Невралгия

Почему не могу пить алкоголь тошнит. Причины появления тошноты. Характеристика видов рвоты

После веселого праздника и употребления на нем алкоголя у многих людей часто бывают негативные последствия. Ведь расплатой за это становятся тошнота, рвота, головные боли. Если человека тошнит после алкоголя, что делать в такой ситуации?

При похмелье не стоит бороться с рвотой или тошнотой. Ведь эта реакция вполне естественна и даже полезна. Так как продукты распада алкоголя содержат ядовитые вещества, их необходимо из организма выводить. Если рвота отсутствует, но тошнит после алкоголя, что делать? Нужно попытаться вызвать рвоту самостоятельно. После этого наступит быстрое облегчение. Для того, чтобы спровоцировать рвоту, рекомендуется выпить литр воды. До тех пор, пока не будет выходить чистая вода, следует пить.

Не нужно принимать лекарств от тошноты. Они могут только препятствовать организму выводить ядовитые продукты, а тяжелое похмелье будет длиться большее время. При этом вред от выпитого алкоголя будет значительно серьезнее.

Тошнота желчью

Что делать, если тошнит желчью после алкоголя? В том случае, когда желудок уже полностью очищен, а выходит только желчь, можно говорить о том, что состояние скоро улучшится. Несмотря на то что это может занять достаточно долгое время, организм все равно делает то, что необходимо.

В том случае, когда вместе с рвотой выходит желчь, желчный пузырь сокращается (это значит, что нагрузка на печень снизилась, а также уменьшилось напряжение в путях, через которые выводится желчь), а она сама попадает в двенадцатиперстную кишку (снизилась нагрузка на поджелудочную). Желудок при этом проталкивает ее через пищевод, тем самым снижая его чувствительность. Это приносит человеку облегчение и тошнота проходит.

Обычно рвота прекращается после нескольких прохождений желчи. Если такого не происходит, то нужно вызывать скорую помощь.

Рвота не прекращается

Бывает и так, что рвота не прекращается и очень сильно тошнит после алкоголя. Что делать? Если это происходит более суток, и при этом выходит только вода с желчью, то нужно принять «Церукал». Запивать средство рекомендуется малым количеством воды, чтобы сразу же не выплюнуть таблетку. Если получилось, то через 15 минут надо выпить еще одну. Если таблетки не помогли, и рвота не прекратилась, то нужно вызывать врача, который сможет внутривенно ввести быстродействующее средство.

Если рвота и тошнота мучает человека слишком долго каждый раз, даже если выпивается совсем небольшое количество алкоголя, то логичным будет обращение к врачу-гастроэнтерологу. Он проверит печень, поджелудочную, двенадцатиперстную кишку. Можно еще сдать анализы на содержание в крови цинка. Его нехватка сказывается на длительности состояния опьянения.

Кровь в рвоте

Если человека тошнит кровью после алкоголя, что делать? В том случае, когда крови в рвоте немного, нельзя думать, что это нормально. После того, как похмелье закончится, нужно сразу же пройти проверку желудочно-кишечного тракта.

Если в рвоте присутствует большое количество крови, то надо сразу же вызывать скорую помощь. Медлить в такой ситуации нельзя.

Опасны ли тошнота и рвота?

Если после того, как человек выпил или при похмелье началась рвота, но не следует ложиться спать, так как есть серьезная опасность во время сна на спине захлебнуться. Нужно, чтобы кто-то присматривал за спящим. В случае опасности следует перевернуть его на бок.

Рвота и тошнота могут являться опасными, если они вызваны серьезным заболеванием, которое возникло или усугубилось на фоне опьянения человека. Нужно уметь отличать похмельный синдром от тревожных симптомов.

Питание при тошноте

Допустим, человека тошнит на утро после алкоголя. Что делать? Многие советуют через силу поесть жирного супа. Говорят, что это помогает. Но все не так. Будет гораздо разумнее не препятствовать организму очищаться от ядовитых продуктов распада алкоголя. Новой пищей до полного очищения нагружать его не нужно. Тяжелая еда при тошноте может принести пользу лишь как средство, которое спровоцирует рвоту. Но проще для этой цели использовать простую воду.

Если с похмелья хочется кушать, то человек должен постараться есть только легкую пищу. Самыми оптимальными продуктами являются бананы, йогурты и цитрусовые. Бананы помогут пополнить запас выведенного калия. Они легко переносятся при длительной тошноте. В цитрусовых фруктах большое количество лимонной кислоты. Она помогает скорее выводить токсины из организма и улучшает метаболизм. Йогурты же содержат витамины, относящиеся к группе B. Как раз их организм теряет, когда перерабатывает алкоголь. Эти витамины улучшают процесс переваривания еды, приводят в норму нервную систему и работу сердца и мышц, а еще помогает при тошноте.

Рвота, как средство, предотвращающее похмелье

Что делать если тошнит после алкоголя? Сразу после того, как почувствовали, что употребили лишнее, нужно вызвать рвоту. Желудок в этом случае очистится как от алкоголя, который в нем задержался, так и от ненужной еды, которая при похмелье нагружает печень и поджелудочную.

Рвота как средство временного протрезвления

Если человек является пьяным, но нужно на какое-то время срочно протрезветь, то рвота может помочь. После того как желудок опустеет, можно выпить крепкий черный чай или кофе. Эти напитки помогут на какое-то время вернуть трезвость.

Из-за чего тошнит при похмелье

Алкоголь оказывает на организм очень негативное воздействие. Тошнота и рвота после выпивки вызывается нарушением кислотно-щелочного баланса. Ведь все продукты, образующиеся при распаде алкоголя, являются кислыми.

Именно поэтому многим помогает раствор соды. Она входит в состав большого числа средств против похмелья. Но стоит обратить внимание на то, что сода может вызвать в желудке повышение кислотности. Поэтому лучше выпить минеральную воду.

В каких случаях надо вызывать рвоту самостоятельно

Одной из основных причин тошноты при похмелье является то, что жидкость в организме перераспределяется неправильно. В тканях происходят отеки, а в кровеносной системе, наоборот, обезвоживание. Для правильного перераспределения лучше пить воду, одновременно принимая мочегонные средства. К ним относятся зеленый чай, безалкогольное пиво или «Верошпирон». Избыточная жидкость при этом выводится вместе с отравляющими веществами, которые остались в организме. Поступающая в кровеносное русло вода приводит в норму объем крови. Все это приводит к уменьшению отеков, выводу вредных веществ и улучшению общего состояния организма. Перед тем как пить воду, необходимо компенсировать недостающее количество минеральный солей. Для этого можно выпить не более одного стакана рассола.

