Зубы

Анализ крови на пролактин. Норма, причины повышения и снижения уровня гормона. Как подготовится к тесту? Как снизить пролактин, как лечить и когда не стоит его снижать

Что такое пролактин и какова его норма? Причины и симптомы пониженного гормона у мужчин и женщин. Как сдавать пролактин на анализ, народные способы повышения его уровня.

Что такое пролактин и какая его норма

Низкомолекулярное вещество данного типа оказывает комплексное влияние на весь организм, однако лучше всего в данный момент изучено его воздействие на появление молока у женщин, готовящихся стать матерями. Именно от этой функции происходит название гормона.

Кроме того, рецепторы пролактина присутствуют в лёгких, печени, вилочковой и поджелудочной железах, селезенке, почках, надпочечниках, внутренних половых органах, скелетной мускулатуре, коже и некоторых частях ЦНС (как следствие - гормон оказывает на них некоторое влияние).

Секреция и уровень пролактина связаны с большим рядом факторов и могут варьироваться в зависимости от состояния здоровья, текущей ситуации, некоторых других, специфических причин, например:

При развитии аденомы;
После употребления алкоголя, наркотиков, лекарств;
Во время стресса, переутомления, в экстремальных ситуациях;
После травм, операций;
При депрессии, психозах;
При переживании сильной боли;
При использовании некоторых противозачаточных средств.

Как следствие пролактин не только запускает секрецию молока и подготавливает молочные железы, но и снижает чувствительность к боли, тормозит цикл овуляции, участвует в иммунных процессах, передаче нервного импульса. Он снижает уровень половых гормонов и может стимулировать обновление сосудистой сети.

У мужчин данное соединение отвечает за усиление секреции тестостерона, развитие сперматозоидов, участвует в водно-солевом обмене.

Пролактин способен присутствовать в организме в разных количествах. Его повышенный уровень носит название гиперпролактинемия и является симптомом одного или нескольких заболеваний, среди которых почечная недостаточность, цирроз печени, нарушения работы половых желез, гипоталамуса или гипофиза, гиповитаминоз, аутоиммунные реакции, а также медицинские процедуры с маткой, грудной клеткой, прием лекарств.

Пониженный пролактин у женщин проявляется в гораздо меньшем числе случаев и чаще всего ограничен случаями переношенной беременности, синдромом недостаточности аденогипофиза или приемом лекарств (противосудорожных, дофаминергических и т.д.).

Чтобы определить нормальную для женщины концентрацию пролактина, следует учитывать день в фазе менструального цикла, в зависимости от которых меняется количество гормона. Кроме того, чтобы анализ был правильным, примерно за 2 дня до его проведения нужно прекратить половые отношения с партнером, воздержаться от переедания, употребления сладкого, алкоголя или других стимулирующих веществ, прекратить стресс и физические нагрузки, исключить осмотр груди или травмирование данной области, уведомить врача о приеме лекарственных средств. Анализ проводят не ранее чем через 2-3 часа после сна, до приема пищи.

В норме у женщин, которые не носят ребенка, количество пролактина составляет:

В фолликулярной фазе менструального цикла - 4,5–33 нг/мл или 136–999 мкМЕ/мл;
В овуляторной фазе - 6,3–49 нг/мл или 190–1484 мкМЕ/мл;
В лютеиновой фазе - 4,9–40 нг/мл или 148–1212 мкМЕ/мл.

Единицы обозначения расшифровываются так: нг/мл - нанограмм на миллилитр. Если измерения производятся в мкМЕ/мл, это «микро международные единицы на миллилитр». Вместе с нанограммами на миллилитр они переводятся друг в друга по формуле: мкМЕ/мл: 30.3 = нг/мл.

В период беременности гормона будет больше, норма пролактина по таблице распределится таким образом:

В первом триместре - 3,2–43,0 нг/мл;
Во втором триместре - 13,0–166,0 нг/мл;
В третьем триместре - 13,0–318,0 нг/мл.

По очевидным причинам в мужском организме пролактина меньше, его норма составит 2,5–17 нг/мл или 75–515 мкМЕ/л.

Основные причины пониженного пролактина

Отклонение уровня гормона от нормы может выявить только лабораторная диагностика, «на глаз» данное заключение сделать невозможно. При этом в случае разового гормонального «скачка» вверх или вниз следует сделать дополнительный анализ, чтобы четко знать, было ли нарушение случайным или оно регулярное. Четко следуйте предписаниям врача - нарушение правил, изложенных выше, может привести к искаженному результату и неверному диагнозу. Если же исследование верно и показало пониженный уровень пролактина, не откладывайте лечение, так как возможно наличие серьезных заболеваний.

Почему низкий пролактин у женщин

Зачастую снижение уровня гормона при отсутствии беременности или младенца «на руках» говорит о неважном состоянии организма, наличии болезней, игнорировать которые категорически нельзя.

Среди них:

Синдром Шихана - может развиваться в случае тяжелых родов с обильной кровопотерей, кроме отсутствия молока, сопровождается потерей массы тела, длительным нарушением менструального цикла, низким давлением;
Серьезные кровотечения другого рода (травмы, операции);
Перенашивание плода на одну или несколько недель;
Наличие черепно-мозговой травмы, которая затрагивает гипофизарные области;
Опухоли или заболевания головного мозга, туберкулез гипофиза;
Последствия лучевой терапии области головы;
Прием различного рода препаратов, тормозящих выработку пролактина.

В каждом случае симптомы, лечение и период восстановления будут отличаться.

Факторы низкого пролактина у мужчин

Уровень рассматриваемого гормона в организме представителей «сильного пола» естественно ниже, так как нет необходимости развивать молочные железы и вскармливать младенца. Однако аномально заниженные показатели также неоспоримо свидетельствуют об отклонении от здоровой нормы.

