Глаза часто называют «зеркалом души», и каждый из нас хочет видеть их блестящими, здоровыми и красивыми. Темные круги под глазами часто портят их внешний вид и создают нам усталый и изможденный образ. Многие женщины пытаются бороться с этой проблемой при помощи пудры и целого арсенала других специальных косметических средств, не думая о том, что важно найти причину и устранить именно ее.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах возникновения и путях устранения темных кругов под глазами. Такие знания помогут вам не только избавиться от уставшего выражения лица, но и укажут на возможные проблемы в состоянии здоровья.

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная. Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости. Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности. Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги. Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается.

Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т. к. методы их устранения зависят именно от этого.

Недостаточное время для сна

Каждому человеку необходимо спать по 7-8 часов в сутки. От недосыпания цвет лица становится бледным и кровеносные сосуды на фоне такого контраста более заметны.

Для устранения таких темных кругов необходимо восстановить нормальный режим сна и воспользоваться простыми народными рецептами:

• сырой картофель: очищенный клубень натереть на мелкой терке и 2 чайные ложки картофельной кашицы смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, на область нижнего века наложить полученную смесь, через 20-25 минут смыть заваренным зеленым чаем;
• косметический лед: 1 чайную ложку зеленого чая или 1 столовую ложку одной из лекарственных трав (шалфей, ромашка, василек, зелень укропа или петрушки) залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса, настой налить в формочки для льда и заморозить, кусочком льда протирать кожу в области глаз после обычного умывания утром и вечером.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах. Для их устранения необходимо нормализовать свой рабочий график, чаще гулять на свежем воздухе и, при необходимости, принимать успокоительные препараты или фитосборы.

Для быстрого устранения темных кругов под глазами подойдут такие народные рецепты:

• маска из свежего огурца и петрушки: огурец натереть на мелкой терке, несколько веточек петрушки мелко нарезать, все смешать с 1 столовой ложкой сметаны, полученную смесь нанести на область под глазами на 10-15 минут, смыть теплой водой;
• компрессы с кипяченым молоком: в теплом молоке смочить ватные диски и приложить к глазам на 15 минут, умыться теплой водой.

Курение и алкоголь

Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам.

Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.

Неправильное питание

Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами.

Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Кожа под глазами очень чувствительна и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и пр. Такое же негативное влияние на нее могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа. Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз.

Для предотвращения появления темных кругов под глазами, вызванными такими причинами, необходимо соблюдать следующие правила;

• не забывать об обязательном очищении кожи после макияжа;
• наносить на кожу под глазами только те крема и гели, которые предназначены для этой зоны лица;
• выбирать крема, декоративную косметику для глаз или консилеры только от известных производителей;
• во время умывания и нанесения не растягивать кожу, крема и гели вокруг глаз наносить нежными похлопывающими движениями безымянными пальцами по направлению массажных линий;
• не забывать о ежедневном массаже лица.

Для устранения таких кругов под глазами необходимо пересмотреть правильность ухода за кожей этой области лица и воспользоваться услугами косметолога. При невозможности посещения косметического салона можно проводить лимфодренажный массаж лица дома. Обязательно изучите методику его правильного выполнения! Помните, что при массаже в области нижнего века легкие похлопывающие движения подушечек пальцев должны быть направлены по направлению от виска к переносице. После массажа можно воспользоваться качественным кремом для области вокруг глаз, который необходимо выбирать с учетом возраста, или рецептами народной медицины, которые были описаны выше.

Хронические заболевания

Темные круги под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания внутренних органов:

• : такие тени под глазами часто сопровождаются отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут протекать скрыто и выявляться только после детального обследования (читайте );
• и : такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок, больной ощущает ;
• : сопутствующим симптомом могут быть , и , или рвота;
• : при наличии гельминтов больной ощущает раздражительность, повышенную утомляемость, боли в животе, метеоризм и проблемы со стулом;
• эндокринные нарушения: и приводят к гормональным нарушениям, которые могут сопровождаться темными кругами под глазами и различными другими симптомами (жажда, частая смена настроения и пр.);
• заболевания : такие тени под глазами имеют синюшный оттенок и вызываются нарушением кровообращения;
• – такие темные круги под глазами вызываются недостаточным количеством кислорода в крови вследствие уменьшения количества гемоглобина и железа в организме, сопровождаются повышенной утомляемостью, частыми головокружениями, головными болями и пр.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при ), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях. Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования. После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Наследственность и возраст

У некоторых людей темные круги под глазами наблюдаются с рождения и их появление обусловлено наследственными причинами (у близких родственников они присутствуют тоже). Такие тени образовываются из-за чрезмерно близкого расположения кровеносных сосудов под кожей век и добиться их устранения обычными домашними средствами невозможно.

В таких случаях для избавления от темных кругов под глазами могут применяться различные салонные процедуры:

• точечный массаж;
• лимфодренаж;
• мезотерапия;
• лечение лазером и др.

Естественное старение также становится причиной появления более выраженных темных кругов под глазами. С годами подкожно-жировой слой и тонкая кожа под глазами истончаются и кровеносные сосуды становятся еще более заметными. Помочь в таких ситуациях могут салонные процедуры и правильный уход за кожей.

Темные круги под глазами у детей

Особенное внимание следует уделить появлению темных кругов под глазами у ребенка. Если они не вызваны наследственной предрасположенностью, то их появление всегда указывает на какое-то заболевание.

Наиболее часто темные круги у детей появляются при инфекционных заболеваниях и гельминтозах, но этот симптом может указывать и на более серьезные системные заболевания (сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, почек или желез внутренней секреции). Визит к врачу и детальное обследование помогут выявить истинную причину темных кругов и вовремя начать лечение основного недуга.

Инновационные косметические средства

Для устранения темных кругов под глазами косметической промышленностью создано немало средств. Обычно в состав таких продуктов входят вещества, которые способны улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы. К ним относят: экстракты бурых водорослей, крапивы, конского каштана, готу колы, рускуса, понтийской иглицы, календулы, медицинской пиявки, витамины К и А.

В последние годы на рынке косметических средств для борьбы с темными кругами вокруг глаз появились такие инновации, как:

• MDI Complex: в его составе содержаться хрящи акулы, которые содержат морской гликозаминогликан и способствуют подавлению активности металлопротеиназы (вещества, разрушающего коллаген и эластин);
• препараты TÊTе Cosmeceutical: в их состав входят олигопептидный комплекс и дрожжевой белок Saccharomyces Cerevisiae Extract, которые способны проникать глубоко в кожу, ускорять обменные процессы, обогащать ткани кислородом, уменьшать проницаемость капилляров и способствовать нормализации микроциркуляции и оттоку лимфы;
• Ridulisse С: в состав этого раствора входят активные молекулы из фракций соевых бобов, которые способствуют уплотнению, восстановлению, осветлению и защите кожи в периорбитальной области за счет усиления метаболизма фитобластов.

