Повышенное потоотделение – одна из самых распространенных проблем, как среди мужчин, так и среди женщин. Согласитесь, неприятно находиться рядом с человеком, будь-то в общественном транспорте, будь-то просто на улице, от которого «разит» потом. Хотя на самом деле, человек с такой проблемой может быть чистюлей «до кончиков ногтей», и ему не менее неприятно данное явление.

Это состояние, для которого характерно усиление работы потовых желез, и, следовательно, выделение большего количества пота. Гипергидроз может быть первичным и вторичным, может проявляться как на отдельных участках, так и по всей поверхности тела.

Для первичного гипергидроза характерно повышенное выделение пота в области , ладошек и лица. Этот вид недуга преимущественно локальный.

Вторичный гипергидроз может быть локальным и общим. Он появляется вследствие наличия онкологических заболеваний, хронических инфекций. Может быть побочным действием после употребления некоторых медикаментозных препаратов, которые оказывают пагубное воздействие на человеческий организм.

Повышенное потоотделение? Поможет народное лечение

Первичный гипергидроз, он же локальный, выявить нетяжело. Как уже упоминалось, человек жалуется на повышенное потоотделение в области подмышек, ладошек и стоп.

Это явление может встречаться как у женщин, так и мужчин, но согласно проведенным исследованиям, женщины страдают от локального гипергидроза чаще.

Как правило, симптоматика недуга возникает впервые в возрасте от 14 до 25 лет. В некоторых случаях заболевание проходит само по себе. Но, надеяться и ждать пока оно исчезнет не стоит, рекомендуется начать лечение, пока болезнь не перешла в хроническую форму.

К основным причинам локального гипергидроза следует отнести:

• увеличенное количество регионарных мерокринных потовых желез;
• повышенная реакция на обычные стимулы: физические нагрузки, переживания, стрессовые ситуации, которые приводят к выделению пота в количестве, в несколько раз превышающем нормальное;
• употребление в пищу определенных продуктов питания, блюд и напитков (кофе, шоколад, острые блюда);
• синдром Ядассона Левандовского (врожденная пахионихия).

Вторичный гипергидроз может являться симптомом тяжелых заболеваний. И причины его появления будут зависеть уже от имеющейся болезни. Усиленное отделение пота может быть признаком следующих заболеваний и состояний:

• климактерического синдрома;
• гипогликемии;
• карциноидного синдрома;
• феохромоцитомы;
• акромегалии;
• заболеваний инфекционной природы: малярии, септицемии, бруцеллеза;
• опухолевых заболеваний: болезни Ходжкина, ;
• неврологических нарушений: , инсульта, спинной сухотки, нейросифилиса.

Как видите, повышенное потоотделение может быть как самостоятельным заболеванием, так и сопроводительным, то есть симптомом какого-либо заболевания. Поэтому категорически не рекомендуется медлить с визитом к специалисту.

Народные средства от обильного потоотделения

Существует большое количество разнообразных методов борьбы с повышенной потливостью. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Но категорически запрещено заниматься самолечением. Только с помощью квалифицированного специалиста вы сможете вылечить недуг.

После осмотра доктор решит, какой из всех существующих способов излечения в вашем случае подходит больше всего. Как правило, это либо использование гелей и мазей, либо таблеток. В том случае, если консервативное лечение не приносит положительных результатов, применяют более радикальные методы: эндоскопическую торакоскопическую симпатэктомию, ионофорез, лазер.

Весьма эффективна в лечении повышенного потоотделения и народная медицина. Во-первых, все лекарственные средства состоят из натуральных компонентов, а значит, и переживать по поводу возникновения побочных эффектов вам не придется. Во-вторых, вам не нужно тратить баснословные деньги на приобретение медикаментозных препаратов.

Но вы должны понимать, что хоть средства народной медицины безобидны, нерациональное и несогласованное с лечащим врачом их применение может привести к неутешительным результатам. Поэтому, перед применением любого лекарства обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

Лекарственные препараты, в составе которых имеются только натуральные компоненты: целебные травы и растения, действительно эффективны. Но в любом случае лечение повышенной потливости должно быть комплексным. Традиционные методы вместе с нетрадиционными, направлены на получение быстрого и положительного результата.

Народной медициной предлагается целый арсенал всевозможных средств, среди которых: отвары, компрессы, примочки и настои.

Приготовление настоя из шалфея

Возьмите пару ложек растения и залейте кипяченой водой. Оставьте настаиваться на один час. Употреблять по трети стакана трижды в день. Хранить это средство можно двое суток, не более.

Продолжительность курса — две недели. Этот настой не рекомендован для длительного использования, так как вещество – туйон, которое содержится в шалфее, токсично. Оно может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

Лекарственные ванночки

Мята, буквица лекарственная, листья грецкого ореха, ромашка – все эти растения можно применять для ванночек.

Ванночка с корой дуба. Залейте сырье кипяченой водой, поставьте на медленный огонь и кипятите на протяжении двадцати минут. Готовое средство можно использовать как для ножных ванночек, так и для общих.

Почки березы и ромашка

• Возьмите березовые почки и залейте их водкой. Оставьте настаиваться на несколько часов. Этой настойкой протирайте проблемные участки дважды в день.
• Цветочки ромашки необходимо залить кипяченой водой. Затем сюда же необходимо добавить пару ложек соды. Этим средством рекомендуется протирать участки обильного потоотделения.

Настойки для протираний

В этих целях можно использовать и настойку листочков грецкого ореха, и настойку хвоща полевого.

Приготовление настойки. Для начала выберите ингредиент, в данном случае это либо хвощ, либо листья ореха и залейте его водкой. Дайте настояться в темном прохладном месте на протяжении пяти часов. Перед применением средство необходимо разбавить водой, в пропорции 1:1. Протирайте настойкой проблемные участки тела дважды в день.

