Ортопедические изделия

Утром просыпаюсь вокруг шеи все мокрое. Причины ночного потения головы у мужчин, способы лечения. Признаки патологических процессов

Гипергидроз головы – весьма неприятное явление, которое приносит немалый дискомфорт: наволочка намокает, на подушке остаются некрасивые желтые пятна, а сон человека нарушается.У мужчин потеет голова во время сна по разным причинам, например, из-за серьезных проблем со здоровьем.

Причины потливости в ночное время

Внешние факторы

Почему может потеть голова у мужчин ночью? Причин может быть довольно много, но прежде всего, необходимо выявить внешние раздражители. Итак, спровоцировать потливость во время сна могут:

Лишний вес является одной из причин повышенной потливости

Избыточная масса тела. Если данный фактор является основной причиной потливости, следует пересмотреть свой рацион и заняться лечебной физкультурой.
Ночные кошмары – в таком случае рекомендуется сходить к психологу и перестать смотреть фильмы ужасов, особенно в позднее время.
Некачественное постельное белье, особенно из синтетического материала.
Душное и непроветриваемое помещение. Если в квартире жарко, неудивительно, когда организм реагирует на неподходящую температуру потом. Необходимо проветривать комнату на ночь и следить за температурой воздуха с помощью термометра. Вечерние прогулки также полезны.
Постоянное ношение головных уборов, например, кепки в жару. Это нарушает естественное снабжение кожной части головы воздухом.
Употребление алкоголя за несколько часов до сна.
Закупоривание кожи головы укладочными средствами, например, фиксаторами гелеобразного вида. Из-за образовавшейся непроницаемой пленки создается «парниковый эффект», что может привести к излишней потливости.
Прием аптечных препаратов, которые не усваиваются в организме.
Нарушение требований гигиены, в результате чего частицы грязи забивают кожные поры.

Постельное белье должно быть качественным

Заболевания, приводящие к потливости

Если потеет голова у взрослого, это может указывать на серьезные заболевания и патологии. Поэтому если при устранении внешних раздражителей сон мужчины не улучшился, ему следует обратить внимание на свое здоровье и записаться на прием к доктору.

Основные заболевания, которые могут привести к потливости:

Гормональные расстройства. Случаются из-за дефицита тестостерона в организме. Называется данное явление «гипогонадизм».
Гипертония и различные заболевания сердца.
Психические нарушения, усиливающие сердцебиение.
Туберкулез.
Ожирение. Мужчины с лишним весом могут потеть не только ночью, но и днем.
Инфекции. Потоотделение в таком случае считается одним из симптомов отравления организма.
Недуги желудочно-кишечного тракта.
Повышенный уровень глюкозы в крови.
Нарушения работы щитовидной железы.

Важно! Если потоотделение в ночное время стало постоянным нужно срочно обратиться к терапевту, который попросит больного сдать анализы, и уже отталкиваясь от них, направит к более узкопрофильному специалисту, например, эндокринологу, гастроэнтерологу либо инфекционисту.

Причиной повышенной потливости могут быть серьезные сбои в работе организма
Обструктивное апноэ сна

Синдром обструктивного апноэ сна – заболевание, которое характеризуется остановками дыхания во время сна более чем на 10 минут. Это может сопровождаться храпом, нарушениями сна и постоянной сонливостью. Причиной недуга является дряблость горловых и носоглоточных тканей, что вызывает перекрытие дыхательного отверстия.

Храп не так безопасен, как кажется на первый взгляд. Он может спровоцировать болезни сердца, гормональные сбои, нарушения работы половой системы и повышенное потоотделение.

Важно! Если задержки дыхания при обструктивном апноэ продолжаются около 20−30 секунд, после которых издаются сильные всхрапывания, а в груди слышатся булькающие звуки, необходимо срочно обратиться к врачу.

Лучшим лечением данного заболевания является СИПАП-терапия, которая заключается в насыщении легких кислородом с помощью специальной маски, в результате чего сон больного становится спокойнее.

Лечение гипергидроза головы

Профилактические меры

Если у мужчины потеет голова во сне, это может быть связано с реакцией организма на внешние факторы. Для хорошего сна и полноценного отдыха необходимо соблюдать правила:

Менять наволочку перед сном и просушивать подушку по мере необходимости.

Кушать за 2−3 часа до сна, и только легкие блюда. Переедание оказывает мощное давление на диафрагму.

Закаляться, чтобы повысить естественную защиту организма и улучшить терморегуляцию своего тела.

Исключить из меню жирную и острую пищу. Очень полезны продукты, содержащие клетчатку, например, морковь, огурцы или арбуз.

Спать в комфортной и свободной одежде, либо без нее вовсе.

