Очищение лимфы. Как очистить лимфу? Чистка лимфатической системы народными средствами. Очищение с помощью сока цитрусовых фруктов

Что такое лимфа и как ее очистить?

Что такое лимфа? Лимфа – это беловатая практически прозрачная жидкость, которая течет в лимфатических сосудах и омывает все органы. Лимфатическая циркуляция похожа на кровообращение, однако у нее нет насоса, т.е. сердца. Лимфа удаляет из тканей жидкость, белки, загрязняющие вещества и возвращает их в кровь (без токсинов). Лимфатические узлы фильтруют токсины, бактерии, инородные частицы, опухолевые клетки, то есть создают мощную защиту организма.

Лимфоидные органы делятся на центральные и периферические. Центральный лимфоидный орган человека – тимус. Периферические лимфоидные органы: селезенка, лимфатические узлы, миндалины.

Лимфа представляет собой бесцветную жидкость, которая циркулирует в лимфатической системе. Состав лимфы похож на плазму крови, но с меньшим содержанием белка и сильно варьирует, а также зависит от характера органа, ткани (например, лимфа из кишечника богата липидами). Количество лимфы, которая протекает в одиночку, по некоторым данным составляет 1 л. Ежедневно в лимофсистеме циркулирует 3 л жидкости (побочные продукты метаболизма).

Функции лимфы:

— удаление избытка жидкости

— удаление липидов (в частности, триглицеридов)

Защита организма.

В отличие от системы крови, лимфатическая система незамкнута. Благодаря движению, сокращению мышц происходит поток лимфы. В лимфе, лимфатических узлах содержатся белые кровяные клетки, которые защищают организм от инфекций. Лимфатические сосуды составляют большую часть иммунной системы. Их роль заключается в ликвидации токсичных веществ из всех тканей организма. В нормальном режиме работы ежедневно через лимфатическую систему проходит 3 - 4 л жидкости, которая на самом деле является побочными продуктами метаболических процессов.

Отсутствие физических упражнений, мышечная слабость являются наиболее распространенной причиной недостаточного дренажа токсинов, вредных веществ в суставах, тканях.

Наиболее распространенным проявлением недостаточного дренажа являются: чувство усталости, тяжесть в ногах, целлюлит, отеки, ослабление иммунной системы. При нарушениях в лимфатической системе может возникнуть так называемая слоновость. Для уменьшения отеков следует выполнять мягкий лимфодренаж, а также против целлюлита, морщин на шее, лице. Рекомендуется поддерживать естественную детоксикацию организма и иммунную систему.

Лимфатическая система затрагивает почти все ткани и системы в организме. Защищает организм от инфекций, токсинов, т.к.учувствует в иммунном ответе. Из-за накопившихся токсинов лимфатическая система может испытывать трудности, последствия таких трудностей – различные аутоиммунные и др. заболевания.Периодически очищайте лимфу травами, чтобы сохранить свое тело здоровым.

Для здоровья лимфы и всей лимфосистемы необходимо вести активный образ жизни и укреплять иммунитет. Лимфодренажный массаж ускоряет опорожнение поверхностных вен и лимфатических сосудов. При этом улучшается циркуляция крови, деятельность органов, уменьшается боль в мышцах, устраняются отеки.

Лимфодренаж – ручной массаж, который направлен на нормализацию лимфоститемы. Его проводят путем легкого давления на кожу. Он не должен вызывать боль, либо неприятные ощущения. Профессиональный лимфодренаж уменьшает отеки, снимает болезненное напряжение, устраняет синдром усталости, улучшает кровообращение и естественный лимфодренаж. Он также служит в качестве профилактики и лечения целлюлита.

Целлюлит может быть определен как нарушение микроциркуляции крови и лимфы, что приводит к увеличению жировых клеток в подкожной ткани с последующим изменением в подкожной ткани. Внешне он проявляет себя как типичные неровности кожи.

Эффективное общее очищение организма улучшает обмен веществ, нормализует работу лимфосистемы. Типичными симптомами зашлакованности являются: усталость в ногах,тяжесть, отеки, видимые мелкие вены на ногах. В таких случаях необходим лимфодренах (10 – 20 процедур), гимнастика, движение, очищение лимфы. Лимфатический массаж уменьшает отеки, шрамы, послеоперационные рубцы. Итак, что такое лимфа и лимфастистема мы разобрали, теперь давайте рассмотрим как очистить лимфу народными способами. Некоторые способы по очищению лимфы уже были описаны в этой статье. Можете на них взглянуть, они очень простые и эффективные.

Очищение лимфы и лимфосистемы.

Простые рецепты для очищения лимфы.

Прежде чем начинать очищать лимфатическую систему, нужно в первую очередь очистить толстый кишечник, печень и почки. Более подробно читайте в разделе подготовка к очищению.

Показания к очищению лимфы: частые простуды, аллергические процессы, кожные заболевания, заболевания щитовидной железы, ожирение, нарушение работы органов детоксикации, частые обострения хронических инфекций, перенесенные инфекции.

Очищение хреном.

Хорошим очищающим свойством обладает настой хрена. Настоять свежий очищенный хрен на воде (1:1) в течение нескольких часов. Принимать по 2 чайные ложки настоя 3 раз в сутки в течение 10 дней. Можно одновременно делать с этим настоем компрессы на увеличенные лимфоузлы.

Цитрусовое очищение.

Понадобится: 200 мл сока лимона, 200 мл сока апельсина, 900 мл сока грейпфрута, 2 л талой воды. Утром натощак выпить 1 соловую ложку английской соли с 300 мл воды. После посещения туалета выпить 100 мл смеси соков с водой и делать так, пока весь сок не закончится, т. е. после каждого посещения туалета пить сок. Во время этой процедуры можно мыться в бане, париться. Очищение проводится за один день, в отдельных случаях - 3 дня подряд.

Очищение с помощью репейника.

Для очистки лимфы можно сделать отвар из цветков репейника. Взять горсть фиолетовых цветков репейника и заварить их в кипятке (1 л), остудить и пить как чай в течение месяца. При первом приеме нужно съесть 3 сырых корня лопуха и 1 корень сельдерея.

Очищение хвоей.

Понадобятся молодые ветки хвои (1 кг) и свежие корни молодой малины (0,5 кг). Корни и ветки измельчить, переложить в стеклянную банку, добавить 0,5 кг меда, смешать. Можно укладывать все слоями, далее залить водой (1 л) и дать настояться 24 ч. Затем поставить на водяную баню на несколько минут и снова дать настояться 48 ч. Принимать смесь по 1 столовой ложке 5 раз в день в течение двух недель.

Для очищения лимфы подходят такие продукты: свекла, цитрусовые, ягоды можжевельника, яблочный уксус, перегородки грецких орехов, зеленые овощи, эхинацея, сабельник болотный, калина, тысячелистник, одуванчик, морковный сок, листья смородины, корень солодки, шиповник, овес, вода.

Полезно ежедневно пить 1 стакан свежего сока из свеклы, но не сразу он должен постоять 3 часа на холоде, польза от этого увеличивается. Также можно его разбавлять морковным соком, добавлять мед. Курс очищения - 2 недели.

Яблочный уксус.

