Народная медицина

Тошнит и урчит в животе причины. Почему и от чего урчит в животе, что делать? Причины того, что урчит в животе с голоду

Урчанье, бульканье и другие звуки в животе не всегда свидетельствуют о каких-то отклонениях от нормы. Существуют естественные физиологические шумы в кишечнике и желудке, большую часть которых мы не слышим. Но у многих, когда они голодны или сразу после еды, в животе урчит так, что на это могут обратить внимание даже окружающие. Такой бурный процесс вызывает чувство неловкости, но часто является совершенно нормальным.

Почему живот издает звуки?

Для того чтобы пища в желудке и кишечном тракте могла перевариваться, их стенки выделяют пищеварительные соки. Для более эффективного переваривания, пищевой массе необходимо постоянно перемешиваться. Этому способствуют сокращения стенок кишечника и желудка (перистальтика). Независимо от того, имеется в желудке пища или нет, каждый час-два от слизистой оболочки желудка поступает новая порция желудочного сока, а мышцы желудка сокращаются.

Все вышесказанное относится к практически здоровым взрослым людям. Но среди них есть особая категория - беременные женщины.

Урчанье в животе у беременных

Даже если женщина никогда не имела проблем с пищеварением, при беременности у нее может начаться вздутие живота, усиленное образование газов, запоры, урчание. Это, прежде всего, вызывается увеличением концентрации определенного гормона, способствующего расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе, и кишечника. Когда срок беременности достигает половины, к этому присоединяется изменение расположения кишечника, на который давит растущая матка.

Усугубить неприятные явления может обильное и беспорядочное питание, которое позволяют себе многие женщины, вынашивающие ребенка. Значительно облегчить состояние поможет соблюдение диеты, которая ничем не отличается от рекомендаций относительно питания для всех людей, склонных к повышенному газообразованию и ощущающих урчание в животе.

Иногда устранить причины, вызывающие урчание в животе, не так просто. Частое, сильное урчание может сигнализировать о дисбактериозе - изменении состава микроорганизмов, населяющих кишечник. Микрофлора здорового человека синтезирует витамины, способствует перевариванию пищи и борьбе организма с инфекциями. Когда она меняется на болезнетворную, отмечается вздутие живота, интенсивное урчание, боли около пупка. Ставит диагноз и назначает лечение в таких случаях врач-гастроэнтеролог.

С кем ни бывало такого, когда в самый неподходящий момент раздавался громкий звук урчания в животе? Пожалуй, такая щекотливая ситуация случалась со многими. Урчание в животе может быть обыкновенным проявлением голода, а значит, пора подкрепиться. Но стоит помнить, что урчание также может быть и патологическим симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Оглавление:

Возможные причины урчания в животе

Слабое урчание в животе можно считать вариантом нормы. Это признак того, что пищеварительная система работает. Даже когда кажется, что в животе абсолютная тишина, это не так. Стоит приложить к животу стетоскоп и можно услышать целую жизнь в брюшной полости. Звук урчания возникает в результате перемещения пищи, жидкости и газов по желудочно-кишечному тракту.

Все причины, вызывающие урчание, можно условно разделить на три группы:

Погрешности в питании;
Заболевания органов пищеварения;
Влияние нервной системы на пищеварительный тракт у чрезмерно мнительных, тревожных людей.

Погрешности в питании

Если человек игнорирует завтрак - наверняка живот будет урчать все утро, пока человек не поест. А все дело в том, что при голоде мозг подает сигналы желудку о том, что пора бы и подкрепиться. Поэтому запускаются процессы выделения желудочного сока, перистальтики кишечника. Вот и получается, что желудочно-кишечный тракт запускает свою работу и начинает урчать.

Другая крайность - переедание также может послужить причиной появления урчания. Обильная трапеза заставляет пищеварительный тракт работать усиленно. Чтобы продвижение большого пищевого комка стало возможным, перистальтика усиливается, отсюда и урчание. А если человек во время еды торопится, глотает плохо пережеванную пищу, при этом разговаривает - урчание будет обеспечено.