Выводить токсические элементы из организма с помощью периодических голоданий (не более 3 суток).

Соблюдать оптимальную температуру воздуха в доме: 18−20°, влажность должна составлять 50%.

Проветривать свою комнату.

Покупать постельное белье только из натурального материала.

Пройти необходимые обследования: анализ крови на глюкозу, рентген или выявить причину храпа.

Пить настои трав с успокаивающим эффектом при возбуждении ЦНС.

Обязательные условия для спокойного и комфортного сна
Лечение излишней потливости

Для избавления от излишней потливости врач может посоветовать препарат Формагель, который базируется на формальдегиде. Главным плюсом средства является высокая эффективность и доступная цена (160−220 руб.), но так как медикамент содержит токсические вещества, использовать его нужно осторожно. Побочными эффектами может быть: раздражение, аллергическая реакция и сухость.

Частые нервные срывы могут привести к повышенной потливости головы
Если у мужчины часто случаются нервные срывы и при этом он сильно потеет ночью, возможно, ему помогут антидепрессанты, которые назначит врач.

В последнее время становятся популярными более серьезные способы:

Инъекции ботокса. С помощью данного метода рецепторы подавляются и нервные окончания, связанные с потовыми железами, блокируются. Эффект сохраняется около 6 месяцев. Примечательно, что ограничения для процедуры практически отсутствуют.

Симпатэктомия – пересечение нервных стволов в симпатической нервной системе. После операции потовые железы перестают функционировать, в результате чего можно избавиться от потливости навсегда. Однако у симпатэктомии довольно много ограничений и возможных осложнений, поэтому прибегать к такому способу можно только в крайних случаях.

Подводим итоги

Излишняя потливость может возникать у мужчины по различным причинам: от влияния внешних факторов до патологий внутренних органов. Чтобы устранить симптомы гипергидроза необходимо создать благоприятную атмосферу и ликвидировать раздражители. Если потливость не прошла, следует обратиться к врачу, возможно, гипергидроз является признаком более серьезного заболевания.

С проблемой гипергидроза, при которой наблюдается чрезмерная потливость шеи, сталкивается довольно большое число взрослых людей. Такое нарушение доставляет массу дискомфортных ощущений, причем не только днем, но и ночью.

Как правило, во время сна ситуация обостряется еще больше, и многие люди каждое утро просыпаются на влажной подушке.

Нередко по этой причине возникает бессонница, различные нарушения сна, чрезмерная утомляемость и повышенная раздражительность. Все это приводит к тому, что мужчина или женщина постоянно находится в плохом настроении, и не радуют никакие моменты. Так или иначе, но каждый взрослый человек, у которого потеет шея во время сна, хочет как можно быстрее избавиться от этого навязчивого ощущения.

Почему во время сна потеет шея?

Если у взрослого человека сильно потеет шея, в большинстве случаев это можно объяснить следующими причинами:

Кроме того, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. В вашем меню должны преобладать натуральные продукты. Жареные блюда, алкогольные напитки, а также красители и консерванты следует исключить. Ужинать следует не позднее, чем за 3-4 часа до сна.

Все это делается для того чтобы не перегружать печень и желчный пузырь, поскольку именно эти внутренние органы, по большому счету, отвечают, за работу потовых желез. Особенно эти рекомендации могут быть актуальны для людей с неправильным обменом веществ, а также тех, кто страдает ожирением.

Большинство современных врачей сходятся во мнении, что в период активности канала желчного пузыря, то есть с 23 до 1 часа ночи, необходимо спать. Подкорректируйте свой режим и постарайтесь ложиться в постель немного раньше, чтобы к этому времени уже спокойно заснуть. Также для избавления от проблемы ночного гипергидроза необходимо во всех ситуациях оставаться максимально спокойным и стараться сильно не переживать по пустякам.

Наконец, вы можете воспользоваться одним из популярных средств народной медицины – отваром шалфея. Для его приготовления необходимо взять 1 чайную ложку сушеных листьев этого лекарственного растения, залить их стаканом крутого кипятка и настаивать на протяжении 30-40 минут. Принимать приготовленное лекарство желательно каждый раз после еды по одной столовой ложке. Как правило, уже через неделю регулярного приема такого средства шея начинает потеть намного меньше.

Чрезмерное потоотделение, когда шея, голова и другие участки тела во время сна становятся влажными, в большинстве случаев является неприятным, но достаточно безобидным симптомом, который не свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Тем не менее, если создание благоприятных климатических условий, а также пересмотр образа жизни и режима питания не помогает вам устранить проблему, следует незамедлительно обратиться к врачу для проведения детального обследования и выявления причины, почему вы не можете от нее избавиться.

