтернативой им являются безопасные .

Боль во лбу

Эффективным средством при появлении головных болей во лбу, является капустный лист. Для этого нужно:

  1. Взять большой, сочный листок капусты.
  2. Хорошо его вымыть и подержать его несколько минут в кипятке.
  3. Приложить лист на лоб и полежать с ним не менее 30 минут.

На фото приготовление компресса из капустного листа

Для подобного компресса можно использовать лист мать-и-мачехи или лопуха.

Если к боли лба привело высокое внутричерепное давление, то фитотерапевты рекомендуют использовать отвар крапивы:

  • 1 столовую ложку высушенного растения заливают 1 стаканом кипящей воды.
  • Настаивается отвар около 15 минут, после чего процеживается.
  • После процеживания выпить половину полученного отвара.
  • Спустя 1 час выпить оставшееся лекарство.

Устранить боль помогает ножная ванночка. Такая процедура будет актуальной при развитии в организме воспалительного процесса. Продолжительность процедуры – 1 час. Температура воды – не более 45 градусов (со временем в остывшую воду необходимо подливать небольшую порцию горячей). Во время принятия ванночки можно выпить чашку чая из ромашки или теплого молока с добавлением меда.

Боль в висках

Тем, у кого появилась боль в виске, следует обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Лучшим вариантом в такие минуты будет лечь поспать. Однако, если сделать это невозможно, то для успокоения нервной системы можно выпить чашечку мятного, липового, валерьянового, ромашкового или мелиссового чая. Через 2 часа можно побаловать себя еще таким травяным чаем.

Иногда человек не замечает, что он сильно сжимает челюсти. А это тоже способно привести к появлению болей в висках. При этом помогает обычный карандаш. Для этого нужно поместить его между зубами, не давая таким образом смыкаться челюстям. В таком положении следует продолжить работать или лечь отдохнуть. Хватит 20 минут, чтобы почувствовать существенное облегчение состояния.

Хорошо расслабиться и снять боль поможет массаж. О том, как он выполняется наше следующее видео:

Сильная головная боль может появиться у каждого человека. Привести к этому могут как обычная усталость или стресс, так и серьезное заболевание. Поэтому терпеть такие ощущения не только неприятно, но и крайне опасно. Чтобы понять, почему это произошло и как избавиться от навязчивой головной боли нужно обратиться к врачу, который после обследования назначит грамотное лечение, способное убрать дискомфорт, не навредив при этом здоровью.

Современный образ жизни, когда человек большую часть времени проводит за работой, нередко приводит к появлению дискомфорта и болей в голове. Причин её возникновения различной локализации много.

Наиболее распространена головная боль в висках и лобной части.

Рассмотрим, какие заболевания сопровождаются этим признаком. Как характеризуются боли при различных патологиях.

Боли в области лба

Чаще человека беспокоит дискомфорт в области лица, висков и затылка. Головные боли в области лба возникают по причине воспаления в пазухах или при вирусных заболеваниях:

  • Грипп или другое инфекционное заболевание сопровождаются общим плохим самочувствием, слабостью. Болевой синдром вызывают вирусы и бактериями, которые выделяют токсины, циркулирующие в крови. По мере того, как иммунитет вступает в борьбу с инфекцией и уничтожает возбудителей, интоксикация уменьшается, а голова проходит.
  • Фронтит также вызывает болевые ощущения этой локализации. Воспаление лобной пазухи возникает после перенесённой ОРВИ, бактериального ринита. Болезнь сопровождается заложенностью носовых ходов, гнойными зелёными выделениями. При сильном воспалении повышается температура. Во время осмотра признаком фронтита является болезненное постукивание в средней части лба – проекции лобной пазухи. Осложняется распространением воспаления на соседние органы – трахею, бронхи.
  • Гайморит – это воспаление верхнечелюстных пазух, расположенных по обеим сторонам носа. Он постепенно развивается как осложнение хронической инфекции в носоглотке или гриппа, перенесённого на ногах. Боль при гайморите ощущается в области лба и проекции гайморовых пазух. Гайморит сопровождается обильными зелёными выделениями из носа с неприятным запахом, повышением температуры, гнусавым голосом. Даже в стадии ремиссии болевые ощущения в области лба и заложенность носа до конца не отпускают человека.
  • Височные головные боли беспокоят при хронических инфекциях носоглотки – аденоидах, тонзиллите. В этих очагах воспаления гнездятся бактерии. Продукты их жизнедеятельности вызывают интоксикацию – отравление крови, что проявляется дискомфортом в области лба.