Если очень сильно тошнит после алкоголя, что делать? Нужно выпить минералку. Она в несколько раз эффективнее обычной при похмелье. Минеральная вода помогает сместить кислотно-щелочной баланс в щелочную сторону. Этим самым она устранит похмелье, а, следовательно, рвоту и тошноту. Минералка поступает в кровь быстрее, чем обычная вода. Из-за этого отеки уйдут раньше, вредные вещества из организма выведутся тоже гораздо быстрее.

Если человек, выпив первый стакан воды, чувствует, что снова опьянел, значит, в кишечнике и желудке еще остался непереработанный алкоголь. Он стал поступать вместе с водой в кровь. Что делать, чтоб не тошнило после алкоголя, который еще не был переработан? Желательно очистить кишечник и желудок. Чистка желудка происходит при помощи вызова рвоты. Очень эффективным и быстрым средством для очистки кишечника является клизма. При очень сильном опьянении она избавит организм от отравляющих элементов, образованных после распада алкоголя. Также она устранит неправильное жидкостное распределение. Если клизма - не вариант, то ее можно заменить нетоксичным слабительным, коих в аптеке большое количество. Главное, посоветоваться со знающим человеком.

Похмельный синдром – медицинский термин, описывающий последствия интоксикации алкоголем человеческого организма. Настигает на следующий день после алкогольного застолья. Похмелье – алкогольное отравление организма.

Врачи считают утренние последствия после застолья тревожным знаком, расшифровывающийся формированием зависимости от алкоголя. Синдром схож с алкогольной ломкой – человек не может жить без алкоголя.

У алкогольно-зависимых людей похмелье отличается желанием выпить утром, чтобы удовлетворить потребность. Спиртное не вызывает отторжения как у независимых. После алкоголя состояние улучшается ненадолго. Причина – фермент, расщепляющий молекулы алкоголя. У алкоголика ферменты выделяются в избытке.

Признаки:

Болит голова.
Похмельная тошнота.
Рвота.
Отсутствующий аппетит.
Жажда воды.
Тремор конечностей.

Признаки при сильном отравлении:

Постоянная рвота.
При рвоте выходит желчь.
Черная рвота (говорит о желудочном кровотечении).
Понос с пеной (дисбактериоз, инфекция в ЖКТ).
Кал черного цвета.
После рвоты, дефекации не становится легче.

При признаках сильной интоксикации стоит вызывать врача.

Стадии похмелья

Выделяют три стадии зависимости от алкоголя:

Тошнота, рвота с похмелья – причины возникновения

Чрезмерное употребление алкогольных напитков несет неприятные последствия. Организм попросту не успевает расщеплять вещества, попадающие в желудок. Необработанное вещество – ацетальдегид, наносит вред человеку – с похмелья тошнит. Ацетальдегид – сильный яд для живого создания. Рвота – естественная защитная реакция организма.

Американские исследования показали причины головной боли после пьянки:

Отмирание нервных клеток мозга.
Отек сосудов мозга.
Нарушение сна.

Избавиться от тошноты, боли поможет очистка организма от токсического воздействия.

Опасность похмелья

Частые похмельные синдромы перерастают в привычку – человек в шатком положении. С алкоголем придется завязывать, иначе состояние перерастет в инсульт, инфаркт, кровоизлияние в мозг.

Этаноловая интоксикация, синдром похмелья опасны для здоровья. Организм подвергается опасности развития желудочных кровотечений, проблемам с сердечнососудистой системой. При запущенном варианте происходит смерть зависимого. Лечение – единственное решение проблемы.

Признаки опасного похмелья включают галлюцинации, судороги, тремор конечностей, головную боль, белую горячку.

Как избежать последствий алкоголя

Чтобы избежать негативных, неприятных последствий от алкоголя, нужно побеспокоиться заранее. План действий состоит из трех пунктов. Первый включает действия до вечеринки, второй – непосредственно пьянка, третий пункт решает последствия после застолья.

Алкоголь нужно принимать правильно. За время до алкогольной вечеринки следует принять активированный уголь. Прием угля поможет в дальнейшем избавиться от токсинов естественным ходом. Обязательное условие – еда. Плотно поев, человек бережётся от быстрого опьянения. Долго не пьянеть, избавиться от рвоты поможет предварительно выпитая ложка растительного масла. Масло тормозит всасывание алкоголя слизистыми оболочками пищевой системы. Стакан выпитого молока до алкоголя убивает токсины в организме.

Предотвратить похмельный синдром можно во время застолья. Откажитесь от смешивания напитков: водку отделять от шампанского, после пива не пить водку, после вина не пить пиво, коктейли пить отдельно от пива, вина. Любое смешивание алкогольных напитков негативно отражается утром после запоя. От злоупотребления водкой похмелье наиболее сильное. При употреблении алкоголя не забывайте о значении количества.

После выпивки утром быстро «реанимируйте» водный баланс. Поглощайте обильно жидкости – воду, сладкий чай с лимоном, рассол, минеральную воду. Обязательно сытно поешьте.

Учитывайте: у пьяных девушек последствия при опьянении сильнее мужчин. Женский организм слабее, стоит следить за количеством выпитого алкоголя.

Самопомощь

Перепивший человек должен срочно избавляться от последствий приема алкоголя. Если признаки после отравления не несут тяжелый характер, используйте домашние способы от похмелья.

Народные способы

Лучшее средство при отравлении алкоголем – прекратить пить. Не пить вовсе – хороший способ избавиться от симптомов после употребления алкоголя. Выделяют множество народных способов избавления от чувства подавленности после веселой вечеринки.

При алкогольном отравлении, первостепенное правило – вода. От количества выпитой воды утром, во время гулянки зависит самочувствие. Идеальный вариант – минеральная вода с лимоном, соком лимона.

После вечеринки будете дома – хорошенько выспитесь, после чего пополняйте организм утраченными витаминами. С алкоголем выводится калий, содержащийся в цитрусовых, бананах. Побороть неприятные симптомы поможет свежеотжатый сок цитрусовых.

Старый добрый способ при тошноте – рассол огурцов, помидор, сок капусты квашеной.

