Реклама на портале

Купаться в море в критические дни. Купание во время менструации: можно или нельзя? Купание в море или бассейне с тампоном

Головная боль может быть разной. Иногда она ощущается внутри головы, но в ряде случаев пациент говорит, что у него болит череп при надавливании. Эти специфические ощущения могут иметь разную интенсивность и возникают по различным причинам.

Обычно череп и кожа болят по всей поверхности головы, и это чувство постепенно усиливается. В некоторых случаях ощущения особенно сильны в области затылка. Иногда создается впечатление, что голова охвачена болью, словно обручем или каской.

Причина

Без предварительного обследования точно сказать, почему болит поверхность головы, невозможно. Причиной такой проблемы могут стать факторы нескольких категорий.

Физиологические

Неприятных ощущений при прикосновении к голове можно не опасаться, если волосы и корни здоровы. Добиться этого представляется реальным, только если человек:

  • хорошо питается;
  • принимает достаточное количество витаминов;
  • сохраняет высокую физическую активность.

Болезненность нажатий на кожные покровы и череп становится особенно выраженной во время межсезонья (происходят значительные перемены в атмосферном давлении) или в период борьбы с инфекционными недугами (особенно касается болезней кожи), а также при длительном нахождении в прокуренных помещениях.

При опоясывающем герпесе тоже может поражаться кожный покров и нервные волокна. Однако этот вирус, будучи неактивным, локализуется в левом или правом тройничном нерве, а при его активизации становится больно дотрагиваться до кожи головы лишь с соответствующей стороны.

Дискомфорт может быть вызван заболеваниями сосудов (нарушенным кровообращением или спазмами мозговых оболочек). В этом случае необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, который назначит курс лечения. Обычный спазм сосудов может быть связан с перепадом температур, а потому в зимнее время достаточно просто согреться, чтобы голова перестала болеть.

Кроме того, зуд, сопровождаемый болью, может возникнуть как аллергическая реакция на химические средства для ухода за волосами (краски, гели, маски, лаки, муссы). Этому состоянию могут сопутствовать признаки общей интоксикации – тошнота, головокружение, слабость.

Наконец, к числу физиологических причин подобной боли можно отнести синусит, характеризующийся скоплением слизи в носовых пазухах, что приводит к давящему ощущению и возникновению дискомфорта при касании. Если вместе с этим появляется стреляющая боль в ухе, то есть основания опасаться наличия отита.

Если на подобные боли будет жаловаться ребенок, то разумно предположить, что он ударился, и на голове образовался синяк, который и является причиной дискомфорта.

Бытовые (косметические)

Использование слишком маленьких головных уборов может привести к сдавливанию головы и нарушению кровообращения. Если надавливать, то особенно сильно будет болеть лоб и начнет немного отдавать в затылочную часть головы и темечко. При избавлении от проблемного фактора ситуация стабилизируется естественным образом.

Любители неудобных для головы причесок (особенно характерно для девушек и женщин, но иногда с этим сталкиваются и мужчины) также часто обнаруживают, что дотронуться до покрытой волосами кожи становится практически невозможно. При туго затянутом «хвосте» чаще всего начинает болеть макушка головы, а когда трогаешь волосы, они могут даже выпадать. Также выпадение волос может происходить при использовании заколок и шпилек.

Третья бытовая причина того, что начинают болеть волосы на голове при прикосновении, связана с микротравмами, которые наносят расчески, если у них имеются зазубренные щетинки. Эти ранки нельзя увидеть самостоятельно, но туда может попасть инфекция, что приведет к воспалению и появлению болевых ощущений.

Эмоционально-психологические

Данная категория связана с эмоциональными и психологическими перегрузками (депрессия, хронический стресс). Именно в этом случае боли характеризуются как сдавливающие с сопутствующим покалыванием в затылочной области (часто ощущается в вечернее время).

Объясняется это тем, что в стрессовых ситуациях сосуды под кожей перенапрягаются и, соответственно, сдавливают череп. Боль может ощущаться сразу по завершении стрессовой ситуации либо через несколько часов или даже дней.

Точное представление об источнике боли позволяет понять, что с ней делать. Но в любом случае не следует обходиться без помощи врача и все лечебные мероприятия проводить с его одобрения.

Что делать

Если проблема связана с психологическими или бытовыми моментами, то наилучшим выходом станет массаж. Желательно проведение полноценного курса длительностью в несколько дней. Наибольшего результата можно будет добиться лишь при участии профессионального массажиста.

Но такая забота о здоровье не всем по карману. В этом случае можно использовать приемы самомассажа. Каждый сеанс должен проводиться только на чистой голове (недопустимо присутствие даже следов средств для ухода за волосами, жира или грязи).

Самая простая схема действий включает в себя:

  1. Разогрев. Нужно производить легкие круговые движения в височной и затылочной областях, а также в районе макушки. При этом следует немного надавливать на кожные покровы, но осторожно, не повреждая их.
  2. Разминание пальцами. Движения осуществляются вдоль линии роста волос в следующих местах:
    верхняя часть лба;
    виски;
    участки кожи, расположенные за ушами;
    затылок.
    Цикл повторяется несколько раз.
  3. Массаж с использованием расчески для волос .
    Инструмент приложить к виску (любому) и с небольшим нажатием произвести несколько массирующих круговых движений. После немного сместить щетку и повторить предыдущие действия уже в теменной области.

Для процедуры подходят только расчески, изготовленные из природных материалов, обладающие удобной формой и полностью безопасные для кожи головы.

Вышеперечисленные действия способствуют стимуляции кровообращения и снятию стресса. Но если прикасаться к коже головы больно только после применения определенных косметических средств, то единственный способ улучшить состояние – отказаться от их использования и обеспечить кожным покровам восстановительные процедуры.

Если предпринятые действия не дали необходимого результата, то следует обратиться к врачу, чтобы уточнить, являются ли истинной причиной дискомфорта проблемы с сосудами или спазмы оболочек мозга. Также не следует увлекаться приемом обезболивающих средств, особенно если они не были назначены лечащим специалистом.

Медикаментозное лечение

Когда головная боль становится действительно невыносимой, то есть смысл все же прибегнуть к помощи обезболивающих средств:

  • Анальгин;
  • Спазмалгон (также избавляет от спазмов);
  • Нурофен.

Если требуется просто приостановить воспалительный процесс, то достаточно принять только Парацетамол.

Народные рецепты

В некоторых случаях можно прибегнуть и к народным рецептам, однако нужно точно знать, что они не подразумевают использование компонентов, на которые у больного есть аллергия:

  1. Горчичная маска. Потребуется смешать горчичный порошок и теплую воду таким образом, чтобы по густоте эта смесь была похожа на сметану. После чего средство используется для обработки корней волос, а четверть часа спустя после нанесения горчичную маску нужно смыть.
  2. Солевой раствор. Речь идет о мыльно-солевом растворе, который требуется втирать в корни волос мягкими массажными движениями. Это будет способствовать очищению головы и стимуляции кровоснабжения. Спустя некоторое время надо ополоснуть теплой водой, полностью вымывая все средства. Это позволит укрепить волосяные луковицы, а также снять зуд и раздражение.

Если говорить о профилактике подобных болей, то в большинстве случаев достаточно просто расслабиться и сделать гимнастику для мышц лица.

Итог

Если каждое прикосновение к коже головы болезненно, то можно попробовать справиться с этим самостоятельно или прибегнуть к помощи врача. Изначально это должен быть терапевт, который, основываясь на симптоматике, сделает вывод о том, кого потребуется посетить в дальнейшем (аллерголога, дерматолога или невролога).

Все мы уверены в том, что прекрасно понимаем, что чувствует человек, у которого что-либо болит, ведь, как правило, в схожей ситуации мы ощущаем такие же болезненные ощущения. Однако, скорее всего, далеко не каждый из нас может представить, что чувствует человек, у которого болит кожа при прикосновении, ведь данный болевой синдром встречается достаточно редко. И тем не менее данная патология существует. В этой статье мы и расскажем вам о том, почему болит кожа, когда трогаешь при прикосновении.

Почему болит кожа, когда трогаешь, при прикосновении: причины

Итак, данная патология в медицине имеет своё точное определение, а именно – аллодиния, и суть данного заболевания заключается в болезненности кожных покровов при всяком отсутствии каких-либо внешних раздражителей, например, ожога либо ушиба. В ходе определённых научных исследований специалисты сделали заключение, что данное заболевание условно можно разделить на несколько подвидов, где каждая отдельно взятая группа проявляется определёнными болезненными ощущениями. Далее мы расскажем об этих подвидах более подробно:

    Статическая, механическая аллодиния. При данном виде этого заболевания болезненные ощущения возникают при плотном касании кожных покровов либо при незначительном нажатии на них.

