Реклама на портале

Как очистить организм от металлов. Как вывести тяжелые металлы из организма человека

Тяжелые металлы (такие как ртуть, свинец, мышьяк, кадмий, алюминий) неизбежно аккумулируются в наших телах по мере накопления нами — скажем так — жизненного опыта:)

Глотаем и вдыхаем мы тяжелые металлы ну буквально повсюду: с едой, водой из крана, выхлопными газами, табачным дымом, бытовой химией, зубными пломбами… перечень можно еще долго продолжать, но, дабы никого не утомлять, остановлюсь на этом. А список проблем, болезней, нарушений и прочей бяки даже перечислять здесь не буду, кто хочет — поищите в интернете, я не хочу засорять свой блог негативными вибрациями 🙂

Вывести тяжелые металлы из организма — задача важная и неотложная, но не так-то просто от них избавиться. Существуют специальные дорогостоящие медицинские процедуры, такие как хелаторная терапия («хелация», chelation), но существуют и копеечные ее версии, которые можно устроить в домашних условиях с помощью совершенно естественных компонентов.

История доктора Омуры

Доктор Йошиаки Омура никак не мог вылечить некоторых своих пациентов от глазной инфекции. Он прописывал им антибиотики, болячка исчезала, но через несколько месяцев возвращалась. Но доктор Омура был не какой-нибудь там доктор. Он понял, что организмы, вызывающие инфекцию, живут в местах с высокой концентрацией тяжелых металлов — ртути, свинца, алюминия. Болезнетворные организмы использовали тяжелые металлы, чтобы защититься от воздействия антибиотиков.

Тяжелые металлы покидают тело с мочой. Догадливый доктор Омура стал посылать своих пациентов на анализ и однажды заметил, что содержание ртути в моче одного из них значительно повысилось после того, как данный пациент поел вьетнамского супа. Умный доктор изучил ингредиенты данного супа и нашел тот, который вызвал вывод ртути. При дальнейшем тестировании оказалось, что листья этого растения (а это было именно растение) выводят также свинец и алюминий.

Доктор Омура снова прописал своим пациентам курс антибиотиков, на этот раз вместе с листьями чудо-растения. И все они удачно избавились от инфекции.

Следующий эксперимент доктор Омура провел на пациентах, которым удалили зубные пломбы из амальгамы. В различных органах этих пациентов было зафиксировано повышенное содержание ртути. Все пациенты прошли курс, используя листья данного растения, и через несколько недель освободились от залежей ртути.

Ну, потом еще японцы протестировали это средство на мышах (изучали вывод свинца), и результаты оказались просто замечательными.

Что же это за растение?

Кориандр ! Он же кинза . Вот так все просто в природе.

Доктор Дитрих Клингхардт использует кориандр для вывода ртути из мозга. По его словам, минимальная суточная доза для вывода металлов — 5 грамм, примерно одна чайная ложка. Лечение должно продолжаться по крайней мере 2-3 месяца.

Можно также заваривать чай из листьев. Рецепт лечебного чая : размельчить кинзу, взять 8 чайных ложек (или даже больше) нарубленной травы, залить 1 литром кипятка, настоять 20 минут. Не использовать металлическую посуду!!! Иначе кориандр выведет металлы из посуды прямо в чай!

Возможно, вас заинтересуют другие

Вы наверняка уже не раз слышали о том, что тяжелые металлы негативно воздействуют на наш организм, но знаете ли вы, в чем конкретно заключается их вред? Или как выяснить, имеются они у нас внутри или нет? И как можно предотвратить их попадание в организм? В нашей сегодняшней статье мы ответим на эти вопросы и развеем все сомнения, чтобы вы могли избавить вывести тяжелые металлы из организма или не допустить их туда попадания в принципе.

Также мы расскажем, как следует лечить различные заболевания, вызванные этими вредными элементами, при помощи натуральных средств и продуктов питания, а именно , кинзы, магния и др.

Что представляют собой тяжелые металлы?