Причиной болей могут быть не только заболевания воспалительного характера. Голова в лобной части может болеть после эмоционального перенапряжения.

Продолжительный стресс также вызывает постоянное давящее ощущение в голове Бессонная ночь не обходится без этого симптома на следующий день. У метеочувствительных людей появляется дискомфорт в голове.

Боль в лобной части и висках

Причиной боли этой локализации чаще являются сосудистые заболевания мозга. Дискомфорт характеризуется ощущением пульсации в голове и может сопровождаться тошнотой. Наиболее часто встречающиеся:

  • Мигрень среди сосудистых заболеваний мозга занимает не последнее место. Чувство сдавливания появляется чаще в лобной и височной области. Перед приступом человек ощущает ауру – состояние онемения в пальцах рук, зрительные нарушения. В период разгара к пульсирующей или распирающей головной боли присоединяется тошнота и рвота. Провоцирует приступ наклон головы и физическая нагрузка. Раздражителями головной боли – яркий свет и громкий звук. Дискомфорт уменьшается в тихом затемнённом месте. Мигрень продолжается сутки и больше. Во время приступа принимают обезболивающие средства типа Ибупрофен. Эффективным лекарством при сильном приступе считается Залтиар. Хотя комбинированный препарат содержит опиоидный анальгетик и Парацетамол, к наркотикам он не относится и свободно продаётся в аптеке. При тошноте и рвоте принимают Мотилиум, Домперидон.
  • Височный или гигантоклеточный артериит – нечастое, но опасное заболевание сосудов аутоиммунного происхождения. Болезнь характеризуется воспалительным процессом дуги аорты. Поражает сосуды шеи, туловища и рук, но чаще страдает мозговое кровообращение. Височный артериит диагностируется по большей части у лиц после 55 лет, но встречается у молодых людей. При этой патологии стенки сосудов становятся отёчными, а просвет суживается. В результате кровоток затрудняется, доставка кислорода уменьшается, что и вызывает головную боль. При сужении сосудов образуются тромбы, которые могут перекрыть доступ кислорода и вызвать слепоту. Внешним проявление височного артериита является аневризма – расширение извитых сосудов, заметное глазу. Сосудистая патология опасна разрывом. Поэтому если болит голова в области лба и виска, рекомендуется обратиться к неврологу. При благоприятном течении, проявляется головными болями, двоением в глазах, лихорадкой. Для лечения применяют глюкокортикостероидные препараты.
  • Другая нередкая причина боли в области висков и лба – невралгия тройничного нерва. Механизм боли кроется в раздражении, сдавливании или воспалении черепномозговых нервов. Характерен прострел в одной половине лица, области глаз, щеки или шеи. Боль носит самый различный характер. Резкая, мгновенно проходящая или постоянная без периодов затихания. Некоторые люди описывают её как удар током. Провоцирующий толчок для начала заболевания – травма лица, лечение зубов у стоматолога или автомобильная авария.
  • Кластерные боли появляются спонтанно, проявляются приступами по 2–3 раза в день. Продолжительность их варьирует – от 15 минут до часа. Острый резкий прострел возникает внезапно в области глаза, сопровождается покраснением склеры глаза.
  • Боли в области лба и висков начинаются после длительного пребывания в неудобном положении. Эта причина наиболее распространена среди людей, не занятых в производственной сфере. При продолжительной неудобной позе происходит мышечный спазм. Головная боль напряжения появляется периодически. Характер ощущения в области висков и лба люди описывают как сдавливание обручем или тисками.
  • Внутричерепная гипертензия – это признак заболеваний головного мозга. При менингите, опухолях или травмах черепа повышается давление в его синусах за счёт увеличения объёма крови или межтканевой жидкости. Болевые ощущения при внутричерепной гипертензии усиливается к утру, сопровождаются тошнотой или рвотой. При сильных приступах человек теряет сознание. Комплекс лечебных мер направлен на лечение основного заболевания. Обычно применяют дополнительно мочегонное средство Диакарб и анальгетики.
  • При нарушении мозгового кровообращения появляются головные боли на стороне, противоположной поражению. Ишемический инсульт сопровождается затуманиванием сознания, растерянным состоянием, потерей чувствительности в руке и ноге с одной стороны. Человек не в состоянии произносить слова, объяснять своё состояние. В некоторых случаях динамическое нарушение мозгового кровообращения восстанавливается. При этом пациент приходит в себя без последствий. При геморрагическом инсульте человек впадает в коматозное состояние.
  • Климактерический синдром – нередкая причина головных болей в лобной и височной области. Истощение ресурса яичников приводит к нарушению гормонального фона. Характер головной боли в области лба и висков у женщин в этот период меняется. Монотонные тупые ощущения сменяются изнуряющими прострелами. Это связано с генетическими особенностями или общим состоянием женщины. Головные боли психогенного происхождения появляются в период депрессии, тревожных расстройствах.