Мы привыкли, что в жаркое время года, да еще и при тяжелой работе, потеем так, что «хоть рубашку выжимай». Это нормальная физиологическая реакция. Но у некоторых людей потливость начинается ночью, а голова и шея потеют так, что подушка становится мокрой. Для этого есть даже соответствующий медицинский термин – «гипергидроз головы».

Нормальная ли такая ситуация? На что может указывать пот в волосистой части головы и шеи? Когда следует бить тревогу и обращаться к врачам? Расскажем об этом в статье.

Почему происходит выделение пота?

Чтобы понять, почему голова потеет ночью, нужно иметь представление о механизме терморегуляции человека. Известно, что больше всего тепла выделяется при обмене веществ. Также большая теплоотдача происходит в наиболее активных органах:

головном мозге;
сердце;
печени;
эндокринных железах.

Мышечная ткань тоже выделяет много тепла при нагрузках, но во время сна она не столь активна, потому виновником проблемы быть не может.

Тело человека покрыто десятком тысяч нервных рецепторов, которые «считывают» повышение температуры на отдельных участках тела и передают информацию по нервным волокнам в мозг. Здоровый организм имеет постоянную температуру, которая поддерживается с помощью потоотделения и дрожи, интенсивность которых может, соответственно, усиливаться или уменьшаться.

Когда выделение пота – это нормально?

Так наше тело реагирует на изменения во внешней среде. Ситуация, когда потеют голова и шея, не всегда связана с патологическими процессами и может быть ответной реакцией организма. Вызвать такое явление могут:

повышение температуры в помещении выше значения 21 С;
дефицит кислорода в комнате;
постельное белье из синтетики – нарушается теплообмен между кожей и тканью;
синтетическое нижнее белье – потливость головы возникает из-за нагрева другого участка тела;
закупорка пор грязью и жировыми веществами – при нарушении правил личной гигиены.

Отдельного внимания заслуживают стрессовые ситуации, ночные кошмары и эмоциональные перенапряжения. Большинство людей не видит взаимосвязи между ними и потливостью головы и шеи во время сна, однако, если подобные волнения возникли вечером или ночью – есть риск проснуться в холодном поту. Перевозбужденная нервная система является источником повышения температуры тела и мозг реагирует соответственно.

Совет. Если у мужчины или женщины потеет голова или шея в ночное время суток – пересмотрите описанные выше причины. Вполне возможно, что проблема решится после проветривания комнаты или приобретения постельного белья из натуральных тканей.

Краниальный гипергидроз у детей

Родители могут заметить, что у грудничка во сне потеет головка, да так, что постельное белье становится мокрым. Это явление характерно и для детей более старшего возраста – 5-7 лет. Пугаться его не стоит – как правило, такой признак не указывает на заболевание.

У ребенка потливость головы связана с плохо работающим центром терморегуляции. На его отладку требуется время, поэтому с возрастом подобная симптоматика исчезает. Лишь в редких случаях потение головы у детей может быть сигналом о начавшейся водянке головного мозга или имеющемся рахите.

Внимание! Поставить диагноз по визуальным признакам не может даже опытный врач. В сомнительных случаях обращайтесь к педиатру, который направит малыша на обследование.

Нарушение режима питания, как возможная причина

В результате обменных процессов, происходящих во время расщепления пищи, температура тела взрослого человека повышается на 0,2 С. Определенные продукты питания способствуют более серьезному повышению температуры или увеличивают нагрузку на органы пищеварительной системы, что и приводит к тому, что потеет голова и шея во время сна.

Продукты, которые нежелательно кушать вечером:

Мороженое. Содержащиеся в составе жиры и белки способствуют усиленному выведению пота для охлаждения тела.
Коричневый рис. Содержит сложные углеводы, на расщепление которых затрачивается больший объем энергии.
Алкогольные напитки. Усиливают прилив крови, что влечет местное повышение температуры тела в области лица и шеи, а голова начинает потеть.
Соленая пища. Усиливает нагрузку на почки, что приводит к выделению тепла от органа.
Жареные и копченые блюда, специи. Стимулируют работу желудка, печени, кишечника.

Никотин, хотя и не является продуктом питания, но наносит более серьезный удар по органам. Это вещество сужает кровеносные сосуды, увеличивает нагрузку на нервную систему и, тем самым, может вызвать проблему.

Совет. Проверьте рацион питания, откажитесь от алкоголя, бросьте курить. С высокой долей вероятности потливость затылка, лица и шеи в ночное время связана с этими причинами.

Заболевания и патологии, вызывающие потливость

Гипергидроз головы могут вызывать различные заболевания и физиологические процессы в организме. Обычно патологии сопровождаются рядом дополнительных симптомов, по которым можно понять, есть ли повод для беспокойства. Рассмотрим, при каких заболеваниях и отклонениях голова может потеть так, что подушка становится мокрой.