Поводами могут являться:

Заболевания гипофиза - как и в женском организме, за выработку гормона у мужчин отвечает данная железа;
Низкий уровень эстрогена - это вещество напрямую связано с синтезом пролактина, поэтому если мало одного, мало и другого;
Повышенное внутричерепное давление;
Последствия инфекционных болезней (например, паротита);
Генетические отклонения;
Употребление лекарств, проведение лучевой терапии;
Табакокурение, прием алкоголя и наркотиков;
Несбалансированная диета, истощение;
Некоторые виды диабета;
Травмы, нарушения в работе гипоталамуса или гипофиза;
Сильный стресс - единоразовый или хронический;
Проблемы с печенью;
Нарушения в работе щитовидной железы.

Так как причин пониженного уровня пролактина может быть огромное множество, без тщательной диагностики и перепроверки результатов сделать верное заключение не возможно. Обязательно пройдите все предписанные процедуры прежде, чем начать лечение.

Главные симптомы низкого пролактина

Понижение уровня гормона более явно сказывается на женском организме, однако для мужчин эта проблема также не пройдет незамеченной. Чтобы заподозрить понижение пролактина, нужно наблюдать следующие проявления из списка:

Признаки пониженного пролактина для женщин:

Значительный набор веса, непропорциональный количеству потребляемых калорий;
Выделения из молочных желез;
Нарушение менструального цикла, его задержка, нерегулярность;
Угри, высыпания на лице и теле, не имеющие других причин появления;
Избыточный волосяной покров, в частности на лице, груди, а также других частях тела;
Трудности в зачатии, бесплодие;
Тревожность, фобии, нарушение сна, расстройства психики;
Мигрени, вегетативные кризы;
Остеопороз, хрупкость костей;
Позднее наступление менопаузы;
Появление уплотнений в молочной железе.

Для мужчин характерны те же симптомы, плюс снижение полового влечения, импотенция, для юношей - позднее половое созревание.

Диагностика и сдача пролактина

Чтобы получить верные результаты и поставить правильный диагноз, требуется соблюдать некоторые правила до того, как будет произведен забор крови. Диагностика проводится по направлению одного из специалистов, среди которых могут быть гинеколог, эндокринолог, невролог или терапевт.

Женщины и мужчины должны придерживаться данных рекомендаций:

За сутки (лучше двое) ограничить занятия спортом и отказаться от любых физических нагрузок;
Приостановить половые отношения;
Исключить баню, сауну, любые другие источники экстремальных температур;
Не завтракать и не перекусывать до проведения анализа, последний прием пищи должен состояться вечером прошедшего дня;
Не курить непосредственно перед процедурой;
Хорошо отдохнуть, избегая стрессов.

В зависимости от лаборатории, результат может быть известен как в тот же день, так и спустя какое-то время. Если выявлено закономерное понижение уровня пролактина, возможно дополнительное обследование с помощью УЗИ, рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

На какой день сдавать пролактин, если у женщин его количество меняется в связи с менструальным циклом? Фактически, значения это не имеет. От вас лишь потребуется помнить даты начала и конца менструации, а также сообщить об этом врачу. Специалист самостоятельно просчитает, в какой фазе находится организм и с какими показателями соотносить норму гормона.

Как повысить низкий пролактин

Обычно понижение гормона говорит о серьезном заболевании, которое нужно лечить безотлагательно, в соответствии с рекомендациями опытного специалиста. Поэтому здесь неуместны эксперименты с собственным здоровьем, самолечение или злоупотребление непроверенными средствами. Любые рецепты, которые вы заходите опробовать, следует предварительно оговорить с лечащим врачом, а после использовать с его одобрения. В традиционной медицине пролактин повышают, излечивая причину, приводящую к нарушению его выработки. Если же опухоли, инфекции, проблемы с органами отсутствуют, рекомендуют вести диету и здоровый образ жизни.

Как повысить низкий уровень пролактина народными средствами

Еще до того, как были разработаны современные способы борьбы с гормональными проблемами, в народе знали, какие травы способны помочь.

Низкий уровень пролактина позволяют поднять такие народные средства:

Отвар малины . В данном случае используются ее соцветия и листья, собранные в ту же пору, весной. Чтобы принимать отвар длительное время, сырье заготавливают, высушивая в сухом месте, но не на прямых солнечных лучах. Для непосредственного употребления 2 столовые ложки растительной смеси заливают стаканом кипятка и час настаивают в герметично закрытом термосе. В день рекомендуется выпивать две чашки такого отвара.
. Средство рекомендуется при различных гормональных расстройствах, в частности проблемах с гипофизом. Чтобы приготовить целебный напиток, завариваем 50 г листьев растения в литре воды и также даем настояться. Принимаем по 1-2 стакана в день.
Хмель . Соплодия этого лекарственного растения не только улучшают гормональный фон, но также обладают успокаивающим действием, дарят хороший сон. Хранить готовый продукт необходимо обязательно в темной таре, чтобы содержимое не потеряло свое лечебное свойство. Для его приготовления заранее подготовленную бутылку заполняют соплодиями хмеля до половины, а сверху заливают водкой или другим крепким спиртным. Плотно закрыв, оставляют настаиваться 3 недели, после чего принимают по 10 капель в сутки, с любым напитком.

Медицинские препараты от пониженного пролактина

Как уже было сказано ранее, на секрецию гормона могут влиять различные заболевания. Поэтому лекарственные средства назначаются исключительно медработником, на основании результатов анализов.

Врач может прописать:

Антидепрессанты, мочегонные средства . Они призваны убрать симптомы пониженного пролактина, чтобы позволить пациенту вести обычный образ жизни. Вместе с тем подобные лекарства не лечат заболевание, а лишь маскируют его. По этой причине необходимо пройти дополнительные исследования и назначить полноценное лечение.
Гормональные средства . Будут полезны в тех случаях, когда нормальный синтез гормона невозможно восстановить сразу же (например, после лучевой терапии, кровопотери и так далее), в период кормления грудью, для выделения молока. Кроме того, пролактин входит в состав оральных контрацептивов, а также средств для борьбы с акне.