Настой из коры дуба

Это проверенное и действенное средство. Возьмите кору дуба, хорошенько измельчите и залейте кипяченой водой. Добавьте лимонный сок. Пусть средство немного настоится. В этом настое смочите ватный тампон и обрабатывайте им места с повышенным потоотделением. Лимон и кора дуба способствуют уменьшению секреции потовых желез.

Профилактика повышенной потливости

1. Для начала необходимо отказаться от пагубных привычек.
2. Носите удобную одежду. Не покупайте вещи, которые на размер-два меньше вашего. Все, что соприкасается с телом, должно быть сделано из натуральных материалов.
3. Соблюдайте правила гигиены. Душ необходимо принимать как минимум дважды в день, один из которых должен быть контрастным.
4. Занимайтесь спортом. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, автоматически попадают в зону риск развития гипергидроза.
5. Питание должно быть сбалансированным. Минимизируйте употребление продуктов, которые содержат кофеин. Не увлекайтесь острыми блюдами.
6. Избегайте стрессовых ситуаций, конфликтов.

Это заболевание несмертельное, но довольно неприятное. И если, так случилось, и вы столкнулись с ним «лицом к лицу», не расстраивайтесь, ведь теперь вы знаете, как от него избавиться.

Повышенная потливость - распространенная проблема, которая встречается у людей разного возраста.

В зависимости от причины ее появления, различают несколько основных форм заболевания.

Избавиться от недуга можно путем применения лекарственных препаратов, проведения физиотерапевтических процедур, в редких случаях с помощью хирургического вмешательства.

Также возможно лечение гипергидроза народными средствами.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Борьба с высоким уровнем потливости очень сложный процесс, требующий тщательного соблюдения предписаний .

В случаях, когда факторами, вызвавшими проблему, не являются серьезные заболевания, можно проводить , используя .

Любые народные средства от потливости необходимо использовать только после консультации с лечащим врачом.

Такого рода терапию часто проводят детям, подросткам, людям с наличием аллергических реакций на химические препараты.

Среди лекарств на природной основе (отвары, настойки) имеются как для внутреннего, так и для внешнего использования.

Применять их следует в профилактических целях при первичных проявлениях или в комплексе с .

Чаще всего наблюдается повышенная потливость локального характера. В таком случае недуг развивается на стопах, ладонях, подмышечных впадинах.

Причин его появления множество. Даже отсутствие регулярной гигиены может спровоцировать сильное отделение пота с неприятным запахом.

Среди разнообразных средств нетрадиционной медицины особенно выделяется лекарственная ромашка. Отвары, настои и маски на ее основе эффективны в лечении болезни.

Чтобы приготовить препараты из полезного растения, сухие соцветия необходимо залить кипятком из расчета на 100 г травы, 200 мл воды. Настаивать 30-40 минут, после чего процедить и протирать проблемные места 3-4 раза в день.

Для внутреннего приема отвар употребляют по 3 ст. ложки за час до еды.

Популярное народное средство от пота в области подмышек, настой из и меда. Готовят его в виде густой пасты, для этого кору измельчают до состояния порошка, проваривают на медленном огне 20-30 минут и настаивают 4 часа.

Готовый отвар процеживают, смешивают с 100 г натурального меда и несколькими каплями масла календулы.

Наносить мазь необходимо на предварительно промытую, сухую кожу на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой. Курс лечения составляет 14-20 дней.

Домашняя терапия практикует целебные ванны на основе лекарственных трав.

Для отвара понадобится по 150 г таких растений:

• шалфей;
• листья грецкого ореха;
• ромашка аптечная;
• дубовая кора;
• мята.

Компоненты заливают 1 литром воды и кипятят на слабом огне 50 минут, после чего процеживают. Отвар добавляют при каждом приеме ванны.

Это помогает сузить потовые каналы и прекратить усиленное выделение секрета.

Гипергидроз рук часто наблюдается у подростков в период гормональных изменений. Выделения бывают липкими, иногда с неприятным ароматом.

Помочь в этом могут ванночки для ладоней с добавлением средств из лекарственных растений.

Способов их приготовления также как и входящих в состав компонентов, несколько, каждый может выбрать для себя наиболее подходящий.

Для эффективного лечения повышенной потливости в домашних условиях специалисты советуют Dry Control . Это уникальное средство:

• Нормализует психо-эмоциональное состояние
• Cтабилизирует потоотделение
• Полностью подавляет неприятный запах
• Устраняет причины повышенного потоотделения
• Подходит для взрослых и для детей
• Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья. Читателям нашего сайта предоставляем скидку! Купить со скидкой на официальном сайте

Эти травы используют для отвара. Сухие составляющие заливают кипятком и настаивают 40 минут, укутав емкость махровым полотенцем.

В процеженное средство добавляют медицинский спирт 20-30 мл, и хранят в плотно закрытой посуде 10 дней.

Используют настой путем добавления в ванночку по 50 мл на 1 литр воды, в которой затем парят руки 10-15 минут.

При лечении потливости ладоней народными средствами можно делать горячие, расслабляющие ванны для рук с яблочным уксусом. Добавлять его необходимо по 20-30 мл за один раз.

Процедуру нужно делать ежедневно, не меньше 2 недель подряд.

По такому же принципу, как и ванночки с яблочным уксусом, используют нашатырный спирт. Дозировка его составляет 10-15 мл в один прием.

После ванны руки промывают холодной водой и обрабатывают детской присыпкой, крахмалом или тальком.

Препаратами посыпают чистую кожу ступни, можно также добавить компоненты в и обувь. Это поможет не только избавить ноги от потливости, но и уберет неприятный запах.