С тошнотой справляется имбирный чай. Приготовление: несколько сантиметров имбиря залить полулитрами воды. После десяти минут варки влить сок апельсина, половинки лимона, добавить мед по вкусу.

Следующий напиток – чай с чабрецом. Взять тимьян (чабрец) – пару веточек, залить кипятком. Настоять 5 минут, пить понемногу.

Если тошнота не прекращается, выпейте мясной отвар (куриный бульон). Стакан выпитого бульона облегчает состояние в разы.

Овсяная каша – продукт богат витаминами, микроэлементами, важными организму. Кашу рекомендуется совместить с вареным яйцом. Яйца богаты цистеином – помощником в борьбе с ацетальдегидом.

Медикаменты

Утром после спиртного стоит выпить уголь активированный или другой абсорбирующий препарат. Поможет быстро вывести из организма токсины. При сильной рвоте пьют противорвотные средства. Минус – запрещается пить воду, жидкости два часа. Иначе лекарство выйдет со рвотой. Чувство сухости во рту у человека убирают с помощью полоскания ротовой полости. По истечению времени выпить желаемое количество минеральной воды.

Головную боль взрослому человеку снимает аспирин, аскофен. Чаще применяются при похмелье таблетки Алкозельцер. Аспирин, лимонная кислота, находящиеся в составе лекарства, помогают убрать причины боли.

Антипохмелин – второе средство от похмелья. Особенность Антипохмелина: прием таблеток возможен при приятии алкоголя. Действует на ранних стадиях интоксикации. После похмелья от препарата головная боль, тошнота отсутствуют или присутствуют в незначительной форме. Минус препарата – принявший остается долгое время пьяным.

Если при приеме лекарств симптомы не проходят, наблюдаются признаки сильного отравления, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. Скорее произошла сильная интоксикация.

Тошнота и рвота после алкоголя – это реакция организма на токсины, содержащиеся в спиртном напитке. То, что в народе называют похмельем, в медицине именуют интоксикацией.

При распаде алкоголя в организме нарушается водно-солевой баланс, что влечет за собой сбой в работе желудочно-кишечного тракта, нервной и кровеносной системе.

Причины тяжелого похмелья

Если с вечера человек много выпил алкоголя, то уже с утра он столкнется с похмельем, которое можно условно разделить на два вида:

абстинентный синдром;
отравление спиртным.

Первый вариант похмелья наблюдается у хронических алкоголиков и у людей, ушедших в запой. А вот отравление от алкоголя возникает в результате употребления большой дозы спиртного.

Отличие этих двух состояний заключается в разных симптомах возникновения и времени протекания недуга.

К примеру, при алкогольном отравлении у человека появляется отвращение к спиртным напиткам: уже на следующий день его тошнит, он может вырвать от одного вида алкоголя.

При абстинентном похмелье, наоборот, нужно еще выпить, чтобы не тошнило после алкоголя, и, таким образом, привести организм в «нормальное» состояние.

В последнем случае из-за регулярного питья спиртного происходит сбой в биохимических процессах организма.

Человек начинает чувствовать зависимость к алкоголю, ведь теперь, не вкусив алкогольный напиток, не может эффективно выполняться обмен веществ в его организме.

Так как похмелье – это отравление, то если человек не перестает употреблять алкоголь, со временем это приводит к его гибели.

Последствия похмельного синдрома, помимо тошноты и рвоты, могут проявлять себя в виде аритмии, тяжелой дегидратации, серьезного поражения слизистой пищевода, расстройства сна.

Если пьющий человек страдает сердечно-сосудистым заболеванием, то не исключено, что причиной его смерти может стать аритмия сердца.

Основные причины похмельного синдрома сводятся к ядовитым веществам, содержащимся в спирте – именно под их воздействием выходит из строя организм.

Печень не успевает перерабатывать большое количество алкоголя, в результате чего в крови остается уксусный альдегид.

Для здоровья человека основную опасность таит ацетальдегид – именно он вызывает похмелье. В то же время похмелье – это своеобразный защитный отклик организма, который сигнализирует о тяжелой интоксикации.

В свою очередь обезвоживание является причиной боли во всем теле. Кроме того, алкоголь выводит из крови витамины и минеральные вещества, снижает сахар и расширяет сосуды.

Последний фактор становится причиной головных болей. По причине обезвоживания у человека в похмельный период может случиться межреберная невралгия или нарушится частота и глубина дыхания.

В списке симптомов отравления спиртом или абстинентного синдрома присутствуют тошнота и рвота, ощущение сухости во рту, отсутствие аппетита, повышение потливости, мигрень.

Лечение похмельной тошноты и рвоты

Теперь, зная, почему тошнит после алкоголя, следует поговорить о том, как избавиться от тошноты после алкоголя, применяя медикаментозное или народное лечение.

Если лечить тошноту и рвоту, используя таблетки, то необходимо покупать препараты, способствующие:

восстановлению водно-солевого баланса;
устранению головной боли;
выведению токсинов из организма.

В списке медикаментов от тошноты и рвоты находятся: Zorex, Алка-Зельтцер и Зеналк.

Более дешевой альтернативой медикаментозного лечения тошноты и рвоты является Цитрамон и растворимые таблетки ацетилсалициловой кислоты.

Но принимать их можно только при условии, что человек не болен язвой желудка и у него здоровая сердечно-сосудистая система.

Если тошнит после алкоголя и болит голова, то нужно съесть что-нибудь легкое, и только потом выпить две таблетки Цитрамона.

Быстро унять тошноту, предотвратить рвоту и улучшить здоровье после алкогольного застолья помогает витамин C – вещество оперативно выводит из организма спирт и таким образом поправляет состояние здоровья.

Если в домашней аптечке таблетки витамина C для лечения рвоты после алкоголя отсутствуют, то эффективное лекарство от тошноты и рвоты можно сделать из сухих плодов шиповника, сварив из них компот.

Что еще делают, если тошнит от алкоголя и появляется рвота? Принимают сорбенты. В данном случае распространенным вариантом считается активированный уголь, который пьют из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса человека.

Если еще нужна информация о том, как остановить рвоту после алкоголя и убрать сильный дискомфорт в желудке, то рекомендуется обратить внимание на следующее сочетание медикаментозных препаратов: одна таблетка ацетилсалициловой кислоты + 2 таблетки Но-шпы + 6 капсул активированного угля.

Если указанный комплекс выпить с вечера после употребления алкоголя, то наутро голова останется свежей.