Если причина снижения уровня пролактина - опухоль, потребуется ее оперативное удаление, с дальнейшим лечением именно в этой области. Когда функционирование гипофиза придет в норму, вернется и должный уровень пролактина.

Здоровый образ жизни, если пролактин ниже нормы

Не стоит недооценивать данный пункт, считая его банальным. Правильное питание, досуг и спорт, отсутствие вредных привычек и стрессов являются лучшим средством профилактики многих заболеваний, а также шансом на возвращение к продуктивной жизни, без медикаментов.

На уровень пролактина может влиять:

Диета и потребление нездоровой пищи . Как слишком жесткое ограничение, так и превышение необходимых границ в потреблении «кулинарных шедевров» способно нарушить секрецию гормона. К примеру, это касается полного отказа от белковой пищи либо чрезмерное злоупотребление блюдами из мяса. Если вам трудно составить правильную диету и придерживаться ее, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать оптимальный план питания. Обращайте внимание на литературу о здоровой пище и тщательно взвешивайте предлагаемые неспециалистами варианты прежде, чем следовать им. Сладкое, копченое, соленое, консервы и фастфуд должны появляться как можно реже. Если не в состоянии отказаться от них - отведите им место в редких случаях, например, за праздничным столом.
Вредные привычки, табакокурение и алкоголь . Даже детям известно о том, какие последствия влекут за собой данные виды нездоровых привязанностей. И если мужчина может избавиться от вредного действия спирта, никотина и смол на половую систему за месяц, то женские яйцеклетки повреждаются раз и навсегда, с каждой сигаретой снижая ее шансы выносить здорового ребенка. Кроме прочего, вредные привычки снижают уровень пролактина, ухудшают потенцию, могут привести к выкидышам и бесплодию. Замените нездоровые пристрастия более продуктивными - и уровень пролактина может прийти в норму сам собой. Не менее важными являются систематические занятия спортом, хотя бы в виде утренней зарядки или ежедневных прогулок на свежем воздухе.
Беременность и кормление малыша . Многие мамы, интересующиеся медицинской стороной процесса, знают, что на протяжении всего периода кормления грудью концентрация пролактина в организме повышена. Продлевая период грудного вскармливания, вы оставляете уровень гормона на достаточно высоком уровне.

Как повысить пролактин - смотрите на видео:

Снижение уровня пролактина - серьезный симптом, который нельзя игнорировать. Без лечения он способен значительно ухудшить качество жизни человека, привести к бесплодию, импотенции, способствовать развитию депрессии, а также других неприятных отклонений от здорового состояния. Гормональным изменениям подвержены как мужчины, так и женщины, которые могут провести первичную диагностику, опираясь на симптомы, изложенные в данной статье. После этого необходимо обязательно обратиться к специалисту и не заниматься самолечением. Пониженный пролактин способен быть признаком других серьезных заболеваний, которые излечатся тем быстрее, чем ранее вы их выявите. Основное лечение можно поддержать народными средствами, базисом для которых являются отвары и настойки из целебных трав.

Пролактин — это тропный гормон, который несет ответственность за репродуктивные функции, регулирует менструальный цикл и наступление овуляции .

Особенно важную роль данный элемент играет при беременности и лактации. В такой ситуации повышение пролактина является нормой.

В остальных случаях данное состояние нуждается в коррекции. Итак, как понизить пролактин у женщин народными средствами?

Функции пролактина

Пролактин решает целый ряд важных задач:

стимулирует рост и развитие молочных желез;
обеспечивает выработку молока при лактации;
помогает синтезировать прогестерон при беременности;
регулирует водно-солевой обмен;
увеличивает защитные силы организма;
активизирует обмен веществ;
увеличивает вес;
поддерживает в норме уровень натрия, кальция и воды.

В среднем объем пролактина должен составлять 120-600 мЕд/л. Такое количество гормона наблюдается в женском организме с начала менструации и до наступления менопаузы.

При этом беременность и лактация являются исключениями. У девочек и женщин в период климакса уровень пролактина не должен превышать 400 мЕд/л.

Гормон пролактин

Существует несколько категорий факторов, которые вызывают увеличение уровня пролактина в организме.

К физиологическим причинам относят следующее:

беременность;
лактация;
послеродовой период;
стимулирование шейки матки;
раздражение сосков груди;
физическая активность.

Также существуют анормальные факторы, которые становятся причиной увеличения объема пролактина .

Так, к органической гиперпролактинемии приводят аденомы гипофиза. Также причиной могут служить поражения гипоталамуса и гипофиза.

К эндокринным факторам, которые вызывают данное нарушение, относят первичные формы гипотиреоза и гипофункции коры надпочечников.

К системным патологиям, которые становятся причиной проблем, можно отнести следующее:

недостаточность почек;
цирроз печени;
злокачественное поражение бронхов;
рак почек.

Чаще всего появление проблем обусловлено приемом таких препаратов:

К функциональным причинам повышения пролактина можно отнести следующее:

стрессы – эмоциональные потрясения, операции, ушибы;
патологии, которые поражают стенку грудной клетки, – к примеру, опоясывающий лишай.

Клиническая картина

О повышении содержания пролактина свидетельствуют такие проявления:

отсутствие менструации;
увеличение размера груди, появление выделений из молочных желез;
бесплодие;
резкий набор веса;
уменьшение либидо.

При выявлении гипотиреоза у женщины возникает падение давления, повышенная сонливость и слабость. Многие пациентки жалуются на ухудшение памяти, сухость кожи и алопецию.

Если наблюдается цирроз печени, развивается асцит, кожа приобретает желтоватый оттенок. При поражении почек есть риск появления боли, отеков и увеличения давления.

Как снизить пролактин у женщин? Для этого рекомендуется соблюдать такие правила:

устранить причину стресса или депрессии;
нормализовать режим дня;
исключить курение и потребление спиртного;
отменить прием оральных контрацептивов или подобрать другой препарат;
обеспечить сбалансированное питание;
отказаться от напитков с содержанием кофеина.