Для разжижения крови и при затвердении лимфоузлов применяется яблочный уксус. Яблочный уксус стимулирует лимфоток, очищает кровь и лимфу. 1 ч. ложка яблочного уксуса на 200 мл воды. Принимать 1 - 2 раза в день, при необходимости прикладывать уксусные компрессы с добавлением 1 капли раствора Люголя.

Очищение с помощью клюквы.

Для укрепления иммунитета, а также для очищения лимфы можно ежедневно пить клюквенный сок. Клюкву (50 г) размять с сахаром, залить кипятком, настоять 10 минут. Принимать по 100 г два раза в день в течение двух недель, затем принимать по 100 г один раз в день. Курс очищения - 4 недели.

Тибетский способ очищения.

Для этого способа понадобится свежий натуральный сок из яблок (1 л) и 200 мл сока из свеклы. Смешать два сока вместе и принимать по 1 стакану до еды 3 раза в сутки, одновременно добавляя спиртовой раствор чистотела. Схема очищения: первый прием 1 капля, второй - 2 капли раствора чистотела и т. д. до 15 капель, затем по убывающей 14, 13, 12 … и так до 1 капли.

Хорошо укрепляет иммунитет и помогает при заболеваниях лимфоузлов настойка сабельника. Для настойки понадобятся сухие корни сабельника (100 г корней на 0,5 л водки), настаивать 8 дней. Принимать по 30 капель 3 раза в день, разбавляя небольшим количеством талой воды.

Очищающая ванна.

1 Чашка пищевой соды.

1 Чашка английской соли.

Горячая ванна, заполненная водой до краев.

Смешать ингредиенты в заполненной ванне, при этом можно сразу погрузиться в воду и смешивать соль в воде. Время приема ванны 30 - 40 минут. После выхода рекомендуется полностью расслабиться, завернуться в теплое одеяло и отдыхать. Данный процесс стимулирует кровообращение, очищает лимфатическую систему, а также глубоко очищает кожу.

Сухой массаж.

Перед принятием ванны полезно сделать сухой массаж на всей поверхности кожи. Массаж проводится специальными щетками, которые усиливают кровообращение, помогают лимфе очищаться, также очищают закупоренные поры. Щетка должна быть сухой и сделана из природных материалов (травяная щетка). Массаж нужно начинать с ног, затем перейти на спину, далее на руки, кисти, шею и голову, кроме лица и других чувствительных участков тела. Массаж нужно делать энергично, чтобы как следует простимулировать нервные окончания, кожу, лимфатическую систему и помочь ей в естественном очищении.

Очищение за 3 дня.

Рецепт суточной дозы: 900 мл грейпфрутового сока, 200 мл апельсинового, 200 мл лимонного, 1,8 л талой воды иглауберова соль (сульфат натрия 1 ст. ложка). Смешайте соки и воду вместе. Утром смешайте 1 ст. ложку сульфата натрия в 200 мл талой воды и выпейте медленно. После этого наполните таз водой 38 градусов, опустите в него ступни на 15 минут. После ванны, начнется обильное потоотделение, что является важным моментом.

Каждые 30 минут пейте по 100 мл приготовленного сока. Рекомендуется все время находиться в тепле, тепло укутаться. Эту процедуру повторять 3 дня подряд. Ежедневно готовить свежий сок.

Имбирь и вино.

Ученые выяснили, что имбирь улучшает циркуляцию крови и лимфы, помогает против рака. Таким образом существует простой рецепт, который поможет очистить лимфу. Если вы проводите очищение летом, то используйте белое вино, если в зимний период – красное.

Ингредиенты: порошок корня имбиря, 1 литр вина. Добавьте в 1 л вина 1 чайную ложку сухого имбиря, уберите в темное место на 3 суток. Принимайте состав по 1 столовой ложке три раза в день между приемами пищи.

Черешня и вишня очистят лимфу.

Вишня и черешня содержат много воды, а также биофотоны, что делает их наиболее ценной растительной пищей.

Польза черешни:

— мягко стимулирует желудок, кишечник, печень

— ингибирует рост бактерий в кишечнике

— способствует очищению пищеварительной системы

— эффективно очищает кровь и лимфатическую систему

— уменьшает воспаление

— положительно влияет на метаболизм, мозг, нервную систему; растительные пигменты (антоцианы) в сочетании с витамином С регенерируют клетки головного мозга и эндокринной системы.

Вишню и черешню лучше употреблять в сочетании с другими продуктами.

Очищающая травяная смесь очистит лимфу.

Приготовьте очищающую травяную смесь в домашних условиях. Понадобятся травы: корень одуванчика, герань, манжетка, донник. Эти травы стимулируют обмен веществ, очищают лимфу, стимулируют железы, выводят токсины из организма.

С помощью травяного напитка полезно чистить лимфу после продолжительной болезни, приема антибиотиков, также при слабом иммунитете.

Возьмите 1 столовую ложку смеси трав (1:1:1:1), залейте горячей водой, дайте настояться 10 минут. Принимайте настой в течение дня небольшими глотками. Для укрепления здоровья и для очищения лимфы рекомендуется принимать такой настой минимум 1 неделю. Ежедневно готовьте свежий очищающий настой.

Травяное очищение.

Травяное очищение лимфы лучше проводить с помощью горьких трав, а также аюрведических. Очистить лимфу также помогут травы, которые вызывают обильное потоотделение. Когда вы потеете, то лимфа через кожу освобождается от токсинов.

Лучшими травами для лимфатического очищения являются эхинацея, золотая печать (аюрведическая трава), тысячелистник, щавель курчавый, эфедра (хвойник).

Эхинацея и золотая печать являются сильнейшими природными антибиотиками, которые идеально подходят для очищения лимфы и организма. Тысячелистник- потогонное средство, лечащее различные инфекции. Щавель курчавый очищает лимфу и кровь одновременно. Эфедра идеальное средство от токсинов, но использовать ее следует с осторожностью, т.к. это может быть вредно для тканей.

Применение.

Золотая печать в виде порошка подходит для кратковременного использования, например, то время, когда вы решили очистить лимфу 1 - 2 недели, либо при острой инфекции (максимальная суточная норма 500 мл отвара).

Эхинацея подходит для долгосрочного использования, т.к. она менее вредна для наших тканей. Для очищения лимфы рекомендуется принимать отвар эхинацеи в смеси с корнем солодки (100 мл в сутки). Курс очищения: от 2 до 6 недель.

Для мягкой чистки лимфы, вы можете принимать 3 чашки в день отвара тысячелистника, либо 1 чашку отвара щавеля курчавого в течение нескольких недель.

По данным «Йога Трав», эфедра является мощнейшим чистильщиком организма. Однако ее следует использовать осторожно.

Кудрявый щавель является тонизирующим средством для крови, лимфы и системы кровообращения. Он быстро и качественно приводит кровь и лимфу в оптимальное состояние, улучшат иммунную защиту.

Существует много разновидностей дикого кудрявого щавеля, которые все считаются лекарственными растениями. Эти травы можно использовать в качестве чая, настоя, либо как приправу к картофелю. Корень также используется в лечебных целях.

Красный корень (корень): красный корень поддерживает печень, селезенку в фильтрации крови от загрязнений. Улучшает состояние иммунной системы.

