Реклама на портале

Признаки овуляции: что необходимо знать каждой женщине? Как узнать на какой день наступает овуляция

Знать точную дату овуляции необходимо каждой женщине, которая ведет активную половую жизнь. Одним это поможет избежать нежелательной беременности, другим – наоборот, .

Это процесс выхода из яичника созревшей . Эти клетки закладываются в организме девочки еще во время развития.

С наступлением полового созревания примерно раз в месяц в яичнике под действием гормонов созревает одна яйцеклетка (иногда – несколько), которая в момент овуляции покидает его и попадает в полость матки.

  • При незащищенном половом акте велика вероятность оплодотворения. Это происходит, если сама яйцеклетка жизнеспособна, а сперматозоиды достаточно подвижны. В этом случае после слияния двух клеток образуется зигота.
  • Если оплодотворение не произошло, через несколько дней погибшая яйцеклетка вместе с эндометрием (внутренняя оболочка матки) покидает организм.

Важно! В организме новорожденной девочки содержатся тысячи микроскопических пузырьков – зачатков будущих . Большая часть затем отмирает, и только несколько десятков (в лучшем случае – сотен) созревают и становятся способными дать начало новой жизни.

Признаки


Внешне она никак не заметна . Но если женщина прислушается к своему организму, то наверняка заметит некоторые изменения. У одних женщин признаки овуляции более выражены, у других – практически незаметны.

Наиболее достоверными являются:

  • Увеличение количества . Это происходит под воздействием эстрогена. Если вначале цикла выделения были жидкими и водянистыми, ближе к середине цикла они густеют, приобретают консистенцию яичного белка.
  • . Но этот признак довольно условный: повыситься до субфебрильного значения температура может и при начинающейся простуде, и на фоне хронического воспалительного процесса.
  • Усиление полового влечения обусловлено гормональной перестройкой, а также инстинктом размножения в наиболее подходящий для этого период.
  • . Иногда женщины описывают эти ощущения как неприятные.
  • Вздутие живота , связанное с активностью гормонов и раздражением брюшины при разрыве фолликула. Эти ощущения усиливаются при наличии хронических заболеваний женских органов.
  • Повышенная чувствительность к вкусам и запахам.
  • — от слабовыраженной ноющей боли до острой, спастической.

Важно! Болезненная овуляция – не обязательный симптом, она возникает примерно у каждой пятой женщины. Боль длится от нескольких минут до суток. Это не является патологией, если боль не вызвана воспалительным процессом.

Описание цикла

и менструального цикла у женщин индивидуальна . В норме она составляет от 28 до 35 дней .

Отклонение в любую сторону на более чем 2 дня указывает на наличии патологии : воспаления, гормональных и других проблем. Даже если месячные при этом безболезненные, и нет других симптомов, дополнительное обследование не повредит.

Месячный цикл женщины делится на 4 фазы, каждая из которых связана с выработкой определенного полового гормона:

  • Менструальная , период кровотечения длится от 3 до 6 дней.
  • Фолликулярная – период, когда яйцеклетка созревает. Длится она примерно 2 недели. В это вырабатывается ФГС – фолликулстимулирующий гормон. Женщина находится на пике физической и эмоциональной выносливости. Выделения в этот период жидкие, шейка матки является нечувствительной к сперме.
  • Овуляция , которая длится около 3 дней. Снижается выработка ФСГ, а уровень лютеинизирующего гормона достигает пиковых значений (именно на этом основан тест на овуляцию). После выхода из фолликула (примерно сутки после пика ЛГ) яйцеклетка способна к оплодотворению несколько часов.
  • Лютеиновая , длительность ее составляет до 16 дней. В этот период возрастает выработка прогестерона, задача которого – подготовить эндометрий к прикреплению эмбриона.

Если не происходит зачатие, после завершения лютеиновой фазы начинается новый менструальный цикл.

Если зачатие происходит , оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в матке, в организме женщины начинает вырабатываться (гормон беременности).

На какой день после месячных наступает?

После последнего дня месячных проходит около 10-14 дней. Но точный день высчитать довольно сложно, на это влияет ряд факторов : наличие хронических заболеваний, стабильность гормонального фона, стрессы, вес, уровень физических нагрузок.

Болезнь, прием сильнодействующих медикаментов, сильный стресс способны сдвинуть овуляцию на неопределенный срок или вовсе не допустить ее в текущем цикле.

Определить приближение овуляции можно:

  • Используя тест-полоски, чувствительные к лютеинизирующему гормону.
  • С помощью ультразвукового обследования яичников.

Как рассчитать точную дату?

. С первого дня менструации женщина должна по утрам в одно и то же время измерять базальную температуру. Для этого термометр вводится на 5-7 минут в прямую кишку. В начале цикла она будет стабильной, а накануне овуляции повысится на несколько десятых.