Из других факторов толчком к развитию головных болей является присутствие в пище вредных красителей, консервантов, пищевых добавок, которые засоряют кровеносные сосуды и печень.

Гиподинамия, отсутствие спорта отрицательно влияют на состояние сосудистых стенок, нарушая кровоток в мозге. Периодические боли снимают лёгкими анальгетиками Пироксикамом, Ортофеном.

Но часто появляющиеся и продолжительные боли требуют обследования. Лечение результативно только в случае правильно установленного диагноза. Опасно сочетание головных болей с тошнотой. Самолечение приводит к запущенной стадии.

Таким образом, причин головных болей в области лба и висков огромное множество. Любое заболевание рано или поздно ею сопровождается. Значение имеет сочетание с другими признаками. Врач устанавливает диагноз после установления симптомокомплекса и результатов обследования.

Болевые ощущения сегодня никого не удивляют, из-за привычки многие даже перестали обращать внимание на подобный симптом, пока он не достигает тревожного уровня. Головные боли в области лба и висков – это достаточно распространенное явление, так как многие физиологические и патологические причины могут спровоцировать подобные проявления.

Боль имеет различное проявление, но в целом можно выделить несколько специфических симптомов:

  1. Напряженность мышц, при это они могут быть нагружены как на голове, так и шее. В большинстве случаев к этому приводят различные стрессы. Сразу наблюдается онемение шеи, обычно носит не слишком заметный характер, потом дискомфорт распространяется на затылок и доходит до висков, лба. Достаточно часто все это сопровождается тошнотой, а также головокружением. Причина нагрузки может быть даже неудобная поза, в которой человек застыл на долгое время;
  2. Депрессия, отчужденность, одиночество и многие другие психологические состояния в большинстве случаев приводят к тому, что появляется данный симптом. Помимо невропатолога стоит обратиться к психиатру;
  3. Новообразование (опухоль или гематома), локализующееся в мозге, часто провоцирует не только болевой синдром, но и общую слабостью, тошноту, усиливающуюся в утренние часы, головокружение;
  4. Часто болят виски, а потом симптом распространяется на всю голову при высоком давлении внутри черепной коробке или при гипертонии. Причины разнообразные от реакции на погоду до сотрясения мозга;
  5. Пульсирующая боль, которая усиливается или проявляется только утром это характерный симптом мигрени. При болезни может болеть только одна часть головы, но может и несколько. Дополнительно появляются неприятные ощущения при солнечном свете и сильном шуме. Зрительные дефекты также частые проявления мигрени.

Физиологические причины головных болей

Головная боль в области лба и висках, как и многих других видов, может провоцироваться самыми различными отклонениями в работе органа или организма в целом. Не всегда на первый взгляд можно определить, что именно стоит у истоков болевого синдрома. Самыми распространенными отклонениями являются физиологические причины, они встречаются чаще остальных, так как с подобными явлениями человек сталкивается ежедневно.

В силу регулярного воздействия на организм определенных внешних факторов головная боль в висках и лобной части может стать хронической. В зоне риска люди, которые ведут нездоровый образ жизни или подвергаются сильным нагрузкам.