Красный клевер (цветки): это растение из семейства бобовых помогает очистить кровь, лимфу, устраняя избыток жидкости. Он также улучшает кровообращение, очищает печень и избавляет легкие от слизи.

Подмаренник цепкий (надземные части): используется в народной медицине как очиститель крови, лимфы. Трава усиливает отток лимфы.

Stillingia (корень): корень также называют корнем королевы, эта трава помогает вылечить перегруженную лимфатическую систему и воспаленные слизистые оболочки. Растение также помогает удалить продукты распада тканей.

Pokeroot:растет в горах Аппалачи и широко используется в индийской медицине. Трава является отличным стимулятором лимфатической системы и чистящим средством.

Растение используют для лечения различных лимфатических проблем, в том числе: абсцессов, трещин, увеличение щитовидной железы, тонзиллит, опухание желез и эпидемического паротита. Трава способствует активации белых кровяных клеток, устраняет лимфатические заторы. Травники используют pokeroot (фитолякку) для лечения серьезных заболеваний, таких как рак и СПИД. Однако растение токсично в высоких дозах.

Астрагал (корень): астрагал выводит токсины из лимфатической жидкости. Растение обладает антибактериальными, противовирусными и антиоксидантными свойствами, поддерживающие иммунную систему.

Эхинацея узколистная (корень): этот вид эхинацеи используется для лечения крови от инфекций, также от укусов животных, зубной боли, инфекционных заболеваний.

Коровяк (листья): современные травники используют коровяк от опухания лимфоузлов, для лечения дыхательной системы, заторов лимфы.

Солодка (корень): очищающее действие корня солодки помогает в фильтрации лимфатической системы, уменьшает отеки лимфатических узлов. Солодка также успокаивает дыхательные пути и действует как отхаркивающее средство для удаления мокроты.

Лопух: естественный очиститель крови. Лопух также является естественным мочегонным средством, помогает выводить токсины из организма. Традиционно растение используется для лечения различных заболеваний (артрит, подагра, экзема).

Очищение лимфы солодкой.

Солодка или по-другому лакрица родом из Азии. В лекарственных целях используют в основном корень солодки, который является отличным иммуномодулятором. Солодка используется в народной медицине на протяжении тысячелетий. Различные виды солодки произрастают в Азии, Европе, Северной Америке. Солодка была найдена в могиле Амона Тутанхамона.

Корнем солодки лечат многие заболевания: кашель, гастрит, подагру, головные боли, мигрень, ожирение, запоры, респираторные заболевания.

Корни растения на вкус в 50 раз слаще тростникового сахара, из-за наличия глицирризина. Растение используют для производства лечебных пастилок от кашля, леденцов, сиропов и др.

Корень солодки содержит до 15% так называемых тритерпеновых сапонинов, смесь солей глицирризиновой кислоты. В целом, исследователи обнаружили в солодке около 400 различных полезных ингредиентов.

Польза корня солодки для организма и лимфы.

Некоторые активные вещества солодки стимулируют слизистую бронхов, разжижают мокроту, тем самым выводят мокроту из лёгких. Растение часто используют для лечения кашля, респираторных инфекций, для повышения иммунитета, очищения лимфы. Другие агенты солодки обладают противовоспалительным эффектом, при этом уменьшается образование желудочного сока (помощь при гастрите). Растение идеально подходит для лечения рака желудка, двенадцатиперстной кишки, воспалении желудка. Солодка поддерживает производство некоторых гормонов, и, следовательно, используется в лечении гинекологических расстройств, связанных с менопаузой, либо эндометриозом. Солодка стимулирует кору надпочечников.

По некоторым данным, препараты солодки помогают бороться с вирусом герпеса. Все препараты с корнем солодки рекомендуется применять только по согласованию с врачом, т.к. существуют противопоказания.

Важные инструкции.

Корень солодки может вызвать побочные эффекты при слишком высоких дозах. Активные вещества солодки влияют на гормоны в организме, такие как кортизол и альдостерон. Таким образом, при применении солодки в высоких дозах может повысится уровень сахара в крови, артериальное давление. Лицам, страдающим гипертонией, диабетом, имеющим проблемы с почками, печенью, солодку лучше не применять. Также солодку лучше не использовать во время беременности, при низком уровне калия в крови. Обсудите это с вашим врачом.

Чай из корня солодки для очищения лимфы.

Этот лечебный чай избавит от кашля, повысит иммунитет, очистит лимфу. Возьмите 1,5 чайной ложки (4,5 г) высушенного корня солодки, залейте 150 мл кипятка, прокипятите 10 минут на медленном огне. Принимайте настой два раза в день по 50 - 70 мг после приема пищи. Продолжительность приема настоя – 6 недель максимум. Около 2 грамм корня содержит 100 мгглицирризина (профилактическая суточная доза).

Лечебный настой.

Возьмите 1 чайную ложку листьев подорожника, 1 чайную ложку коровяка (цветы), 0,5 чайной ложки измельченного корня солодки, залейте 0,5 л кипятка, прокипятите 10 минут на медленном огне. Затем процедите и пейте настой в течение дня. Курс лечения: 10 дней.

Очищение лимфы углем и солодкой.

Возьмите 1 столовую ложку корня солодки в виде порошка, залейте 200 мл горячей воды, накройте крышкой и дайте постоять 1 час. Для очищения лимфы процедите и выпейте настой за 2 часа до ужина. Через час после приема настоя выпейте адсорбент (активированный уголь, энтеросгель). Также можно использовать содовый напиток: 0,5 ч. л. соды, смешанной с 200 мл воды. Очищающий курс: 2 недели.

На заметку!

1. Пейте ежедневно очищенную воду, по крайней мере восемь стаканов в день. Время от времени пейте травяные чаи, которые поддерживают печень. Также травяные чаи, которые помогают очистить лимфатическую систему. Они должны включать в себя одуванчик, солодку, имбирь, фенхель.

2. Посещайте сауну, паровые бани 1 раз в неделю. Ежедневно выполняйте физические упражнения.

3. Примите очищающую ванну. Насыпьте в ванну 100 г соды, 100 г английской соли, 100 г морской соли. Полежите в такой ванне в течение 15 - 20 минут. Затем вымойте тело натуральной мочалкой из люфы с мягким мылом. После этого примите прохладный душ.

4. Иногда быстрая детоксикация лимфы может вызвать головную боль, тошноту. Такая реакция происходит из-за накопившихся токсинов, т.е. тело выводит токсины быстрее, чем обычно.

Чай для лимфодренажа.

Листья малины 2 части

Цветы календулы 2 части

Листья коровяка 1 часть

Листья мяты 1 часть, либо корень солодки

Залейте 6 ст. ложек травяного сбора 750 мл кипятка, дайте настояться в течение ночи. Принимайте настой по 70 - 100 мл 2 раза в день в течение 2-х недель.

Травяное очищение лимфы

Эта смесь поддерживает гормональную систему, лимфосистему, печень, помогает организму в устранении отходов, токсинов.

Листья малины 2 части

Красный клевер 2 части (цветы)

Листья фиалки 1 часть

Корень одуванчика 1 часть

Цветы календулы 2 части

Корень солодки 2 части

Веточки туи 1 часть

Залейте 5 - 6 столовых ложек травяного сбора 750 мл кипятка, дайте настояться несколько часов. Принимайте настой 1 - 2 раза в день по 70 - 100 мл в течение 2 - 3 недель.