Уровень пролактина оказывает прямое влияние на зачатие и вынашивание ребенка . Многие женщины, которые сталкиваются с повышением данного гормона, пытаются снизить его количество, чтобы забеременеть. Однако врачи категорически не советуют заниматься самолечением.

В такой ситуации нужно пройти детальное обследование, чтобы исключить гормонопродуцирующую опухоль. После этого врач выписывает лекарственные средства в зависимости от причины проблемы.

Только после применения специальных препаратов можно планировать беременность.

Народные рецепты для снижения уровня пролактина

Если объем пролактина увеличился вследствие сильного психологического напряжения или интенсивных физических нагрузок, можно применять народные рецепты.

Как понизить пролактин у женщин без таблеток? Для этого стоит использовать травяные сборы, которые способствуют нормализации работы нервной системы.

К таким растениям относят мелиссу, мяту, хмель. Также можно применять корень валерианы и пустырник.

Отвечая на вопрос, чем понизить пролактин, можно посоветовать принимать прутняк обыкновенный.

Из семян данного растения нужно готовить спиртовую настойку . Для этого необходимо взять 40 г сухого сырья и добавить 230 мл 70 % спирта. Состав нужно настаивать минимум 12 дней.

Курс лечения продолжается довольно долго . Добиться устойчивых результатов удастся лишь через 10-12 месяцев.

Если повышение объема пролактина наблюдается на фоне стресса и психоэмоциональных нарушений, полезно принимать растительные средства.

Для этого нужно измельчить и смешать по 70 г корня пиона, травы адониса, мяты, маточника, золотушника, хмеля и пустырника. Затем взять 3 столовых ложки сбора и заварить в термосе с 800 мл горячей воды. Состав настоять и пить по 125 мл до еды.

Чтобы нормализовать баланс гормонов и уменьшить эмоциональную нагрузку, можно использовать такие растения, как соцветия мелиссы и зверобоя, ягоды боярышника, шишки хмеля, пассифлору.

Все ингредиенты следует взять в равном соотношении и смешать, после чего 1 столовую ложку сбора залить 220 мл горячей воды. Оставить настаиваться и принимать за 30 минут до еды.

Если уровень пролактина увеличился вследствие патологий молочных желез, аборта, нарушений функций яичников или сильного стресса, можно использовать японскую ламинарию.

Сегодня эту водоросль можно купить в каждой аптеке. Чтобы снизить объем гормона, нужно принимать по половине чайной ложке ламинарии 1 раз в день. Такое лечение следует продолжать 15-20 суток.

Шалфей

При повышении уровня пролактина, нарушении цикла, бесплодии и климактерическом синдроме показано применение шалфея.

Из этого растения нужно готовить настой для спринцевания. Для этой цели следует взять 1 большую ложку травы на 280 мл кипятка. Настаивать средство в течение четверти часа.

Затем процеженный настой нужно с помощью спринцовки вводить во влагалище и задерживать его там в течение 10 минут. При планировании беременности данные процедуры необходимо проводить 9-10 суток, начиная на 4 день после менструации.

Также настой шалфея подходит и для внутреннего применения . Для снижения уровня пролактина следует принимать по 100 мл теплого средства примерно за 30 минут до еды. Это можно делать 3-4 раза в сутки. Курс лечения — 9-10 дней после месячных.

Лапчатка

Чтобы нормализовать содержание пролактина, можно принимать средства, приготовленные на основе белой лапчатки.

Для этого 50 г корней растения нужно смешать с 500 мл медицинского спирта. Затем состав нужно оставить настаиваться. Делать это рекомендуется в течение месяца.

Девясил

Чтобы восстановить функции гипофиза, нормализовать менструальный цикл и овуляцию, уменьшить объем пролактина в крови, можно пить отвар девясила.

Для изготовления данного продукта 1 столовую ложку измельченного корня этого растения нужно смешать с 220 мл горячей воды и довести до кипения.

Затем смесь нужно еще 4 часа настаивать в термосе.

Принимать средство по 25 мл 4 раза в день. Делать это необходимо с 13 по 27 день цикла.

Другие рецепты

При повышении содержания пролактина полезно пить сок вишни . Данный продукт способствует нормализации работы нервной системы, улучшает функции гипофиза, восстанавливает менструальный цикл и справляется с неприятными проявлениями климакса.

Чтобы уменьшить объем пролактина и справиться с аменореей, необходимо принимать настой лугового прострела . Для этого 1 большую ложку сырья следует смешать с 300 мл холодной воды. Оставить настаиваться, после чего пить маленькими глотками в течение дня.

Чтобы снизить количество пролактина, можно пить чай из малины . Для этого нужно взять 1 столовую ложку сухих листьев данного растения и смешать со 170 мл кипятка. Оставить на 40 минут настаиваться. Принимать по 50-70 мл.

Не менее эффективным средством при повышении уровня пролактина считается манжетка . Для изготовления полезного состава нужно взять пару столовых ложек сырья и смешать с 300 мл кипятка.

Проварить и принимать по 80-100 мл трижды в сутки. Для улучшения вкусовых качеств в напиток можно положить сахар.

Профилактика

Чтобы избежать повышения пролактина, нужно придерживаться таких правил:

Пролактин является важным гормоном, который отвечает за женское здоровье. Однако в некоторых случаях наблюдается его увеличение.

Чтобы снизить содержание данного элемента, можно использовать эффективные народные рецепты и изменить образ жизни.

Женщины подвержены частым сменам настроения, что объясняется колебанием уровня гормонов. Впрочем, гормоны воздействуют не только на эмоциональное состояние представительниц прекрасной половины человечества, но и на их здоровье в целом.

Гормональный баланс очень важен в повседневной жизни. Однако наибольшее значение он приобретает в период планирования беременности и вынашивания малыша. Часто случается, что при, казалось бы, отменном здоровье обоих супругов долгожданная беременность не наступает. И пока партнеры не обратятся к врачу, им и в голову не может прийти, что виной всему гормональный дисбаланс. В этом случае в качестве непреодолимого препятствия выступают высокий пролактин и низкий .