. Примерно с 10-12 дня цикла в одно и то же время (лучше – ближе к полудню) с помощью тест-полосок нужно определять уровень лютеинизирующего гормона. Если полоска бледная, уровень ЛГ еще не достиг пика. Накануне выхода яйцеклетки из фолликула полоска будет насыщенного цвета.

По консистенции влагалищных выделений . Накануне овуляции они загустевают. Но если женщина пьет много жидкости, заметить разницу будет сложно.

Как определить по последней менструации?

По последним месячным вычислить наиболее вероятный для оплодотворения день можно только в том случае , если у женщины – стабильный цикл.

Если месячные нерегулярные – овуляция происходит каждый раз в разные сроки, и ориентироваться только на дату начала месячных бесполезно.

Важно! Расчеты неэффективны, если у женщины – поздняя овуляция, которая происходит за 7-10 дней до следующих месячных.

Существует еще один способ : к дате начала последних месячных прибавить длительность самого кровотечения прибавить 10-14 дней. Этот метод менее эффективен, но позволит определить примерные сроки. Для более точного определения овуляции можно воспользоваться специальным тестом или температурным методом.

Может ли начаться сразу после месячных?

Это возможно в нескольких случаях:

  • Если произошел гормональный сбой.
  • Когда у женщины короткий цикл, но само кровотечение длится более 6 дней.
  • После задержки месячных, вызванной стрессом или гормональным сбоем.

Овуляция в этом случае полноценная, и велика вероятность зачатия.

Если не произошло зачатие, когда будет следующая?

Если женщина здорова , но зачатие в текущем цикле по какой-то причине не произошло, она наступит в следующем цикле – примерно в то же время.

Почему отсутствует – ановуляция

Ановуляция может быть:

  • Физиологической – во время беременности и в первые месяцы после родов, в период менопаузы.
  • Временной , связанной с серьезными перегрузками организма. Это может быть сильное эмоциональное переживание, чрезмерные физические нагрузки, резкий набор или снижение веса, прием медикаментов. Как только состояние женщины стабилизируется, овуляция возвращается.
  • Хронической . Она обусловлена наличие заболеваний половой сферы. Обычно это синдром поликистозных яичников, чрезмерная выработка мужских половых гормонов, эндокринные заболевания, в т.ч. диабет.

Важно! Признаками ановуляции являются отсутствие месячных и наличие коротких межменструальных кровотечений.

Наиболее эффективная тактика определения овуляции – на протяжении нескольких циклов наблюдать за организмом и применять несколько методов подсчета даты.

Если в течение 3 циклов подряд яйцеклетка будет выходить их фолликула в один и тот же день цикла – достоверность последующих прогнозов будет максимально близка к 100%.

Ни одна женщина не смогла бы стать матерью, если бы не существовало овуляции. Этим термином называется самый короткий период цикла, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка покидает яичник и продвигается по направлению к матке. Если овуляция у девушки не происходит, то самостоятельно забеременеть она не сможет, ведь зачатие происходит только тогда, когда женская половая клетка встречается со сперматозоидом.

Когда наступает овуляция

Прежде чем говорить о том, как происходит овуляция, стоит упомянуть о периоде, в который она наступает. У каждой половозрелой девушки и женщины имеется собственный менструальный цикл. В зависимости от индивидуальных особенностей, его длительность может отличаться. Чтобы определить, на какой день менструального периода наступает благоприятная фаза для зачатия, нужно довольно точно знать длину своего цикла.

Нормой считается период от 21 до 35 дней, с идеальным показателем в 28 дней. Под влиянием некоторых причин, длительность менструального периода может стать немного меньше или больше. На продолжительность порой ощутимо влияют такие факторы, как сильный стресс, использование некоторых лекарственных средств, инфекционные болезни, заболевания половых органов и другие.

Фаза овуляции наступает примерно в середине менструального периода. Идеальная картина такова: длительность цикла составляет ровно 4 недели. В таком случае готовая к оплодотворению женская половая клетка «освобождается» из фолликула на 12-14 день цикла.

Как протекает овуляция?

Что происходит во время фазы овуляции в женском организме? За регулярное наступление этой фазы отвечает гипоталамус, способствующий выработке гонадотропина. Далее, гипофизом вырабатываются фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, известные также, как ФСГ и ЛГ.

Еще до момента появления на свет в яичниках каждой представительницы слабого пола находится определённое количество фолликулов – небольших пузырьков, в которых формируется яйцеклетка. С наступлением полового созревания ежемесячно в одном из яичников происходит сложный процесс, обеспечивающий созревание половой клетки к середине цикла. Фолликул, в котором происходит развитие яйцеклетки в течение первой половины цикла, называют доминантным.

Под влиянием эстрогена и ФСГ фолликул достигает нужного размера, чаще всего 22-24 мм. После этого наблюдается резкое изменение уровня лютеинизирующего гормона. Появление такого «скачка» легко отследить, если вы ведете график базальной температуры.

