Строение

Как увлажнить слизистую носа в домашних условиях. Увлажнение слизистой оболочки носа

При различных заболеваниях слизистой носа увлажнение необходимо. Долгое время увлажняющие средства для носа игнорировались, считалось, что при рините слизистую нужно подсушить. Но польза таких препаратов уже давно доказана.

Увлажнение слизистой носа позволяет не только избавиться от неприятных ощущений, но и повысить местный иммунитет. Форма спрея позволяет дозировать препарата и равномерно распределять по поверхности слизистой. Увлажняющие спреи считаются наиболее безопасными для детей и беременных женщин.

Увлажняющий спрей для носа: виды, состав и свойства

Все увлажняющие спреи имеют схожий состав. Они содержат морскую воду. Морская соль не только позволяет увлажнить слизистую, но и снять воспаление, отек, очистить нос от слизи. Применение таких средств помогает нейтрализовать негативное действие различных и антибактериальных, гормональных местных препаратов.

Увлажняющий спрей для носа практически не имеет противопоказаний, но чаще всего он выпускается в различных формах соответствии с возрастом. Для детей концентрация соли ниже. Спреи несильно отличаются по типу действия. Даже если на упаковках пишут «от заложенности», «от насморка», состав препаратов один и тот же, но при концентрация соли значительно выше, а также сам спрей может иметь более сильное распыление.

Самые популярные спреи для носа:

. Эффективный препарат на основе морской воды с натуральными микроэлементами. Аква Марис выпускается в виде спрея и капель, используется для и ушей. Он не только активно увлажняет слизистую носа, но и промывает ее, снимает воспаление. Аква Марис назначают при , респираторной аллергии для снятия симптомов, а также для профилактики инфекционных заболеваний и .
. Препарат имеет множество разновидностей: Аквалор Софт, Бэби, Форте. Различные виды отличаются концентрацией морской соли. Наиболее сильный спрей – Аквалор Форте, он предназначен для снятия сильной заложенности. В состав препарат входит экологически чистая морская вода, отсутствуют консерванты и добавки, которые могут вызвать аллергию.
Маример. Это препарат на основе морской воды, который позволяет поддерживать нормальное физиологическое состояние слизистой носа. Маример увлажняет, снимает воспаление, восстанавливает поврежденную слизистую, укрепляет стенки сосудов слизистой при . Спрей можно использовать как при вирусных заболеваниях, так и после операций для восстановления слизистой.
Вивасан. Производитель позиционирует этот препарат как лосьон-спрей на основе натуральных компонентов. В его состав входят различные экстракты трав (эдельвейс, мята, шалфей) и чистая ключевая вода. Спрей не только активно увлажняет слизистую, но и мягко снимает воспаления, и , освобождая дыхания. Препарат можно использовать практически при любых заболевания носа.

Показания к применению

Спектр применения увлажняющих средств для носа довольно широк. Их назначают как для лечения заболеваний, так и для профилактики. Увлажняющие спреи не обладают мгновенным действием и не всегда способны справиться с болезнью, поэтому их можно комбинировать с другими препаратами, прописанными врачом.

Применение увлажняющих спреев:

Вирусные риниты. При лечении вирусного ринита увлажняющие спреи необходимы. Они устраняют сухость после сосудосуживающих препаратов, очищают слизистую от накопившейся слизи, облегчают высмаркиваение, помогают бороться с возбудителем заболеваний. Сильный отек эти препараты не устраняют, но позволяют сократить время болезни и облегчить симптомы.
. Увлажняющие средства не проникают в гайморовы пазухи и не промывают их в должной степени, поэтому лечение гайморита требует более серьезных противовоспалительных и антибактериальных препаратов, но увлажняющие спреи снимают частично симптомы, на начальных этапах болезни они предотвращают переход заболевания в хроническую форму. Спреи помогают очищать слизистую от гноя.
. При аллергии препараты на основе морской воды особенно эффективны. Они промывают слизистую, очищая ее от аллергенов, которые провоцируют насморк и отек. Во время аллергического насморка спреи рекомендуется использовать регулярно.
Физиологическая сухость слизистой. Слизистая носа может пересыхать от сухого воздуха в помещении, во время жары, зимой при отоплении в квартире. При этом ощущается стянутость слизистой, образуются корочки, иногда болячки. Увлажняющие спреи устраняют эти симптомы, предотвращают образование корочек, смягчают.
Передозировка сосудосуживающих средств. Длительное и частое применение сосудосуживающих средств приводит к привыканию, отеку, ослаблению стенок сосудов, носовому кровотечению. Избавиться от симптомов передозировки бывает не очень просто. Необходимо прекратить использование сосудосуживающих препаратов и начать восстанавливать слизистую с помощью спреев на основе морской воды и промываний.
Аденоидит. Воспаление носоглоточных миндалин чаще всего встречается у детей. Лечение довольно длительное, иногда необходимо хирургическое вмешательство. Увлажняющие спреи промывают аденоиды, снимают воспаление и частично снимают отек.