Помните, что темные круги под глазами не всегда указывают на неправильный образ жизни и могут являться симптомами серьезных заболеваний! Если нормализация режима сна, питания и труда, отказ от вредных привычек и применение косметических и народных средств не устранили эти неприятные проявления, необходимо обратиться к врачу и установить причину их появления. В таких случаях только лечение основного заболевания поможет вам избавиться от темных кругов под глазами и вернет вам здоровье и красоту.

Появление темных теней под глазами сообщает о наличии какой-то проблемы в организме. Кожа, располагающаяся вокруг глаз, очень тонкая, а потому ее потемнение говорит даже не о косметической, а о медицинской проблеме. Выявить наличие таких черных кругов достаточно легко, но стоит помнить, что они не бывают абсолютно темными – их цвет может варьироваться от желто-коричневого до черно-розового. Итак, сегодня мы выясним, как убрать черные круги под глазами, а также ознакомимся с эффективными профилактическими мерами.

Почему появляются темные круги?

Наиболее распространенной подобного явления является неправильный дневной режим и обычное недосыпание. И правда, с подобным сталкивались многие, однако изредка причина как раз в проблемах со здоровьем.

Именно поэтому необходимо знать, почему темнеет кожа в периорбитальной зоне – это позволит выявить проблему (если она есть) и приступить к ее лечению.

Таблица. Возможные причины данной проблемы.

Наименование, фото	Краткое описание
	Область вокруг глаз пронизана мелкими капиллярами, и чтобы кровь двигалась по ним, эритроцитам приходится становиться в ряд и даже делиться пополам. Порой из-за такого давления капилляры попросту не выдерживают, их стенки прорываются и плазма вытекает в подкожное пространство. Здесь ничего опасного нет, темные круги проходят так же, как синяки.
	Аллергия приводит к зуду и раздражению окологлазного пространства, человек их сильно трет, чем и травмирует нежный кожный покров. В результате происходит то же, что описано выше – разрыв капилляров и последующее высвобождение плазмы.
	При воздействии УФ-лучей на кожный покров начинается выработка организмом меланина в защитных целях. Вполне естественно, что меланин выводится ближе к верхним слоям кожи. Около глаз последняя, как мы уже выяснили, самая тонкая, а потому здесь загар появляется в первую очередь. В итоге появляются такие вот «темные очки».
	Сам по себе он не приводит к появлению темных кругов, но при чрезмерных нагрузках на организм кожа бледнеет и на ее фоне эти круги становятся более заметными. Создается эффект хронической усталости.
	Еще одна распространенная причина, так как с годами кожа вокруг глаз истончается. Данная проблема особенно заметна у представительниц женского пола при угасании половых функций.
	В эти непростые периоды у женщин часто появляются черные круги под глазами. Причина проста – все то же побледнение кожи.
	Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов (в особенности, это касается витамина С) также может стать причиной появления темных кругов.
	Если человек страдает от нарушений работы мочевыводящей системы и при этом у него появилась описываемая в статье проблема, то его организм, скорее всего, испытывает сильнейшую интоксикацию. Это происходит из-за неполного выведения продуктов жизнедеятельности.
	Хронические болезни сердца/сосудов могут сопровождаться появлением темных кругов в периорбитальной области.
	Здесь все то же самое. Появление темных кругов может быть симптомом какой-то из этих болезней.
	Потемнение кожи вокруг глаз объясняется исчезновением подкожного жира (в этой области жировая прослойка и без того очень тонкая, потому то, что она исчезает, здесь особенно заметно). Капилляры, которые пронизывают кожный покров, становятся более яркими.
	Все это приводит к истончению сосудов (в том числе тех, что находятся под глазами), они становятся ломкими, хрупкими. Как результат – риск травматизации (а значит, и высвобождения плазмы) повышается в разы.
	При резком похудении темные круги становятся более заметными, что лишь усугубляется дефицитом микроэлементов и витаминов.
	Явление может быть реакцией организма на средства по уходу за кожей.
	При недостатке железа тоже могут появляться черные круги, то есть речь идет о железодефицитной анемии.
	Круги могут возникать при чрезмерной психоэмоциональной возбудимости, сильной нервозности, стрессовых ситуациях.

Как от них избавиться?

Для этого необходимо выяснить причину, по которой возникли темные круги под глазами. И неудивительно, ведь именно от этого зависят последующие действия по их устранению.

Обратите внимание! Если виной всему заболевание внутренних органов, то никакие косметические средства вам уж точно не помогут! Обязательно обратитесь к врачу для обследования и прохождения полного реабилитационного курса.

Если же круги под глазами появились не из-за болезни, поможет одно из описанных ниже средств/косметологических процедур.

Липолифтинг

Суть данной процедуры состоит в том, что в область вокруг глаз вводятся жировые клетки пациента, благодаря чему утолщается слой жира . Результат не заставит себя долго ждать, но долгосрочным он не будет, так как со временем процедуру придется повторить. Собственно, это и есть главный минус липолифтинга.

Еще один эффективный метод, заключающийся во введении под кожу специального препарата при помощи тонкой иглы . По мнению врачей, эффективность мезотерапии во многом зависит от физиологических особенностей пациента, а также его реакции на препарат.

Лимфодренаж

Для этой косметической процедуры используется специальный аппарат, воздействующий на нужные участки кожи посредством микротока . Благодаря этому улучшается кровообращение и рассасываются темные круги.

Различные косметические средства

Такие средства – а речь идет об увлажняющих и питательных кремах – можно приобрести в аптеке. Они, проникая внутрь эпидермиса, способствуют более быстрому рассасыванию гемоглобина, благодаря чему человек избавляется от темных кругов под глазами. Более того, подобные кремы укрепляют стенки капилляров, то есть являются своего рода профилактикой возможных кровоизлияний в будущем.

Обратите внимание! На увлажненных веках кожа не будет пересыхать, следовательно, будет меньше морщин и повысится устойчивость к негативному воздействию внешних факторов.

Убираем черные круги без косметических средств

Если желаете быстро избавиться от темных кругов под глазами (при условии, что их причиной не является заболевание) легко и быстро, рекомендуем воспользоваться способами, которые описаны ниже.

Способ No1. Чайная ложка

Шаг 1. Возьмите десертную либо чайную ложку (металлическую), ее размер будет зависеть от того, насколько большие у вас черные круги.

Шаг 2. Положите ложку на три-четыре часа в холодильник. Хотя можете просто оставить ее там на ночь.

Шаг 3. Положите ложку на проблемный участок. Будет достаточно и нескольких минут.

Шаг 4. В конце нанесите увлажняющий крем. Все, процедуру можно считать законченной.

Способ No2. Холодная вода

Шаг 1. Можете умыться холодной водой.