Для лечения гипергидроза нижних конечностей часто готовят еще одно средство:

• по 2 ст. ложки сушеной мяты и коры ивы заливают 200 мл кипятка и настаивают 12 часов;
• готовую жидкость процеживают и переливают в стеклянную посуду;
• добавляют сок 1 лимона;
• настой выдерживают в холодильнике 24 часа.

Готовым препаратом пропитывают ткань (носки), обматывают чистые ноги и держат не меньше 60 минут, увлажняя ткань по мере высыхания.

Инструкция

Народные средства могут помочь практически в каждой ситуации. Естественно, они не могут гарантировать быстрого избавления от проблемы, но все-таки положительный результат обязательно будет. Для того, чтобы убрать проблему с излишней потливостью – используйте следующие .

Сделайте настой ромашки. Для этого залейте 3 столовые ложки аптечной ромашки одним литром кипятка. Дайте настояться, затем охладите. После душа промокните в настой большой кусок марли и тщательно протрите все тело. Ромашка способствует нормальному функционированию потовых желез, а не чрезмерному. Если у вас сильно потеют ноги, нужно мыть их 2 раза в день с мылом. После мытья обсыпьте их тальком, он подсушивает кожу и не препятствует чрезмерной потливости .

Сделайте отвар из шалфея. Его на протяжении месяца по полстакана в день. Как показывает практика, шалфей прекрасно справляется с излишней потливостью. После 1 месяца приема шалфея нужно сделать перерыв на 2 месяца, а потом снова повторить процедуру.

Для того чтобы вы и окружающие вас люди не страдали от этой проблемы – следите за личной гигиеной. Каждый день нужно душ, при этом используя детское мыло. Если есть возможность – принимайте ванны с настоем череды и ромашки, ведь с древних времен собирали эти травы, чтобы убить все запахи своего тела. Череда помимо избавления от потливости помогает еще, и заживить раны, например, после .

Связанная статья

Совет 2: Как избавиться от запаха ног народными средствами

Инструкция

Сделайте содовый компресс, размешав в стакане теплой воды чайную ложку питьевой соды. Ополоснув этим раствором ноги, поместите на ночь между пальцами ног смоченные в нем ватные диски. Утром ополосните ноги еще раз. Повторяйте процедуру на протяжении 7 дней.

Примените самое радикальное средство, которое за 4 дня способно избавить ноги не только от неприятного запаха, но и от грибковых отложений. Разведите ¼ стакана уксуса в 3 литрах теплой воды и подержите ноги в этой ванночке до тех пор, пока не почувствуете легкое жжение и зуд, но не более 7 минут. Уксусные ванночки рекомендуется делать два раза в день.

Используйте другие варианты ванночек для ног. Залейте 5 столовых ложек смеси шалфея, мяты и крапивы литром горячей воды. Через полчаса процедите отвар и разбавьте его водой из-под крана комфортной температуры. Держите ноги в ванночке на протяжении 30 минут, повторяя процедуру в течение 14 дней. Делайте ванночки с корой дуба, используя прокипяченный в течение 10 минут раствор из ½ стакана измельченной коры дуба, залитой литром воды.

Залейте 2 столовые ложки смеси ромашки, чистотела, тысячелистника и лаванды 1,5 литрами кипящей воды. Через полчаса перелейте отвар в таз, разбавьте его прохладной водой, добавьте немного морской соли и пропарьте в нем ноги. Засыпьте в носки на ночь измельченную солому или кору дуба, перемолотую в порошок. Утром просто ополосните ноги прохладной водой.

Используйте в борьбе с неприятным запахом настой чайного гриба. Добавьте его в количестве 3 столовых ложек в литр воды и натрите им ноги после того, как вымыли их с мылом. Прокладывайте между пальцев ног свежие березовые листья, пырей, солому из ячменя или овса.

К сожалению, даже самые известные и дорогие дезодоранты не всегда справляются со своей задачей, и приходится искать новые способы избавления от пота . Решить эту деликатную проблему можно с помощью народных средств.

Вам понадобится

• - эфирные масла;
• - чайный гриб;
• - кора дуба;
• - водка;
• - лимон;
• - сода;
• - квасцы;
• - формалин.

Инструкция

Справиться с повышенной потливостью помогут эфирные масла, которые обладают антисептическими свойствами. Втирайте в чистую и сухую кожу подмышек масло или чайного дерева. Смешайте в равных пропорциях масло эвкалипта, шалфея и сосны. Добавляйте несколько капель полученной смеси в теплую ванну.

Смешайте 250 мл кипятка с 1 ч.л. коры дуба и соком одного . Поставьте полученную смесь на водяную баню на 15-20 минут, затем процедите ее. Остывшей смесью смочите ватный тампон и протрите им кожу. Кора дуба сократит работу потовых желез, а лимон придаст аромат.

Протирайте область подмышек содовым раствором или втирайте небольшое количество соды в сухую чистую кожу.

При повышенной потливости ног делайте ванночки с добавлением соды, чая, соли или марганцовки. Протирайте ступни уксусом, смешанным с водой. Пользуйтесь специальными дезодорантами для ног или тальком. Ежедневно меняйте носки и сушите обувь. Раз в неделю обрабатывайте обувь перекисью водорода или спиртом.

Полезный совет

Исключите из рациона острые, жирные и сильнопахнущие продукты.
Носите одежду из натуральных материалов.
Ежедневно принимайте душ.

Источники:

• избавиться потливости народными средствами

Из-за повышенной потливости ног человек испытывает настоящий дискомфорт, начинает комплексовать и замыкаться в себе. Зачастую это приводит к стрессовой ситуации. Чтобы избежать этого, необходимо исключить различные нарушения, которые вызывают усиленное потоотделение . Существуют достаточно простые средства, которые позволяют контролировать процесс выделения пота и устранить неприятный запах .