Поговорим сегодня о том, как почистить лимфу без вреда для организма.

1. Лимфа — наш телохранитель

До 1 мая 2016 года у нас Пост. Тема актуальная, поэтому сразу берем быка за рога. Вопреки канонам начнем с видео «Как правильно питаться, очистить кровь, лимфу, организм, кишечник, снизить вес и похудеть в пост» С нами Виктор Качко:

Я всегда называл ее храбрым бойцом невидимого фронта и защитником наших тел. Она невидимой цепью окутывает всю кровеносную систему и возвращает лишние белки, соли и токсины в кровь, тем самым спасая наш организм от болезней.

Она борется, а мы загрязняем ее вредной пищей, не бережем от воздействия плохой экологии, т.е. мешаем ей трудиться, не покладая рук. Итогом могут стать дерматиты, сахарный диабет, отеки, общее снижение иммунитета. Догадались, о ком я?

Да, о лимфатической системе, усталость которой отдается в нашем организме постоянными болезнями. Итак, сегодня я расскажу, как помочь ей восстановиться – как почистить лимфу самостоятельно.

Лимфатическая система

Наш организм защищают многие органы. К примеру, кожа, печень, почки, селезенка, гормоны. Однако главную роль выполняют все же слаженно действующие кровь и лимфатическая жидкость. Они работают точно, как часы. А вот если во второй засядет непрошенный гость — токсин или злой антибиотик начнет разрушать организм, часы останавливаются…

Взаимодействие кровеносных и лимфатических сосудов

Сейчас красавицы, наверно, подумали, что остановка часов означает остановку процесса старения. И ошиблись.

Загрязнение лимфатической системы вызывает всеми обожаемый целлюлит, отечность тела, псориаз, дерматиты, риниты – аллергический или постназальный синдром. Ага, теперь и вас заинтересовал вопрос, как почистить лимфу в домашних условиях?

О причинах я уже сказал. Единственное, о чем умолчал – это недостаток сна. Так что начните больше спать, исключите из своего рациона фаст-фуд и чаще бывайте на природе. Это не поможет очистить лимфатическую жидкость, но впредь станет отличной профилактикой.

2. Как почистить лимфу в домашних условиях

2.1 Рецепты.

2.1.1 Очистка энтеросгелем и корнем солодки — АНТИРЕЦЕПТ

Внимание! Это антирецепт.

НЕ ПРИМЕНЯЙТЕ СОЛОДКУ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!

Много говорить не буду. ОБЯЗАТЕЛЬНО посмотрите это видео:

Кто хочет пример из моей жизни, читайте

«Как побыстрее отправиться к праотцам»:

Если вы не химик и не врач, то вряд ли сможете назвать значение или хотя бы с первого раза без труда выговорить название химического соединения «полигидрат полиметилсилоксана». Однако вполне возможно, что вам знакомо лекарственное средство под названием энтеросгель. Этот препарат способен очистить организм от токсинов и вредных микроорганизмов. Именно способ «подлатать» лимфу энтеросгелем является самым распространенным.

Важно знать, что в аптеках продается как уже готовый гель, так и порошок, из которого его можно приготовить. Готовый гель достаточно прост в применении: три раза в день за час до еды нужно принять две столовые ложки взрослому или одну чайную — ребенку.

Энтеросгель

А теперь о нюансах. Если вы будете принимать только энтеросгель, то никакого эффекта не будет. Или будет, но не тот, которого вы так ждете. Дело в том, что препарат изгоняет токсичные вещества только из желудочно-кишечного тракта. А вот удалить их из лимфатической системы можно… корнем солодки. Лечение солодкой и гелем по отдельности бессмысленны, а вот если их объединить…

Итак, маленькое изменение в рецепте: непосредственно перед употреблением энтеросгеля нужно принять одну столовую ложку сиропа солодки или 20 мл настойки. Сейчас расскажу, как ее приготовить.

Мелко нарезаем сухой корень солодки. Заливаем его водой в пропорциях «одна столовая ложка корня на стакан воды». Кипятим зелье на водяной бане в течении получаса. Вуаля!

Результат проявит себя сразу, но для максимального эффекта курс нужно продолжать две недели.

Корень солодки

Стойте-стойте-стойте!!! Не стоит сразу бежать за корнем солодки в аптеку. Солодка наверняка кажется вам безобиднейшим из лекарств, хотя на самом деле это заблуждение – ее прием категорически противопоказан гипертоникам. Убедился когда-то на личном опыте.

Три недели заваривал солодку в термосе и пил от кашля. Результатом стало не излечение, а скорая помощь и капельницы из-за сильного скачка давления. И только после всех этих малоприятных «приключений» я прочитал инструкцию, в которой о таких последствиях предупреждали. Так что если у вас проблемы с давлением, вам лучше воспользоваться способами более мягкого лечения, которые я привожу ниже.

2.1.2 Очистка пиявками и травами.

Знаменитый разработчик нетрадиционных методов ведения здорового образа жизни, которые получили многочисленные положительные отзывы, Геннадий Малахов дает советы и по поводу очистки системы-защитника.

Способ «очищения по Малахову» предполагает комплекс методов лечения, среди которых гирудотерапия – лечение пиявками, фитотерапия и ароматерапия. Конечно, многие не любят пиявок и уж тем более не захотят воспользоваться их услугами.

Пиявка за работой

А вот фитотерапия – лечение травами – вполне подойдет любителям народной медицины.

От засоров и застоев в системе могут помочь такие травы как

• эхинацея,
• тысячелистник,
• щавель,
• чабрец

Можно купить в аптеке травяной сбор или использовать одну из вышеперечисленных трав. Способ применения вы прочтете на коробке, в которую упакованы травы.

Я назвал именно их, так как отвары этих растений не вредны для организма, их можно долгосрочно использовать для легкой чистки лимфы или профилактики ее загрязнения. Если в течении месяца пить чашку отвара в день, то вы станете чувствовать себя гораздо лучше!

Тысячелистник

2.1.3 Чай с корицей и медом.

Многие люди озабочены вопросом похудения и приведения тела в нужную и идеальную по стандартам форму. Те, кто всерьез интересуется способами быстро и безболезненно похудеть, уже знают, что главный их соратник – корица. Эта пряность не только успешно используется в кулинарии вот уже много лет.

Ей находят применения: с ней пьют чай, делают коктейли, чуть ли не заменяют ей каждый прием пищи, делают обертывания. Но сегодня мы обсудим такой способ ее использования, как медовый напиток с корицей для похудения, улучшения циркуляции крови и оттока лимфы.

На стакан кипятка кладем по чайной ложке меда и порошка корицы.

Внимание! При контакте с горячей водой выше 40-50 градусов целебные свойства меда утрачиваются. Поэтому заливать кипятком смесь меда и корицы нельзя.

Даем настояться и принимаем напиток по 100 мл утром натощак и вечером, перед тем, как отойти ко сну, когда уже точно не планируете перекусывать.