Правила использования и противопоказания

Препараты на основе морской воды не приводят к передозировкам. Правила применения указаны в инструкции. Перед началом лечения инструкцию нужно внимательно прочесть.

Препарат применяется с 1 дня жизни, но по рекомендации врача. Спреи маленьким грудным детям не рекомендованы, обычно им прописывают капли. Применять препарат можно до 4 раз в день по 1-2 впрыскивания в каждый носовой проход. Большое количество препарата не повышает его эффективность. При необходимости взрослым можно увеличивать дозировку и использовать спрей до 8 раз в день.

Во время эпидемии промывать нос можно каждые 2 часа (по одному пшику в каждую ноздрю) или после непосредственного контакта с зараженным человеком. При промывании носа препарат распыляется в каждую ноздрю по 2-3 раза, а затем высмаркивается вместе со слизью. Это нужно делать раз в день или так часто, так требуется. Если сразу вся слизь не удалилась, можно повторить процедуру.

При промывании носа грудным детям препарат впрыскивается в каждую ноздрю, а через несколько минут минут необходимо провести процедуру удаления слизи аспиратором. Если у ребенка есть корочки в носу, необходимо подождать 5-10 минут, чтобы препарат их размягчил, после чего они легко удаляются аспиратором или грушей.

Спрей можно использовать одновременно с любыми другими местными препаратами (гормональными, антибактериальными, сосудосуживающими).

Лекарственные препараты используются после промывания носа спреем с морской водой. Сначала забрызгивается увлажняющий спрей, удаляется слизь, а через 5-10 минут – лекарственный препарат. Препараты на основе морской воды можно применять длительно, но, если они применяются часто и дольше 2 недель, необходима консультация врача.

Во время сезонной аллергии препараты для промывания и увлажнения слизистой применяются как после контакта с аллергеном, так и за 10-15 минут до предполагаемого контакта.

Полезное видео — Аква Марис для детей:

Побочные эффекты спреев для носа проявляются крайне редко в виде аллергических реакций на компоненты препарата. Противопоказанием является применение спрея в новорожденном и грудном возрасте. Препараты под давлением могут приводить к и прочим осложнениям. Маленьким детям нос промывают только каплями. Противопоказаний во время беременности и лактации нет.

Сухость в носу приводит к образованию корок, которые затрудняют дыхание. У больных возникает зуд и жжение. При появлении таких симптомов пациентам прописывают препараты с увлажняющим действием.

Практически все увлажняющие капли содержат в своем составе морскую воду. Соляной раствор очищает нос от слизи и устраняет воспаление.

В аптеке можно встретить спреи и капли с увлажняющим действием. Преимущество спреев в удобстве дозировки. Как и чем увлажнить слизистую носа взрослому и ребенку? Этот вопрос волнует многих пациентов, страдающих от неприятных симптомов.

К самым популярным увлажняющим средствам можно отнести:

Маример;
Вивасан.

Аква Марис

Аква Марис представляет собой раствор, который предназначен для промывания носа. Средство используется для очищения от гноя.

Введение капель в каждую ноздрю предотвращает развитие воспалительных процессов в носоглотке. Специалисты прописывают Аква Марис при и гайморитах.