Обратите внимание

Стоит отметить, что существуют такие продукты питания, которые способствуют возникновению урчания. Газированные напитки, пиво, квас, квашеная капуста, фрукты, мучные изделия, молокопродукты способствуют чрезмерному образованию газов и «бурлению» в животе.

Урчать живот может и при индивидуальной непереносимости человеком определенных продуктов . Так у людей с нарушено переваривание белка глютена, который содержится в пшенице, рже, ячмене. При употреблении продуктов, содержащих глютен, человек сталкивается с такими неприятными симптомами как урчание, учащенный, пенистый стул. Исключение глютеносодержащих продуктов из рациона приводит к нормализации деятельности пищеварительного тракта и все симптомы вскоре исчезают.

Заболевания органов пищеварения

Когда урчание в животе беспокоит человека продолжительное время - нужно задуматься о том, все ли в порядке с пищеварительной системой. Так, урчание может свидетельствовать о . Это патологическое состояние, как правило, развивается после и характеризуется нарушением состава кишечной микрофлоры. Также человека с таким диагнозом беспокоят метеоризм, боли в животе, .

Рекомендуем прочитать:

Проявляться урчанием в животе могут и такие заболевания как:

с пониженной кислотностью;
Хронический ;

Усиленное урчание в животе может быть проявлением кишечной инфекции. Заболеть инфекцией можно при употреблении некачественных продуктов питания или зараженной воды. В пользу этого недуга также свидетельствуют повышение температуры тела, слабость, с , а также .

Тревожные расстройства

Деятельностью пищеварительной системы руководит нервная система. Именно ЦНС регулирует выделение пищеварительных ферментов, а также перистальтику кишечника. В нервная система перенапряжена. Нервные клетки начинают подавать беспорядочные сигналы, что приводит к ненужному выделению соляной кислоты и сокращению стенок желудка и кишечника.

Обратите внимание

Многие знают, что достаточно просто переволноваться перед экзаменом или другим важным событием, как тут же появляются боли, урчание в животе и даже диарея. К подобным реакциям особенно склонны мнительные, тревожные люди.

У такого типа людей может развиться заболевание, именуемое . Этот недуг проявляется болью, урчанием в животе, вздутием, диареей или наоборот запором, чувством неполного опорожнения кишечника. Симптомы обостряются после сильных эмоциональных потрясений, стрессовых ситуаций.

Сильное урчание в животе после еды становится причиной сильного социального дискомфорта. Если данное явление наблюдается часто, человек начинает комплексовать. Попробуем выяснить, почему возникает урчание в животе после еды, и что предпринять, если неприятные звуки возникают после каждого приема пищи.

Причины урчания в животе после еды

Урчание и бульканье в животе – естественные физиологические шумы, которые мы, как правило, не слышим. Процесс переваривания не возможен без перистальтики (сокращения) стенок желудка и кишечника. Слишком заметные звуки могут возникнуть в ряде случаев:

Неправильно организован процесс потребления пищи. Если человек ест в спешке, плохо пережевывает и разговаривает в процессе еды, он захватывает воздух, скопление которого в желудке вызывает чувство сдавливания. В этом случае именно движение скопившегося воздуха становится причиной урчания.
Жирная и чрезмерно богатая клетчаткой пища. Например, горох, капуста, виноград и другие подобные продукты, с трудом перевариваются и плохо расщепляется.
Недостаток или переизбыток жидкости. Состояние возникает, когда предпочтение отдается сухим продуктам – бутербродам, фастфуду. Реже избыточное потребление жидкости (особенно газированной воды) влечет не только урчание, но и .