Повышенный уровень ЛГ дает яйцеклетке возможность созреть. Когда она окончательно формируется, оболочка фолликула разрывается и яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу. Чтобы понять, сколько времени длится овуляция, достаточно знать, как много времени проходит между началом выработки ЛГ и разрывом фолликула. По некоторым данным этот период длится полтора или два дня. Именно такую продолжительность имеет фаза овуляции.

Что происходит с яйцеклеткой дальше?

После попадания созревшей яйцеклетки в маточную трубу, должна произойти встреча со сперматозоидом, который её оплодотворит. Как это происходит?

Попадая в фаллопиеву трубу, яйцеклетка начинает медленное продвижение к матке. Ему способствует множество микроскопических ворсинок, выстилающих внутреннюю поверхность маточной трубы, которые проталкивают клетку к выходу в матку. Проходя дистанцию по направлению к матке, яйцеклетка дожидается встречи со сперматозоидом. В среднем природой выделено порядка 24-36 часов для оплодотворения.

Если в течение суток один из сперматозоидов проник внутрь яйцеклетки, то начинается её стремительное деление. Это говорит о том, что зачатие произошло. В случае если оплодотворения не произошло, яйцеклетка вместе с наросшим на стенках матки слоем эндометрия и кровью выходит наружу через половые пути во время месячных. Так происходят менструальные кровотечения.

Какова периодичность овуляции?

Как часто должна происходить овуляция? Происходит ли она ежемесячно, или у организма бывают перерывы? Знать ответы на эти вопросы важно, чтобы не поддаваться панике понапрасну.

Овуляция, как правило, происходит каждый месяц, за редкими исключениями 1-2 раза в год. Даже у полностью здоровой женщины может раз в 4-6 месяцев не сработать механизм созревания яйцеклетки. Такое явление считается нормой и называется ановуляторным циклом. Зная об этом, можно адекватно реагировать на многие вещи. Например, если женщина, измеряя базальную температуру, обнаружит, что овуляции не произошло, она уже не будет из-за этого паниковать. На графике ановуляторный цикл отразится отсутствием скачка температуры в середине цикла.

Причины ановуляторного цикла могут быть самыми разными - от смены сезона, стресса и переутомления до простого желания организма немного передохнуть. Волноваться стоит, если отсутствие овуляции входит в систему, повторяется несколько циклов подряд или происходит более 3 раз за год.

Что если овуляция приходит не вовремя?

Как мы рассмотрели, в идеале овуляция наступает в середине цикла, но порой эта фаза приходит с опережением или опозданием. В гинекологии даже стали практиковаться такие понятия, как «ранняя» и «поздняя» овуляция.

Что может стать причиной созревания и выхода яйцеклетки из яичника раньше или позже положенного срока?

Причиной ранней овуляции иногда становится нарушение работы гипоталамуса. Под влиянием определённых факторов, он начинает вырабатывать гонадотропин раньше, чем требуется. Это даёт сигнал гипофизу, а он, в свою очередь, запускает процесс овуляции.

Как определить наступление овуляции?

Что чувствует женщина, когда наступает фаза овуляции и как определить её начало? Один из самых точных и распространённых способов определения благоприятной для зачатия фазы цикла – создание графика базальной температуры. Его плюсом является то, что делать его можно дома и не нужно тратить деньги.

Если говорить проще, то для создания графика девушке потребуется термометр, лист бумаги и полноценный ночной сон. Теперь дело за тем, чтобы каждое утро (желательно в одно и то же время) измерять температуру тела, не вставая с постели. Базальную температуру советуют измерять в прямой кишке, так как этот метод самый точный.

Сам график представляет собой систему координат, где вертикальная ось отвечает за показатели температуры, а горизонтальная – за порядковый день менструального цикла. На пересечении этих осей ежедневно ставится точка, отмечающая значение температуры. После соединения этих точек должна образоваться кривая графика, которую анализирует сама женщина или ее врач.

Как определить наступлении овуляции по графику? Перед ее началом базальная температура будет немого снижаться. После резкого скачка лютеинизирующего гормона, температура снова повысится и будет держаться на протяжении большей части второй фазы цикла. Следующее снижение уровня базальной температуры произойдет лишь перед менструацией.

Если женщина не может каждое утро просыпаться в одно и то же время и следить за изменением базальной температуры, есть другой вариант – отправиться на УЗИ.

Ультразвуковое исследование органов малого таза поможет получить детальную информацию о размерах доминантного фолликула, скорости созревания яйцеклетки и толщине эндометрия. Это обследование называется фолликулометрия.

В процессе УЗИ врач сможет оценить процесс созревания фолликула и сказать, как скоро из него появится созревшая яйцеклетка. Благодаря такому обследованию, женщина, которая стремится быстрее забеременеть, может быть уверенной на 100%, что текущий цикл не является ановуляторным. УЗИ также поможет определить дату овуляции. Это иногда требуется, чтобы пара могла планировать интимные отношения непосредственно перед её наступлением.