Аквалор

В аптеке можно встретить несколько разновидностей Аквалор: софт, бэби и форте. Они отличаются только концентрацией морской соли. Препараты с большим количеством морской соли используются при лечении сильной заложенности носа. Аквалор Бэби в виде капель назначают малышам до 2 лет.

Важно! Спрей для увлажнения слизистой запрещено использовать при лечении детей до 2 лет. Это может вызвать у малышей удушье.

Аквалор форте назначают взрослым пациентам при длительном насморке. Этот препарат является лидером по содержанию морской соли. Аквалор форте прописывают больным при сильном отеке .

Маример

Маример предназначен для поддержания нормального состояния слизистой. Препарат увлажняет слизистую и способствует восстановлению поврежденных слизистых носа.

Вивасан

В состав Вивасана входят различные травяные экстракты. Чтобы избавиться от гайморита в раствор добавляют мяту и шалфей. Средство не рекомендуется использовать детям, так как в нём присутствует большое количество морской соли.

Увлажняющие капли для носа – простой и доступный способ устранения сухости . Однако перед лечением необходимо учитывать возможность возникновения аллергической реакции.

Масляные капли

Препараты на основе масел не только увлажняют слизистые. Они размягчают корки и облегчают их удаление из носа. Это помогает пациентам избежать повреждения тканей при лечении насморка.

Для усиления лечебного эффекта в растворы добавляют эфирные масла. У некоторых пациентов такие препараты могут стать причиной аллергии. Чтобы избавиться от сухости в носу можно воспользоваться следующими видами капель.

Пиносол

В составе средства присутствует масло эвкалипта, перечной мяты и сосны. Они обладают бактерицидным действием и помогают при различных формах насморка. Препарат можно использовать при лечении детей старше 2 лет.

Синусан

Синусан изготовлен на основе масла японской мяты. Перед введением средства рекомендуется очистить нос от слизи.

Эктерицид

Средство для увлажнения носа назначают при бактериальном насморке. В его состав входит рыбий жир, который увлажняет слизистую оболочку носа.

Какие мази можно использовать для увлажнения слизистой

Из-за чрезмерной сухости в носу образуются корки. При попытке их удаления может возникнуть кровотечение.

Пациенту рекомендуется закладывать в носовые ходы ватные тампоны с Оксолином или Бактробаном. Процедуру нужно повторять 3 раза в сутки. Турунды должны находится в носу около 3 минут. Как правильно делать турунды читайте здесь.

Мазь для увлажнения слизистой носа облегчает процесс удаления корок . Чтобы ускорить заживление поврежденных тканей врачи прописывают больным Траумель или Спасатель.

Как увлажнить слизистую носа в домашних условиях

В качестве увлажняющего средства можно использовать соленую воду. Раствор поваренной соли избавит от отеков и удалит гной, скопившийся в носовых пазухах.

Для увлажнения слизистой можно воспользоваться прополисом . Водный раствор нужно закапывать в нос по 2 капли 3 раза в сутки.

Важно! Использовать спиртовые настойки прополиса при лечении насморка запрещено.

Сухость и раздражение слизистых носа – неприятные симптомы, которые возникают при хроническом гайморите. Помочь больному можно с помощью сока алоэ. Для приготовления лечебного раствора подойдут нижние листья растения.

Заверните сорванные листья в пакет и положите на 12 часов в холодильник. После этого пропустите сырье через блендер. Сок растения нужно закапывать через каждые 3 часа.

Персиковое масло – натуральный продукт, который может использоваться для увлажнения слизистых оболочек.

Средство от сухости в носу можно приготовить в домашних условиях. Чтобы получить лечебный настой необходимо смешать в равных пропорциях календулу, подорожник и ромашку.

Засыпьте 2 ст. ложки сырья в отдельную емкость и залейте стаканом кипятка. После этого накройте тару крышкой. Целебный настой процедите через кусок марли. Средство нужно закапывать в нос 3 раза в день до устранения неприятных симптомов.

Увлажнить слизистую носа в домашних условиях можно с помощью глицерина. Средство поможет удержать влагу в носу в течение всего рабочего дня. Препарат желательно наносить утром.

Ингаляции с физраствором

Физраствор не имеет противопоказаний и может использоваться при лечении новорожденных.