Шаг 2. Также можете выпить пару стаканов прохладной воды. Способ является достаточно эффективным, а если никакого результата вы не заметили, то просто выпейте еще воды. Или, как вариант, умойтесь более холодной водой.

Способ No3. Сырой картофель

Шаг 1. Возьмите картофелину, почистите ее и нарежьте.

Шаг 2. Положите на глаза пару ломтиков, затем расслабьтесь и просто получайте удовольствие.

Меры профилактики

Вот основные профилактические меры, которые помогут избежать этой проблемы:

• полноценно отдыхайте . Если будете спать менее 7 часов в день, то черных теней не избежать;
• соблюдайте режим дня . Ложитесь спать и ешьте в одно и то же время – так ваше тело будет находиться в тонусе;
• если работаете за компьютером, делайте каждый час небольшой перерыв . Можете выполнить легкую разминку или просто закрыть глаза – это снимет напряжение с них, следовательно, нежная кожа под ними не будет травмироваться из-за постоянного растирания;

• проводите больше времени на свежем воздухе для насыщения крови кислородом . Так эритроциты будут передвигаться активнее. Если длительные прогулки невозможны, старайтесь проветривать комнату как можно чаще;
• умывайтесь утром прохладной водой . Очень полезно растирание лица кубиками льда (благодаря этому укрепляются сосуды). Перед сном умывайтесь поочередно горячей и холодной водой;
• сбалансированное питание . Оно поможет поддерживать тонус сосудов, предотвратит их разрыв;

• избавьтесь от вредных привычек (при наличии таковых, разумеется);
• избегайте стрессов ;
• загорая под солнцем долгое время, защищайте лицо . Надевайте солнцезащитные очки, пользуйтесь специальными кремами, носите широкополую шляпу;
• не пользуйтесь низкокачественными кремами . Они не защитят кожу, а лишь навредят ей;
• начинайте день с массажа лица .

Важная информация! Если желаете избавиться от темных кругов, которые вызваны каким-то нарушением в организме, то обязательно обратитесь за помощью к врачу и пройдите полноценное лечение!

В итоге заметим, что если причиной появления темных кругов являются травмы, то проблему можно решить посредством холода. В течение первого часа после инцидента прикладывайте к поврежденному место что-то холодное. На этом все, берегите глаза и своевременно обращайтесь к врачу!

Видео – Черные круги и синяки под глазами

Инструкция

Недостаток сна

Безусловно, лучшее средство – хорошенько выспаться, но , если не спали вы вчера, а выглядеть хорошо надо сегодня? Для уставших и опухших глаз хорошо маски из огурца. Нарежьте крупный прохладный огурец поперек, прилягте на кровать и положите ломтики на закрытые глаза. Держите огуречные компрессы от 10 до 15 минут.

Хорошо помогает в этом случае и другой овощ – картофель. Очистите одну сырую картофелину и измельчите на терке или в блендере. Поместите картофельную кашицу на область вокруг закрытых глаз на полчаса. Естественно, данная маска так же требует горизонтального положения вашего тела.

Холодные компрессы из чайных пакетиков – средство, проверенное временем. Это может быть зеленый чай, или ромашковый, но ни в коем случае ни мятный или с добавкой из цитрусовых.

Заложенность носа

Не удивительно, что банальный насморк также может стать причиной появления отеков и кругов под , ведь кровоснабжение в этой области нарушается, и кровеносные сосуды темнеют и расширяются. Избавьтесь и круги уйдут следом.

Полоскание соляным раствором легкий способ борьбы с заложенным . Размешайте в двух стаканах теплой воды ¼ чайной ложки морской соли или пищевой соды. Налейте раствор в сосуд с узким горлышком, а лучше в специальную помпу для промывания носа. Наклоните и влейте половину воды в одну ноздрю так, чтобы вода выходила через другую. Повторите процедуру с другой ноздрей.

Проблемы с кровообращением

Кожа под глазами чрезвычайно тонкая и любые проблемы с сосудами тут же начинают «просвечивать» сквозь неё. Добавьте в свой рацион побольше витамина К, если у вас проблемы со свертываемостью крови и пятна возникают из-за потери её капиллярами. Витамин К содержится в салатах, разнообразной капусте, грецких орехах. Важно помнить, что этот витамин не переносит тепловой обработки.

Пейте много воды. Обезвоженная кожа становится ещё суше и тоньше.

Нарушенная пигментация

Носите солнцезащитные очки круглый год. Солнце увеличивает выработку меланина, а значит оно для вас не полезно. Можно вместо очков крем с высоким фактором SPF. Делайте отбеливающие маски под глаза. Прекрасно подойдет свежий домашний творог, который не только придаст коже белизны, но и будет питать её.

Аллергия

Если вы хорошо спите, у вас прекрасная наследственность и хорошие сосуды, а синяки под глазами всё равно есть, возможно, у вас аллергия в скрытой форме. Попробуйте исключить из рациона продукты с высоким уровнем консервантов, избегайте химикатов, сходите на приём к дерматологу.

Видео по теме

Обратите внимание

Круги под глазами могут быть симптомами серьезных заболеваний сердца или почек. При малейших сомнениях – обратитесь к врачу.

Полезный совет

Если вы мало спите, плохо питаетесь, много курите и регулярно употребляете в больших количествах алкоголь, никакие косметические средства не помогут вам от кругов под глазами. Придется либо менять образ жизни, либо смириться с ухудшающимся внешним видом.

Связанная статья

Источники:

• круги под глазами как избавиться

Пятна или синяки под глазами появляются по разным причинам. Их возникновение могут спровоцировать наследственность, они могут стать результатом хронических заболеваний или просто следствием усталости. Избавляться от пятен надо, ориентируясь на причины их появления.

Инструкция

Если наследственность является причиной появления темных кругов под глазами , вряд ли получиться их . У некоторых людей венозная кровь течет по сосудам медленно, ее пигмент просвечивает через кожу. Но сегодня существует множество косметических препаратов, позволяющих хорошо замаскировать пятна. Посоветуйтесь с косметологом и пользуйтесь такими средствами.

Кожа вокруг глаз очень тонкая, темные круги способны возникать по причине недостаточного кровообращения. Следовательно, забота о хорошем кровоснабжении приведет к тому, что круги под глазами исчезнут. Больше спите, бросайте курить, старайтесь проводить на воздухе больше времени, теплее одевайтесь. Принимайте витамин С, ешьте больше цитрусовых, малину, шиповник – все эти стенки сосудов.

Темные круги под глазами у аллергиков могут появиться как реакция на косметику. В этом случае необходимо отказаться от некачественных косметических средств, заменив их тушью или карандашом, в составе которых нет вредных веществ.

Современная косметология предлагает сегодня широкий выбор специальных кремов и гелей, избавляющих или предотвращающих появление темных пятен под глазами . В такие крема входят активные кровоснабжающие добавки, которые помогают освежить цвет кожи.