    Тепловая аллодиния. В данной ситуации у человека возникают болезненные ощущения при наличии перепадов температуры;

    Динамическая, механическая аллодиния. При данном виде заболевания болезненные ощущения возникают при попытке очистить кожу. Так, например, боль может возникнуть даже в момент протирания кожи ватным диском либо при умывании;

    Тактильная аллодиния. При тактильной аллодинии болезненные ощущения возникают при ощупывании и обычном касании кожных покровов.

Как мы уже говорили, большинство из нас не может представить, что испытывает человек, у которого болит кожа при касании, отчего всем становится любопытно, насколько интенсивно при аллодинии проявляются болезненные ощущения. Что касается интенсивности боли, то в данной ситуации сложно сказать что-либо определённо, ибо данный фактор зависит в первую очередь от чувствительности самого кожного покрова. Так, например, кого-то беспокоят покалывания, жжение и зуд; порой пациенты признаются в том, что нередко создаётся ощущение того, что что-то перемещается по самим кожным покровам.

Возможно, большинство из нас нередко ощущали нечто подобное, отчего сразу же возникает мысль о возможном наличии данного заболевания и у себя самого. Для того, чтобы понять, есть ли у вас признаки аллодинии, можно провести один несложный эксперимент. Возьмите небольшой кусочек ваты и позвольте ему свободно упасть на открытый участок кожи. В случае, если вы почувствовали какой-либо дискомфорт, то в данной ситуации это и есть признак наличия такого заболевания, как аллодиния.

Ещё один способ проверить, имеет ли к вам отношение этот недуг, заключается в следующем: дотроньтесь до открытого участка кожи кубиком льда; в случае, если возникают болезненные ощущения, то опять же – это всё признаки наличия аллодинии.

Что касается природы возникновения данного заболевания, то развивается аллодиния в результате наличия самых разных факторов. Далее мы приведём вам список причин, вследствие которых и развивается аллодиния:

    Перенесённые ранее ожоги первой либо второй степени. Кстати, длительное пребывание на солнце также нередко приводит к тому, что в дальнейшем чувствительность кожи повышается и у человека появляются болезненные ощущения при прикосновении;

    Раннее перенесённая ветрянка также может стать причиной развития аллодинии. Многие, наверное, спросят какая же здесь связь, однако, на самом деле всё вполне логично. В случае, если ветрянка протекала в сложной своей форме, то зачастую в таких ситуациях она становилась причиной возникновения такого недуга, как опоясывающий лишай, что в свою очередь приводит к возникновению сыпи и волдырей на определённых участках кожи. Именно благодаря этим факторам в дальнейшем эти участки кожи теряют свою чувствительность, что в итоге и приводит к тому, что при прикосновении человек испытывает болезненные ощущения;

    Мигрень – ещё одна причина, из-за которой возникает такое заболевание, как аллодиния; и в случае, если именно мигрень повлекла за собой этот недуг, то человек, как правило, испытывает достаточно интенсивные болезненные ощущения даже при элементарном расчёсывании волос. Также довольно часто в данной ситуации «жертвам» аллодинии и мигрени не представляется возможным использовать какие-либо украшения, ибо их «контакт» с кожным покровом приносит достаточно интенсивные боли;

    Различные заболевания нервной системы также могут стать причиной возникновения болезненных ощущений при касании кожи. И связано это с тем, что при таких заболеваниях, как правило, повреждается миелиновая оболочка, которая в свою очередь покрывает все наши нервные клетки. Фибромиалгия – ещё одно заболевание нервной системы, при котором возникают болезненные ощущения при касании кожи;

    Различные заболевания позвоночника, которые приводят к повреждению спинного мозга и нарушению функций нервных окончаний, также являются причиной повышенной чувствительности кожи;

    Сахарный диабет;

Болит кожа при касании: лечение

Как вы уже поняли, развиваться аллодиния может на фоне очень опасных заболеваний, именно поэтому при возникновении вышеописанных симптомов, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом, который после осмотра и сдачи всех необходимых анализов установит диагноз и назначит адекватное лечение. Как правило, при лечении аллодинии пациенту назначается приём следующих препаратов:

    препараты-анальгетики для устранения болевого синдрома;

    препараты-антидепрессанты, которые обладают расслабляющим действием, а также помогают снять раздражение;

    седативные препараты, которые помогают бороться с бессонницей и которые снимают нервное напряжение и нервную возбудимость;

    противосудорожные препараты общего действия, которые снимают мышечное напряжение.

Помимо приёма самих лекарственных препаратов специалистом также назначаются прохождение курсов рерфлексотерапии и физиотерапии, апунктура. В некоторых случаях могут быть назначены занятия с психотерапевтом.

doctoroff.ru

Почему болит кожа на теле

Симптомы – боли кожи при прикосновении – вызывает заболевание, которое носит название гипералгезия.

Болезнь протекает в следующих формах:

  • тактильная – когда больно прикоснуться к коже;
  • статическая механическая – если на тело пациента положить ватный диск, он будет жаловаться, как сильно болит этот участок;
  • тепловая – тело – или его определенный участок – болит не все время, а только при перепадах температуры. В остальное время касания безболезненны.

К причинам, которые приводят к тому, что кожа болит, можно отнести:

Вызывают постоянное ощущение боли психологические факторы – стресс, эмоциональная нестабильность, неуверенность в завтрашнем дне, беспокойство за близких.

Как бы не болело – изредка, остро и постоянно, любое ощущение вызывает мучительный дискомфорт – необходимо разобраться, почему так происходит, и устранить раздражающий фактор. Гипералгезии необходимо грамотное лечение.

Диагностика гипералгезии

К первому визиту к врачу следует подготовиться – постараться вспомнить, когда появилась повышенная чувствительность, что предшествовало изменению ощущений, какое заболевание было перенесено, получали ли травмы?

Проще всего справиться с проблемой, если боль кожного покрова началась после посещения солярия или когда пациент обгорел на пляже. В этом случае будут назначены анестетики местного действия, седативные средства, и если пациент будет придерживаться рекомендации – откажется от всех форм загара – искусственного и натурального – чувствительность постепенно восстановится.

В настоящее время женщинам не приходится даже испытывать эмоциональную нестабильность, если все окружающие ходят загорелыми, а у них нет такой возможности. Косметическая промышленность предлагает множество средств с функцией автозагара.

Если болит тело при высокой температуре, пациенту желательно вспомнить, что сначала появилось – болезненность или повышение температурного показателя.

Если сначала возникли болезненные ощущения, а подъем температуры был вторичным, можно подозревать, что начинается рожистое воспаление или скоро проявятся гнойно-воспалительные процессы.

Уже начинается формирование фурункула или карбункула. Следующие симптомы – покраснения кожного покрова и возникновение уплотнений, сыпь, могут появиться в течение 3-4 дней.

Когда сначала пациент заболел, а кожная боль появилась на фоне инфекционного процесса, объяснение нарушения чувствительности следующее:

  • при любом заболевании токсины – продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов – удаляются естественным путем: с мокротой, мочой, калом и потом;
  • потовые железы, в которые попадает инфекция, воспаляются;
  • появляется воспаление протоков;
  • повреждаются ноцицепторы – высокочувствительные нервные окончания, которые находятся в глубоких слоях эпидермиса;
  • чувствительность повышается.

Наиболее часто подобное состояние вызывают стрептококки.

Инфекции, которые появляются при повышенной активности стрептококков: ангина, ревматизм, гломерулонефрит, бронхит, пневмония, стрептодермия, рожистое воспаление, фарингит – то есть стрептококки могут поражать все ткани и все органические системы.

Если повышенная чувствительность появилась при аутоиммунных заболеваниях или эндокринных нарушениях, то необходимо сдать анализ на уровень сахара в крови, биохимию, каблограмму. Когда патологии предшествовали травмы или хронические заболевания, перед тем как начать лечение, пациенту требуется время на реабилитацию.

Боль и жжение кожи – лечение

Чтобы устранить боль, вызванную прикосновениями, назначают следующие фармацевтические средства:

  • анальгетики – действующие вещества в составе: метамизол натрия или парацетамол;
  • нестероидные противовоспалительные средства – «Ибупрофен», «Найз», «Пироксикам», «Диклофенак натрия», «Кетопрофен» …;
  • противосудорожные средства – необходимо устранить напряжение гладкой мускулатуры и мелких сосудов – «Карбамазепин», «Бекламид», «Триметадион», «Диазепам» …;
  • антидепрессанты – «Афобазол», «Амитриптилин», «Азафен» и подобные;
  • седативные препараты – если не начать лечение бессонницы и не стабилизировать психоэмоциональное состояние, гипералгезия усиливается.

