Реклама на портале

Как убрать низкое давление. Гипотония (низкое артериальное давление). Препараты с растительными компонентами

Низкое давление, именуемое еще гипотонией или артериальной гипотензией, может наблюдаться в любом возрасте и возникать под влиянием различных факторов. В отличие от гипертонии (повышенное артериальное давление) гипотония не считается очень опасным состоянием, но может требовать некоторого внимания и коррекции.

Признаки и причины низкого давления

Организм каждого человека является уникальным. Потому говорить о строгих нормах высокого или низкого давления нельзя. Существуют лишь усредненные показатели, которые указывают на возможные негативные перемены в рамках такой функции организма.

Какие же показатели на тонометре считаются пониженными для разных групп людей?

Однако существуют люди, для которых показатели нормы значительно ниже общепринятой (т.е. у некоторых людей первоначально "рабочее" давление ниже, чем 120 на 80). Отмечается такое в рамках наследственности, и зачастую человек с врожденным низким давлением не ощущает себя болезненно и не имеет никаких дополнительных жалоб. Хроническое состояние обычно не представляет никакой угрозы для здоровья и жизни, некоторые медики склонны полагать, что такие люди, напротив, попадают в число долгожителей.

Почему падает давление?

Изменения показателей на тонометре возникают ввиду протекающих внутри организма процессов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы и нервной системы.

Для взрослых людей, не имеющих каких-либо ярко выраженных патологий здоровья, нормальным показателем артериального давления считается: 120(115)/80(75) мм рт. ст.


В рамках подобного выделяются следующие основания:
  1. изменение объема крови в организме, которое характерно при продолжительных кровотечениях разной силы, обезвоживании; за счет уменьшения количества крови снижается и давление;
  2. замедление сокращений сердца и уменьшение силы этих сокращений; чем реже и слабее сердце выталкивает кровь, тем ниже становится и давление; проявляться подобное может, например, ввиду продолжительного периода покоя;
  3. плохая или неправильная работа нервных окончаний, которые считаются компенсаторным механизмом и стараются контролировать стабильность давления, посылая импульсы в головной мозг; когда работа этих нервных волокон нарушена из-за внутреннего или внешнего воздействия, происходит сбой;
  4. резкое и сильное сужение, сокращение сосудов; когда кровеносные сосуды значительно сжимаются, в них поступает недостаточное количество крови, давление у человека падает.
Все данные физиологические основания могут появляться как самостоятельно, так и выступать в альянсе.
Выделяются основные причины низкого давления:
  • сопутствующие физиологические заболевания, в рамках которых гипотония является симптомом;
  • переутомление, недосыпание, продолжительное нервное возбуждение, синдром хронической усталости, бессонница, стресс;
  • депрессия;
  • голодание, недоедание, обезвоживание; низкий сахар в крови также способен спровоцировать артериальную гипотензию;
  • нехватка кислорода;
  • прием некоторых лекарственных препаратов и увлечение различными седативными средствами, успокаивающими чаями;
  • преобладание в рационе продуктов, которые способны понизить артериальное давление;
  • долгий сон, минимальная физическая активность;
  • инфекционные болезни крови, серьезные травмы, кровотечения с различным основанием;
  • беременность;
  • интоксикация;
  • недостаток витаминов, микроэлементов в организме;
  • смена климатических зон и часовых поясов.
Однако беспокойство низкое давление должно вызывать лишь в случае, когда к цифрам на тонометре добавляются неприятные симптомы, которые не позволяют нормально функционировать человеку.

Признаки низкого артериального давления

  1. Головокружение, предобморочное состояние, обмороки.
  2. Головная боль, особенно с утра. Локализация может быть различной: в области теменной и височных долей, в затылке, мигренеподобная боль, чувство сдавливания в районе лба. Болезненные ощущения могут быть продолжительными, тупыми или пульсирующими, похожими на сильные спазмы, точечными.
  3. Потемнение в глазах, «мушки» перед глазами, сужение поля зрения до маленькой точки, расфокусированное зрение. Особенно часто подобное проявляется при резкой смене положения тела, тогда есть смысл говорить об ортостатической гипотонии.
  4. Шум в ушах, звон, восприятие звука как через толстую пленку или стекло.
  5. Сильная слабость, сонливость, низкий тонус.
  6. Похолодание, иногда и онемение конечностей.
  7. Бледность или даже синюшность кожных покровов, замедленный пульс (см. ).
  8. Ощущение нехватки кислорода, при этом нередко гипотоник не может сделать полноценный глубокий вдох («будто обруч сдавливает грудную клетку»).
  9. Изжога, отрыжка воздухом.
  10. Болезненные ощущения в области сердца, за грудиной, одышка.
При часто пониженном давлении могут также отмечаться:
  • тремор;
  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • нарушение координации движений;
  • пошатывание при ходьбе;
  • восприятие мира «как во сне»;
  • невозможность сосредоточиться;
  • рассеянность внимания;
  • низкая умственная активность;
  • постоянная зевота.