  • Физические нагрузки. В подобном явлении нет ничего плохого, но при сильных, интенсивных нагрузках организм получает сильный стресс, давление возрастает, что может привести к кровотечению или давящим болевым ощущениям. Заниматься профессиональным силовым спортом в этом случае не рекомендуется, но гимнастика, физкультура рекомендуется;
  • Сбои в режиме сна. Многие замечали, что при недосыпании начинает болеть голова в области лба и висков. Особенно сильно это видно при регулярном нарушении сна. На самом деле даже избыток сна может провоцировать такой же симптом. Нормальный сон длится 8-10 часов;
  • Неправильный рацион. Недоедание провоцирует то, что головной мозг недополучает необходимые питательные компоненты. В конечном счете лобная часть головы реагирует на подобное явление специфически, так при отсутствии питания спустя 24 часа могут появиться боли. Избыток жиров, вредных продуктов не менее опасное явление, так как желудок вместе с другими органами сильно страдает от вредной пищи;
  • Длительный стресс втягивает в болевой процесс сначала виски, а потом и лоб. Для проблемы характерно, что она устраняется после качественного отдыха;
  • Сильное умственное напряжение. Возможно беспокоят какие-то переживания или умственная работа.

Если человек замечает за собой некоторые из перечисленных опасных явлений, стоит избегать подобного и вести более здоровый образ жизни, обычно такого лечения будет достаточно.

Помимо внешних причин бывают и внутренние, они также достаточно распространенные, при этом гораздо опаснее описанных. Рассмотрим патологические причины болей.

Болезни нервной системы

Данный вид во многом зависит от состояния нервной системы, если она больна, то боль может стать образом жизни. В таком случае лечение обязательно:

  1. Мигрень – это самая частая причина, что виски и лобная часть головы подвергаются болям, статистика указывает, что 1 из 10 человек планеты сталкивается с мигренью. Для болезни характерны болезненные ощущения пульсирующего характера, которые первично начинаются в виске и склонны к распространению на другие области. Дополнительно сопровождается отклонениями в звуковом восприятии мира, общей слабости, наличии визуальных отклонений, головокружением. При мигрени реакции на препараты обезболивающего типа нет, необходимо лечить болезнь специальные препаратами, например, триптанами;
  2. Невралгия тройничного нерва. Боли имеют колющий характер, болей всего они локализуются на лбе и лицевой части, но виски также вовлекаются в процесс. Для невралгии характерен резкий, простреливающий характер болей. Болевой синдром возникает даже при изменении температуры или прикосновении к голове;
  3. Кластерные боли. Подобное явление чаще отмечается у мужчин, особенно с диагнозом в анамнезе – ожирение 1-2 степени. Курение и употребление алкоголя подобным образом воздействует на наличие болей. Для кластерного типа характерно появление дискомфорта весной-летом, тогда он бывает особенно назойливым и мучительным. Часто человек теряет сон, так как появление носит непредсказуемый характер. Часто отмечается покраснение глаз, их слезоточивость, заложенность носа. Длительность приступа чаще составляет 15 минут, но практически всегда уходит менее, чем за 1 час;
  4. Неврозы. Рассматриваемый вид боли может провоцироваться наличием отклонений в нервах, когда окончания слишком сильно реагируют на какие-либо незначительные раздражители. В этом случае дискомфорт является самостоятельным отклонением, но прежде следует исключить другие вероятные причины.

Внутричерепное давление

Голова в области лба и висков может болеть по причине отклонений в давлении внутри черепной коробке. Часто это провоцируется из-за артериального давления. Нежелательные ощущения возникают как при высоком, так и низком давлении.

При высоком показателе характерно наличие болей распирающего типа, иногда напротив сдавливающую. Причина в раздражении и давлении на нервные окончания. Часто высокое давление возникает из-за гипертонии, порока сердца, атеросклерозе, черепно-мозговой травме, перенапряжении, отравлении и т.д.

При сниженном показателе головная боль в висках и лобной части часто дополняется дискомфортом в затылке. Часто появляется при гипотонии, отклонениях в работе надпочечников, атеросклерозе, сильных нагрузках психоэмоционального или физического характера.

