Немеют пальцы ног. Почему немеют пальцы на правой ноге и как это лечить

Парестезия пальцев нижних конечностей (их онемение) – это состояние, которое возникает, как правило, при поражении нервов или кровеносных сосудов. Часто оно сочетается со жжением или ощущением пощипывания. В данной статье рассказывается, почему возникают парестезии, и как их лечить.

Этиология

Среди основных причин онемения пальцев на ногах можно отметить следующее:

• Остеохондроз позвоночника в поясничной зоне. Онемение пальцев ног особенно часто наблюдается при грыжах, а также протрузиях межпозвонковых дисков. Парестезии сочетаются с болями в спине, снижением чувствительности в области поясницы, а также с зябкостью ног.
• Раковые поражения позвоночника и онкологические патологии периферических нервов.
• Туберкулез позвоночного столба, который сопровождается слабостью, потерей аппетита и быстрой усталостью. При формировании абсцесса сжимаются структуры позвоночника, что ведет к слабости мышц, а в тяжелых случаях – к параличу ног.
• Обменные нарушения (например, ожирение), а также гормональные сдвиги.
• Сахарный диабет. При данном заболевании развивается диабетическая нейропатия. Это осложнение, которое представляет собой повреждения периферических нервов, идущих к верхним и нижним конечностям. Основными проявлениями такой нейропатии является онемение в руках и ногах, отеки стоп, болевые ощущения в конечностях, снижение чувствительности, появление мозолей и язв на ногах. В тяжелых случаях развивается гангрена, что требует проведения ампутации конечности.
• Онемение пальцев на правой ноге может указывать на развитие подагры, при которой идет накопление солей мочевой кислоты. Группу риска составляют люди, которые злоупотребляют белковой пищей, а также лица, у которых развивается ожирение.
• Сжатие нервного ствола, что провоцирует развитие туннельного синдрома ног. При данной патологии нервы защемляются в естественных каналах, которые образованы мышцами, костями и сухожилиями. Это ведет к микротравматизации и нарушению питания нервов. Развивается компрессионно-ишемическая невропатия. Она проявляется чувствительными нарушениями. Больные часто жалуются на то, что онемел один или более пальцев на ноге, боль в зоне пораженных нервных стволов. В дальнейшем наблюдаются атрофия мышц и вялые параличи.
• Заболевание Рейно, при котором происходит спазм мелких артерий на фоне нарушений нервной регуляции сосудов. Данная патология сопровождается спонтанным онемением пальцев конечностей, покалыванием в них, появлением синюшности (цианоза). Вторично подобные симптомы регистрируются при васкулитах, системной склеродермии и полиомиозитах.
• Рассеянный склероз, который протекает с поражением центральной и периферической НС.
• Невриты различной этиологии (при них немеет не только большой и средний палец ноги или мизинцы, но и вся стопа или часть голени, кроме этого может развиваться атрофия мышц).
• Заболевания сердца, которые провоцируют нарушение кровообращения, что в свою очередь ведет к потере нормальной чувствительности и ухудшению тонуса мышц ног.
• Значительные физические нагрузки.
• Микроинсульт, при котором наблюдаются частичное онемение ног, головокружение, потемнение в глазах, тошнота, а также выраженная головная боль и паралич половины тела.
• Алкогольная полиневропатия. Токсическое действие алкоголя приводит к нарушению метаболизма в нейронах, что проявляется изменениями болевой и температурной чувствительности, онемением пальцев и отсутствием нормальных рефлексов.
• Парестезии на фоне отравления тяжелыми металлами.

Причины парестезии ног также включают транзиторные ишемические атаки, ангиопатии различной природы, травмы и обморожения. Развитию онемения ног также способствуют заболевания щитовидки, почечная недостаточность, дефицит витаминов В6 и В12 и недостаток кальция. Также до онемения ног доводят лепра, плоскостопие и наследственный амилоидоз.

Этиологическое значение имеет ревматоидный артрит, ишиас, воспалительные процессы в костях ног и поясничный стеноз, эндартериит, варикозное расширение вен, атеросклероз и другие патологии, на фоне которых нарушается нормальное кровообращение в конечностях. Кроме этого, если немеет палец ноги, следует обратить внимание на обувь. Если она слишком тесная или на высоких каблуках, длительное хождение или стояние может привести к онемению пальцев. При снятии неудобной обуви чувствительность ног восстанавливается. Причиной может быть и то, что ноги промокли и замерзли. После того, как согреть и помассировать участки с утраченной чувствительностью, неприятные ощущения исчезают.

Самой простой причиной онемения ног является неудобная поза или сидение в позе «нога на ногу», при которой нарушается кровообращение. При изменении положения чувствительность ноги восстанавливается. Также незначительные парестезии могут появляться в период беременности, что связано с ростом нагрузки на нижние конечности, а также со сжатием нервных волокон увеличенной маткой.

Переходное онемение ног часто наблюдается при приступах мигрени, на фоне приема отдельных лекарственных препаратов, а также после травм. Постоянное нарушение чувствительности тканей и кожи на левой или правой ноге является признаком серьезного поражения спинного или головного мозга, что требует соответствующего лечения. Если нижняя конечность не только немеет, но и болит, есть ощущение жжения и «ползания мурашек», то это указывает на быстрое прогрессирование патологического процесса, поэтому консультация врача является обязательной.

Диагностика

Парестезии расценивают не как самостоятельную болезнь, а как симптом других патологий, поэтому тактику обследования определяет врач после первичного осмотра и оценки анамнестических данных. Наиболее часто с целью диагностики проводят следующие обследования:

• УЗИ сосудов ног (ультразвуковая допплерография);
• МРТ позвоночника (как правило, патологические изменения обнаруживают в пояснично-крестцовом отделе);
• для исключения проблем с сердцем назначают электрокардиографию, при необходимости проводят ультразвуковое обследование сердца;
• при подозрении на повреждение головного мозга может проводиться КТ головы или энцефалография.

Что делать при онемении пальцев ног?

При периодическом онемении ноги, которое не сопровождается другими патологическими симптомами, лечение, как правило, не требуется. Обязательно нужно пройти обследование в следующих случаях:

• онемение конечностей сопровождается нарушением координации движений;
• значительно снижается температурная чувствительность (больной не чувствует холода или тепла);
• онемение не проходит и сопровождается болью, что затрудняет физическую активность;
• онемение ног сопровождается головокружениями и слабостью.

После диагностики врач составляет соответствующий план лечения. Основное условие положительного результата – устранение причинного фактора. Поскольку наиболее частыми причинами парестезии являются повреждения нервов или кровеносных сосудов, то терапия в большинстве случаев включает следующее:

• Фармакологическая терапия предусматривает прием обезболивающих, противовоспалительных лекарств, миорелаксантов и витаминных комплексов, а также хондропротекторов и препаратов, которые улучшают периферическое кровообращение. Указанные группы препаратов позволяют уменьшить спазм мышц, устранить отек тканей и восстановить трофику в пораженной конечности. Часто применяют Актовегин, Кавинтон и Ноотропил.
• Специфическая терапия необходима при парестезиях на фоне инфекционных заболеваний, онкопатологий, а также при потере чувствительности ног на фоне гормональных сбоев и обменных нарушений. При невропатиях, психозах, а также эпилепсии назначают Финлепсин. Противопоказанием к его применению является нарушение прохождения нервных импульсов в миокарде, а также изменения в системе кроветворения.
• Локально на патологическую зону действуют физиотерапевтическими процедурами (наиболее часто применяют электрофорез, магнитотерапию, диадинамические токи, лечебные грязи). Также проводят массаж, применяют пиявки и иглы для рефлексотерапии.
• Полезной оказывается лечебная гимнастика, поскольку при выполнении соответствующих упражнений улучшается кровообращение в патологических зонах, восстанавливается иннервация и трофика тканей.