При сердечной недостаточности или заболевании почек убрать темные пятна под глазами можно, занимаясь лечением основного заболевания.

Пигментация кожи под глазами может быть следствием долгого пребывания на солнце. Не забывайте носить очки в солнечную погоду, а также старайтесь проводить под прямыми солнечными лучами как можно меньше времени, чтобы кожа под и над глазами не постарела преждевременно, тогда заниматься ее лечением не придется.

У людей, злоупотребляющих алкоголем, кожа, в том числе и вокруг глаз, быстро темнеет. Понятно, что такая вредная привычка не может не навредить вашему организму.

Потеря веса также может сильно повлиять на появление кругов вокруг глаз. Худеть надо постепенно, стараясь не допускать резкого сброса веса, иначе под глазами появятся темные пятна.

Темные круги под глазами могут быть следствием сильного утомления, результатом перенапряжения, боли, стресса и т.д. Избавиться от черноты под глазами можно, лишь устранив причину ее появления или замаскировав ее.

Вам понадобится

• - сырой картофель;
• - свежие огурцы;
• - петрушка.

Инструкция

Обеспечьте достаточную продолжительность сна. Люди, которые хронически недосыпают или страдают от бессонницы, всегда имеют проблемы со следами таких состояний под глазами . Если это основная появления под глазами , то старайтесь больше спать. Выберите удобную постель и чуть приподнимите подушку, чтобы вызвать отток жидкости.

Защищайте кожу от солнечного воздействия. Появление черноватых кругов под глазами может быть вызвано излишком солнца. Кожа век нежная и тонкая, а ультрафиолетовые лучи действуют на нее губительно, снижая выработку коллагена. Пользуйтесь средствами с высоким и содержанием ретинола, который обесцвечивает пигментные пятна на коже. Всегда носите большие очки, прикрывающие как можно большую площадь лица.

Используйте методы домашней медицины. Делайте компрессы из натертого картофеля, прикладывайте к коже огуречные дольки, смазывайте ее настоями из петрушки.

Лечите основное заболевание. Проблемы с почками, заложенный нос, аллергические реакции могут стать причиной появления темных пятен под глазами . Пролечите основное заболевание и пятна станут менее заметными – применяйте сосудосуживающие средства, промывайте нос, принимайте антигистаминные препараты.

Пробуйте осветляющие составы. Существуют специальные средства, позволяющие немного осветлить кожу под глазами – они содержат активные вещества, которые могут вызвать раздражение на нежной коже. Поэтому применяйте их с осторожностью и только после проведения тестирования на небольшом участке кожи.

Обратитесь за помощью к пластическому хирургу. Если появление черноты сопровождается образованием мешков под глазами , то можно попробовать избавиться от лишней кожи и подтянуть мышцы. Блефаропластика позволяет изменить черты лица за счет подтяжки мышц, удаления лишнего жира и кожи.

Попробуйте лазерную терапию. Щадящий способ избавления под глазами , который предполагает разглаживание кожи, удаление морщинок и улучшение цвета тканей. При необходимости следует повторить процедуру через некоторое время для достижения наилучшего результата.

Потемнение кожи вокруг глаз может появляться в результате болезней, обычной усталости и даже при использовании некачественных кремов. Но насколько бы женщина ни уставала, ей всегда хочется радовать окружающих и притягивать их взгляды. А чтобы освежить кожу вокруг глаз, воспользуйтесь помощью масок и примочек.

Вам понадобится

• - отбеливающие маски и кремы;
• - молоко;
• - зелень петрушки или сельдерея;
• - сырой картофель.

Инструкция

Купите специальные отбеливающие маски и кремы для области вокруг глаз. Аккуратно наносите их на веки , избегая попадания на слизистую оболочку. Уточните способ применения в инструкции, которая прилагается к косметическому средству.

Накладывайте на область глаз перед сном ватный тампон, смоченный молоком. Для усиления эффективности добавьте в молоко несколько капель лимонного сока. Но не перестарайтесь, иначе при попадании на слизистую оболочку возникнет сильное жжение. Также сок цитрусовых не рекомендуется при наличии мелких морщинок вокруг глаз.

Заварите несколько веточек петрушки или сельдерея в стакане кипятка. Настаивайте около часа. Пропитывайте в настое ватный диск и прикладывайте к векам на 5-10 минут два раза в день.

Если у вас сильно темные веки , то используйте свежевыжатый сок сельдерея. Измельчите около 20 г зелени и тщательно помните ступкой. Добавьте в полученную смесь 20 мл кипяченой воды и настаивайте около 20 минут. Хорошо отожмите сырье через марлю. Соком протирайте веки 3 раза в неделю, но не чаще, иначе появятся морщинки.

Очистите сырой картофель от кожуры и измельчите на терке. Картофельную массу заверните в марлю и приложите к глазам на 10 минут. По истечению времени умойтесь прохладной водой и нанесите крем вокруг глаз. Процедуру проводите через день или несколько раз в неделю. Положительный результат порадует вас совсем скоро.

Полезный совет

Старайтесь больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, ведь усталость в первую очередь негативно сказывается на лице, преимущественно на глазах. Принимайте витаминные комплексы и придерживайтесь здорового питания.

Источники:

• темные веки

Темные круги и мешки под глазами появляются по причине переутомления, недостаточного количества сна и при постоянном пребывании около монитора компьютера. В некоторых случаях это происходит из-за болезней почек, сердца и других внутренних органов. Освежить внешний вид поможет регулярный уход за кожей.

Инструкция

Пересмотрите режим дня. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. По возможности не берите работу домой, чтобы не сидеть вечером с бумагами и документами. Уделите это время на отдых, расслабьтесь и позанимайтесь любимыми делами. Перед сном прогуляйтесь на свежем воздухе.

Принимайте седативные средства, если круги под глазами появляются по причине бессонницы. Подойдут легкие успокаивающие травы, например, мелисса, зверобой, корень валерианы, пустырник и шалфей. Перед сном примите теплую ванну с добавлением эфирного масла лаванды. Чем крепче сон, тем лучше вы будете выглядеть с утра.

Избавиться от мешков под глазами поможет свежий огурец. Положите пластики огурца на глаза и оставьте на 10 минут. Умойтесь прохладной водой и нанесите тонизирующий крем.

Заварите крепкий зеленый чай (1 чайная ложка листьев на 100 мл кипятка). Дайте настояться и процедите. Поместите настой на 10 минут в морозильную камеру. Как только он остынет, пропитайте ватные диски и приложите на глаза на 3 минуты. Затем повторите процедуру, приложив вновь смоченные диски в чае к векам. Результат появится практически сразу.

Если у вас не только мешки под глазами , но и в общем «помятый» вид, сделайте холодный компресс. Смочите большой отрезок марли в ледяной воде и приложите его на лицо. Как только компресс согреется, вновь прополощите его и повторите процедуру.