Корица молотая

Сегодня я поменяю концепцию и под конец расскажу вам о том, как можно очистить лимфу медикаментозно. Конечно, народные методы, которые я всегда настойчиво советую, наносят меньше вреда и гораздо эффективнее при использовании в профилактических целях. Но иногда бывают такие ситуации, когда без вмешательства «скорой помощи» от медикаментов не обойтись. Врачи на вопрос: «Как почистить лимфу?» — рекомендуют принимать иммуностимуляторы и ферменты.

А теперь по традиции видео на заданную тему «Увеличение лимфатических узлов»:

Любой боец готов сражаться до смерти, не сдаваясь. Но знаете ли вы, что ни один не сможет выиграть бой, если не будет у него поддерживающего плеча, соратника, который готов при первой необходимости вынести с поля битвы и, поставив на ноги, вернуть в строй?

В случае с людьми такую роль могут сыграть близкие люди, а в случае с отважным бойцом Лимфатической системой – народные «препараты», описанные в этой статье. Берегите себя и свой организм! Будьте здоровы!

Будьте здоровы!

До скорой встречи в следующей статье!

Сегодня мы поговорили о том, как почистить лимфу без вреда для своего здоровья. Понравилась статья? Подписывайтесь на блог и рекомендуйте ее друзьям в социальных сетях.

4. Постскриптум с инспектором Варнике

Для желающих отдохнуть, а заодно и активизировать мозговое кровообращение, которое не менее важно для нашего здоровья, чем правильная циркуляция лимфы, предлагаю попробовать разгадать детективные истории-загадки вместе с инспектором Варнике. Знакомьтесь.

Лимфатическая система – одно из самых важных звеньев иммунитета. Народная медицина знает множество средств ее очистки, и осуществить их можно в домашних условиях. Но перед этим важно посоветоваться с врачом, чтобы не упустить симптом скрытой болезни и выбрать для себя рецепты с самыми эффективными компонентами.

Роль и механизмы очищения лимфы

Лимфа в переводе с латыни означает «влага», «чистая вода». Она состоит из белков и лимфоцитов (этот вид лейкоцитов образуется в костном мозге, селезенке и лимфоузлах).Чистку лимфосистемы нужно проводить обязательно! Именно она останавливает передвижение по организму вредных веществ, развитие воспалительных процессов, поэтому важно обеспечить все условия для ее полноценной работы.

Сосуды, по которым движется лимфа, образуют в тканях пальцевидные петли – лимфоотток. Лимфорусло состоит из капилляров, сосудов, узлов, стволов и протоков. Капилляры пронизывают практически все органы и ткани. Лимфоузлы находятся в области головы и шеи, паха, грудной клетки, брюшной полости, таза, на конечностях. На скорость движения лимфы влияет количество клапанов в посткапиллярах, ее вязкость, проведение согревающих процедур, массаж.

Совет : лимфа может идти не только к периферии к центру, как обычно, но и наоборот. Тогда через кожу вместе с потом выходят токсины. Поэтому важно регулярно ходить в баню, так организм будет постоянно очищаться и полноценно функционировать.

От нее напрямую зависит работа иммунитета, ведь важной частью лимфосистемы являются лимфоидные органы (лимфоузлы, селезенка, тимус или вилочковая железа) и клетки (т-лимфоциты, кровь). Ее функционирование также обеспечивает костный мозг, вырабатывающий антитела, которые уничтожают чужеродные клетки в теле человека.

Совет : значительно (в 10-15 раз) увеличить скорость лимфооттока помогает физическая нагрузка на конечности. Также этому способствует массаж, согревающие процедуры (их можно проводить и в домашних условиях).

Структура, по которой течет лимфа, работает несколько медленнее, чем остальные, например, кровеносная, поэтому сбои случаются чаще. Если у человека возникнет венозный застой, то лимфа не сможет пройти через протоки в венозную систему и станет разносить вредные вещества по всем тканям. Чтобы не допустить этого, важно проводить чистки организма, и начинать стоит с кишечника и печени.

Методы очищения лимфы в домашних условиях

• баня, компрессы;
• прием сорбентов (активированный уголь и др.);
• овощные соки;
• лекарственные травы.

Народные средства для очищения лимфы

Рецепт №1 . Берем 200 мл домашнего меда, 1 стакан семян укропа, 2 ст. л. измельченного корня валерианы. Семена нужно истолочь (желательно в деревянной посуде), добавить валериану и засыпать в 2-литровый термос. Потом добавляем мед и кипяток до полного заполнения емкости. Смесь настаивают сутки. Настой принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды, пока жидкость не закончится. Процеживать ее не нужно.

Рецепт №2 . 2 ст. л. риса заливают 0,5 кипяченой воды в стеклянной посуде на 24 часа. Потом злак промывают и повторно заливают. Затем такое же количество риса заливают водой в другой емкости и через сутки промывают зерна в обеих банках, заливают повторно. Так же делают с третьей, четвертой, пятой емкостью.

В каждой зерна должны пробыть 5 суток. На 5 день можно использовать рис из первой посуды. Его варят на завтрак без соли и употребляют в чистом виде (с хлебом есть нельзя). 4 часа после приема нельзя пить. Первую банку снова заполняем рисом, используем следующие. Есть каши из такого риса на завтрак нужно 2 месяца.

Очищение лимфосистемы по методу Шанка Пракшалана

Комплекс включает в себя прием специального блюда, соляного раствора и физические упражнения. Перед началом процедуры нужно сварить кашу из злаковых культур, поставить ее в теплое место или укутать одеялом. Затем готовят соляной раствор (45 г соли на 5 л воды), выпивают 200 мл и делают упражнения без перерыва (их перечень можно найти в сети, специальной литературе).

После выполнения гимнастики пьют еще 100 мл соляного раствора и делают еще раз комплекс упражнений, это считается вторым циклом. Всего их должно быть 6, по окончании последнего человек должен почувствовать позывы дефекации. После туалета выпивают стакан воды, вызывают рвоту и едят приготовленную кашу. Желательно спланировать все так, чтобы после процедур можно было принять ванну и лечь спать. Их нужно повторять 1 раз в 3-6 месяцев. Метод Шанка Пракшалана и самостоятельное применение народных средств категорично не подходит тем, у кого есть язва желудка, двенадцатиперстной кишки, инфекционная болезнь, почечная недостаточность, туберкулез, рак кишечника, гипертоническая болезнь.

Очищение с помощью сорбентов

Энтеросорбция означает освобождение организма, и в том числе лимфы, от токсинов через кишечник. Это происходит посредством приема специальных препаратов-сорбентов, которые присоединяют к себе и устраняют из тела вредные вещества. Очищающее действие касательно лимфы основано на присасывающей способности таких средств. Они вытягивают из лимфокапилляра кишечной ворсинки лимфу и лимфоциты, создавая своеобразный лимфоузел, который обезвреживает токсины прямо в кишечнике.

Их рекомендуют принимать во время длительного лечения, после отравления, приема плохой пищи, при острых кишечных инфекциях, аллергических реакциях, венозных, застоях лимфы. выпускают в разных формах: таблетки, порошок, гель (активированный уголь, Энтеросгель, Полифан). Препарат нужно принимать 3 раза в день минимум за 60 минут до еды, растворяя в 50 мл воды. Его количество указано в инструкции, обычно его рассчитывают в пропорции 1 г на килограмм веса. Сорбент принимают 14 дней, потом делают перерыв такой же продолжительности и снова принимают 2 недели. Такой курс без труда можно пройти в домашних условиях. В рацион желательно включить больше свежих овощей, фруктовых компотов для профилактики запоров.