• вести здоровый образ жизни;
• контролировать уровень сахара и гормонов в крови;
• своевременно лечить заболевания, которые ухудшают кровообращение в конечностях и негативно воздействуют на нервные волокна;
• правильно питаться.

Очень многим известны симптомы онемения пальцев ног (парастезии). Оно сопровождается покалыванием в ступнях, иногда потерей чувствительности или болью, незначительным жжением ног, ощущением стянутости кожи, ознобом. Если часто немеют пальцы, причина происходящего кроется в патологиях нервной или сердечно-сосудистой систем. Для того, чтобы вылечить эту проблему, нужно обратиться к врачу для установки точного диагноза, выяснения виновника, провоцирующего онемение пальцев и стоп. Если это происходит разово из-за внешних факторов, то беспокоиться не стоит – это нормальная реакция нервных окончаний на раздражители.

Врачи-специалисты нашли большое количество причин онемения пальцев ног. Все зависит от индивидуального образа жизни и состояния здоровья больного. Для того, чтобы определить, как именно лечить пациента, доктор должен знать о нем как можно больше, понять, с каким заболеванием связано онемение ног у конкретной персоны. После этого будет понятно, к какому врачу обращаться за дополнительной консультацией, в данном случае причины и способы лечения будут тесно взаимосвязаны.

Основные виновники парестезии:

1. Резкое сжатие мышцы.

2. Долгое сидение в неудобной позе, затекание ноги.

3. Нахождение на холоде более 3-4 часов.

4. Мигрень.

5. При головных болях прочих этиологий часто немеют пальцы.

6. Остеопороз.

7. Авитаминоз, в особенности – недостаток витаминов группы В, поддерживающих нормальную жизнедеятельность нервной системы – частая причина онемения.

8. Остеохондроз.

9. Радикулит.

10. Болезнь Рейна.

11. Варикозная болезнь на ногах иногда дополнена такими симптомами, как покалывание по ходу пораженной вены и онемение конечности.

12. Нейропатия (причина образования патологии по ходу нерва. Сопровождается болью, жжением, постоянными онемениями).

13. Грыжи (межпозвоночные, паховые).

14. Патологическое сужение сосудов.

15. Алкоголизм.

16. Резкое сжатие нервных окончаний в одной конечности или в пальцах обеих ног.

17. Механические деформации связок, сухожилий, подвижных соединений костей.

18. Сахарный диабет.

19. Нарушения работы кровообращения конечностей.

20. У женщин на ногах пальцы начинают неметь при беременности.

21. Генетическая предрасположенность.

Немеют кончики пальцев на ступнях часто в процессе лечения других, более серьезных заболеваний:

• новообразования различной этиологии;
• микроинсульт;
• ишемические атаки;
• туберкулез позвоночника.

Что должно насторожить?

Если патология проявляется часто, мешает ходить, приносит большое количество дискомфорта, то ее нужно срочно лечить. Потеря чувствительности пальцев и стоп – это нередко один из симптомов развивающейся болезни, особенно если она сопровождается различными нарушениями походки и координации движения, вялостью мышц, общей слабостью, растерянностью и сбоями в работе памяти.

Онемение пальцев происходит вследствие воспаления, поражающего кровеносную систему ног. Если кровообращение будет нарушено в течение долгого времени, то может произойти образование гангрены, некрозы. Это приводит к ампутации пораженной конечности.

Методы терапии

Если немеют пальцы стоп, лечение будет зависеть от того, какая именно болезнь спровоцировала данный синдром. Терапия, назначенная врачом, будет заключаться не только в снятии симптомов и устранении дискомфорта, но и нормализации жизнедеятельности организма путем лечения основной патологии. Лечением могут заниматься такие специалисты, как флеболог, невролог, нейрохирург, травматолог или мануальный терапевт.

Если немеют пальцы, прописываются не только медикаменты, но и обязательно массаж и лечебная физическая культура. Разумеется, пациенту потребуется изменить образ жизни, следить за рационом питания и соблюдать специальную диету, постараться избегать стрессов и больших физических нагрузок. Нужно обязательно отказаться от курения. Никотин крайне отрицательно воздействует на нервную систему и на состояние сосудов.

1. Медикаментозное лечение.

Когда немеют пальцы нижних конечностей, врачи-специалисты назначают следующие группы лекарственных препаратов:

• Для снятия боли, зуда, дискомфорта – обезболивающие и противовоспалительные (Кетанов, Ибупрофен) в различных формах – таблетки, капсулы или мази для наружного применения.
• Миорелаксанты для снятия патологического напряжения с мышц ног.
• При заболевании, спровоцированном нарушением работы сердечно-сосудистой системы, назначают внутрь препараты для укрепления и восстановления вен (Флебодиа, Троксевазин), мази для поверхностного воздействия (Гепарин, Лиотон).
• Для улучшения работы нервной системы применяют витаминно-минеральные комплексы (Берокка, Пентовит), содержащие в своем составе большие дозы витамина группы В. Они помогают устранить основную причину проблемы.

Если онемение было вызвано инфекционным процессом, происходящим в клетках и тканях ног, врачи назначают строго специфическое, стационарное лечение.

2. Мануальные техники лечения.

Современная мануальная терапия располагает большими возможностями для лечения онемений различной этиологии. Проводить подобные методики может только сертифицированный специалист. Попытки самолечения или обращения к несведущему человеку могут быть губительны для опорно-двигательного аппарата.

• Устанавливается временная блокировка движения с помощью резкого толчка. Процедура проходит абсолютно безболезненно, при этом в межпозвоночных дисках наблюдается смещение, приводящее к их самовправлению.
• Различные методики по смягчению и расслаблению мышц, растягивание укороченных связок. При этом используется только внутренний потенциал больного.

3. Другие методы воздействия.

Для того, чтобы избавиться от неприятного покалывания, необходимо делать ежедневные контрастные ванночки. Попеременно опускать стопы то в холодную, то в горячую воду (терпимых температур, не стоит доводить до обморожений или термических ожогов). После 3-5 минут манипуляций насухо вытереть ноги и надеть на них теплые носки. Ежедневный массаж ступней и пальцев не только поможет снять неприятное покалывание при онемении, но и нормализует кровообращение и окажет полезное расслабляющее воздействие на натруженные мышцы ног.

Подобную процедуру будет полезно совмещать с выполнением простых физических упражнений:

• Топтание специального колючего ортопедического коврика с пупырышками по 10-15 минут в день босыми ногами.
• Катание стопами мячика с неравномерной поверхностью.
• Движения попеременно на цыпочках, пятках, внутренней и внешней стороне ног. Можно проводить по 5-10 минут в течение дня.
• Насыпать в таз или другую плоскую емкость речные округлые камушки и ходить по ним несколько раз в день.
• После проведения физических упражнений ополаскивать ноги контрастным душем, а потом натирать согревающей мазью, например, скипидарной.

Профилактика онемения

Для того, чтобы ноги оставались здоровыми и пальцы не немели, нужно выполнять следующие простые правила:

1. Избегать неудобных поз, долгого нахождения с пережатыми мышцами или сосудами ног. Поза «нога на ногу» противопоказана тем, кто хочет позаботиться о здоровье нижних конечностей.