Третий вариант определить наступление овуляции - сделать домашний тест. Однако тесты на овуляцию не очень дешевые, делать их нужно несколько дней подряд и подходят они только тем, у кого менструальный цикл относительно регулярный и стабильный.

Каковы симптомы овуляции?

У большинства женщин овуляция сопровождается разными физиологическими признаками. Изучив свой организм досконально, вы сможете определять приближение и наступление благоприятного для зачатия периода без всяких дополнительных тестов. Основным симптомом становится изменение характера и объема выделений из влагалища. Они становятся прозрачными, обильными, тягучими и напоминают по виду и липкости яичный белок.

Есть простой способ определить близость овуляции: возьмите на палец определенное количество цервикальной слизи (выделения из шейки матки) из влагалища, разотрите ее между указательным и большим пальцем. Если при разведении пальцев слизь растягивается ниточкой - вы можете с уверенностью приступать к попыткам зачатия, так как такой вид выделений обозначает саму плодородную фазу цикла.

Увеличение груди, повышение либидо, излишняя эмоциональность, легкое поднятие температуры - это то, что происходит во время овуляции у некоторых женщин и считается косвенными признаками наступления фертильного периода.

В одном из пяти случаев, симптомы овуляции бывают болезненные. Помимо прочего, определять наступление овуляции важно потому, что характерные для этой фазы боли можно перепутать с болями другого происхождения, например, при воспалении придатков. Их характер часто напоминает дискомфорт, испытываемый женщиной во время месячных кровотечений.

Причиной овуляторной боли является небольшое кровотечение из яичника. Выход фолликула из яичника происходит путем прорывания оболочки последнего. Эта микротравма размером в 1-2 см может как болеть сама по себе, так и раздражать стенки соседних органов из-за кровотечения.

Небольшие овуляторные боли не являются поводом для тревоги. Хотя это происходит не с каждой женщиной, спазмы могут являться одним из симптомов овуляции. Если боли становятся слишком сильными и сопровождаются такими симптомами, как высокая температура и головокружение, то следует проконсультироваться с врачом.

Причины отсутствия овуляции

Из-за нарушений в работе яичников, некоторые женщины лишены счастья материнства. Какие причины вызывают отсутствие овуляции?

В каком яичнике происходит овуляция?

Яичники женщины располагаются по двум сторонам матки. Выполнив огромный объём работы и испытав небольшую травму во время выхода яйцеклетки, один из них «отдыхает», в то время как другой выполняет ту же работу в течение следующего менструального цикла.

Раз овуляция происходит по очереди в каждом яичнике, как узнать, в каком именно формируется доминантный фолликул в текущем цикле? УЗИ поможет определить с точностью, где произойдёт овуляция ещё до её начала. Женщина также может прислушиваться к своим ощущениям. Процесс разрыва фолликула может вызывать некоторые болевые ощущения. Их девушка почувствует лишь с одной стороны – там, где и происходит овуляция.

Женщина всегда следит за своим циклом, а особенно в момент, когда желает забеременеть. Для этого ей нужно четко понимать, на какой день после месячных наступает овуляция в ее конкретном случае.

Какой цикл нормален?

Выявить, на какой день происходит овуляция после месячных, допустимо математическими методами, физическими или при помощи врача. Но предварительно следует понимать длительность своего цикла и особенности этого процесса. Чтобы просчитать женский цикл, необходимо вести календарь, в котором отмечать первые дни месячных. Просчитав количество дней между отметками, можно определить длительность цикла. Нормой считается 28 дней, но обычно она варьируется в диапазоне 27-29. У некоторых дам периодичность может отличаться от нормы и быть в пределах 25-35 дней.


Календарь овуляции

Чтобы определить с помощью календаря овуляции дату ее наступления, необходимо ввести параметры:

  • день последних месячных;
  • длительность;
  • величина цикла.

Существует возможность ввести эти данные только за последние два месяца. То есть для того чтобы понять, на какой день после месячных наступит овуляция, не нужно длительное время наблюдать за организмом. Но этот калькулятор не очень поможет, если жизненный ритм девушки нестабилен. В такой ситуации методы расчета не точны. Лучше попробовать другие.

Тесты для овуляции – когда использовать

Чтобы определить, на какой день после начала месячных овуляция более вероятна, используют специальные тесты для ее определения. Они вполне доступны и работают по аналогичному принципу, как тест-полоски для беременности. Отличием выступает реагент, которым они пропитаны.

Когда яйцеклетка выходит, разрывается фолликул, в котором она созревает. В организм выбрасывается лютеинизирующий гормон (ЛГ). Именно его большая концентрация, так называемый «всплеск» и говорит о скором поступлении клетки в маточную трубу.


Тест выявляет уровень ЛГ в моче. Яркая полоса на нем указывает на большое содержание ЛГ. После чего через 10-12 часов произойдет овуляция.