Основными причинами такого могут быть нарушения в работе организма, грибковые и инфекционные поражения ног, неудобная обувь, на улице, несоблюдение правил личной гигиены и другие. Прежде всего, ежедневно с утра и перед сном проводите водные процедуры для ног с использованием любого моющего средства. На тщательно высушенные нанесите специальный дезодорант или тальк, что позволит уничтожить вредоносные микроорганизмы. Ни в коем случае не используйте антиперспирант или дезодорант на немытые ноги, это только усилит неприятный запах . В любое время года мойте обувь , простирывая стельки. В летнее время целесообразно носить максимально открытые модели. Носки, чулки и колготки всегда должны быть чистыми, что не позволит размножаться бактериям. Предпочтительнее выбирать изделия из натуральных материалов, а не из синтетики. Народные средства от ног: Присыпки на ночь из дубовой коры; Примочки жжеными на ночь (меду пальцами); Втирание в чистые и сухие ноги порошка окиси цинка; Ванночки с морской или поваренной солью (2-3 столовые ложки на пару литров воды); Ванночки их отваров (ромашка, гвоздика, лавровый лист, подорожник); Примочки с содовым раствором (1 чайная ложка на 1 стакан воды); Настой из ивовой коры; Присыпки порошком борной кислоты. Используя несложные народной медицины, можно забыть про потливость ног .

Источники:

• Как избавиться от запаха (потливости) ног
• народное средство от потливости и запаха ног

Внутри влажной и теплой обуви создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Они выделяют изовалериановую кислоту, которая является причиной неприятного запаха ног. Также причинами могут быть гормональные сбои в организме, стресс, побочные эффекты от лекарств. Чтобы бороться с этим неприятным явлением, можно попробовать некоторые домашние средства.

Инструкция

Самое главное - держать ноги и обувь в чистоте. Если обувь из ткани, то регулярно стирайте ее. Кожаную обувь можно подержать на солнце в течение некоторого времени, чтобы устранить бактерии. Также можно окропить раствором соды внутреннюю часть , чтобы устранить из нее. Ноги мойте ежедневно антибактериальным и пользуйтесь антиперспирантами либо тальком.

Рис. Один из самых эффективных способов запаха ног - рисовая ванночка. Положите рис в воду на полчаса, затем процедите его, получится рисовый настой. Замочите ноги в этой воде и запах исчезнет.

Если вам срочно необхо­димо попасть на деловую встречу или вечеринку, а под рукой нет антиперспиранта, воспользуйтесь лимоном. Подмышки нужно чисто вымыть, высушить и протереть ломтиком лимона. Как минимум час вы можете не волноваться. Но еже­дневно этот метод применять нель­зя, так как содержащаяся в лимоне кислота при постоянном контакте с кожей может ее повредить и вызвать серьезное раздражение.

Сосна, ромашка, бузина

Ванночки из ромашки - также очень популярное народное средство от гипергидроза. Шесть-семь столовых ложек сухой ромашки нужно залить двумя литрами крутого кипятка, накрыть емкость с ромашкой крышкой и настаивать один час. Для рук и ног нужно делать ванночки из этого на­стоя, а подмышки - протирать им несколько раз в день. Не стоит хранить настой долгое время, лучше каждый день готовить свежий.

Компрессы из молодых сосновых веток - еще один эффективный спо­соб борьбы с гипергидрозом. Совсем молодые, тонкие веточки нужно избавить от иголок и запарить на водяной бане до смягчения коры. Затем завернуть в два-три слоя марли и сделать компресс. Использованные ветки для повторного компресса не годятся.

Листья черной бузины также используются для компрессов. Од­ну столовую ложку сухих листьев нужно залить стаканом горячего молока, прокипятить, немного остудить и слить молоко. Оставшуюся массу завернуть в марлю и приложить к подмышкам на 20-30 минут.

Дубовая кора - проверено веками

Самым популярным народным средством при повышенной потливости является кора дуба. Ванночки, примочки и ком­прессы с отваром дубовой коры очень эффективны и практи­чески не имеют побочных действий.

Одну столовую ложку коры нужно залить одним ли­тром кипятка и кипятить 5-7 минут, после чего накрыть емкость с корой крышкой и оставить на полчаса. Отвар вылить в удобную емкость и опустить в него ру­ки и ноги. Для подмышек можно делать компрессы: намочить в отваре марлю, сложен­ную в несколько слоев, или ватные диски, и разместить их в подмышечных впадинах на 10-15 минут. Такие процедуры нужно прово­дить ежедневно в течение двух недель.

Избыточная потливость и сопутствующий ей неприятный запах вызывают массу дискомфорта и становятся барьером в социальной и личной жизни человека. Решить проблему запаха и пота под мышками можно при помощи традиционного лечения или народных средств. Замаскировать – с помощью дезодорантов и антиперспирантов.

Причины и следствия пота и запаха под мышками

Пот сам по себе не имеет запаха, так как является смесью воды и соли. Зловоние подмышечных впадин «обязано» жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в этих участках тела.

При сбалансированной работе потовых желёз достаточно просто мыть подмышки водой с мылом минимум 2 раза в день. Дополнительно можно пользоваться антиперспирантами (блокирующими потоотделение) и дезодорантами (маскирующими дурной аромат).

Пути решения

Если избыточное потоотделение связано с внутренними сбоями, нужно выявить и устранить первопричину проблемы. Чем могут быть вызваны неприятный запах и повышенная потливость подмышками? Факторами первичного подмышечного гипергидроза являются нарушения работы систем:

• нервной;
• эндокринной;
• сердечно-сосудистой.