Заварите столовую ложку цветков василька в стакане кипятка. Через 10-20 минут процедите. Отвар используйте для примочек на область глаз. Вместо василька подойдет шалфей и полынь горькая.

Купите специальную сыворотку для области вокруг глаз, которая помогает устранить следы усталости и снять отеки. Эффект, как правило, наблюдается уже через несколько минут после ее нанесения на веки. В состав средства входит кофеин и прочие тонизирующие добавки.

Видео по теме

Совет 6: Как избавиться от отеков и темных кругов под глазами

Причины появления темных кругов под глазами

Аллергическая реакция может стать причиной появления черных кругов под глазами. Когда слезятся глаза, невозможно устоять и не почесать их. Из-за постоянного натирания и происходит повреждение капилляров, что влечет за собой такие .

Скудность питания или нездоровый рацион обязательно отразятся на внешнем виде вашей кожи. Чтобы поправить положение, начните принимать достаточно витаминов. Особенно важны витамины С, Е, железо и фолиевая кислота.

Употребляйте в пищу побольше цитрусовых, ягод, листовых овощей, орехов, цельнозерновых продуктов, морепродуктов. Откажитесь от полуфабрикатов.

Возможно, вы недосыпаете. Недостаток сна – одна из самых распространенных причин появления темных кругов под глазами. Кожа становится тоньше и бледнее, отчего кровеносные сосуды начинают проступать более явно.

Если вы не потребляете достаточное количество чистой питьевой воды, ждите появления под глазами темных кругов. Обезвоженный организм начинает лишать влаги кожу. Избыточное потребление соли также приводит к обезвоживанию, потому как организм будет использовать воду исключительно для выведения ее излишков.

Высокий уровень стресса в жизни очень заметно ухудшает общее состояние кожи, и кожа под глазами не исключение. Возможно, вам стоит пересмотреть свои шаблоны восприятия происходящего. Помогут различные психологические техники, помогающие переосмыслить ситуацию и научиться извлекать позитивное.

Темные круги под глазами – это ваша особенность

Если многие ваши предки страдали отечностью и темнотой кожи под глазами, скорее всего это у вас наследственное. Вам не удастся избавиться от кругов, ваша задача – не усугублять положение образом жизни. Корректирующие средства вам в помощь.

Ваши кровеносные сосуды могут быть просто-напросто слишком близко расположены к коже, с этим ничего не поделаешь. Круги становятся особенно видны, когда сосуды расширяются. Это происходит в том числе во время сна, поэтому по утру накладывайте холодный компресс на область глаз.

Чайные пакетики

Зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами благодаря наличию в своем составе катехинов, полифенолов и других антиоксидантов. Эти вещества помогают уменьшить темные круги. Погрузите пару чайных пакетиков в прохладную воду на несколько минут. Затем приложите к глазам на 15 минут.

Огурец

Положите на закрытые глаза ломтики огурца на 25 минут. Это успокоит уставшие глаза, а также улучшит циркуляцию крови в области глаз. Также можно наносить огуречный сок на кожу вокруг глаз.

Лимонный сок

Лимон содержит витамин С, который обладает отбеливающими свойствами, что поможет в борьбе против темных кругов. Окуните ватные тампоны в миску и затем нанесите на закрытые глаза.

Яблоко

Розовая вода

Наполните ватные диски розовой водой и положите на глаза на 15-20 минут. Компрессы из розовой воды устраняют темные круги и снимают напряжение уставших глаз.

Куркума

Куркума содержит вещества, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые имеют важное значение в уходе за кожей. Смешайте порошок куркумы с небольшим количеством сока ананаса до образования густой пасты. Нанесите эту смесь на кожу вокруг глаз на 10 минут и затем смойте водой.

Появление темных кругов под глазами – проблема, которая неспроста беспокоит множество женщин, ведь тени и синяки вокруг глаз визуально старят лицо, придают ему изможденный и нездоровый вид. По этой причине в борьбе с проблемой хороши все средства – и коррекция образа жизни, и народные рецепты, и широкие возможности макияжа.

Кроме того, спровоцировать возникновение сине-фиолетовых теней, мешков и темных кругов могут различные заболевания щитовидной железы, пищеварительной или сердечно-сосудистой системы; интоксикация организма, вызванная наличием гельминтов; гормональные сбои, авитаминоз и железодефицитная анемия.

Салонные процедуры для избавления от синяков и кругов под глазами

Большинство студий красоты, оснащенных профессиональным косметологическим оборудованием, готово предложить комплексные программы, улучшающие состояние кожи вокруг глаз. Эффективно убрать круги под глазами помогут сеансы лазерной терапии, лимфодренажа, мезотерапии, применение препаратов на основе гиалуроновой кислоты.

Процедуры подбираются в зависимости от вида происхождения кругов: наличие синей и фиолетовой пигментации говорит о тонкости кожи под глазами, сквозь которую просвечивают сосуды. Для лечения проблемы используются косметические наполнители, вводимые в область вокруг глаз и придающих коже плотность и матовость.

Круги красновато-коричневого цвета, как правило, вызваны микрокапилляров. Для устранения пигментации используются импульсы лазерного света, позволяющие прижечь проблемные сосуды.

Народные средства избавления от темных кругов и мешков под глазами

Противоотечное, освежающее и осветляющее кожу средство можно приготовить из васильков. Для этого над кастрюлей с кипящей водой подвешивают марлю, в которую кладут горсть свежих цветков василька, после чего кастрюлю плотно закрывают крышкой. Воду кипятят на маленьком огне около 2 часов, затем, не открывая крышки, кастрюлю помещают в емкость со льдом или холодной водой.

После охлаждения марлю с цветами вынимают, остаток воды процеживают и разливают в емкости из непрозрачного стекла. Васильковый гидролат можно использовать для компрессов, промывания воспаленных или усталых глаз, устранения темных кругов и синяков под глазами.

Не менее эффективно действуют ледяные кубики, полученные из настоя лекарственных трав: ромашки, шалфея, мелиссы, мяты и крапивы. Мелко измельченные сухие травы, взятые в равных количествах, заливают чашкой кипятка, настаивают под крышкой около 15 минут, после чего, не процеживая, смесь выливают в формочки для льда и замораживают. Травяные кубики льда используют для умывания дважды в день, после чего на кожу век наносят питательный крем.

Способы маскировки темных кругов под глазами с помощью макияжа

Для косметического устранения кругов под глазами не рекомендуется использовать тональный крем – даже самое лучшее средство с нежной структурой на тонкой коже вокруг глаз создаст видимость маски, придаст лицу неестественный вид и подчеркнет морщинки.