2. Следить за меню, включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих полезные для нервных и мышечных клеток витамины и микроэлементы.

3. Разминать ноги, заниматься физкультурой, делать профилактический расслабляющий массаж.

4. Отказаться от неудобной, сдавливающей ногу обуви.

5. Внимательно следить за состоянием здоровья, вовремя лечить хронические заболевания и при появлении постоянного дискомфорта сразу обращаться к врачу.

Случается, что после продолжительного нахождения в неудобной позе с согнутыми ногами, человек начинает ощущать дискомфорт в конечности и наступает онемение пальцев ног, а иногда и ноги в целом. Это происходит вследствие пережатия сосудов ноги. Такую ситуацию легко исправить. Активные движения и легкий массаж довольно быстро устраняет симптомы онемения, которые проявляются в виде неприятного покалывания или жжения, ощущения, что по ноге бегают мурашки, немного болезненного стягивания и беспричинной зябкости. Но такие меры помогают не всегда, ведь причиной онемения конечностей могут быть и различные патологии.

Код по МКБ-10

R20 Нарушение кожной чувствительности

Эпидемиология

Исследования показывают, что 90% всех жалоб на частое или продолжительное «беспричинное» онемение пальцев ног связано с одним диагнозом – остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При этом данный симптом наблюдается чаще всего у тех, у кого диагностируется стадия образования грыжи межпозвоночных дисков.

Согласно другим исследованиям, 40% случаев хронического нарушения иннервации пальцев и стопы приходятся на хронические болезни, такие как сахарный диабет, онкологические болезни позвоночника, ВИЧ-инфекция, недостаток витаминов, хронический алкоголизм и даже тяжелые поражения печени и почек. Почти треть всех случаев онемения ног имеют под собой наследственный фактор, а пятая часть вызвана воспалительными заболеваниями. Кроме этого, не всегда удается точно определить причину патологии, что, впрочем, значительно затрудняет дальнейшую терапию.

Причины онемения пальцев ног

В любом случае, пациенты отмечают у себя первые признаки онемения, такие как покалывание и жжение в пальцах, утрата кожей чувствительности, появление «мурашек», ослабление подвижности пальцев, стопы или конечности в целом.

Само по себе онемение пальцев ног не представляет опасности, так как служит лишь сигналом к развитию других патологий. А вот как раз эти самые патологии в своем развитии могут подчас привести к плачевным последствиям. Последствия и осложнения в свою очередь зависят от заболевания, одним из симптомов которого является онемение ног. Например, обычное переохлаждение пальцев ног может вызвать сильное воспаление легких, а обморожение грозит некрозом тканей и гангреной, для предотвращения которой практикуется ампутация пальца или части ноги.

Такие же опасные осложнения могут наблюдаться при эндартериите, при котором происходит перекрытие артерий, что также может закончиться гангреной.

Наверное, не стоит напоминать о том, что «популярный» нынче остеохондроз позвоночника является одной из самых распространенных причин утраты работоспособности и получения инвалидности, если процесс деформации межпозвоночных дисков не остановить вовремя.

Не менее опасны онкологические проблемы с позвоночником. Онемение пальцев ног – самое безобидное обстоятельство в данном положении. Если вовремя обратить внимание на появившиеся симптомы и выявить опухоль на ранней стадии, есть все шансы удалить ее с наименьшим риском для здоровья и жизни. Если же допустить разрастание злокачественных клеток, последствия могут быть самыми трагическими.

Если после длительного сидения на подогнутой под себя ноге или в позе «нога на ногу» наступает онемение конечности, продолжающееся до 1-2 минут, особого повода бить тревогу нет. Достаточно легко помассировать или энергично растереть онемевший участок ноги.

Но в случае, когда потеря чувствительности, сопровождающаяся неприятными ощущениями, долго не проходит, это уже сигнал о том, чтобы включить в список дел на ближайшие дни поход к врачу для выявления причин патологического состояния.

Онемение пальцев рук и ног – это не что иное, как потеря ними чувствительности, вызванная нарушениями в работе сосудистой или нервной системы. К ним относятся защемление или поражение периферических нервов, передавливание или снижение проходимости сосудов, вследствие чего происходит нарушение кровообращения, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов.

Ну кто бы сомневался, что на первом месте по распространенности причин, вызывающих онемение пальцев ног, окажется вездесущий остеохондроз, который в последнее время получает все большее и большее распространение. Львиная доля случаев онемения конечности приходится именно на остеохондроз поясничного отдела позвоночника, особенно если диагностируется наличие грыжи или предшествующего ей выпячивания содержимого межпозвоночных дисков.

Часто потеря чувствительности в ногах наблюдается на фоне других заболеваний, затрагивающих позвоночник. Это радикулит поясничного отдела, сколиоз и различные состояния, связанные с защемлением нервов в районе межпозвоночных дисков. Онемение среднего пальца ноги связывают именно с болезнями позвоночника, включая онкологические патологии позвоночника, а также периферических нервов.

Не только сами онкологические заболевания, но и некоторые методы их лечения могут вызвать потерю парестезию (онемение) конечностей. Онемение пальцев ног при химиотерапии происходит вследствие нарушения проводимости нервных импульсов от рецепторов, вызванного поражением нервных волокон периферической нервной системы. Сначала наблюдается онемение кончиков пальцев ног, а затем процесс затрагивает и всю конечность.

Для остеохондроза характерно онемение пальцев правой ноги. Этот же симптом может быть связан с эндокринными (болезни щитовидной железы, сахарный диабет и др.) или инфекционными (ВИЧ, герпес и др.) заболеваниями. В частности, некоторые вирусы создают в организме человека благоприятную почву для развития такого аутоиммунного заболевания, как ревматоидный артрит, поражающий различные суставы, органы и системы организма и сопровождающийся нарушением чувствительности.

Потеря чувствительности может быть симптомом сильной интоксикации организма вследствие приема больших доз лекарств или злоупотребления алкоголем. Иногда онемение пальцев вызвано травмированием конечности и связанными с травмой последствиями, нехваткой витаминов или болезнями сосудов.

Онемение пальцев ног при сахарном диабете может быть вызвано ангиопатией (разрушением сосудистых стенок капилляров, артерий и вен) либо периферическим типом нейропатии (болезни нервов). При этом потеря чувствительности может наблюдаться на одной или обоих ногах. Наблюдается так называемый синдром диабетической стопы с полной потерей чувствитльности.

Хроническая полинейропатия с множественными поражениями периферической нервной системы развивается не только на фоне сахарного диабета. Причинами ее развития могут стать отравление ядами и токсинами, различного рода инфекции и даже аллергические процессы. Болезнь характеризуется утратой всех видов чувствительности, что в дальнейшем может привести к параличу.

Одним из видов нейропатий, которым характерно онемение голени и пальцев ног, является туннельный синдром. Причиной возникновения туннельной нейропатии общего малоберцового нерва становится сдавливание нерва между малоберцовой костью и краем длинной одноименной мышцы ниже коленного сустава. Такое наблюдается при длительном сидении с подогнутой ногой и проходит, как только конечность примет расслабленное положение. Но если туннельному синдрому предшествовала травма (например, перелом малоберцовой кости) или операция на колене, может потребоваться серьезное лечение, прежде чем все придет в норму.