Чтобы не пропустить момент, проводить замеры следует 17 дней до конца цикла:

  • 14 –на какой день после овуляции приходят месячные (лютеиновая фаза);
  • 3 – максимально возможный период овуляции.

Отнимая от длительности цикла 17, получаем день начала проб (например, 11-й при 28-дневном). Проводить их нужно каждый день или два раза (если есть вероятность пропустить этот краткий период) в одинаковое время, соблюдая инструкцию. Также нужно ограничить количество потребляемой жидкости за несколько часов, чтобы она не понизила уровень концентрации ЛГ, а за 2-3 часа до пробирования не посещать туалет.

Нормальный уровень ЛГ у каждой женщины отличен. Некоторые женщины могут обнаруживать яркую полосу каждый день. Это говорит о постоянном большом содержании ЛГ. Для данной ситуации такой метод окажется неэффективным.

Определение овуляции по самочувствию

Наиболее оптимальный способ выявить, на какой день начинается овуляция после месячных, это наблюдать за своими ощущениями. В частности, яйцеклетка, покидая яичник, прорывает его стенку. Образуется небольшая ранка, которая, понятно, приносит дискомфорт. Выражается он в боли в районе яичника и нижней части живота. При этом яичники работают поочередно, за редким исключением. Потому боль может наблюдаться с любой из сторон. Иногда живот немного вздувается. Это также нормальная реакция на прохождение яйцеклетки по трубам. Иногда это сопровождается и газообразованием.

Кроме того, явными признаками скорой овуляции считают:

  • Болезненная, набухшая грудь – организм готовится к воспроизведению потомства.
  • Нетипичные выделения – густые, тягучие, обильные. Отличаются и по цвету – прозрачные.
  • Повышение либидо. Женщина подсознательно готова к оплодотворению. Наблюдается за пару дней до овуляции.

Конечно, существуют изменения и в уровне гормонов в крови и моче, и в шейке матки, но и данного перечня достаточно, чтобы определить наступление долгожданного момента. Хотя, не у каждой они выражаются явно и их можно упустить.

Что дает график базальной температуры

Если у женщины нерегулярный цикл и ей не подходят перечисленные способы, есть наиболее точный вариант определения овуляции и на какой день после месячных она приходится. Он длительный и трудоемкий, но иногда у будущей мамы нет иного выбора.

Называется он график базальной температуры. Составляется на основе ежедневных замеров температуры ректально. Заниматься этим лучше заблаговременно (от 3-х месяцев), соблюдая простые правила:

  • Начало ведения графика – первый день менструации.
  • Замер – это первое, что делается утром, даже не покидая постели.
  • Лишние движения могут повлиять на точность. Даже подготавливать и «стряхивать» градусник стоит с вечера.
  • Во время болезни лучше отложить замер, чтобы не исказить картину.
  • При употреблении алкоголя, следует поставить пометку-пояснение на графике.

Сам график достаточно прост в исполнении. Две оси координат: на вертикальной части располагается температура, на горизонтальной – дни. Каждый день ставится точка в соответствующей плоскости. После окончания месяца они соединяются кривой линией.


Для расшифровки кривой, необходимо снова вернуться к процессу овуляции, которая характеризуется такими величинами:

  • Норма человеческой температуры – порядка 37°C.
  • Яйцеклетка покидает яичник, выбрасывается гормон, что влечет понижение на 0,4-0,6°C.
  • Окончание овуляции – увеличение температуры практически до нормы (но несколько ниже).
  • Лютеиновая фаза – нормальная температура или ниже на 0,1-0,2°C.
  • Перед первым днем месячных – спад на 0,3-0,4°C.

Таким образом, до следующей менструации мы пронаблюдаем два спада, несколько отличных друг от друга. Первый, более выраженный – и есть наш «благоприятный момент». Если вести наблюдения постоянно, день наступления овуляции после месячных женщина будет знать заблаговременно.

Важно

Если «пиков» не видно, возможен сбой в работе организма, когда яйцеклетка не была выработана. Если это наблюдается повторно, следует пройти обследования. Возможна неправильная работа яичников или иные проблемы, которые лучше начать лечить на более раннем этапе, чтобы не лишить себя впоследствии радостей материнства.

Ультразвуковое исследование

Конечно, не стоит забывать и о самом надежном методе – УЗИ. Врач сможет наблюдать за развитием фолликула, назвать благоприятный день и в дальнейшем проследить за благополучным зачатием.


Используя подходящий именно вам метод из всех вышеперечисленных вы сможете с большой точностью определить дату наступления овуляции после месячных.

Что такое овуляция, когда происходит овуляция - эти вопросы интересуют каждую женщину, которая заботится о качестве своей жизни и задумывается о продолжении рода. Как бы идеально женщина не чувствовала свой организм, точно могут только 75% женщин. Сегодня существуют разные методики, благодаря которым можно определить свой менструальный цикл, овуляция на какой день приходится.