Вторичного – различные вегето-сосудистые и гормональные сбои, в том числе связанные с:

• периодом беременности и лактации;
• физическими и эмоциональными перегрузками;
• лишним весом, несбалансированным питанием;
• частым и/или избыточным употреблением алкогольных, наркотических, психотропных, никотинсодержащих препаратов.

Гипергидрозом страдают каждые 30 человек из 1000.

Перечная мята

Сколько держится микроблейдинг бровей узнайте .

Очищение и тонизирование – .

Кладезь народной мудрости

На протяжении веков наши предки подмечали свойства различных растений, чтобы затем передать потомкам мудрость уходящих поколений. До наших дней дошло немало советов, рекомендаций и рецептов касательно решения интересующей проблемы.

В конце XIX – начале XX вв. проблемные зоны протирали мать-и-мачехой и кукурузным крахмалом, траву при этом измельчали в ступке и запаривали.

Можно ли беременным красить ногти лаком читайте в .

Крепкий чай

Лучшие ухаживающие и лечебные народные рецепты от пота и запаха подмышками основаны на настоях из:

• мяты;
• мелиссы;
• шалфея;
• коры дуба;
• цветков ромашки.

Успешно используют чайный гриб.

Перечисленные лекарственные травы являются натуральными, природными антисептиками. Они прекрасно борются со многими разновидностями бактерий и грибков, размножающихся на коже. Правильно подобранные и заваренные растения способствуют сужению пор и сокращают выделение пота.

Лечение обильного потоотделение и запаха подмышками народными средствами должно проводиться систематически. Единичные или нерегулярные процедуры эффекта не принесут.

Можно ли красить нарощенные ресницы тушью подробно описано .

Лучшее народное средство – кора дуба

Концентрированный отвар коры дуба – один из самых действенных компонентов для ванночек, компрессов, примочек и масок для сокращения потоотделения и запаха пота подмышками, а также в других частях тела и лица. Сухая измельчённая кора продаётся в аптеках. Также можно заготовить её самостоятельно, собрав данное лекарственное сырьё ещё до появления на дереве первых листьев, то есть, в марте – начале апреля.

Для приготовления отвара необходимо залить 1 л. кипятка 5 столовых ложек сухого измельченного основного ингредиента, и подогревать на водяной под закрытой крышкой четверть часа. Затем ёмкость с отваром накрывают полотенцем до полного остывания жидкости, процеживают через марлю, сложенную несколько раз. Готовый отвар хранят в холодильнике не более 2 суток.

Применяют средство несколькими способами:

• Проводят ежедневные (можно несколько раз в день) ополаскивания подмышечных впадин. При этом полностью исключают маскирующие и блокирующие косметологические продукты.
• В течение месяца (с перерывом в 90 дней) прикладывают примочки на полчаса.

Также эффективно добавлять в 200 мл отвара свежевыжатый сок лимона. Такое сочетание сократит производительность потовых желёз и дезодорирует проблемные места.

Кора дуба

Перечная мята

Второе по результативности народное средство от пота и запаха в области подмышек. Для приготовления настоя понадобится 2 ст.л. измельчённых высушенных листьев мяты (или мелиссы), запаренные 0,5 л крутого кипятка. Настой оставляют в закрытой ёмкости на 12 часов, затем тщательно процеживают.

Протираются смесью дважды в день в течение 1 месяца. Процедуру можно повторять 2-3 раза за сеанс после каждого высыхания кожи.

Хвощ и спирт

Средство на основе хвоща готовят со спиртом, поэтому не рекомендуется применять его сразу после депиляции, чтобы не спровоцировать болезненные ощущения и жжение.

Компоненты смешивают в пропорции 1:10 или 1:5, в зависимости от того, используете вы водку или чистый спирт.

1 часть хвоща заливают алкоголем, настаивают в течение 14-21 дней. Затем жидкость разбавляют водой. Настоем смачивают ватный диск и протирают подмышечные впадины не более 30 дней подряд, после чего делают перерыв.

Перед посещением пляжа или солярия применять данное средство не рекомендуется, чтобы исключить образование пигментных пятен.

Шалфей и крапива

Принципиальное отличие отвара этих растений от других в том, что для нормализации потоотделения его принимают внутрь. 500 мл кипятка запаривают по 1 ст.л. смеси сушёных трав. Настаивают, пьют 1 раз в 3 дня в течение месяца.

Чайный гриб

Снизить выделение пота и убрать специфический запах можно посредством протирания подмышек настоем чайного гриба. Эффект будет очевиден, если применять средство, настаивавшееся минимум 4 недели.

Сок редьки и глицерин

Компоненты смешивают в равных пропорциях. Втирают в очищенную кожу в проблемной зоне утром и вечером.

Чайный гриб

Польза и вред морской соли для ванны подробно описана .

Крепкий чай

Крупнолистовой чёрный чай настаивают не менее 20 минут. Полученным чифиром смачивают ватный диск или салфетку, и протирают подмышечные впадины трижды в день.

Пищевая сода

На 1 ч.л. этого продукта нужен 1 стакан крутого кипятка и 2-3 капли любого эфирного масла. Остывшей жидкостью протираются 2-3 раза в сутки.

Сократить выделение пота и зловоние можно, если соблюдать нехитрые правила:

1. Одежда должна быть сухой и из натуральных тканей.
2. Из рациона следует исключить острую, жирную, копчёную, сильно пахнущую пищу. В жаркое время года нужно свести к минимуму употребление горячих напитков.
3. Как можно чаще проводить водные процедуры с антибактериальным или дегтярным мылом. В негорячую ванну рекомендуется добавлять 2 полные столовые ложки поваренной соли.
4. Пользоваться антиперспирантами и дезодорантами, в формуле которых есть цинк.
5. Пропить комплекс витаминов, включающих фосфор и железо.