Что такое пролактин, почему его уровень может повышаться, и как он взаимосвязан с прогестероном – другим женским гормоном? Можно ли скорректировать уровень пролактина, не прибегая к консервативным методам лечения?

Еще одной причиной развития гиперпролактинемии могут стать операции, проводимые в области грудной клетки, а также аборты и выскабливания матки.

Взаимосвязь пролактина и прогестерона

Гормональный дисбаланс вызывает у женщин бесплодие. Чаще всего беременность не наступает из-за дисбаланса между пролактином и прогестероном – гормоном, создающим в матке благоприятные условия для оплодотворенной яйцеклетки.

Когда повышается уровень пролактина, синтез прогестерона блокируется, вследствие чего происходит нарушение репродуктивной функции. Если же уровень пролактина ниже нормы, выработка прогестерона увеличивается, что также приводит к нарушению репродуктивной функции и невозможности зачатия.

По этой причине еще на стадии планирования беременности необходимо привести концентрацию гормонов в норму.

Основные способы поддержания гормона в норме

Как снизить гормон пролактин естественным путем, не прибегая к лечебным процедурам? Повышение концентрации пролактина приводит к раздражительности. По этой причине этот гормон нередко называют гормоном стресса, разновидностью которого является и . Из этого следует, что все меры должны быть, прежде всего, направлены на стабилизацию эмоционального состояния женщины.

Понижение уровня данного вещества возможно при регулярных физических нагрузках. Однако они не должны быть изнуряющими, так как в этом случае удастся добиться прямо противоположного эффекта. Необходимо как можно больше находиться на свежем воздухе.
Минимизировать признаки патологического состояния помогает сбалансированное питание. Важно из рациона исключить продукты, содержащие синтетические наполнители, в том числе консерванты и ароматизаторы.
Необходимо восполнять дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, в особенности кальция и йода.

Следует соблюдать питьевой режим, употребляя ежедневно не меньше двух литров воды. Такой способ помогает снизить не только пролактин, но и кортизол.
Избежать неприятных последствий, связанных с гормональной дисфункцией, поможет соблюдение режима дня. В частности, данное правило касается сна: спать нужно ложиться вовремя.
К дестабилизации гормонального фона приводят употребление алкоголя и курение.
При повышенном пролактине за пару часов до сна нужно принимать успокаивающие травяные настои, приготовленные из мяты, мелиссы и хмеля.
Черный чай желательно заменить зеленым, а черный кофе - напитком из цикория. Следует помнить, что высокие дозы кофеина вызывают агрессию, как и кортизол.

Существуют и меры профилактики, позволяющие стабилизировать гормональный фон путем естественной очистки организма, повышающей его защитные функции. К ним относятся:

лечебное голодание в течение 24 или 36 часов;
закаливание с применением контрастного душа.

Такие очищающие процедуры приведут в норму пролактин и кортизол, снизив раздражительность и агрессию.

Рецепты народной медицины

Если причиной гиперпролактинемии стала не беременность или лактация, необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. В дальнейшем лечение такого состояния должно проводиться с применением гормональных препаратов.

Однако существуют методы народной медицины, способные снизить активность лактогенного гормона путем воздействия на функцию гипофиза. Лечение главным образом направлено на регуляцию менструального цикла и снятие воспалительных процессов молочных желез.

Прутняк обыкновенный. В данном случае используются семена растения, из которых готовят спиртовую настойку. Для этого 40 г сырья заливают медицинским спиртом в количестве 230 мл, а затем настаивают в течение двух недель в темном месте. Принимается настойка по 1 столовой ложке, предварительно разведенной в 60 мл воды, за 30 минут до еды.
Травяной сбор на основе корня пустырника и пиона, шишек хмеля, адониса, золотушника, мяты и маточника. Растительное сырье смешивают в равных пропорциях, а затем 70 г сухого состава помещают в термос и заливают 800 мл кипятка. Принимают получившийся настой по 0,5 стакана за 30 минут до еды.

В равных пропорциях смешивают хмель, пассифлору, боярышник, мелиссу, зверобой. 1 столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, а после остывания принимают по полстакана до еды.
Устранить симптомы гормонального дисбаланса помогает ламинария, которую принимают в сухом виде по ½ чайной ложки один раз в день.

Спринцевания настоем шалфея. В 280 мл кипятка помещают 1 столовую ложку шалфея и настаивают в течение 15 минут. Далее настой процеживают, остужают и с помощью спринцовки вводят во влагалище, стараясь задержать его на 10 минут. Для усиления эффекта этот же настой можно принимать и вовнутрь по ½ стакана три раза в день до еды.
измельчается в количестве 50 г и заливается 0,5 литра медицинского спирта, а затем настаивается в течение 1 месяца в темном месте. Принимать такую настойку нужно 3 раза в день до еды по 30 капель.
Корень девясила в количестве 1 столовой ложки помещают в термос и заливают стаканом кипятка, а затем настаивают в течение 4-х часов. Пить данное средство нужно по 25 мл 4 раза в день.

Добиться положительных результатов с помощью средств народной медицины удастся только при длительном продолжении лечения, составляющем не менее 2-3 месяцев.

Подавить выработку пролактина способны следующие продукты:

кисломолочные продукты, в том числе твердый сыр;
мясо и рыба;
орехи и семечки;
бобовые;
продукты, богатые растительными волокнами, к примеру, овощи и фрукты.

Снижение концентрации пролактина медицинскими препаратами

В случае значительного повышения концентрации лактогенного гормона ничего не остается, как понизить пролактин у женщин с помощью медицинских препаратов, в качестве которых выступают таблетки на основе алкалоидов спорыньи. Наиболее популярными среди них являются следующие таблетки.