Особенности женского организма

Это временной промежуток, когда в организме женщины может произойти волшебный процесс, устроенный природой, именуемый зачатием. У женщины есть орган для вынашивания ребенка, который называется матка. По обеим сторонам маточной сумки располагаются яичники: по одному с каждой стороны симметрично друг другу. Там же все время располагаются яйцеклетки. Эти клетки уже находятся в своих «домиках», даже когда девочка еще только развивается в материнской утробе. Маленький ребенок женского пола имеет примерно миллион женских клеток.

К моменту полового созревания у девочки остается приблизительно 500 живых активных и здоровых яйцеклеток.

Процесс созревания стартует, когда началась менструация, в ее первые дни. Критические дни сигнализируют женщине, что наступил период, когда можно начинать подготовку к зачатию. Менструация проходит в две фазы. Во время первой идут кровяные выделения, во второй яйцеклетка следует по трубе к матке. Овуляция - это небольшой период между первой и второй фазами. Происходит овуляция у женщин примерно 40 минут. То, через какое количество дней после месячных наступит овуляция, зависит от того, в каком состоянии находится женщина, каково ее здоровье, насколько организм готов к вынашиванию будущего потомства.

Признаки и ощущения

Некоторые представительницы женского пола могут самостоятельно определить каждый раз, как происходит овуляция и когда они могут запланировать зачатие. Узнают они это по определенным признакам, которые им сообщает организм. К ним можно отнести:

  • болевые ощущения внизу живота;
  • повышенное количество выделений;
  • болезненность и чувствительность молочных желез;
  • небольшое вздутие живота;
  • перепады настроения;
  • повышенное либидо;
  • повышение температуры.

Естественно, все эти симптомы исчезают после овуляции. Эти признаки могут появляться, а могут отсутствовать, и это является нормой. Каждая женщина индивидуальна и по-разному реагирует на те или иные изменения в организме. Гинекологи рекомендуют при развитии каких-либо отклонений или вышеописанной симптоматике незамедлительно посетить доктора, это поможет определить беременность или устранить определенные проблемы со здоровьем.

На какой день происходит овуляция? Каждая дама, которая приняла решение родить ребенка, думает о том, как зачать в короткие сроки. Бывает, что при планировании беременность наступает сразу, а бывает, она не происходит долгие годы, что свидетельствует о наличии в организме женщины или мужчины какого-то патологического процесса. После того как критические дни закончились, происходит овуляция. После овуляции, если зачатие произошло, организм перестраивается, включает защиту беременности.

Овуляция позволяет сказать, когда возможно зачатие ребенка. Как часто происходит овуляция? Нормальным считается один раз за цикл. Но бывает ряд патологий, когда процесс может случаться не один раз, либо бывает цикл без овуляции. У здоровых женщин овуляция случается на 12-14-й день цикла, после того как закончатся критические дни.

Чтобы более точно определить, можно воспользоваться специальными тестами.

Тестирование помогает определить, на какой день происходит овуляция. Кроме того, необходимо знать, что при непродолжительном цикле овуляция наступает раньше, при длительном цикле - позднее. Однако менструальный цикл, его длительность не помогают точно определить, на какой день овуляция наступит. К примеру, если врач видит фолликул, то он проводит обследование женщины и наблюдает, когда фолликул разорвется, а затем - когда случится овуляция. Тестирование является очень популярным, так как помогает точно определить, что происходит вовремя. Тесты точно определяют овуляцию.

Овуляция и критические дни

Раньше это казалось невероятным, но не так давно медики доказали, что овуляция может наступить и в период месячных. А это говорит о том, что будущая мама может и не знать, что уже вынашивает ребенка. Это может происходить, даже если у женщины нет сбоев в менструальном цикле, и месячные идут регулярно. В теории это кажется невероятным, но, как показывает практика, такие случаи происходят все чаще.

Зачатие в данном случае происходит у женщин с коротким циклом месячных и сразу после окончания критических дней. Сперматозоиды могут жить 4-5 дней, поэтому по факту оплодотворение яйцеклетки наступает непосредственно после окончания месячных.

Как узнать пол будущего ребенка? Какого пола будет малыш, целиком зависит от мужчины. Медики сошлись во мнении, что если оплодотворение случается в период до наступления овуляции, то, скорее всего, на УЗИ будущие родители увидят девочку, а если зачатие происходит во время овуляции, то через 9 месяцев у пары родится мальчик.

Сколько раз в месяц случается овуляция и почему она происходит с перебоями, а иногда очень рано? Медики говорят, что тут все дело в неправильной работе гормонов. могут спровоцировать:

  • стрессовая ситуация;
  • перемена климата;
  • различные заболевания.

Причиной сбоя может быть неправильная работа гипоталамуса. Чтобы определение наступления овуляции было более точным, врачи рекомендуют применять несколько методик сразу, тогда ошибки не произойдет. Следует проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, как правильно спланировать беременность.

