Нос плохо чувствует запахи что делать. Что делать, если не чувствуется запах и вкус еды при насморке

Нарушения чувства вкуса и обоняния заставляют десятки тысяч россиян ежегодно обращаться за помощью к доктору. К счастью для многих людей аносмия является временным нарушением, вызванным банальной простудой. Как только ОРВИ проходит, обоняние возвращается.

Но для некоторых людей, в основном пожилых, потеря обоняния сохраняется длительное время. Кроме, того аносмия может быть признаком более серьезного заболевания. Поэтому единственный ответ на вопрос - что делать, если нос не чувствует запахи - это обратиться к врачу, чтобы он точно определил причину патологии и назначил соотвествующее лечение.

Причины

Почему нос не чувствует запахов? Заложенность носа при простуде, аллергии, инфекции околоносовых пазух, плохое качество воздуха являются основными причинами развития потери обоняния.

Другие причины, вызывающие данный симптом:

  • Носовые полипы – небольшие доброкачественные новообразования в носу и околоносовых пазухах, блокирующие носовой проход.
  • Повреждение носа и нервов вследствие перенесенного оперативного вмешательства или травмы головы.
  • Вдыхание токсических химикатов, таких как пестициды или растворители.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов, включая антибиотики, антидепрессанты, противовоспалительные средства, лекарства для сердца и др.
  • Употребление кокаина.
  • Пожилой возраст. Так же как зрение и слух, чувство обоняния может ослабевать с возрастом. Оно наиболее обостряется в возрасте между 30 и 60 годам. После 60 лет чувство запах начинает неуклонно снижаться.
  • Некоторые заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, дефицит питания, врожденные патологии и гормональные нарушения.
  • Лучевая терапия при лечении злокачественных новообразований в области головы и шеи.

Виды

Какие выделяют расстройства функции обоняния? Существует несколько классификаций аносмии. По происхождению выделяют врожденную и приобретенную. Врожденная потеря запахов возникает при недоразвитии или полном отсутствие нервных путей, отвечающих за обоняние. Как правило, сочетается с другими врожденными пороками развития.

Статистически, приобретенная аносмия встречается намного чаще врожденной. Возникает на фоне полипоза носа, аллергии, простуды, травмы, многолетнего курения.

По типу нарушения выделяют центральную и периферическую аносмию. Если нос нормально дышит, но не чувствует запахи, то это является признаком центральной аносмии. Возникает при поражении головного мозга, обонятельного центра при органической патологии ЦНС (рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера, энцефалопатия). Также может возникнуть после перенесенного инфекционного менингита и серьезной травмы головы. Особенность центрального типа заключается в том, что больные часто могут воспринимать запахи, но они не могут их охарактеризовать. Иногда ощущение запахов может восстанавливаться самостоятельно.

Периферический тип. Возникает на фоне перенесенной простуды, гриппа, аллергии. Кроме того, запахи могут пропадать после истерических реакций и неврозов. В эту категорию также включают возрастную потерю запахов, развивающуюся вследствие атрофии эпителия слизистой оболочки носовой полости.

К какому врачу обращаться, если нос не чувствует запахи?

Почувствовав стойкое снижение восприятия запахов, необходимо обратиться к специалисту. Потерю обоняния должны совместно лечить отоларингологи и невропатологи.

Диагностика

Установка диагноза аносмия должна основываться на жалобах больного, специфических симптомах и результатах инструментального исследования.

Если потеря обоняния не связана с простудой или аллергическими реакциями и длится на протяжении 2 недель, необходимо сообщить доктору. Лечащий врач может заглянуть в полость носа с помощью специального инструмента, чтобы узнать связаны ли расстройства обоняния с растущими полипами или инфекционным процессом.

Дальнейшие диагностические исследования под руководством отоларинголога могут понадобиться для определения причины аносмии. Также может рекомендоваться компьютерная томография, чтобы доктор смог лучше рассмотреть пораженную область.

Лечение

Чем лечить нос, если он не чувствует запахи? Если проблема вызвана заложенностью носа вследствие простуды или аллергии, то специфическое лечение появившейся потери обоняния не требуется. Как правило, симптомы проходят самостоятельно в течение недели.

Как лечить потерю обоняния медикаментозно? Применение короткодействующих глюкокортикоидов может снизить выраженность отека слизистой носовой полости, что позволит легче дышать и лучше ощущать запахи.

Однако, если заложенность носа прогрессирует или не проходит в течение нескольких дней, нужно воспользоваться консультацией специалиста. Если патологический процесс обусловлен микробной активностью, то понадобится прием антибактериальных препаратов.

Когда потеря обоняния связана с ростом полипа или другого новообразования, тактика лечения в основном хирургическая. Оперативное вмешательство позволяет устранить препятствие в носовом ходу, улучшить дыхание носом и восстановить ощущение запахов.

При подозрениях на то, что нарушение восприятия запахов вызвано приемом лекарственных средств, нужно обсудить это с лечащим врачом, назначившим препарат. Необходимо проконсультироваться по поводу замены лекарства, а также оценить соотношение риска и пользы. Не следует самостоятельно отменять прием препаратов.

Иногда потеря обоняния лечения не требует, поскольку оно восстанавливается спонтанно. К сожалению, аносмия не всегда поддается лечению, особенно если дело касается пожилых людей. Однако, есть несколько рекомендаций, при соблюдении которых, жизнь с аносмией будет приносить минимум дискомфорта. Например, можно установить детекторы дыма и огня в свой дом или на работе. Также необходимо быть осторожным с несвежей пищей. Если существуют, какие-либо подозрения по поводу качества продуктов, то их лучше не есть.

Профилактика

Иногда потерю восприятия не излечивают, особенно если дело касается врожденной аносмии. Но в большинстве случаев с этим недугом можно и нужно бороться. Что делать, чтобы предупредить потерю запахов:

  • Лечить все инфекционные процессы в носовой полости как можно раньше.
  • Рекомендуется бросить курить, т. к. никотин и сигаретные смолы могут нарушать проводимость сигналов по нейронам, в том числе и тем, которые отвечают за восприятие запахов.
  • При применении сосудосуживающих препаратов нужно строго придерживаться рекомендуемой дозировки.
  • При наличии аллергической реакции максимально ограничить контакт с аллергеном.
  • Чтобы нос лучше чувствовал, нужно добавить в питание продукты, содержащие в большом количестве витамин А и цинк.
  • При необходимости промывать носовые ходы отварами из ромашки, эвкалипта и шалфея. Эти травы обладают противовоспалительным эффектом и позволяют снять отечность слизистой.
  • При работе на опасном производстве придерживаться техники безопасности во избежание травм головы.

Если причиной потери обоняния послужил полип, то не стоит откладывать оперативное вмешательство. Чем раньше устранить причину, вызывающую аносмию, тем больше шанс успешности лечения.

Полезное видео про потерю обоняния

Люди часто обращаются к врачу с вопросом: «Заложен нос, не чувствую запахов, что делать?».