Достинекс. Если препарат предназначен для подавления выработки молока, принимают его однократно. Во всех остальных случаях принимать Достинекс необходимо по назначению врача.

Бромокриптин. Дозировка препарата назначается индивидуально и зависит от особенностей течения заболевания.

Лечение пролактиномы у беременных и кормящих

Пролактинома – это доброкачественная опухоль в передней части гипофиза. Опасность данного заболевания выражается в способности перерождаться в злокачественное новообразование. Данная опухоль является гормонозависимой и способствует увеличению выработки пролактина.

Как снизить пролактин у беременных женщин и кормящих мам? Лечение данного состояния проводят препаратами, содержащими дофамин, так как именно этот гормон блокирует выработку пролактина. Если лечение дало положительный результат, и у женщины наступила беременность, ей отменяют дофаминсодержащие препараты и назначают лечение прогестероном.

После родов женщинам с пролактиномой не противопоказано грудное вскармливание. Однако при возобновлении роста опухоли им назначаются препараты, подавляющие лактацию.

Список литературы

Новая мед. технология (Методически рекомендации) «Ведение недоношенной беременности, осложненной преждевременным разрывом плодных оболочек»; Макаров О.В, Козлов П.В. (Под редакцией Володина Н.Н.) - РАСПМ; Москва; ЦКМС ГОУ ВПО РГМУ- 2006.
Лекарственные средства, применяемые в акушерстве и гинекологии /под редакцией В.Н. Серова, Г.Т. Сухих/ 2010 г., изд. 3, исправленное и дополненное – М.: ГЭОТАР-Медиа.
Неразвивающаяся беременность. Радзинский В.Е., Димитрова В.И., Майскова И.Ю. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
Гестагены в акушерско-гинекологической практике. Корхов В. В., Тапильская Н. И. 2005 г. Издательство: Специальная литература.

Пролактин – это гормон, который продуцируют в организме женщины передние доли гипофиза. Он оказывает непосредственное воздействие в период созревания, необходим для роста и развития молочных желез, нормального протекания беременности, а также контролирует выработку молока во время лактации. Но на этом его функциональность не заканчивается. Данный гормон также принимает активное участие в регуляции обмена водно-солевого типа, подавляет овуляцию в период лактации и продлевает фазу желтого тела.

Гормон пролактин или же лактотропин играет важную роль в организме каждой женщины. Важно, чтобы его концентрация в организме была достаточной, поскольку недостаточное количество пролактина влечет за собой разные патологии, а именно:

сбой цикла менструации или ее отсутствие;
плохое развитие молочных желез во время полового созревания;
выкидыши;
ненаступление беременности;
отсутствие лактации сразу после родов.

Низкий уровень пролактина встречается достаточно редко в отличие от высокого и требует своевременной диагностики и лечения.

Симптомы и признаки

К основным симптомам низкого показателя пролактина относят отсутствие лактации сразу же после родов, отеки, депрессивное или же нервозное состояние, бесплодие, самопроизвольные аборты, аменорея, повышенный волосяной покров по телу и в области лица женщины, мигрени, гормональный дисбаланс, сбой менструального цикла, неспособность к зачатию, постоянное чувство тревожности, нарушение в работе органов и систем, скачки артериального давления, частые головокружения, резкое ухудшение слуха, обоняния, а также зрения, повышение массы тела, угревая сыпь.

Пролактин ниже допустимых значений обязательно проявляет себя. Часто женщины диагностируют в этот период уменьшение сексуального влечения, а также отсутствие оргазма. Но бывают и такие случае, что снижение пролактина в организме женщины происходит бессимптомно.

Причины

К основным причинам сниженного уровня данного гормона относят:

прием определенных препаратов, часто гормональных;
сильное кровотечение во время родов;
удаление гипофиза;
болезни гипофиза;
послеродовой некроз гипофиза;
курс лучевой терапии при опухоли мозга;
травмирование черепа или же головного мозга;
опухоль мозга;
перенашивание беременности;
туберкулез;
несахарный диабет;
рентгенотерапия при лечении опухолей головного мозга;
курение, употребление наркотиков, пристрастие к спиртным напиткам;
большие физические нагрузки на организм;
плохое питание или же голодание с целью похудения;
изменения, характерные для климакса;
заболевания воспалительного или же опухолевого характера яичников;
наследственные заболевания, которые связаны с работой органов эндокринной системы.

Женщина должна следить за своим организмом, организовывать правильное, сбалансированное питание. Отказ от белковой пищи, а также вегетарианство способствует снижению пролактина в организме.

Диагностика

Диагностика низкого уровня пролактина осуществляется с помощью лабораторных изысканий и анализов, на которые направляют ряд врачей.

Обследование гормонов назначают пациентам, которые имеют проблемы с печенью, щитовидной железой, яичниками, остеопороз, страдают от позднего наступления климакса.

Для анализа уровня пролактина в крови берут кровь из вены. Этот анализ требует тщательной подготовки. Женщине необходимо для более точного результата:

отказаться от спортивных, а также физических нагрузок;
на 24 часа воздержаться от полового контакта;
отменить посещение сауны и другие банные процедуры;
не есть перед анализом.

Также перед анализом нельзя курить, допускать стрессовых ситуаций, которые могут повлиять на уровень данного гормона. Важно хорошо отдохнуть накануне.

Кровь из вены берется рано утром.

В случае если анализ подтвердил пониженный уровень пролактина, то необходимо дополнительно пройти УЗИ, сделать рентген, компьютерную томографию, а также МРТ. Эти методы диагностики позволят обнаружить инфекционные или же воспалительные заболевания, опухоли.

Лечение народными средствами

Методика лечения сниженного уровня пролактина зависит от причины, которая вызывала такой дисбаланс. Важно применить грамотно комплексную терапию, которая позволит нормализовать работу женской половой сферы, нервной и эндокринной системы, создать оптимальные условия для таких процессов, как беременность, лактация, роды.

В период сниженного гормона необходимо принимать не только те препараты, которые повышают его уровень, но и мочегонные, успокоительные, противовоспалительные средства.