Тяжелые металлы — это химические элементы, которые так или иначе входят в состав всего, что нас окружает, начиная от почвы и заканчивая нашим организмом. Это медь, железо, кобальт, цинк, марганец, алюминий, свинец, мышьяк и др .

Проблемы со здоровьем появляются тогда, когда количество этих металлов внутри нашего тела становится чрезмерным. Они начинают отравлять организм. С окружающей средой происходит то же самое, выбрасывая эти металлы, необходимо понимать, что они останутся с нами еще на несколько столетий.

Что происходит с нашим организмом?

Тяжелые металлы очень трудно вывести из нашего тела, поэтому они имеют тенденцию накапливаться с течением времени. Еще во времена античности в Древней Греции и Риме врачи отмечали некоторые симптомы у людей, которые подверглись негативному воздействию этих элементов. Для нашего с вами здоровья они могут означать следующие последствия:

  • Заболевания почек
  • Заболевания печени
  • Задержки в развитии
  • Аутизм
  • Аутоиммунные заболевания
  • Проблемы с суставами
  • Расстройства нервной системы
  • Нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Паркинсона или Альцгеймера
  • Нарушения работы эндокринной системы
  • Аномалии во время беременности
  • Аллергия

Приведенный список, наверное, более чем достаточный аргумент, чтобы постараться избавить свой организм от тяжелых металлов.

Как они попадают в наше тело?

Тяжелые металлы присутствуют буквально повсюду, они вокруг нас, только в разных формах. Перечислим наиболее очевидные:

  • Свинцовые трубы
  • Красная рыба больших размеров, такая как лосось, тунец, форель, а также рыба-меч
  • Ртутные термометры (если разбить их случайно)
  • Энергосберегающие лампочки (если вдруг разбились)
  • Кухонные принадлежности из алюминия или содержащие другие тяжелые металлы
  • Вакцинация, прививки
  • Косметика и гигиенические средства
  • Бензин (горение)
  • Пищевые добавки
  • Медикаментозные препараты
  • Вода из промышленных зон, сточные воды
  • Зубные пломбы (амальгамы), содержащие ртуть

Как вывести тяжелые металлы из организма?

Естественный путь удаления тяжелых металлов из организма заключается в приеме натуральных добавок, имеющих хелатные свойства, то есть способных объединять эти вредные вещества и выводить их наружу.

Их преимуществом, по сравнению с медицинскими препаратами является то, что они не вызывают побочных эффектов.

  • Водоросли хлорелла : этот вид водорослей обладает очень мощным очищающим действием, она способна вывести из организма вредные вещества и токсины любого типа (и тяжелые металлы в том числе). А все благодаря высокому содержанию хлорофилла.
  • Кориандр (или кинза) : этот вид зелени традиционно используется в качестве приправы. Но она необыкновенно полезная: помимо того, что кинза обладает вышеупомянутыми хелатными свойствами, в ней содержится большое количество витаминов А и К, а также витамины В, С и Е, правда, в меньшем количестве.
  • Чеснок : это известное натуральное лекарственное средство. Помогает справиться с различными заболеваниями и в данном случае тоже будет очень эффективен. Очищающие компоненты, входящие в состав чеснока, способствуют выведению всех типов токсина из организма. После проведения непосредственного лечения, можно поддерживать свое тело «в чистоте», используя рецепты тибетской медицины на основе чеснока.
  • : сам по себе этот минерал не имеет хелатных свойств, однако он существенно облегчает выведение токсичных веществ из организма.

Как происходит лечение?

Для достижения желаемого результата эти добавки необходимо принимать каждый день в течение трех месяцев , «живьем», в виде экстракта или таблеток, дозировка — максимальная в пределах нормы.

В процессе очищения организма вы, возможно, заметите следующие признаки детоксикации, например, боль различного характера, диарею, появление акне. Не пугайтесь, это все временные явления, свидетельствующие об усилиях организма для устранения вредных веществ. Имейте это в виду и не прекращайте лечение, пейте также достаточное количество жидкости, чтобы ускорить процесс очищения.