Большинство из нас относится к собственному чувству обоняния как чему-то обыкновенному и должному, но думал ли кто-то, каково будет, если потерять возможность ощущать запахи? По-научному когда нос не чувствует запахов, то есть полная утрата обоняния, именуется аносмией. Еда без ощущения запаха меняет свой вкус, насладиться ароматом цветов уже невозможно, а в некоторых случаях аносмия может представлять угрозу жизни. К примеру, не ощущая запаха, можно не почувствовать дым от пожара, утечку газа, невозможно оценить качественность продуктов.

Часто у человека при простуде нос не чувствует запахи.

Ежегодно к специалистам обращаются тысячи пациентов, испытывающих нарушения обоняния и вкуса. Во многих случаях аносмия, к счастью, носит временный характер и является следствием банальной простуды. При излечении ОРВИ обоняние к пациенту возвращается.

Потеря обоняния на продолжительное время

Однако в некоторых случаях потеря обоняния сохраняется в течение продолжительного времени. Чаще всего от такого явления страдают люди пожилого возраста. Аносмия, помимо всего прочего, может свидетельствовать о наличии в организме довольно серьезных патологий. Поэтому ответ на вопрос о действиях при аносмии является однозначным - человеку следует проконсультироваться с врачом. Только он сможет выявить точную причину потери обоняния и назначить эффективные терапевтические мероприятия.

Причины возникновения аносмии

Основными причинами, по которым нос не чувствует запахов, являются: инфекционные поражения околоносовых пазух, аллергические реакции, простудные заболевания, плохой состав воздуха.

Также аносмия может развиваться и по другим причинам, среди которых:

  1. Образование носовых полипов - небольших новообразований в носовых пазухах и в носу, имеющих доброкачественный характер и блокирующих носовой проход.
  2. Повреждение нервов и носа в результате ЧМТ или оперативного вмешательства.
  3. Вдыхание растворителей, пестицидов и других обладающих токсичностью химикатов.
  4. Применение некоторых медикаментозных средств, в том числе препаратов для сердца, противовоспалительных лекарств, антибиотиков, антидепрессантов.
  5. Употребление кокаина.
  6. Лучевая терапия, направленная на лечение новообразований злокачественного характера, локализованных в области шеи или головы.
  7. Присутствие таких нарушений, как гормональные, врожденные патологии, дефицит питания, рассеянный склероз, болезни Паркинсона и Альцгеймера.
  8. Пожилой возраст. Чувство обоняния, как слух и вкус, с возрастом начинает слабеть. Наибольшая степень обострения обоняния отмечается в возрасте 30-60 лет, после чего оно начинает постепенно снижаться.

Разновидности аносмии

Ситуация, при которой нос не чувствует запахов, или аносмия, классифицируется специалистами на несколько подвидов. С учетом происхождения различают приобретенную и врожденную аносмию. Врожденная аносмия возникает в случаях, когда у младенца нервные пути, отвечающие за обоняние, недоразвиты или отсутствуют полностью. Чаще всего данная патология сопровождается и другими врожденными патологиями развития.

По статистике, аносмия приобретенного типа встречается значительно чаще, чем врожденного типа. Развивается она на фоне многолетнего курения, травм, простуды, аллергических реакций, носового полипоза.

Периферическая и центральная потеря обоняния

С учетом типа нарушения принято классифицировать потерю обоняния на периферическую и центральную. Если дыхательная функция носа сохраняется в полной мере, но отсутствует обоняние, то можно говорить о центральном типе аносмии. Возникает она на фоне поражений головного мозга, энцефалопатии, болезни Альцгеймера, рассеянном склерозе, нарушениях в обонятельном центре. Помимо этого, центральная аносмия может развиваться после того, как пациент перенес инфекционный менингит, серьезную ЧМТ. Особенностью аносмии центрального типа является то, что пациенты способны чувствовать запахи, но не способны давать им характеристику. В некоторых случаях обоняние восстанавливается самостоятельно, без какой-либо терапии.

Бывает, что нос дышит, но не чувствует запахов. Это кажется особенно странным.

Аносмия периферического типа возникает по причине перенесенной аллергии, гриппа, простуды. В некоторых случаях на фоне неврозов и истерических реакций. К данной категории также относится возрастная потеря обоняния, развивающаяся по причине атрофических изменений в эпителии слизистых полости носа.

При потере обоняния пациенту следует обратиться в первую очередь к терапевту, который определит этимологию аносмии и направит к более узкому специалисту - отоларингологу или невропатологу.

Диагностика аносмии

Диагноз аносмия, если нос не чувствует запахов, устанавливается специалистом на основании жалоб пациента, специфических симптомов, результатов проведенного инструментального обследования.

В случаях, когда аносмия не связана с перенесенными простудными патологиями или сопровождающими человека аллергическими реакциями и длится более полмесяца, пациенту следует обратиться к специалисту. Отоларинголог исследует носовую полость при помощи специального инструмента и определит взаимосвязь потери обоняния с процессом инфицирования патогенной микрофлорой или растущими полипами.

Определить точную причину аносмии отоларингологу позволят различные диагностические мероприятия и исследования. Возможно, будет назначена компьютерная томография, при помощи которой врач получает возможность более детально изучить пораженную область.

Итак, человека мучает вопрос: «Заложен нос, не чувствую запахов и вкуса, что с этим делать?»

Терапия аносмии

В тех случаях, когда аносмия спровоцирована заложенностью носа на фоне аллергии или простудного заболевания, специфическая терапия развившейся потери обоняния не потребуется. Чаще всего нежелательная симптоматика исчезает самостоятельно примерно за неделю.

Снизить выраженную отечность слизистых в носовой полости позволит использование короткодействующих препаратов группы глюкокортикостероидов. В результате их применения дыхание пациента облегчается, он начинает лучше ощущать запахи.

Когда нос не чувствует запахи, что делать, подскажет врач.

Если наблюдается прогрессирование заложенности носовых ходов в течение нескольких суток, следует обратиться за советом к специалисту. В тех случаях, когда патологический процесс спровоцирован активностью патогенной микрофлоры, пациенту назначают курс терапии с использованием антибактериальных медикаментов.

При полипах

Если же установлена взаимосвязь аносмии с ростом полипов в носу или других новообразований, пациенту назначают хирургическое лечение. Путем оперативного вмешательства препятствие в носовом ходу устраняется, что улучшает носовое дыхание и восстанавливает обоняние.

Когда имеется подозрение, что аносмия вызвана применением каких-либо медикаментов, необходимо сообщить об этом врачу, который назначил данный препарат. Вероятно, развитие аносмии является побочным эффектом медикамента, тогда замена лекарственного средства позволит решить проблему. Однако отмена препарата должна согласовываться с врачом, не следует прибегать к таким кардинальным мерам по собственному решению.

В некоторых случаях лечение потери обоняния не требуется, так как оно восстанавливается самостоятельно и спонтанно. К большому сожалению, не всегда удается вылечить аносмию, в частности, это касается возрастной потери обоняния. Но существует несколько рекомендаций, соблюдение которых позволит сократить дискомфорт при жизни с аносмией. К примеру, специалисты советуют устанавливать на работе и дома датчики огня и дыма. Важно также проявлять осторожность с пищей, качество которой вызывает подозрение из-за обозначенного срока годности или внешнего вида. Не следует принимать в пищу такие продукты, если имеется хоть малейшее подозрение на их некачественность, когда нос перестал чувствовать запахи.