Среди заболеваний сосудов, одним из симптомов которых является постоянное онемение пальцев ног, можно выделить облитерирующий эндартериит и болезнь Рейно. Первый является заболеванием аутоиммунной природы с досконально неизученными причинами и проявляется сужением артериальных сосудов нижних конечностей, вследствие чего нарушается кровообращение. При болезни Рейно снижение тока крови по сосудам может быть вызвано стрессами и алкогольной интоксикацией.

Нарушение кровообращение может быть также вызвано тромбозом или закупоркой сосудов холестериновыми бляшками при атеросклерозе. Онемение пальцев ног может сопровождать ишемический инсульт, поражающий нижнюю мозжечковую и позвоночные артерии.

Если онемение (парестезия) наблюдается в районе большого пальца ноги, можно говорить о возможном нарушении обмена веществ. Ярким примером заболевания этой группы, вызывающим онемение конечностей является подагра (отложение солей в суставах). При данной патологии онемение пальцев можно наблюдать как на правой ноге, так и в области левой ноги.

Боль и онемение пальцев ног наблюдаются при различных неврологических патологиях и спазмах сосудов. Так передавливание нервного ствола в области нижних конечностей вызывает так называемый туннельный синдром, а патологическое набухание периферического нерва – неврому, которым характерны онемение стоп и пальцев ног.

Болезненные ощущения на фоне потери чувствительности пальцев ног могут быть вызваны банальной нехваткой необходимых организму витаминов. Речь идет о витаминах А, В3 и В12.

Бывали случаи онемения пальцев ног, связанные с гипервентиляцией легких, наступающей вследствие изменения частоты и силы вдоха-выдоха из-за сильного волнения.

Неравномерное сдавливание различных отделов стопы, характерное для плоскостопия, также может негативно повлиять на чувствительность конечностей.

Онемение пальцев на ногах не обязательно должно указывать на какое-то заболевание. Например, онемение мизинца на ноге чаще всего не вызывает особых опасений и связано с ношением тесной обуви. Если обувь мала по размеру и один из пальцев упирается в носок обуви, не исключено нарушение чувствительности этого пальца ноги.

Патогенез

Онемение конечностей чаще всего наблюдается, если кровеносные сосуды или нервные волокна подвергаются воздействию со стороны. Это может быть сдавливание или перегиб вен, артерий, капилляров и нервных окончаний. Что же происходит при сдавливании нервов и сосудов, почему мы при этом ощущаем онемение, а затем боль и покалывание? Рассмотрим патогенез данного процесса.

Если вследствие болезни или по другой причине происходит перегиб или сжатие кровеносных сосудов, логично предположить, что в результате этого нарушается кровообращение. Если дело касается периферических сосудов, страдают нижние или верхние конечности. Ослабление тока крови приводит к тому, что руки и ноги становятся холодными и утрачивают чувствительность, т.е. немеют.

Нарушение кровообращения при повреждении или уменьшении диаметра сосудов зачастую приводит к нарушению питания нерва, что также способно вызвать онемение пальцев ног или рук, так же как и атрофия или защемление нервных окончаний.

Негативное воздействие на сосуды или нервные волокна приводят к нарушению проводимости нервных импульсов от чувствительных рецепторов и мозг не получает от них сигналов, а значит мы не может адекватно реагировать на имеющие место ощущения.

Кстати, нарушение кровообращения может вызвать банальное переохлаждение. Под воздействием низких температур ток крови замедляется, что сопровождается бледностью кожи пальцев и их онемением. В случае сильного обморожения обычное онемение может смениться болью, длительной потерей чувствительности и отмиранием тканей.

Иногда возникновению онемения ног способствует некоторые производственные условия. Речь идет о вибрации, которая способна вызвать стойкий спазм периферических сосудов, что будет влиять в дальнейшем на чувствительность конечностей.

Диагностика онемения пальцев ног

Диагностика самого онемения конечностей не представляет сложности, ведь ощущение «ватности» ноги с неприятным покалыванием и «бегающих мурашек» трудно спутать с чем-то иным. Намного сложнее определить причину, вызвавшую такое состояние, за исключением случаев, если в онемении ноги виновата неудобная поза, и мы заранее предполагаем такой исход.

В принципе, онемение пальцев ног, связанное с ношением неподходящей по размеру или тесной обуви, также можно легко предвидеть. Но в остальных случаях, когда причин для онемения ног, казалось бы, нет никаких, могут потребоваться дополнительные анализы и серьезные инструментальные исследования, чтобы с большой точностью определить патологию, симптомом которой является вызвавшее беспокойство онемение пальцев ног.

Так как наиболее частой причиной онемения пальцев нижних конечностей является остеохондроз, основным методом инструментальной диагностики при данной патологии является рентген различных отделов позвоночника. МРТ, КТ и УЗИ сосудов помогают определить состояние нервной и сосудистой систем и выявить патологические изменения в них.

Поскольку онемение ног характерно для многих патологий, то для выявления причины онемения пальцев ног может потребоваться консультация не одного специалиста. Это и терапевт, и невролог, и эндокринолог, и ангиолог, и травматолог, и ревматолог, и профпатолог. Эти специалисты могут назначить свои исследования.

Например, при подозрении на сахарный диабет или атеросклероз сосудов обязательными являются не только общий, но и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, помогающие выявить наличие воспаления, повышение уровня глюкозы и холестерина в крови. При нагноениях, характерных для сахарного диабета, дополнительно проводится бакпосев из ран для выявления вида бактерий.

Иногда также требуется рентген стоп при подозрении на поражение суставов и костей в них.

Полную информацию о состоянии внутренних стенок сосудов при сосудистых заболеваниях и сахарном диабете дает ультразвуковое дуплексное сканирование, артериальная осцилометрия и капилляроскопия.

При подозрении на болезнь Рейно требуются специфические исследования, позволяющие выявить аутоантитела, ведущие борьбу с родными для организма клетками. Такие исследования называются иммунологическими.

При вибрационной болезни помимо капилляроскопии, позволяющей определить состояние сосудистой сетки, проводятся специальные исследования, такие как ходовая проба и термометрия ног.

Результаты всех вышеперечисленных исследований, как и сведения из анамнеза в сочетании с информацией, полученной от пациента и в ходе внешнего осмотра, помогут как можно точнее установить диагноз в ходе дифференциальной диагностики, чтобы после этого начать эффективное целенаправленное лечение состояния, сопровождающегося онемением пальцев ног.

Лечение онемения пальцев ног

Когда речь заходит о лечении онемения конечностей, важно понимать, что различные методы терапии будут направлены не столько на снятие неприятных симптомов, сколько на искоренение причины, вызвавшей потерю чувствительности пальцев ног. Именно поэтому так важно, чтобы диагноз был не только своевременным, но и соответствовал истинному положению дел.

Из средств медикаментозной терапии при онемении пальцев ног используют обезболивающие препараты, средства для снятия мышечных спазмов (миорелаксанты), витаминно-минеральные комплексы. Если потеря чувствительности конечности связана с нарушением кровообращения в сосудах, помимо вышеперечисленных средств назначают препараты-ангиопротекторы, снимающие воспаление и улучшающие микроциркуляцию крови, а также препараты, уменьшающие свертываемость крови для предотвращения образования тромбов, что характерно для варикозного расширения вен и тромбозов.

Если причина онемения пальцев ног как-то связана и с работой суставов, то к общему списку лекарств могут быть добавлены препараты-хондропротекторы, способные восстановить хрящевые ткани и оптимизировать состояние и работу суставов, таким образом предотвращая их негативное воздействие на нервы и сосуды.