Опасность артериальной гипотензии


Существенной угрозы для здоровья низкое давление не представляет, особенно в тех случаях, когда оно не приносит дискомфорт или не является симптомом какого-либо заболевания, кровотечения.

Однако в ряде случаев значительно выраженная гипотония может сказываться следующим образом:

  1. за счет медленной циркуляции крови может возникнуть «кислородное голодание»;
  2. при очень низких показателях давления появляется риск развития почечной недостаточности и отказа почек;
  3. частые обмороки способны привести к травмам;
  4. появление тошноты и последующей рвоты может спровоцировать обезвоживание организма;
  5. при беременности низкое давление представляет определенную угрозу не только для женщины, но и для плода, в частности, ввиду недостаточного поступления кислорода;
  6. существует некоторый риск возникновения инсульта;
  7. опасно низкое артериальное давление и тем, что возможен кардиогенный шок;
  8. если на фоне пониженного давления отмечается учащенный пульс, приступы тахикардии, то это может стать значительной угрозой для жизни и требует врачебного вмешательства.

В ряде случаев гипотония способна трансформироваться в тяжелую форму гипертонии из-за изменений, протекающих в кровеносных сосудах. Тогда риск для здоровья и жизни возрастает.

Как повысить низкое давление самостоятельно?

Для приведения в норму давления, когда оно опускается ниже допустимых границ, достаточно редко используются какие-либо «химические» препараты. Нормализация осуществляется с помощью фитотерапии, гомеопатии, благодаря изменениям в привычном ритме жизни и в рационе питания. Но также существует и ряд экстренных средств, позволяющих быстро повысить низкое артериальное давление.
  1. проводить общий массаж тела или лимфодренажный;
  2. хорошо высыпаться, отводя на сон более 8 часов;
  3. после пробуждения не следует резко подниматься с постели; лучше полежать несколько минут, совершая плавные движения руками и ногами, делая своеобразную зарядку; лишь затем неспешно сесть в постели, потянуться и после уже вставать;
  4. совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, добавить в жизнь больше движения и активности; именно энергичные занятия чем-либо помогают поднять низкое артериальное давление без особых проблем; рекомендуется спортивная ходьба, легкий бег, занятия в бассейне или фитнес-центре и прочая активность;
  5. контрастный душ помогает избавиться от недомогания при гипотонии;
  6. избегать по возможности душных и жарких помещений; а также резких перепадов температур;
  7. отказаться от пагубных привычек и ненормированного режима дня, сократить по возможности умственные нагрузки и не забывать полноценно отдыхать;
  8. не пропускать завтрак, а также питаться в течение дня полноценно, снабжая организм достаточным количеством жидкости.
Для быстрого повышения давления можно прибегнуть к одному из следующих способов:
  • сделать точечный массаж в течение пары минут; массировать следует мягкими, круговыми движениями точку над верхней губой и мочки ушей;
  • выпить чашку свежезаваренного крепкого черного кофе с добавлением в напиток дольки лимона или лимонного сока; употреблять кофе следует небольшими глотками, напиток не должен быть холодным;
    вместо кофе для того, чтобы быстро повысить артериальное давление и в дальнейшем нормализовать его, можно употреблять крепкий зеленый чай без добавок; напиток пьется только в горячем виде;
  • если давление упало очень низко и резко, физическая активность будет невозможна; тогда следует принять горизонтальное положение, приподняв ноги и как можно ниже располагая голову, чтоб был отток крови от нижних конечностей; в этот момент можно вдыхать пары эфирного масла мяты;
  • также экстренно позволит повысить артериальное давление в домашних условиях цитрамон, в составе которого находится кофеин, или таблетка кофеина (подробнее о том, как повышает Цитрамон давление - ).

Медикаменты, повышающие артериальное давление

Несмотря на то, что к лекарствам в рамках артериальной гипотензии прибегают нечасто, существуют некоторые средства, доступные в аптеках, положительно сказывающиеся на состоянии.

Какие таблетки повышают артериальное давление, кроме цитрамона и кофеина?