Повысить уровень пролактина возможно с помощью народной медицины. Для этого используют специальные лекарственные травы.

Стоит отметить, что эстроген активизирует в организме женщины синтез пролактина. Важно не нарушать эту взаимосвязь и контролировать гормональный баланс.

Необходимо принимать отвары, настойки и настои из трав и сборов 3-13 дней менструального цикла. Лекарственные травы обязательно помогут повысить пролактин.

Виды трав

малина, листья и цветки которой обладают природным эстрогеном;
шалфей, который положительно воздействует на производство пролактина гипофизом, позволяет справиться с сильным маточным кровотечением, бесплодием, улучшает работу яичников;
хмель, который улучшает репродуктивную функцию, снижает нервозность;
донник, который принимают при нарушении работы яичников, климаксе, отсутствии лактации, бесплодии;
душица, которая является женской травой и стимулирует правильное развитие молочных желез, восстанавливает лактацию, улучшает сон;
масло черного тмина;
семена подорожника;
фенхель, который является природным стимулятором выработки гормона, способствует нормализации женского здоровья;
анис.

Все эти травы улучшают общее состояние женщины и позволяют повысить низкий пролактин.

Методы лечения пониженного пролактина

Лечение сниженного уровня гормона, которое не связано с разного рода заболеваниями, достаточно простое. Для этого необходимо установить точную причину понижения данного гормона и изменить свой рацион питания, сделать его более полезным и сбалансированным, отказаться от курения, постоянно заниматься спортом, физически укреплять организм, вести здоровый образ жизни, проводить закалку.

В случае наличия заболевания необходимо комплексное лечение специальными лекарственными препаратами, которые позволят восстановить гормональный состав крови, нормализовать обмен веществ, укрепить иммунную систему, а также начать активную борьбу с инфекцией.

При опухоли гипофиза, надпочечников, яичников, а также других эндокринных желез необходимо срочное удаление патологического новообразования, помимо лекарственных препаратов, правильного питания, спорта, а также фитотерапии. При таких заболеваниях важно не допустить рецидива и поражения других органов.

Профилактика

В профилактических целях низкого уровня данного гормона каждой женщине необходимо тщательно проанализировать и пересмотреть свое питание. Важно, чтобы в ежедневном меню были бобовые, орехи, чечевица, проросшее зерно, пшеничная крупа, рис, хмель, недозрелые зерна кукурузы и ячменя.

Выработка гормона улучшается под воздействием моркови, петрушки, сельдерея, чеснока, цветной капусты, брокколи. Также в питании должны присутствовать яблоки, имбирь, виноград красных и черных сортов, гранаты. Улучшения можно заметить после добавления в рацион соевого, кунжутного, финикового, пальмового, льняного, гранатового масла.

Женщинам, которые склонны к низкому пролактину или же имели с ним проблемы ранее, стоит отказаться от курения, алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Также при сниженном пролактине не рекомендуют низкокалорийные диеты.

Важно следить за своим питанием, пропагандировать здоровый образ жизни, больше времени проводить на воздухе, уделять внимание ежедневным физическим нагрузкам и спорту. Простые правила позволят вам избежать снижения уровня пролактина и всегда поддерживать его в норме.

Рецепты

Если вы не знаете, как повысить пролактин правильно народными средствами, фитоцентр «Аленький цветочек» готов предложить действенные фиторецепты.

Сухие листья и цветки малины следует залить кипятком и дать настояться в термосе. В течение дня пить небольшими глотками. На один день необходимо две таких порции. По такому же принципу заваривают листья шалфея и принимают сразу по полстакана.

Напитки готовят из семян аниса и фенхеля. Ложку семян заливают кружкой кипяченой воды, настаивают и пьют в день по несколько подходов. Следует принимать такие настои между приемами пищи в течения дня.

Существуют и другие не менее эффективные рецепты. Главное, соблюдать пропорции, способ приготовления и применения данных сборов, проходить полный курс лечения. Правильно приготовленное лекарство – это залог успешного лечения. В нашем центре вы сможете узнать более подробную информацию обо всех травах и их свойствах при пониженном пролактине.

Будьте здоровы!

Касимова Олеся Алексеевна

Фитоцентр Аленький цветочек

https://ok.ru/group57532351184952
http://vk.com/club68945755
http://facebook.com/groups/556165267832400/

Заголовок(для тэга title):

Как повысить пролактин народными средствами

Человеческий организм можно сравнить с очень сложным механизмом, в котором каждый винтик должен быть на своем месте, выполняя возложенную на него функцию. Особую роль в обеспечении работы этого механизма играет гормональный фон. Гормоны регулируют все процессы в организме. Если выработка какого-либо гормона выбивается из нормы, то самочувствие значительно ухудшается. Возьмем, например, за гормон, как влияет на человека превышение его выработки, как в случае необходимости?

Пролактин и его функции

Пролактином называют гормон, вырабатывающийся в передней доле гипофиза. В медицинской литературе часто встречаются другие названия этого гормона: лактотропный, лютеотропный, лактогенный, маммотропный и так далее.

Выработка пролактина напрямую связана с репродуктивной функцией. От него зависит рост груди у девочек, появление молока у кормящих мам, поддержание желтого тела в яичниках женщины, полноценное формирование эмбриона во время беременности и многое другое. Это не полный перечень, но и по нему уже можно судить о важности данного гормона для человека. Однако превышение нормальной выработки также свидетельствует о проблемах со здоровьем. Какая же норма у такого гормона, как пролактин? Как понизить при необходимости его выработку?

Нормальные показатели выработки для женщин

Выработка пролактина у женщин меняется в зависимости от фазы менструального цикла:

для фолликулярной фазы нормой считается показатель от 4, 5 до 33 нг/мл;
для овуляторной фазы нормальное значение 6,3 - 49 нг/мл;
для нормальными являются значения от 4,9 до 40 нг/мл.

