Травмы

Что делать, если после ушиба опухла нога. Что делать при ушибе ноги, если она опухла, и как лечить в домашних условиях

– закрытое травматическое повреждение мягких тканей нижней конечности. Чаще возникает в быту: при падении дома либо на улице, ударе тупым предметом или падении тяжелого предмета на ногу. Реже образуется вследствие спортивных и производственных травм, ДТП и падений с высоты. Проявляется припухлостью и локальной болезненностью. Опора обычно сохранена, движения могут быть ограничены из-за боли. Диагноз выставляется после исключения других повреждений, в процессе диагностики могут использоваться рентгенография, МРТ, КТ, УЗИ сустава и другие исследования. Лечение консервативное.

Лечение консервативное: покой, холод, а затем сухое тепло, возвышенное положение конечности и УВЧ. При гемартрозе производят пункции коленного сустава . При сильных ушибах накладывают гипс . Пациента наблюдают в динамике, после стихания острых явлений осуществляют повторный осмотр, чтобы окончательно исключить другие травмы коленного сустава . Срок нетрудоспособности колеблется от 2 недель до месяца и более.

Ушиб голени

Ушиб голени чаще образуется вследствие прямого удара. Выявляется припухлость, локальная болезненность и некоторое ограничение движений. Возможна хромота. На коже могут обнаруживаться кровоизлияния. На голени, как и на бедре, достаточно часто образуются гематомы, однако мышцы здесь менее массивные, поэтому гематомы, как правило, небольшие и легко диагностируются. При тяжелых ушибах иногда возникает отслойка мягких тканей.

Дифференцировка с переломом голени , как правило, не представляет затруднений. В отличие от переломов, при ушибе ноги нет патологической подвижности, деформации, укорочения и костного хруста. Давление на пятку безболезненно. На рентгенограммах голени изменения отсутствуют. При гематомах на МРТ мягких тканей выявляется объемное образование. Как и при других ушибах ноги, лечение обычно консервативное. При крупных и застарелых нерассасывающихся гематомах производят вскрытие. В отдаленном периоде в иногда развивается фиброз мышц или оссифицирующий миозит.

Ушибы голеностопного сустава и стопы

Возникают при ударе или падении тяжелого предмета. Сопровождаются синюшностью, болезненностью и отечностью мягких тканей. На коже часто образуются кровоподтеки. Ходьба затруднена из-за большой нагрузки на дистальную часть стопы при перекате, пальпация болезненна. Характерной особенностью является высокая интенсивность болевого синдрома, обусловленная напряжением тканей из-за кровоизлияния в подногтевое ложе, мягкие ткани или полость мелких суставов.

При таких ушибах ноги необходимо исключить переломы и повреждения связок. Об ушибе свидетельствует отсутствие патологической подвижности, крепитации и болей при пальпации костей и связок. Отек обычно выражен слабо либо умеренно, припухлость не распространяется на подошву. Рентгенограммы стопы и голеностопного сустава в норме. Лечебная тактика такая же, как и при других ушибах ноги. Иногда требуется вскрытие подногтевой гематомы. Срок нетрудоспособности составляет 1-3 недели.

Прогноз обычно благоприятный. Гипертензионный синдром наблюдается редко. При тяжелых ушибах ноги у отдельных пациентов после травмы могут выявляться трофические расстройства, боли и дистрофические изменения костей, обусловленные разрушением мягких тканей и нервных окончаний, асептическим воспалением и последующим рубцеванием.

При ушибах пострадавшему нужно оказать первую медицинскую помощь. Окончательный диагноз может поставить только медицинский работник, поэтому при травме рекомендуется обращаться в медицинское учреждение. В первые дни после ушиба назначают таблетки и мази, снижающие болевой синдром. Затем используют гели и мази с противоотечным, анальгезирующим, заживляющим, рассасывающим, восстанавливающим действием. Народные средства также используют для ускорения заживления ушибов.

Клиническая картина

Ушиб ноги – травма, встречающаяся довольно часто в практике травматологов. В случае ушиба отмечается повреждение мягких тканей конечностей без изменения структуры. При ушибах необходимо обращаться к врачу или в травмпункт, так как впоследствии могут возникнуть хронические боли.

Ушибы конечностей зачастую возникают в результате уличных, бытовых, спортивных травм. Чаще всего встречаются у детей после спортивных игр, в результате прямого попадания предметов в область бедра, голени и голеностопа. При падениях с одинаковой частотой встречаются ушибы как у детского, так и взрослого населения.

Особенно опасны ушибы суставов: коленного, голеностопного. Если не обращаться к врачу, в дальнейшем можно потерять подвижность сустава.

Ушиб имеет следующие признаки:

интенсивная боль;
отечность;
подкожное или наружное кровоизлияние.

Характер и интенсивность симптомов зависит от локализации и силы повреждений.

При ушибе повреждается кожа, подкожные жировые ткани, мышцы и сосуды, проходящие в них. Повреждение ноги сопровождается резкой болью в месте удара. При сильном ушибе движение конечности на короткое время резко ограничивается, появляется отек. При давлении на пораженный участок боль возникает с новой силой и может сохраняться до нескольких недель.

Если удар пришелся на коленный сустав, после того как пройдут болезненные ощущения, сустав начнет опухать и двигательная функция существенно ограничится. Инстинктивно больной держит ногу в полусогнутом положении. При разгибании болевые ощущения возникают вновь. Отличием ушиба от более серьезных травм является сохранение двигательной активности конечности.

Отек при ушибе связан с близким расположением связок и сосудов к местам ударов. Сосуды при повреждении лопаются, образуя гематому. На месте ушиба образуется сине-багровый синяк, который через 3-4 дня меняет свой цвет на желтый. Если прошла неделя, а синяк не рассосался, следует незамедлительно обратиться в больницу.