  1. Папазол.
  2. Гутрон.
  3. , Нош-па и иные препараты, снимающие спазмы.
  4. Найз, нурофен и другие таблетки против боли.
  5. Камфора.
  6. Мезатон.
  7. Добутамин.
Врачами для поднятия низкого артериального давления также рекомендуются некоторые настойки, нередко спиртовые.

К их числу относятся:

  • настойка женьшеня;
  • элеутерококка;
  • левзеи;
  • лимонника китайского;
  • розовой радиолы.
Прием настоек необходимо осуществлять людям, склонным к низкому давлению, пару раз в сутки за 30 минут до приема пищи. Количество капель рассчитывается индивидуально. Курс гомеопатических тонизирующих средств особенно требуется в моменты перепадов погоды, так как при низком артериальном давлении отмечается , в осенний и весенний сезоны.

Продукты, необходимые при гипотонии

Самыми распространенными вариантами, которые эффективно помогают повысить артериальное давление в домашних условиях, выступают напитки и продукты, содержащие кофеин. Кроме зеленого чая или же кофе полезно употреблять какао, красный чай «Каркаде», черный горький шоколад. В безвыходной ситуации поможет поднять низкое давление «Пепси» или «Кока-кола», но увлекаться газированными сладкими напитками, как и кофеином в целом не следует.

Таблетки от низкого давления используются для лечения . О пониженном давлении принято говорить, если оно на 20 % ниже индивидуальной нормы. Медикаментозное лечение гипотонии назначает только врач, потому что он должен учитывать индивидуальные особенности этиологии болезни. Рассмотрим, что пить при гипотонии, какое действие имеют назначаемые таблетки и на что надо обращать внимание.

Особенности медикаментозного лечения гипотонии

Назначая таблетки при низком давлении, специалист обязательно учитывает большое количество факторов. Это, в частности, состояние сосудистого тонуса, свойства гемодинамики и проч. Наиболее эффективны от пониженного давления препараты из группы α-адреномиметиков. Иногда назначают медикаментозные препараты для роста периферического сосудистого сопротивления, тонизирующие препараты, стимуляторы и проч.

Самостоятельно принимать такие средства нельзя. И если даже пациенту известны названия таких препаратов, от этого не будет никакой пользы, так как только врач может выбрать для пациента наиболее эффективное лекарство.

А-адреномиметики часто назначают при первичной гипотензии. Эти же лекарства снимают такие нежелательные признаки, как головокружение, онемение и покалывание пальцев конечностей, головную боль и тошноту. Положительным свойством α-адреномиметиков является высокая биологическая доступность препаратов.

Пониженное давление вызывает различные симптомы, и для их купирования применяют стимуляторы, тонизирующие составы и другие средства. Их список достаточно распространенный — практически в любом случае врач найдет для каждого конкретного пациента средство, нормализирующее низкое давление. Рассмотрим наиболее распространенные более подробно.

Гутрон — адреномиметик

Решая, какие таблетки применяются для лечения гипотонии, некоторые врачи останавливают свой выбор на препарате Гутрон. Это лекарство применяется для комплексной терапии пониженного давления. Хорошо снимает все симптомы, связанные с гипотензией.

Фармакодинамика такого лекарства основана на том, что оно выделяет в кровь десглимидодрин. Он сужает сосуды благодаря воздействию на постсинаптические альфа адренергические рецепторы ВНС. Поэтому при приеме таких таблеток повышается фаза выброса, тонус сосудов, из-за чего низкое давление немного повышается.

Дозировка препарата устанавливается только индивидуально, поэтому пациент не может это делать на основании информации, полученной из инструкции пользования препарата. Противопоказания такого лекарства следующие:

  • повышенное давление крови;
  • наличие феохромоцитомы;
  • эндартериит облитерирующий;
  • воспалительные явления почек в острой фазе;
  • глаукома закрытоугольного типа;
  • доброкачественная гиперплазия простаты;
  • повышенная функция щитовидки;
  • высокая чувствительность к препарату.

Побочные явления при использовании Гутрона такие:

  • повышенная потливость;
  • появление, так называемой, гусиной кожи;
  • головокружение;
  • нарушение мочеиспускания;
  • повышенное образование кишечных газов;
  • нередко появление брадикардии — сниженной частоты сердечных сокращений.

Кроме того это лекарство от гипотонии может вызывать ощущение сухости во рту. Не рекомендовано одновременное лечение с помощью сердечных гликозидов: выпитый препарат такого типа может спровоцировать резкое повышение кровяного давления. Не предусмотрено применение такого препарата во время беременности. Гутрон надо хранить в темном месте при температуре не выше 25°C.