Средство содержит 0,9% хлорида натрия, который уничтожает патогенные микроорганизмы.

Положительные результаты ребенок может почувствовать после прохождения нескольких сеансов. У малыша улучшается носовое дыхание и уменьшается отек.

В отличие от травяных отваров, физраствор не имеет неприятного привкуса и запаха.

Увлажнение носоглотки нужно проводить через каждые 4 часа. Однако такая процедура может помочь только при начальной стадии насморка.
Оптимальная температура раствора должна быть около 37 градусов .
Чтобы повысить эффективность можно добавить в раствор несколько капель эфирного масла.
Обязательно протрите все элементы ингалятора содовым раствором перед проведением процедуры.
Пациенту разрешается вдыхать пары только через нос. Во время процедуры нельзя разговаривать .
Не стоит проводить ингаляцию сразу после еды. Подождите хотя бы 1,5 часа.

Важно! После лечебной процедуры пациенту запрещено выходить из дома в течение 30 минут.

Заключение

Избавиться от сухости в носу можно с помощью увлажняющих препаратов. Взрослые пациенты могут воспользоваться спреями и каплями на основе морской воды.

При лечении детей до 2 лет можно использовать только капли. Этот запрет связан с анатомическими особенностями строения носоглотки малыша. Спреи могут стать причиной удушья.

Устранить сухость можно за счет масляных капель и мазей. Увлажняющим эффектом обладают ингаляции с физраствором. Их можно использовать не только взрослым, но и детям. Эфирные масла в раствор нужно добавлять только, если при отсутствии аллергии.

Для увлажнения слизистых можно воспользоваться народными методами. Лечебными свойствами обладает ромашка, календула и подорожник. Нанесение глицерина на слизистые - самый простой способ удержания влаги в носу.

Ощущение излишней сухости в носу - распространенная проблема, однако большинство тех, кто с ней сталкивается, не обращаются к врачу. Многим кажется, что это не так уж страшно, и можно перетерпеть, авось само пройдет. Тем не менее, со временем проблема только усугубляется. И только когда терпеть сухость уже просто невозможно, больной задумывается - чем увлажнить слизистую носа?

Стоит отметить, что сухость в носу это не только неприятно, но и очень вредно. Назальная слизь в норме постоянно вырабатывается клетками слизистой оболочки (ведь именно потому она имеет такое название), что необходимо для увлажнения и очищения воздуха, а также подавления активности микроорганизмов, попадающих в нос с вдыхаемым воздухом.

Таким образом, излишняя сухость в носу существенно увеличивает риск развития различных инфекционных заболеваний носоглотки .

Как же лечить сухость в носу взрослому? Какие препараты лучше всего использовать с этой целью? Читайте об этом в данной статье.

Возможные причины сухости

Сухость в носу может быть как самостоятельным нарушением, так и признаком более сложных системных заболеваний. Так, сухость в носу может иметь следующие причины:

Низкая влажность воздуха. Наиболее безобидная причина, так как она обусловлена исключительно внешними условиями.
Нехватка жидкости в организме, обезвоживание.
Сухой ринит. Заболевание, при котором слизистая становится обезвоженной и истонченной; в носу образуются сухие корочки, нередко с примесями засохшей крови.
Гормональные перестройки – беременность, климакс.
Злоупотребление сосудосуживающими назальными препаратами (типа Нафтизина, Отривина, которые используются при заложенности).
Побочное действие некоторых лекарств (в частности, гормональных препаратов, антигистаминных и нестероидных противовоспалительных препаратов).
Сахарный диабет. При этом заболевании жидкость задерживается в крови, в результате чего ткани испытывают обезвоживание. По той же причине больные сахарным диабетом замечают зуд в ушных проходах, и испытывают постоянную жажду.
Патологии желез внешней секреции (в таком случае у больного вырабатывается недостаточное количество слюны, слизи в носу, он мало потеет).

Сухость в носу может быть как реакцией на неблагоприятные условия среды, так и признаком тяжелых нарушений обмена веществ.