Часто возникающее урчание может свидетельствовать о том, что у человека имеются определенные проблемы в области гастроэнтерологии. Отметим самые распространенные из них:

дисбактериоз, при котором отмечается рост патогенной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте, – пожалуй, самая частая причина урчания и вздутия в животе после еды;
хронический гастрит, сопровождаемый болями в эпигастральной области, отрыжкой и тошнотой;
дискинезия толстой кишки – заболевание, связанное с затруднением продвижения переваренной пищи;
– нарушение продуцирования ферментов, влияющих на процесс переваривания съеденных продуктов.

Причиной урчания и расстройства кишечника могут быть и инфекционные заболевания (дизентерия, сальмонеллез и пр.).

Лечение урчания в животе после еды

Следует подчеркнуть, что лечение связано непосредственно с причинами урчания в животе после еды. Если это хроническое заболевание, то требуется соблюдение диеты и системная терапия под наблюдением гастроэнтеролога. Врачи рекомендуют такие препараты, как:

Для правильного пищеварения важно соблюдать правила приема пищи:

Питаться сбалансировано.
Не увлекаться едой всухомятку.
Есть небольшими порциями, не переедать.

В некоторых случаях следует отказаться от продуктов, вызывающих проблемы с перевариванием (сдобы, пива, бобовых и др.).

Многие слышали своеобразное урчание в своем животе не раз. Почему урчит в животе? Урчание или бульканье - это своеобразный сигнал организма о работе внутренних органов. Оно может быть громким и тихим в зависимости от причин, вызывающих его. Живот может урчать по разным причинам, это зависит от его работы или возможных заболеваний пищеварительной системы.

Почему урчит живот

Урчание, которое мы слышим создается в желудке и тонком кишечнике. Причина, почему урчит в животе, напрямую связана с процессами в пищеварительной системе. Пищеварительная система состоит из длинной трубки, которая берет начало в ротовой полости и заканчивается в области ануса. Она соединяется с различными органами и системами, принимающих важную роль в процессе переваривания еды.

Мышцы стенок пищеварительного тракта волнообразно сокращаются, они называются перистальтикой, и продвигают, проталкивая переваренную пищу вниз. Помимо проталкивания пищи через пищеварительный тракт, эти сокращения помогают еде перемешиваться с разными пищеварительными жидкостями. В результате этого процесса начинает урчать в животе.

Твердые и жидкие ингредиенты химуса сопровождаются выделением газов и воздуха. Когда пища измельчается, перемещается и сжимается, очаги газа и воздуха вырываются наружу, вот почему урчит в животе. Живот может урчать после еды, и если человек голоден. Он звучит громче, если в желудке или тонком кишечнике находится небольшое количество пищи.

Живот может урчать, если желудок абсолютно пустой. Это происходит из-за возникновения чувства голода и аппетита. Проходит два часа после того, как желудок становится пустым, начинают вырабатываться гормоны, стимулирующие нервные окончания, которые передают сообщения в мозг. Из мозга идет команда мышцам пищеварительного тракта к подготовке перистальтики. Первая волна перистальтики подметает остатки пищи, которые остались после последнего приема пищи. Вторая волна заставляет ощутить голод. Такие сокращения будут повторяться каждый час и длиться около 10-20 минут, пока человек снова не поест.

Однако в некоторых случаях громкое и постоянное урчание в животе может быть причиной неполадков в желудке или такого заболевания, как расстройство желудочно-кишечного тракта. В таком случае, урчание в животе сопровождается и другими признаками нарушения работы пищеварительной системы.

Почему постоянно урчит живот

Урчание в животе может возникать из-за переизбытка газов в кишечнике. Они возникают из-за некоторых продуктов или по причине бактериального роста. Молекулы газа проходят через кишечные полости и петли, поэтому начинает урчать в животе. Этот процесс сопровождается метеоризмом.

Почему постоянно урчит живот? Живот может постоянно урчать из-за возникшей диареи и болей в кишечнике. Диарея может быть осмотического или секреторного характера. Осмотическая диарея возникает по причине употребления продуктов, которые не усваиваются в кишечнике, к примеру, непереносимость вещества лактозы. Пищевая аллергия может привести к урчанию в животе. Диарея секреторного вида возникает из-за воды, которая накапливается в просвете кишечника с токсинами бактерий. Большое количество приводит к расстройству кишечника и водянистой диарее.