ЛОР болезни

В своем большинстве болезни носоглотки являются следствием вирусного поражения организма, что провоцирует воспаление. Часто отклонения локализуются в области носа, носовых пазух и горла.

  • Гайморит – известная болезнь, что провоцирует санный симптом. Помимо этого, организм подвергается интоксикации, а болевые ощущения могут присутствовать дополнительно возле глаз и скул. При движениях симптомы усиливаются. Когда температура тела повышается, из носа выделяется гной можно говорить о наличии гайморита;
  • Этмоидит – воспалительный процесс с решетчатой пазухе. Более всего замечается у детей, а также у взрослых с пораженным, невосстановленным иммунитетом. Для этмоидита характерно наличие болей с определенной регулярностью, они могут появляться в один и тот же промежуток времени. Первично диагностировать этмоидит можно по слабости, высокой температуре и насморку;
  • Фронтит. Чаще всего болит голова в области лба и иногда боль переходит на остальную часть головы. Обычно утром появляется сильный дискомфорт, затем постепенно он проходит. Интенсивность симптоматики самая разнообразная.

Отравление

Вокруг человека сегодня много предметов, которые могут вызывать аллергическую реакцию, начиная от безделушки и заканчивая питанием. Причина для этого заключается в резко снизившемся качестве продуктов. Везде используются низкокачественные заменители, то ли это краситель для одежды, то ли радиоактивная древесина.

Часто пациент может связать события покупки новой мебели или изменения места жительства с появлением болевого синдрома. Часто со временем выветривается разящий запах, и микрофлора помещения нормализуется. Если спустя 1-1,5 месяцев дискомфорт стих, то вероятнее всего именно предметы быта вызвали подобные проявления.

Важно! При покупке товаров ориентироваться стоит не только на внешний вид, но и на запах. От некачественных бытовых приборов сильно разит краской.

Заболевания вирусного происхождения

Различные поражения организма часто кроются в занесении инфекции. Иногда она достаточно банальна, вроде гриппа или простуды, которая знакома всем. В других случаях она имеет достаточно серьезный характер, вроде лихорадки, менингита, энцефалита. Для недугов характерно поражение мозговой функции, возможна потеря сознания, симптомы неврологического типа.

Важно! Особенно часто заражаются болезнями при путешествиях по тропическим странам, но даже поход в лес может привести к энцефалиту.

Болезни глаз

Патологии в области глаз неизбежно приводят к перенапряжению зрительного нерва, что провоцирует различные болезни, к примеру, увеит, конъюнктивит. Высокое давление в глазу приводит к появлению боли в области лба, а также висков. Особенно подвержены данной патологии те, кто длительное время концентрируется на каких-то раздражителях, это может быть телефон, сварка и т.д.

Лечение народными методами

Терапия головной боли возможна, но скорее подразумевается устранение неприятных ощущений. В целом лечение должно подразумевать устранение первичной причины симптома. Благодаря использованию народных средств удается лишь снизить остроту болевого синдрома. Как основная терапия используется нечасто, но в качестве вспомогательного средства повсеместно.

  1. Мята помогает снять головную боль, поэтому достаточно только лишь добавить ее к зеленому чаю. Выпивая всего 2 стакана дискомфорт исчезает спустя 20 минут;
  2. Лимон. В основе метода лежит не весь лимон, а его кожура. Необходимо ножом очистить цитрус, а затем счистить белую пленку. Удерживать стоит достаточно долго, лучше до устранения симптомов. Рекомендуется примотать кожуру при помощи шерстяного платка;
  3. Сок из картофеля или черной смородины помогает избавиться от болей. Картофельный сок выпивать по 50 мл, а смородиновый по 100 мл;
  4. Прополис. Для снятия болевого синдрома необходимо 20 г прополиса. Следует мелко нарезать продукт, а затем добавить 100 мл спирта. Ежедневно пить по 40 капель разбавляя с водой;
  5. Медь. Известно, что медь помогает устранять боль, она вытягивает ее даже при простом прикосновении. Достаточно просто и эффективно – взять монету или любой другой удобный медный элемент и прикладывать к очагу дискомфорта. Длительность использования составляет 15-20 минут, а затем состояние нормализуется;
  6. Мед положительно воздействует на боли, при этом средство приятное в использовании. Перед приемом пищи стоит есть по 2 ч.л. Дополнительно можно усилить эффект калиной и съедать смесь по 1 ст.л. 3 раза в сутки. Можно перемешивать яблочный уксус вместе с медом в воде (по 1 ч.л. на 200 мл).