Профилактика аносмии

В некоторых случаях терапия аносмии является невозможной, в частности это относится к врожденной патологии. Однако в большинстве случаев данный недуг удается устранить. Предупредить потерю обоняния позволит соблюдение нехитрых профилактических мер:

  1. Необходимо как можно раньше начинать терапию инфекционных процессов, локализующихся в носовой полости.
  2. Рекомендуется избавиться от такой негативной привычки, как курение. Сигаретные смолы и никотин способны нарушать процесс передачи нейронных сигналов, в том числе отвечающих за обоняние.
  3. При использовании сосудосуживающих медикаментов требуется строго соблюдать рекомендованную дозировку.
  4. Если имеется аллергия, пациенту следует минимизировать контакт с аллергенным агентом.
  5. Питание должно быть обогащено цинком и витамином А.
  6. Если появляется необходимость в промывании, следует использовать ромашковый отвар, эвкалиптовый или шалфеевый. Данные травы позволяют устранить отеки слизистой, обладают антивоспалительным эффектом.
  7. Если трудовая деятельность сопряжена с опасным производством, важно придерживаться техник безопасности и избегать травмирования головы.

Если потеря обоняния обусловлена ростом полипа, откладывать его удаление не стоит. Во-первых, с течением времени он будет только расти, во-вторых, раннее устранение причины аносмии повышает шанс успешной терапии.

Почему не чувствуешь запахи носом и что с этим делать, теперь понятно.

Нос не чувствует запахи, что делать? Таким вопросом задается каждый, кто столкнулся с подобной проблемой. Первым делом следует обратиться к специалисту. Он проведет осмотр и сможет установить причину потери обоняния, а затем назначит лечение.

Причины потери обоняния

Существует несколько причин, по которым нос не будет чувствовать запахов. Чаще всего это происходит из-за отечности слизистой. При ОРВИ, гриппе, гайморите, синусите происходит потеря обоняния, но это временное явление, поэтому беспокоиться особо не о чем: как только отек спадет, все встанет на свои места. Для избавления от проблемы можно использовать капли, спреи. Они помогут восстановить носовое дыхание и уберут отек.

Однако потеря обоняния иногда происходит из-за анатомических изменений в носовой полости. Это может быть:

  • гипертрофия носовых раковин;
  • опухоль;
  • искривление перегородки;
  • аденоиды;
  • полип.

При помощи капель и спреев от этого не избавиться, здесь необходимо хирургическое вмешательство. По этой причине следует записаться к врачу для установления истинной причины потери обоняния. После чего будет назначено лечение.

Вернуться к оглавлению

Когда не чувствуется запахов по причине отека слизистой, выписываются сосудосуживающие препараты. Чаще всего это:

  • «Назол»;
  • «Назоверон»;
  • «Риназолин»;
  • «Нафтизин»;
  • «Резерпин»;
  • «Нафазолин».

В некоторых случаях выписываются антибиотики. Препарат и его дозировку должен рассчитать врач.

Пользоваться ими рекомендуется не более 5-7 дней, поскольку они вызывают привыкание, и впоследствии не будут помогать. Но обычно за это время удается избавиться от насморка и восстановить обоняние. Чтобы ускорить процесс, рекомендуется трижды в день промывать нос солевым раствором. Для его приготовления потребуется в 1 л теплой воды растворить 5 г соли. Затем средство заливается в специальный чайник, шприц или спринцовку, и жидкость аккуратно вводится в одну ноздрю. Через другую она должна вытечь. Вместе с ней выйдут и бактерии, которые спровоцировали отек. Через 3 дня такой терапии удастся вернуть себе обоняние.

Нередко причиной, по которой нос не чувствует запахов, является аллергия. Здесь без антигистаминных препаратов просто не обойтись. Можно принять «Кларитин» или «Супрастин» и посмотреть на реакцию организма. Если обоняние не восстановится через несколько часов, то необходимо выявить аллерген и устранить его, иначе проблему решить невозможно.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты при потере обоняния

Можно вернуть себя способность чувствовать запахи и при помощи народных средств. Для восстановления обонятельной функции носа рекомендуется проведение ингаляций. Хорошие результаты дают эфирные масла. Для проведения процедуры подойдут следующие масла:

  • хвои;
  • эвкалипта;
  • зверобоя;
  • мяты;
  • апельсина.

Для ингаляции следует нагреть 2 л воды в кастрюле. Затем в нее добавляется 8-10 капель эфирного масла, после чего больной накрывается полотенцем и вдыхает пары в течение 15 минут. Процедуру рекомендуется делать в течение 5 дней. За это время обоняние должно восстановиться. Хорошие результаты дает и вдыхание чистых масел. Для этого несколько капель следует нанести на носовой платок.

Ингаляции можно проводить и с использованием трав. Для процедуры можно использовать следующие:

  • мать-и-мачеха;
  • ромашка;
  • календула;
  • душица;
  • мелисса;
  • шалфей;
  • мята.

Можно смешать их в равных пропорциях или взять только одно растение. Для приготовления отвара потребуется залить 20 г сырья 1 л кипятка, проварить на медленном огне 10 минут. Затем на голову накинуть полотенце и дышать парами в течение 10-15 минут. Курс лечения — 3-5 дней. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. Вскоре обоняние должно вернуться. Этим отваром можно проводить промывание носа, раствор вымоет бактерии из носовых пазух, и дышать станет намного легче.

Если нос не чувствует запахов, народные целители рекомендуют лечить этот недуг травами. Для этого нужно зажечь сухую полынь и вздыхать дым. Подобную процедуру можно делать до 5 раз в день. Вскоре обоняние должно восстановиться. Если полыни под рукой нет, можно зажечь чесночную или луковую шелуху. Восстанавливает обоняние и кофе. Следует приобрести его в зернах, насыпать в стеклянную емкость и вдыхать аромат в течение 10 минут трижды в день.

Прополис поможет при данной проблеме. Потребуется 10 г средства смешать с 50 г сливочного масла и поставить на водяную баню на 2 часа. Затем смесь фильтруется, остужается. В ней нужно будет смачивать ватные палочки, и вставлять в ноздри на 30 минут дважды в день. Через неделю обонятельная функция должна полностью восстановиться.

Мумие тоже поможет справиться с этой проблемой. Для этого берется кусочек средства размером с зерно и растворяется в 5 мл бараньего жира. В этой смеси следует смачивать ватные тампоны, которые закладываются на 30 минут дважды в день. Длительность терапии составляет 1 неделю.

Ментоловое масло рекомендуется закапывать в нос по 2-3 капли несколько раз в день. Можно смазывать им виски, лоб; вскоре удастся почувствовать улучшение. Хороший эффект дает смесь ментолового и касторового масел в равных пропорциях. Этим средством рекомендуется закапывать нос трижды в день.