Если боль настолько сильна, что нестероидные препараты или анальгетики не могут с ней справиться, назначают наркотические средства. В случаях, когда разовое применение не улучшает общее состояние, наркотики отменяют. Если боль в коже продолжается на фоне использования алкалоидов или опиумных лекарственных средств, то в дальнейшем устранить ее уже будет невозможно.

Для лечения гипералгезии используют: физиотерапевтические мероприятия, сухое тепло, акупунктуру, рефлексотерапию. Состояние могут стабилизировать занятия с психотерапевтом.

К совеменным терапевтическим воздействиям относятся операции, во время которых блокируют нервные корешки, отвечающие за чувствительность определенных зон, или вживляют в слой эпидермиса датчики, которые стабилизируют нервные импульсы.

Многие заболевания – особенно те, при которых функции головного мозга нарушаются – вызывают необратимую гипералгезию. Следствием заболевания часто бывают психические изменения – повышенная раздражительность, неадекватные реакции на обычные стимулы, расстройства сна и нарушение аппетита.

К сожалению, современной медицине приходится «работать» практически вслепую. Гипералгезия – заболевание мало изученное, поэтому не всегда понятно, чем она вызвана, и какие обследования следует проводить, чтобы назначить адекватное лечение.

skincaretips.ru

Аллодиния – что это за патология?

При аллодинии боль под кожей возникает под воздействием раздражителя, не вызывающего болевых ощущений у здорового человека.

При заболевании сильную боль на любой части тела может спровоцировать что угодно: легкое прикосновение ладони, облегающая одежда, постельное белье и даже порывы ветра.

Болевые ощущения отличаются постоянством, могут быть жгучими, колющими, зудящими. Обычно они охватывают все тело, но при некоторых неврологических заболеваниях локализуются на определенном участке кожи.

Выделяются четыре типа аллодинии:

  • Тактильная – возникает при касании любой интенсивности;
  • Механическая статическая – появляется после контакта кожи с каким-либо предметом;
  • Механическая динамическая – является ответом кожи на легкий массаж или разминание;
  • Термическая – возникает при резких колебаниях температуры окружающей среды.

Причины возникновения заболевания

Аллодиния не является самостоятельной патологией, она выступает симптомом различных заболеваний и нарушений работы организма. Вызывают мучительную кожную патологию в большинстве случаев нижеприведенные факторы.

Довольно часто причинами аллодинии являются заболевания неврологического характера.

Поверхностная боль у человека может сопровождаться повышением температуры тела. Если при аллодинии возникает жар, то в организме, скорее всего, развиваются нижеприведенные патологии.

Если без явной причины болит кожа на животе, спине, нижних и верхних конечностях, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. К данному патологическому состоянию нельзя относиться халатно, так как оно может свидетельствовать о тяжелых нарушениях в организме, требующих длительного и серьезного лечения.

Лечение рожи антибиотиками;

Все возможные причины болевых ощущений при соприкосновении с кожей;

Зудящие красные пятна на теле - http://ozude.ru/itching/zudyashhie-krasnye-pyatna-na-tele/.

Лечение нейропатического болевого синдрома

Выявление нейропатического болевого синдрома осуществляется при помощи специальных диагностических тестов, благодаря которым появляется возможность оценить симптоматику патологического состояния и назначить правильную медикаментозную терапию.

В перечень лекарственных средств внесены опиаты, лидокаин в форме мазей, пластырей, антидепрессанты, габапентин и прегабалин. К физиотерапевтическим процедурам, действие которых направлено на снижение болевого синдрома и спазматических явлений в мышечной ткани, улучшение кровообращения, относятся:

  • диадинамические токи;
  • магнито-, лазеро-, свето-, кинезитерапия;
  • массаж и ЛФК;
  • техники релаксации.

Использование фитотерапии, основанной на употреблении целебных отваров, настоек, допустимо только после консультации с неврологом.

Своевременное обращение к врачу, строгое выполнение его назначений, рекомендаций, является залогом получения положительного результата и устранения нейропатического болевого синдрома.

Лечение боли кожи при касании

Определение причины аллодинии – довольно трудная задача. Поэтому назначить правильную терапию врачу бывает очень сложно. В большинстве случаев патология возникает резко и неожиданно, и пациент не может сообразить, какой фактор ее спровоцировал.

Доктор без труда ставит диагноз только в одном случае: когда пациент приходит на прием с кожной болью после посещения солярия.

После процедуры искусственного загара многие люди отмечают, что им больно дотронуться до собственной кожи. Причины такого неприятного состояния бывают разные: чрезмерно высокая степень ультрафиолетового облучения, неправильно подобранные ухаживающие косметические средства для загара, превышение нормы пребывания в капсуле.

Если аллодиния сопровождается повышением температуры тела, то пациент должен вспомнить, что появилось раньше – кожная боль или жар. Когда в организм проникает инфекция, телесная температура повышается, токсические вещества начинают удаляться через потовые железы.

Пот, насыщенный токсинами, может вызвать воспаление кожных протоков. Нервные окончания, располагающиеся в срединных слоях кожи, при воспалительной реакции становятся более чувствительными.

Чаще всего аллодиния возникает под влиянием стрептококковой и стафилококковой инфекции. Лечение инфекционных заболеваний кожных покровов осуществляется обычно наружными медикаментами.

Пока доктор выясняет причину патологии, он выписывает пациенту препараты, снимающие болевые ощущения и улучшающие самочувствие. Обычно назначаются следующие медикаменты:

Чтобы облегчить состояние пациента, врач может назначить физиотерапевтические процедуры и беседы с психотерапевтом.

Заметный положительный эффект дают акупунктура, рефлексотерапия, теплолечение.

Эти устройства регулируют интенсивность нервных импульсов, благодаря чему чувствительность кожных покровов нормализуется.

Следует понимать, что аллодиния – патология сложная и непредсказуемая, справиться с ней медики могут далеко не всегда. У некоторых пациентов, несмотря на предпринятые терапевтические мероприятия, состояние постепенно ухудшается. Иногда врач не может определить причину заболевания, своими действиями приносит здоровью пациента не пользу, а вред.

При нарушениях функционирования спинного и головного мозга кожные боли вылечить невозможно. У больного человека постепенно развиваются необратимые изменения психики, он начинает неадекватно реагировать на самые обычные явления и безобидные раздражители.

ozude.ru

Наверное, нет ничего досаднее и утомительнее, чем ощущение боли, непонятно откуда берущейся. Надобно крепко посочувствовать людям, чья кожа способна испытывать болезненность при каждом прикосновении, при малейшем раздражении. В отдельных случаях это доставляет ряд существенных неудобств, а порой боль становится невыносимой.

С точки зрения медицинской такое свойство кожных покровов, когда их болезненность проявляется при отсутствии внешних раздражителей, скажем, огня или ветра, именуется аллодинией. Аналогичные свойства кожа может приобретать на месте механических повреждений либо ожогов. Надлежит понимать различие между аллодинией и гипералгезией. В последнем случае коже присуща чрезмерная болевая чувствительность к действительно существующим внешним раздражителям, способным вызывать боль.

Аллодинию, в результате определенных медицинских исследований, подразделили на несколько видов по так называемому типу нежности кожи. В этой связи выделяется аллодиния тепловая – ощущение горячих либо холодных стимулов.

Чаще всего встречается, по некоторым статистическим данным, механическая аллодиния статическая, когда боль вызывает легкое прикосновение либо надавливание. При аллодинии тактильной болезненность проявляется при ощупывании. В иных случаях имеет место быть механическая аллодиния динамическая, возникающая при малейшей попытке очистить кожу.

В любых случаях кожа болит при минимальном на нее воздействии. Кстати, такая нетрадиционная чрезмерная чувствительность кожи может сигнализировать о других проблемных моментах со здоровьем пациента. В числе таковых недугов могут оказаться, к примеру, вирусные инфекции, либо, скажем, проблемы с нервной системой.

Некоторые специалисты склонны прибавить в этот ряд недостаток определенных питательных веществ. Самому разбираться в этих хитросплетениях нет ни малейшего смысла, а вот поспешить в ближайшее лечебное учреждение на прием к доктору-специалисту крайне важно.

Распознать проявления аллодинии можно, если нежданно проявляется ощущения зуда, жжения, покалывание, а порой кажется будто кто-то (насекомое, например) или что-то перемещается по кожным покровам. В прочих случаях наличествуют бесхитростные способы проверки кожи «на нежность». Достаточно взять небольшой кусочек марли или ваты и дать ему свободно упасть на участок кожи. Или же легко коснуться того же участка самым кончиком пальца. Для тех же целей можно использовать теплый либо холодный компресс.