Заключение

Чем дольше медлить с обращением к врачу, тем сложнее будет устранить источник болезни. Если причина во внешних факторах, то после устранения и нормализации ритма жизни проблема уйдет.

Оставляйте ваши комментарии, делитесь опытом и мнениями.

Причин, почему давит виски и болит голова в области лба, может быть много. Иногда боль иррадиирует в глазницы и даже отдает в затылок. По месту ее локализации можно выявить заболевания или патологические состояния. Это очень важно, ведь сильный болевой синдром способен надолго вывести человека из равновесия. Если у вас очень часто болит голова в районе лба, то стоит обратиться к невропатологу.

Почему болит голова в районе лба

Боль в области лба является одной из разновидностей головных. Она возникает по многочисленным причинам. Характер боли может быть пульсирующим, давящим, колющим или острым. Беспокоит она на протяжении непродолжительного промежутка времени или сохраняется очень долго. В каждом случае болит голова в области лба по разным причинам, но есть несколько общих:

  • травмы черепа;
  • инфекционно-воспалительные заболевания;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • патологии нервной системы.

В области лба и висков

Одна из причин, почему возникает боль в области лба и висков - перенапряжение. Другие факторы, провоцирующие раздражение болевых рецепторов этой части головы:

  1. Височный артериит – поражает артерии крупного и среднего калибра, снабжающие кровью височную область, глаза, зрительные нервы. Головная боль во лбу в этом случае жгучая, ноющая, появляется внезапно.
  2. Повышение артериального давления. Сопровождается острой, внезапной болью, которая может охватывать даже затылок.
  3. Неврит тройничного нерва. При такой патологии сильно болит голова в лобной части только с одной стороны, где поражен нерв. Синдром носит приступообразный характер.

Справа

Когда болевой синдром затрагивает только одну половину лобной доли, это тоже говорит об определенных неполадках в организме. Таким симптомом могут сопровождаться следующие заболевания:

  • остеохондроз шейного отдела;
  • повреждение нижнечелюстного сустава;
  • заболевания глаз;
  • внутреннее кровотечение;
  • воспаление лобной пазухи;
  • глаукома;
  • новообразование с правой стороны.

Слева

Односторонний болевой синдром может возникать и с левой стороны. Причинами здесь выступают серьезные патологии из следующего списка:

  • мигрень – до боли появляются мелкие точки в глазах, ощущаются позывы к рвоте, наблюдается светобоязнь;
  • остеохондроз – сопровождается головокружением, пульсацией виска;
  • гиперчувствительность к погоде – болит вся левая половина головы, ощущения появляются перед началом снега или дождя;
  • травмы позвоночника или ушибы головы – болезненность ощущается со стороны пораженных нервов;
  • инфекционные заболевания – боль в зубе, простуда мышц плеча или шеи вызывают неприятные болезненные ощущения слева;
  • опухоль или метастаз новообразования другой локализации – она часто вызывает потерю слуха или зрения.

В центре лба

Если болит голова в области центра лобной доли, то причинами могут быть те же патологии, что и в случае, когда ощущения располагаются справа или слева. Хотя есть факторы не воспалительного характера. К таким относятся следующие:

  • неудобная подушка
  • смена привычного климата;
  • длительная работа за компьютером;
  • накопление в организме глутамата натрия, нитратов, кофеина;
  • медикаментозное или алкогольное отравление;
  • недостаток в помещении кислорода.

Болят надбровные дуги

Основной причиной болезненности надбровных дуг является фронтит. Надавливание на них провоцирует неприятные ощущения в глазах. Фронтит сопровождается высокой температурой вплоть до 40 градусов. Надбровная дуга может даже опухнуть. Другими причинами являются:

  • ринит;
  • постоянный стресс;
  • хроническая усталость.