Для ретуширования кругов идеально подойдут средства на кремовой основе, предназначенные для точечной маскировки косметических дефектов – консилеры. Консилеры выпускают в широкой цветовой гамме, поэтому важно помнить, что синяки и фиолетовые круги под глазами нейтрализуют средства желтого и бежевого оттенка; зеленоватую пигментацию скроет консилер розового цвета.

Средство наносят в виде небольших точек по нижней окружности глаза, после чего кончиками пальцев аккуратно растушевывают консилер, двигаясь от внутреннего к внешнему уголку глаза и избегая растягивания кожи. Поверх маскирующего средства можно нанести тонкий слой рассыпчатой прозрачной пудры.

В косметологии очень много ситуаций, сопровождающихся эстетическим дискомфортом. Распространенной проблемой считается потемнение кожи вокруг глаз. Почему возникают «круги» или «синяки» в указанной области, хотят знать многие, но компетентные ответы знает лишь врач.

Причины и механизмы

Состояний, при которых может появиться темная кожа вокруг глаз, достаточно много: от вполне безобидных до серьезных. К распространенным косметическим проблемам, например, относят пигментные пятна, выраженность которых увеличивается при чрезмерной инсоляции. Тонкая кожа окологлазничной области, сквозь которую просвечивается венозная сеть – еще одна особенность, знакомая косметологам.

При беременности также усиливается пигментация отдельных участков тела, что является физиологическим процессом. Но помимо состояний, имеющих лишь эстетическое значение, есть немало других причин, требующих внимания:

• Физическое переутомление, недосыпание.
• Недостаточное питание.
• Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
• ЛОР-заболевания (синуситы, тонзиллит).
• Гормональные расстройства.
• Анемии.
• Патология пищеварительного тракта.
• Сердечно-сосудистые и почечные проблемы.

Как видим, список содержит очень распространенные факторы, присутствующие у многих людей. Но нельзя не отметить и более специфические заболевания, которые сопровождаются потемнением кожи вокруг глаз. К ним относят:

• Болезнь Аддисона (хронический гипокортицизм).
• Дерматомиозит.
• Травмы черепа.
• Выраженное обезвоживание (например, при холере).

Но понять, что именно повлияло на цвет кожи под глазами, сможет лишь врач. Для этого придется пройти соответствующую диагностику.

Пигментация кожи в окологлазничной области – проблема, которая может иметь не только косметический, но и медицинский характер.

Симптомы

Разобраться с происхождением темных кругов под глазами самостоятельно не представляется возможным. На основании описанных причин, становится ясно, что в подобном вопросе необходима помощь специалиста, разбирающегося не только в дерматологии. Придется пройти физикальное обследование, включающее анализ жалоб и анамнеза, осмотр и другие методы клинической диагностики.

Пигментные пятна

Появление темных пятен вокруг глаз зачастую связано с избыточным накоплением в коже меланина – черного пигмента, обеспечивающего эпидермису физиологическую окраску. Это происходит под влиянием солнечных лучей, неправильно подобранных косметических средств или воспалительных процессов. Так или иначе, пятна имеют локальный характер и не связаны с системными патологическими расстройствами.

Болезнь Аддисона

При недостаточности коры надпочечников в клинической картине наблюдается гиперпигментация отдельных участков кожи, наиболее подверженных солнечному излучению. Однако у пациентов присутствуют и другие симптомы, позволяющие предположить диагноз:

• Усталость и мышечная слабость.
• Снижение давления (гипотония) и учащение пульса (тахикардия).
• Диспепсия (потеря аппетита, тошнота, понос, абдоминальные боли).
• Психоэмоциональные расстройства (раздражительность, тревога и депрессия).
• Нарушение чувствительности (парестезии) и судороги.

Заболевание развивается медленно, поэтому симптомы нарастают постепенно, а многие остаются незамеченными. Иногда клиника все же возникает внезапно, что носит название аддисонического криза. Такое состояние считается чрезвычайно опасным, поскольку имеет угрожающий жизни характер.

Дерматомиозит

При аутоиммунной патологии также выявляется потемневшая кожа под глазами. Так называемый симптом очков (гелиотропная сыпь) встречается у пациентов с дерматомиозитом. Лилово-красные пятна появляются над скулами и между бровями и верхними веками. Высыпания могут распространяться на шею, грудь, спину и плечи, а иногда возникают и на ни животе с нижними конечностями.

Кожные изменения – не единственные признаки дерматомиозита. Процесс имеет системный характер, а потому характеризуется полиморфизмом симптоматики:

• Симметричная слабость в мышцах проксимальных отделов конечностей (бедра, плечи), шеи и живота.
• Кальциноз мягких тканей.
• Суставной синдром.
• Респираторные отклонения (одышка, кашель).
• Поражение сердца, пищеварительного тракта.
• Эндокринопатии.

Для аутоиммунного процесса характерен генерализованный васкулит, что и проявляется нарушениями со стороны многих органов. Но на первое место все же выступают кожно-мышечные признаки.

Хотя дерматомиозит и считается редким заболеванием, но его проявления приводят к инвалидизации пациентов.

Травмы черепа

Темный цвет кожи в окологлазничной области может быть обусловлен ограниченным пропитыванием дермы кровью. Подобная ситуация характерна для травм с переломом костей лица (скуловой, лобной, носовых) или основания черепа. Безусловно, после повреждения пациент ощущает локальные и головные боли, могут наблюдаться и другие симптомы:

• Истечение из носа (ушей) крови или ликвора.
• Головокружение.
• Тошнота.
• Шум в ушах и шаткость походки.
• Кратковременная потеря сознания.

При появлении тяжелой симптоматики, конечно же, о косметических проблемах никто не думает, однако встречаются и более легкие случаи. Не стоит забывать, что симптом «очков» будет сохраняться и в реабилитационном периоде, при этом окраска изменится с лиловой на зеленую и желтую.

Дополнительная диагностика

Бордовые, синие или коричневые пятна под глазами не украшают никого. Но пигментация на лице не всегда имеет лишь эстетическое значение, а потому для установления причины изменений требуется комплексная диагностика. В спектр дополнительных мероприятий, которые могут понадобиться врачу, входят:

• Общий анализ крови (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ).
• Биохимические показатели (гормональный спектр, электролиты, антитела, ферменты мышечного распада).
• Рентгенография (томография) черепа.
• УЗИ надпочечников.
• Биопсия мышц с гистологическим анализом и др.

Помощь в выявлении источника проблемы дерматологу окажут эндокринолог, ревматолог, травматолог. Каждая ситуация требует индивидуального и комплексного подхода в диагностике.

Выявление причин потемнения кожи лица – это первый и наиболее важный этап в оказании косметологической и медицинской помощи.

Пигментация вокруг глаз является достаточно распространенной проблемой. Однако ее происхождение не всегда ограничивается лишь локальными изменениями, поддающимися косметической коррекции. Гораздо большую опасность представляет системная патология, которую и предстоит исключить в первую очередь, прежде чем думать о дальнейшей коррекции дефекта.