Результат, при наличии аллодинии будет равноценен – пациент испытает боль. Она бывает довольно сильной, а может проявляться в покалывании или малой болезненности и, как видно, вызывается побуждениями, которые обыкновенно таковую боль не вызывают.

В основной массе случаев болезненность кожи при прикосновении возникает не сама по себе, а как следствие целого ряда поводов и причин. Причем вариации здесь довольно широки: простейший солнечный ожог и весьма серьезный недуг. Достаточно много зафиксировано случаев, когда аллодиния стала следствием невропатии (повреждение нервов). Вызываться она может либо травмами, либо витаминной недостаточностью, а также последствиями диабета.

При длительном солнечном воздействии кожные покровы оказываются подвержены ожогам от первой до второй степени. И напрасно многие и многие особи легкомысленно относятся к такому положению вещей, ибо итогом может стать повышение болезненной чувствительности кожи к самым легким прикосновениям.

Такая привычная и вроде безобидная ветрянка, в случаях запущенности и при прочих неблагоприятных обстоятельствах, может проявиться поздними осложнениями в виде опоясывающего лишая. В результате проявления волдырей и сыпи на одной части тела кожные покровы утрачивают обычную чувствительность к прикосновениям и становятся подверженными аллодинии.

Как болит кожа при прикосновении, хорошо знают и понимают люди, страдающие мигренью. Простое расчесывание волос превращается в мучительную процедуру. В отдельных случаях надеть ожерелье не представляется возможным.

Чрезмерная болезненность кожи может вызываться болезнями нервной системы, когда повреждается миелиновая оболочка, которая покрывает нервные клетки. Существует и конкретный недуг, именуемый фибромиалгией. Это своеобразный синдром, когда возникает боль во всем теле, добираясь и до кожных покровов.

Причиной утраты нормальной реакции поверхности кожи на раздражители, которые в обычных ситуациях болевых ощущений не вызывают, могут стать врожденные либо приобретенные дефекты мозга. Вот и болит кожа при любом виде прикосновения.

Как видно, проявления аллодинии в существенной мере зависят от многих внутренних причин в организме человека. Соответственно, избавиться от нее, хоть в минимальной мере, дело не такое уж и простое. Только доктор-специалист может определиться с конкретными методиками в каждом конкретном случае. Иной раз на определенном этапе возможным представляется только использование медицинских препаратов симптоматического действия. В особо сложных случаях, на каких-то этапах лечебного курса, могут применяться обезболивающие лекарства вплоть до наркотических средств. Естественно, назначить их может только доктор.

В отдельных случаях кожа пациента начинает болеть, будто обожженная. Тут уж прямой путь вовсе не к дерматологу, а к невропатологу. Чаще всего такая болезненность есть следствие неврологических патологий. Тем более, что в этих случаях речь надобно вести вернее всего о гипералгезии. Как ни крути, а при выявлении признаков чрезмерной чувствительности кожных покровов надо скоренько направляться в ближайшее лечебное учреждение, дабы в дальнейшем не пожать прискорбные плоды самолечения. Только доктор сможет установить истинную причину противного недуга и определить верный путь к исцелению и будущему здоровью.

simptom.org

Болезненность кожи при прикосновении – что это за болезнь?

  • тактильной: появляется в ответ на касание;
  • статической механической: возникает после касания кусочком ваты или другого легкого давления;
  • динамической механической: реакция развивается на слабое разминание;
  • термической: стимулом выступает перепад температуры.

Почему кожа на теле болит так, что больно дотрагиваться?

  1. Ожог ультрафиолетовыми лучами или химическими средствами. Ожог 1 или 2 степени спровоцирует неприятные ощущения в области поражения верхнего слоя эпидермиса.
  2. Аллергическая реакция на ткань постельного белья или одежды. Других проявлений аллергии, кроме болезненности тактильного контакта, может и не возникать.
  3. Вирус герпеса, который проявляется в виде опоясывающего лишая. Боль жгучего характера локализуется там, где наиболее распространилась болезнь. Это могут быть спина, живот и другие места.
  4. Ветряная оспа или, по-простому, ветрянка у взрослых людей часто проявляется только болезненными ощущениями при касании: папулы с большой долей вероятности не появятся в течение всего периода болезни.
  1. Полиневропатии характеризуются возникновением аллодинии из-за патологических изменений нервных волокон и их окончаний, которые расположены в глубоких слоях дермы. Наиболее распространенной является диабетическая невропатия. Поскольку первыми поражаются длинные нервы, сначала страдают ноги и рук, а затем дискомфортные ощущения распространяются по всему телу.
  2. Демиелинизирующие патологии – группа неврологических заболеваний, при которых повреждается миелиновая оболочка нервных волокон.
  3. Патологии спинного и головного мозга. Нарушается проводимость, фиксация и анализ нервных импульсов, из-за чего может развиться преувеличенный болезненный ответ на самые слабые стимулы.
  4. Фибромиалгия – синдром хронической боли. Кроме повышенной чувствительности, характеризуется нарушениями сна и постоянной усталостью.

Почему появляется болезненность кожи при температуре?

  1. Если сначала поднялась температура, а боль появилась позже, значит причиной стала инфекция. Развивается воспаление в протоках, что в свою очередь способствует раздражению рецепторов в глубоких слоях дермы. Такое явление способна вызвать стафилококковая инфекция.
  2. Если температура поднялась позже других симптомов, врач заподозрит гнойно-воспалительный процесс – рожистое воспаление или фурункул.

Если изменение чувствительности появилось внезапно без других клинических проявлений, не нужно пускать это состояние на самотек. Такой симптом может быть признаком серьезного заболевания, требующего назначения специального лечения. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

www.allwomens.ru

Аллодиния

Повышенная чувствительность (аллодиния) может развиться как от термических или механических повреждений кожных покровов, так и вследствие серьезных заболеваний, требующих длительного лечения.

Невыносимая боль причиняет человеку дискомфорт, мешает вести привычный образ жизни. Осложнениями, к которым может привести заболевание, является нарушение социальной адаптации, депрессия.

Кожа перестает адекватно реагировать на малейшие раздражители. Становится невозможно надеть колготки, смазать тело лосьоном или нанести декоративную косметику. Нередко боль сопровождается жжением кожных покровов, повышением температуры тела, бессонницей и раздражительностью.

Аллодинию разделяют на несколько типов. Это:

  • Тактильная аллодиния, характеризующаяся болезненностью кожи при прикосновении пальцами;
  • Механическая форма, отличающаяся болезненностью при контакте с тканью, например, ватным диском при демакияже;
  • Динамическая аллодиния возникает при умывании или массаже;
  • Тепловой вид нарушения проявляет себя при перепадах температуры, например, при выходе на улицу в холодное время года или, наоборот, в жару.

Причины

Прежде чем справляться с симптомами, обращаясь за помощью к сильнодействующим обезболивающим препаратам, следует установить причину заболевания и постараться устранить ее. Причин возникновения аллодинии несколько. Каждая из них имеет свои отличительные особенности и прогноз.

Это как легкорешаемая проблема аллодинии, возникшей на фоне авитаминоза или аллергии, так и нарушения, связанные с тяжелыми заболеваниями мозга.

Аллергические реакции

Аллодиния нередко появляется, как симптом аллергической реакции. Для данного состояния характерна боль всех кожных покровов одновременно. Именно аллергики чаще других страдают от бессонницы, возникающей вследствие того, что человек постоянно крутится во сне в поисках «безболезненной» позы. Обычно других аллергических признаков не наблюдается. Толчком к аллергической аллодинии становится одежда и постельное белье из некомфортных материалов.

Болезни головного мозга

Заболевания головного мозга (приобретенные и врожденные) могут нарушать цепочку приема, проводимости и распознавания сигналов, которые передают нервные окончания. Головной мозг перестает воспринимать посылаемые извне сигналы, одинаково ярко реагируя на легкие поглаживания и сильные удары. Боль не локализируется в одном месте, она может возникать во всем теле даже при дуновении ветра.

Избавиться от гиперчувствительности кожи в этом случае не представляется возможным.

Психика больного постепенно изменяется, изменяются и реакции на привычные раздражители.

Воздействие химии и радиации

Некоторые химические вещества и радиация способны оказать негативное воздействие на нейроны периферической и центральной систем. Болезненность от механических, динамических или температурных нагрузок возникает на всей поверхности кожи без явной локализации.