Вернуть обонятельную функцию можно при помощи бальзама «Золотая звезда». Сначала баночка ставится на солнце, затем через несколько часов мазь наносится на спинку носа, середину лба. Процедуру рекомендуется проводить до 10 раз в день на протяжении недели.

Имбирь тоже поможет с данной проблемой. 5 г сушеного сырья залить 50 мл горячего молока и настоять в течение часа. Затем настой процеживается и им промывается нос. Процедуру рекомендуется проводить трижды в день до полного излечения. Обычно на это уходит не более 10 дней.

Березовый деготь помогает в лечении отека слизистой носа. Потребуется 100 г средства залить 500 мл холодной воды и настоять 12 часов. Затем в смесь добавляется 100 мл свекольного сока и 5 мл касторового масла. Полученное лекарство следует слегка подогреть и профильтровать. После чего в нем смачиваются 2 куска марли, которую следует сложить в несколько слоев, и накладываются на лоб, нос, гайморовы пазухи и область под глазами. Сверху ложится полиэтилен и теплый платок. В ноздри помещаются ватные палочки, смоченные в лекарстве. Держать все нужно не менее 30 минут. Через несколько таких процедур проблема должна полностью уйти.

Лечить нос, который не чувствует запахов, можно и при помощи шалфея. Из него готовится настой. Для этого 10 г сырья заливается 200 мл кипятка и настаивается 30 минут. Затем средство фильтруется и принимается по 60 мл трижды в день до еды.

Вернуть себе обоняние можно при помощи ванночек для рук. Потребуется перед сном опускать кисти в соляной раствор на 15 минут. Процедуру рекомендуется делать ежедневно в течение недели.

При отсутствии запахов и вкуса мир кажется тусклым, однообразным и скучным. Несмотря на то, что запах и вкус не сравнятся с такими важными органами чувств, как зрение и слух, жить без обоняния очень и очень сложно. Вы не можете почувствовать любимого аромата кофе утром, не проявите беспокойства, если вдруг запахло гарью, и не оцените новые духи подруги. Без вкуса жить еще хуже – разве вам понравится однообразная еда, лишенная любых вкусовых оттенков?!

Вернуть обоняние и вкус можно, однако для начала нужно определиться, вследствие чего можно потерять эти важные и столь необходимое органы чувств.

Почему теряется обоняние и вкус

В носу у человека есть обонятельная полость, поверхность которой отличается от слизистой. На этой полости расположено огромное количество рецепторов, которые посылают мозгу информацию о различных запахах. Мозг после обработки этой информации вспоминает и привязывает запах к определенному событию. Все мы знаем, как пахнет свежая клубника или апельсин. Иногда запах может ассоциироваться с чем-то неприятным – все это кропотливая работа мозга. Однако иногда посторонние запахи просто не могут пробиться к обонятельной полости из-за отека слизистой – то есть запаху просто нет хода. Есть несколько причин, которые приводят к потере обоняния и вкуса, рассмотрим основные из них.

  1. Самая частая и распространенная причина – это насморк. Особенно это становится актуально, если ринит не лечить в течение длительного времени. Вирус попадает на слизистую, из-за чего начинает вырабатываться слизь, появляется отечность. При вирусном заражении организма теряются и вкусовые ощущения.
  2. Травмы, переломы и искривления носовой перегородки также не дают запаху проникнуть внутрь.
  3. Различные наросты, полипы, опухоли тоже закрывают проход к обонятельной полости.
  4. Иногда пропажа вкуса и обоняния обусловлена аллергической реакцией. При попадании пыли, пыльцы растений, шерсти животного и других аллергенов в нос, слизистая также начинает вырабатывать слизь и отекать.
  5. Гайморит, фронтит, синусит и другие воспаления в придатках носа, а также хронические формы этих заболеваний нередко приводят к потере вкусовых и обонятельных качеств.
  6. Зачастую потеря обоняния происходит вследствие передозировки сосудосуживающих капель. Всем известно, что эти препараты направлены на облегчение состояния больного, но никак не обладают лечебными свойствами. Использовать подобные капли можно не чаще 3-4 раз в сутки, ими нельзя пользоваться больше 5 дней, иначе возникает привыкание. При постоянном использовании сосудосуживающих капель сосуды атрофируются, они не могут сжиматься и разжиматься самостоятельно, нарушается их питание, что приводит к потере обоняния.
  7. Иногда потеря обоняния и вкуса может происходить вследствие гормональных изменений в организме женщины. Такое часто наблюдается при беременности, после начала приема новых оральных контрацептивов, во время менструаций.
  8. Если ваша работа связана с постоянным вдыханием ядов, химикатов, запахов лакокрасочной продукции, обоняние может страдать от этого.
  9. На отсутствие запахов и вкуса часто жалуются курильщики, которые из года в год медленно убивают свои рецепторы. Зачастую восстановить способность улавливать запахи просто невозможно.

Наверняка вы знаете примерную причину потери обоняния и вкуса. Если вы перестали чувствовать запахи и вкусы внезапно, без видимых на то причин, нужно обратиться к врачу для постановки точного диагноза.

как избавиться от насморка в домашних условиях

Как вернуть обоняние и вкус

Если вы не готовы мириться со сложившимся положением вещей, нужно постараться вернуть свои чувства, чтобы вновь наслаждаться ароматами окружающего мира.

  1. Лечение. Для начала нужно снять отек слизистой, а для этого нужно устранить саму причину насморка. Если насморк аллергический, примите антигистаминные средства, при простуде начните принимать противовоспалительные средства. Используйте сосудосуживающие капли, но только не в том случае, если вы уже давно от них зависимы.
  2. Гимнастика. Очень эффективна гимнастика для носа. Она улучшает кровообращение в носовой полости, что позволяет рецепторам активизироваться. Постарайтесь раскрыть крылья носа, напрягая при этом мышцы. Задержитесь в таком положении на минуту, повторите упражнение несколько раз.
  3. Массаж. Массируйте крылья носа пальцами несколько раз в день. Это способствует приливу крови, улучшает работу рецепторов.
  4. Прогревания. Можно греть носовую полость ультрафиолетовой лампой, а если ее нет, использовать обычный светильник. Направьте световые и тепловые лучи на нос, чтобы лампа была на расстоянии 25 см от вашего лица. Прогревание должно быть ежедневным в течение недели.
  5. Ингаляции. Очень эффективно дышать горячим воздухом, который дезинфицирует носовую полость изнутри, поражая вирус. Если добавить в жидкость для ингаляции эфирные масла мяты и эвкалипта – это поможет вам сразу же избавиться от отека слизистой. Для восстановления способности улавливать запахи и вкусы можно сделать следующий состав для ингаляции. Приготовьте отвар календулы, добавьте в него лимонного сока, эфирного масла мяты и немного тмина. Вдыхайте пары приготовленного отвара – они очень полезны как для восстановления обоняния, так и против самого насморка.
  6. Промывание. Это очень эффективно против насморка и для восстановления работы вкусовых рецепторов. Промывайте нос соленой водичкой при помощи небольшого чайника – вставьте носик в одну ноздрю так, чтобы жидкость выходила из второй ноздри. Если такая процедура вам не под силу, капайте в нос лекарства на основе морской воды – Аквамарис, Делфи, Хьюмер.
  7. Капли. Если чувствуете, что слизистая пересушена, используйте назальные капли на основе лекарственных масел, например, Пиносол.