Для улучшения нервной проводимости чаще всего применяют витамины и минеральные комплексы, реже – медикаментозные средства. Решающую роль в данном случае играют препараты витаминов группы В, особенно содержащие витамины В1 и В12, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Из минералов стоит обратить внимание на цинк, калий, кальций и магний. Эти вещества наряду с витаминами и аминокислотами отвечают за здоровье центральной и периферической нервной системы.

При обморожениях, диабетической стопе и других состояниях с образованием гнойных ран требуется помощь антибиотиков, препятствующих заражению крови вследствие гангрены.

Лекарства при онемении конечностей

Онемение пальцев ног всегда сопровождается неприятными ощущениями, такими как жжение, покалывание и боль. Для того, чтобы снять эти симптомы, применяют нестероидные противовоспалительные препараты в виде пластырей, таблеток, мазей или инъекций. Чаще всего назначают «Анальгин», «Парацетамол», «Пенталгин», производные салициловой кислоты. При ярко выраженном болевом синдроме на фоне межпозвоночной грыжи или ревматоидного артрита предписаны более сильные препараты, такие как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Мелоксикам» и др.

«Мелоксикам» - недорогой нестероидный препарат, отличающийся ярко выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Он не оказывает негативного влияния на хрящевую ткань. Применяется как в виде таблеток, так и инъекционно.

Способ применения и дозы препарата зависят от диагностированного заболевания. Таблетки принимаются раз в день вместе с едой. Инъекции чаще всего подразумевают введение препарата один раз в течение суток. Дозировка лекарства может колебаться от 7,5 мг до 15 мг в день.

Прием препарата может сопровождаться диспепсией, анемией, кожными высыпаниями и зудом, болями в голове и головокружениями, нарушениями в работе почек и печени. О возникающих побочных эффектах препарата нужно обязательно уведомить врача.

Меры предосторожности. Прием больших доз препарата может вызвать передозировку, сопровождающуюся помутнением сознания, нарушениями в работе ЖКТ, болями в животе, желудочными кровотечениями, остановкой дыхания, развитием почечной или печеночной недостаточности. Лечение данного состояния подразумевает проведение мер, ускоряющих выведение препарата из организма: промывание желудка, прием активированного угля или колестирамина.

Препарат не назначают детям до 15 лет, пациентам с непереносимостью ацетилсалициловой кислоты, язвенными и воспалительными болезнями ЖКТ, при кровотечениях, при сердечной, почечной или печеночной недостаточности, во время беременности и лактации.

При нарушениях периферического кровообращения, варикозном расширении вен, диабете, атеросклерозе сосудов нижних конечностей, а также при поражениях позвоночника для улучшения микроциркуляции назначают препараты-ангиопротекторы. К ним относятся «Пентоксифиллин», «Доксилек», «Вазапростан», «Антистакс» и др.

«Доксилек» - препарат, наиболее часто используемый в терапии патологий, вызывающих онемение пальцев ног.

Дозировка и способ применения препарата зависят от заболевания. Обычная рекомендованная доза лекарства составляет 250-750 мг в сутки. Кратность приема от 1 до 4 раз в день. Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды или по ее окончании.

Прием препарата может сопровождаться следующими побочными эффектами: расстройства пищеварения, изменения печеночных показателей, аллергические проявления.

«Доксилек» способен усиливать действие препаратов, разжижающих кровь, в частности «Гепарина».

Препарат противопоказан при язвенных поражениях ЖКТ, желудочных кровотечениях, болезнях печени и почек, нарушении свертываемости крови, в 1 триместре беременности. Предназначен для лечения пациентов старше 13 лет.

«Гепарин» - препарат, уменьшающий вязкость крови и препятствующий тромбообразованию, который при онемении пальцев ног, связанном с нарушениями кровообращения, назначают в виде мази, подкожных или внутривенных инъекций и капельниц.

Способ применения и дозировка препарата устанавливается врачом индивидуально в каждом конкретном случае.

К побочным эффектам препарата можно отнести кожные и общие аллергические реакции, кровотечения и кровоизлияния, боли в голове, суставах и месте введения препарата, покраснение кожи, нарушения пищеварения, повышение АД, изменение лабораторных показателей.

При передозировке препаратом наблюдаются кровотечения различной интенсивности.

Противопоказания к применению:

• гиперчувствительность к препарату,
• тромбоцитопения, вызванная приемом «Гепарина», в анамнезе,
• различные виды кровотечений,
• периоды беременности и грудного вскармливания.

С осторожностью нужно относиться к приему препарата при язвенных поражениях ЖКТ, сердечных заболеваниях, болезнях органов кроветворения, патологиях ЦНС, онкологии.

Если онемение пальцев ног вызвано дегенеративными процессами в суставах, вследствие чего повреждаются близлежащие нервы и сосуды, для остановки патологического процесса используют препараты-хондропротекторы, положительно влияющие на хрящевую и костную ткань. Ярким примером такого лекарства является «Хондроксид», нормализующий обмен веществ в хрящах и оказывающий регенерирующее действие на костную и соединительную ткань суставов.

Препарат можно использовать как в виде таблеток, так и в виде мази или геля, которые наносятся непосредственно на кожу над пораженным основной болезнью участком 2-3 раза в день. Таблетки также принимают 2 раза в день по 2 штуки за один прием с небольшим количеством жидкости, независимо от приема пищи.

Курс лечения препаратом в зависимости от состояния пациента и применяемых форма лекарства составляет от 2-3 недель до полугода с возможностью повторных курсов через 3-5 месяцев.

Побочных эффектов у препарата немного. Иногда случаются аллергические реакции, появляется тошнота и расстройство стула.

Немного у него и противопоказаний. Это период беременности и кормления грудью, а также гиперчувствительность к препарату. Осторожность в приеме лекарства нужно соблюдать при склонности к кровотечениям.

Лечение онемения пальцев ног на фоне сахарного диабета или обморожения может включать в себя прием антибактериальных препаратов («Гентамицин», «Ампициллин», «Офлоксацин» и др.) для того, чтобы избежать полной потери чувствительности вследствие некроза тканей конечностей и исключить летальный исход в результате заражения крови продуктами их распада.

Физиотерапевтическое лечение онемения пальцев ног

В лечении онемения пальцев ног широкое распространение приобретает физиотерапевтическое лечение, которое зачастую является более эффективным и безопасным, чем медикаментозное. Разнообразие методов физиотерапии позволяет подобрать нужный вариант лечения при различных патологиях, при которых отмечается снижение чувствительности конечностей, найти индивидуальный подход к лечению каждого пациента.

В последнее время все большую популярность завоевывает температурная терапия, т.е. лечение теплом и холодом . При онемении пальцев ног хорошие результаты дают контрастные ванночки для ног и терапия холодом, которая быстро и эффективно убирает воспаление, снимает отеки, имеет выраженный противосудорожный и обезболивающий эффект. Такие процедуры помогают не только в краткие сроки восстановить чувствительность рук и ног, но и положительно влияют на работу всех органов и систем организма.

Электрофорез применяется во всех случаях, когда необходимо усилить проводимость нервных импульсов или улучшить показатели активности мышц и тканей. Он способствует снятию все неприятных симптомов, сопровождающих онемение конечностей. Лекарственный электрофорез нашел широкое применение в составе комплексной терапии любых неврологических заболеваний, поскольку с его помощью нужные препараты вводятся непосредственно в пораженную зону, оказывая сильное терапевтическое действие.

Боль и онемение пальцев ног можно снять за несколько сеансов лазеротерапии , которая при помощи потока световых частиц стимулирует восстановление и нормализует функции различных тканей человека.