Гидраденит, гнойные заболевания

Причиной возникновения гнойного воспаления потовых желез (гидраденита) является стафилококк, локализующийся в области половых органов, подмышечных впадин, сосков и вокруг заднего прохода. Потовые железы провоцируют воспаление кожи и подкожной клетчатки. Появляются плотные подкожные узелки, которые и приводят к болезненным ощущениям при прикосновении к пораженным покровам. Повышается температура тела.

Если медлить с лечением узлы начинают вскрываться, образуя свищевые ходы, которые приводят к дальнейшему заражению и усугублению состояния больного.

Грибковые и вирусные инфекции

Аллодиния может возникать и на фоне грибковых или вирусных инфекций. Например, при лишае или вирусе папилломы человека. Прогрессирующее заболевание активно поражает кожные покровы, делая их восприимчивыми к механическим или температурным воздействиям. Вирус герпеса или ветряная оспа чаще других заболеваний становятся причиной гиперчувствительности кожи. И в первом, и во втором случае боль локализирована в местах дерматологических высыпаний.

Причем возникают неприятные ощущения даже через 2-3 месяца после того, как волдыри исчезнут.

Антивирусная терапия избавит от симптомов аллодинии, уменьшит жжение в местах активизации вируса, поможет справиться с бессонницей, возникающей из-за контакта с постельным бельем.

Демиелинизирующие заболевания

Разрушение миелиновой нейронной оболочки приводит к ухудшению проводимости сигналов в пораженных нервах. Как следствие, реакция на прикосновения становится непредсказуемой.

Причем возникать неприятные ощущения могут на любом участке кожи.

К числу демиелинизирующих заболеваний относятся такие серьезные нарушения, как болезнь Канавана, рассеянный склероз, болезнь Девика и другие. В сложных случаях для избавления от боли используются такие сильнодействующие препараты, как морфин и трамадол.

Лимфаденит

Воспаление лимфоузлов, появляющееся на фоне кариеса, фурункулеза, инфицирования ран, приносит немалый дискомфорт. И во многом причиной этого становится аллодиния.

Болезненная реакция на прикосновения появляется в зоне нахождения лимфатических узлов.

По мере вовлечения в процесс инфицирования близлежащих тканей увеличивается и область распространения неприятных ощущений.

Мигрень с нарушением чувствительности кожи

Люди, регулярно страдающие от мучительных головных болей, по мере прогрессирования заболевания начинают ощущать боль при прикосновении к голове. Расчесывание и даже ношение украшений на шее приводят к нестерпимой боли.

Сложность лечения заключается в том, что купировать боль и другие симптомы мигрени, такие как светобоязнь или аллодиния, обычными обезболивающими средствами практически невозможно.

Нарушения функций спинного мозга и нервных окончаний

При патологических нарушениях работы нервных окончаний и спинного мозга возникает боль при малейшем контакте с кожей. Это связано со сложностью передачи сигналов о раздражителях и ответа на них. Сбой приводит к болезненности, которая не локализируется в одной точке, а распространяется по всему телу.

Нейропатия (невропатия)

Черепные травмы, эндокринные патологии (например – сахарный диабет) или авитаминоз могут привести к развитию нейропатии — чрезмерной чувствительности кожи к любым раздражителям (механическим, температурным). Больные остро реагируют не только на прикосновения, но и на контакт с одеждой. Сон при нейропатии нарушается, так как больному сложно заснуть практически в любом положении. При сахарном диабете первые симптомы аллодинии начинаются при прикосновении к коже на нижних конечностях.

Лечение состоит в устранении причины, которая и привела к аллодинии.

Например, при авитаминозе достаточно восполнить дефицит ценных веществ в организме, а при сахарном диабете — нормализовать уровень глюкозы в крови.

Ожоги (термические, солнечные, химические)

Аллодинию, как побочный эффект ожога, испытывал каждый, кто хоть раз обгорал на пляже. Такие же острые реакции на касание испытывают люди, ожоги которых относятся к химическим или термическим. Для избавления от симптомов используют препараты, способствующие регенерации кожных покровов, средства, охлаждающие кожу и т.д. Прогноз в большинстве ситуаций благоприятный.

СПИД

Фибромиалгия

К развитию фибромиалгии могут привести наследственные факторы, биохимические и гормональные нарушения, стрессы и травмы. Одним из симптомов заболевания, чаще всего и приводящим больного к врачу, является гиперчувствительность кожи. Боль возникает в определенных точках, нажатие на которых вызывает острые ощущения, нехарактерные для такой степени воздействия на кожу в других частях тела. Таких точек всего 11. Они расположены на коленях и локтях, в области ягодиц, шеи, затылка, на плечах и пояснице.

Помимо нарушений чувствительности рецепторов больной ощущает сильное чувство усталости, страдает бессонницей и мышечными болями.

Возрастная аллодиния

Причиной сверхчувствительности кожи может стать возраст. Несмотря на то что чаще всего нарушением страдают молодые люди (20-30 лет), пожилые также подвержены недугу из-за сужения капилляров, провоцирующего застой крови, который и вызывает болезненность. Локализуется боль на лице.

Аллодиния, как побочный эффект контурной пластики

Пациенты косметологических клиник могут столкнуться с проблемой аллодинии после эстетической коррекции лица при помощи введения филлеров. Нарушение чувствительности кожи сопровождается небольшим повышением температуры тела, ограничением движения жевательных и мимических мышц, отека мягких тканей. Избежать таких побочных эффектов можно, тщательно выбирая специалиста, который будет проводить процедуру омоложения.

Лечение

Тактильная аллодиния поддается терапии. Для устранения болевого синдрома используются анальгетики, противосудорожные и противовоспалительные препараты, седативные средства. В тяжелых случаях назначаются наркотические вещества, под кожу вживляются специальные контролирующие нервные импульсы устройства. Эффективны физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапия, посещения психолога. Возможен рецидив заболевания.

Иногда в процессе лечения наступает регресс и пациент перестает придерживаться рекомендованной специалистами схемы лечения. Это приводит к ухудшению состояния в будущем.

Аллодиния приносит дискомфорт больному, заставляет страдать от боли и хронического стресса, связанного с ней. Улучшить качество жизни можно, своевременно обратившись к врачу, который назначит схему лечения, включающую купирование болевого синдрома и устранение причины возникновения гиперчувствительности кожи.

prozud.info

Что такое болезненность кожи

Когда кожные покровы в ответ на любые стимулы реагируют сильным болевым посылом, тогда такое заболевание имеет в медицине определенное название — аллодиния. Она возникает даже при обычном касании к коже пальцем или при контакте с постельным бельем или одеждой. У некоторых больных наблюдалась ответная реакция кожи даже на дуновение ветра.

Боль может быть постоянной, жгучей или зудящей, может распространяться по всему телу. Чаще всего причиной ее возникновения становятся приобретенные заболевания, к которым можно отнести различные патологии спинного мозга.

Виды такой боли и локализация

Аллодиния кожи может быть нескольких видов:

  • статическая механическая ее разновидность характеризуется очень сильной чувствительностью, даже если на тело человека положить ватный диск, он будет жаловаться на болевые ощущения;
  • тактильная боль проявляется только после направленного воздействия на кожные покровы;
  • термическая , при которой кожные ткани реагируют на перепады температуры;
  • динамическая механическая проявляется как реакция на слабое касание.

Локализация боли может быть на любых участках тела.

На голове

На появление боли на коже могут повлиять следующие факторы:

  • Перенесенный стресс. Он вызывает в организме сложные реакции: ускорение пульса, повышение давления.
  • Переохлаждение головы становится причиной воспаления сосудов или появления спазмов.
  • Неврологические патологии.
  • Вегето-сосудистая дистония. В голове находится множество кровеносных сосудов, если нарушается кровообращение, то они резко реагируют на это, в их стенках может появляться спазм, приводящий к болевым ощущениям.
  • Любые травмы головы затрагивают кожные покровы, поэтому голова реагирует болью.
  • Простудные заболевания.

Внешними причинами, провоцирующими головные боли, являются:

  • использование при укладке волос тугих повязок, жестких зажимов или заколок;
  • долгое ношение неудобного головного убора;
  • частое применение термоукладки и фена;
  • авитаминоз;
  • педикулез;
  • использование бигуди для завивки волос на ночь.

На ноге

Ношение тесной обуви или ее моделей с неудобной колодкой может привести к болям даже после их снимания. На высокую чувствительность кожи ног влияют также неврологические нарушения или защемления.

На руке

Болевые ощущения могут появиться после ожогов не только от химических средств, но и от ультрафиолета, после интенсивного загорания на солнце, особенно в первые дни отпуска.