Очень важный момент — не допускать , потому что это будет препятствовать выведению тяжелых металлов. Запоры могут усугубить ситуацию, так как способствуют интоксикации.

Ну и наконец, как всегда, любое лечение мы рекомендуем осуществлять под контролем врача-специалиста.

Иллюстрации: massdistraction, morberg.

Ошибочно мнение тех, кто думает, что в организм соли тяжелых металлов поступают с промышленных предприятий и фабрик. На самом деле, источниками поступления токсинов являются загрязненный воздух, неочищенная вода, некачественные продукты. И не только это: лекарственные средства, сигареты, алкоголь являются источником вредных веществ. Они поражают не только печень, которая принимает на себя максимальную нагрузку, но и другие жизненно важные системы. Чтобы обезопасить себя от опасного воздействия, необходимо знать, как выводятся из организма соли тяжелых металлов.

Основные пути попадания тяжелых металлов в организм

В человеческое тело опасные вещества попадают такими путями:

  1. Вдыхание – максимальное количество токсинов попадают через загрязненный воздух, который вдыхается. Больше всего опасности подвержены те, кто проживает недалеко от крупных предприятий. Даже удаленность от станций и заводов не защищает от вредоносных веществ – они попадают в организм из-за насыщенности дорожного движения.
  2. Питание – большое количество продуктов, попадающих на стол, являются загрязненными солями тяжелых металлов. Купленная в селе растительная продукция также может быть опасной. Сельскохозяйственные продукты очень часто обрабатываются удобрениями, ядохимикатами.
  3. Контакт – намокнув под загрязненным дождем, покупавшись в грязной речке, появляется опасность проникновения через кожу в организм вредных веществ.

Уберечься от проникновения в организм вредных веществ непросто. Не всегда защита подвластна человеку, следуя из этого, необходимо обезопасить себя по-другому: через выведение токсинов из тела собственными силами. Рассмотрим, как вывести соли и поправить пошатнувшееся здоровье.

Распространенные ядовитые вещества, накапливающиеся в теле человека

Даже самый дисциплинированный и ведущий правильный образ жизни человек не застрахован от токсической опасности. Вода, пища, неблагоприятная окружающая среда – распространенные источники опасных веществ, которые подрывают здоровье. Ученые проанализировали состав токсинов, попадающих в тело, список поражает своим разнообразием и небезопасностью:

  1. Мышьяк – очень опасное для человека вещество, поступает в организм из водопроводной воды или при близкой расположенности предприятий, использующих вещество.
  2. Свинец – поступает в организм через загрязненную воду или овощные культуры.
  3. Ртуть – основной источник попадания вещества в органы и системы – морские продукты и рыба.
  4. Кадмий – попадает в тело через сельскохозяйственные продукты. Растительные элементы содержат невысокое количество элемента, но опасность кадмия в том, что он может накапливаться, достигая большой концентрации. При высоком содержании кадмия в организме развиваются онкологические заболевания.

Как можно улучшить зрение за один день

«Вычистить» из органов соли тяжелых металлов возможно самостоятельно в условиях дома, для этого необходимо следовать советам специалистов.

Симптомы отравления элементами тяжелых металлов

Небезопасные элементы находятся практически во всем, с чем мы контактируем.

Отравление тем или иным веществом дает различные симптомы, рассмотрим подробнее. Интоксикация бывает острой и хронической. При накоплении кадмия до критических отметок происходит угнетение работы центральной нервной системы, почек и печени. У больного отмечаются судороги и рвота. Отравление ртутью отрицательно влияет в первую очередь на желудочно-кишечный тракт, органы зрения, центральную нервную систему, печень, почки. Симптомы отравления зависят от органа поражения.

Мышьяк наносит удар по щитовидной железе. Организм откликается на ртутное отравление болью в животе, угнетением центральной нервной системы, тошнотой и поносом. Свинец влияет на головной мозг. У человека наблюдаются случаи потери сознания, болезненность суставов, боль в животе. При отравлении цинком страдают мышечная ткань, печень, поджелудочная железа, мочеполовая система. Человек страдает малокровием, бесплодием.