Возникающие время от времени темные круги под глазами значительно портят внешность человека, придают ему нездоровый и усталый вид.

Потемнение кожи под глазами может быть и постоянным, в этом случае опасность представляет не косметический дефект, а внутренние неполадки в организме, возникающие при ряде заболеваний.

Иногда для того чтобы вернуть лицу свежий вид потребуется всего лишь изменение режима дня, но чтобы точно знать способы устранения дефекта, необходимо в первую очередь определиться с причиной появившейся гиперпигментации.

Причины потемнения кожи вокруг глаз

Секретом для большинства не является тот факт, что кожа в области возле глаз и на веках самая тонкая на всем лице, под ней практически не образован мышечный и подкожно-жировой слой.

Такая особенность строения способствует наибольшему растяжению слоев кожи и повышенной ее чувствительности, при этом защитные силы самые незначительные.

Все это влияет на изменение структуры и цвета кожи в не лучшую сторону под влиянием самых незначительных факторов. Проще говоря, причина приводит к быстрому изменению привычного вида.

Провоцирующих изменения кожи вокруг глаз в разные цвета факторов на самом деле большое многообразие, среди них выделяют группу самых вероятных:

• Недосыпание . Каждый день нужно спать по 7-8 часов. Отход ко сну должен начинаться в 9 вечера, а просыпаться лучше с рассветом. Хотите избавиться от темных кругов под глазами? Ложитесь спать до 10 вечера, тогда организм хорошенько отдохнет и восстановит свои силы. Недосыпание делает цвет лица бледным, а сосуды становятся более заметными.

Ученые установили, что сон, начинающийся в 8-10 вечера, более качественный и дает человеку больше пользы, чем сон после полуночи.

• Переутомление, хроническая усталость. Сегодняшний ритм жизни и переутомление глаз (особенно, если человек много читает, работает за ПК, трудится в неблагоприятных вредных условиях) способствует образованию застойных явлений в капиллярах. Чтобы устранить эти проблемы, нужно привести в норму рабочий график, больше гулять на свежем воздухе, принимать успокоительные.
  
• Вредные привычки – алкоголь и курение . Долгие годы табакокурения непременно ухудшат цвет всего лица, а под глазами это будет заметно прежде всего. Избыточное потребление алкоголя приведет к гиперпигментации, даже если вы расслабились всего лишь один вечер.
• Анатомическая особенность кожи . У некоторых людей мелкие кровеносные сосуды подходят слишком близко к наружному слою дермы, что проявляется заметным синим цветом.
• Психоэмоциональные стрессы ухудшают функционировании всех систем. Хронические стрессы приводят и к появлению нездорового цвета лица.
• Заболевания почек – одна из самых вероятных причин постоянных кругов и отечности под глазами. Привести к появлению пятен разного цвета могут и заболевания печени и сердца.
• Анемия – недостаток железа выражается в появлении желтоватых и коричневых кругов как сверху, так и снизу глаза.
• Резкое снижение веса – всевозможные диеты, основанные на употреблении всего нескольких продуктов, приводят к нарушению метаболизма и к авитаминозу. За счет нехватки витаминов и самых необходимых для организма микроэлементов меняется цвет кожи на лице.
• Хроническая нехватка свежего воздуха , что часто возникает при напряженной работе, а у молодых людей в процессе усиленной учебы.
• Ультрафиолетовые лучи – доказано, что солнце в неумеренных дозах приводит к негативным изменениям структуры кожи, а под глазами это выражается в первую очередь.
• Излучение от экранов компьютера . Даже самые безопасные мониторы не могут снизить напряжение глаз и их усталость.
• Неправильное использование косметических средств . Иногда, желая сделать кожу сияющей за одну ночь, дамы наносят на лицо плотный слой крема и оставляют его до утра. Этого делать нельзя – под слоем кожа не дышит, замедляются обменные процессы, нарушается кровообращение и вместо здорового вида можно приобрести тусклый цвет лица.
• Некачественная косметика. Кожа вокруг глаз чувствительна. Важно выбирать специальные легкие средства, защищающие от растяжек и истощения дермы. Пользуйтесь только натуральными средствами (готовьте их сами или ищите экологичную косметику с природными компонентами), пользуйтесь легкими консилерами, предназначенными для тоненькой кожи вокруг глаз.
• Аллергия – негативная реакция на пищевые продукты, пыльцу растений, лекарства отражается и на лице.
• Тяжелые заболевания . Часто появление кругов под глазами сопровождает респираторные болезни, особенно это сразу заметно у детей и людей с ослабленным иммунитетом. Заложенность носа приводит к рефлекторному расширению вен под глазами, что становится визуально заметным.
• Гормональные сбои . Женщины часто замечают, что потемнение в области глаз появляется за несколько дней перед критическими днями. Заметное изменение кожи в области глаз наблюдается во время вынашивания ребенка, что связано с усиленной нагрузкой на все основные органы и особенно на почки.

Усиливает гиперпигментацию влияние сразу нескольких факторов, что обычно характерно для всех людей в трудоспособном возрасте: постоянное недосыпание, нехватка свежего воздуха, стрессы, желание быстро похудеть за счет диет, постоянная работа за монитором компьютера.

Первые шаги

Для того чтобы быстро справиться с такой неприятностью на лице как темные круги нужно точно определить причину, в некоторых случаях установить провоцирующий фактор можно и по цвету изменений на кожи.

• Темные круги под глазами - причины появления подобной проблемы могут быть связаны с недостаточным обогащением кислородом этой области, что возникает при сердечной и легочной патологии, анемии. Желтоватый или коричневый цвет появляется при закупорке желчных протоков и при избыточном скоплении шлаков в организме. При таких заболеваниях можно определить и еще множество других симптомов – проблемы с пищеварением, постоянную усталость, симптомы интоксикации, головокружение, кожную сыпь.
• Синие круги под глазами чаще всего связывают с близко расположенными сосудами или с заболеваниями почек и патологиями сердечной мышцы и системы. Если синий цвет возле глаз отмечается с самого детства, а при обследовании не выявлено внутренней причины, то остается только смириться и пользоваться корректирующими средствами. А если цвет изменился не так давно, то следует пройти всю диагностику.

У детей потемнение под глазами может быть связано с низкими иммунитетом, гельминтозами, хроническими синуситами. При фиксировании первых стойких признаков оттенка около орбитальной области нужно не оттягивать визит к врачу-терапевту, иногда гиперпигментация возникает как первый признак серьезных проблем со здоровьем.

Выявление истинной причины поможет определиться и с тактикой устранения косметического дефекта.

Лечение

Темные пятна под глазами, возникающие из-за внутренних проблем, устранить полностью можно только после прохождения курса лечения.