Лечение

Обычно лечение излишней сухости начинают из препаратов местного действия – капель, спреев, мазей и т.п. Данные препараты действуют симптоматически – уменьшают сухость, воздействуя непосредственно на слизистую. В большинстве случаев такой подход дает хорошие результаты – работа слизистой нормализуется, и в дальнейшем человек может обойтись без лекарств.

Увлажняющие капли

Чем увлажнять слизистую носа? В первую очередь, вам понадобятся увлажняющие капли в нос на основе солевого раствора.

Увлажняющие назальные капли – группа парамедицинских препаратов, применяющихся для лечения множества заболеваний носоглотки, а также для ухода за носовой полостью. Увлажняющие капли содержат лишь воду и соль. Многие из них создаются на основе стерилизованной и доведенной до изотонического состояния морской воды.

Изотония плазме крови – одно из важнейших свойств увлажняющих капель. Благодаря изотонии такие капли не тянут воду на себя – это привело бы к высушиванию слизистой, но и не впитываются в клетки, вызывая их разбухание.

Как известно, простейшим изотоническим раствором является физиологический раствор (или просто «физраствор»). И действительно, физиологический раствор активно используется в качестве аналога капель на основе морской воды. По сути, и одно и другое является 0,9% раствором пищевой соли. Такой раствор можно даже приготовить самому – к счастью, компоненты весьма доступные. Просто растворите 9 грамм соли в 1000 мл воды (получается именно 0,9% концентрация). Не следует увеличивать долю соли – вы получите соленый раствор, раздражающий и пересушивающий слизистую оболочку.

Готовый физраствор можно приобрести в аптеке; преимуществом такого раствора будет его стерильность и отсутствие каких-либо примесей. Что касается фармацевтических назальных капель и аэрозолей на основе морской воды, их неоспоримое преимущество – удобный флакон, распыляющий раствор по всей носовой полости. При этом такие капли и спреи трудно назвать доступными, особенно если учитывать их простейший состав. Наиболее популярные препараты данной группы – Аква Марис, Салин, АкваЛор, Аква Мастер.

Как же может помочь препарат на основе солевого раствора при сухости слизистой? Такой раствор:

разжижает вязкие сгустки слизи;
размягчает корки;
имитируя физиологическую назальную слизь, облегчает носовое дыхание;
устраняет пыль и другие микрочастицы, оседающие на слизистую;
нормализует работу бокаловидных клеток, выделяющих слизь;
стимулирует движение реснитчатых клеток, играющих важнейшую роль в самоочищении носа.

Как применять капли и спреи на основе солевого раствора? Препараты данной группы не вызывают побочных эффектов и не вызывают привыкания, поэтому каких-либо ограничений в их использовании нет.

Вы можете закапывать нос солевым раствором настолько часто, сколько требуется для улучшения самочувствия.

Масла

Для увлажнения слизистой носа используются как масла в чистом виде, так и назальные капли на их основе. Среди масел можно выделить оливковое, персиковое, облепиховое. Можно применять и другие нейтральные масла (льняное, кунжутное и т.д.), но не эфирные масла – они не подходят для такой цели, и могут навредить при их закапывании в неразбавленном виде. Среди фармацевтических препаратов на основе масел большой популярностью пользуются Пиносол, Неонокс, Синумикс.

Масло и препараты на его основе – замечательное средство в борьбе с пересыханием слизистой. Действие таких средств ощущается сразу же после применения.

По этой причине многие люди, страдающие от сухости, «подсаживаются» на масла. Например, часто можно услышать «я мажу носовую полость маслом каждый день перед сном – иначе не могу уснуть». Но можно ли использовать масляные растворы на регулярной основе? Могут ли они навредить слизистой?

Давайте разберемся, как действуют такие препараты. Масло, входящее в состав средства, тонкой пленкой окутывает носовую полость, предотвращая испарение влаги из слизистой оболочки. Помимо этого, смазанный маслом эпителий становится более эластичным, а сухие корочки размягчаются и легче отходят. Все это приводит к заметному улучшению носового дыхания и исчезновению зуда, жжения и сухости.

Негативное воздействие масляных капель заключается в том, что масло нарушает работу мерцательного эпителия, а именно – затрудняет движение ресничек.