Измерение ректальной температуры

Один из способов определения овуляции - это измерение ректальной температуры. Методика считается самой экономичной, использовать ее можно в домашних условиях. Чтобы определить овуляцию дома, вам понадобятся лист бумаги, карандаш, градусник. Кроме того, необходимо выспаться не менее шести часов, прежде чем делать . Способ заключается в следующем. Ежедневно, сразу после ночного сна, надо аккуратно вставить градусник в анальное отверстие и измерить температуру. Мерить примерно 7 минут. Вставлять глубоко не надо - 3 см будет достаточно. Нельзя резко двигаться.

Все измерения заносить в график на бумагу. Лист следует предварительно расчертить по графам - вертикальным и горизонтальным. В вертикальные вносить температуру, в горизонтальные - число и месяц. В месте пересечения показателей температуры и числа необходимо ставить точку. Такие отметки нужно отслеживать до конца цикла ежедневно. Точки соединять отрезками, чтобы получился своеобразный график. Он выступает в роли показателя снижения и повышения температурного режима. Перед овуляцией температура становится ниже, а после нее происходит резкий скачок вверх, и показатели температуры удерживаются до наступления очередных месячных. За пару дней до начала нового цикла температурный режим вновь меняется. Но не все женщины готовы просыпаться ежедневно в одно и то же время и мерить температуру, вести графики.

Для таких представительниц прекрасного пола существует другая методика определения овуляции - ультразвуковое исследование. Рекомендуется за несколько дней до овуляции пройти УЗИ, во время которого врач увидит, в каком из яичников созревает фолликул доминант. Специалист скажет, через сколько дней наступит овуляция, изучив размеры фолликула, либо сообщит, что овуляции не будет, так как цикл ановуляторный. УЗИ следует делать каждые 3 дня, пока яйцеклетка не выйдет из яичника, а также через сутки после этого. Данная методика называется фолликулометрия.

Еще один способ определения овуляции - ощупывание маточной шейки. Перед тем как наступит овуляция, ткани становятся рыхлыми и мягкими, а также увеличивается объем выделений, похожих на яичный белок, это так называемая цервикальная слизь. Она выступает в качестве помощника для сперматозоидов, которые попали во влагалище и начали свой путь. Перед наступлением месячных маточная шейка становится твердой и поднимается. Вход в шейку закрыт, что препятствует попаданию любых инородных тел. Единственный минус - их очень высокая стоимость. Чтобы определить овуляцию тестированием, необходимо взять небольшой контейнер с мочой, в которую следует опустить на положенное время тестовую полоску. Тест имеет ограничительную полосу, ниже которой опускать его нельзя. Собирать мочу для тестирования следует примерно между 10 и 20 часами. На каждой упаковке указан способ применения и время, на протяжении которого полоску следует держать в моче.

После этого тест выложить на сухую поверхность. Спустя несколько минут будет известен результат. Если полоска неяркая, то овуляция либо не произошла, либо уже случилась. Если полоска яркая, то это означает, что клетка вот-вот покинет яичник. Именно в этот период у мужчины и женщины появляется реальный шанс зачать малыша. Поэтому пара, желающая произвести на свет потомство, может не предохраняться.

Симптоматика и причины отсутствия

У 20% женщин симптоматика бывает достаточно болезненной. Болевые ощущения при овуляции схожи с болями в критические дни. Боль походит на ту, что происходит во время схваток, либо имеет тянущий характер. Иногда в период овуляции могут быть незначительные кровяные выделения. Этот процесс может сопровождаться тошнотой, головокружением, температурой и рвотой. Некоторых женщин такое состояние приводит к панике, но это излишне - являются естественными, и медицинская помощь тут не требуется.

Избавиться от боли поможет теплая грелка или теплая ванна. Свежий воздух тоже полезен. Кроме того, надо отслеживать температуру тела. Если она высокая и держится долго, то это может быть признаком воспалительного процесса, и тогда следует обязательно показаться врачу.

Овуляция - это физиологический процесс, у каждой женщины он идет по-разному. Овуляция может протекать со сбоями или не наступать по разным причинам, например, если женщина больна. Очень много заболеваний оказывают влияние на овуляцию и менструацию.

Сбой может произойти из-за приема гормональных средств. Овуляция после отмены гормонов может наступить не сразу, а спустя определенное время, этот процесс зависит от состояния здоровья женщины. Овуляция может отсутствовать у спортсменок, женщин, которые испытывают большие физические нагрузки. Любые стрессовые ситуации, резкая смена климата могут спровоцировать , поэтому, планируя зачатие, необходимо учитывать все факторы. Для планирования беременности следует вести здоровый образ жизни, следить за питанием, за циклом, больше гулять.



Добавить свою цену в базу

Комментарий

Овуляция – это явление, представляющее собой выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула. Биологический смысл овуляции состоит в освобождении яйцеклетки из фолликула для её оплодотворения и дальнейшей транспортировки по половым путям.