Врач определит, нет ли более тяжелых травм, таких как разрыв связок и перелом кости. Легкий ушиб можно лечить в домашних условиях медицинскими или народными средствами.

Особенности ушибов у детей

У детей самым распространенным видом является ушиб ступни. При ушибе происходит повреждение мягких тканей стопы. Причиной травм в большинстве случаев является удар о какой-либо предмет. Другие причины данной травмы: падение пострадавшего с высоты, сдавливание стопы или падение на ногу самых разнообразных предметов.

Часто бывает у детей и ушиб колена. Он сопровождается «содранным» слоем кожи в области коленного сустава. Связано это с отсутствием в этой части тела мягких тканей и тонкой кожей.

При ушибе первое, что должны сделать родители, – это успокоить ребенка. Паника в таких случаях только усугубит положение и напугает и так испытывающего боль ребенка. Необходимо как можно быстрее снять болевой синдром и при необходимости обездвижить конечность.

Необходимо выяснить, нет ли переломов, разрыва связок, других повреждений, опасных для малыша. Симптомы этих травм схожи с клинической картиной при ушибе.

Что нельзя делать при ушибе?

Во-первых, нельзя оставлять травму без внимания и не проводить необходимых медицинских мероприятий. Особенно если через некоторое время боль и отек усиливаются. Рентген и консультация врача в таких случаях обязательна.

Во-вторых, нельзя разрешать двигаться пострадавшему до фиксирования поврежденной конечности.

В-третьих, запрещено придавать конечности естественное физиологическое положение – при сопутствующих ушибу травмах это может привести к ухудшению состояния.

В-четвертых, применение обезболивающих медицинских препаратов без консультации врача запрещено. Особенно если пострадавший является ребенком.

Оказание первой помощи

При ушибе пострадавшему необходимо оказать первую медицинскую помощь:

Зафиксировать конечность в статическом положении.
Не давать пострадавшему делать лишние движения и нагружать конечность.
Наложить холодный компресс на поврежденное место, чтобы облегчить боль.
Доставить пострадавшего в больницу или ближайший травмпункт.

Необходимо помнить, что при ушибе суставов действия будут отличаться от манипуляций при ушибе мягких тканей.

Первая помощь при ушибе мягких тканей включает следующие мероприятия:

обеспечивают покой или комфортное положение;
для снятия отека на 10-15 минут прикладывают холод (холодная бутылка с водой, продукт из морозилки, сухой лед);
накладывают на место ушиба фиксирующую повязку;
раны и царапины обрабатывают йодом или зеленкой;
при неутихающей боли принимают обезболивающее.

При ухудшении состояния нужно незамедлительно обратиться в больницу.

Использование лекарственных препаратов

Обезболивающие препараты можно использовать при ушибах для снятия болевого синдрома. Наиболее популярными препаратами, применяемыми перорально, являются Парацетамол, Солпадеин, Кетанов, Найз. Лекарство принимают внутрь для снятия шока и боли:

Парацетамол можно использовать детям и взрослым, соблюдая дозировку. Взрослым и подросткам после 12 лет разовый прием - 500 мг не более 4 раз в сутки. Дети до 6 месяцев - 350 мг в сутки, от одного года до трех лет - 500 мг в сутки, с трех до шести лет - 1 г в сутки, от шести до 12 лет - 1,5 г парацетамола в сутки. Препарат хорошо сочетается с другими лекарственными средствами. Действие длится около 4 часов.
Найз эффективен при любых болевых процессах, сопровождающихся воспалениями и отеками. Снижает боль и отек суставов. В виде таблеток назначают взрослым два раза в день по 100 мг, максимально – до 400 мг. Детям 2-3 лет принимать Найз можно строго по инструкции и только в виде суспензии. Детям 3-12 лет разрешены формы суспензии и таблеток. Старше 12 лет – чаще приписывают препарат в виде таблеток. Расчет дозы препарата: 3-5 мг на 1 кг массы тела. Применяется разово для снятия болевого шока.
Кетанов - симптоматическое средство, которое позволяет кратковременно уменьшить болевой синдром. Препарат не лечит причины болезни. Поэтому есть риск маскировки более серьезного повреждения. Рекомендован к применению во взрослом возрасте, не более 20 мг за 1 раз.
Солпадеин содержит в своем составе парацетамол. Показания к применению и дозировка - как при приме парацетамола.

При ушибах часто целесообразнее пользоваться наружными средствами. В аптеках они продаются в виде гелей и мазей:

Название препарата	Производитель	Состав	Действие	Противопоказания
Express синяк	Георг Биосистемы, Россия	Экстракт губки Spongilla lacustris fragilis, неорганические пигменты	Обладает гримирующим эффектом. Способствует рассасыванию синяков	Индивидуальная непереносимость компонентов крема
Индовазин	BALKANPHARMA-TROYAN, Болгария	Троксерутин, индометацин	Противовоспалительное и ангиопротекторное действие, для наружного применения	Детский возраст до 14 лет. Возможны аллергические реакции
Синяк-off	Биокон, Россия	Экстракт медицинской пиявки, этоксидигликоль.	Обладает антикоагулирующими, тромболитическими, противовоспалительными, антигипоксическими, противоотечными, дренирующими свойствами, способствует улучшению микроциркуляции крови	Возможны аллергические реакции
Арнигель	Буарон, Франция	Арника монтана, карбомер, раствор натрия гидроксида	Противовоспалительное, противоотечное, заживляющее и бактерицидное действие	Не рекомендуется наносить гель под окклюзивную повязку
Гепариновая мазь	Нижфарм, Россия	Гепарин, натрий, бензокаин, бензилникотинат	Антитромбическое действие	Возможны аллергические реакции, гиперемия кожи
Декспантенол	ЗАО ВЕРТЕКС, Россия	Декспантенол, масло вазелиновое	Стимулирует регенерацию кожи	Повышенная чувствительность к компонентам препарата
Гепароид Зентива	Зентива, Чехия	Гепариноиды, пчелиный воск	Обладает противовоспалительным, антиэкссудативным действием, противосвертывающей активностью	Нет
Окопник гель	ЗАО Твинс Тэк, Россия	Экстракт окопника, хондроитин, эфирные масла	Уменьшает воспаления. Ускоряет восстановление поврежденных тканей	Нет
Бадяга 911	ЗАО Твинс Тэк, Россия	Экстракт бадяги, конского каштана, ромашки	Обладает меснораздражающим эффектом	Нельзя наносить на слизистые оболочки
Апизартрон	Неофарм, Россия	Яд пчелиный, метилсалицилат и аллилизотиоцианат	Оказывает местное раздражающее, сосудорасширяющее действие	Не наносят на поврежденную кожу. Противопоказан детям до 12 лет
Ортофен	ЗАО ВЕРТЕКС, Россия	Диклофенак натрия	Имеет обезболивающее и противоспалительное действие. Уменьшает боль и отеки тканей	Дети младше 6 лет
Быструмгель	ОАО Акрихин, Россия	Кетопрофен	Противовоспалительное, анальгезирующее действие	Гиперчувствительность, детский возраст

Рецепты народной медицины

В народной медицине есть доступные и простые рецепты для лечения ушибов, но использовать их можно только в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Если опухло место ушиба, можно приложить компресс:

Солевой. Делают теплый солевой раствор из расчета 2 ст. л. на 1 л воды. Смачивают в растворе хлопчатобумажную ткань, прикладывают к больному месту, укутывают теплой тканью, оставляют на ночь.
Картофельный. Сырой картофель натирается на терке. Смесь укладывают на ткань, прикладывают к ушибленному месту, оставляют на 30-40 минут.
Капустный. Листья красной или белокочанной капусты нужно размять, сделать надрезы для выделения сока, приложить на больное место на 1-1,15 часа.

По такому же принципу делаются луковый, чесночный, свекольный компресс. При ушибах действенными способами являются настойки из лекарственных трав. Подходящими травами, обладающими противовоспалительным, рассасывающим, успокаивающим действием являются календула, золотой ус, чистотел, ромашка, листья лопуха, подорожника и полыни.

1 ст. л. сухого сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают, остужают до температуры, комфортной телу. Смачивают ткань в настое, прикладывают к пострадавшему участку, укутывают теплым полотенцем. Оставляют на 1 час.

При использовании народных средств необходимо проверить у больного наличие аллергии на активный компонент средства. Для этого прикладывают ватный диск, смоченный в настойке, к локтевому сгибу. Если через 15 минут не появится покраснение, средство можно использовать для лечения ушиба.

Возможные последствия травмы

Если при сильном ушибе не обратиться к врачу или неправильно организовать терапевтические мероприятия, могут появиться нежелательные осложнения после травмы.

Если удар пришелся на сустав – происходит накопление жидкости в суставной сумке. Синовиальная оболочка, которой выстлан сустав, очень чувствительна к различным воспалительным процессам. Она сразу начинает продуцировать избыточное количество слизи. Жидкость накапливается в коленном суставе, он значительно увеличивается в размерах, что вызывает боль и ограничивает двигательную активность конечности. Необходимо обратиться к врачу. Он назначает жесткую повязку и откачивает жидкость из сустава.

Часто ушибы, на которые люди не обратили внимания, приводят к хроническим бурситам. Воспаление бурсы сопровождается накоплением воспалительной жидкости. Проявляется повышенной температурой, болью, отечностью, покраснением и ограничением движений больного сустава. Врач берет пункцию, делается рентген сустава. Лечение включает двигательный покой пораженной конечности, холодные компрессы, обезболивающие и противовоспалительные средства. Хронический бурсит зачастую является показанием к хирургическому лечению.

При механическом повреждении мениска (хрящевой пластинки коленного сустава) может образоваться воспаление или разрыв связок. При несвоевременном оказании медицинской помощи мениск быстро разрушается, что впоследствии может привести к инвалидности.

Ушиб ноги - часто встречающаяся закрытая травма, при которой отмечается повреждение мягких тканей, но не изменяется их структура. При ушибе пальцев ног, ступни, колена рекомендуется обращаться к травматологу. Иначе из-за недостаточного лечения может нарушиться функция этих суставов или возникнут хронические боли.

Причины возникновения

Ушиб ноги часто возникает при падении (на улице или дома), как результат удара тупым предметом, при производственных или спортивных, дорожных травмах. Встречается чаще у детей и людей, выполняющих тяжелую физическую работу.

Основные причины:

ушиб стопы и голеностопного сустава возникает в результате падения тяжелого предмета;
ушиб голени происходит после прямого удара;
ушиб бедра происходит при прямом ударе тяжелым предметом, падении при занятиях спортом, ДТП;
- как следствие падения, удара по колену (как результат травмы: спортивной или бытовой);
ушиб тазобедренного сустава происходит после прямого удара или в результате падения на бок.