Экдистен — действенный препарат от гипотензии

Это лекарство от низкого давления относится к биологически активным составам. Получают его из маральего корня. Применяется как адаптогенное и укрепляющее средство. Благодаря растительному составу происходит повышение давления. Показания к приему:

  • астения, которая способна понижать давление;
  • физическое и умственное утомление;
  • неврастения (такое патологическое состояние нервной системы способно понизить АД);
  • понижение потенции у мужчин;
  • период выздоровления (некоторые заболевания оказывают эффект понижающий);
  • перенесенные инфекционные патологии.

Прием такого средства должен быть согласно инструкции по применению. Лекарство для лечения гипотонии нельзя пить бесконтрольно, даже если оно имеет растительный состав. Побочное действие — бессонница. Лекарство противопоказано при:

  • повышенном возбуждении;
  • гипертонии;
  • эпилептических припадках;
  • непроизвольных сокращениях мускулов.

Хранить Экдистен надо в сухом месте, удаленном от детей.

Особенности употребления Рантарина

Это лекарство тоже имеет натуральное происхождение. Его добывают их неокостеневших частей рогов оленей. Хорошо тонизирует центральную нервную систему. Рантарин можно применять в таких случаях:

  • стойкое снижение артериального давления;
  • снижение работоспособности;
  • выраженная слабость;
  • состояние после перенесенных тяжелых заболеваний.

Такой препарат можно пить при пониженном давлении строго согласно инструкции. Обычно длительность лечения не превышает одного месяца. Часто наблюдается побочное действие — тошнота. Запрещено употреблять такое средство в указанных ниже случаях:

  • стенокардия;
  • артериальная гипертензия;
  • сердечные аневризмы;
  • нефриты и другие поражения почек;
  • острая стадия инфекционных патологий;
  • тромбофлебит;
  • эндокардит, грозящий появлением закупорки сосудов;
  • выраженные сердечные аритмии.

Лекарственная форма Рантарина — таблетки.

Как надо употреблять Гептамил?

Это средство относится к группе нейропротекторов, защищающих клетки и положительно воздействующих на процессы внутриклеточного обмена веществ. Действующее вещество имеет синтетическое происхождение и эффективно воздействует на центры гипоталамуса. Тем самым происходит снижение давления благодаря стимуляции деятельности головного мозга. Действие указанного лекарственного препарата состоит в том, что он повышает сердечный выброс, активизирует процессы кровообращения.

Если у человека гипотония, то это лекарство назначают преимущественно для нормализации состояния вегетативной нервной системы. Используется такое лекарство в виде ампул. Особенно рекомендуется пить Гептамил в случаях, если у человека диагностирована выраженная гипотония, характеризующаяся стойким снижением показателей АД, острой недостаточности деятельности сердца.

Врач может назначить внутривенное или пероральное введение указанного лекарства. Это будет зависеть от того, какая именно гипотония диагностирована у больного. Рекомендуется не превышать установленную дозу Гептамила. Инъекционный раствор можно употреблять для купирования внезапного и резкого падения показателей артериального давления у человека.

Другие способы лечения гипотонии

Наверное, мало кому известно, что распространенный у нас Цитрамон может применяться для лечения острого падения АД. Он есть практически в каждой домашней аптечке, потому что способен быстро снимать приступы головной боли. Однако в большинстве случаев такое лекарство оказывает небольшой гипотензивный эффект. Все дело в том, что в его состав входит незначительное количество кофеина, повышающего артериальное давление.

Конечно же, Цитрамон не стоит употреблять как средство монотерапии в случае устойчивого понижения давления. Препарат помогает, если человека внезапно одолела головная боль. Как раз может быть так, что именно нормализация пониженного давления будет способствовать купированию приступов головной боли.

Препарат Симптол может быть назначен в случаях, если у человека диагностирована гипотензия, поскольку он сужает кровеносные сосуды. Выпускается данное лекарство в виде растворов во флаконах и ампулах. Такой же раствор можно капать на сахар и принимать его перед завтраком, обедом или ужином.

Симптол показан к применению в случаях, если у человека диагоностирована конституциональная гипотензия, связанная с астенией и понижением тонуса кровеносных сосудов. Его можно пить пожилым, беременным, при восстановлении после хирургических вмешательств и перенесенных инфекционных болезней. Противопоказан Симптол в таких случаях:

  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • спазмы сосудов;
  • патологические состояния миокарда;
  • патологии щитовидки (в определенных случаях препарат принимать можно, но только с особой осторожностью).