Похожий эффект оказывает и магнитотерапия , которая к тому же стимулирует организм на борьбу с различными болезнями, улучшая мозговую и сердечную деятельность и снимая боль, сопутствующую онемению при некоторых патологиях.

Ну и, конечно же, просто невозможно переоценить пользу лечебного массажа при потере чувствительности. Если онемение не связано с развитием какой-то патологии в организме человека, а является лишь результатом нахождения в неудобной позе или ношения неподходящей обуви, массаж является единственным терапевтическим методом, позволяющим убрать симптомы онемения в краткие сроки.

Расслабляющий и лечебный массаж полезен также при онемении пальцев ног на фоне некоторых патологий, поскольку помогает безопасно и эффективно снять спазмы мышц и сосудов, улучшает кровообращение и трофику тканей, снимает болевые ощущения, возвращая телу чувствительность.

Полезны при онемении конечностей и умеренные физические нагрузки . Ежедневные пробежки, плавание и некоторые упражнения (сжимание-разжимание пальцев ног, катание стопами округлого предмета, хождение на носках и пятках) помогут не только снять симптомы онемения, но и предотвратить возникновения данного состояния в дальнейшем.

Методы мануальной и гирудотерапии (лечение пиявками), иглоукалывание и рефлексотерапия, бальнеологические ванны, грязевой массаж, транскутанная/чрезкожная электростимуляция, массаж камнями помогают улучшить состояние пациента и надолго закрепить результат, полученный от комплексной терапии.

Народная медицина при онемении конечностей

Народное лечение – это меры и средства, которые помогут ослабить проявления онемения пальцев ног самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. Но это вовсе не значит, что использование народного опыта должно быть бесконтрольным и происходить взамен медикаментозного лечения.

Рассмотрим народные рецепты, позволяющие снять симптомы онемения пальцев ног и усилить действие аптечных лекарств, которые призваны бороться с основным заболеванием.

• Рецепт 1. Обертывания с медом. Проводятся они для каждого немеющего пальца отдельно. Для этого палец мажут медом, который тщательно втирают в кожу, а затем оборачивают отрезком ткани или бинтом. Делать это лучше на ночь.
• Рецепт 2. Чесночно-лимонный настой. 1 лимон и головка чеснока измельчаются, заливаются 2 стаканами (500 мл) воды и настаиваются 4 дня. Настой пьют перед едой в количестве ¼ стакана.
• Рецепт 3. Растирка: соленые огурцы и жгучий перец. 2-3 огурца режут кубиками и смешивают с 3 стручками молотого красного перца, добавляют 500 мл водки и настаивают в темном месте 7 дней.

Рецепт тибетской медицины . Налить в большую миску горячую воду такой температуры, которую в силах терпеть. Опустить в нее ноги и с усилием давить пальцами дно миски. Через несколько минут чувствительность пальцев восстанавливается.

Не стоит забывать и о лечении травами . При онемении пальцев ног положительное действие оказывают полынь, пустырник, цикорий, багульник болотный. Настойки трав на водке или яблочном уксусе используют для лечебных растираний.

Гомеопатия при онемении пальцев ног

Лечение заболевания, вызывающего онемение пальцев ног, продолжается не один день, а это значит, что придется в течение длительного периода насыщать свой организм химическими соединениями, входящими в состав прописанных аптечных лекарств. Можно прибегнуть к средствам народной медицины, но сами по себе они не принесут желаемого выздоровления. Значит, есть смысл испробовать эффективные и безопасные средства, которые нам предлагает гомеопатия.

Как уже упоминалось, одним из минеральных веществ, участвующих в коррекции нервной проводимости, является цинк. Zincum metallicum – гомеопатический препарат, восполняющий запасы этого микроэлемента в организме. Применяется средство в высоких разведениях, не менее 12-го. Более точное назначение может дать врач-гомеопат.

То же самое касается препаратов калия и кальция: Kali phosphoricum, который применяется в 3 и 6 разведении, Calcarea phosphorica (3, 6, 12 разведения), Calcium carbonicum (по назначению врача). При болях и онемении пальцев ног могут быть также назначены препараты магния: Magnesium carbonicum или Magnesium phosphoricum.

При поражении нервной и костной системы могут быть назначены препараты из паука Tarentula hispanica или Теридион. Дозы данных препаратов зависят от патологии, при которой они применяются. Первый препарат рекомендуется применять в 3-м разведении и выше 2 раза в неделю. Дозы второго могут значительно колебаться.

Онемение конечностей на фоне нарушения периферического кровообращения лечат при помощи гомеопатического препарата Aesculus compositum, который нужно принимать 3 раза в день после приема пищи. Лекарство выпускается в виде капель, суточная его доза колеблется от 3 до 10 капель в зависимости от возраста пациента. Капли разводятся в незначительном количестве воды, перед проглатыванием их рекомендуется подержать в ротовой полости.

При любых нервных болезнях, включая и онемение пальцев ног на фоне повреждения нервов, положительный эффект оказывает препарат «Нервохеель».

Каким бы хорошим и безопасным ни был любой гомеопатический препарат его назначение должен производить врач-гомеопат, а не сам пациент. Несмотря на практическое отсутствие побочных эффектов, при употреблении гомеопатических средств нелишним будет соблюдать некоторые меры предосторожности, ведь любой препарат может оказаться не столь безопасным при развитии реакции гиперчувствительности. А некоторые препараты не рекомендуется принимать до определенного возраста или в периоды беременности и грудного вскармливания.

Нужна ли операция при онемении пальцев ног?

Онемение пальцев ног – патология, требующая в основном консервативного лечения, которое включает в себя терапию медикаментозными, гомеопатическими и народными средствами, физиотерапию, коррекцию поведения и образа жизни. Оперативное лечение в данной ситуации применяется редко и только в связи с основным заболеванием, ставшим причиной онемения конечностей. К таким заболеваниям относятся варикозное расширение вен, грыжа позвоночника, онкологические заболевания позвоночника.

Предупредить онемение пальцев ног, не связанное с какой-либо патологией, не сложно. Избегая неудобных поз, переохлаждения конечностей и ношения некомфортной обуви можно никогда и не познать этого неприятного состояния. Но это еще не все. Некоторые факторы в нашей жизни могут спровоцировать развитие острых и хронических заболеваний, которые будут себя проявлять и в виде онемения конечностей. Чтобы это предотвратить, нужно придерживаться определенных профилактических мер.

Образ жизни и питание человека зачастую играют решающую роль в состоянии его здоровья. Если человек активен и подвижен, пешие прогулки и занятия спором предпочитает лежанию на диване, имеет негативное отношение к алкоголизму, наркомании, обжорству и курению, придерживается рационального питания, своевременно и в полной мере проходит медицинские обследования и лечение различных инфекций, то риск развития у него опасного хронического заболевания очень невелик.

Тем не менее, не нужно забывать и об осторожности. Не стоит давать на позвоночник чрезмерные нагрузки, также нужно избегать травм этой части тела, да и конечностей тоже. Нужно понимать, что любая травма тела не проходит бесследно, отражаясь на состоянии тканей и систем организма, в частности нервной и кровеносной. В связи с этим есть смысл соблюдать определенные меры предосторожности как на производстве, так и в быту.

Прогноз

Прогноз лечения онемения пальцев ног чаще всего является благоприятным. Современная медицина обладает достаточным набором методов и средств, позволяющим если не излечить причину онемения конечностей, то достаточно быстро стабилизировать состояние больного и откорректировать чувствительность тканей и мышц.