Действительно, реснички не могут нормально колебаться в масле, ведь его плотность значительно отличается от плотности физиологической слизи. Со временем они становятся малоподвижными. В свою очередь, это может привести к неспособности носовой полости самоочищаться от пыли, микроорганизмов и слизистых выделений. Это грозит слабой сопротивляемостью к инфекционным заболеваниям и их тяжелым течением в будущем.

Какие выводы следуют из этого? Во-первых, масло – эффективное и быстродействующее средство от сухости в носу. Во-вторых – использовать масла следует умеренно, только при сильном пересыхании, не забывая о возможных отрицательных эффектах.

Мази

Еще одно средство от сухости в носу – мази для носа. Практически все мази и кремы для носа содержат масло или вазелин, обволакивающие слизистую оболочку. Таким образом, их действие во многом аналогично эффекту простого масла. При этом разные мази могут содержать дополнительные действующие вещества, обладающие различными эффектами – противовоспалительным, антисептическим, смягчающим и т.п., в зависимости от препарата.

При сухости внутренние стенки носа можно мазать такими мазями, как:

Ланолиновая мазь – обладает питательным и смягчающим действием, предотвращает образование корочек.
Пиносол – увлажняет и убивает микроорганизмы.
Мазь от сухости в носу «Прополис» МосФарма.
Эваментол – увлажняющая мазь на основе вазелина, также содержит масло эвкалипта и ментол.
Низита – мазь на основе вазелина, содержит минеральные добавки.

Стоит отметить, что многие мази от сухости в носу не являются лекарственными средствами, поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Вспомогательные средства в борьбе с сухостью

Мы рассказали, какие медикаментозные средства для увлажнения слизистой носа можно использовать. При этом нужно помнить, что для достижения долговременного результата нужно не только увлажнять нос каплями и мазями, но и изменить некоторые свои привычки на более здоровые. В частности, во время лечения следует придерживаться таких правил:

пить много жидкости;
избегать слишком сладкой пищи, кофеин-содержащих напитков;
употреблять достаточное количество растительных масел;
поддерживать нормальную влажность в доме (рекомендуется выше 55%);
часто делать влажную уборку;
гулять на свежем воздухе каждый день.

Если местная терапия не приводит к улучшению, больной должен пройти обследование – вероятно, существуют внутренние причины сухости носа. В таком случае потребуется общее лечение, направленное на устранение основного заболевания, а увлажнение слизистой носа каплями и мазями будет играть роль вспомогательной терапии.

Организм человека полноценно живет и развивается только в том случае, когда регулярно происходит обмен веществ между ним и окружающей средой. Важнейшей формой связи организма со средой обитания можно считать связь с помощью дыхательной системы. Слизистая носа представляет собой мощнейший защитный барьер, который информирует центры при контактах с разнообразными агентами внешней среды, осуществляет кондиционирование вдыхаемого воздуха, а также задерживает и обезвреживает вещества, которые могут попасть в организм с воздухом.

Сухость слизистой оболочки носа можно охарактеризовать его заложенностью, при которой носовые пазухи закладывает поочередно. В случаях, когда слизистая носа сухая, возможно появление зуда и жжения, образование корок, а также не исключено появление носовых кровотечений и головной боли.

При сухости слизистой носа, человек испытывает дискомфорт, затруднение дыхания носом. Человек не может спокойно спать ночами. Немаловажно, что при сухости слизистой оболочки носа прекращает выполняться главная функция носа: фильтрация воздуха, который попадает в легкие при дыхании.

Чем увлажнить слизистую оболочку носа за короткий срок?

Для лечения слизистой оболочки носа нужно просанировать слизистую носа и восстановить ее функциональность.

Можно использовать слегка подсоленную воду. Раствор можно приготовить самостоятельно, либо купить капли в аптеке. В домашних условиях раствор готовится так: 2 ч. л. морской соли разводим в стакане кипяченой воды, перемешиваем и процеживаем. Необходимо каждую ноздрю закапывать несколько раз в сутки по 4 капли.

Также на слизистую носа хорошо воздействует вода с ионами серебра, которая защитит ваш организм от простуды.