Климактерические проявления

Считается, что климакс является не заболеванием, а следствием перестройки стареющего организма. Однако это явление сопровождается рядом признаков, один из которых – краниальный гипергидроз головы.

Климакс у женщин проявляется:

приливами крови к шее и лицу;
нарушением менструального цикла;
проблемами в репродуктивной сфере;
раздражительностью, нарушениями сна, неврозами;
головными болями, слабостью.

Первые признаки климакса проявляются уже в 40-45 лет, а наиболее ярко состояние заметно в возрасте старше 50 лет. Возможно, что потеющая голова и шея указывают именно на климактерические изменения в организме.

Информация. Мужчины также подвержены климаксу, но проявляется он в возрасте 55-60 лет и имеет менее выраженные симптомы – нарушение эрекции, головные боли, приливы, раздражительность.

Синдром обструктивного апноэ (храп)

Патология часто встречается у взрослых людей и может привести к потению затылка, лица, шеи. Причина в том, что безобидный храп увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и легкие, страдает вся грудная клетка. Потливость в этом случае является ответной реакцией на нарушения.

Внимание! Если мужчина или женщина храпят и потеют – необходима консультация врача-кардиолога или другого специалиста. Есть риск развития заболеваний сердца.

Правожелудочковая сердечная недостаточность

Потливость головы и шеи в ночное время суток могут свидетельствовать о развивающейся правожелудочковой сердечной недостаточности. Правда, спутать это состояние с другими патологиями невозможно. Оно развивается после заболеваний сердца и сопровождается комплексом симптомов:

усиленным сердцебиением;
тяжестью в области грудной клетки;
увеличением шейных вен;
головокружениями;
одышкой;
отеками конечностей;
слабостью.

При правожелудочковой сердечной недостаточности снижается артериальное давление, что и приводит к потливости головы и шеи.

Внимание! Не занимайтесь самолечением и не ищите средства от потливости, если подозреваете недостаточность сердца. Обратитесь к врачу за грамотной помощью.

Осложнение сахарного диабета

Такое осложнение сахарного диабета, как гипогликемия, может сопровождаться усиленным потоотделением, в том числе в области головы. Причина кроется в зависимости нервной системы от уровня глюкозы. Если он снижается ниже показателя 3,3 ммоль/л, состояние человека ухудшается.

Одновременно с потливостью головы и других участков тела развиваются:

сильное биение сердца;
покалывание губ;
общая слабость;
головная боль;
дрожь в руках и ногах.

Гипогликемия развивается стремительно, и если не принять мер, человек может потерять сознание, а функции мозга нарушатся.

Совет. Если вы проснулись в поту и ощущаете хотя бы один из перечисленных выше симптомов – скушайте несколько ложек сахара или 1-2 фрукта.

Перепады внутричерепного давления

Подобные нарушения в работе организма редко бывают для человека неожиданностью, но могут вызывать потливость. Особенно, если речь идет о резком снижении давления внутри черепной коробки. Дополнительными симптомами такого отклонения будут:

боль в затылке и темени (будто кто-то сжимает кости);
головокружение;
тахикардия;
бледность кожи;
вялость.

В особо тяжелых случаях возможны различные нарушения сознания, от потери до комы. Обычно падению внутричерепного давления предшествуют определенные медикаменты или недавние диагностические мероприятия.

Дисфункция щитовидной железы

Является следствием различных заболеваний, нервных стрессов, неблагоприятной экологической обстановки. Проявляется множеством симптомов, одним из которых является повышенная потливость, особенно в области волосистой части головы.

Подозревать проблемы со «щитовидкой» можно по комплексу симптомов. Больные жалуются на:

постоянную слабость и быструю утомляемость;
приступы паники, раздражительность, тревожность;
неконтролируемое чувство голода;
перепады давления;
ощущение инородного предмета в области горла.

Дисфункция щитовидной железы почти всегда приводит к нарушению гормонального фона, что ухудшает состояние здоровья человека. Чаще всего такие проблемы возникают у женщин, но и мужчины не застрахованы от нарушений работы органа.

Важно! Если вы часто просыпаетесь ночью от того, что голова сильно вспотела, и знаете о перечисленных симптомах – не медлите с посещением медицинской клиники.

Аллергические реакции

Неправильно считать, что аллергия проявляется лишь сыпью по телу. Признаков этой патологии множество, а спутать их с проявлениями другого заболевания может даже врач. В ряде случаев аллергические реакции, особенно рецидивирующие, становятся виновниками обильного выделения пота на голове и шее. Особенно опасен анафилактический шок, который сопровождается резким снижением артериального давления и, как следствие, гипергидрозом.