Источаемый «аромат» зависит от качества пищи, возрастных и генетических особенностей, состояния здоровья и даже настроения человека.

Пищевая сода

Видео

Видео интервью с врачом, где поднимается тема лечения потоотделения народными методами

Потоотделение – абсолютно естественная функция организма, необходимая для поддержания оптимальной температуры тела и выведения продуктов обмена веществ. Однако развитие гипергидроза свидетельствует о наличии проблем со здоровьем и внутренними нарушениями работ систем жизнеобеспечения.

В любом случае, необходимо провести комплексное обследование организма, чтобы выявить первопричину заболевания и избавиться от него посредством лекарственной терапии. В качестве ухаживающих и лечебных народных рецептов от пота и запаха подмышками эффективно применять отвары лекарственных растений, пищевую соду, чай.

Все люди сталкиваются с такой проблемой, как потение ног. В основном с этим мы начинаем вести борьбу в теплый период времени и это совершенно нормальное явление. Но если коснуться темы более глубоко, тогда станет понятно, что стопы потеют не из-за элементарного изменения уличной температуры, а это свидетельствует о том, что у вас серьезные проблемы со здоровьем.

Почему очень сильно потеют ноги и пахнут, что делать в данном случае? Какими методами нужно лечить гипергидроз? Эти вопросы волнуют почти каждого второго человека.

Сегодня вы узнаете ответы на эти вопросы. Мы подробно поговорим про лечение потливости ног народными средствами, о том, что делать, если сильно потеют и пахнут ноги.

Потливость ног – медицинское заключение

Когда выделяется пот – это считается природной защитной реакцией организма. Часто можно встретить локализованный вид повышенной потливости, ее можно разделить на:

• потение ног;
• подмышек.

Если ноги в зимний и летний период начинают сильно покрываться потовой влагой, то это говорит не просто об эстетической проблеме, а изначально о медицинской причине.

Гипергидроз — это чрезмерное, повышенное потоотделение всего тела или его участков.

В основном данные проявления сопровождаются тем, что ноги, покрытые потовой влагой начинают мерзнуть, а еще и имеют неприятный запах. Существуют причины, которые отвечают на волнующий многих вопрос потливости.

Самое простое, что может вызвать данное неприятное явление это сами мы, а точнее несоблюдение гигиены, неправильная обувь.

Когда потеют ступни – это не просто проблема, связанная с психологической стороной, сопровождающейся зловонным запахом, но также такие люди входят в группу риска:

• простудного вида заболеваний;
• гнойных инфекций;
• грибковых болезней.

Что делать, если сильно потеют ноги?

Для начала надо выяснять проблему данного недуга. Если вы не знаете, насколько умеренно у вас проявляется потливость, тогда стоит провести простой тест: следует развести в небольшом количестве воды йод и смазать данным раствором ступни. Потом посыпать крахмалом из кукурузы. Если область, которую вы обработали, обретет синеватый оттенок, значит у вас серьезные проблемы.

Но если вы исключили признаки, из-за которых появляется чрезмерное выделение пота стоп, а значит и зуд, малоприятный запах, ощущение влаги, которые можно связать с тем, что отсутствует гигиенический уход, необходимо провести обследование организма более детально заняться более детально, чтобы выявить другие болезни, а точнее:

• нервные стрессы;
• болезни эндокринной системы;
• грибковый вид заболеваний стоп;
• другие недуги.

Лечебным курсом должны заниматься доктора дерматологи и невропатологи. Если наблюдается сильное потение, частое замерзание стоп, тогда это говорит о плохом заболевании, поэтому могут вмешаться и другие доктора. Им удастся определить, от чего потеют и холодеют ноги, а также обладают неприятным запахом. Специалисты назначат лечение, чтобы побороть этот недуг.

Причыны гипергидроза

Если вы считаете, что у вас чрезмерно выделяется потовая влага ног, при этом мучает малоприятный запах, тогда, прежде всего, следует попробовать заняться устранением проблем лично, так как причиной того что они еще и холодеют, могут являться следующие факторы:

• обувь, для изготовления которой используют синтетические материалы, препятствующая испарению потовой влаги, за счет чего образовывается запах;
• неухоженная обувь, а точнее отсутствующий за ней уход;
• постоянное ношение закрытых, тесных и узких туфлей, кроссовок. В данном случае пот вообще практически не испаряется;
• отсутствие правильной гигиены за ногами;
• слишком толстые носки, надевающиеся даже в жаркие летние дни, так как они однозначно способствуют повышенному потоотделению и, конечно же, появлению неприятного запаха;
• чулки, для изготовления которых используется синтетическая ткань. Такое одеяние не позволяет испаряться потовой влаги, за счет чего быстро размножаются бактерии;
• ежедневная большая физическая нагрузка на ступни.

Обратите внимание!

Стопы имеют свойство потеть и мерзнуть у людей, которые посвятили жизнь профессиональному спорту. Если осуществляется регулярная физическая нагрузка, тогда включается защитная реакция, поэтому при маленьких нагрузках в процессе повседневной жизни начинает выделяться пот сразу, причем очень интенсивно.

Если вам удалось исключить все вышеописанные причины, но при этом вы не разобрались самостоятельно в сильном потении ног, тогда не затягивайте, обратитесь к специалисту. Ведь на кону стоит ваше здоровье и нормальные отношения с окружающими людьми.

Мнение докторов

Если не получилось выяснить проблему и отсутствуют причины для утверждения того, что повышенное выделение пота вызывается серьезным заболеванием, тогда доктор порекомендует постоянно использовать специальный антиперспирант для ступней.