Не забывайте и о качестве воздуха в помещении, в котором вы находитесь. Очень важно, чтобы воздух в комнате был влажным и слизистая носа не пересыхала.

как вылечить насморк у ребенка народными средствами

Народные средства для восстановления обоняния и вкуса при насморке

  1. Приготовьте из ваты небольшие тампоны, которые нужно смочить в меде и поместить в нос. Мед обладает антисептическими свойствами, он поможет восстановить работу рецепторов.
  2. Резкий запах хрена, лука, горчицы и чеснока помогут восстановить обоняние. Вдыхайте эти ароматы как можно чаще.
  3. Восстановить способность улавливать запахи можно при помощи дыма. Сожгите веточку полыни, шелуху лука или чеснока и вдыхайте дым. Совсем скоро вы сможете снова наслаждаться посторонними запахами и вкусами.
  4. Нанесите немного эвкалиптового масла или бальзама «Звездочка» на грудь или одежду так, чтобы ментоловые пары постоянно попадали в носовые проходы.
  5. Растопите небольшое количество бараньего жира и смешайте его с разведенным мумие. Возьмите ватную палочку и смочите ее в приготовленном составе. Смазывайте этим средством слизистую носа – это очень эффективно против насморка и простуды.
  6. Восстановить способность чувствовать запахи и вкусы можно при помощи прогревания ног. Приготовьте следующий раствор – в горячую воду (45-50 градусов) добавьте столовую ложку соли, такое же количество соды и две чайные ложки горчицы. Опустите ноги в приготовленный состав до щиколотки. Держите ноги в воде не менее 10 минут, после чего протрите ноги насухо. Смажьте ступни йодом и наденьте хлопчатобумажные носки, а сверху – шерстяные. Процедура обычно делается на ночь. Утром вы забудете о насморке и всех сопутствующих проблемах.
  7. Прополис – очень полезный продукт, способный избавить от многих заболеваний. Настойку прополиса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Кусочки прополиса необходимо залить спиртом и держать в темном прохладном месте не меньше недели, периодически встряхивая. Смачивайте в приготовленной настойке ватные турундочки и помещайте их в носовые проходы на 10-15 минут. Уже через неделю вы сможете наслаждаться любимыми запахами.

Эти простые правила помогут вам быстро и безопасно избавиться от насморка.

После того, как насморк полностью вылечен, обоняние и вкус могут восстанавливаться в течение 7-10 дней. Если запахи и вкусовые ощущения не вернулись в вашу жизнь после указанного времени, возможно, в организме произошел более серьезный сбой. В этом случае вам необходимо обратить к специалисту. Берегите свое здоровье и не запускайте насморк, чтобы не страдать от тусклого и однообразного мира.

как лечить насморк у грудничка

Видео: 3 причины потери обоняния

Пропажа обоняния полная или частичная может быть вызвана целым рядом причин, начиная от банального насморка и заканчивая злокачественным перерождением ткани. Незначительная потеря способности чувствовать запахи не является тревожным симптомом, но при сопутствующих осложнениях и ухудшении состояния необходима детальная диагностика. Если у пациента без видимых причин пропало обоняние, то лучшим решением будет обращение к врачу.

Причины и механизмы развития заболевания

При хроническом или остром насморке потеря обоняния носит временный характер и вызвана скоплением слизи, которая затрудняет доступ ароматического вещества к нервным окончаниям. В результате к центрам восприятия запаха в головном мозге доходит неполный или смазанный сигнал.

Озена или зловонный насморк вызывает резкую потерю обоняния. Эпителий слизистой носа при этом утолщается, выделяя густой и дурно пахнущий секрет. Он засыхает в виде корок, которые препятствуют выполнению обонятельной функции носом. Полной утрата функции слизистой становится в результате атрофии эпителия, что возможно при запущенном заболевании и с трудом поддается коррекции.

При аллергическом рините часто также наблюдается снижение способности воспринимать запахи (гипосмия). Причина также в экранировании нервных окончаний слизистой носа постоянными выделениями. Гипосмия при аллергии выражена не ярко, однако может доставлять существенное беспокойство больному.

Врожденные или приобретенные аномалии в детском и взрослом возрасте приводят с аносмии (полной потере обоняния) или гипосмии. Профессор Пальчун В.Т. в своем труде «Отоларингология» отмечает: «Практически любое механическое нарушения проникновения воздуха в обонятельную щель становится причиной нарушения обоняния». Если пациент не чувствует запахов с рождения, то лечение обычно назначают после пубертата, однако с консультацией ЛОРа лучше не затягивать.

Сифилис или туберкулез , локализованные в области носа, могут привести к эссенциальному (необратимому) расстройству. Такие случаи довольно редки, однако в областях с высокой заболеваемостью данными недугами нужно иметь их в виду.

Длительное употребление некоторых интраназальных лекарственных средств (например, сосудосуживающих капель), а также отравление определенными ядами может привести к потере обоняния. То же можно сказать о термических ожогах, особенно паром. После воздействия таких факторов пациенты отмечают, что у них сразу резко пропало или снизилось обоняние.

Онкологические процессы верхних отделов носа часто приводит к нарушению такого рода. Это один из ведущих симптомов предварительной диагностики подобных заболеваний.

У детей пропажа обоняния может быть вызвана наличием в носовых ходах инородных тел. При неосторожно проведенной операции возможно оставление в полости остатков ватных тампонов, марли. Также во врачебной практике известны случаи, когда при излишнем интраназальном употреблении порошковых лекарственных средств из них формировался комок, со временем затвердевающий (ринолит – носовой камень).

В редких случаях в носовую полость может прорастать зуб , что тоже является препятствием для нормального обоняния. Это может быть резец или клык, которые локализуются в нижнем или среднем отделе ходов.

Полипозное изменение слизистой оболочки может быть следствием ряда заболеваний или развиваться самостоятельно. Оно практически всегда приводит к изменению обоняния. Пациенты отмечают, что они постепенно начинают плохо чувствовать запахи. Нарастания симптома свидетельствует о росте полипа.

Если пациент одновременно перестал чувствовать запахи и вкус, то, возможно, речь идет о заболеваниях, не связанных напрямую с ЛОР-органами. Для их выявления необходима комплексная диагностика организма. Данный симптом дает основания подозревать сахарный диабет, опухоль мозга в височной доле, гипертонию, неврологические расстройства.

Обоняние может ухудшаться в период физиологических изменений: беременности, климакса, старение организма. В таких случаях какое-либо медикаментозное или хирургическое лечение обычно не назначается.