Совет : прием сорбентов может вызвать дефицит кальция, витаминов в организме. Чтобы избежать этого, рекомендуют параллельно пить препараты кальция, витамины или поливитаминные сборы.

Чистка свежими овощными соками (по Уокеру)

Делаем смесь соков из:

• моркови и шпината;
• моркови, свеклы и сельдерея;
• моркови, одуванчика, латука.

Их принимают в несколько приемов на голодный желудок в течение 5-6 недель. За каждый прием пьют 100 мл сока. Из рациона исключают мясо, сладкое, крупы, картофель (как и при лечении ).

Также для очищения лимфы в домашних условиях рекомендуют пить чистые овощные, цитрусовые соки.

1. Морковный сок по 1/3 стакана 1 раз в сутки 3 месяца. Делать это можно не чаще 1 раза в год.
2. В течение месяца нужно принимать по 2 ст. л. сока петрушки 2 раза в день перед первым и последним приемом пищи. Повторить курс можно через неделю.
3. 2 месяца 2 р. в день пьют 1-2 ч. л. сока сельдерея до приема пищи. Между курсами обязательно должен быть 2-месячный перерыв.
4. Смешиваем соки – грейпфрутовый, апельсиновый (по 400 г), лимонный (200 г) и добавляем 1 л отфильтрованной воды (но не насыщенную углекислым газом). Смесь нужно выпить за 1 день – каждый час по 200 мл.

Чистка настоями, отварами из трав, ягод

1. Каждый день нужно есть ягоды можжевельника, начиная с 5 штук в день. Каждые сутки добавляем еще 1. Середина чистки – 15 ягод, потом каждые сутки уменьшаем на 1 ягоду, пока их не станет 5. Повторный курс можно проводить только через год.
2. Заливаем 250 мл кипятка 1 ст. л. высушенной душицы и настаиваем 6 часов. Настой пьют 3 недели по 50-100 мл за полчаса до еды 3 р. в день. После 7-дневного перерыва курс повторяют.

Есть много других народных средств очищения лимфы в домашних условиях.

Всевозможные системы очищения организма в последнее время стали настолько популярными, что их невозможно обойти стороной. Официальная медицина относится к таким методикам с осторожностью, но созданные в народе способы очищения кишечника, печени и лимфы набирают все большее число приверженцев. И сегодня мы коснемся вопроса как почистить лимфу самыми различными способами.

Для чего человеку нужна лимфа

Большинству людей лимфа знакома под другим названием – сукровица. При получении различных травм она сочится из ранки в виде густой прозрачной жидкости, и представляет собой разновидность соединительной ткани, состоящей в основном из лимфоцитов.

По структуре лимфа близка плазме крови, однако скорость ее движения по сосудам значительно ниже скорости кровотока, а мышечный слой лимфатических сосудов развит очень слабо. Общее количество лимфы в организме человека составляет от 1 до 4 л, а ее функции связаны с защитой внутренних органов и метаболическими процессами:

Очистка и перераспределение межтканевой жидкости осуществляется в своеобразных “насосах” или фильтрах – лимфоузлах. Как и все фильтры, лимфоузлы загрязняются, и тогда требуется проводить их чистку.

Признаки загрязнения лимфатической системы

Вследствие слабого обращения лимфы в лимфатической системе может образоваться застой. В результате происходит оседание отмерших клеток, токсинов, бактерий и вирусов в лимфоузлах. Более всего от этого страдает иммунитет, который сигнализирует о необходимости очищения лимфатической системы следующими симптомами:

• частыми простудами;
• инфекционными заболеваниями;
• частыми обострениями хронических болезней;
• нарушениями в работе очищающих органов (печени, почек, селезенки);
• ожирением;
• заболеваниями щитовидной железы;
• частыми кожными болезнями;
• появлением аллергических реакций.

• хронический тромбофлебит;
• заболевания печени;
• излишняя пигментация кожи и появлении папиллом;
• заболевания суставов;
• кожно-угревая сыпь;
• заболевания органов малого таза.

Процедуры обладают эффектом стимуляции иммунитета, помогают снизить проблемы с аллергией и помогают омолодить организм.

Методы чистки лимфосистемы

Процедура очищения лимфы в домашних условиях не требует каких-либо существенных временных или финансовых затрат. Главное – соблюдение рекомендаций, рецептуры и правил применения того или иного средства.

Энтеросгель и солодка

Чистить лимфу Энтеросгелем и Солодкой показано только в том случае, если пациент не принимает сердечные и мочегонные препараты, и у него нет индивидуальной непереносимости этих средств.

Способ рассчитан на 2 недели и выглядит следующим образом:

1. Развести в чашке с горячей водой столовую ложку сиропа корня солодки и выпить утром натощак;
2. Через 30 минут выпить столовую ложку Энтеросгеля;
3. Через 2 часа можно завтракать.

Активированный уголь

Схема схожа с предыдущей, но включает в себя в качестве очищающего компонента активированный уголь.

Утром, за 2 часа до еды, следует выпить сироп корня солодки, а через полчаса – несколько таблеток активированного угля (по 1 таблетке на 10 кг веса человека). Чистить таким способом лимфу нужно в течении 3 недель.

Свежеприготовленные соки

Натуральные свежеприготовленные соки тоже способны справиться с задачей быстрого очищения лимфы. Подойдут соки из барбариса, красной смородины, черноплодной рябины (осторожно – эта ягода сильно понижает давление), кизила или смеси соков (например, 6 частей моркови, 3 части огурца и 1 части свеклы). Следует приготовить 2 л сока на целый день и пить его каждый час по 200 мл.

Лекарственные травы

Домашняя чистка народными средствами включает и такое известное растение как чистотел. Вымытые листья вместе со стеблями нужно размельчить в мясорубке и отжать из полученной массы жидкость. Далее 450 мл. сока нужно развести 70 мл. спирта. Полученное средство нужно пить строго до еды по схеме:

• до завтрака – 1 капля;
• до обеда – 2 капли;
• до ужина – 3 капли.

Со следующего дня к каждой дозе следует прибавлять по 1 капле и делать это до тех пор, пока утренняя доза не станет равна 15 каплям. Далее прием средства нужно продолжать в убывающем порядке – каждый день убавлять по капле, пока утренняя доза снова составит 1 каплю.

Корень одуванчика

Еще один простой рецепт очищения лимфы народными средствами – использование корней одуванчика. Их нужно вымыть, высушить и смолоть в муку. В термос налить 500 мл кипятка, всыпать туда столовую ложку перемолотых корней и выдержать несколько часов.

Пить средство нужно за полчаса перед каждым приемом пищи или спустя 2 часа после еды по 200 мл. Продолжительность процедуры – 1 неделя.