Другие признаки проблемы:

частое чихание;
давление на грудь;
одышка;
зуд в носу или глазах;
онемение языка;
тошнота и рвота;
отеки лица и шеи.

На аллергию укажет комплекс симптомов или один из них. Аллерген не всегда легко найти. Иногда пробы и тесты не помогают, и тогда больным приходится приступать к поиску самостоятельно, поочередно убирая потенциальные провоцирующие факторы.

Совет. Чтобы понять, потеет ли голова ночью из-за аллергии, смените на несколько дней местоположение. На новом месте нет потливости – значит в доме аллерген.

Ожирение или избыточный вес

При ожирении может потеть все тело или отдельные части – голова, руки, ноги. Причина проблемы кроется в нарушении функций терморегуляции, о которых мы писали в начале статьи. Вместе с пищей человек получает энергию, которая при избыточном весе тратится неправильно. Избыток тепла провоцирует организм на выделение жидкости через поры кожи. Это помогает снизить температуру, но вызывает неприятный запах и становится виновником мокрой подушки.

Люди с лишним весом страдают от нарушения режима потоотделения. Проблема усугубляется неправильным обменом веществ и гиперфункцией потовых желез. Даже без физических нагрузок, которые во сне невозможны, человек потеет, будто стометровку пробежал.

Совет. Найдите таблицы веса для мужчин и женщин и проверьте, нет ли у вас этой проблемы. Визуально определить лишний вес не всегда возможно.

Прочие причины потливости

Есть еще ряд факторов, которые провоцируют потливость головы и шеи. Большинство людей в курсе таких патологий, но не знают о взаимосвязи между ними и ночной потливостью.

Причиной проблемы может стать:

перенесенная ранее черепно-мозговая травма;
инфекционные заболевания – грипп, ЗППП и другие;
хронические болезни – простатит, панкреатит и другие;
онкологические заболевания;
отравления.

Некоторые лекарственные препараты, особенно рассчитанные на длительный курс лечения, также могут вызвать проблему. Если у вас потеет голова и шея, а подушка к утру мокрая, обратите внимание на этот момент.

Внимание! Нельзя прерывать курс терапии. Повышенная потливость может быть меньшим злом из всех возможных, поэтому узнайте мнение врача.

Как избавиться от потливости головы

Если вы проветрили комнату, нормализовали микроклимат в помещении, устранили вредные продукты, а потливость не проходит – обращайтесь к врачу и проходите обследование. Борьба с краниальным гипергидрозом может быть эффективной лишь в том случае, если лечение направлено на устранение первопричины.

В качестве вспомогательных средств можно попробовать методы народной медицины и изменение образа жизни. Хороший эффект могут дать:

применение настоев мяты или ромашки для успокоения;
обтирание шеи и ополаскивание головы настоями коры дуба и шалфея;
проветривание квартиры утром и вечером;
правильное питание без переедания;
соблюдение правил гигиены;
прогулки перед сном;
смена синтетического постельного белья на натуральное.

Особое внимание уделите лекарственным средствам, которые вы принимаете самостоятельно. Если в списке побочных эффектов есть потливость или снижение артериального давления – скорее всего причина кроется в них. Обратитесь к терапевту или врачу узкой специализации, чтобы подобрать нужный препарат.

Делаем выводы

Если у вас потеет голова и шея, это повод задуматься. Мокрая подушка и недовольство супруга – не самые большие неприятности, которые могут быть. В некоторых случаях такая проблема сигнализирует об имеющейся патологии в организме:

сахарном диабете;
сердечной недостаточности;
дисфункции щитовидной железы;
нарушении гормонального фона;
ожирении и других патологиях.

Лучше получить грамотную медицинскую помощь и вылечить заболевание в его начале, чем долго и безуспешно бороться с хронической формой.

Иногда неприятность сигнализирует о неправильном образе жизни. В этом случае достаточно пересмотреть отношение к пище, регулярно убирать и проветривать спальню, чтобы забыть о том, как потеет голова или шея во сне.

Народные методы лечения могут дать хороший эффект, если известен диагноз. Не рекомендуется искать рецепты и самостоятельно лечиться ими – можно к потеющей голове «заработать» куда более серьезные проблемы. Не рискуйте и при малейших сомнениях обращайтесь к врачу.

Потеет шея во время сна у большинства людей. Характерные для такого состояния симптомы приносят дискомфорт, проявляющийся днем или ночью. Особенно остро это ощущается при пробуждении, ведь подушка иногда намокает.

Состоянию повышенной потливости предшествуют причины и некоторые заболевания. Но иногда, предвестники безобидны. Все же для любого проявления гипергидроза существует лечение, которое важно проводить после консультации с врачом и соответствующего обследования.