Банальные причины изменения цвета под глазами можно уменьшить, воспользовавшись следующими рекомендациями:

• Необходимо обеспечить себе полноценный отдых – высыпаться не меньше 7 часов, исключить влияние негативных эмоций.
• Успокоить нервную систему – можно попить легкие седативные препараты или отвары успокаивающих трав в течение нескольких дней.
• В дневные часы обязательно нужно пить достаточное количество воды – обезвоживание в первую очередь негативно влияет на глаза, приводит к заострению периорбитальной области и как следствие этого к потемнению.
• Питание должно быть правильным – большое количество овощей с витаминами А и С обязательно при лечении кожи. Эти витамины укрепляют сосуды и понижают их проницаемость.
• Свежий воздух – необходимое условие возвращение свежего внешнего вида. Если не получается в будние дни устраивать себе ежевечерние прогулки, то нужно обязательно в выходной выбраться в экологически чистую местность на несколько часов.
• Недопустимо резкое снижение веса с использованием жесткой диеты . Это приведет не только к проблеме с кожными покровами, но и вызовет выпадение волос, повышенную хрупкость ногтей, патологические изменения во внутренних органах.
• Устранить круги под глазами, вызванные скоплением шлаков, можно применяя разные способы очищения кишечника . Но необходимо учитывать наличие других заболеваний, так как не все методики удаления шлаков подходят при хронических недугах.
• Отказ от курения заметен на лице будет уже через месяц здорового образа жизни . Содержащиеся в никотине вредные компоненты приводят к изменению всех сосудов и органов.
• В солнечные дни и во время посещения пляжей рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз солнцезащитные кремы.

Эффективно избавиться от гиперпигментации под глазами можно только используя все эти рекомендации в едином комплексе.

Иногда для того чтобы кожа на лице стала единого ровного тона, без пятен и кругов нужно придерживаться рекомендованного плана устранения проблемы всего лишь несколько дней. Естественно, что положительный эффект от мероприятий сохранится на всю жизнь, если следовать простым советам постоянно. Поможет в возращении привычного тона кожи и использовании народных советов и специальных кремов.

Косметические процедуры от темных кругов

Особого внимания достойны салонные процедуры. Они быстро избавят от мешков под глазами и синих кругов вокруг глаз:

Название процедуры	Краткое описание
Лимфодренаж	Микротоковая, электростимуляционная терапия, с помощью которой проводится отток жидкости из нижнего века. В итоге мышцы лица возвращают свой тонус. Хватит 4-5 процедур
Лазерная терапия	Лазер воздействует на проблемные участки. Отчего кожа становится светлее. Для получения хорошего результата нужно повторить процедуру через 30 дней. Но обычно результат заметен уже через 1,5-2 недели
Мезотерапия	Под кожу вводятся разные лечебные вещества. Они воздействуют на клетки, стимулируют метаболизм. Процедуры хватает на полгода
Липофилинг	Под кожу вокруг глаз вводится жировая ткань (ее берут из бедра пациента). В итоге кожа становится плотной и уже не видны никакие темные круги. Через пару лет эффект становится менее заметным и необходимо повторять процедуру

Устраняем темные круги под глазами с помощью кремов и народных рецептов

Заметно тон кожи выравнивается после следования профилактическим утренним процедурам и при использовании народных способов, направленных на осветление лица.

• После пробуждения нужно умываться прохладной водой и прикладывать к области глаз холодные компрессы. Увлекаться этим не стоит, достаточно будет двух минут, так как избыточное влияние холодных температур может привести к отеку.
• Поможет освежить область вокруг глаз утренний легкий массаж. По массажным линиям над глазами и под ними необходимо постукивать кожу подушечками пальцев. Растягивать и тереть эту область нельзя.
• Помогает устранить косметический дефект компресс из отвара шалфея . Одну маленькую ложку травы необходимо заварить половиной стакана кипятка и настоять в течение 15 минут. Затем половину жидкости охлаждают в холодильнике, а вторую перед использованием подогревают. Компресс делают перед сном, сначала ватные тампоны смачивают в горячем отваре, прикладывают их на 5-7 минут к глазам, затем берут холодные примочки и используют такой же отрезок времени. Чередовать холод и тепло можно до нескольких раз.
• Эффективно отбеливает гиперпигментацию петрушка . Листья растения в свежем виде измельчают и накладывают на область возле глаз, петрушка оздоравливает все лицо, поэтому маску можно наносить по всей поверхности. Эффективность достигается при выдержке растения на лице от 20 и больше минут.
• Кашицеобразная масса из натертого картофеля устраняет темные круги и питает все слои кожи . Делать такую маску можно как после пробуждения, так и перед сном вечером.

• Кубики льда. Приготовьте отвар из ромашки (на 1 ст.л. цветков берите 200 мл воды), остудите его и залейте в формочки для льда. Утром и вечером протирайте кожу вокруг глаз.

Темные области кожи вокруг глаз, к сожалению не устранятся за один раз. Поэтому перед работой, в поездах или просто дома для устранения дефекта можно использовать косметику, разработанную именно для придания лицу свежести. Декоративные средства для кожи вокруг глаз называются консилеры, выпускаются они в гелях, эмульсиях, карандашах.

Цвет консилера подбирают исходя из основного тона кожи. Нанесение качественного средства не только устраняет пигментацию, но и препятствует преждевременному старению и защищает область возле глаз от негативных влияний внешних факторов.

Ваша работа или учеба заставляют вам много времени сидеть за монитором? Позаботьтесь о том, чтобы уровень вашей физической активности был высоким. Ежедневно делайте зарядку. Минимум по 10 минут. Трижды в неделю посещайте бассейн или ходите в тренажерный зал, бегайте или танцуйте.

Установите специальную программу, защищающую глаза от перегрузок: есть компьютерные программы, где «виртуальный глаз» моргает. Такое ПО непроизвольно стимулирует к морганию.

Если вы более двух часов в сутки проводите за ПК, обязательно делайте гимнастические упражнения (по Жданову , Бейтсу). Особенно полезен пальминг: потрите ладони, чтобы их хорошо разогреть, закройте глаза и прикройте их ладошками, а затем глаза откройте и смотрите в темноту.

Повторяйте пальминг несколько раз в сутки. Через неделю появятся заметные улучшения, связанные не только с исчезновением темных кругов. Вы ощутите, как ваше зрение становится более острым. А глаза меньше устают за ПК.

Поставьте для себя таймер. Пусть он каждые 10 минут сигнализирует: необходимо отвлечься на несколько секунд, интенсивно поморгать, посмотреть вдаль.

Доцент кафедры глазных болезней. | Главный редактор сайта

Занимается экстренной, амбулаторной и плановой офтальмологией. Проводит диагностику и консервативное лечение дальнозоркости, аллергических заболеваний век, близорукости. Выполняет зондирование, удаление инородных тел, осмотр глазного дна с трехзеркальной линзой, промывание носослёзных каналов.