Диагностика аносмии и гипосмии

Установление степени снижения обоняния строится по следующей схеме:

  1. Исследование чувствительности с использованием различных ароматов.
  2. Измерение остроты обоняния при помощи ольфактометрии. Применяемый прибор содержит в своем составе цилиндры с точным количеством пахучих веществ, которые подаются в носовую полость пациента.
  3. Риноскопия. Тщательное исследование носовой полости, перегородки и состояния слизистой – обязательное условие осмотра при нарушении обоняния.
  4. Анализ жидкого секрета, отделяемого эпителием носовых ходов. В некоторых случаях за нарушением обоняния может стоять инфицирование, вызвавшее насморк (например, при озене), поэтому может понадобиться точное определение патогена.

Лечение явных нарушений обоняния

Терапия заболевания строится на устранение его основной причины, а также патологических последствий (гипертрофия и атрофия слизистой и пр.). Вернуть обоняние можно далеко не всегда, но при ранней диагностике оперативное вмешательство, как правило, весьма эффективно. Основные сложности излечения встречаются, когда в результате травмы или врожденной патологии поражается нервные пути, передающие сигнал от обонятельных луковиц в головной мозг.

Антибиотикотерапия и прием противовоспалительных препаратов

Данный вид лечения должен сопровождать прочие меры при обнаружении инфекционной природы заболевания. Это позволит прекратить воспалительный процесс и воспрепятствовать дальнейшему нарушению обоняния, а в некоторых случаях – восстановить его. Особо эффективными могут быть препараты в виде спреев для назального применения. К таким относится полидекса с фенилэфрином, фузафунгин. Местное применение наиболее безопасно и позволяет скорее достичь выздоровления.

Также может быть показан прием препаратов растительного происхождения, снимающих воспаление. К таким лекарственным средствам относится пиносол. Морская вода и содержащие ее препараты (аквамарис и пр.) обладает хорошим противовоспалительным действием, она увлажняет слизистую и смывает возбудителя.

Противоаллергическая терапия

Когда причина насморка – аллергический ринит, необходимо комплексное воздействие на причину заболевания. Самое эффективное средство, позволяющее полностью избавиться от неприятного недуга – это сенсибилизация организма. Она представляет собой своеобразное «приучение» иммунной системы к определенному антигену (веществу, на который имеет место аллергическое реакция).

В первую очередь необходимо определить источник заболевания. Для этого пациенту необходимо обратить пристальное внимание, когда и в какой обстановки обостряются симптомы аллергии. Возможно, причина в цветении каких-то определенных растений, шерсти домашних животных или сухом корме для рыбок.

Найденный антиген в лабораторных условиях разводят в несколько раз, добиваясь концентрации, при которой он не провоцирует какой-либо нежелательной реакции. Постепенно дозировку увеличивают. В итоге аллергия проходит, а обоняние возвращается. Единственный минус такого способа – его длительность, привыкание может длиться до нескольких месяцев.

Иногда возможность ждать так долго просто отсутствует. Тогда лечение строится на курсе приема определенных препаратов. Это могут быть:

  • Противоаллергические назальные спреи (насобек, ифирал и др.);
  • Таблетки и растворы с гистаминовыми блокаторами (препятствуют развитию аллергической реакции) – зиртек, фенистил, цетиризин;
  • Глюкокортикостероиды, средства применяются перорально или в виде уколов.

Хирургическое вмешательство

Операция, как правило, служит для обеспечения полноценного доступа воздуха в носовые ходы. Один из самых распространенных видов такого вмешательства – полипотомия носа. В современной хирургической практике в большинстве случаев используют лазер, поскольку классическое удаление петлей часто приводит к рецидивам.

Иногда при незначительной гипертрофии слизистой возможно ее прижигание химическими веществами – ляписом, трихлоруксусной или хромовой кислотами. Также в ряде случаев использование электрического тока. Специальный инструмент гальванокаутер вводят в носовую полость и ведут вдоль ее стенки для глубокой деструкции слизистой.

Более радикальным методом является вазэктомия. Она проводится под местной анестезией. Врач делает разрез поверхности слизистой и отделяет его верхнюю поверхность, разрушая подслизистую ткань.

При неэффективности всех этих методов применяют резекцию гипертрофированной ткани. С использованием ножниц или петли врач удаляет измененные участки слизистой. После операции следует довольно длительный восстановительный период, в который постепенно на поврежденную область должен нарасти нормальный эпителий носа.

Гигиена слизистой носа для восстановления обоняния во время болезни

Во время атрофических и гипертрофических явлений слизистой, часто сопровождающих воспаление и аллергию, существенно нарушается ее функционирование. Это может усугубиться приемом некоторых интраназальных средств. Вот что пишет по этому поводу Н. Э. Бойкова, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник: «Принимаемые при различных заболеваниях лекарственные препараты в качестве побочного действия часто дают субатрофию слизистой оболочки полости носа за счет системного действия, что особенно важно у представителей голосоречевых профессий в связи с наступающими изменениями в резонаторном тракте».

Для нормализации состояния эпителия полости носа в большинстве случаев можно порекомендовать следующие меры:

  1. Увлажнение слизистой морской водой, размягчение корок из застывших выделений при помощи масел растительного происхождения (миндального, персикового).
  2. Частое проветривание помещений.
  3. Поддержание достаточной влажности воздуха.
  4. Солевые ингаляции.
  5. Проведение периодических влажных уборок. Это мера исключит излишний контакт больного с антигенами, в первую очередь с пылью, что может вызвать дополнительное раздражение слизистой.
  6. Прием спреев для носа, содержащих полезные микроэлементы (магний, калий, медь, железо). К таким препаратам относится аквамарис, аквалор, отривин море.
  7. Обильное питье поможет восполнить запас влаги, которая расходуется при ринитах, и воспрепятствовать сухости носа.

Профилактика

Для предотвращения аносмии или гипосмии важно по возможности исключать простудные или аллергические заболевания. Механические и врожденные патологии предупредить достаточно сложно, но они обычно устраняются хирургически. Заболевания же, непосредственно связанные со слизистой, могут иметь длительный, вялотекущий характер. Поэтому даже после операции возможен рецидив (возврат прежних симптомов).

Одной из важных предпосылок нормального обоняния и исключения заболеваний слизистой является стабильное состояние иммунной и нервной системы. Для этого важно избегать нервозов, перенапряжений, частых изменений режимов дня. Необходимо правильно и полноценно питаться, весной возможен прием витаминных комплексов по согласованию с врачом.

Даже в здоровом состоянии важно заботиться о гигиене слизистой носа, поддерживать в домашних и рабочих помещениях достаточную влажность воздуха. При посещении мест с большим скоплением народа (общественный транспорт, собрания, выставки) имеет смысл воспользоваться мазью оксолин, которая защитит от инфекции, передающейся воздушно-капельным путем.

Обоняние составляет важную часть жизни человека. При его отсутствии многие пациенты отмечают, что пища становится безвкусной, отдых на природе без ароматов цветов и хвои кажется неполноценным. Для сохранения этой важной способности необходимо заботится о своем организме, не допускать хронизации инфекционных заболеваний.