Данное вещество имеет свойство блокировать потовые железы и способствует предотвращению выделения пота в том месте, где применяется, а еще дезодорируют данную область, поэтому от ступней не исходит зловонный запах. Но использовать такие средства постоянно не стоит, так как это опасно для здоровья.

Если при потливости стопы холодеют, тогда стоит прибегнуть к применению местных ванночек, используя дубильные вещества . К примеру, порошок Делаксин . Берется 5 граммов вещества, разводится в воде – 10 литров. Температура раствора не должна превышать 35 градусов. Данные банные процедуры можно применять по 15 минут ежедневно на протяжение недели.

Также не стоит забывать про более эффективные решения, например, обратитесь к инъекциям ботокса . Данное вещество дает сигналы, о том, что не нужно вырабатывать пот, они передаются в систему нервов и железы перестают активно работать.

Что касается эффекта данного вида процедуры, так он длится до года. Если случай особенно тяжелый, тогда доктора рекомендуют прибегать к симпатэктомии, речь идет о хирургическом вмешательстве, в процессе процедуры врач блокирует работу ганглий, которые передают сигналы в ЦНС о том, что необходимо дополнительно вырабатывать пот.

Не менее эффективным является метод, который основывается на ионофорезе. Подобные аппараты создают в коже состояние, когда у пота нет возможности выделяться. Первый раз процедура проводится два раза в неделю.

Что касается времени проведения, так оно не установлено, так как каждый пациент индивидуален. Но сама процедура проводится до тех пор, пока у пота перестает возможность выделяться. Затем для того чтобы закрепить эффект, процедура проводится каждый месяц один раз.

Обратите внимание!

Стоит обратить внимание на то, что, если неграмотно применять ионофорез, могут начаться серьезнейшие проблемы со здоровьем, можно получить ожоги на коже. Поэтому процедуру должен проводить только опытный специалист.

Другие способы лечения, к примеру, антибиотиками также полезны, но нужно помнить о том, что часто возникают нежелательные побочные эффекты.

Народные средства от потливости ног

Если у вас очень сильно потеют ноги и пахнут, что делать вы не знаете. В этом случае можно обратиться к народной медицине.

Лечение потливости ног народными средствами, натуральные рецепты проверенные многими поколениями, являются очень эффективными и помогают бороться с этим неприятным недугом.

Ванночки от повышенного гипергидроза

Ели вам пришлось столкнуться с данной неприятной ситуацией, тогда давайте сначала попробуем обратиться к эффективным, недорогим и безопасным домашним ванночкам. Благодаря этому способу вы не только сможете на время устранить проблему, но также позабыть о ней на всю жизнь.

1. Возьмите дубовую кору , прокипятите в воде – 1 литр на протяжении получаса. Горячие ванны принимаются ежедневно 30 минут. Настой постоянно делайте новый. Данный метод является очень эффективным, но имеет побочные явления, то есть временно могут появиться темные пятна на коже ног.
2. Следует взять поваренную соль чайная ложка, развести в слегка подогретой воде – стакан, ополоснуть раствором ступни. Данная процедура проводится два-три раза в день. После раствора ополаскивайте ноги в чистой воде.
3. Нужно взять лавровый лист – 20 штук и залить кипятком – три литра. Настой должен постоять полчаса. Такие ванны необходимо делать ежедневно перед самым сном на протяжении 20 минут.
4. Листья (сушеные) шалфея, мяты и крапивы – по 1 столовой ложке. Трава заваривается в кипящей воде – литр и настаивается 40 минут. Банные процедуры осуществляются ежедневно по 15 минут.
5. Прекрасно помогают ванночки с лимонными корками .

Не нужно забывать, что есть и другие методы, благодаря которым вам удастся справиться с существующей проблемой и устранить зловонный запах.

• Измельчите шалфей (листья) — 1 чайная ложка и дайте настояться в кипятке – два стакана. После того как настой настоится, пропустите его через марлевый отрез и пейте по 2 столовые ложки две недели ежедневно по 2 раза в сутки.
• Каждый день следует натирать ступни, используя раствор из воды и яблочного уксуса, лимонной цедры или сока. Если яблочный уксус не является частым гостем на вашей кухне, тогда используйте обычный, но его следует разводить 1:5. Благодаря кислоте вы забудете, что такое неприятный запах.
• Возьмите раствор хлорида алюминий 20% , протирайте им стопы, не забывайте об участках, которые находятся между пальцами.
• Понадобится измельченная кора дуба – 1 чайная ложка, всыпьте ее в носки и наденьте на всю ночь. Если пожелаете, можете в кору добавить немного ромашки, шалфея или мяты.
• После и перед сном промывайте ноги, используйте антибактериальное мыло.
• Если ощущаете, что появился ужасный потовой запах, который делает жизнь невыносимой, тогда обязательно ополосните ноги в слабом марганцовом растворе .
• Не менее эффективным является масло лаванды . Его следует развести пополам с оливковым или кокосовым маслом, втереть несколько капель в ступни и надеть носки на всю ночь.
• Сильная потливость убирается в морской воде . Также нужно принимать солнечные ванны. Дома можно воспользоваться пастой Теймурова .
• При сильном потении можно использовать уротропиновую пудру . После того как ликвидируется проблема, можно в качестве профилактики пользоваться данным средством один раз в неделю.
• Также можно между пальчиками несколько раз в день, класть листья березы, свежие .
• Глицериновой мазью смазывайте подошву, затем тщательно смочите в растворе, который приготовьте из 5% йода и воды , наденьте носки.
• Прогрейте сильно воду – 3 литра, добавьте лавровые листы , укутайте емкость, пусть отвар настаивается полчаса. Ноги нужно парить 20 минут перед самым сном.
• После того как вы проснулись и перед сном обливайте ноги прохладной подсоленной водой . Для раствора используйте воду – 200 миллилитров и чайную ложку соли, только морской .
• Для удаления неприятного запаха наденьте носки и положите в них чайный лист .
• Нагрейте сильно воду, добавьте шалфей чайную ложку, настаивайте полчаса. Потом отфильтруйте настой и принимайте два раза в день на протяжении 20 дней по столовой ложки ежедневно.
• Лечится гипергидроз порошком борной кислоты . Он втирается между пальчиками ног и в подошву. Затем надеваются носочки, а перед сном ноги ополаскиваются теплой водой. Курс лечения длится месяц.
• Очень быстро и эффективно помогает солома из ячменя или овса , а также пырей. Все измельчается, насыпается в носки и надевается на всю ночь. После сна ополаскиваются столпы в отваре из шалфея. Данные процедуры нужно осуществлять три недели два раза в день.