Причины сильного потоотделения на шее ночью у взрослого

Если потеет шея во время сна у взрослого человека, то это связано с наличием проблем со здоровьем. Предвестниками подобного состояния являются характерные причины. Поэтому важно вовремя выявить возбудитель. Разделяют источники выделения высокого уровня потоотделения на физиологические и патологические, но чаще диагностируются первые.

Неправильное питание

Потребление тяжело перевариваемой пищи, состоящей из жирных и калорийных продуктов питания на ночь, ведет к неприятным ощущениям в желудке и потливости. Сон подразумевает разгрузку организма и восполнение утраченной энергии.

Однако, на переваривание еды необходим приток крови, что и приводит к повышенному потоотделению. Поэтому взрослый должен придерживаться установленных рекомендаций, чтобы не нагружать внутренние органы в ночное время. То есть, употреблять пищу за 2-3 часа до сна, и при этом она должна быть легкой.

Во сне потеет шея и ввиду эмоциональной неустойчивости: впечатлительность, ранимость. Это легко объяснить, ведь при подобной особенности человеческого организма, в возбужденном состоянии быстрее работает сердечная система. Поэтому наблюдается прилив крови к кожному покрову, как результат – мокрая область головы и шеи.

В таком случае человеку необходим полноценный отдых. Чтобы не возникало внезапных пробуждений при мокрой от пота шее, большинство врачей рекомендуют прогулки на свежем воздухе, употребление успокаивающих настоев из травяных сборов.

Лишний вес с повышенным потоотделением

Потение грудной клетки, шеи и затылка возникает у людей с ожирением. Характерная симптоматика проявляется в любое время дня и ночи. Как следствие – возникают частые пробуждения, недосып, сильная усталость.

Избавиться от лишних килограмм можно при потоотделении во время физических тренировок. Но для этого необходимо желание и стремление пациента. Ведь бездействие влечет за собой ухудшение самочувствия и развитие опасных заболеваний.

Взаимосвязь потоотделения и употребления лекарственных средств

Потеет грудная клетка по ночам из-за приема некоторых медикаментов. Вместе с этим наблюдается повышенная температура тела не только в этой области, но также и на шее, затылочной части. Потоотделение такого рода легко устранить, достаточно перестать пить лекарственные средства.

Повышенная температура и влажность в помещении

Банальное несоблюдение теплового режима в квартире вызывает потоотделение.

Важно! Врачи сходятся во мнении, что приемлемое значение воздуха ночью должно быть не более 19 градусов. Такой уровень относится к не жарким, но лишь такая температура способствует выработке мелатонина.

Особое воздействие на организм связано и с влажностью в помещении. Несоблюдение стандартов влечет к тому, что человек начинает сильно потеть. Поэтому доктора уделяют внимание этой проблеме – для комфортного сна нужно создать хорошие условия. Для любителей жарких температур также существуют рекомендации по обеспечению отдыха – желательно проветривать квартиру, как можно чаще, особенно перед сном.

Нарушение гигиены

Пристальное внимание должно уделяться потоотделению, если причина кроется в несоблюдении гигиенических мер. Медики рекомендуют:

Своевременное принятие ванны или душа. Вместе с водными процедурами выводятся шлаки и токсины, потоотделение, жировые отложения и большинство загрязнений.
Правильно подбирать постельные принадлежности и вещи для сна. Они должны быть изготовлены из качественных материалов, хорошо пропускать влагу и не облегать тело.
Любые вещи требуют стирки.

Если женщина не противится таким правилам, то гипергидроз не будет беспокоить. Напротив, качественный отдых обеспечит прилив энергии на весь день.

Климакс у женского пола

Ввиду гормональной перестройки организма в период климакса женщины испытывают неприятные ощущения. Сопутствующими факторами болезни являются эмоциональная неустойчивость, бессонница, переживания, гипертония. Эти и другие симптомы также влияют на потоотделение – спать становится труднее, т.к. нередко женщина просыпается ночью из-за приливов температуры и высокой потливости.

Болезни, способствующие появлению потливости

Бывают случаи, когда ночью потеет шея при наличии определенных заболеваний. К распространенным можно отнести:

Вирусные болезни.
Гипертония.
Нехватка кислорода во сне ведет к приступам удушья. С этим нельзя шутить, желательно обследование организма для определения источника нарушения.
Гормональные изменения.
Наличие внутри опасных организмов: бактерий.
Туберкулез – нужно бросать курить.
Высокий сахар в крови.
Заболевания пищеварительной системы.
Психологические расстройства.

Если потеет затылок или грудь, то желательно посетить медицинское учреждение. Только врач может поставить правильный диагноз, а затем и назначить лечение. Самостоятельное решение проблемы невозможно, поскольку косметические средства лишь на время способны избавить от чрезмерного потоотделения.