Существует еще ряд средств, назначаемых дополнительно. Это — психотропные лекарства (чаще всего антидепрессанты), ноотропные стимуляторы, активизирующие кровообращение в области головного мозга. Их принимают только после тщательно проведенной диагностики. Категорически запрещено лечение этими лекарствами самостоятельно.

Что нужно помнить при лечении гипотензии?

Прежде всего важно внимательно относиться к собственному здоровью. То есть нельзя самому себе назначать никакие лекарства. В течение года надо принимать витамины (это лучше делать курсами, особенно в периоды обострения сезонных авитаминозов). Иногда при гипотензии человеку может помочь щепотка поваренной соли или вкусный крепкий чай.

Итак, пониженное артериальное давление надо обязательно лечить. Это заболевание достаточно серьезное, чтобы оставлять его без должного внимания. Препараты против артериальной гипотензии помогают нормализовать функции системы сердца и кровеносных сосудов, улучшить общее состояние пациента. Главная рекомендация для больного — избегать самостоятельного лечения гипотонии медпрепаратами.

Низкое давление застаёт человека врасплох, поэтому необходимо знать, что делать. Повысить показатели получится в домашних условиях, если срочно принять меры. Нельзя допустить, чтобы состояние ухудшилось. Мы расскажем, как оказывать первую помощь и предупредить понижение АД в дальнейшем.

Низкое давление – оказание первой помощи

Первая помощь при низком давлении – это то, что нужно сделать в домашних условиях прежде всего.

Определить, что приступ начался, легко. Человек бледнеет, лицо выглядит серым или даже зеленоватым. Одновременно с этим потеет лоб, появляется нехватка дыхания и полная усталость. Глаза закрываются.

Действуйте по следующей схеме:

1. Лягте, приподнимите ноги (закиньте на стену или подложите под них подушки). Если нет возможности прилечь, сядьте. Опустите голову на колени.

2. По возможности снимите всю одежду, оставшись только в нижнем белье. Если приступ произошёл в общественном месте – расстегните ворот и снимите тяжёлую одежду.

3. Включите вентилятор либо откройте окна и двери, чтобы воздух быстро циркулировал.

4. Смочите ткань в холодной воде, приложите на заднюю часть шеи. Также опрысните лицо.

5. Выпейте тёплую (45 градусов) воду. Зачерпните крупную щепоть соли, поместите под язык и рассасывайте. Если есть солёный огурец, скушайте и его.

6. Найдите нашатырь (водительская аптечка, ближайшая аптека, соседи), поднесите флакон к носу.

7. Обеспечьте себе покой, полежите. Обязательно поместите под ноги подушки, чтобы конечности были приподняты.

Важно!

Низкое давление характеризуется внезапным приступом. Мы рассказали, что делать сначала в домашних условиях. Если срочно нужно нормализовать состояние, скачайте эту заметку и держите в доступном месте.

Народные средства при низком давлении

Что делать при низком давлении в первую очередь, указано выше. Далее необходимо нормализовать показатели в домашних условиях срочно посредством народных средств.

№1. Кофе

Кофеин увеличивает просветы в сосудах, усиливать циркуляцию крови и поднимает давление. Приготовьте крепкий кофе, подсластите, молоко и сливки не примешивайте. Употребите около 200-250 мл. маленькими глоточками, затем лягте и не вставайте. Давление придёт в норму, кофеин действует 5 часов. В сутки можно выпивать не более 2 кружек.

№2. Коньяк

Когда приступ даёт о себе знать, выпейте стопку коньяка. Ещё лучше – добавить это количество в кружку кофе с сахаром.

№3. Соль

Для срочного повышения показателей необходимо набрать крупную щепоть соли и поместить её под язык. Запрещается пить воду, пока соль ещё во рту. Как показывает практика, давление поднимается через 5 минут.

№4. Горький шоколад

Низкое давление удастся повысить шоколадом. Что делать в домашних условиях: отломите несколько кусочков, срочно поместите на язык и рассасывайте поочерёдно. Молочный или белый не подойдут, в них нет какао и кофеина.

№5. Корица

Наполните стакан тёплой водой, размешайте 1 ч. л. порошковой корицы. Взболтайте, примешайте 1 ст. л. мёда и употребите напиток.

№6. Настойка женьшеня

Это растение отличается способностью тонизировать кровеносную систему. Давление нормализуется. Приобретите настойку на спирту, примите 25 капель. Если давление сразу не поднимется, примите лекарство ещё раз.