Однако эти значения справедливы только в том случае, если женщина не беременна, поскольку во время беременности уровень пролактина значительно выше.

В каких случаях необходимо понижать уровень пролактина

Как вести себя человеку, если его гипофиз превысил выработку такого гормона, как пролактин? Как понизить его уровень, в каком случае это необходимо?

Превышение уровня пролактина - гиперпролактинемия. Подобное состояние может иметь физиологическую, патологическую и фармакологическую природу. Физиологическое повышение - это не болезнь. Концентрация гормона увеличивается в глубокой фазе сна, в момент повышенной физической нагрузки, в период кормления грудью, секса, из-за длительного стресса. В этом случае может быть оправдано повышение уровня такого гормона, как пролактин. Как понизить этот уровень, знать не обязательно, потому что организм отрегулирует его сам.

Совсем другое дело - патологическая гиперпролактинемия. В этом случае повышение концентрации гормона может быть симптомом различных заболеваний гипофиза, гипоталамуса и других систем и органов.

Фармакологическая природа повышения уровня гормона может быть связана с приемом нейролептиков, противорвотных препаратов, антигистаминных средств, эстрогенов и других лекарств.

Но информация о том, как понизить пролактин, может пригодиться. Особенно если пациент начинает испытывать определенный дискомфорт из-за его уровня. Человек должен осознанно избегать ухудшения качества жизни. Желательно консультироваться по этому поводу с квалифицированными специалистами.

Основные симптомы у женщин

Чаще всего возникает вопрос, как понизить пролактин у женщин? Основными симптомами превышения концентрации пролактина является:

резкое увеличение молочных желез; при этом процесс может затронуть как обе, так и одну грудь;
выделение молока у некормящих женщин;
изменение сроков и продолжительности менструального цикла;
увеличение веса, вплоть до ожирения;
уменьшение чувствительности во время секса, вплоть до фригидности;
усиление роста волос в области сосков, на лице, внизу живота;
ухудшение состояния твердых тканей организма. Частые переломы костей, кариес.

Именно эти симптомы должны заставить посетить врача и выяснить, с чем связано изменение гормонального фона. В дополнение к назначенному лечению можно будет использовать рецепты народной медицины, дающей множество советов о том, как понизить пролактин у женщин. Главное - разумно сочетать медицинскую и народную терапию, чтобы успешно справиться с проблемой.

Почему не удается забеременеть?

Высокий уровень пролактина может влиять на месячный цикл женщины. Часто именно этот показатель является причиной отсутствия овуляции, вызывая бесплодие. После обследования перед пациентками часто встает вопрос: как понизить пролактин, чтобы забеременеть?

При незначительных повышениях концентрации, имеющих физиологическую природу, может быть достаточным сменить место работы, чтобы снизить физическую нагрузку, уйти из профессионального или любительского спорта, успокоиться и избегать стрессовых ситуаций. Если же уровень пролактина слишком высок, то причина патологическая, и необходимо побороть основное заболевание, вызывающее рост концентрации гормона. Очень часто это оперативное удаление опухолей, с последующим лечением.

Народная медицина

Как понизить пролактин, чтобы забеременеть? Народные средства в этом случае направлены на стабилизацию эмоционального состояния. В первую очередь необходимо побороть нервное напряжение и бессонницу. В этом случае хорошо помогает успокаивающий сбор, в составе которого будет мята, хмель, корень валерианы, немного пустырника. Травы завариваются, как чай и пьются на ночь. В успокаивающем сборе может быть немного боярышника и зверобоя, но употреблять эти травы часто не стоит.

Отличным антистрессовым эффектом обладает спиртовой настой прутняка. Он позволяет нормализовать при легком дисбалансе, и улучшает самочувствие за счет содержания витаминов, органических кислот и эфирных масел.

Для снятия нервного напряжения можно использовать отвары и настои бузины. Также можно употреблять домашнее желе и кисели из этой ягоды.

Однако всегда необходимо помнить, что народная медицина не поможет полностью устранить проблему, а лишь слегка подкорректирует гормональный фон, поэтому выполнение врачебных предписаний и соблюдение режима дня - очень важные факторы в борьбе с повышенным пролактином.

Пролактин у мужчин

Многие могли подумать, что пролактин присутствует только в женском организме. Но это ошибочное мнение. В мужском организме этот гормон также играет важную роль. Здесь он тоже отвечает за репродуктивную функцию, влияет на образование тестостерона и выработку секреции предстательной железы.

Вопрос о том, как понизить пролактин у мужчин, возникает в следующих случаях:

при нетипичном увеличении молочных желез;
при участившихся случаях эректильной дисфункции;
при возникновении проблем с зачатием, вследствие уменьшения подвижности сперматозоидов;
при частых головных болях с нарушением зрения.

Основные причины повышения пролактина в организме мужчин

Высокий уровень пролактина в крови мужчин может концентрироваться в следующих случаях: опухоли в области гипофиза, прием антидепрессантов, прием препаратов для снижения давления, раздражение разного рода в области грудины (хирургические шрамы, неудобное белье, кожные заболевания), употребление определенных пищевых продуктов, стресс, гипотериоз и так далее.

Как понизить Продукты питания не должны содержать слишком много белков. Прием пищи должен быть регулярным, допускать длительного голодания нельзя. Физическая активность (тяжелый труд и занятия спортом) должны быть приведены в норму. Допускать перенапряжения не стоит. Необходимо избегать стрессовых ситуаций и успокоить взбудораженные нервы. Это можно делать тем же набором трав, что рекомендуют женщинам (исключая хмель). Кроме того, мужчина должен соблюдать режим дня и обязательно высыпаться, поскольку бессонница тоже повышает концентрацию пролактина.

Если эти меры не приводят к желаемому результату, значит, необходимо принимать лекарственные средства, удалить опухоли и скорректировать работу щитовидной железы. Медлить с обращение к врачу нельзя, поскольку только врач может определить, почему как понизить его концентрацию и как восстановить нормальную выработку.