Причиной, почему урчит в животе, могут быть различные нарушения в пищеварении и всасывании питательных веществ, что приводит к избыточному образованию газов и жидкости в кишечнике. Также это может быть связано с различными заболеваниями пищеварительной системы: панкреатитом, нехваткой или низкой активностью пищеварительных ферментов, желчнокаменной болезнью, а также воспалительными процессами внутри кишечника неинфекционного характера.

Что делать если урчит в животе

Если у вас часто урчит живот, можно придерживаться следующих рекомендаций:

Нужно правильно употреблять еду: медленно пережевывать пищу с закрытым ртом, чтобы не заглатывать воздух и не провоцировать накопление газов.
Некоторые продукты такие как: фасоль и горох, капуста, свежие фрукты и овощи, молочные продукты и свежий хлеб, булочки могут вызывать урчание живота. Перед важным событием необходимо не употреблять эти продукты или уменьшить их количество. Во время приготовления фасоли или гороха можно выпустить из них газы, замочив предварительно перед готовкой в воде с уксусом на несколько часов. Это позволит снизить накопление активных веществ, которые вызывают газообразование.
На какое-то время откажитесь от употребления сахарозаменителей. Они содержатся во многих продуктах: в жевательных резинках, конфетах, газированных напитках, кетчупе и других. Это позволит унять урчание в животе.
Любые газированные напитки раздувают кишечник, из-за чего происходит процесс выделения газов. Если у вас урчит живот, необходимо сократить их потребление или исключить насовсем.
На процесс газообразования может влиять кофеин, который содержится в кофе и чае. Если вы заметили, что после кофе начинают образовываться газы, лучше отказаться от продуктов, содержащих кофеин (чай, шоколад, кофе).
Занятия спортом помогут улучшить работу кишечника, поэтому газы перестанут в нем накапливаться и будут вовремя покидать организм.
Принимать энтеросорбенты, такие, как полифепан, энтеросгель и активированный уголь, что существенно улучшить состояние кишечника. Данные вещества поглощают газы в толстом кишечнике и не дают им выходить.
Правильный режим питания. Употребление продуктов, улучшающих пищеварение. Не запивать еду во время приема пищи и после еды можно пить только спустя 30 минут. Это позволит кишечнику нормально переварить еду и не допустить образования газов.

Пищеварительная система человека никогда не находится в состоянии абсолютного покоя. В ней постоянно происходят процессы, способствующие перевариванию и усвоению, вне зависимости от того, был прием пищи или нет.

Желудок чутко реагирует на отсутствие еды и начинает вырабатывать гормоны, сообщающие мозгу о необходимости подкрепиться.

Урчание в животе – явление физиологическое, свидетельствующее об активности пищеварительной системы. Однако, не любое урчание может считаться таковым.

Важно принимать во внимание его интенсивность, частоту, продолжительность и наличие других симптомов.

1. Причины урчания в животе

Итак, borborygmus не всегда указывает на развитие болезни, но доставляет психологический дискомфорт. В основном причины урчания в животе вытекают из образа жизни, привычек и режима дня.

Иногда, для избавления от досаждающих звуков достаточно скорректировать рацион или нормализовать эмоциональное состояние.

Что может вызвать урчание в животе:

Голодание , жесткие диеты, пропуск приема пищи. Рецепторы стенок пустого желудка передают волну импульсов к кишечнику, чем вызывают его сокращение. Так кишечник избавляется от остатков предыдущей пищи и готовится к приему новой порции.
Прием чрезмерного объема пищи , особенно, после нескольких часов голода. Кишечник реагирует на большой пищевой ком интенсивной перистальтикой с целью его размельчения.
Повышенное газообразование , провоцируемое употреблением сладких газированных напитков, кофе, пива, капусты, бобовых, ржаного хлеба, винограда, кураги.
Сильное волнение , обеспокоенность. Например, обусловленные предстоящим экзаменом, соревнованиями.