№7. Настойка элеутерококка

После оказания первой помощи необходимо взять настойку и принять 30 капель, размешав это количество в стакане чистой воды. Через треть часа покушайте. Повторяйте до 3 раз в сутки, чтобы улучшить самочувствие. Если гипотония беспокоит постоянно, проведите месячный курс (приём по 3 раза в сутки по 25 капель).

№8. Настойка лимонника

Смешайте 1 стакан воды с 25 каплями настойки лимонника. Употребите, а через полчаса покушайте. Повторите действия через 6 часов, чтобы стабилизировать состояние.

Важно!

Если гипотония носит хронический характер, приготовьте смесь из кусков лимона с цедрой, мёда и грецких орехов (на глаз). Принимайте по 2 ст. л. каждый день на протяжении месяца.

Продукты, которые повышают давление

Низкое давление можно поднять некоторыми продуктами. Вы уже знаете, что делать в домашних условиях для оказания первой помощи. Если АД нужно поднять срочно, съешьте нижеприведённые продукты. В остальном сбалансированное питание поможет контролировать ситуацию.

№1. Орехи

Орехи насыщены тирозином, параллельно в организм попадает нужное количество белка. В совокупности ферменты повышают артериальное давление.

№2. Виноград

За счёт ценного состава и активных компонентов виноград нормализует деятельность надпочечников. В результате стабилизируется давление.

№3. Чеснок

Так как быстро поднять давление иногда бывает необходимо, в домашних условиях следует съесть дольку чеснока в прикуску с хлебом. Также его стоит регулярно добавлять в различные блюда.

№4. Лимон

Многим известно, что цитрус отлично повышает кровяное давление. Лучше всего приготовить напиток. Выжмите сок из 1 плода, примешайте по щепотке сахара и соли. Выпейте залпом.

№5. Кофеиносодержащие продукты

Выпейте натуральный кофе, крепкий чай или съешьте горький шоколад. Учитывайте, подобная продукция решает проблему лишь временно.

№6. Морковный сок

Приготовьте морковный фреш, чтобы стабилизировать кровоток. Напиток существенно облегчает самочувствие.

№7. Свекольный сок

Регулярное потребление сока свёклы подавляет развитие анемии. В кратчайшие сроки напиток стабилизирует АД.

Если у вас низкое давление, вы должны придерживаться некоторых советов и знать, что делать в домашних условиях. Соблюдение правил позволит не прибегать к срочным мерам.

1. Для нормализации общего состояния и устранения неприятных симптомов обязательно соблюдайте режим сна. При пониженном давлении необходимо отсыпаться на протяжении 9 часов. Если у вас будет наблюдаться повышенная утомляемость, состояние только ухудшится.

2. Для поддержания общего состояния здоровья следует правильно питаться. Сбалансированный рацион быстро восстановит ваши силы и вернёт прежнюю активность. Питайтесь чаще маленькими порциями. Лучше всего меню составлять со специалистом.

3. В кратчайшие сроки откажитесь от пагубных привычек. Если вы хотите чувствовать себя превосходно, забудьте про алкоголь и сигареты. Иногда разрешается выпивать качественный коньяк или красное вино, но в небольшом количестве.

4. При низком АД занимайтесь лёгкими физическими упражнениями. Достаточно проводить утром зарядку, иногда плавать и прогуливаться, не торопясь. Забудьте про личную неприязнь к спорту, это необходимо для организма.

5. Нередко люди страдают от низкого давления из-за нервного перенапряжения. Стремитесь избегать излишнего волнения. Учитесь бороться со стрессовыми ситуациями и меняйте к ним отношение.

Низкое давление считается достаточно распространённой причиной плохого самочувствия. Другой вопрос, что делать в домашних условиях, если человеку резко стало плохо. Срочно предпримите вышеописанные меры. В остальном придерживайтесь полезных рекомендаций.

О том, что принимать при пониженном давлении, можно говорить лишь тогда, когда выяснена причина гипотонии. Во многих случаях никаких таблеток пить не требуется.

Гипотония

Состояние, при котором артериальное давление (АД) снижается до уровня 90/60 мм рт. ст. и менее, называется гипотонией. Если низкое давление не приводит к появлению патологических симптомов (головная боль, резкая слабость, головокружение, выраженная сонливость, аритмия, снижение работоспособности), то оно расценивается как один из вариантов физиологической нормы. Чаще всего физиологическая гипотония наблюдается у спортсменов и людей молодого возраста.