Чтобы в ночное время вас не тревожили неприятные ощущения в носу, перед сном необходимо выпивать слабо заваренный чай с медом. Если вы не любите чай, то можно выпить морс или подогретое молоко.

Чем из масел увлажнить слизистую носа?

При ярко выраженной сухости вылечиться возможно с помощью масел.

Необходимо закапать по 2 капли подсолнечного, виноградного, оливкового масла в каждый носовой проход.

Отличный эффект увлажнения слизистой носа дает облепиховое масло.

Стоит обратить внимание на наличие неприятных ощущений после применения масла. Если их нет, значит, оно вам подходит.

А главное, нужно укрепить иммунитет, ведь здоровый организм всегда справится с любой проблемой сам.

Каковы причины сухости слизистой носа?

Распространенной причиной пересыхания слизистой является побочное действие медицинских препаратов, к которым можно отнести капли от насморка и антигистаминные средства.
Также сухость слизистой носа может образоваться из-за сухого климата. Встретить такое явление можно зимой, когда воздух чересчур сухой, а также в отапливаемых помещениях. Тот же эффект получаем при запыленности производственного воздуха, где источниками загрязнения является цемент, химические вещества и прочее.
Промывания носа, средства, содержащие атропин, могут также являться причиной сухости слизистой носа.
Пересыхание слизистой оболочки носа может говорить о наличии заболеваний, которые довольно редко встречаются. Такими заболеваниями являются кератоконъюнктивит (присутствует также недостаток влаги слизистой рта и глаз) и синдром Сьегрена (поражаются слюнные железы).
Использование сосудосуживающих и назальных капель при насморке может тоже служить причиной пересыхания слизистой.

Слизистая оболочка носа - это барьер на пути инфекции. Многослойный цилиндрический эпителий, выстилающий полость носа, имеет многочисленные подвижные отростки, напоминающие реснички. Они задерживают твёрдые частицы (в том числе пыль), различные микроорганизмы. Активность движения ресничек во многом зависит от характеристик назальной слизи. Если человек постоянно вдыхает сухой, слишком нагретый воздух, слизь пересыхает - уровень защиты значительно снижается. Бактерии, вирусы и пылевые частицы беспрепятственно проникают в трахею, бронхи и лёгкие, что может быть причиной развития разнообразных заболеваний. Чтобы нормализовать фильтрационную функцию слизистой оболочки носа, необходимо иметь представление о правильном увлажнении.

Окружающая среда

Сухость и корки в носу – проблема, встречающаяся и у детей, и у взрослых. Вопрос пересыхания слизистой оболочки наиболее актуален в холодное время года, когда повсеместно используются отопительные приборы, из-за которых воздух в помещениях нагревается и становится сухим. Задумываясь, чем увлажнить нос, необходимо прежде всего обратить внимание на характеристики микроклимата помещения. Окружающая среда, в условиях которой человек проводит значительное количество времени, является определяющим фактором в развитии сухости слизистой оболочки носа .

Какими должны быть основные параметры микроклимата? Чтобы добиться увлажнения слизистой оболочки верхних дыхательных путей, необходимо следить за тем, чтобы:

Температура соответствовала 18–20 °C.
Влажность находилась в пределах 50–70%.

Показатели температуры и влажности нужно контролировать. Увлажнение носа будет эффективным лишь в том случае, если и влажность, и температура поддерживаются на оптимальном уровне постоянно.

Резкие колебания температурного режима не способствуют улучшению состояния слизистой оболочки. Для контроля показателей микроклимата применяются специальные измерительные приборы – термометры и гигрометры.

Учитывая, что температура и влажность играют важную роль в поддержании фильтрационной функции носа , следует представлять, как привести их к нужным показателям. Существует несколько способов:

контроль нагрева отопительных приборов;
закрытие батарей отопления материалом с теплоизоляционными свойствами;
проветривание путём открытия окон;
использование увлажнителя.

Настройка температуры или уменьшение интенсивности нагрева – один из наиболее быстрых и удобных способов контроля температурного режима в помещении. Однако не все отопительные приборы, в том числе батареи в многоквартирных домах, оснащены регуляторами. Поэтому их можно закрывать с помощью полотенец, покрывал или пенопласта.