Характерные симптомы

Сильный ушиб ноги сопровождается:

интенсивной болью в месте травмы, резко ограничивающей любые движения;
отечностью в месте ушиба (которая имеет тенденцию к увеличению);
кровоизлиянием (связано с повреждением кровеносных сосудов);
гемартрозом (при ушибе колена внутри сустава скапливается кровь);
ограничением функций сустава в результате травмы;
трудностью передвижения;
в тяжелых случаях - болевыми ощущениями в надкостнице, иногда отслоением её, повреждением костей.

Выраженность проявлений может отличаться в зависимости от тяжести полученной травмы, особенностей организма каждого человека.

Оказывая пострадавшему первую помощь , следует обеспечить травмированной ноге покой, к поврежденному месту прикладывать холод (лед, компресс с холодной водой) на 20 минут с перерывом 5 минут.

Рекомендуется под поврежденную ногу положить валик (чтобы она находилась в приподнятом положении) для лучшего оттока крови. Имеющиеся на коже повреждения (ссадины, царапины) нужно обработать дезинфицирующим средством.

анальгетики (при сильной боли назначают Ибупрофен, Нурофен, Анальгин);
холод в течение первых суток (для уменьшения боли и кровоизлияния);
на вторые сутки после травмы - применение согревающих компрессов с лекарственными средствами (для уменьшения отечности: Гепарин, Ромазулан, Димексид, Меновазин);
гели и мази (для снятия воспаления, уменьшения отечности и боли: Лиотон, Вольтарен, Долобене, Троксевазин);
физиопроцедуры (помогают уменьшить отечность, ускоряют рассасывание гематомы: электрофорез, магнитотерапия, УВЧ)

Хирургическое лечение требуется:

в случае нагноения кровоподтека;
при повреждении нервных окончаний;
после внутрисуставного кровоизлияния;
при растяжении с отрывом от места крепления или разрывом связок.

Как лечить народными средствами?

Ушиб ноги причиняет боль, избавить от нее и предупредить возможные осложнения помогают надежные методы народной медицины. При лечении в домашних условиях в первые сутки рекомендуется применять только холодные компрессы, в последующие - теплые (для устранения отеков и лучшего рассасывания синяков).

Наименование	Дозировка	Способ применения
Уксус 9% Масло растительноеВода	По 1 ст. л.	Смачивают в приготовленной смеси кусок ткани, прикладывают к месту ушиба. Сверху накрывают пленкой и тепло укутывают.
Лук репчатый Соль каменная	5 шт. 1 ст. л.	К измельченному луку добавляют каменную соль, заворачивают смесь в ткань, прикладывают к месту ушиба. Меняют 3 раза в течение суток. Курс 5 дней.
Листья полыни свежие		Растирают до образования кашицы, прикладывают к месту травмы.
Уксус яблочный Соль Йод	½ л 2 ч. л. 4 капли	Нагревают на водяной бане яблочный уксус, добавляют к нему соль и йод. В растворе смачивают кусок ткани, прикладывают к месту ушиба.
Фасоль Картофель	5 шт. 1 шт.	Отваривают овощи, хорошо разминают, прикладывают к месту ушиба на 30 мин. несколько раз в течение суток.
Йод		На поврежденный участок наносят йодную сетку. Нельзя наносить йод на всю поверхность во избежание ожога.
Свежие листья тысячелистника и подорожника	По 50 г	Тщательно растертые листья прикладывают к больному участку.

Не рекомендуется вставать сразу после падения: нужно оценить состояние.

Нельзя в первые сутки прогревать ушиб, применять медикаментозные или народные средства . Разрешено прикладывать холодные компрессы. Все остальные процедуры - только начиная со вторых суток.

Нельзя лечить ушиб ноги самостоятельно, если боль интенсивная, долго не проходит (2 – 3 дня), становится трудно ходить. Возможно, это проявления вывиха или перелома, для лечения которых нужна квалифицированная медицинская помощь.

Запрещается с усилием втирать в место ушиба любые лекарственные средства: это может вызвать тромбоз сосудов и тяжелые последствия. Нельзя давать нагрузку пострадавшей конечности (в течение 7 дней рекомендуется постельный режим).

Только врач может выявить степень тяжести полученной травмы (не нарушена ли целостность связок и суставов).

Меры профилактики

Невозможно защититься от случайных травм, но предупредить осложнения возможно. Рекомендуется:

регулярно заниматься спортом (для укрепления мышц и защиты от повреждений при падении, ударе);
включать в рацион богатые кальцием продукты (при его недостатке чаще возникают серьезные ушибы);
выполнять правила дорожного движения при катании на велосипедах, роликовых коньках, надевать для защиты суставов от падения щитки;
носить удобную обувь;
ходить не торопясь, глядя под ноги;
соблюдать меры безопасности при обращении с инструментами, способными нанести травму.

При своевременно оказанной первой помощи и правильном лечении в домашних условиях выздоровление наступает через 1 – 2 недели. Ежедневно боль должна уменьшаться. В более сложных случаях следует обращаться к травматологу.

Чаще всего ушиб голени возникает из-за прямого удара или падения.

Для того чтобы быстро восстановиться после такой травмы, необходимо знать о правилах оказания первой помощи и лечении ушибов голени.

Об этом и будет идти речь в данной статье.

Ушиб голени: симптомы

Сразу же после травмы голени пострадавший будет страдать от сильной боли. При этом болевой синдром будет настолько выраженным, то человек может потерять сознание.

Также, при ушибе голени у пострадавшего могут наблюдаться такие симптомы:

1. Хромота.

2. Отечность в мягких тканях.

3. Образование гематомы.

4. Ограниченность в движениях ноги.

5. Обострение боли в течение трех часов после травмы (как правило, боль усиливается вместе с разрастающейся гематомой и отеком).

6. Образование синяков или кровоподтеков под кожей.

7. Интенсивное кровоизлияние под кожей (при повреждении сосудов).