На животе

Боль может появиться у беременных при растягивании кожи в период созревания плода. Также такое явление наблюдается, когда у человека образуются растяжки, участок кожи начинает побаливать и чесаться, а затем уже становиться виден полупрозрачный розовый разрыв ткани.

На спине

Болевые ощущения могут проявляться вследствие заболевания почек, позвоночника, из-за вирусных или грибковых инфекций, поражения радиацией, при полинейропатии или карбункулеза.

На лице

Боли характерное явление при раздражениях мышц глаза или лицевого нерв. Притрагиваясь к щекам можно ощутить дискомфорт в случае вызревания подкожного прыща, при мигренях или повреждениях костей черепа.

На боку

Первое, что может спровоцировать боль в этих местах – ушиб. Основными причинами появления болей могут быть:

  • заболевания внутренних органов;
  • проблемы с системой пищеварения или мочеполовой системой;
  • повреждения или заболевания костей крестца, поясницы, копчика, а на фоне развиваются отклонения в восприимчивости связок, суставов и нервов.

На ягодице

Нередко болевой синдром появляется при застуживании седалищного нерва или повреждения копчика.

На плече

Боль может появиться после сна, если спать на одном из плеч всю ночь или когда на нем кто-то спит, также она возникает при ожогах и механических повреждениях.

На виске

Чаще всего болевой синдром в этой области появляется на мигрень или головную боль. Нередко ее провоцирует:

  • внутричерепное давление;
  • эмоциональные перенагрузки;
  • инфекционные заболевания;
  • отравление алкоголем.

На колене

Боли в колене могут иметь «отраженный» характер, то есть в организме имеется какое-то заболевание, одним из осложнений которого являются боли в ногах. Например, это бывает при артрозе. Касания к колену могут сопровождаться болями также в случае разрыва связок, при воспалении сухожилий, синовите и бурсите.

На лопатке

В ряде случаев приступ стенокардии сопровождается «отдающей» болью в лопатку, ее может спровоцировать межреберная невралгия и остеохондроз шейного отдела.

Почему может проявляться аллодиния

Кожа не может адекватно реагировать на раздражители, если нарушены функции нервной системы или у них наблюдаются сбои, при этом головному мозгу сложно воспринимать посланные ему импульсы, происходит их искажение в виде усиленных болевых ощущений. В этом органе срабатывает тактильная защита, в результате он реагирует одинаково на едва заметные касания и сильные удары.

Такие случаи могут проявляться после инсультов или черепно-мозговых травм, а также при следующих заболеваниях:

  • Мигренях. Частые приступы головной боли могут спровоцировать притупление чувствительности кожи или вызвать усиление ее чувствительности.
  • Ожогах химическими средствами, горячей водой или бытовыми приборами, а также ультрафиолетом. При этом получается не только травмирование кожных покровов, но и неприятные ощущения в области поражения.
  • Опоясывающем лишае , который проявляется в следствии попадания в организм вируса герпеса, при нем, так же как и при ветрянке повреждаются нервные окончания, поэтому прикосновения к коже вызывают сильные болевые ощущения.
  • Аллергических реакциях . Они могут выражаться только при соприкосновении с постельным бельем или одеждой без сопутствующих симптомов.
  • Нейропатии . Ее могут вызвать сбои в работе щитовидной железы, авитаминоз, плохая усваиваемость пищеварительной системой полезных веществ, черепные травмы.
  • Патологии головного и спинного мозга , которые сопровождаются нарушением фиксацией и восприятием нервных импульсов, это может привести к болезненным проявлениям даже на самые слабые прикосновения к коже.
  • Демиелинизирующих заболеваниях касающихся нервной системы , при них наблюдается нарушение целостности миелиновых оболочек, то есть стенок нервных клеток.
  • Фибромиалгии . Такое заболевание сопровождается сильной утомляемостью человека, он не может выполнять даже простые движения, а при касаниях к кожным покровам у него проявляются болевые ощущения.
  • ВИЧ-инфицировании.
  • Нервных перенапряжениях и постоянных стрессах.
  • Тепловых, радиационных и химических воздействиях на кожу, которые могут значительно снизить ее иммунитет.

Устранение болевых симптомов

При обращении к специалисту, тот старается выяснить причину мучащих болей в одном из приведенных выше участков кожи. Если тому причиной стали хронические заболевания или другие болезни, то после их лечения боли проходят самостоятельно.

В остальных случаях боль кожи при касаниях устраняется применением массажа или специальных медикаментов.

Медицинские препараты

Помогут снять боль:

  • антидепрессанты: Амитриптилин, Афобазол, Азафен;
  • анальгетики: Парацетамол, Метамизол;
  • противовоспалительные средства: Диклофенак натрия, Ибупрофен и Кетопрофен.

При очень сильных болях назначаются наркотические препараты. Проводятся специальные операции, после проведения которых блокируются нервные окончания на участках, где ощутима боль.

С менструальным циклом у женщины тесно связана повседневная активность. Но как влияют на течение месячных водные процедуры? Горячую ванну можно легко заменить душем, а посещение бассейна – отложить до прекращения периода выделений.

Но как быть с запланированной поездкой на море – сложно удержаться от совместного купания с семьёй или друзьями. Ограничение себя в таких ситуациях гарантированно испортит любой отдых.

Гигиена и купание

Ванна при месячных совершенно не противопоказана и необходима в качестве гигиенического средства. Регулярное мытьё позволяет своевременно удалять менструальные выделения, препятствуя размножению бактерий. Существуют лишь оговорки и некоторые правила, придерживаясь которых в этот период цикла можно устранить риск неприятных побочных явлений.

Можно ли купаться во время месячных? Этот вопрос считается спорным – вода в море, реке или озере является местом общего пользования. В ней содержится множество микроорганизмов (в том числе заразных), которые могут проникать во влагалище.

В период менструаций половые пути женщины наиболее уязвимы для различных инфекций.

Ванна при месячных

В период менструаций у девушек часто возникают тянущие боли внизу живота, которые часто предшествуют началу выделений. Многие для облегчения этих неприятных ощущений используют горячую ванну.

С одной стороны, это позволяет устранить причину болей – напряжённые мышцы матки расслабляются, и спазм исчезает. Но существует и обратная сторона – горячая вода хорошо расширяет сосуды:

  • Повышение температуры тела приводит к усилению работы сердца – немного повышается артериальное давление. Поэтому если у вас имеются проблемы с его уровнем, то стоит использовать более прохладную воду. Сокращение времени купания неэффективно – реакция сосудов происходит уже в первую минуту.
  • Согревание организма немного изменяет свойства крови – она становится более жидкой и хуже сворачивается. Такие изменения неблагоприятны для женщин с обильными месячными – количество выделений может резко увеличиться во время мытья или после него. Это может сопровождаться головокружением, мельканием мушек перед глазами и даже обмороком.
  • Воздействие тепла на область живота приводит к расслаблению мышц матки. Их ритмичные периодические сокращения необходимы для удаления сгустков крови. Скопление их внутри после мытья приведёт к усилению выделений, когда вы закончите мыться.
  • Во время месячных шейка матки немного приоткрывается для удаления сгустков крови изнутри. На стенках ванны находится множество бактерий, которые затем попадают в воду. Возможно их занесение во влагалище и матку с последующим развитием воспаления.

Правила водных процедур

Можно ли принимать ванну во время месячных? В начале менструаций возникают наиболее интенсивные выделения из влагалища. В этот период стоит отказаться от использования ванны – её заменяют тёплым душем и регулярным подмыванием половых органов в течение дня:

  • Ванна при месячных используется не раньше третьего дня от начала менструаций. В это время уже начинаются процессы заживления, а кровь почти не выделяется.
  • Перед процедурой тщательно моют стенки ванны с помощью дезинфицирующих средств. После обработки их ополаскивают для удаления частичек моющего вещества.
  • Набираемая вода не должна быть горячей – температура выбирается индивидуально (максимальный предел – 50 градусов). Если вам сложно определять с помощью руки – используйте термометр.
  • Использование пены для ванн не рекомендуется, но можно добавлять в воду несколько капель эфирных масел. Они обладают антибактериальным и расслабляющим эффектом.
  • Процедура не должна занимать больше 20 минут – это время лучше использовать для расслабления. Мыться можно позже с помощью душа, при этом обязательно ополаскивают половые органы с использованием мыла.
  • После ванны необходимо сменить нижнее бельё и сразу же использовать гигиенические средства – прокладки или тампоны. Это позволить предупредить внезапное усиление выделений из влагалища.

Если во время процедуры вы заметили появление крови в воде, то следует немедленно прекратить мытьё. Наружые половые органы промывают прохладной водой с мылом, а затем осушают, используя чистую салфетку. После этого вводят внутрь вагины тампон, который заменяют новым через час.