Видео: нарушения обоняния в программе «О самом главном»

Обоняние – это один из главных органов чувств, которыми наделен каждый человек. Примечательно, что распознавать запахи мы начинаем сразу же после рождения, но с возрастом это ощущение постепенно притупляется и это считается физиологической нормой. Но резкая потеря этого чувства может надолго выбить из колеи. Человек, потерявший обоняние, становится нервным, раздражительным и злым. И это неудивительно, ведь дисфункция органов чувств приводит к сбою в работе прочих органов и систем нашего организма, включая головной мозг и ЦНС.

В этой статье мы разберемся с тем, что делать, если пропало обоняние, как восстановить в домашних условиях и не допустить повторения этого впредь.

Когда мы теряем обоняние

Ослабление обоняния

Утратив возможность распознавать запахи, человек сразу же начинается задаваться вопросом, почему пропало обоняние. Причины этого следующие :

  • ОРВИ;
  • Бактериальные поражения слизистой носа;
  • Инфекционно-воспалительные процессы в носовых пазухах и ходах;
  • Аллергия.

Если зафиксировано отсутствие обоняния, причины этого так или иначе связаны с работой носа. Поскольку именно он является главным органом, обеспечивающим человека этим чувством. И отек слизистой оболочки может вызвать его дисфункцию. Довольно часто пропавшее обоняние свидетельствует о скором начале ринита, а иногда то, что пропал нюх обнаруживается уже на стадии выздоровления. Ниже мы рассмотрим варианты того, как вернуть обоняние народными средствами, способы восстановления нюха и порядок проверки его остроты.

Виды потери обоняния

Нарушение обоняние может быть двух видов:

  • Гипосмия , характеризуемая снижением нюха;
  • Аносмия , при которой обоняние полностью отсутствует.

Эти два вида нарушений существенно снижают качество жизни. Они не дают нормально воспринимать мир и негативно воздействуют на нервную систему. Именно поэтому восстановить эту утраченную функцию нужно как можно раньше. Для этого существует несколько методов и способов, как традиционной, так и нетрадиционной, в том числе и народной, медицины.

Способы восстановления обоняния

Если после простуды пропало обоняние, что делать лучше всего подскажет лечащий врач. Скорее всего, он назначит местные препараты, представляющие собой традиционные сосудосуживающие средства, такие как нафтизин, фармазолин и другие. Но злоупотреблять ими не следует.

Длительное применение сосудосуживающих средств грозит обратным эффектом. Они могут спровоцировать еще больший отек слизистой, что затянет восстановление нюха и станет причиной повышенной раздражительности больного.

Ингаляции небулайзером

Принимать меры по возвращению полной функциональности носа можно еще до выздоровления. Как вернуть вкус и обоняние при простуде сможет рассказать любой практикующий врач. Делать это можно в домашних условиях, используя паровые ванночки или влажные ингаляции небулайзером . Они призваны размягчить слизь и в носовых ходах, и в более глубоких отделах, что будет способствовать ее скорейшему выведению наружу.

Использовать можно как обычный водяной пар, так и пар от отвара лекарственных трав. Проводить подобные процедуры нужно трижды в день, в среднем, по 20 минут. Вдыхать целебный пар нужно носом, а выдыхать – ртом. Такой метод будет эффективным, и в самом начале простуды, и во время ее разгара.

Довольно часто на вопрос, что делать если пропало обоняние и вкус, наши мамы и бабушки рекомендуют обратиться к справочнику народной медицины, который предлагает ряд рецептов для восстановления этого чувства.

Нужно отметить, что многие «бабушкины» методы, направленные на возвращение обоняния, способны одновременно и снять симптомы общего заболевания, которое вызвало подобное нарушение чувствительности носа. Лучше всего, если перед началом их использования вы получите грамотную консультацию врача, которому хорошо будут известны все объективные, по которым произошла потеря обоняния причины. И лечение после простуды, и реабилитационного восстановление после хирургического вмешательства в назальную полость предполагают полное восстановления функциональности носа и его обонятельных рецепторов.

Эфирные масла

Вернемся к народной медицине. Первое, что предлагается для восстановления обонятельной функции – это ингаляции. Ниже приведем несколько популярных рецептов , которые можно использовать даже после гриппа:

  • Вдыхание нанесенного на салфетку базиликового масла;
  • Паровые ингаляции с эфирным маслом эвкалипта;
  • Ингаляции водяным раствором сока лимона с лавандовым и мятным маслом.

Кроме ингаляций, для восстановления нюха, можно использовать закапывание носа смесью камфорного и ментолового масел. И, конечно же, популярное в нашей стране, вдыхание пара отварной картошки, которым мы, обычно, лечим все виды ЛОР заболеваний. В случае потери обоняния, этот «бабушкин» метод отлично действует.

Народные способы

Прогревание носа

Другими народными методами восстановления утраченного нюха будут:

  • Прогревание назальных областей синей лампой;
  • Периодическое напряжение и ослабление мимических мышц носа;
  • Промывание носовых ходов солевым раствором;
  • Прикладывание смазанных медом металлических монет к переносице;
  • Вдыхание смеси растертых в порошок лекарственных трав – ландыша, ромашки, мяты и тмина;
  • Регулярные вдыхания резкого запаха;
  • Введение в носовых хода лечебных турунд, смоченных в мятном масле смешанным со спиртовой настойкой прополиса;
  • Прием внутрь отвара шалфея, который является эффективным лекарственным средством при многих заболеваниях ЛОР органов.

При регулярном использовании хотя бы нескольких из вышеперечисленных народных методов эффект будет очевидным. С их помощью можно вернуть себе обоняние даже через несколько лет после его утраты.

Как проверить остроту своего обоняния

Тест на остроту обоняния

Если вы обнаружили, что у вас нет обоняния и вкуса, что делать в первую очередь мы уже рассказали. Теперь остается лишь действовать и стараться как можно быстрее вернуть утраченный нюх. А после того, как обонятельные рецепторы чуть восстановятся, рекомендуется проверить их работу. И сделать это можно в домашних условиях. Для этого нужно будет провести специальный тест, суть которого будет заключаться в различении носом самых разных запахов.

Этот тест будет состоять их нескольких этапов, причем на каждом из них задание будет все более усложняться. Итак, на первом этапе нужно будет различить запахи трех разных предметов, к примеру, хозяйственного мыла, спирта и капель валерианы. На втором этапе задачу можно будет усложнить и предложить различить по запаху сахар и соль. После этого, распознанию будут подлежать и более сложные запахи – сожженной спички, шоколада, зерен кофе и т.д.

Люди со здоровым обонянием проходят подобный тест без проблем. Но если в процессе его прохождения у вас возникают трудности или вы ошибаетесь с распознаванием ароматом, рекомендуем вам в срочном порядке посетить врача. Чем раньше будет обнаружено снижение нюха, тем легче его будет потом восстановить.

Заключение

Многие ошибочно считают, что обоняние не такое уж важно чувство, как, к примеру, зрение и слух. Но это далеко не так. Для гармоничного развития личности и состояния здоровья крайне важно, чтобы все имеющиеся у человека органы чувств были в рабочем состоянии. В противном случае велика вероятность развития неврозов, психозов, апатий и депрессий. Поэтому, если вы обнаружили у себя проблемы с нюхом, их нужно как можно скорее решить.