Причины, не требующие лечения от интенсивного потоотделения

Выделение пота – это естественный процесс, происходящий в организме человека. Он может наблюдаться у мужчин и женщин в разном возрасте. Кроме, опасных причин гипергидроза существуют и безобидные, которые не влекут за собой опасных осложнений. К таковым можно отнести физические нагрузки, переутомление, при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами, употребление большого количества жидкости.

Когда необходима помощь и к кому обращаться?

Потоотделение на грудине, шейном отделе или затылке не представляет опасности для организма. Однако под влиянием различных факторов вкупе с потоотделением становится трудно выспаться. При непрерывном ощущении неприятных признаков в виде пота с запахом во время сна, желательно обратиться за помощью к специалисту.

Важно! Вмешательство врача потребуется: при наличии вирусных болезней, приступов апноэ, проблемах с сердцем, сосудами. Опасность заключается в возможности летального исхода. Такое следствие возникает, если больной не предпринимает должных мер по улучшению состояния здоровья.

Определенные нарушения подрывают функциональность многих внутренних органов. Если причина повышенного потоотделения известна, то далее следует консультация врача.

Зачастую пациенты направляются на прием:

к сомнологу;
к психотерапевту;
к невропатологу;
или к дерматологу.

В отдельных случаях может понадобиться вмешательство других специалистов. Только правильное диагностирование возбудителя потоотделения обеспечит быстрое выздоровление.

Симптомы и способы лечения патологий, связанных с потливостью

Сильнейшее потоотделение шеи беспокоит большинство людей разных возрастов. Для устранения признаков патологии потребуется выбрать способ лечения. Но перед этим необходимо определиться с заболеванием, поскольку для разных недугов характерны определенные симптомы:

неприятный запах от одежды или тела человека;
следы от потоотделения на различных местах – в подмышечной области, в зоне декольте, на затылке, на стопах, на ладонях, на шее;
озноб;
интенсивное потоотделение, сопровождающее человека ночью.

Поскольку больные поступают с различными сопутствующими проблемами, то и способов лечения также несколько. Прежде чем прибегнуть к любому методу врач должен назначить обследование: соэ, общий анализ крови и мочи, ЭКГ, МРТ.

Безоперационный способ борьбы с потом предполагает применение антиперспирантов, направленных на выведение потовой жидкости на различных частях тела: рук, ног, подмышек, шеи, затылка и груди. Выбор подходящего средства остается за специалистом.

Лучше наносить антиперспирант вечером, ведь потоотделение не настолько интенсивно в этот период.
Также нельзя этого делать сразу же после принятия ванной, стоит выждать некоторое время.
При наличии незначительных повреждений лучше и вовсе подождать с началом использования такой методики.

Ионофорез – безболезненный метод лечения потоотделения. При проведении процедур пациент должен поместить стопы или руки в определенное приспособление (ванночки). Если проблемы затрагивают другие части тела, то и в таком случае имеется решение – использование специальных накладок. Чтобы был заметен результат, потребуется не менее 10 процедур. При повторном наблюдении выделении интенсивного потоотделения врачи советуют возобновить лечение. Вот только не всем людям подходит этот способ в силу наличия противопоказаний.
Ботулотоксин заключается в уменьшении выделений пота посредством инъекций ботокса. Наибольшую популярность метод приобрел благодаря лечению гипергидроза в подмышечной области. Применение его к другим областям отличается болезненностью, иногда может привести к частичному повреждению функциональности пальцев. Однако обезболивание дает шанс использования этого метода при любой локализации потоотделения – от плеча до шеи, затылок, конечности.
Инвазивный включает 3 разных способа лечения. Кюретажом можно вырезать потовые железы на 6 месяцев. После этого времени потоотделение на шее восстановится, но будет не настолько сильным. Лазерная терапия предполагает разрушение тех же желез, но без боли. На восстановление потребует меньше времени, в отличие от первого способа. Самый действенный метод – симпатэктомия, об этом свидетельствуют отзывы пациентов. Он заключается в пересечении нервных окончаний. Однако в зависимости от локализации существует 2 вида: торакальная и поясничная.
Народными средствами. В него может входить соблюдение диет, гигиены, ношение качественной одежды, не сковывающей движений. Также важно отказаться от вредных привычек.

Любой из этих способов является эффективным. Однако конкретный метод применим лишь в некоторых случаях. Поэтому необходимо полное обследование и начало лечения после консультации с врачом. Самолечение потоотделения шеи может усугубить состояние или оказаться бездейственным.