Сложнее, если онемение пальцев ног вызвано онкологическим заболеванием позвоночника. Лечение онкологии может быть успешным на ранних стадиях заболевания, но чаще всего пациенты, заметив снижение чувствительности рук или ног, обращаются за помощью уже поздно, когда опухоль приобретает большие (и подчас неоперабельные) размеры, разойдясь метастазами по всему организму.

Потеря чувствительности пальцев на ногах довольно распространённое заболевание, страдают патологией женщины и мужчины. Причин, приводящих к онемению, выделяют множество. Немало зависит от образа жизни конкретного человека, питания, привычек, болезней и общего состояния организма. Распространённой причиной считается ношение неудобной обуви. Если туфли, сапоги тесные или узкие, пальцы словно «сжаты». В результате нарушается кровообращение в тканях и сосудах. После длительного ношения появится ощущение, что . Последствия оказываются плачевными – появление сильных отёков и натоптышей.

Причиной, почему немеют пальцы ног, становятся особенности жизнедеятельности каждого человека. Особенности работы способны вызвать заболевания конечностей. К примеру, работники сферы образования и производства много времени вынуждены проводить стоя. Главная нагрузка осуществляется на пальцы и ноги, вызывая боль и онемение.

Жертвами подобной ситуации становятся люди, занимающиеся компьютерными технологиями, программированием, дизайном, написанием текстов. Длительное сидение – причина целого комплекса заболеваний: дискомфорта и онемения ног, на стопах, пятках, голени. Возникают симптомы: покалывание, постоянное замерзание конечностей. Развиваются сопутствующие болезни – спины, позвоночника, шеи, пальцев рук.

При сидячем образе жизни способно возникнуть сдавливание нервного ствола, подколенного нерва, неправильное сокращение мышц. Образуется туннельный синдром ног, спазмы постоянно охватывают пальцы.

Заболевания и травмы

Немеют ноги тогда, когда человек страдает хроническими болезнями, если перенёс травмы. К распространённым относят:

1. Перенесённые переломы различных частей ног.
2. Остеохондроз.
3. Грыжи в межпозвонках на спине.
4. Радикулит.
5. Вегето-сосудистые заболевания, среди указанных опасна болезнь Рейно.
6. Подагра.
7. Сосудистые болезни, при которых кровь в сосудах на ногах плохо проходит, вызывая сужение и нарушения кровообращения. Чаще страдают большие пальцы, появляются неприятные ощущения.
8. Неврология, затрагиваются нервы и сосуды. В результате возможно появление ран, долго заживающих и не затягивающихся. Подобное опасно для людей, страдающих туберкулёзом, сахарным диабетом, онкологией.
9. Гормональные нарушения.
10. Различные патологии, микроинсульты.

Чтобы обнаружить подобные заболевания, человек обязан пройти специализированное обследование. Проводится с помощью методик, включающих МРТ, рентгенографию, УЗИ, компьютерную диагностику. Врач обязан назначить сдачу общих анализов, проверить состояние сосудов, особенно на ногах. Полученные данные помогут правильно определить причину, вызывающую ситуацию, когда конечности немеют, а ноги теряют чувствительность. Чем подробней анализы, тем точнее получится подобрать лечение, назначить приём медикаментов.

Профилактика для ног

Когда появились первые симптомы онемения, потребуется обратиться к доктору, провести ряд профилактических мер.

Во-первых, стоит избавиться от неудобной обуви. Выбирайте такую, в которой пальцам на ногах будет комфортно и просторно. Во время примерки нужно двигать ступней, избегая ощущения «тисков». Если чувство появилось, от покупки стоит отказаться.

Во-вторых, при возникновении чувства усталости либо отёчности обязательно стоит делать массаж ног.

В-третьих, чаще принимать контрастные ванны, добавляя различные эфирные масла – эвкалипта, мяты, ромашки. Происходит лечение и профилактика, оказывающее положительное влияние на состояние организма.

В-четвертых, действенными методами становятся занятия спортом, пешие прогулки, езда на велосипеде. Полезно делать зарядку, предусматривающую лёгкие взмахи ногами, приседания, подъем ног. Пользу приносит бег, улучшая состояние пальцев на ноге, нормализует кровообращение и состояние сосудов. Пробежка отлично подходит для тёплого времени года, зимой показаны активные виды спорта – коньки, лыжи, катание на санках.

В-пятых, стоит отказаться от вредной пищи, включающей различные красители, консерванты, шипучие элементы. Показано больше употреблять в пищу витамины, обогащённые магнием, железом и веществами группы В; овощи и фрукты; натуральные ингредиенты; салаты. Подобное лечение назначается врачом, если анализы покажут нехватку определённого витамина. Важно придерживаться рациона и диеты, употребляя горячую еду. Лучшей едой врачи называют каши – гречневую, овсяную, пшеничную. Перед завтраком полезно кушать зерно, пророщенное в домашних условиях.

В-шестых, снизить либо отказаться от употребления кофеина и никотина. Предписано поменьше пить кофе, крепкий чай, курить. Часто различные заболевания, особенно сосудов, нервов и нервной системы вызывает алкоголь, особенно чрезмерное употребление. От этанола стоит отказаться либо уменьшить потребление до минимума.

Онемение пальцев ног: народная терапия

Когда наблюдается потеря чувствительности конечностей, кроме медикаментозного вмешательства подойдут народные средства. Домашнее лечение требуется проводить под присмотром медиков, чтобы не вызвать рецидивы, усложнения и активизацию болезней.

Первый способ основывается на использовании мёда через обёртывание. Немеющие пальцы на ночь намазывают мёдом, потом не туго забинтовывают. Чтобы нога согрелась, сверху надеть носок.

Второй способ предусматривает приём контрастных ванн, после которых конечности рекомендуется смазать скипидарной мазью. На ноги надеваются носки, укрываются тёплым пледом или одеялом.

Третий способ – намазывание ног, ступней, пальцев, голени камфорной мазью. Средство помогает при локальной боли, мазью натирают проблемные участки и укутывают в тепло.

Медикаментозные методы

Сюда относится приём лекарств и устранение инфекций, применяются в комплексе. Лечение предусматривает приём большого количества препаратов:

• противовоспалительных;
• болеутоляющих;
• улучшающих снабжение кровью периферической нервной системы;
• миорелаксантов и хондропротекторов;
• минеральных комплексов.

Средства назначаются, чтобы снять отёчность в ногах, убрать спазм мышц, восстановить патологические зоны, вернуть в нижние конечности чувствительность. При возникновении инфекции либо онкологической патологии, вызывающей серьёзные гормональные расстройства, назначаются медикаменты местного действия. Главное — минимизировать влияние источника нарушений и ликвидировать очаг.

Альтернативные способы

Действенным средством, чтобы восстановить пальцы на ногах, считается мануальная терапия. Сопровождается специальной лечебной гимнастикой и физиолечением. Для прохождения больные, страдающие от онемения, проходят процедуры в лечебных, реабилитационных и массажных кабинетах либо центрах. Лечение направленно на снятие блоков на мышцах и суставах, восстановление нормального кровотока, укрепление мышечных тканей.

Обязательным условием нормального восстановления становится витаминизированное и обогащённое полезными веществами питание. Потребуется следить, чтобы между конечностями и нервами существовала постоянная связь (иннервация). Закрепить успех методик получится с помощью дополнительных видов терапии – иглоукалывания, пиявок, камней, тлеющих сигар (моксотерапия).