Купание на море при месячных

Долгожданная поездка к тёплым берегам является неотъемлемой частью ежегодного отпуска у некоторых женщин. А как быть, если вы планировали этот отдых несколько лет?

На море не всегда стоит хорошая погода, а отпуск максимум длится всего один месяц. Поэтому в какой-то его период придётся столкнуться с возникновением менструаций:

  • Вода в море является солёной – следовательно, обладает раздражающим действием. Попадая на стенки влагалища, она вызывает расширение сосудов и усиление кровотока.
  • Активные движения ногами во время плавания приводят к улучшению кровообращения в сосудах малого таза. Это может вызывать усиление выделений, так как повышается давление в артериях матки.
  • Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами на пляже повышает температуру тела. Сердце начинает работать интенсивнее, перегоняя кровь намного быстрее. Возникающие «скачки» артериального давления увеличивает количество месячных.
  • В воде из моря содержится множество различных микроорганизмов, которые при купании попадают во влагалище. Немного приоткрытая шейка матки способствует их занесению внутрь полости.

Запрещать себе посещать пляж и плавать в море не стоит, нужно лишь придерживаться некоторых правил. Основные мероприятия касаются поддержания личной гигиены и количества проводимого времени.

Как правильно купаться на море?

Самым подходящим временем для плавания считаются ранние утренние часы – в этот период море наиболее чистое и спокойное. Утром ещё нежарко, а вода достаточно прохладная. Основные правила:

  • Перед тем как идти на пляж, необходимо использовать гигиенические средства – для этого подходят тампоны или вагинальные колпачки. Они соберут на себя кровянистые выделения и не намокнут, когда вы будете плавать.
  • Количество времени, которое вы проводите в воде нужно сильно сократить – достаточно 20 минут для первого раза.
  • После выхода из воды нельзя сидеть на песке – его частички могут попадать во влагалище и заносить туда бактерий. Поэтому нужно сразу идти под душ с пресной водой, чтобы смыть с кожи лишнюю соль.
  • При окончании купания не стоит сразу удалять гигиенические средства – это можно сделать в своей ванной.
  • Когда вы пришли в свой номер или комнату, то сразу отправляйтесь убирать тампон или колпачок. После этого необходимо подмыть половые органы с использованием мыла.
  • После душа надевают чистое нижнее бельё и используют прокладки или тампоны.

Тщательно соблюдать эти правила стоит только в первые дни менструаций – затем можно постепенно увеличивать время купания. Но соблюдать гигиену половых органов необходимо в любой период цикла.

Посещение бассейна при месячных

Для некоторых девушек его посещение является необходимым, если они профессионально занимаются спортом. Тренировки имеют регулярный характер, поэтому пропускать их каждый месяц не получится. В таком случае используют лишь барьерные методы – тампоны и колпачки позволяют собирать в себя лишние выделения.

Если для вас плавание является только способом активного отдыха, то бассейн во время месячных посещать не стоит.

Любые физические нагрузки при менструациях приводят к ухудшению настроения и самочувствия. Если не можете удержаться – прогулки на свежем воздухе наиболее подходят в этот период. Они мягко влияют на систему кровообращения и отлично тонизируют организм.

Правила посещения

У бассейна по сравнению с открытыми водоёмами имеется ряд плюсов. Вода в нём хорошо обеззараживается и фильтруется, что уменьшает количество бактерий.

Её температура обычно соответствует комнатной – не выше 30 градусов. Эти факторы снижают риск осложнений после купания – занесения инфекции или усиления выделений:

  • Один сеанс занимает обычно от часа до 40 минут. Если непрерывно плавать в течение этого времени, то создаётся большая нагрузка на ноги и таз. Нужно следить, чтобы активное плавание не занимало больше 20 минут от сеанса. Чередуйте постепенное повышение нагрузки с отдыхом у бортика.
  • Если вы отмечаете ухудшение самочувствия – немедленно прекращайте плавание и отправляйтесь домой. В это время женскому организму трудно переносить дополнительные нагрузки.

В бассейне имеется душевая, в которую следует ходить до и после сеанса плавания. По завершении тренировки рекомендуется удалить тампон, и хорошо промыть влагалище прохладной водой с мылом. Если на улице холодное время года – старайтесь тепло одеваться, и избегать переохлаждения по пути домой.

В данной статье рассмотрим, как купаться на море при месячных. Организм женщины совершенно непредсказуем. Часто бывает, что запланированный отпуск омрачается неожиданным началом критических дней (даже если менструальный цикл до этого был установленным). Однако не нужно расстраиваться раньше времени, поскольку существует достаточное количество выходов из этого щекотливого положения. Если же начало месячных должно совпасть со временем отдыха, к этому стоит заранее подготовиться.

Итак, что делать, если на море начались месячные?

Тампоны как главный помощник

Многие женщины избегают использования тампонов. Однако они очень часто способны выручить в трудный момент. Хотя, конечно, постоянно пользоваться ими нежелательно, поскольку во влагалище при этом создаётся благоприятная среда, в которой активизируются болезнетворные бактерии. И даже в операционных все тампоны меняются сразу же после их наполнения. Также и в случае с критическими днями: использовать их нужно не более двух часов. После купания в море следует сразу же пойти в кабинку и поменять тампон, чтобы не возникло неприятных ситуаций. Как купаться на море при месячных по мнению врачей?

Что говорят врачи?

Врачи в принципе не рекомендуют купания в морской воде в период месячных, так как живущие там микробы могут с лёгкостью попасть в приоткрытую шейку матки, а при слишком высокой температуре воды кровотечение может стать гораздо сильнее. Однако если купание не хочется откладывать, тампоны станут главным помощником. Девственницам также можно ими воспользоваться, но они должны быть специально предназначенными для данной категории, иметь маленький размер и пометку mini.

И тампоны, и прокладки нужно менять как можно чаще для предотвращения развития инфекции и соблюдения гигиенических норм. В жару на пляже и при плавании в море это требование особенно актуально. Купаться в прокладке в принципе не стоит, а с тампоном хотя и нежелательно, но всё же допустимо. Но и с последним делать это нужно не в первый или второй день менструаций.

Еще что делать, если на море начались месячные?

Использование менструальной чашечки

Менструальная чаша, или менструальный колпачок, является ещё одним способом защиты женщины от неожиданно начавшихся в отпуске месячных. Данное средство женской гигиены представляет собой мягкий сосуд из силикона размером пять сантиметров, которое нужно расположить во влагалище подобно тампону. Если последний впитывает кровь, то колпачок её собирает. Как плавать в море во время месячных? Рассмотрим и этот вопрос, который интересует многих.

Выкидывать чашу после использования не нужно, её можно помыть и применять по назначению снова. Максимальная её вместимость - тридцать миллиметров. При этом женщине не грозят протекания или неприятные запахи, отдыхать можно спокойно. Так как менструальный колпачок прилегает к стенкам влагалища очень плотно, полная безопасность обеспечена. Опорожнять чашу нужно гораздо реже, чем менять тампоны или прокладки. На сегодняшний день многие производители выпускают данную продукцию, среди них лучшими являются Green Donna, LadyCup, Mooncup, Yuuki и MeLuna.

Как правильно выбрать купальник?

Даже в том случае, если приняты все возможные меры предотвращения «аварии» в отпуске, нужно помнить о том, что непредвиденные ситуации могут возникнуть в самый неподходящий момент. Чтобы окружающие не увидели следы менструации, нужно купить купальник и парео тёмных цветов. Это поможет дойти до кабинки или туалета так, чтобы никто не заметил пятен.

Как ускорить месячные, чтобы быстрее начались? Этот вопрос рассмотрим позднее.

Способы отсрочки менструации

Если по расчётам выясняется, что месячные должны пойти в последние дни отпуска, то можно попробовать немного их передвинуть с помощью народных средств, проверенным временем. Хотя и они, естественно, не дают никаких гарантий. Перечислим основные способы:

  • лимон: съедая один фрукт в день примерно за три-четыре дня до предполагаемой даты начала месячных, можно отодвинуть их на пару дней;
  • настой на основе крапивы: необходимо пить два пакетика в день за два дня до даты X;
  • томатный сок или пища, содержащая томатный соус: налегать на них нужно за неделю до первого дня цикла, и тогда он может быть немного отодвинут, ведь на море во время месячных бывает очень некомфортно.

Медикаментозный способ

Отсрочить критические дни способны некоторые виды медикаментов. Однако следует помнить, что их использование должно быть согласовано со специалистом.