Если у взрослого каждую ночь сильно потеет шея и голова, это может сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Ночная потливость головы и шеи известна, как краниальный гипергидроз. Потливость по ночам чаще наблюдается у взрослого мужчины, у женщин тело ночью преет реже. Если часто обнаруживаются мокрые следы на подушке по утрам, то стоит обратиться к врачу и выяснить в чем причина нарушения.

Почему возникает повышенная потливость головы и шеи в ночные часы?

Если человека постоянно беспокоит вопрос: «почему я просыпаюсь потный», то необходимо обращаться к врачу и выяснять истинную причину. Нередко потоотделение шеи и головы связано с внешними факторами, после устранения которых ночная потливость проходит сама по себе. Но часто так случается, что сильная потливость головы и шеи вызвана нарушениями в организме, который важно как можно скорее выяснить и устранить медикаментозно.

Каковы нарушения внешнего характера?

Мокрая подушка по утрам порой обнаруживается из-за нарушенного климата в спальне или других внешних источников:

температура воздуха в спальной комнате превышает показатели 24 °C;
редкое проветривание помещения и нехватка кислорода;
узкая кровать, на которой человеку тесно спать;
пижама, постельное белье, подушка или одеяло из синтетических материалов;
нарушенные правила личной гигиены, особенно ночью преет голова и затылок, если человек редко моет волосы;
стрессы и переживания при засыпании;
злоупотребление табачной и алкогольной продукцией.

У людей потеет голова во время сна еще в том случае, если перед засыпанием плотно с головой укутываются одеялом. Такие действия приводят к нехватке воздуха и кислородному голоданию, что провоцирует замедленное обращение крови и перегрев организма. Также проблема потливости головы и шеи в ночные часы часто беспокоит девушек и мужчин, которые злоупотребляют пенкой, лаком и другими средствами по уходу за волосами. Если средства не смывать перед ночным сном, то возникает парниковый эффект, который не дает коже головы и шее нормально дышать.

Если у человека потеет голова во время сна, то это может сигнализировать о нарушении внутренней системы организма.

Внешние причины пополняет также неправильное питание, которое приводит к тому, что потеет шея во время сна. Спровоцировать повышенную потливость способны такие погрешности в питании:

чрезмерное количество соли, жира и копченного в рационе;
злоупотребление спиртными напитками;
обильный прием жидкости перед отходом ко сну;
несбалансированный рацион;
переедание, особенно в вечерние часы.

Внутренние источники

Если просыпаясь, у человека потеет голова и лицо, то это может сигнализировать о нарушениях в функционировании внутренних систем организма. В таких случаях у человека потеет ночью не только шея, но и спина, грудь, а также ноги. Самостоятельно определить внутренне нарушение достаточно сложно, поэтому требуется обращаться к врачу. Если же по результатам диагностических манипуляций выяснить первопричину не удалось, тогда врачи говорят о том, что причиной ночной потливости стала генетическая предрасположенность. К внутренним источникам, из-за которых ночью потеет голова и шея, относят:

гормональный дисбаланс, который характерен для женщин при климаксе, менопаузе или беременности;
простуда;
болезни вирусной ли инфекционной этиологии;
раковые опухоли;
отклонения щитовидки;
нарушенное внутричерепное и артериальное давление;
замедленный ток крови;
частое биение сердца;
лишний вес;
расстройства психосоматического характера;
продолжительная медикаментозная терапия хронических нарушений;
восстановительный период после операции.

Особенно важно обратиться за помощью, если пациента по утрам постоянно беспокоит липкий пот в области шеи. Чем раньше установить источник проблему и начать лечение, тем больше шансов на успешный исход и скорейшее выздоровление.

Когда и к какому врачу обратится?

Терапевт назначит врачей необходимых для осмотра.

Когда у пациента , затылок и другие части тела, и при этом источником не служат внешние факторы, то необходимо обратиться к врачу. Крайне важна консультация специалиста, если проблема не проходит длительный период. Сперва обращаются за помощью к терапевту, который ознакомится с жалобами больного, осмотрит область лица, шеи, головы. Если терапевту удалось по этим признакам установить источник нарушения, то назначается должное лечение. При невозможности установить причину, из-за которой ночью сильно потеет голова у взрослого, назначается дополнительная консультация у таких специалистов:

диетолога;
эндокринолога;
дерматолога;
инфекциониста.

Эффективные методы борьбы с потливостью

Какие препараты помогут?

Если потеет голова во сне и при этом источником являются внешние факторы, то требуется медикаментозная терапия, которая повлияет непосредственно на первопричину ночной потливости. Без своевременного лечения возможно осложнение, также у больного нарушится нормальный сон, возникнет раздражительность и слабость. В таблице приведены основные медикаменты, используемые при потливости головы и шеи.