Что касается народных методов лечения, то судя по отзывам, с похмельем отлично справляется огуречный рассол.

Если имеется необходимость в более действенном средстве, которое поможет справиться с сильным отравлением алкоголем, то стоит обратить внимание на такой коктейль, как «Кровавый глаз».

Чтобы приготовить напиток, нужно взять стакан томатного сока, влить в него яичный желток и выпить залпом, не перемешивая.

После того как коктейль попадет в желудок, он сможет обеспечить стенкам пищеварительного органа защиту в виде пленки от раздражающего фактора, и заодно посодействует выведению алкогольных токсинов из организма.

Как вылечить тошноту и рвоту с желчью?

Рвота желчью после алкоголя появляется в том случае, если человек принял слишком большую дозу спиртного. О том, что в рвотных массах присутствует желчь, видно по их характерному окрасу.

Рвота с желчью может иметь желтоватый и зеленоватый оттенок, при этом в полости рта остается отчетливое ощущение горечи после того, как больного вырвет.

При слабой интоксикации организма выделение желудочного секрета сигнализирует о полностью очищенном от пищи желудке – обычно это значит, что скоро наступит улучшение состояния организма.

Но если отравление алкогольным напитком оказывается слишком серьезным, то даже после опустошения пищеварительного органа не прекращаются приступы тошноты от алкоголя и рвотные позывы.

Если человека тошнит и рвет после алкоголя долго, что делать в таком случае подскажут работники «Скорой».

До их приезда больному можно принять капсулу Церукала, но запивать ее рекомендуется минимальным количеством воды, иначе можно спровоцировать повторную рвоту.

Если через полчаса человека все еще тошнит, и он рвет желчью, то прием препарата нужно повторить.

При отсутствии видимого результата нужно обязательно обратиться за врачебной помощью, ведь только медики знают, как убрать тошноту и рвоту с желчью после питья алкоголя.

Как правило, в сложных случаях обычно проводится промывание желудка, кстати, эту процедуру больной может выполнить и самостоятельно.

Здесь нужно уточнить, что промывание желудка после отравления алкоголем противопоказано людям с желчнокаменной болезнью.

Процедуру нельзя применять при гастрите или язве, гипертоникам и больным, перенесшим инфаркт.

Чтобы выполнить промывание желудка, больной должен сесть на стул и выпить около 3 литров прохладной воды, после чего искусственно вызвать рвоту.

После промывания желудка человек должен принять абсорбент, например, Энтеросгель или Полисорб, которые имеют свойство останавливать обезвоживание и убирать токсины из организма.

Быстро избавляться от желчной рвоты и похмельного синдрома помогают народные рецепты, например, имбирная вода, которую принимают с целью снятия тошноты и рвоты.

Чтобы приготовить такой напиток, нужно перетереть в порошок корень имбиря, набрать его на кончик чайной ложки и растворить в стакане кипятка. Пить имбирное лекарство необходимо в теплом виде и маленькими глотками.

Быстро успокаивает слизистую желудка, снимает тошноту и предотвращает рвоту мятный чай.

Для его приготовления нужно несколько листочков мяты залить стаканом крутого кипятка и дать настояться около 25 минут.

Мятный чай от тошноты и рвоты нужно пить, как и имбирную воду, в теплом виде и маленькими глотками.

После того как рвоту удалось остановить, рекомендуется приготовить отвар из корня валерианы для восстановления организма.

Берут 3 г корня сухого растения, измельчают, затем заливают 200 мл холодной воды, ставят на огонь и доводят до кипения, затем огонь убирают и томят состав еще 25 минут.

После остывания приготовленный раствор процеживают. Принимают три раза в день натощак по одной столовой ложке.

Неумеренное употребление алкоголя часто приводит к тошноте и рвоте.

Именно поэтому многие специалисты часто советуют определиться с дозой алкогольных напитков и не превышать ее никогда. Не стоит сдерживать позывы к рвоте, если вдруг произошло отравление алкоголем, это поможет освободить желудок от токсинов и улучшит самочувствие.

Как избавиться от тошноты от алкоголя

Если рвота возникла после вечеринки на утро, то лучшее средство от похмелья и тошноты — стакан минеральной воды. Можно принять контрастный душ, выпить стакан кефира. Если тошнота слега улеглась, то поможет бульон или яичница.

Если рвота произошла на вечеринке, и ее сложно унять, то лучше всего ей не препятствовать, после чего выпить стакан слегка подсоленной воды или стакан молока. Обычно водку и другие крепкие спиртные напитки нейтрализуют молочные кислоты. Если молока нет, подойдет томатный сок.

Когда рвет желчью после алкоголя, то значит отравление серьезное, тут заниматься самолечением не стоит, лучше вызвать врача.
Иногда медики рекомендуют лечить такую рвоту как отравление, и принимать Полисорб, Регидрон, которые выпиваются маленькими глоточками на протяжении всего дня.

Если врач не возражает, можно принять мотилиум или Церукал, однако самостоятельно назначать себе такие средства не стоит, лучше принять Алка-Зельтцер. В организме может не хватать каких-либо ферментов, и отравление будет серьезным, поэтому обязательно уточните у специалиста, какой препарат подходит.

Как остановить рвоту после алкогольного отравления

Чтобы не мучать организм необходимо пить как можно больше воды, но она должна быть теплой. Не стоит пытаться принять дополнительную дозу алкоголя, можно лишь усугубить ситуацию. Выручит сок, рассол, морс из кислых ягод клюквы или брусники. Чем больше будет выпито воды, тем легче станет человеку. В стационаре при рвоте обычно ставят капельницу, делать дома этого категорически не стоит. При желании можно просто выпить несколько столовых ложек глюкозы, если нет сахарного диабета.

После рвоты можно прилечь и выспаться, так как покой основное лекарство после отравления. Кушать лучше уже на следующий день, если нет аппетита. При желании можно выпить растолчённый активированный уголь, он поможет снять симптомы отравления и вывести вредные шлаки из организма. Не забываем, что принимать его следует по 1 таблетке на 10 килограмм веса за один раз.

Если тошнит что выпить

Интоксикацию помогут снять растворы из трав и растений, которые наверняка есть в каждом доме. Это могут быть:

Вода с лимоном, не более литра смеси;
Настой мелиссы по стакану до 5 раз в сутки;
Сок свежего картофеля перед каждым приемом пищи по паре чайных ложек за один раз;
Перечная мята по одной ложке с каждым приемом пищи, всего не более 5;
Если есть симптомы вздутия, то поможет укропная вода. Она готовится 2 ложки на пару стаканов воды, и довести до кипения, после чего проварить 10 минут и в охлажденном виде принимать маленькими ложками;
Настой имбиря или девясила тоже можно остановить тошноту. Имбирь готовится в соотношении: 1 ч. ложка на стакан кипятка. Настаиваем 30 минут и принимаем до 8 раз за день.

Что выпить от тошноты в домашних условиях

Если рвота происходит ночью дома, то спать ложиться не стоит, или кто-то должен наблюдать за человеком, чтобы он не захлебнулся от рвотных масс. Необходимо уложить больного на бок, а лучше всего давать ему больше жидкости, чтобы остановить рвотный рефлекс.

Если рвота возникла днем, то можно выпить крепкий кофе или чай, но при повышенном давлении этого делать не стоит, так как напитки могут спровоцировать скачок и усилить рвоту еще больше. Если отравление очень сильное, то следует принимать препараты как при отравлении: Регидрон, Полисорб, активированный уголь или что-то другое. Можно сделать очистительную клизму.

Может помочь пища, богатая крахмалом;
Дышать при тошноте нужно спокойно и глубоко;
Минеральная вода без газа или сладкие напитки снимают приступ довольно быстро;
Пожуйте листики петрушки или мяты;
Помогают продукты, в составе которых есть цинк, фолиевая кислота и витамин В6;
Желудок не должен быть пустым, но и переедать вредно, лучше принимать пищу малыми порциями, пить сок;
Леденцы или жвачка могут на время приостановить приступ тошноты, но лучше промыть желудок водой с содой и вызвать рвоту.

У каждого человека индивидуальный организм, и многие страдают очень сильно.

При большом количестве крови лучше вызвать скорую помощь, если крови немного, то, скорее всего, есть проблемы с ЖКТ, для чего необходимо пройти фиброгастроскопию. В любом случае наличие крови в рвотных массах должно насторожить, что с алкоголем пора завязывать. При гастрите постарайтесь снижать кислотность, будет легче.

Эти простые совет помогут избавиться от тошноты, если накануне выпили лишнего, но лучше не экспериментировать с организмом и просто знать свою норму, не мешать спиртные напитки и хорошо закусывать.

Рвота после алкоголя зачастую воспринимается как естественный ответ организма на употребление большого количества спиртосодержащих напитков. Основную группу риска составляют представительницы женского пола и лица подростковой возрастной категории.

Стать причиной возникновения подобного проявления может как обычное отравление спиртным, так и заболевания, связанные с органами пищеварительной системы.

Указать на наличие того или иного недуга могут специфические симптомы, среди которых повышение температуры тела, а также появление примесей гноя или крови в рвотных массах или испражнениях.

Выяснить основной предрасполагающий фактор появления симптома в совокупности с дополнительной симптоматикой гастроэнтеролог сможет только после проведения некоторых лабораторно-инструментальных обследований пациента.

В независимости от этиологического фактора, рвоту останавливают при помощи применения консервативных методов лечения.

Этиология

Рвота при алкогольном отравлении обуславливается попаданием в организм большого количества этилового спирта. В норме, небольшое количество такого вещества обезвреживается в печени, однако при превышении детоксикационных возможностей этого органа, токсины поступают в головной мозг, который даёт сигналы организму для самостоятельной нейтрализации передозировки. Именно это и приводит к появлению рвоты, которой нередко предшествует тошнота.

Отдельно стоит выделить отравление суррогатами алкоголя, которое занимает лидирующее место среди всех интоксикаций человеческого организма. Стоит отметить, что в таких случаях погибает до 90% людей, ещё до момента оказания квалифицированной помощи.

Наиболее опасными суррогатами для ЖКТ выступают:

спирт – бутиловый, сульфитный;
метиловый спирт;
лакокрасочные средства;
денатурат.

Вышеуказанные факторы напрямую влияют на появление тошноты и рвоты после распития спиртного. Тем не менее на возникновение подобной симптоматики могут повлиять и гастроэнтерологические патологии.

Например, причины рвоты с кровью после алкоголя заключаются в:

язвенном поражении ДПК или желудка;
эрозиях слизистой оболочки пищевода;
циррозе печени;
обострении такого заболевания, как гастрит;
скрытом кровотечении с локализацией в одном из органов пищеварительной системы;
повышении внутрибрюшного давления.

Рвота желчью после алкоголя может быть обусловлена:

нарушением функционирования желчного пузыря или желчевыводящих протоков;
циррозом печени или иными патологиями этого органа;
острой формой панкреатита – это заболевание, характеризующееся развитием воспалительного процесса в поджелудочной железе.

Классификация

Рвота с кровью после алкоголя может иметь несколько причин проявления. Например:

небольшие сгустки крови – это указывает на микротравмы или небольшие трещинки на слизистой оболочке пищевода или желудка. Они, в свою очередь, могут сформироваться на фоне интенсивного кашля, сильных рвотных позывов или продолжительной икоты;
вкрапления крови алого цвета – свидетельствует о том, что очаг патологии локализуется в горле или пищеводе. Светлый оттенок такой биологической жидкости человека говорит о том, что кровоизлияние началось недавно;
прожилки более тёмной окраски крови – в подавляющем большинстве случаев, означает обострение язвенной болезни ДПК или желудка. Однако подобный характер примесей крови в рвоте нередко возникает при циррозе печени;
кровавая смесь, по консистенции напоминающая кофейную гущу – в таких случаях пациенты утверждают что присутствует рвота чёрного цвета. На самом деле это кровь, которая смешалась с кислым желудочным содержимым. Такой признак указывает на то, что та или иная патология ЖКТ развилась задолго до распития спиртного, но активизировалась под влиянием токсических веществ.

Симптоматика

При отравлении алкоголем рвота будет не единственным клиническим проявлением. Среди наиболее часто встречающихся симптомов стоит выделить:

постоянную тошноту;
сухость в ротовой полости;
сильное головокружение;
интенсивные головные боли;
бледность кожи;
дискомфорт и тяжесть в области эпигастрия;
нарушение стула – стоит отметить, что понос после алкоголя наблюдается намного чаще, нежели запоры. Частота диареи на протяжении дня может достигать 5 раз;
горький привкус во рту и зеленоватый оттенок рвотных масс говорит о том, что в них присутствует желчь;
общая слабость и вялость;
повышение температуры тела;
слуховые и зрительные галлюцинации – это следствие отравления суррогатами от алкоголя.

Вышеуказанные признаки являются наиболее характерными, но это вовсе не означает, что общая симптоматика будет ограничиваться лишь ими.

Диагностика

Как остановить рвоту и выяснить факторы её возникновения знает врач-гастроэнтеролог. Сам факт отравления спиртными напитками установить не сложно, однако при выражении тревожной симптоматики необходимо выполнение нескольких лабораторно-инструментальных обследований. Однако перед их назначением клиницист должен:

провести тщательный объективный осмотр;
по возможности ознакомится с историей болезни и анамнезом жизни больного – для выявления хронических гастроэнтерологических недугов, которые могли обостриться под влиянием алкоголя и объясняющих то, почему появилась рвота с патологическими примесями;
если больной в сознании, детально его опросить на предмет количества и качества выпитого спиртного.

Из лабораторных обследований наиболее информативными являются:

клинический анализ крови;
биохимия крови;
специфические изучения рвотных масс;
общий анализ мочи.

К инструментальным обследованиям стоит отнести:

УЗИ органов брюшной полости;
рентгенографию;
ФЭГДС.

Лечение

Чтобы устранить рвоту, прежде всего, необходимо избавить организм пациента от алкогольных токсинов. Для этого проводят дезинтоксикационную терапию и промывание желудка.

Медикаментозное лечение включает в себя приём:

энтеросорбентов;
пробиотиков;
глюкозы – такое вещество вводят инъекционно;
обволакивающих и обезболивающих средств;
жаропонижающих и противодиарейных веществ;
витаминных комплексов.

Диетотерапия предусматривает соблюдение следующих правил:

питье жидкости небольшими глотками на протяжении восьми часов после отравления;
на вторые сутки лучше всего воздержаться от твёрдой пищи;
несколько дней после алкогольного отравления питаться часто, но небольшими порциями, а блюда готовить наиболее щадящими методами – варкой, тушением, запеканием и пропариванием;
обильный питьевой режим – принимать внутрь разрешается очищенную воду, зелёный чай и травяные отвары.

Ещё одно хорошее средство, как прекратить рвоту – народные методы терапии, которые предусматривают использование:

мяты и ромашки;
укропа и имбиря;
мелиссы и календулы;
подорожника и валерианы;
шиповника.

Остановить рвоту у взрослого, вызванную заболеваниями гастроэнтерологического характера, может только клиницист, который составит индивидуальную тактику терапии для каждого пациента.

Профилактика

Чтобы не появилась рвота после алкоголя, существует лишь одна профилактическая мера – отказ от распития спиртных напитков. В дополнение к этому необходимо следить за своим рационом и несколько раз в год проходить обследования у гастроэнтеролога.

Благоприятный прогноз будет наблюдаться только при своевременном обращении за квалифицированной помощью и проведении комплексной терапии. Очень важно, чтобы пациент сам понял всю серьёзность поражения желудка, печени, пищевода, поджелудочной железы и других органов ЖКТ, что может привести к развитию серьёзных осложнений, которые нередко представляют угрозу для жизни человека.

Недомогание после выпитого алкоголя – обычное дело. Тошнота и слабость являются первыми и безобидными, на первый взгляд, проявлениями алкогольной интоксикации. Они проходят быстро. Если похмелье затянулось и присоединилась рвота, понадобится помощь врачей.

Тошнота возникает всегда, когда речь идет об отравлении. Этим состоянием желудочно-кишечный тракт сообщает о своем «недовольстве». Так он пытается устранить вещества, которые ему не нравятся. Помимо тошноты часто присоединяется слабость и головная боль.

Этанол – яд для человеческого организма. Доза у каждого своя. Кому-то нужна стопка, чтобы пошло активное очищение, другому мало бутылки. Этот момент индивидуален, поскольку у людей разные объемы ферментов, помогающих переваривать алкоголь. По этой причине тошнить начинает сразу даже от незначительной дозы спиртного.

При выпитом алкоголе в больших дозах, организм начинает отравляться ацетальдегидом. Сам горячительный напиток имеет свойство раздражать стенки желудка и способствовать тошноте с рвотными позывами.

Рвота — один из первых симптомов отравления алкоголем

Важно! При патологиях ЖКТ и панкреатите употреблять алкоголь нельзя, особенно в периоды обострения.

Провокаторы тошноты

После вечеринки не всегда присутствует тошнота. Это говорит о подготовленности организма. Сегодня может быть плохо от банки пива, а через неделю после очередных посиделок 500 грамм водки человек не почувствует. В этом случае имеет место индивидуальная восприимчивость. При спазмах в области затылка или висков, можно говорить об алкогольной интоксикации. Ситуация усугубляется, если:

человек не переносит отдельные компоненты напитка;
употреблял горячительные напитки и закуску низкого качества;
выпивал на голодный желудок;
принимал совместно со спиртным лекарственные средства.

Если «мутит» после небольшого количества алкоголя, не помешает провериться у специалистов. Высока вероятность развития патологии. Может быть поражена поджелудочная железа, слизистая ЖКТ. Практически всегда нарушен обмен веществ.

Иногда тошнота переходит в рвоту. Если в ней просматриваются сгустки желчи, это сигнал о сбое в работе печени и желчного пузыря. После нескольких выходов состояние чувствуется улучшение. Бывает, что тошнит и до рвоты не доходит. В этом случае можно и нужно ее вызвать. Выпить литр чистой воды. Обычно после половины выпитого рвота происходит самопроизвольно.

Тошнить после употребления алкоголя может по причине наличия ароматических добавок в напитке. В особенности касается коктейлей. Если человек выпил стопку хорошего вина и у него возникло резкое недомогание, то это серьезный повод для обращения к врачу.

Причины алкогольной рвоты

Одноразовый самопроизвольный или двукратный эпизоды тошноты с рвотой и непереваренными кусочками пищи настораживать не должны. Так организм выводит вредные, ненужные вещества. В других ситуациях при сильной интоксикации требуется вызов рвоты на фоне тошноты. Зависит от индивидуальных особенностей.

Тошнота и рвота – первая помощь

Чтобы не допустить тошноты и блокировать рвоту, можно прибегнуть к популярным действиям:

Методы по уменьшению тошноты

Многие после алкогольного опьянения идут за пивом, начинают прибираться, садятся есть борщи. Зря. Во всех этих случаях организм может повести себя неадекватно.