Что такое воспаление носовой полости, знает каждый из нас, равно как и то, что нос при нем мы лишаемся счастья чувствовать запахи. Чаще всего вопрос, как вернуть обоняние при насморке, вообще не стоит – проходит болезнь, и оно возвращается само по себе. В сложных случаях нужно принять меры.

Загадочное чувство

Человеческий нос – орган, устроенный очень просто, как все гениальное. Изнутри он выстлан слизистым эпителием, у каждой группы клеток которого свои задачи:

  • одни вырабатывают слизь, которая «отлавливает» все примеси из воздуха, в том числе молекулы пахучих веществ;
  • другие снабжены микроворсинками, которые продвигают выделения к пищеводу;
  • третьи призваны улавливать упомянутые молекулы и передавать полученную информацию в специальные луковицы, после чего она посредством обонятельных нитей (локализуются в области переносицы) подается в мозг.

Пока нет ответа, какой именно его участок отвечает за распознавание запахов. Очевидно, что обоняние тесно связано с ощущением вкуса (недаром при насморке или гайморите, когда не чувствуется запах, трудно получить от еды удовольствие), но механизм этой зависимости пока не изучен.

Совершенно непонятно также, каким образом запах может заставить человека вспомнить что-то, давно забытое. Тем не менее, он, совершенно бесспорно, способен это делать.

По этому поводу есть прекрасная легенда. К знатному принцу, выросшему в неволе, приехал тайный посланец от отца, и пытался напомнить ему о детстве, проведенном в родных степях. Ни рассказы, ни песни, ни стихи, ни вкус любимых блюд – ничего не могло заставить юношу вспомнить. Сделать это сумел только запах степной полыни – после того, как принц вдохнул ее аромат, он вспомнил родину и бежал из плена.

Насморк как источник потери обоняния

Часто можно услышать жалобу, дескать «не чувствую запахов», когда появляются сопли и отек – симптомы классического ринита, который может вызываться разными причинами. Чаще всего это острая респираторная вирусная инфекция, простуда или аллергия, а потом потеря обоняния при насморке. Во всех случаях жидкие выделения забивают нос, что провоцирует временную потерю обоняния. Что делать?

В человеческом организме все устроено логично: рецепторы, отвечающие за способность распознавать вкус, находятся на языке, а за способность чувствовать запахи – в верхних раковинах носа. Они улавливают молекулы ароматного (или зловонного, как повезет) вещества из воздуха, которым мы дышим. Если нос заложен соплями, никакой воздух через него не проходит, а значит и доступ к источнику раздражения у обонятельных клеток отсутствует. Если как следует высморкаться, да еще и промыть свой дыхательный орган физиологическим раствором (как вариант – закапать сосудосуживающее средство), можно на какое-то время восстановить нормальную работу эпителия, и человек снова начинает полноценно чувствовать запах (и вкус).

Отечность

Среди причин, почему пропадает обоняние, воспаление полости носа и околоносовых пазух занимает почетное первое место. Имеет значение не только закупоривание слизью, но и отечность, поэтому даже если нет соплей, человек может жаловаться на то, что не чувствует запахов.

Особенно сильно это проявляется в случае возникновения разнообразных синуситов, в числе которых и «популярный в народе» гайморит. На самом деле вовсе не он несет в себе основную угрозу потери обоняния. Просто возникновение гайморита часто сопровождается воспалением (чаще всего катаральным, без образования гноя) других околоносовых пазух. В отношении возможной «потери нюха», после которого зачастую «уходит» и вкус, опаснее всего этмоидит – воспаление решетчатого лабиринта, который находится в районе переносицы.

Иногда, в случае его травмирования (перелома горизонтальной пластинки), обонятельные волокна разрываются и наступает зачастую бесповоротная аносмия (так в медицине называется временное или постоянное, а также полное или частичное отсутствие способности чувствовать запахи).

Вазомоторный насморк

Этмоидиты часто случаются, когда имеет место вазомоторный насморк – это ринит, возникающий вследствие неоправданно бурной реакции слизистой оболочки носа на тривиальные раздражители – мороз, пыль, сильный запах, гормональный фон. Такое воспаление, как правило, сопровождается внезапным появлением и таким же исчезновением симптомов: только что было все в порядке и вдруг – чихание, сопли ручьем, нос заложен. Прошло полчаса-час – и внезапно слизи больше нет, появляется ощущение сухости в носу или отек.

Часто на подобные явления (с упоминаниями о том, что «не чувствую запахов») жалуются беременные женщины – у них они связаны с повышенным содержанием эстрогена, который в огромных количествах вырабатывает плацента. Обычно восстановление происходит само после родов.

Серьезность ситуации

Нет причин пускать ситуацию на самотек, поскольку после длительных воспалений носовой полости и околоносовых пазух эпителий оказывается в плачевном состоянии. Будет слабее выделяться (или пропадет вообще) слизь, и обонятельные рецепторы не получат возможности «отловить» молекулу запаха. В связи с этим сухость в носу при атрофическом насморке, когда по тем или иным причинам гибнут клетки эпителия, тоже становится причиной аносмии.

Повреждение клеток, отвечающих за распознавание запахов, может и бесповоротно лишить человека обоняния, а ведь способность чувствовать запахи играет в жизни человека очень важную роль. Во-первых, это чувство (кстати, одно из древнейших) служит ему для защиты: достав из холодильника какой-нибудь продукт, что мы делаем в первую очередь, принимая решение о том, чтобы его съесть? Нюхаем.Во-вторых, обоняние способно усиливать вкусовые ощущения, дополнять их. Человеку, который не чувствует запаха пищи, кажется, что она лишена и вкуса. Именно поэтому, когда пропало обоняние, аносмия часто сопровождается потерей веса, недоеданием. И восстановление тут сложное.

Влияет потеря обоняния и на пищеварение. От съедобного запаха у голодного человека начинается выделение слюны и желудочного сока, которые принимают в процессе переработки и усвоения пищи самое непосредственное участие. При аносмии секреция снижается, способность переваривать еду, а значит, делать питательные вещества доступными – тоже.

Бороться и искать

Очевидно, что нужно делать, чтобы после запущенного насморка не появились указанные последствия: лечить и восстановить запахи! Нет, это не означает немедленный поход в аптеку (а это, почему-то, самый популярный выход из ситуации).

Во-первых, прежде чем пытаться восстановить нормальную работу носа, когда он заложен, нужно для начала определить, что стало причиной насморка, и почему пропало обоняние . Крайне желательно (а в некоторых случаях – обязательно) привлечь к этому процессу врача.

Во-вторых, при лечении ринитов (особенно хронических или вазомоторных) необходимо использовать наиболее безопасные методики – делать промывания и/или часто орошать носовую полость физиологическим раствором или специальными увлажняющими средствами (что, по сути, одно и то же, но если уж хочется не просто соленой воды, а со вкусом Эгейского моря – пожалуйста).

В-третьих, грамотно помогать организму, когда имеет место насморк инфекционного характера: дышать влажным прохладным воздухом, увлажнять слизистую, не давать соплям загустеть, не допустить гайморита, восстановить правильное дыхание.