Проветривание нужно для создания активного воздухообмена. Это необходимая процедура, которая приносит только пользу – разумеется, если делать всё правильно. В частности, в холодное время года лучше всего проветривать пустые комнаты – люди возвращаются в помещение после того, как окна будут закрыты.

Проветривание может снизить показатели влажности.

Холодный воздух, поступающий в помещение с улицы, способствует повышению уровня сухости. Поэтому рассчитывать на проветривание как на метод быстрого и эффективного увлажнения не стоит, его используют для улучшения характеристик вдыхаемого воздуха, профилактики инфекционных заболеваний.

Увлажнители воздуха – это приборы, помогающие устанавливать необходимые параметры микроклимата. Большинство из них, кроме распылителя, оснащены также индикаторами температуры и влажности. Увлажнители позволяют эффективно бороться с сухостью воздуха.

Питьевой режим

Количество потребляемой жидкости имеет большое значение для уровня влажности назального секрета. Важен также вид напитков – людям, которые стремятся увлажнить слизистую носа , следует отказаться от алкоголя. Устранению сухости способствуют:

Вода (кипячёная, минеральная).
Зелёный и чёрный чай некрепкой заварки.
Компоты, морсы и др.

Питьё должно иметь комфортную температуру.

Объём воды и другой жидкости, который необходимо выпивать в течение суток, зависит от различных показателей – в частности, от возраста и массы тела. При достаточном количестве питья и правильном питьевом режиме риск высушивания слизи значительно уменьшается.

Увлажняющие средства

Увлажняющие препараты, содержащие солевые растворы – это вспомогательные средства, которые позволяют устранить сухость слизистой оболочки. Они могут быть полезны даже здоровому человеку для профилактики нарушения фильтрационной функции при вынужденном пребывании в условиях неблагоприятного микроклимата в помещении (сухой, горячий воздух). Однако в большинстве случаев увлажняющие капли и спреи используются при насморке (рините). Их действие заключается:

в разжижении слизи;
в размягчении корок;
в увлажнении слизистой оболочки.

С помощью применения увлажняющих средств можно подготовить полость носа к нанесению топических препаратов – например, сосудосуживающих капель, различных мазей. Они также облегчают удаление корок и предупреждают появление новых – если человек дышит увлажнённым прохладным воздухом, пьёт достаточное количество жидкости.

Как увлажнить слизистую носа? Наиболее простой и доступный способ – промывание носа, введение в полость носа солевых капель. Маленьким детям промывание осуществляется путём закапывания носа. Солевой раствор можно приготовить (растворив 1 чайную ложку соли в 1 литре кипячёной воды комфортной температуры) или приобрести в аптеке. Промывание – несложная процедура, которая, тем не менее, требует контроля всех этапов манипуляций. Нельзя прилагать слишком много усилий при нагнетании жидкости, резко надавливать на поршень шприца.

Промывать нос нельзя, если пациент может дышать только ртом.

Попытка ввести в полностью заложенный нос жидкость может привести к осложнениям со стороны слуховой трубы и среднего уха (евстахиит, тубоотит), поэтому при необходимости промывания следует воспользоваться сосудосуживающими каплями. Иногда лучше выбрать увлажняющие капли – их проще и безопаснее применять. Как увлажнить нос с их помощью? Капли наносятся на слизистую оболочку посредством использования дозатора на флаконе или отдельной чистой пипетки.

Увлажняющее средство должно быть тёплым.

Любые капли и растворы, вводимые в нос, не должны быть холодными или горячими. Оптимальная температура – 36–37 °C. Чтобы увлажнение слизистой носа было эффективным, можно использовать готовые капли, спреи и назальные души на основе морской воды (Отривин Море, Хьюмер). Спреи для орошения слизистой оболочки подходят для ежедневной гигиены носа детей, подростков и взрослых людей.

Кроме солевых растворов, существуют также средства, способствующие защите от пересыхания – масляные назальные капли. Их действие заключается в создании плёнки на поверхности слизистой оболочки. Однако масляные капли нельзя использовать для ежедневной гигиены – они показаны только при некоторых видах воспалительных процессов.