Жидкость. Главное после выпитого алкоголя с утра – вода. Организм обезвожен, даже если нет рвоты.
При начавшейся рвоте после сильной тошноты также нужна жидкость. Она поможет вывести вредные вещества, обеспечит организм положенным уровнем влаги. Оптимальная норма до 2 литров.
В воду добавляется сок лимона. Он снижает чувство тошноты, насыщает витамином C.
Похмелье нельзя снимать дополнительной дозой алкоголя. Организм в этот момент сильно подавлен. Его реакция на спирт непредсказуема.
В отсутствии активированного угля можно принять «Энтеросгель». Использовать строго по инструкции.
Эффективно устраняют тошноту морсы, компоты без сахара, рассол.
Также помогает клизма, хотя к этому прибегают в большинстве случаев только в стационаре. Подобная процедура быстро избавляет от токсинов и продуктов распада.
Сон. С похмелья важно больше спать. Так можно избежать рвоты и не допустить усиления тошноты.

Медикаментозная терапия

Из медикаментов снять чувство тошноты и привести состояние в норму помогут проверенные временем препараты.

Лекарство	Описание	Приём
"Мотилиум"	Избавляет от проявлений диспепсии. Устраняет тошноту, чувство жжения, отрыжку.	1 капсула рассасывается под языком за 30 минут до принятия пищи.
"Церукал"	Приводит в норму обмен веществ, уменьшает интенсивность тошноты, препятствует возникновению рвоты, изжоги.	1 таблетка запивается водой за 30 минут до еды.
	Снимает чувство тошноты, не дает возникнуть рвотному позыву.	Одна таблетка под язык. Через полчаса после приема можно употреблять пищу.

Помимо лекарств от тошноты, можно принять препарат, имеющий свойство восстанавливать печень:

«Фосфоглив»;
«Гепатофальк Планта»;
«Эссенциале Форте»;
«Карсил».

«Карсил»

После их применения улучшается отток желто-зеленой жидкости из печени, ослабляется стул, приходит в норму пищеварение, уходит спазм желчевыводящих путей.

Совет! После очищения желудка часто возникает тошнота. Чтобы ее устранить, рекомендуется съесть горячий суп, жидкий навар из мяса или ягодный кисель.

Народные средства

Категорически запрещается принимать спиртные напитки на фоне тошноты после пьянки. Это приводит к возрастанию токсинов в организме и ухудшению самочувствия. Традиционная медицина предлагает множество проверенных рецептов от тошноты при абстинентном синдроме:

хлебный квас — насытит желудок, успокоит его стенки. Пить по стакану каждые 30-40 минут;
рассол — устраняет похмелье, утоляет жажду. Пить не более литра в день, чтобы не раздражать слизистую;
Рассол — традиционное средство при похмелье
простокваша — подойдут любые кисломолочные продукты в жидком виде. Утоляют голод, жажду. Обволакивают стенки желудка;
мед — 2 или 3 ложки меда, долька лимона на стакан воды восстановят организм после вечеринки. Человек начинает чувствовать прилив бодрости и отсутствие тошноты;

Квас и огуречные рассолы содержат моносахарид, витамины группы B и C. Благодаря им нормализуется состав крови, скорее выводятся токсины.

Иногда период воздержания проходит тяжело, человек не в силах пить или есть. В этом случае необходимо вызвать карету скорой помощи. При игнорировании подобного состояния высок риск получить гипертонический криз.

Питание с похмелья при тошноте

Ошибочно считать, что с похмелья нужно есть жирную пищу. Желудок в момент выхода токсинов не в силах нагружать себя новыми продуктами. Вещества распада этанола должны выходить на пустой желудок. При сильном желании поесть, можно остановить выбор на таких продуктах, как:

Совет. Чтобы быстро выйти из алкогольного опьянения, провоцируются рвотные позывы, затем выпивается кружка крепкого кофе. Данный метод подходит для тех, у кого нет проблем с сердцем и сосудами.

Из жидкостей при тошноте помогает чай с сахаром и долькой лимона. Из еды подойдет овощной бульон с сухарями. Можно добавить яйцо, поскольку оно имеет способность устранять тошнотное чувство. Их рекомендуется принимать всмятку.

Опасность тошноты и рвоты после спиртного

Если тошнота или рвота после употребления спиртного не прекращается, то опасность состоит в следующем:

Важно! С похмелья нельзя ездить за рулем, опохмеляться, курить, заниматься физическими нагрузками.

Когда нужен врач

Если после веселого загула тошнота не проходит более суток, возникают рвотные позывы, рекомендуется вызвать скорую помощь. В этом случае речь идет не о похмелье, а об отравлении или желудочном кровотечении. Остановить и не усугубить подобное состояние можно только в стационаре.

Если при тошноте возникает отрыжка с горьким привкусом, это сигнал о сбое в работе желчевыводящих путей. Данное состояние является поводом нанести визит доктору, чтобы исключить обострение существующего заболевания ЖКТ.

При выраженной тошноте, спровоцировавшей рвоту, на следующий день наступает обезвоживание. Оно «раскрывает» все негативные процессы организма. Противорвотные препараты в этом случае рекомендуется принимать по назначению врача.

Если у человека уже диагностирован алкоголизм, консультация доктора важна. При постоянном употреблении спиртного, похмелье проходит тяжелей, чем в обычном случае.

Чтобы избежать тошноты с утра или сразу после алкоголя, следует следить за объемом выпитого, подбирать качественную закуску, не покупать суррогаты, не смешивать напитки. Если все же перебор, важно не опохмеляться, а спокойно отлежаться дома.

Видео — Что делать, если после алкоголя тошнит

Вызванная алкоголем рвота считается весьма опасным симптомом, сопровождающим отравление организма . Люди, пребывая в опьянении, зачастую недооценивают подобные проявления, игнорируя их и продолжая употреблять водку. Но чем больше спиртного употреблено вечером, тем сильнее проявляется похмельное состояние утром. Процесс освобождения организма от отравляющих веществ протекает тяжелее, что является серьезной угрозой для больного.