Самостоятельно токсины не выводятся, необходимо пройти курс реабилитации и избавиться от вредных накоплений, так как это опасно отравлением организма, развитием онкологических болезней. Соли тяжелых металлов — сильный яд для организма, так как вещества провоцируют развитие следующих осложнений:

  • нервно-психические расстройства;
  • злокачественные новообразования;
  • болезни почек;
  • функциональное расстройство печени;
  • заболевания костей и суставов;
  • сбои в эндокринной системе;
  • аллергия;
  • болезнь Паркинсона;
  • болезнь Альцгеймера.

Не вызывает сомнений, что необходимо максимально быстро избавляться от опасных веществ.

Когда необходимо срочное очищение

К острым симптомам, указывающим на отравление, можно отнести такие:

  • сильная головная боль;
  • тошнота;
  • расстройство желудка;
  • спастическая боль в животе;
  • головокружение;
  • обморок;
  • привкус металла во рту;
  • боль в пищеводе;
  • язвы на слизистой оболочке рта;
  • краснота гортани.

Если ядовитые элементы внедряются в клетки, происходят необратимые изменения, которые приводят к:

  • нарушениям обменных процессов;
  • изменениям структуры ДНК;
  • потери энергии на уровне клетки.

Тяжелые металлы не только отравляют организм, но и способны разрушать важные системы, нарушать работу важных органов, это приводит к необратимым нарушениям.

Почему важно убирать токсины из организма человека

Соли тяжелых металлов - это источник опасного воздействия на органы и системы. Эти элементы повреждают органы на уровне клеток, делают человека слабым и больным. Токсины накапливаются в печени, что постепенно отражается на здоровье многих систем отрицательно. Необходимо выводить яд из печени и других частей тела, так как токсины повреждают мозг, почки, кишечник, иммунную систему.

Тяжелые металлы, атакующие человеческое здоровье, разделяются на две группы: органические и неорганические вещества.

Первая группа – это последствия употребления лекарственных препаратов, алкогольных напитков и курения. По сути, человек осмысленно травит себя, увлекаясь вредными привычками или самолечением. Неорганические соединения попадают с продуктами питания, при контакте с неблагоприятной внешней средой. Первое время организм успешно справляется с токсической атакой, но постепенно яды накапливаются, не выводятся или выводятся частично. Человек начинает слабеть, болеть. Необходимо срочно заняться оздоровлением и максимально очистить организм от солей тяжелых металлов.

Об оливковом масле с лимоном натощак

Есть продукты, которые обладают способностью эффективно эвакуировать из организма элементы тяжелых металлов из организма. В этот список входят:

Вода – тело человека состоит на семьдесят процентов из воды, поэтому именно эта жидкость является лучшим детоксикационным средством. Простое правило — начинать утро со стакана воды, помогает предотвратить обезвоживание, понизить концентрацию свободных радикалов. Суточная норма для полноценной работы организма – не менее двух литров воды. Чеснок — уникальный продукт, защищающий организм от вирусов, бактерий и токсинов. В силах овоща выводить соли, токсические накопления и соли тяжелых металлов. Рекомендуется ежедневно съедать половину зубчика, запивая овощ холодной водой. Чтобы не переживать относительно неприятного запаха изо рта, нужно в воду добавить сок лимона.

Продукты, вмещающие в себя живые бактерии – они помогут наладить равновесие в кишечнике, связаться с солями токсических веществ и убрать элементы из организма. Среди таких продуктов стоит отметить квашеную капусту, квас, йогурт, кефир, малосольные огурцы. Очень эффективны продукты, если в организме есть накопления кадмия, свинца. Продукты, богатые полифенолами – они обладают антиоксидантной способностью, выводят токсины. Лидерами по содержанию полифенола являются черный шоколад, клубника, черника, черная смородина, сливы, анис, гвоздика, мята. Приятное очищение организма употреблением зеленого чая, темного шоколада, лесными ягодами даст и высокий эффект.

Серосодержащие продукты очень результативно очищают организм от токсических накоплений. К таким продуктам относятся крестоцветные: капуста всех сортов, лук-порей и шалот. Неочищенный рис признан натуральным сорбентом, с успехом адсорбирующим соли тяжелых металлов. Продукт собирает в себя все лишние и вредные вещества, выводит их из организма. Для этого рис вымачивается в пяти разных водах в течение пяти суток и употребляется сырым на голодный желудок в течение месяца.

Чертополох или расторопша – семена растения завариваются как чай. В течение месяца рекомендуется ежедневно выпивать до шести чашек напитка. В результате такой очистки организм избавляется от всех ядовитых накоплений. Кориандр – незаменимое растение при необходимости вывести из организма токсические вещества. Особенно результативно действует растение при отравлении свинцом, ртутью, алюминием. Растение эвакуирует соли тяжелых металлов, как самостоятельно, так и при использовании особого коктейля. Для приготовления лечебного напитка необходимо соединить сок кабачка, зеленого яблока, сельдерея, лимона. Рекомендуется пить коктейль в течение двух недель.

Скорая неотложная помощь при отравлениях солями тяжелых металлов

Острое отравление требует немедленного реагирования, в зависимости от пути попадания вредных веществ происходит оказание помощи:

  • при вдыхании ядов необходимо обеспечить пострадавшему доступ свежего воздуха, дать выпить много воды;
  • при проглатывании ядовитых элементов, необходимо напоить больного достаточным количеством воды, вызвать рвоту, дать сорбенты;
  • при попадании токсинов на кожу, ее нужно промыть проточной водой.

Все эти действия следует проводить до приезда бригады скорой помощи, которые окажут профессиональную помощь пострадавшему. По мере необходимости оказывается симптоматическая помощь, вводится антидот. Лечение осуществляется в токсикологическом отделении больницы под наблюдением специалистов.

Профилактика отравления организма солями тяжелых металлов

Обезопасить организм от тяжелых металлов невозможно, но можно уменьшить контакт с ними.

  • необходимо содержать главный фильтр организма – кожу в чистоте, чтобы через не закупоренные поры свободно выходили ядовитые вещества;
  • не следует готовить продукты в духовке с использованием алюминиевой фольги, при воздействии высоких температур она становится ядовитой, выделяя опасные вещества;
  • покупая продукты, читайте описание и состав продукта;
  • большое количестве добавок, наполнителей и стабилизаторов, скрытых за непонятной буквой Е, должно послужить сигналом тревоги, без сожаления отказывайтесь от такого продукта;
  • пользуйтесь только натуральной косметикой;
  • зубную пасту необходимо покупать только ту, которая упакована в пластиковый, а не алюминиевый контейнер.

Опасность может подстерегать повсюду, поэтому человек должен максимально беречь свое здоровье и исключить контакт с токсинами: не курить, не злоупотреблять алкоголем, не заниматься самостоятельным назначением препаратов и самолечением.

Экология потребления. В нашем организме постоянно накапливается свинец, его источником является вода из-под крана, так как она загрязняется по мере того, как проходит по металлическим трубам.

В нашем организме постоянно накапливается свинец, его источником является вода из-под крана, так как она загрязняется по мере того, как проходит по металлическим трубам.

Тяжеллые металлы. Почему так важно очищать от них наш организм? Потому, что они являются токсинами, вредными элементами, повреждающими клетки нашего тела и делающими нас больными.

Большая часть из них, в конечном итоге, оседает в нашей печени и, в долгосрочной перспективе, это может привести к весьма серьезным проблемам со здоровьем.

Поэтому важно знать, как мы можем защитить нашу печень и правильным образом вывести из нее все эти тяжелые металлы, которые могут повредить не только этому органу, но и всему телу. Ведь помимо печени, могут быть затронуты мозг, почки, кишечник и иммунная система.

Так что, как насчет того, чтобы прямо сегодня начать следовать этим простым советам!

1. Почему так важно выводить из нашего организма тяжелые металлы?

Следует знать, что тяжелые металлы делятся на органические и неорганические. Первые появляются в нашем организме «благодаря» лекарственным препаратам, которые нам время от времени приходится принимать.

Но внимание, в эту категорию также включены и такие вредные элементы, как алкоголь или табак. Этих привычек мы должны стараться избегать, ради своего же здоровья.

А что же относится к металлам неорганического происхождения? Так называемые неорганические токсины, которые мы получаем вместе с пищей, а также в результате загрязнения окружающей среды. Иногда сам факт работы на химическом производстве, или связанном с обработкой тяжелых металлов наносит серьезный урон нашему здоровью.

Рано или поздно, мы начнем болеть из-за того, что наше тело не будет справляться с выведением этих токсинов и они начнут накапливаться в организме. И ты знаешь, где в основном откладываются тяжелые металлы? В лимфатической системе, а особенно в печени. Это большой риск.

2. Какие самые распространенные тяжелые металлы, которые накапливает наше тело?

Загрязнение окружающей среды, вода, которую мы пьем или химические вещества,содержащиеся во многих продуктах питания являются самыми распространенными источниками токсинов, которые делают нас больными. Ниже мы приводим небольшой, но наглядный перечень:

  • Мышьяк: Является наиболее вредным для организма веществом. Знаешь, где его можно чаще всего найти? В обычной водопроводной воде. Эта проблема связана с использованием пестицидов и естественной фильтрации. Это серьезная проблема. Другие источники загрязнения, это промышленность, в которой используется мышьяк.
  • Свинец: Обычно мы его получаем вместе с водой из водопроводных труб. Кроме того, его источником являются пестициды, которые содержится в некоторых пищевых продуктах, например, в овощах.
  • Ртуть: Знаешь, каким образом в наш организм попадает ртуть? Через зараженные рыбу и морепродукты.
  • Кадмий: Кадмий присутствует во многих сельскохозяйственных удобрениях. Не осознавая этого, каждый день мы получаем этот вредный тяжелый металл вместе с привычными фруктами и овощами. Не волнуйся, его ежедневная доза является минимальной и не может нанести какой-либо значительный вред здоровью, однако кадмий имеет свойство накапливаться и это, в долгосрочной перспективе, может быть опасным.

Отсюда крайне важно знать, как правильно очистить наш организм.

14 средств для очищения печени от тяжелых металлов

1.Начинаем день с чеснока натощак. Для этого, просто возьми зубчик чеснока и раздели его на три части, а затем съешь, запивая стаканом воды. Не волнуйся из-за плохого запаха изо рта, можно выпить немного лимонного сока, и он исчезнет. Или можно просто пожевать жвачку с ксилитолом, она тоже поможет освежить дыхание.

Не сомневайся, чеснок натощак с утра является отличным средством для выведения тяжелых металлов из печени.

2. Одуванчик: Как насчет того, чтобы заварить себе полезный травяной чай из одуванчика, и пить его после ланча? Это одно из лучших растений для очищения тела.

3. Вода из артишоков: Это средство мы будем использовать два раза в неделю. Чтобы приготовить его, следует взять два артишока и варить их в литре воды. Когда они станут мягкими, процеди отвар и удали растения. Этот настой нужно будет пить в течение дня. Советуем добавить в него сок лимона, тогда это средство будет еще более полезным.

4. Хлорелла (Chlorella pyrenoidosa): Эта удивительная водоросль является отличным средством, очищающим наш организм от тяжелых металлов. Где ее найти? В магазинах натуральных продуктов или зеленых аптеках.

5. Хлорофилл: Хлорофилл также можно легко найти в магазинах натуральных продуктов. Это отличное природное средство для ухода за печенью, детоксикации и укрепления иммунной системы.

6. Кориандр (Кинза): Не забывай теперь добавлять веточку кинзы во все салаты и супы. Почему? Потому что это полезно для нашей иммунной системы и помогает вывести ртуть, алюминий и свинец из организма.

7. Сок из грейпфрута и апельсина: Отличное сочетание витамина С, который очистит нас изнутри. Можно делать себе этот сок каждое утро. Тебе он точно понравится.