Болит лоб и давит на глаза

Неприятные ощущения могут затрагивать также область глаз. Болевой синдром появляется остро или нарастает постепенно. Основными причинами его локализации в области лба и глаз являются:

  • приступы мигрени – боль пульсирующая, сжимающая, сопровождается тошнотой;
  • стресс, неврозы, переутомление – приводят к болям тензионного типа, создающим ощущение «обруча или каски» на голове;
  • повышенное внутричерепное давление – голова болит сразу после пробуждения, ощущается шум, обезболивающие не помогают;
  • повышенное внутриглазное давление, глаукома – здесь наблюдается острая боль в лобной части головы и глазах;
  • ложная близорукость – характеризуется болью в глазных яблоках, снижением остроты зрения;
  • кластерные головные боли – характерны для мужчин, появляются ночью, не дают спать, сопровождаются слезотечением;
  • воспалительные заболевания носовых пазух – гайморит, синусит, болевые ощущения при которых отдают в область над глазами.

Боль в области лба и тошнота

У человека может не только болеть голова в области лба. Иногда наблюдаются некоторые другие симптомы, например, тошнота. Сочетание этих признаков может говорить о следующих состояниях или патологиях:

  1. Беременность. Болевой синдром здесь является признаком гормональной перестройки.
  2. Травмы головы. После них она болит длительное время. Тошнота и боль сопровождаются снижением памяти, расстройством ориентации во времени и пространстве.
  3. Неврологические заболевания. Тошнота с болевым синдромом является симптомом менингита или энцефалита, абсцесса височной доли. Голова болит с обеих сторон, создается ощущение, что ее распирает.
  4. Повышение внутричерепного давления в результате энцефалита, черепно-мозговой травмы, инсульта, менингита или опухоли мозга. Сопровождается сильной распирающей болью, чаще возникающей утром.
  5. Пищевое отравление. Помимо боли и тошноты наблюдается диарея или рвота.
  6. Менструации. На фоне гормонального дисбаланса возникает менструальная мигрень, появляющаяся за 2-10 дней до начала кровотечения.
  7. Климакс. На фоне тошноты и боли женщины отмечают приливы жара.

Причины головной боли в области лба

Этот неприятный симптом различается не только по месту локализации. Часто болевой синдром возникает при определенных обстоятельствах, например, наклоне, кашле или надавливании на лобную долю. Основными причинами такого состояния считаются:

  • вредные привычки;
  • заболевания дыхательной системы;
  • воспалительные инфекции структур черепа – носовых пазух, ушей, глаз.

При кашле

В этом случае пациент отмечает болезненность в районе лобной доли после приступа кашля. Состояние может сохраняться от минуты до получаса. Причинами его выступают:

  • табакокурение;
  • хронический гайморит, бронхиальная астма, сахарный диабет;
  • метеозависимость;
  • простуда;
  • синдром Арнольда-Киари;
  • мозговой инсульт;
  • изменение нормального функционирования сосудов, снабжающих кровью мозг.

При наклоне

Основной причиной, почему болит лоб при наклоне, является фронтит. В синусах происходит накапливание вязкого секрета – гноя. Наклоняясь вперед, человек вызывает давление этого вещества на переднюю стенку лобных пазух, где множество болевых рецепторов. Это и вызывает ощущения тяжести и боли. Другими причинами болезненности при наклоне являются:

  • сфеноидит – воспаление пазух клиновидной кости;
  • этмоидит – воспаление передних или задних ячеек решетчатой кости;
  • гайморит, если у пациента в этот момент наблюдается насморк.

При надавливании

Если болезненность проявляется при надавливании на лобную часть, то причиной выступают разные заболевания глаз или носа. Когда насморка нет, необходимо исключить глаукому. Если этот симптом наблюдается, то причиной боли во лбу являются:

  • фронтит;
  • гайморит;
  • синусит.

Напряжение во лбу и глазах

Существует такое понятие, как головная боль напряжения. Она распространяется от шеи ко глазам, затылку и вискам. Пациент жалуется, что голову давит и сжимает будто обручем. Причинами такого состояния могут быть;

  • повышенная тревожность;
  • депрессия;
  • длительное напряжение мышц шеи;
  • психоэмоциональный стресс;
  • длительный прием транквилизаторов или анальгетиков;
  • нарушение дыхания.