Почему от алкоголя тошнит

class="eliadunit">

Характерная тошнота и рвота после алкоголя возникает вследствие интоксикационного воздействия элементов распада этанола вроде ацетальдегида, метанола, сивушных масел, кислот и пр. Степень отравления зависит от индивидуальной чувствительности к спиртному. Некоторым достаточно бутылки пива , чтобы возникли характерные симптомы интоксикации , а другие выпивают бутылку водки и не испытывают подобных ощущений. Чаще всего возникает подобная рвота утром после алкоголя, но если организм обладает высокой чувствительностью к спиртным напиткам, то самочувствие ухудшается вскоре после выпитого.

Рвота на фоне алкогольного отравления бывает нескольких видов:

Очистительный процесс - такая рвота обычно содержит остатки непереваренной еды, спиртного и может длиться весь день после злоупотребления. Таким способом организм самостоятельно пытается избавиться от ядовитых веществ. После такой рвоты желудок очищается, общее самочувствие значительно улучшается, а похмельный синдром протекает более мягче. Необходимо в этот период пить больше жидкости, дабы предупредить обезвоживание;
Аллергическая реакция - в этом случае рвота связана с непереносимостью спиртных напитков, она сопровождается признаками вроде удушья, кашля, серого оттенка на лице;
Рвота желчью - подобная реакция говорит о нарушении желчевыводящих путей. В этом случае рвотные массы имеют зеленовато-желтый оттенок и горький вкус. При таких симптомах может понадобиться врачебное вмешательство, поскольку присутствие желчи в рвоте может говорить о развитии в полости поджелудочной железы воспалительных процессов;
Рвота с кровью - такая реакция считается опасным симптомом, говорящим о возникновении пищеводной кровоточивости, она требует обязательного лечения;
Рвота темных оттенков - опаснейшее явление, свидетельствующее о кровотечении в системе пищеварения, подобное состояние нуждается в немедленном врачебном вмешательстве.

Рвота после алкоголя

Выше мы уже говорили, почему тошнит после алкоголя - это проявление отравления организма токсическими веществами, содержащимися в этаноле. На следующее утро после застолья слизистая желудка находится в раздраженном состоянии. Таким способом пищеварительная система сообщает организму, что ей необходимо избавиться от токсических веществ, попавших в нее с алкоголем. Поэтому после подобных возлияний и возникает тошнотно-рвотный синдром. Некоторые пытаются найти решение проблемы: чем можно остановить рвоту. Но специалисты не советуют препятствовать организму, поскольку рвота способствует очищению организма от токсических веществ. Рвота может быть так же связана с непереносимостью спиртных напитков

Не стоит пытаться избавиться от тошнотно-рвотного синдрома с помощью новой порции алкоголя, поскольку подобные действия часто еще более усугубляют состояние больного, отягощая течение похмельного периода. Чтобы избежать подобного состояния, знающие люди советуют придерживаться определенной нормы, которая является индивидуальной величиной и зависит от состояния организма выпивающего.

Последствия

Многие свято верят, что если больше закусывать каждую порцию спиртного, то похмельный синдром на следующий день не грозит. Это не совсем верно. Плотное закусывание помогает избежать скорого опьянения, но никак не умаляет последствий выпитого. Чтобы не доводить свой организм до рвоты вследствие приема алкоголя, следует определить для себя индивидуальную меру алкогольного напитка и твердо придерживаться ее во время всех последующих возлияний.

Если тошнота беспокоит, а рвоты нет, то организм не сможет быстро избавиться от ядов, поэтому ему нужно помочь. Часто помогает обильное питье с последующим искусственным вызыванием рвоты. Можно принять Регидрон или активированный уголь. Также можно воспользоваться солевым или содовым раствором, который рекомендуется пить в максимально больших количествах, после чего надавливают на корень языка пальцем или ложкой, что спровоцирует рвотные позывы и поможет промыть желудок.

Как остановить рвоту после алкоголя

Рвотный синдром на фоне злоупотребления алкогольными напитками считается опаснейшим симптомом, а положение значительно ухудшается, если тошнит несколько дней. Тогда возникает необходимость устранить рецидивы приступов рвоты. Существует множество способов устранения тошнотно-рвотного синдрома. С учетом того, что рвота вызывает обезвоживание, пострадавшему крайне важно пить много жидкости. Это могут быть различные чаи, морсы (особенно из смородины), отвары либо просто кипяченая вода.

Эффективные средства

Чтобы остановить дальнейшую рвоту, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

Промыть желудок - подобная процедура позволит быстро вывести токсины из пищеварительной системы. Сделать это можно с помощью обильного питья негазированной минеральной или обычной кипяченой воды;
После того, как желудок промоется, необходимо принять какой-нибудь абсорбент, способствующий поглощению и скорому выводу из организма токсинов. С этой целью необходимо принять активированный уголь, дозировка рассчитывается так: 1 таблетка = 5 кг веса;
Что делать, если тошнит после алкоголя - принять противорвотное средство - существуют специальные медикаментозные препараты, действие которых направлено на устранение рвоты (Бромоприд, Трописетрон, Родаван, Метоклопрамид, Церукал и пр.), но использовать их следует при согласовании с врачом;
Если отравившийся этанолом находится в сильном состоянии опьянения, то его рекомендуется разместить на боку, дабы избежать попадания рвотных масс в систему органов дыхания;
Не рекомендуется во время рвотного синдрома нагружать пострадавший организм пищей, особенно тяжелыми блюдами, лучше выспаться в течение нескольких часов;
Что делать при тошноте и рвоте - народная медицина рекомендует пить настои лекарственных трав на основе шиповника, ромашки, календулы и пр.

Как избежать рвоты

Как выпивать правильно, чтобы не тошнило после алкоголя. Этот вопрос волнует многих. Для начала, перед застольем следует поесть, чтобы не пить алкоголь на голодный желудок. Кроме того, не стоит усугублять нагрузку на организм и смешивать разные виды алкогольной продукции. Если застолье вы начали с бокала вина, то не стоит продолжать его водкой или коньяком . По окончании застолья можно принять теплую ванну, после чего рекомендуется лечь спать.

Никогда не допускайте опохмеления, которое многие считают лучшим лекарством от последствий злоупотребления алкогольными напитками. Выпитая бутылка пива сослужит плохую службу и может вместо облегчения привести к ухудшению состояния. Именно поэтому вместо лечения похмельного синдрома с помощью дополнительной порции алкоголя лучше выпить теплый чай с мятой и лимоном, который избавит также и от тошноты. Но самым лучшим способом избежать похмельной рвоты с утра является строгий контроль за выпитым накануне.