Причины овуляции

Процесс овуляции управляется гипоталамусом, который регулирует работу передней доли гипофиза. Регуляция осуществляется посредством специального гормона, под действием которого гипофиз выделяет в кровь гонадотропные гормоны. В предовуляторной фазе менструального цикла фолликул яичника значительно увеличивается в размере (следствие воздействия гормона). Созревая, фолликул достигает приблизительно 2 см в диаметре. Внутри фолликула развивается яйцеклетка. При созревании фолликул выделяет эстрогены – гормоны, оказывающие системное воздействие, прежде всего на репродуктивные органы женщины. Под действием эстрогенов передняя доля гипофиза выделяет увеличенное количество специального гормона, который запускает «созревание» яйцеклетки. После созревания в фолликуле формируется разрыв, через который яйцеклетка покидает фолликул. Если оплодотворение не произошло, яйцеклетка погибает в фаллопиевой трубе в течение приблизительно 24 часов.

Признаки овуляции

Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др.

Последние исследования ученых показали, что у некоторых женщин овуляция происходит несколько раз в месяц. Это открытие полностью опровергает теорию, которая утверждает, что женский организм производит всего одну яйцеклетку в течение одного менструального цикла. Этим можно объяснить, почему у многих женщин не срабатывает способ контрацепции, основанный на расчетах ожидаемой овуляции. Такие представительницы прекрасного пола беременеют тогда, когда этого не должно происходить (по подсчетам).

Сроки наступления овуляции

У разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления колеблются в разные месяцы. У некоторых женщин циклы характеризуются исключительной нерегулярностью. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но в большинстве случаев овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле это происходит на 14-й день, однако отклонение от среднего наблюдается часто и в определённой степени является нормальным). Сам процесс выхода яйцеклетки из фолликула занимает не более одного часа, далее яйцеклетка сохраняет способность быть оплодотворённой в течение приблизительно одних суток.

Объективно женщина не способна почувствовать момент овуляции. Период времени, в течение которого высока вероятность овуляции, называют овуляторным периодом. Овуляторный период не имеет определённой продолжительности. В медицинских учреждениях распространены следующие методы определения овуляции: ультразвуковая диагностика фолликулов яичника, определение концентрации лютеинизирующего гормона в крови.

Овуляция, зачатие и пол ребенка

Исследования, проводившиеся в «Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды» (Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только зачатие ребенка, но и его пол.

  • Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%.
  • Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%.
  • За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%.
  • За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.

Если учесть, что средняя «продолжительность жизни» сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность «небезопасного» периода составляет 6-9 дней до и после дня овуляции. Овуляция, как отмечалось выше, делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу желтого тела, которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации.

Календарь овуляции

Составление календаря овуляции основывается на анализе данных тестов или измерения базальной температуры за предыдущие месяцы (3 и более). Приняв, что выход яйцеклетки наступает за 2 недели до менструации, можно планировать дату следующей овуляции.

Такой подход является неточным, ведь он не даст правильную информацию женщинам, у которых цикл меньше 26 дней. Другим фактором, говорящим против данного метода, является поздняя овуляция, которую можно распознать лишь при изменении базальной температуры или с помощью анализов. Хотя измеряя базальную температуру каждый день на протяжении всего цикла, можно составить график. При появлении первых менструальных выделений в определенном месяце следует начать измерения. Градусник покажет примерно 36,9°С или 37°С. Перед овуляцией базальная температура понизится до 36,5°С. Продолжая измерения, можно заметить повышение температуры до 37°С. Именно в первый день повышения базальной температуры и бывает овуляция.

Если овуляция не происходит

Регулярная овуляция – это свидетельство здоровья женщины. Врачи полагают, что в норме у здоровой женщины могут происходить и ановуляторные циклы. Они случаются несколько раз в год. Такие менструальные циклы не сопровождаются созреванием яйцеклеток. Любое нарушение в гормональной системе также может спровоцировать сбой в организме и у женщины не произойдет овуляция. Кроме того, она нарушается, если женщина испытывает стрессы. Овуляция может исчезнуть под влиянием эмоциональных и физических факторов. Прием некоторых лекарств также провоцирует нарушения.

Методы лечения полностью зависят от причины, которая вызвала ановуляцию. Для того, чтобы восстановить женское здоровье, необходимо пройти тщательное обследование у специалистов.

Некоторые факты об овуляции

  • Созревшая яйцеклетка после выхода из фолликула находится в фаллопиевой трубе в ожидании оплодотворения;
  • в течение одного менструального цикла созревает одна яйцеклетка, но случаются исключения;
  • если оплодотворение произошло, то плодное яйцо закрепляется лишь через 12 дней после овуляции;
  • смена условий проживания и значительные стрессы могут влиять на дату овуляции;
  • женщина при овуляции ощущает боль в стороне того яичника, из которого выходит яйцеклетка;
  • не в каждом цикле может произойти выход яйцеклетки.