8. Разрыв сухожилий.

При ушибе голени очень важно определить, что это именно травма, а не перелом. При повреждении целостности костей у пострадавшего будут наблюдаться такие симптомы:

1. Костный хруст.

2. Полная потеря подвижности сустава.

3. Деформация голени (выпирание из кожи кости или ее части, неправильное сгибание ноги и т. п.).

4. Образование постоянно растущей гематомы.

5. Очень острая локальная боль в зоне перелома.

Ушиб голени: первая помощь

После ушиба голени следует оказать пострадавшему такую первую помощь:

1. Усадить человека на стул.

2. Осмотреть голень. Если на ней есть открытая рана, то необходимо промыть ее перекисью водорода и обработать антисептиками. Сверху наложить стерильную повязку и забинтовать.

3. К пораженному месту приложить что-либо холодное (лед, замороженные продукты и т.п.). Он поможет снять спазмы в сосудах, а также остановить развитие боли и гематомы.

При этом важно удерживать лед не дольше десяти минут подряд, чтобы не вызвать переохлаждение.

4. Уложить больную ногу на возвышение так, чтобы стопа была выше уровня таза. Это нужно для восстановления нормального кровообращения.

5. Полностью исключить любые нагрузки на ногу в течение трех дней после получения травмы. Также за это время нужно регулярно прикалывать холодные компрессы к голени.

Кроме того, очень важно в первые дни после ушиба не наносить на ногу никаких согревающих компрессов или мазей, так как тепло еще больше усилит отечность и боль у пострадавшего.

Ушиб голени: диагностика

Если человек после травмы голени может ею двигать (подвижность частично сохранена), то, скорее всего, он ограничился только ушибом. Несмотря на это, для получения более достоверной информации, необходимо обратиться к травматологу.

После осмотра врач назначит такие диагностирующие процедуры:

МРТ (процедура покажет состояние мышц и мягких тканей в целом, особенно если у человека образовалась гематома);

Рентгеноскопия (покажет состояние кости);

УЗИ голени (даст возможность подробно увидеть изменения в тканях на наличие кровоподтеков, разрывов сосудов и сухожилий и т.п.).

Ушиб голени: лечение

Лечение ушиба голени зависит от степени поражения мягких тканей и обширности травмы.

При обнаружении пальпируемой гематомы больному необходимо наложить сдавливающую повязку на голень с холодным компрессом. Всю ногу рекомендуется перемотать эластичным бинтом.

Если гематома не рассосется в течение первых двух суток после повреждения голени, то ее придется удалять хирургическим путем, иначе она может вызвать воспаление мягких тканей и их загноение.

В качестве медикаментозной терапии пациенту могут быть назначены такие группы препаратов:

Анальгезирующие лекарства для уменьшения болевого синдрома (Кетанов, Дексалгин);

Противовоспалительные препараты;

Жаропонижающие лекарства при высокой температуре (Нурофен, Анальгин);

Противоотечные лекарства местного применения (Диклак гель, Долобене гель).

Для ускорения периода восстановления и уменьшения болевого синдрома, сразу же после ушиба важно наложить фиксирующую лангету на голень и стопу. Она должна полностью обездвижить ногу.

Иногда после ушиба голени у пациента защемляется нерв. Из-за этого больного беспокоит острая боль и отек конечности. Для устранения данного явления ему назначается лечебный массаж, а также холодные компрессы со льдом.

После уменьшения болей и гематомы пациенту разрешается делать теплые компрессы со спиртовыми настоями.

Если после травмы человек частично утратил подвижность в суставе или же у него развился паралич, то в таком случае необходимо как можно скорее провести хирургическую ревизию и восстановить функции конечности.

После пятидневного курса медикаментозной терапии (при стабильном улучшении в состоянии пациента) ему назначается курс реабилитации. Он включает в себя массаж, тепловые процедуры, компрессы и физиопроцедуры.

При лечении ушиба голени в домашних условиях можно применять такие рецепты:

1. Настойка из чеснока:

Натереть на меткой терке две головки чеснока;

Залить его яблочным уксусом;

Пересыпать смесь в стеклянную посудину и плотно ее закрыть;

Поставить настаиваться на три дня;

Втирать готовое средство в голень два раза вдень в течение недели.

2. Рецепт из полыни:

Измельчить свежую полынь;

Ее соком смазывать место ушиба дважды в день.

3. Мазь для лечения ушибов голени:

Взять корень лопуха и измельчить его;

Залить оливковым маслом (1 стакан);

Поставить на огонь и подогреть;

Процедить и прикладывать на пораженное место ушиба.

4. Мазь из камфоры:

Измельчить одно черное хозяйственное мыло;

Добавить в него пол стакана спирта и 30 г порошка камфоры;

Добавить стакан лампадного масла;

Все смешать и прикладывать к ушибу в виде компресса.

5. Рецепт для снятия отека:

Смешать в равных количествах воду, уксус и растительное масло;

Пропитать готовой смесью марлевую повязку;

Прикладывать к больной голени на два часа каждый день.

6. Средство из дегтя:

Взять еловую смолу, березовый деготь и несоленое свиное сало;

Все смешать в равных количествах;

Оставить настаиваться мазь на два дня;

После этого готовым средством смазывать больную голень. Сверху можно прикладывать повязку.

Важно знать, что применять народные рецепты для лечения голени можно только после консультации с лечащим врачом. Заниматься самолечением без наблюдения не рекомендуется, чтобы не навредить себе.

Ушиб голени: что будет, если не лечить

При несвоевременно оказанной врачебной помощи ушиб голени может привести к таким осложнениям:

1. Омертвление (некроз) некоторых участков кожи. Чаще всего он случается при сильном травмировании мягких тканей. Сам по себе некроз пройти не может. Его нужно удалять хирургическим путем.

2. Периостит считается одним из наиболее опасных осложнений. Обычно он возникает при повреждении передней зоны голени, поскольку именно там кость меньше всего защищена мягкими тканями. При периостите у человека начинается сильный воспалительный процесс, который сопровождается острой болью и высокой температурой. Лечиться он только сильными антибиотиками, которые подбираются для каждого пациента в индивидуальном порядке.

3. Флегмона – это еще одно сложное заболевание, которое может развиться из-за несвоевременного лечения ушиба голени. При флегмоне у человека наблюдается сильный воспалительный процесс в мягких тканях, который сопровождается обильными гнойными выделениями. Провоцируют его стафилококк и стрептококк, которые могут внедряться не только в мышцы, то также и в суставы, кости и связки. Лечение флегмоны проводиться медикаментозным, хирургическим и физиотерапевтическим путем. При сильном поражении есть риск ампутации конечности.

4. Частичная или полная потеря подвижности сустава может возникнуть в том случае, когда сильная гематома не была вовремя устранена. Из-за этого пострадавший может приобрести хромоту.

5. Хронические боли в голени и артрит могут развиться при отказе от реабилитации, так как за время лечения человек не наступал на ногу в течение длительного времени, то на его больной сустав не было никакой нагрузки. Это может привести к воспалению, а также поражению хрящевой ткани.

Именно по этим причинам сразу же после ушиба глени очень важно обращаться за медицинской помощью и проходить полный курс лечения. В противном случае, обычный ушиб может привести к развитию сложных патологий в опорно-двигательном аппарате.

При лечении гематом мазь наносят на травмированный участок тонким слоем 2-3 раза в сутки на протяжении 5-14 дней.

При ушибах препарат наносят 2-3 раза в сутки и аккуратно втирают в поврежденное место.

Средняя стоимость Гепариновой мази варьируется в зависимости от производителя и может достигать 100 рублей за упаковку.

В состав препарата входят такие активные соединения, как троксерутин и гепарин натрия . Венолайф выпускают в виде геля, а также капсул, которые содержат магний, и Е и относятся к биологически активным добавкам (далее БАД).

Препарат в виде геля эффективно борется с нарушениями в кровообращении, устраняет лимфостаз и предупреждает образование отеков. Поэтому его применяют при тромбофлебите, лимфостазе, вывихах и растяжениях, при на ногах, а также при отечно-болевом синдроме и при гематомах .

Капсулы Венолайф показаны при недостатке витаминов В6, , а также магния в организме и при судорогах ног у беременных женщин в ночное время. Противопоказаниями для использования лекарственного средства считаются индивидуальная непереносимость, , а также повреждение кожных покровов в месте нанесения геля.

Аналогами данного средства являются Троксерутин, Гепарин Натрия, Гепатромбин, Гепаринвоая мазь, и так другие.

Гель или мазь Венолайф нужно наносить на поврежденные участки тонким слоем легкими массирующими движениями несколько раз в сутки.

Курс лечения может длиться несколько недель.

Стоимость геля составляет, в среднем, 400 рублей.

Если результатом легкой травмы является гематома , то это, конечно, неприятно и эстетически некрасиво. Но далеко не так серьезно в сравнении с тем, когда на травмированном месте есть ссадина (механическое повреждение кожных покровов, т.е. нарушение их целостности) или ушиб , которые доставляют сильные боли или долго не заживают. Как лечить ушибы и синяки на лице и на других частях тела в таких случаях? Для начала разберемся, что вызывает болевой синдром при травмах.

Как мы упоминали выше, повреждения легкой степени тяжести, с которыми можно справиться самостоятельно без врачебной помощи, сопровождаются, как правило, образованием кровоизлияний (гематомы), ушибов, отеков и нарушений целостности кожных покровов. В результате таких травм в организме начинается воспалительный процесс, защитная реакция на нанесенный ущерб здоровью, что и приводит к болевым ощущениям и другим проявлениям в виде повышения температуры тела или образования гноя в ране.

Если человек не лечит причину таких процессов, то травмы могут заживать медленно или развиваются осложнения (хронический воспалительный процесс), которые могут приводить к тяжелым последствиям. Чтобы не доводить ситуацию до крайностей при легких травмах, связанных с ушибами, лучше прибегнуть к помощи противовоспалительных мазей или гелей , которые оказывают, ко всему прочему, и обезболивающий эффект.

Стоит отметить, что препараты данного типа эффективны не только при ушибах, но и при других повреждениях, связанных, например, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. То есть можно сказать, что это универсальные средства, которые помогут как при ушибах , так и при болях спины (), суставов ( , ) или мышц, при перенапряжении или при переохлаждении, при защемлении нервов, а также при .

Существуют следующие виды противовоспалительных и обезболивающих препаратов:

лекарства, относящиеся к НПВС и , содержащие в своем составе кетопрофен ( , ), ибупрофен ( , диклофенак ( , ), нумесулид ( , ), пироксикам ( , ), индометацин ();
комбинированные медикаменты обладают не только обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Эти препараты также способствуют регенерации поврежденных поверхностей кожи и подкожных областей, обладают сильным рассасывающим эффектом и ускоряют снятие отечности ( , Фастум гель) .
согревающие мази , в состав которых входят вещества, оказывающие местнораздражающее воздействие на кожные покровы, что способствует ускорению обменных процессов, за cчёт стимуляции кровообращения. К таким препаратам относятся: или Бетаникомилон содержат никобоксил и нонивамил , Миотон - мазь, содержащая эфирные масла лекарственных растений , и Мелливенон с пчелиным ядом, со змеиным ядом, содержит капсацин , т.е. экстракт красного жгучего перца, помимо капсаицина содержит экстракт ладана, и содержат камфару и скипидар ;
охлаждающие мази обладают противоположными свойствами согревающим препаратам, но также хорошо справляются с болевым синдромом и снижают отечность травмированной области. Такие препараты, как правило, содержат в своем составе камфару или ментол – Лидохлор, Флексал, Олфер (мазь или пластырь);
хондропротекторные препараты также относятся к обезболивающим средствам, которые купируют воспалительный процесс, восстанавливая структуру хрящевой ткани. Такие лекарственные средства содержат глюкозамин и хондроитин ( Артроцин, );

*Название препарата*	*Краткое описание*	*Инструкция по применению*	*Средняя цена*
	В составе препарата содержится ибупрофен , а также *кодеин* . *Нурофен* – это комбинированный препарат, который обладает свойствами НПВС и оказывает жаропонижающее, противокашлевое, обезболивающее и противовоспалительное воздействие. Этот препарат эффективно справляется как с , так и с зубной болью, а также использует я при лечении *мигреней* , при невралгии , при , при болях в спине и при мышечных болях, при растяжениях и ушибах , вызванных травмами или иными заболеваниями, при спортивных травмах. Нурофен выпускают в виде таблеток или геля. Противопоказано данное средство при составляющих лекарственного средства, при *сердечной и дыхательной недостаточности* , при **заболеваниях пищеварительного тракта , при черепно-мозговых травмах , при проблемах с почками или печенью , а также период беременности** и в возрасте до 12 лет.	Гель наносят 2-3 раза в сутки на пораженные участки тела тонким слоем и легкими массирующими движениями.	Цена лекарственной мази в среднем составляет 300 рублей.
	Препарат содержит ибупрофен , который относится к НПВС и обладает *обезболивающими и противоотечными свойствами* . Лекарственное средство оказывает анальгезирующее воздействие при болевом синдроме, вызванном воспалительными процессами. Выпускают *Долгит* в виде геля и крема. Показаниями к использованию геля или мази являются: люмбаго, периартрит, бурсит, тендовагинит, ишиас, артрит ревматоидный, радикулит, остеортроз, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, подагра , а также вызванные *травмами отеки, растяжения, разрывы мышц или связок, ушибы и вывихи* . Противопоказан *Долгит* при *дерматозах* , при *индивидуальной непереносимости* препарата, в период *лактации* и при *беременности* , при нарушении целостности кожных покровов в месте нанесения геля или и крема, а также при наличии у человека каких-либо аллергических проявлений, связанных с использованием НПВС, к которым относится входящий в состав лекарства ибупрофен.	Препарат наносят тонким слоем на пораженные участки тела, равномерно распределяя по поверхности кожи. Применять *Долгит* можно не более 4 раз в сутки.	Цена геля в среднем составляет 100 рублей, крем обойдется в 150 рублей.
	В состав препарата входит кетопрофен – активное лекарственное соединение, которое относится к НПВС и обладает противовоспалительными и анальгезирующими свойствами . Кетопрофен наиболее эффективен в лечении . Он помогает купировать воспалительные процессы, а также хорошо обезболивает, облегчая в итоге состояние пациента. Помимо того, лекарство помогает при мышечных болях, например, вызванных *ревматизмом,* а также эффективно справляется с последствиями таких травм, как ушибы, растяжения, вывихи или разрывы мышц . Противопоказано данное средство в период беременности и грудного вскармливания , при *индивидуальной непереносимости* входящих в состав препарата соединений, при *дерматозе* , при нарушении целостности кожных покровов на травмированном месте, а также в возрасте до 12-ти лет. Выпускают Кетопрофен в виде геля, ректальных суппозиториев, а также таблеток. Аналоги – *Арторизел, Кетонал, Долгит* и другие.	Гель предназначен исключительно для наружного применения. Наносить его следует тонким слоем на повреждённые участки, и втирать массирующими движениями до полного впитывания. Без врачебной консультации использовать препарат можно не более 10 дней подряд.	Цена геля (упаковка в 50 г.) не превышает, как правило, 70 рублей.
	Препарат выпускают в виде капсул, согревающего бальзама, таблеток и питающего крем-бальзама. Хотя состав каждой лекарственной формы препарата отличается, но все они содержат растительные компоненты, например, экстракт кедра, куркумы или босвеллии, а также хондропротекторные соединения, оказывающие положительное воздействие на суставы. Артро-Актив применяют в подавляющем большинстве случаев при лечении *заболеваний опорно-двигательного аппарата* . Однако данное лекарственное средство будет эффективно и при травмах, в результате которых повреждаются суставы. Противопоказан препарат при *индивидуальной непереносимости* его составных компонентов.	Крем или согревающий бальзам наносят тонким слоем на поврежденную суставную область и массирующими движениями втирают препарат до полного впитывания. Действие *Артро-Актива* продолжается в течение 10 часов. Курс лечения может составлять до 11 недель.	Цена 170-200 рублей в зависимости от номинального объема согревающего бальзама или крема.

Помимо выше обозначенных противовоспалительных и обезболивающих препаратов при ушибах и других травмах легкой степени тяжести эффективно помогут такие лекарственные средства, получившие звание «народных» за свою доступность и бюджетную стоимость, как:

бальзам или мазь «Скорая помощь» - заживляющее и противовоспалительное средство при гематомах и синяках на основе лекарственных трав, которое благодаря этому можно использовать в лечении детей до 12 лет и старше, если у них нет аллергии на составные компоненты препарата;
обладает противовоспалительными, антисептическими, иммуномодулирующими, а также бактерицидными свойствами, которые используют в лечении широко спектра недомоганий, в том числе и вызванных травмами;
мазь «Спасатель» содержит комплекс растительных и эфирных масел, а также экстракт календулы, пчелиный воск, а также витамины А и Е, способствует быстрому заживлению травмированных кожных покровов;
«Спецмазь» также содержит соединения природного происхождения и обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, используется для облегчения болевого синдрома при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
крем «Зорька» содержит флорализин , уникальный комплекс соединений, основу которого составляют вытяжки из грибов и природные антиоксиданты. Препарат благотворно влияет на кожные покровы, а также способствует регенерации и заживлению ран и ссадин;
крем «Сила леса» аналогичен по своим свойствам и составу с кремом «Зорька», он также содержит флорализин и используется для обработки ран от ожогов, ушибов или порезов, гематом, используется при геморрое и варикозе, а также при некоторых кожных заболеваниях ( , ).

Разрешенные для детей мази от ушибов и синяков:

Синяк Офф;
Троксевазин;
Гепариновая мазь.

Особое внимание стоит уделить препаратам на основе арники. Благодаря лекарственным свойствам данного растения, медицинские средства, содержащие ее экстракт в своем химическом составе, могут не только обезболивать, но и оказывать противовоспалительный, антибактериальный и заживляющий эффект.

Если перед вами стоит вопрос, о том, как лечить сильный ушиб ноги и гематому, образовавшуюся в результате такой травмы, то обратите внимание на такие содержащие арнику препараты, как , Витатека, Арнигель, Арник-ГФ. Окопник или, как называют в народе это лекарственное растение, живокост или живокость – это еще одно действенное средство от ушибов, а также заболеваний костей.

содержит экстракты, получаемые из корневища растения. У данного лекарства широкая сфера применения, его используют для лечения , радикулита, переломов костей, растяжений и ушибов, ишиаса, артроза, и других.

Универсальное и действительно эффективное противовоспалительное средство, которое можно использовать при разных травмах, связанных с повреждением кожных покровов (абсцессы, ссадины, ушибы, ожоги, дерматиты ), а также при заболеваниях слизистых полости рта, языка, носа, желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей – это препарат , который выпускают в виде геля, крема, раствора и спрея.

Что примечательно, это лекарственное средство относиться к группе витаминов В , поскольку является производным от пантотеновой кислоты . Благодаря этому Декспантенол помогает в восстановлении кожных покровов, поскольку попадая в подкожные слои активные соединения, входящие в состав препарата, становятся частью коэнзима А, необходимого для регенерации после травм.

Еще одним мощным обезболивающим и в то же самое время успокоительным средством является (в порошке или таблетках), в состав которого входит одноименное соединение. Как правило, препарат используют в лечении спазмофилии , у детей. Кроме того, медицинское средство используют в стоматологии (капли Дента ) или как снотворное.

Однако стоит отметить, что это лекарственное средство (и другие содержащие хлоргидрат лекарства) можно принимать только под врачебным контролем. У активного соединения есть ряд серьезных побочных эффектов и противопоказаний. К тому же, при превышении допустимых дозировок Хлоргидрат действует на центральную-нервную систему человека как наркотическое средство.

Как мы упоминали выше растяжение – это разрыв связок, которые представляют собой соединительные ткани, скрепляющие человеческий скелет и внутренние органы. Когда это происходит, человек в первую очередь ощущает боль. Поэтому главной задачей мази от растяжений связок и мышц является обезболивание.

При растяжении мышц , которое происходит из-за резких движений или при чрезмерных спортивных нагрузках, происходит повреждение мышечных волокон, в результате образуются гематомы и отеки . При растяжении сухожилий , которые представляют собой волокна соединительной ткани, являющейся продолжением мышцы и скрепляющей ее с костями, также ощущается боль и ограничивается подвижность человека.

При растяжениях используют обезболивающие, охлаждающие, противовоспалительные, анальгезирующие или согревающие кремы. Считается, что лучше на первоначальном этапе использовать гели, которые гораздо быстрее мазей впитываются кожными покровами, благодаря своей более легкой текстуре. В качестве первой помощи можно:

приложить к травмированному месту лед или холодный компресс;
зафиксировать повязкой место повреждения, чтобы обездвижить.

При растяжении связок руки или при растяжении связок на ноге, голеностопного, плечевого или коленного сустава, мази можно использовать одинаковые. Поскольку разницы в механизме повреждения связок, мышц или сухожилий конечностей нет, и способ лечения в таких случаях предусмотрен идентичный. На первоначальном этапе при таких травмах полезен холод, а в последующие дни можно свободно использовать согревающие мази.

Гепариновую мазь;
Кетонал;
Диклофенак;
Капсодерма;

При вывихах происходит нарушение целостности суставных поверхностей . Причем это может быть как следствием травм, так и заболеваний опорно-двигательного аппарата , например, при артрите или при артрозе . При вывихе человек чувствует сильную боль, развивается отек, поврежденный сустав занимает неестественное вывернутое положение, а подвижность существенно ограничена.

Первой помощью в такой ситуации может быть:

фиксация конечности в «правильном» положении при помощи шины;
холод (лед или холодный компресс).

Для лечения вывихов, как и при растяжениях, используют обезболивающие и противовоспалительные мази (Лидокоин, Венотурон-гель, Быструмгель, Вольтарен Эмульгель, Фастум гель, Найз гель, Кетонал ).

Стоит отметить, что данная травма требует достаточно длительного периода времени для полного восстановления. Категорически запрещено вправлять вывих самостоятельно.