Упражнения

Пальцы, заболевшие от ходьбы или усталости, лечатся с помощью физкультуры и зарядки. Распространена при онемении йога, занятия которой приводят к восстановлению сосудов, тканей, мышц и нервов. Заниматься самостоятельно не рекомендуется, избегая травм и усугубления состояния ног. Нужно записаться в лечебные группы, существующие при клиниках и медцентрах, нанять инструктора или тренера. Мастера научат делать гимнастику, способную восстановить сильно немеющие конечности.

Действенными видами йоги считаются упражнения:

1. Нужно стать, ноги сдвинуть, руки вытянуть перед собой, приподнимаясь на пальцах. Кисти сводятся вместе, взгляд зафиксировать на их тыльной стороне. Руки поворачиваются влево, чтобы тело заняло перпендикулярное положение к ногам. Важно, чтобы глаза не отрывались от рук, носки не сдвигались с выбранного положения. Досчитав до 5, медленно вернуться в исходную позу. Руки и корпус опускаются одновременно. Упражнение выполнить 4 раза, поочерёдно поворачиваясь влево и вправо. Успех зависит от гармонии души и тела, обеспечивая восстановление кровообращения и тканей.
2. Асана, призванная укреплять лодыжки и ступни. Акцент делается на управление телом, получая удовлетворение от занятий и контролируя собственный организм. Начинать гимнастику стоит с медленного подъёма на носках, чтобы «захрустели» лодыжки. Кисти рук должны коснуться, взгляд отвести в противоположную сторону. Выполняется поворот на 90 градусов, задействовав одновременно пальцы, лодыжки и ступни. Выйдет не с первого раза, человек может терять равновесие. В указанном случае руки возвращаются в вытянутое положение, поворот требуется повторить снова. Нужно следить, чтобы живот оставался втянут при стойке прямо. Посчитать до 10, снова начать поворачиваться, сконцентрировав взгляд на кистях. Ноги задействованы, чтобы удачно выполнить поворот.

Упражнение выполняется каждый вечер, добиваясь результата. Иногда мешают мысли об усталости либо возникают отговорки об отсутствии сил, болезни организма, ног или рук. Поддаваться подобному настроению нельзя, иначе лечение окажется бесполезным. При возникновении нежелательных мыслей рекомендуется послушать успокаивающую музыку, заварить чай с мятой и ромашкой, заняться медитацией. Это поможет настроить организм на «рабочий лад» и успешно бороться с болезнью.

Онемение конечностей, или парестезия – это следствие, возникающее при патологиях в работе некоторых органов организма. Если происходит регулярное или постоянное онемение пальцев, то срочно стоит посетить врача, ведь это, скорее всего, сигнал серьезного заболевания сосудов, позвоночника или нервных окончаний.

Причины онемения

К причинам онемения большого пальца на ноге относят:

• пережим нерва при неудобной позе (нога на ногу, нога под себя или на корточках);
• неправильно подобранная обувь (узкая, тесная, на слишком высоком каблуке);
• натоптыши или мозоли на ступнях и пальцах;
• травма ног (ушиб, перелом, вывих);
• регулярное отравление организма химическими веществами и ядами (никотин, алкоголь, профессии связанные с риском);
• недостаток в организме витамина В12;
• повреждение кровеносных сосудов в ногах и позвоночнике;
• защемление поясничного нерва;
• закупорка сосудов холестериновыми бляшками.

Болезни вызывающие онемение

Основные болезни, вызывающие онемение пальцев:

• остеохондроз;
• авитаминоз;
• сахарный диабет;
• туберкулез позвоночника;
• болезнь Рейно (нарушение деятельности мелких сосудов);
• артроз;
• атеросклероз;
• артрит;
• подагра;
• онкология поясничной области позвоночника;
• нарушение обмена веществ;
• некроз тканей;
• невроз;
• нейропатия;
• метастазы при раковых заболеваниях;
• рассеянный склероз;
• эндартериит;
• инсульт;
• варикозное расширение вен.

Медикаментозное лечение

Для разных причин онемения назначаются разные методы и средства лечения.

Медикаменты на основе салициловой кислоты

Пенталгин

Препарат спазмолитик, в виде таблеток, местного действия. Чаще всего применим при лечении головных болей, болей связанных с суставами и временное снятие мышечных спазмов.

Парацетамол

Не сильный анальгетик для остановки слабых симптомов проявления заболеваний, которые сопровождаются спазмами и судорогами.

Таблетки и мази для купирования боли

Ибупрофен

Препарат может быть использован в виде мази или таблеток. Действие мази в случае болей в суставах лучше, так как действует местно и быстро.

Диклофенак

Таблетки или мазь для быстрого действенного снятия болевого синдрома в костях и суставах.

Мелоксикам

Таблетки. Чаще всего назначаются для купирования болей при межпозвоночной грыже.

Спазмолитические препараты

Папаверин

Инъекционный препарат для снижения болей мышечных тканях.

Но-шпа

Препарат назначается в виде внутримышечных или внутривенных инъекция. Отличный спазмолитик.

Дибазол

Назначается препарат в основном как инъекционный, для остановки судорожного сокращения мышц.

Препараты для снижения уровня глюкозы

Инсулин

Иностранный препарат, в виде инъекций. Назначается людям с повышенным уровнем глюкозы и сахара в крови для снижения этих показателей. Препарат оказывает временное действие.

Сиофор

Таблетки, назначаются при лечении диабета и для нормализации уровня сахара в крови.

Витамины В2, В6, В12 – эта группа витаминов назначается посредством инъекций при авитаминозе

Народные методы

Для лечения онемения больших пальцев ног применяются ванночки, настойки и массажи.

Ванночка для ног с медом

На литр горячей воды растворить 4 столовые ложки меда. Принимать такую ванночку от 15 минут до получаса.

Настойка с перцем

В стеклянную тару засыпать нарезанные небольшими кубиками 3 соленых огурца и 3 стручка острого красного перца, залить половиной литра водки. Настаивать смесь неделю в темном месте. Растирать пальцы и ступни этим настоем при возникновении онемения.

Кисель с льняным маслом

В литр воды добавить 300 грамм льняного масла и прокипятить на небольшом огне не менее 2-х часов. После оставить отвар настояться на 10-12 часов и по истечение времени процедить. Полученный кисель употреблять за 30 минут до еды по третьей части стакана, курс такого лечения – 2-3 недели.

Упражнение для пальцев

Насыпать в миску любые бобовые (горох, фасоль, чечевицу) и пальцами ног перекладывать бобы в другую пустую миску поочередно левой и правой ногой. Такое упражнение позволит сохранить хорошее кровообращение конечностей.

Ванночка с хвойным экстрактом и массажем

На 2-3 литры горячей воды добавить столовую ложку хвойного экстракта. Попарить ноги 5-10 минут. После круговыми движениями массировать каждый пальчик и стопу прилагая усилия. Делать такой массаж как можно чаще для усиления кровообращения в стопе и пальцах.

Профилактика

Для того, чтобы не немели пальцы на ногах, необходимо придерживаться следующих профилактических действий:

• носить только удобную обувь по ноге;
• принимать необходимое количество витаминов и минеральных веществ;
• укреплять мышцы ног упражнениями;
• регулярно делать массаж стоп и пальцев;
• ходить по массажному коврику или босяком по траве;
• не носить долго обувь на сильно высоком каблуке;
• регулярно посещать врача и сдавать анализы для предупреждения заболеваний;
• отказаться от приема алкоголя и курения;
• придерживаться правильного питания и стабильного веса.