2. Заболевания с симптомом урчания в животе

Периодическое урчание в животе без сопутствующих симптомов не является поводом для беспокойства. Другое дело, когда интенсивные шумы сопровождаются сильными болезненными ощущениями, частым или редким стулом, плохим самочувствием.

Такое состояние нельзя оставить без внимания, так как оно указывает на развитие патологического процесса. Это может быть:

Нарушение усвояемости некоторых продуктов . Например, непереносимость глютена, содержащегося в злаковых, или недостаточность лактазы , обуславливающая неусвояемость молочных продуктов.
Синдром раздраженного кишечника , основным провоцирующим фактором которого являются стресс, переедание и жирная пища.
Глистные инвазии . Симптомы особенно выражены, когда местом обитания гельминтов становится полость кишечника.
Дисбиоз кишечника . Нарушение нормального баланса микрофлоры с преобладанием патогенных микроорганизмов дает диспепсию, затрудненное пищеварение.
Хронический панкреатит , энтерит, колит . Состояния, при которых затруднена ферментативная переработка потребляемой пищи.

3. Методы диагностики

При патологически интенсивном шуме в животе следует обратиться к гастроэнтерологу. После сбора анамнеза врач назначает лабораторное и инструментальное обследование с целью подтверждения или опровержения предварительного диагноза.

В зависимости от симптоматики назначаются:

Компьютерная томография брюшной полости . Метод предоставляет конкретную информацию о локализации, структуре и размерах патологических изменений.
Рентгенография брюшной полости . С помощью него можно судить о присутствии и распределении в брюшной полости газов, жидкости, камней, то есть компонентов, способствующих шумовому эффекту.
Фиброгастродуоденоскопия . Назначается при необходимости детального изучения верхних отделов ЖКТ (пищевода, полости желудка).
Колоноскопия . Осмотр с целью оценки состояния внутренней поверхности толстой кишки, диагностирование язв, полипов.
Копрограмма (анализ кала). Применяется при диагностике воспалительных и инфекционных процессов в ЖКТ.

4. Лечение лекарственными препаратами

При обнаружении патологии, вызвавшей интенсивное урчание, врач назначает соответствующее лечение. Базисная терапия включает лекарственные препараты для устранения основного заболевания, а также средства, обладающие ветрогонным действием, восстанавливающие микрофлору кишечника и ускоряющие опорожнение желудка.

В качестве ветрогонного (ускоряющего выведение газов) средства применяются:

Для восстановления кишечной микрофлоры используются препараты с содержанием одного или нескольких микроорганизмов:

Мотилиум , Домперидон , Мотинорм – эти препараты избавляют от диспепсии , ассоциируемой с замедленным опорожнением желудка. В результате устраняются урчание, боль, тошнота , отрыжка желудочным содержимым или без него.

Назначение всех лекарственных препаратов производит только врач, так как он руководствуется объективными результатами обследования и анализов пациента.

Лечение в домашних условиях

Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на уменьшение газообразования, восстановление микрофлоры кишечника и опосредовано на стабилизацию психоэмоционального состояния.

Исключить из рациона газообразующие продукты и напитки, сладости, мучное, консервы.
Обогатить ежедневное меню продуктами с содержанием пробиотиков, восстанавливающих равновесие в кишечной микрофлоре. Например, квашеной капустой, натуральными йогуртами, ацидофилином, кефиром, творогом.
Пройти курс лечения травяными сборами со спазмолитическим и антисептическим действием. Хороший эффект оказывают настои из цветков зверобоя, ромашки, мяты, петрушки и листьев подорожника. Аналогичным эффектом обладает свежевыжатый картофельный сок.

5. Профилактические средства от урчания в животе

Во избежание дискомфорта, связанного с урчанием в животе, существуют несколько простых правил.