Лук, чеснок и лимон

Лук, чеснок и лимон тоже неплохо справляются с очищением лимфы в домашних условиях. Для приготовления напитка применяется следующий рецепт:

• мелко изрубить или раздавить под прессом по 1 головке чеснока и лука;
• смешать их с мелко порубленным с кожурой лимоном;
• всю полученную массу положить в кипящий литр молока;
• молоко от лимона свернется, но массе нужно дать покипеть еще пару минут, а затем слить через сито.

Полученную сыворотку нужно пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды утром и вечером в течение 4 дней. Другие молочные продукты в это время не употреблять.

Метод лимфоочистки по Бутаковой

Методика «Очищение лимфы по Бутаковой» включает в себя 3 основных этапа и рассчитана на комплексное воздействие на организм. Автор комплекса, врач Ольга Алексеевна Бутакова считает, что лимфатическая система должна очищаться по следующей схеме:

• I – сдвиг избытков жидкости в межтканевом пространстве к лимфатическим сосудам и ее дальнейшая транспортировка в печень и кишечник;
• II – адсорбция токсинов из кишечника;
• III – восполнение потери минералов и витаминов.

В комплексе очищения О.А.Бутакова отводит немалую роль двигательным нагрузкам. Сама же процедура должна строиться на строгом соблюдении запатентованных врачом Бутаковой рекомендаций.

• 1. Утром натощак растворить таблетку корня солодки в 100 мл теплой воды и выпить. Можно пить и готовый сироп, тогда следует придерживаться инструкции по его применению. Суточная норма таблеток – 3 штуки, разделенные на 3 приема;
  2. Затем нужно выпить 200 мл коралловой воды (можно этой водой просто запить таблетку солодки);
  3. Спустя 3 часа необходимо выпить эффективное средство из группы сорбентов. Это могут быть препараты бурой водоросли, Энтеросгель и активированный уголь. Сорбенты предотвратят возвращение токсических веществ в лимфатическую систему, их следует принимать только утром и вечером, запивать все той же коралловой водой;
  4. Параллельно 3 раза в день требуется принимать средства, очищающие желчные протоки, например, препараты на артишоках с нанокластерами;
  5. В комплекс очищения входит и Активин – биологическая добавка для быстрого выведения токсичных элементов (его следует принимать согласно инструкции).
  6. Для восполнения утраченных витаминов необходим прием Алтимейта.
  7. Для восстановления нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта потребуется прием пробиотиков.

Курс очищения лимфы по Бутаковой длится 10 дней.

Следует также отметить, что биологические добавки, рекомендуемые в этой методике, не являются лекарствами.

Лимфоочистка по Уокеру

Любителям краткосрочных методик можно использовать более простую методику Уокера. Перед тем как приступить к процедуре чистки, нужно убедится что у вас нет аллергии на цитрусовые и отсутствуют противопоказаний к голоданию (т.к. придется воздерживаться от привычного рациона питания).

Комплекс удобнее выполнять зимой, чтобы замораживать воду не в морозильнике, а на улице (например, на балконе). Морозильная камера вредит естественной структуре воды.

1. Заморозьте 2 л чистой воды. Емкость со льдом поставьте дома на подоконник с солнечной стороны и дайте льду растаять;
2. Отдельно приготовьте свежий сок из цитрусов – по 900 мл апельсинового и грейпфрутового и 200 мл лимонного. Разбавьте полученный сок талой водой 1:1, у вас должно получиться 4 л напитка;
3. Теперь разведите в 200 мл чистой воды столовую ложку глауберовой соли и выпейте раствор;
4. Поставьте себе очистительную клизму подкисленным раствором (на 1 клизму – 1 столовая ложка яблочного уксуса);
5. Примите теплую (ближе к горячей) ванну;
6. Выпейте 200 мл приготовленного цитрусового напитка. Оставшийся сок пейте на протяжении дня порциями по 100 мл вместо еды;
7. Все эти действия повторите на 2 и 3 день. Такую трехдневную чистку лимфы рекомендуется делать 1 раз в год, не чаще.

Цитрусовый напиток можно пить с медом (не более 1 чайной ложки на 200 мл напитка).

Тибетская чистка лимфы

Для очищения лимфы по методике тибетских монахов понадобится спиртовая настойка травы чистотела (см. рецепт выше), и пить ее нужно согласно описанной выше схеме. Одновременно с этим до еды нужно пить по 150 мл свежеприготовленного сока из яблок и моркови (4 части) с добавлением 1 части свекольного (то есть в пропорции 4:1). Курс будет зависеть от количества дней, необходимых для выполнения схемы приема чистотела.

Физические упражнения и массаж

Стимуляции обращения лимфы способствуют и специальные физические упражнения, а также процедуры массажа.

1. В качестве ежедневного упражнения можно использовать так называемую капиллярную гимнастику Кацудзо Ниши. Суть ее заключается в частых движениях конечностями, напоминающих встряхивание. Например, лечь на спину и поднять кверху прямые ноги и руки, сделать глубокий вдох и начать мелко-мелко встряхивать конечности при полностью расслабленных мышцах. Продолжительность упражнения – 2-5 минут, частота выполнений – каждый день утром и вечером.

1. Гимнастика для суставов по методике Норбекова тоже стимулирует лимфообращение. На ее выполнение достаточно уделять всего 10-15 минут по утрам: сгибание и разгибание суставов, вращение, начиная пальцами и заканчивая плечевыми и тазобедренными суставами.
   

   Движение лимфы по сосудам осуществляется благодаря сокращениям окружающих мышц, поэтому гимнастика быстро приведет застоявшуюся лимфу в движение.

2. Эффективность очистки лимфы увеличивается и при параллельном применении массажа. Здесь нужно запомнить ключевое правило – массажные движения должны совершаться по направлениям от периферии к центру. То есть, на ногах – от пальцев к бедрам, на руках – от пальцев к плечам и так далее. Это необходимо для обеспечения продвижение лимфы к лимфатическим узлам, однако массажа самих лимфоузлов следует избегать.

Лимфатические узлы не нужно не только массировать, но и чрезмерно прогревать, поэтому не стоит париться при температуре свыше 60 градусов, а также принимать слишком горячие ванны или душ.

Как питаться после очистки лимфы

Чтобы в первую же неделю после очистки лимфы не свести многодневные усилия на нет, нужно закрепить результат диетой, которая поможет сохранить эффект и предотвратить застой лимфы.

Полезные продукты

Суть специальной диеты в том, чтобы свести к минимуму употребление вредной пищи, а предпочтение отдавать полезным продуктам:

• свежим фруктам и ягодам (для лимфы очень полезны авокадо и клюква);
• пряной зелени, листовому салату, морским водорослям, особенно спирулине;
• льняному маслу, льняным и другим семенам, а также грецким орехам и миндалю.

Правильное питье

Помимо полезных продуктов необходимо позаботиться о правильном и достаточном питье. Обязательно каждый день выпивать 6-8 стаканов хорошей чистой воды, часть питья можно заменить травяными чаями, настоями листьев и цветов коровяка, подмаренника, календулы, эхинацеии, клевера.

Вредные продукты

Наконец, запомните продукты, которые должны быть исключены из рациона, чтобы в организме не собирались токсические вещества и не застаивалась лимфа:

• газированные напитки;
• соления и копчености;
• сладости и сдобная выпечка;
• подсолнечное масло;
• рафинированные (максимально очищенные) крупы;
• сахар;
• продукты, содержащие синтетические ароматизаторы и консерванты.

После очистки лимфы нормализуется работа не только внутренних органов, но и нервной системы, снижается частота обострений хронических заболеваний и аллергических проявлений, укрепляется иммунная система.

Важно! Еще раз акцентируем внимание – перед тем как чистить лимфу, необходимо проконсультироваться с врачом – уточнить нет ли у вас противопоказаний или аллергии к приему растительных препаратов, биологических добавок и других средств, описанных в процедурах очищения.

Желаем вам крепкого здоровья и бодрого духа!

Чистка лимфы, крови проводится в том случае, если в организме присутствуют токсические вещества. Существует несколько медицинских методик для данной процедуры, но сказать об их доступности для всех нельзя, потому, что стоимость их достаточно высокая. Поэтому многие проводят очищение дома. Чтобы избежать последствий для организма, при процедуре самостоятельной чистки лимфы следует посоветоваться с врачом.

Чистить можно, если существуют следующие проблемы:

• заболевания мочеполовой системы, печени, варикоз, тромбофлебит;
• при наличии кожно-угревой сыпи, аллергии;
• диагностируют патологию суставов;
• при возникновении папиллом, пигментных пятен;
• заболевания печени.

Очистка способствует не только выводу токсинов из лимфы, но и улучшает циркуляцию крови, стимулирует иммунитет, омолаживает структуру кожи, восстанавливает регенерацию клеток. Первоначально процедура проводится каждые 4 месяца в течение года. В дальнейшем рекомендуется проводить не более 2 раз в год.

Чистка не применяется в период вынашивания плода и кормления грудью. Контролируется врачом ситуация и общее состояние организма при наличии сахарного диабета, гипертонической болезни, патологии сердечно-сосудистой системы.

Солодка и Энтеросгель

Чистка лимфы проводится солодкой и Энтеросгелем. Особенно актуален этот способ после химиотерапии. Солодка обладает слабым мочегонным действием, улучшает водно-солевой обмен, поэтому очищение лимфы в домашних условиях данным способом популярно.

1 ст. л. сиропа солодки разводится в теплой воде (200 мл). Пьется состав с утра натощак. Солодка способствует разжижению лимфы.

В течение часа токсины будут собираться на слизистой кишечника, так как на ней самое большое количество лимфатических узлов. Как раз в этот момент нужно выпить Энтеросгель. Препарат адсорбирует всю грязь из кишечника, быстро выведет ее. Через 1 час после приема солодки принимается 1 ст. л. Энтеросгеля, запивается водой. Примечательно то, что компоненты воздействуют только на токсины, все полезные вещества, микроэлементы не затрагиваются лекарством.

Важно! Первоначально могут возникнуть побочные эффекты из-за интенсивной очистки, выражающиеся кровотечением из носа, головокружением, тошнотой. Это означает, что организм начали стремительно покидать вредные вещества. Спустя 3-4 дня все побочные действия прекратятся, и пугаться такой симптоматики не нужно.

Такая методика позволяет не только привести «в порядок» лимфу, кровь, но и очистить гайморовы пазухи, избавиться от симптомов аллергии, хронического кашля. Некоторые советуют проводить очищение другими препаратами. Да, это возможно. Но примечательно то, что Энтеросгель не всасывается в кишечник, выводится из организма вместе с токсинами уже через 6-7 часов.

При очищении лимфатической системы эффект ощущается практически сразу. Множественные проблемы с ЖКТ связаны именно с засорением лимфы, впрочем, как и другие заболевания, развивающиеся на фоне загрязненного организма. Но какой бы ни была результативной эта методика, посоветоваться с врачом нужно в обязательном порядке.

Очищение лимфы народными средствами

Чистка лимфы в домашних условиях не такое уж затратное дело, как медицинское очищение.

Провести процедуру можно с помощью таких рецептов:

1. Свежевыжатый свекольный сок (50 мл), морковный сок (300 мл), огуречный сок (150 мл). Смешать, пить через каждые 45 мин 7 дней.
2. Голодание и соки. В талую воду (2 л с расчетом на одни сутки) добавлять поочередно каждый день в течение недели апельсиновый, лимонный, грейпфрутовый, мандариновый сок. Желательно свежевыжатый (по 300 мл). С утра — очистительная клизма и глауберова соль (1 ч. л. на 50 мл) в качестве слабительного. Через час после приема соли выпить стакан воды с соком. В течение дня принимать пищу нельзя, пить состав из сока и воды через каждые 1,5 часа.
3. Проводить очищение лимфы можно растительным маслом. Его не нужно пить, с утра набрать в рот 2 ст. л. и полоскать ротовую полость 5-7 мин. При этом масло меняет цвет, не следует этого пугаться. Очищать маслом лимфу нужно 8-10 дней, повторяя процедуру 2 раза в стуки. При этом обязательное условие — масло должно быть нерафинированным.
4. Перегородки грецкого ореха (50 г) заливаются кипятком (200 мл), провариваются 15 мин, состав настаивается 1,5 часа, процеживается. Пить 2 раза в сутки по 50 мл после еды.
5. Грецкие орехи (180 г) измельчаются в блендере, смешиваются с медом (120 г). Настаивать 10 дней в холодильнике, принимать 4 раза в день по 1 ст. л. в течение месяца. Затем сделать перерыв 2 недели и опять повторить курс очищения.
6. 300 г конского каштана очищаются, измельчаются и заливаются кипятком. Настаивать 1 сутки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки не меньше 2 недель.

Чистка лимфы народными средствами действенна и результативна в том случае, если проводить процедуру регулярно. Но так как некоторые лекарственные травы содержат аллергены, следует проконсультироваться перед приемом со специалистом, чтобы не навредить здоровью еще больше.

Чистка лимфы лекарственными травами

Методика очищения лимфатической системы травами основана на расширении сосудов и стимуляции выработки ферментов печени, которые участвуют в процессе метаболизма, разрушения и вывода токсинов.

Многие знахари советуют принимать чистотел. Но трава до такой степени агрессивна, что ее принимать можно только по рекомендации врача. Людям, страдающим язвенными заболеваниями, чистотел категорически противопоказан.

Чистка лимфы проводится отварами подорожника, душицы, кизила, черноплодной рябины, иван-чая, шиповника, барбариса, красной смородины, щавеля. Для приготовления отвара можно использовать стандартный рецепт и пропорции: на 1 л кипятка 1 ст. л. травы. Кипятить 10 мин, после остывания и процеживания пить натощак по 0,5 стакана 2 раза в день 2 недели.

Знахари считают отличным средством для очищения не только лимфы, но и крови сабельник болотный, в народе его называют русским женьшенем.

Для приготовления целебного состава понадобятся корни, листья, побеги. Измельченные компоненты (300 г) помещают в емкость, заливают кипятком и настаивают в темном месте 15-20 часов. Принимается состав по 2 ч. л. в сутки до еды на протяжении 21 дня.

Роль лимфатической системы в организме велика. Лимфа, помимо обеспечения циркуляции жидкости, «вытягивает» из межтканевых пространств все токсические вещества. Чем чаще проводить очищение, тем сбалансирование будет работать весь организм.