Если гипотония сопровождается ухудшением общего состояния здоровья, возникает необходимость в лечении патологии.

Если давление понизилось в общественном месте, где нет возможности для полноценного отдыха и еды, можно выпить любой энергетический напиток.

Какие таблетки принять при низком давлении

Гипотония может быть симптомом многих заболеваний и патологических состояний:

  • анемия;
  • заболевания гепатобилиарной системы;
  • нарушения функции щитовидной железы;
  • острый или хронический панкреатит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • туберкулез различной локализации;
  • вегетососудистая дистония.

В этих случаях для коррекции уровня артериального давления врач обычно назначает один из следующих лекарственных препаратов:

  • Гептамил – усиливает тонус периферических кровеносных сосудов, способствуя быстрому повышению давления;
  • Дофамин (допамин) – стимулирует адренорецентры, повышает периферическое сопротивление, за счет чего происходит повышение АД;
  • Адреналин – вызывает спазм кровеносных сосудов, увеличивая тем самым сопротивление току крови;
  • Флудкортизон – препарат, действующим веществом которого является аналог гормонов коры надпочечников, который обладает высокой эффективностью при гипотонии различного генеза;
  • Мидодрин – повышает артериальное давление за счет своего выраженного сосудосуживающего эффекта;
  • Кордиамин – стимулирует сосудодвигательный центр, способствуя тем самым быстрому, но кратковременному повышению АД.

Чем можно поднять давление в каждом конкретном случае должен решать врач, так как каждый из перечисленных препаратов имеет не только показания, но и противопоказания. Например, Дофамин не следует применять лицам, страдающим заболеваниями почек, а глюкокортикоидные гормоны противопоказаны при инфекционных заболеваниях, в том числе туберкулезе.

Повысить уровень артериального давления во многих случаях помогает прием жирной, острой или соленой пищи.

Прежде чем принимать при пониженном давлении какие-либо лекарственные препараты, каждый раз нужно обязательно измерить АД при помощи тонометра. Встречаются ситуации, когда у пациента, много лет страдавшего от гипотонии, с возрастом постепенно развивается артериальная гипертензия. Почувствовав ухудшение, он может принять средства от низкого давления, в то время как оно у него, наоборот, повышено. Это, в свою очередь, может стать причиной инсульта, инфаркта миокарда. Особенно важно соблюдать это правило женщинам в климактерическом возрасте.

Что пить при низком давлении беременным

При беременности, особенно в I и II триместрах, у многих женщин отмечается гипотония, что связано с гормональными изменениями в организме. Клинически это проявляется общей слабостью, головокружением, сонливостью, снижением работоспособности. Для нормализации АД беременным женщинам лучше всего прибегать к фитотерапии. Им можно пить при пониженном давлении:

  • отвар из тыквы с добавлением меда;
  • клюквенный морс;
  • березовый сок;
  • зеленый чай.

Беременным не следует принимать при пониженном давлении любые лекарственные препараты без назначения врача, так как они могут оказать негативное влияние на течение беременности или развитие плода.

Народные средства от гипотонии

Говоря о том, что пить при пониженном давлении, следует сказать несколько слов и о средствах, рекомендуемых народной медициной. Во многих случаях их прием позволяет добиться улучшения состояния пациентов, устранения клинических симптомов гипотонии. К таким средствам относятся:

  1. Травяной чай из омелы, листьев пастушьей сумки, плодов боярышника. Растительное сырье смешивают в равном объеме, 1 чайную ложку полученной смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут. Процеживают и пьют натощак.
  2. Настойка родиолы розовой. Принимают 2 раза в день по 10 капель за полчаса до еды в течение 30 дней.
  3. Настой бессмертника. Залить крутым кипятком 10 г цветков бессмертника и настаивать 30 минут. Процедить. Пить по половине стакана два раза в день.
  4. Настой чертополоха. Две столовые ложки с горкой чертополоха заварить полулитром крутого кипятка. Настоять 15-20 минут и процедить через ситечко. Принимать 3-4 раза в день по ½ стакана.
  5. Поваренная соль. Давно известен факт, что соль помогает повысить артериальное давление. Поэтому при гипотонии народная медицина рекомендует включать в рацион соленые и маринованные овощи, соленую рыбу.
  6. Дыхательная гимнастика. Делается глубокий вдох через нос, а затем небольшими порциями осуществляется выдох через сжатые зубы.
Встречаются ситуации, когда у пациента, много лет страдавшего от гипотонии, с возрастом постепенно развивается артериальная гипертензия.