Давит на глаза и лоб изнутри

Частой жалобой пациентов является ощущение ими давления на глаза и лобную часть изнутри. Самой распространенной причиной данного состояния выступает мигрень. Распирание глазных яблок свидетельствует о повышении внутриглазного давления. Оно сопровождается болью при следующих заболеваниях:

  1. Вегето-сосудистая дистония. Болевому синдрому при такой патологии предшествует чувство давления.
  2. Гипертонический криз. Болевой синдром носит распирающий характер, появляется рано утром или ночью.
  3. Заболевания глаз. Сюда относят иридоциклиты, невриты зрительных нервов, кератит, конъюнктивит.
  4. Воспалительные заболевания – грипп, ОРВИ. Болевой синдром и ощущение распирания указывают на интоксикацию организма.

Пульсирующая боль

Данный симптом характерен для мигрени. Болевой синдром охватывает левую или правую часть головы. Приступы случаются редко или наблюдаются каждый день. Существуют и другие причины возникновения болевого синдрома пульсирующего характера. Провоцирующими факторами здесь являются:

  • невралгия тройничного нерва,
  • церебральная ангиодистония,
  • отраженная боль при пульпите,
  • височный артериит,
  • доброкачественная внутричерепная гипертензия.

Жжение

Причиной жжения и болевого синдрома в области лба часто является развивающаяся мигрень. Те же симптомы могут вызвать заболевания носовой полости или глаз. Другие причины жжения на фоне боли следующие:

  • остеохондроз позвоночника;
  • вредные привычки;
  • артериальная гипертензия;
  • переутомление организма;
  • снижение зрения, перенапряжение глаз;
  • панические атаки.

Тяжесть во лбу

Распространенными причинами ощущения тяжести во лбу выступают воспалительные заболевания пазух носа, такие как гайморит и фронтит. Но список патологий на этом не заканчивается. Другие причины данного симптома:

  • головная боль напряжения – сопровождается пошатыванием, тошнотой, рвотой;
  • повышенное давление внутри черепа – характеризуется изменением артериального давления;
  • интоксикация организма – тяжесть возникает на фоне повышенной температуры и ломоты во всем теле;
  • мигрень – дополнительно наблюдаются тошнота и рвота.

Ломит лоб и виски

Неврологи часто сталкивают с жалобами пациентов на то, что ломит лоб и виски. Такой признак действительно является распространенным. Головная боль в области лба и висков возникает в результате:

  1. Заболеваний церебральных сосудов головного мозга. Сюда относят мигрень, венозный артериит, ишемическую болезнь, гипертонию. Ломить в висках может и при пониженном внутричерепном давлении, нарушении мозгового кровообращения, вегетососудистой дистонии, опухоли и тромбозе сосудов.
  2. Патологий нервной системы. Болевой синдром здесь сопровождает невралгию затылочного нерва, пережитые стрессы, физическое перенапряжение и усталость.
  3. Инфекционно-воспалительных заболеваний. Первыми в этой группе являются синусит, гайморит, фронтит. Следующими идут ангина, ОРВИ, грипп. Болезненность лба и висков наблюдается и при малярии, энцефалите и менингите.
  4. Любых травм головы, в том числе в области лба. В результате удара может образоваться подкожная гематома, трещина в кости или случиться сотрясение головного мозга, что и вызывает ломоту лба и висков.

Что делать, если болит лоб

Если болевой синдром сохраняется на протяжении длительного времени и появляется регулярно, то это повод обратиться к врачу. То же касается случаев, когда состояние только ухудшается, появляются опасные симптомы, такие как спутанность сознания, сбой работы сердца, повышение температуры. Для устранения дискомфорта можно выпить обезболивающие, например, Ибупрофен, Анальгин или Кетанов. Далее стоит воспользоваться следующими простыми советами:

  • при шейном остеохондрозе – обеспечить покой, провести массаж шеи, приложить к ней сухое тепло;
  • при гайморите и фронтите – почаще промывать нос для удаления гноя;
  • при вирусных заболеваниях – принимать противовирусные препараты для устранения инфекции;
  • при болях психического характера – принять контрастный душ, сделать массаж головы, выпить тонизирующий чай, приложить ко лбу холодный компресс.

Видео