8. Овсянка: Другой отличный вариант для полезного завтрака.Овес богат цинком и селеном, двумя минералами, которые заботятся о нашей иммунной системы и помогают нам устранять из организма тяжелые металлы.

9. Нешлифованный рис: Еще один представитель зерновых, богатый цинком и очень полезный для здоровья. Он вкусный и является отличным союзником для очистки организма.

10. Персики: Этот сочный фрукт с приятным вкусом содержит природное богатство витаминов и минералов и идеально подходит для удаления тяжелых металлов.

11. Брокколи: Следует знать, что брокколи является одним из лучших овощей для очищения печени. Но перед тем, как его купить, важно убедиться, что оно было выращено без использования пестицидов.

12. Свежий шпинат: Он богат хлорофиллом. Если есть его в сыром виде сырье, мы получим еще больше полезных свойств, ведь при тепловой обработке хлорофилл разрушается.

13. Бразильский орех (Bertholletia excelsa): Эти орехи такие вкусные! И, кроме того, они богаты цинком и селеном, идеальными для выведения тяжелых металлов.

14. Лук: Ты сеголня ела лук? Добавляешь его в свои салаты? Помни, что он богат серой, крайне полезной для того, чтобы нейтрализовать тяжелые металлы, такие как алюминий. опубликовано

Можно смело утверждать, что практически каждый человек на планете подвергался негативному воздействию тяжелых металлов. Эти вещества имеют высокую токсичность, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Тяжелые металлы попадают в человеческий организм с лекарственными препаратами, едой, косметикой или водой, и постепенно накапливаются в организме, если не осуществлять правильную детоксикацию. Они негативно воздействуют на весь организм, медленно отравляя клетки, разрушая органы и ослабляя иммунную систему. В этих веществах содержатся нейротоксины, которые приводят к проблемам с памятью, вниманием и даже к депрессии.

Очистить организм от тяжелых металлов можно при помощи специальной медицинской процедуры, для который необходимо введение в организм особых синтетических веществ. К счастью, существует и другой способ. Употребление в пищу ниже представленных продуктов позволит эффективно очистить организм от тяжелых металлов естественным путем.

Спирулина

Спирулина является одним из видов сине-зеленых водорослей, который приносит большую пользу здоровью. Помимо оказания помощи в выведении тяжелых металлов, этот продукт также может восстанавливать клетки нервной системы и печени. Кроме того, данная водоросль является чистым белком, содержащим все 8 незаменимых аминокислот.

Хлорелла

Хлорелла является другим типом зеленых водорослей, который усваивается несколько труднее, чем спирулина, однако именно по этой самой причине она так эффективно выводит тяжелые металлы из организма. Клеточные стенки водоросли очень жесткие, поэтому связывают токсины и выводят их.

Водоросли дульсе

Эти водоросли имеют огромное количество важных питательных веществ, многие из которых зачастую отсутствуют в других продуктах, в том числе йод, витамины группы В, омега-3 и омега-6, калий и другие. Клетки водоросли прикрепляются к тяжелым металлам, таким как алюминий (один из наиболее часто используемых в пищевой промышленности), ртуть, медь и свинец, и выводят их из организма.

Кориандр

Кориандр (или кинза) - это еще одно эффективное средство для детоксикации и выведения тяжелых металлов. Растение можно добавлять в салат или другие блюда, а также делать из него сок. В любом случае вы не пожалеете, что выбрали этот продукт.

Имбирь

Одно из самых полезных растений на земле. Имбирь оказывает положительное воздействие на весь организм, включая систему пищеварения, а также противовоспалительное действие. Кроме того, данный продукт положительно влияет на почки, тем самым ускоряя и улучшая процесс детоксикации.

Молочный чертополох

Молочный чертополох является съедобным диким растением, которое поддерживает функции печени, играющей важную роль в процессе детоксикации и выведения тяжелых металлов.

Все эти продукты, наряду с правильным питанием и здоровым образом жизни, способны помочь организму с естественным очищением.