Принимать при пониженном давлении фитопрепараты народной медицины следует только с разрешения лечащего врача.

Как повысить АД немедикаментозными средствами

К возникновению гипотонии могут приводить голод, нервное или физическое переутомление, бессонница, сильный стресс. В этих случаях поднять артериальное давление вполне возможно в домашних условиях без применения каких-либо лекарственных препаратов. Для этого нужно:

  1. Отдохнуть. При низком АД человеку рекомендуют поспать или просто полежать несколько часов в тихой затемненной комнате, так как физические, умственные или психические нагрузки в подобной ситуации способствуют дальнейшему понижению давления. Очень важно наладить ночной сон.
  2. Поесть. Повысить уровень артериального давления во многих случаях помогает прием жирной, острой или соленой пищи.
  3. Выпить чашку крепкого чая или кофе. В состав этих напитков входит кофеин, способствующий усилению тонуса кровеносных сосудов и повышению артериального давления. Если пациент не страдает сахарным диабетом, то в чай или кофе следует добавить 1-2 чайные ложки сахара или меда, что позволяет улучшить питание клеток головного мозга.

Если давление понизилось в общественном месте, где нет возможности для полноценного отдыха и еды, можно выпить любой энергетический напиток. Однако злоупотреблять этим способом не стоит, так как в состав стандартной дозы энергетика входит около 14 чайных ложек сахара и большая доза кофеина (эквивалентная содержанию кофеина в трех чашках крепкого кофе). Частое употребление подобных напитков приводит к развитию сердечной аритмии, бессонницы, истощению нервной системы.

Беременным не следует принимать при пониженном давлении любые лекарственные препараты без назначения врача, так как они могут оказать негативное влияние на течение беременности или развитие плода.

Образ жизни и низкое АД

Решить проблему пониженного артериального давления помогает и ведение правильного образа жизни. Лицам, страдающим гипотонией необходимо:

  • соблюдать режим дня;
  • придерживаться принципов здорового питания с включением в рацион достаточного количества свежих овощей, фруктов, ягод;
  • совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • заниматься спортом;
  • принимать контрастный душ;
  • несколько раз в год делать массаж воротниковой зоны.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Изменения давления практически никогда не остаются незамеченными. И гипертония, и проявляются достаточно неприятными симптомами, и многими пациентами переносятся довольно плохо. Чтобы поскорее вернуться к нормальной жизни и купировать приступ, дома про запас всегда нужно иметь таблетки от пониженного давления. Помогающих при гипотонии препаратов существует немало, так что выбрать из большого аптечного ассортимента что-нибудь для себя сможет каждый.

Пониженное давление – что делать, если нет никаких таблеток?

К разным медикаментам многие люди относятся довольно настороженно, поэтому стараются обращаться к их помощи только в крайних случаях. Восстановиться без пилюль можно и при гипотонии:

  1. Нередко причиной пониженного давления становится расширение вен в нижних конечностях. Регулярная физическая активность – бег, ходьба, плаванье – помогает выгнать кровь из ног.
  2. Если вы – гипотоник, вам необходим здоровый и комфортный сон. Спать следует на подушке, чтобы голова возвышалась над телом.
  3. Приступ проходит, если помассировать носогубные впадины.
  4. Лучше таблеток и без побочных эффектов от пониженного давления помогает негорячий . Идеально будет, если добавить в него лимона и меда.
  5. Некоторым помогает холодный душ.
  6. Проверенное годами средство – натуральный черный кофе.
  7. Хорошо зарекомендовала себя соль. Достаточно рассосать щепотку ее, и давление тут же приходит в норму.

Какие таблетки можно пить при пониженном давлении?

К сожалению, не все народные средства помогают быстро. Поэтому на случай, когда привести себя в чувства нужно очень оперативно, в аптечке должны лежать медикаменты:

  1. Если приступы проходят тяжело – с потерей сознания, например, – придется запастись альфа-адреномиметиками.
  2. Самыми эффективными при гипотонии считаются антихолинэргические препараты, так что эти таблетки рекомендуют пить при пониженном давлении практически все врачи.
  3. Растительные адаптогены благоприятно воздействуют на центральную нервную систему и стимулируют работу сердца.
  4. Некоторым пациентам помогают лекарства, стимулирующие ЦНС. Они повышают давление, увеличивают умственную и физическую активность.

Ниже приведем несколько названий таблеток от пониженного давления, которые заработали хорошую репутацию и применяются для лечения гипотонии чаще всего.