Существуют такие препараты, как комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Для достижения своей цели нужно принимать монофазный КОК с любого дня менструального цикла, но не позднее, чем за три дня перед началом месячных. После того как будет выпита пачка лекарства, менструация придет через два-три дня.

Чтобы не начались месячные во время отпуска на море, такой способ отсрочки часто применяют.

Для задержки также часто употребляют "Дицинон" и гестагены. Однако делать это нужно под контролем врача. Несмотря на уверения рекламы, шутить с природой всё-таки не стоит, потому что можно нарушить очень важные механизмы в своём организме. Конечно, при условии устойчивого цикла лучше всего планировать отпуск на те дни, когда месячные не должны пойти. Однако это не всегда возможно. Кроме того, всегда существует вероятность внезапного их начала из-за климатических перемен, перелёта, переезда или связанных с этим переживаний. Именно поэтому необходимо иметь при себе средства защиты, чтобы не попасть в неловкую ситуацию.

Контрацептивы также могут помочь отсрочить начало менструации. Если женщина употребляет их постоянно, то ей нужно просто не делать перерыв на неделю. Однако задержать наступление месячных можно не более чем на двадцать один день. Если же отсрочка будет дольше, то это негативно скажется на здоровье женщины. При предохранении другими способами начинать принимать гормоны перед поездкой может быть опасно, поскольку могут появиться побочные эффекты, особенно при климатических изменениях. На данном этапе в фармацевтической промышленности есть очень много противозачаточных средств, среди которых наиболее популярными являются «Жаннин», «Ярина», «Регулон» и «Новинет». Несмотря на такой широкий выбор, подбирать их нужно индивидуально и по рекомендациям гинеколога и эндокринолога.

Теперь разберемся, как ускорить месячные, чтобы быстрее начались.

Как ускорить приход критических дней?

Женщинам, у которых менструальный цикл совпадает с началом отпуска, приходится ещё более несладко. Однако и в этом случае могут помочь народные средства.

  1. Употребление в больших количествах петрушки. Благодаря содержащемуся в ней витамину С можно ускорить наступление критических дней. Необходимо взять пучок зелени, залить стаканом кипятка и настоять в течение трёх часов. Готовый отвар нужно принимать по полстакана утром и вечером на протяжении трёх-четырёх дней.
  2. Горячая ванна в соединении с употреблением спиртных напитков. Чтобы ускорить приход критических дней, нужно выпить пару бокалов вина либо стопку конька или виски, лёжа в ванне с добавленным в неё душистым перцем-горошком (около половины стакана на ванную). Для компании можно также пригласить мужа. Подобные процедуры нужно проводить примерно за три-пять дней до возможного срока.
  3. Мёд. Съедать его нужно за пару дней до предполагаемого прихода менструаций по две-три столовые ложки каждый день.
  4. Занятия сексом или спортом. Если усиленно тренироваться за неделю до начала месячных, можно спровоцировать более раннее их наступление. Особенно способствуют этому упражнения по прокачке пресса.
  5. Настой из пижмы, который нужно пить по половине стакана около двух-трёх раз в день.

Альтернативные способы развлечений во время месячных

Ехать ли на море с месячными? Если критические дни выпадают на время отпуска, не стоит расстраиваться и думать, что отдых совсем не удался. В первую очередь нужно помнить, что они вряд ли захватят всё это время. Если отпуск дольше недели, то повода для грусти в принципе нет. Кроме того, отдых в тёплых краях не обязательно должен быть проведён только в воде или на пляже.

В первые дни после приезда или перелёта вообще стоит акклиматизироваться и привыкнуть к изменившимся условиям. В это время можно просто полежать и отдохнуть, греясь на солнышке. Еще чем заняться на море во время месячных?

Если же хочется отдохнуть максимально энергично, «взять всё» из каждого дня, то менструация не станет помехой для активного времяпрепровождения. В такой период можно поехать на различные экскурсии (благо, такие предложения поступают с избытком), погулять по окрестностям, прокатиться на теплоходе и насладиться прекрасными видами природы, сделать красивые фотографии. Подобный отдых позволит не переживать о менструации, нужно лишь периодически посещать туалет и проверять, всё ли в порядке.

Чаще всего месячные идут около трёх-четырёх дней, и в последние дни, когда крови уже не так много, можно начинать купаться в море. Для этого пока ещё понадобится тампон, и его нужно периодически менять. Хотя лучше всего пережидать этот период, участвуя в экскурсиях или просто отдыхая в кафе и барах. Отпуск от этого станет ещё более насыщенным, воспоминания останутся надолго, потому что будет получено очень много впечатлений. Стандартная схема, когда гостиница сменяется морем и пляжем, затем ресторан и снова гостиница, приедается, а вот поездки, экскурсии и новые знакомства - это намного интереснее.

Кроме того, многие едут отдыхать не только ради купания, но и чтобы позагорать, погулять по городу и осмотреть все его достопримечательности, выспаться в конце концов. В первую очередь это относится к тем, кто не умеет плавать или просто боится воды.

Заключение

Таким образом, задержать или ускорить критические дни возможно, но перед этим нужно обязательно советоваться с врачом. А ещё лучше всё-таки не нарушать привычное функционирование собственного организма и наслаждаться отдыхом в полную силу, не позволяя месячным портить настроение и отпуск.

Мы рассмотрели, что делать, если на море начались месячные.

Как быть, если долгожданный отпуск пришелся именно на критические дни? Неужели придется попрощаться с морем и провести выпавший отдых на суше? Гинекологи дают на время месячных определенные рекомендации, соблюдая которые, вы сможете купаться и использовать свой отпуск по полной.

Можно ли купать в критические дни?

Купание и менструация

Во время менструации купаться нежелательно по вполне конкретной причине – в эти дни шейка матки находится в слегка приоткрытом состоянии. По этой причине она более уязвима к инфицированию различными микробами, которые могут проникнуть во влагалище из воды и проследовать по шейке матки в саму матку.

Также во время критических дней женский иммунитет немного ослаблен, что повышает риск беспрепятственного попадания бактерий во внутренние половые органы

Тампон при купании не является идеальным выходом, поскольку он впитывает воду, в результате чего бактерии начинают размножаться еще активнее. Поэтому, если не менять гигиеническое средство чаще обычного или сразу после купания, можно получить много довольно неприятных заболеваний.

Если купаться все же очень хочется, укрепляйте иммунитет с помощью фруктов, овощей и других полезных веществ, а также старайтесь принимать водные процедуры только в те дни, когда выделения менее обильны (например, ближе к концу менструации).

Ванна и критические дни

Некоторые женщины часто задаются вопросом: можно ли принимать ванну при менструации? Гинекологи не рекомендуют практиковать подобное занятие, поскольку высокие температуры расширяют сосуды и приводят к более интенсивному кровотечению из матки. Если вы не можете обойтись без привычной ванны, старайтесь не делать воду очень горячей, но и не прохладной, иначе переохлаждения и воспалительных процессов не миновать.

Чтобы минимизировать риск инфицирования при купании в ванне, добавьте в воду отвар ромашки, который ее обеззаразит

Также ванну можно принимать при условии, что время, проведенное в ней, будет сокращено до двадцати минут. Впрочем, проточный душ на время менструации станет наилучшим выходом – он смоет все болезнетворные организмы, находящиеся в менструальной крови, и не внесет во влагалище новую опасную микрофлору.

Купание при месячных в водоемах

В критические дни купание в следующих водоемах категорически противопоказано, поскольку они являются закрытыми:

  • озера
  • пруды

В них скапливается множество различных болезнетворных бактерий, которые атакуют ослабленный организм максимально агрессивно, размножаясь в застоявшейся грязной воде и легко попадая в незащищенные половые органы.

Помните, что микробы развиваются именно в теплой воде водоема, поэтому старайтесь избегать озер, расположенных под прямыми солнечными лучами

Лучшим решением станет купание в реке или другом проточном водоеме, где вода постоянно очищается подводными течениями и практически не застаивается.

Купание в бассейне

Посещение бассейна в принципе более безопасно для женщины с менструацией, однако и тут есть свои нюансы. Несмотря на то что вода в бассейнах хлорируется и меняется, вероятность подхватить инфекцию от человека с нездоровой микрофлорой все же имеется. Лучше всего будет потерпеть несколько дней до окончания критических дней, а затем купаться сколько душа пожелает. То же самое правило действует и при наличии открытых кожных поражений (выраженный дерматит, чирей и другие).

Если желание посетить бассейн становится непреодолимым, постарайтесь обезопасить свой организм по максимуму. Прокладки, естественно, вам не подойдут, они попросту размокнут. Воспользуйтесь тампонами проверенной марки, они выдержат некоторое время, впитывая влагу и не доставляя определенных неудобств.