Лучшие рецепты ванночек для ног

Если у вас на ногах, есть ранки, мелкие трещинки, то такие процедуры противопоказаны, до того времени, пока ноги не заживут.

Если прием ванночки с лечебным средством вызывает у вас чувство дискомфорта, то сразу же ополаскивайте ноги чистой прохладной водичкой и вытирайте насухо полотенцем.

Ванночка с яблочным уксусом

Приготовление:

1. На три литра воды берем одни стакана яблочного укуса. Разводим уксус в воде и выливаем в таз.
2. Опускаем в таз ноги и принимаем ванночку.

Ванночка с эфирными маслами

Очень хороший эффект дает ванночка для ног с добавлением эфирных масел: лаванды, чайного дерева, пихтового, лимонного масла. Такие процедуры:

• улучшают кровообращение;
• сужают поры и устраняют неприятный запах;
• увлажняют и питают кожу ног.

Приготовление:

1. Наливаем в таз теплую водичку, чтобы она была комфортной для ваших ног.
2. Добавляем в воду 5 — 10 капелек выбранного вами эфирного масла и 10 грамм морской соли (можно добавить обычную пищевую соль).
3. Нашу ванночку мы приготовили, теперь опустим в нее ножки на 15 минуток и расслабимся под любимую музыку.
4. После процедуры надо вытереть ноги полотенцем насухо и нанести питательный крем для ног.

В крем можно добавить немного эфирного масла, таким образом, мы его обогатим и сделаем более полезным для кожи. На 10 грамм крема надо добавить 3 — 5 капелек масла эфира.

Какие эфирные масла можно добавлять в ванночки

При повышенной потливости:

• лаванда — 5 капель;
• масло лимона — 5 капель.

Для предотвращения грибка:

• чайное дерево — 10 капель.

Для выведения мозолей:

• лимон — 10 капель.

При боли в стопах и усталости ног:

• масло лаванды — 5 капель.

От шелушения и сухости кожи:

• масло пачули — 3 капли;
• лавандовое масло — 3 капли;
• иланг-иланг 5 — капель.

Ванночка с травами

Лечебные травы довольно эффективны и помогают решить многие проблемы, в том числе и потливости ног.

Для ванночек можно использовать:

• Ромашку;
• лаванду;
• череду;
• мяту;
• шалфей;
• тысячелистник.

Приготовление:

Травы для ванны можно смешивать или взять одну траву по желанию.

1. Завариваем 3 ст. ложки сбора травы кипятком — пол литра и оставляем настояться 30 минут.
2. Полученный травяной настой процеживаем и добавляем в ванночку. Используем для процедуры 2 литра тепленькой водички.

Ванночка с дубовой корой

Кора дуба сузит поры кожи и поможет избавиться от потливости и сильного запаха ног.

Приготовление:

1. Дубовую кору можете собрать сами, а можно купить высушенную и готовую в аптеке.
2. Из коры дуба готовим настой — на 3 стакана кипятка берем 3 ст. ложки коры и настаиваем 30 минут.
3. В таз набираем 2 литра комфортной по температуре воды и выливаем настой.
4. Принимаем ванночку 20 минут.

Профилактические средства

Любые проблемы лучше предупредить, чем лечить. В этом случае профилактические средства помогут не просто не столкнуться с серьезными заболеваниями, но и не упасть в грязь лицом перед окружающими, не иметь жалкий и низкий вид, а также избежать проблем, связанных с психикой.

А для этого вам следует придерживаться следующих правил:

• Всегда правильно подбирайте обувь. Для ее изготовления должны использовать только натуральную кожу или ткани, чтобы не стеснялись движения. В летние жаркие дни нужно подбирать легкую обувь с вентиляцией, то есть с дырочками, чтобы они пропускали воздух.
• Обувь должна мыться и чиститься не просто снаружи, но также изнутри, стельки проветривайте, просушивайте, особенно это касается зимнего периода.
• Необходимо менять носки два раза в день. Носите только натуральные и максимально тонкие носочки. Но не допускайте, чтобы стопы мерзли.
• После того как вы приняли ванну или душ хорошо вытирайте ноги и не забывайте использовать чистое полотенце.
• Мойте ноги два раза в день, а если нужно и чаще.
• Используйте специальные освежающие и дезинфицирующие средства для ног.

Если у вас очень сильно потеют ноги и пахнут, что делать вам теперь известно. Действуйте и применяйте на практике наши советы и рекомендации.

Ухоженные ножки придают вашему внешнему виду огромный плюс. Поэтому не стоит забывать о том чего хочет ваш организм, если вы удовлетворите свои ножки, вас ожидает успех не только в деловой сфере, но и личной жизни!

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт