Реклама на портале

Настой из цветков ромашки используют в. Настой ромашки: польза и вред, лучшие рецепты, противопоказания и применение. Применение ромашки при заболеваниях глаз

Аптечная ромашка пользуется популярностью благодаря своей лекарственной ценности. Эфирное масло, содержащееся в корзинках растения, помогает бороться с воспалением, обладает лечебными противоаллергенными, антибактериальными свойствами, применяется не только на фармацевтическом производстве, но и входит в состав бытовой химии (шампуней, мыл). Широкое распространение растение получило за счет доступности и небольшого количества противопоказаний. Техасские ученые доказали, что регулярное употребление ромашкового чая снижает риск смерти у людей старше 65 лет.

Что такое ромашка

В природе существует несколько видов растения, лекарственная разновидность имеет самый большой набор лечебных свойств. Это травянистый однолетник рода Matricaria, принадлежит к семейству Астровых, встречается повсеместно на территории Северной Америки, Евразии. Средняя длина надземной части стебля составляет до 40 см, высота выше данной отметки говорит о недостатке света в период роста.

Стебель полый внутри, прямостоячий, корень растения стержневой, неразветвленный. Листья имеют длину 2-5 см, расположены поочередно на стебле. Всем известные цветы растения обладают несколькими белыми лепестками и желтой серединой. Отличительными особенностями являются горизонтальное расположение лепестков, характерная коническая форма цветоложа.

Цикл развития растения от начала роста семян до момента цветения составляет около 4 месяцев − с мая и до конца августа. Ранее дикорастущее растение использовалось для лечения исключительно гинекологических недугов, в наши дни − применяется повсеместно. Аптечная ромашка на данный момент является широко культивируемым растением в ряде стран, поскольку обладает комплексом свойств, имеющих большое значение для лечения многих заболеваний человеческого организма.

Заниматься заготовкой цветков следует в июне-августе при сухой погоде, поскольку тогда соцветия содержат максимальное количество эфирного масла. Первое время необходимо собирать растение каждые два дня, затем промежуток растягивается до пяти дней. Сушить цветы следует в сухом помещении, аккуратно разложив их так, чтобы килограмм располагался на квадратном метре поверхности. Очень важно при этом, чтобы лепестки с цветов не осыпались. Хранить заготовки нужно в бумажных пакетах, в темном, сухом помещении. Полезные свойства ромашки сохраняются на протяжении одного года.

Состав

Польза заключается в свойствах, которые обеспечиваются входящим в состав растения набором веществ. Некоторые из составляющих:

  • каротин, витамины С, В4;
  • биологически активные вещества (флавоноиды, хамазулен, производные фитостерина, алигенина, кумарина, матрицина);
  • ромашковое эфирное масло (содержание в сухих цветах достигает 1%, имеет синий цвет);
  • органические кислоты (салициловая, фенолкарбоновая, изовалериановая);
  • горечь, слизь, полиацетилены, содержащие макро-, микроэлементы;
  • полиеновые смеси;
  • полисахариды;
  • камедь;
  • дубильные вещества.

Лечебные свойства

Учитывая наличие небольшого ряда противопоказаний, лекарственное сырье считается одним из самых безопасных средств нетрадиционной медицины. Лечение ромашкой применяется в отношении патологий ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), гинекологической сферы, мочеполовой и других систем организма как основная или дополнительная терапия. Актуально использование растения и в косметических целях, поскольку оно имеет целый комплекс лечебных свойств: дезинфицирующее, противоаллергенное, антисептическое, ветрогонное.

Кроме того, регулярное применение данного растительного сырья помогает справиться с судорогами, улучшить работу ЦНС, укрепить иммунитет. Также растение имеет свойство расслаблять гладкие мышцы внутренних органов и кровеносные сосуды, обладает желчегонными, мочегонными свойствами. В отношении пищеварительного тракта ромашка для кишечника играет важную роль, поскольку регулирует газообразование, помогает бороться с язвой, гастритом, колитом. Кроме того, растение эффективно в лечении заболеваний печени, желчевыводящих путей.

Действие ромашки с течением времени приводит к устойчивому успокоительному эффекту, помогает бороться с депрессивными состояниями, купирует возрастные психоэмоциональные нарушения в период климакса. Употребление настоев и отваров эффективно при простуде, вирусных инфекциях, повышении температуры. К тому же применение благотворно влияет на работу следующих систем организма:

  • желудочно-кишечный тракт (улучшение пищеварения, повышение аппетита, снижение образования газов, регуляция микрофлоры, желчегонное действие);
  • кожные покровы, слизистые оболочки внутренних органов (противовоспалительное действие);
  • патологии дыхательной системы (снятие отека и спазма, облегчение кашля);
  • купирование зубной, головной боли (мигрени);
  • сердечно-сосудистая система (синтез лейкоцитов, улучшение сердечных сокращений);
  • нарушение работы нервной системы (тревожность, страх, депрессивные расстройства, нервозность, бессонница, приливы во время менопаузы).

Для женщин

Применение ромашкового сырья играет важную роль в лечении женских болезней, проведении косметологических процедур, направленных на продление молодости. Изначально растение считалось узконаправленным лекарством для восстановления женского здоровья, и только с течением времени стало универсальным средством. Это растительное сырье используется при болезненных месячных, послеродовых кровотечениях, заболеваниях матки, поскольку обладает выраженным болеутоляющим, кровоостанавливающим действием.

Польза ромашки актуальна для здоровья беременной женщины. Растение помогает будущим мамам справиться с излишним газообразованием, метеоризмом, наладить работу пищеварительного тракта. К тому же растение обладает седативным эффектом, что особенно актуально в период беременности. Учитывая список противопоказаний, использовать травяные настои будущим мамам необходимо только после консультации специалиста и под его постоянным контролем.

Связано это с повышением уровня эстрогенов в крови женщины после применения растительного сырья, что нежелательно в период беременности, кормления грудью. Некоторые производители отмечают в инструкциях к продуктам из ромашки невозможность использования растения в период созревания плода. Широкое распространение нашла ромашка в приготовлении косметических средств (кремов, протирок, лосьонов, тоников) не только для отбеливания, омолаживания кожи, избавления от веснушек и пигментных пятен, но и для лечения проблемной кожи (угри, акне).

Косметологические средства на основе растительного сырья подходят для любой кожи − они обладают увлажняющими, питающими лечебными свойствами, нормализуя при этом работу сальных желез, улучшая капиллярное кровообращение. Популярный рецепт маски от прыщей: к трем столовым ложкам настоя ромашки добавляют один взбитый яичный белок, две ложки лимонного сока, наносят смесь на сухое чистое лицо, держат 20 минут, после чего следует умыться. Для достижения устойчивого лечебного эффекта нужно повторять процедуру два раза в неделю.

Особую пользу лечебная ромашка приносит волосам, придает им шелковистость и свежесть, регулируя жирность сальных желез головы . Для этой цели используется следующий настой, добавляемый в бальзам: 200 г цветков растительного сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают 40 минут, затем раствор следует процедить. Применяют настой при каждом мытье головы, несколько раз в неделю. Через месяц волосы становятся заметно крепче, исчезает перхоть, чрезмерная жирность.

Для мужчин

Свойства отваров, настоев лекарственного растения полезны для лечения и профилактики патологий половой системы мужчин (например, аденомы, простатита) . Для этих целей используется следующий рецепт: сбор из ромашки, чистотела, сердцевидной липы, зверобоя (в пропорции 1:1:1:2) заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Употребляют отвар утром и вечером, курс лечения составляет три недели. Кроме того, травяные сборы используются для решения специфических проблем (например, при избыточном потоотделении).

Для детей

Использовать растение для лечения детских заболеваний можно после достижения малышом годовалого возраста . При этом следует разбавлять готовые растворы в 2 раза или применять специальные детские чаи с нужной концентрацией ромашки. Растение обладает свойствами, способствующими быстрому заживлению ран, прыщей, ожогов, что особенно актуально для детей старшего возраста (для этого используются компрессы, примочки, полоскание ротовой полости). Перед употреблением средств необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет наличия противопоказаний.

Чем полезна ромашка аптечная в пакетиках

Лекарственная ромашка в пакетиках − удобное средство для решения проблем, при которых важна дозировка ингредиентов, поскольку в этом случае учитываются возрастные нормы потребления . К тому же пакетированная трава часто производится с добавлением дополнительных лечебных трав, таких как тысячелистник, календула, тмин, бессмертник, что положительно влияет на лечебный эффект. Дополнительно, широкое распространение получил пакетированный ромашковый чай для похудения.

Применение

Ромашку лекарственную используют как для наружного применения (кремы, спринцевания, ванны), так и для внутреннего (настои, отвары, чаи). Лечебные свойства растения помогают бороться с разными патологиями желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной систем организма. Кроме того, растительное сырье обладает антисептическими свойствами, которые способствуют быстрому заживлению ран, язв, термических ожогов, угревой сыпи, нарывов, акне. Лечебная ромашка помогает при стоматите, пародонтозе, воспалениях слизистых оболочек.

Отвар

Полезные лечебные свойства отвара растительных трав известны со времен античности – еще Гиппократ описывал рецепты применения этого растения. Приготовление отвара – самый распространенный способ использования лекарственной ромашки. К тому же существует ряд средств, которые широко применяются при ингаляциях. Распространенным методом использования отвара является полоскание волос − спустя определенное время лечения волосяной покров осветляется, становится шелковистым, густым.

Хранить полученный раствор следует до десяти часов при комнатной температуре или 72 часа в холодильнике, поскольку с течением времени лечебное средство утрачивает свои лечебные свойства. Несколько популярных рецептов (применять средства необходимо при отсутствии противопоказаний):

  1. 1 столовую ложку высушенных цветков заливают 1 литром горячей воды, затем смесь доводят до кипения, держат на огне в течение 4-5 минут. После этого отвар остужают, настаивают и процеживают через слой марли.
  2. По 1 столовой ложке сухоцветов, календулы, тысячелистника, зверобоя, пустырника, коры крушины смешивают, заливают кипятком, настаивают 30-40 минут. Употребляют раствор по стакану четыре раза в день.

Масло аптечной ромашки

Ромашковый эфир имеет синий цвет (иногда с коричневатым оттенком в зависимости от качества), густую консистенцию, легкий травяной запах, готовится путем паровой дистилляции соцветий (из 200 кг сырья выпускается 1 кг масла). Эфирное масло представляет собой смесь всех активных веществ, входящих в состав цветков, производится из нескольких сортов растения с добавлением вытяжек других трав. Кроме эфирного масла, в фармацевтической промышленности существует более слабый вариант – мацерат – настой цветковых корзинок, который можно приготовить в домашних условиях.

Ромашковое масло обладает сильным потогонным, антисептическим действием, улучшает работу ЖКТ и ЦНС, снимает воспаление и спазмы мышечных волокон, расширяет сосуды. Кроме того, считается, что масло имеет радиозащитные свойства, эффективно лечит заболевания дыхательных путей и лор-органов. Допускается внутреннее и наружное применение ромашкового масла:

  • Наружное использование подразумевает точечное нанесение эфира на кожу с помощью ватного тампона при заболеваниях кожи (экземе, дерматите), плохо заживающих ранах, укусах насекомых, угревой сыпи, солнечных ожогах (на стадии заживления), перхоти (масло втирают в кожу головы, оставляют на 30 минут, затем смывают). Лечебный курс длится 7-10 дней. Для массажа используют смесь 5-10 капель ромашкового эфира с основным массажным маслом.
  • Внутреннее применение оказывает благотворное действие при заболеваниях ЖКТ, менопаузе, нарушениях менструального цикла. Улучшает аппетит, способствует укреплению иммунитета, обладает успокаивающим и расслабляющим лечебными свойствами, благотворно влияет на умственную деятельность, память. Для внутреннего использования к 1 чайной ложке меда добавляют 2 капли масла, принимают смесь два раза в день, лечебный курс составляет 5-6 дней. Категорически запрещено принимать ромашковое масло в период беременности, лактации, детям до 6 лет за счет имеющих противопоказаний, побочных эффектов.

Поскольку ромашковое масло обладает умеренно выраженным приятным запахом, оно активно используется в ароматерапии , хорошо переносится пациентами младшего и пожилого возраста. Для успокоительного и оздоровительного эффекта необходимо добавлять несколько капель эфира на поверхность аромалампы, расслабляться в течение 15-20 минут каждый вечер. Горький привкус масла имеет свою специфику, поэтому такие сеансы подходят не всем. Кроме того, следует осторожно использовать средства, учитывая возможные противопоказания.

Настой

Растительное сырье, приготовленное на спирту, обладает хорошими антисептическими свойствами. Помогает избавиться от трещин, царапин, фурункулов, прыщей, очищает кожу, снимает шелушение (для этого необходимо ежедневно умывать лицо разведенным водой настоем). Лечебный эффект обусловлен особой сопротивляемостью болезнетворным бактериям ‒ стрептококкам, стафилококкам. Рецепты приготовления похожи, отличаются концентрацией спирта, сроками настаивания, методами применения. Некоторые популярные настойки:

  1. 4 столовые ложки сухой заготовки помещают в стеклянную тару, заливают 0,5 л спирта, настаивают три недели. После процеживают, применяют как примочки в борьбе с фурункулами, прыщами.
  2. 1 г растительного сырья заливают 250 мл спирта, настаивают одну неделю, фильтруют. Полученное лечебное средство имеет свойство повышать давление и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, поэтому применять его следует под руководством врача, учитывая противопоказания. Употребляют настой по одной чайной ложке два раза в день.
  3. Смешивают 15 г семян аниса, укропа, цветов ромашки, заливают одним литром водки, настаивают сорок дней, процеживают. Лекарство укрепляет общий иммунитет, помогает противостоять сезонным болезням. Используется по назначению врача с учетом противопоказаний.

Ромашка с медом

Существует такая разновидность ромашкового отвара, как чай, при его приготовлении используются разные добавки, мед. Популярный рецепт напитка, обладающего седативным, ветрогонным (лечебное действие, направленное на избавление от метеоризма) свойствами: смешивают измельченные цветки сырья, корни валерианы, семена тмина в пропорции 3:2:5, две столовые ложки полученной смеси заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 20 минут, фильтруют. Принимают средство с добавлением небольшого количества меда по 100 мл два раза в день (утром и вечером).

Лечебные свойства ромашки и меда известны испокон веков, их сочетание способно значительно укрепить иммунитет, купировать воспаление, понизить температуру, справиться со многими заболеваниями. Большой популярностью среди женской половины населения пользуется чай для похудения: одну чайную ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут. Следует выпивать до пяти чашек полученного напитка в день, лечебный курс составляет до двух недель, перед применением необходимо посоветоваться с врачом с целью выявления противопоказаний.

Ванны

Ромашковые ванны эффективны после рентгеновского облучения, при патологиях печени, судорогах икроножных мышц, заболеваниях кожи. Обладают седативным эффектом, имеют свойство купировать бессонницу, тревожность, нервозность. Помогают справиться с шелушением кожи, трещинами на пятках. Используются с осторожностью, учитывая противопоказания. Несколько популярных ромашковых ванн:

  1. 0,5 кг сухих заготовок разводят 2 литрами воды, десять минут кипятят, фильтруют, выливают в наполненную ванну. Принимать такие процедуры следует до 30 минут каждые два дня на протяжении двух недель.
  2. 10 капель ромашкового эфира разводят теплым молоком или медом, добавляют ароматическую смесь в ванну.

Крем

Ромашковый крем обладает рядом лечебных косметологических свойств, содержит полезные питательные вещества, которые способствуют оздоровлению, осветлению, омолаживанию кожи лица, избавляют от красноты и шелушения кожи. Рецепт приготовления крема: на водяной бане растапливают 60 г нежирного сливочного и три столовые ложки оливкового масел, добавляют два желтка, одну чайную ложку глицерина, 40 г меда, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки. Все тщательно перемешивают, переносят в стеклянную емкость. Срок хранения такого крема составляет до шести месяцев.

Спринцевание

Данная лечебная процедура не является способом поддержания личной гигиены, а предназначена только для купирования воспалительных процессов женских половых органов. Для этого готовят специальный отвар: две столовые ложки цветков заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, процеживают, остужают. После этого раствором, имеющим температуру 37-38ºС, заполняют чистую спринцовку и медленно проводят процедуру в течение 15 минут при расслабленных влагалищных мышцах. Для осуществления манипуляции существует ряд противопоказаний:

  • беременность;
  • менструация;
  • определенный период (как правило, месяц) после родов, операций, абортов;
  • возраст старше 40-45 лет (поскольку у женщин этой возрастной категории снижается увлажнение слизистой оболочки влагалища, а ромашковый раствор может вызвать еще большую сухость);
  • острые воспалительные процессы.

Используют растительное сырье и для лечения эрозии шейки матки. С этой целью используется раствор, приготовленный по следующему рецепту: листья алоэ следует двое суток подержать в холодильнике, затем измельчить, смешать с настоем ромашки (20 грамм цветков залить литром кипятка и настоять в термосе в течение суток). В полученной жидкости следует пропитать гигиенические тампоны, которые для достижения максимального терапевтического эффекта ставятся на ночь на протяжении 10 дней. Противопоказания для введения тампонов аналогичны проведению спринцевания.

Как заварить ромашку

Существует множество рецептов заваривания сырья, все они основаны на добавлении к измельченным сухим цветкам горячей воды . После этого для лучшего эффекта необходимо поварить смесь на медленном огне или потомить на водяной бане. Затем следует настоять, остудить отвар. Кроме того, существует рецепт так называемого холодного отвара: 1-2 большие ложки растительного сырья заливают стаканом холодной воды, настаивают 8 часов, после чего фильтруют через несколько слоев марли. Применение заваренного растительного сырья зависит от наличия противопоказаний.

Противопоказания

Применение ромашки имеет определенные противопоказания. Основные причины отказа от лечения растением:

  • индивидуальная непереносимость компонента;
  • острая сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
  • аллергическая реакция, раздражение на кожных покровах;
  • хронические заболевания в период обострения;
  • в некоторых случаях − беременность, период лактации.

Лекарственная ромашка − сильнодействующее растительное средство, поэтому необходимо ответственно относиться к имеющимся противопоказаниям. Не следует злоупотреблять даже ромашковым чаем, поскольку чрезмерное питье может вызвать ряд побочных эффектов: дискомфорт в области желудка, тошноту, болевой синдром, скачки давления (как повышение, так и понижение), вздутие живота, реакцию нервной системы.

Видео

Скромные цветы, часто растущие не только на лугах, но и на обочинах дорог в пыли и забвении, на самом деле являются источником поистине бесценного сырья. Ромашковый отвар способен избавлять от многих болезней и защищать от «нашествия» микробов.

Польза ромашкового чая

Ромашку смело можно назвать маленьким цветком с большими возможностями. Это светолюбивое растение впитало от солнца самое лучшее, а из земли – самое полезное.

Настой ромашки аптечной прекрасно справляется даже с застарелыми гастритами . Если вы хотите вылечить желудок, то на месяц откажитесь от других горячих напитков и пейте ромашковый чай три раза в день. Кроме того, он помогает избавиться от колик и неприятных ощущений в желудке после переедания , так что он просто незаменим после обильных застолий и во время длительных праздников.

Благодаря содержанию в сухом сырье витамина C и аскорбиновой кислоты, которые не исчезают после заваривания, ромашковый чай укрепляет иммунитет и предотвращает простудные заболевания . Если вы подвержены сезонным простудам, то чаще включайте этот напиток в свой рацион в течение всего года, тогда вы сможете избежать ОРЗ и даже ОРВИ.

Осенью, весной и зимой этот чай рекомендуется пить хотя бы 4-5 раз в неделю, так как он не только обеззараживает, но и повышает настроение . Если же вы все-таки простудились, то и тут ромашковый чай придет на помощь – он смягчает боли в горле, обладает потогонным действием, снижает температуру.

Чай из ромашки содержит флавоноиды и азулены, то есть, обладает антибактериальным действием, поэтому помогает снять внутренние воспаления. Он избавляет от цистита и других заболеваний мочеполовой системы, облегчает боли при пиелонефрите, убирает последствия пищевых отравлений и выводит вещества, отравляющие организм .

Высокое содержание никотиновой кислоты делает ромашковый чай незаменимым для тех, кто по каким-то причинам питается неправильно или сидит на строгой диете. Кроме того, благодаря этой кислоте организм получает необходимую ему дозу витамина PP , что в свою очередь избавляет от спазмов сосудов конечностей и помогает при лечении диабета .

Ромашковый чай восстанавливает нервную систему, он успокаивает, помогает расслабиться, избавляет от депрессивных состояний и от последствий стрессов . Спасет он и от бессонницы. Те, кто регулярно употребляет этот напиток, меньше подвержены неврозам, раздражительности и нарушению сна.

Кроме того, ромашковый чай рекомендуется употреблять тем, кто на регулярной основе или просто в течение 2-3 недель принимает обезболивающие или противовоспалительные средства, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота (аспирин). Этот напиток снижает риск возникновения эрозий стенок желудка и восстанавливает его микрофлору.

Чем полезен ромашковый чай

Ромашковый чай: противопоказания

Ромашковый чай действительно обладает широким спектром полезных качеств и действий, однако, как и у любого напитка, у него есть некоторые противопоказания.

Во-первых, как ни удивительно, но были зафиксированы случаи проявления аллергических реакций и расстройств желудка. Поэтому противопоказанием служит индивидуальная непереносимость.

Во-вторых, ромашковый чай не рекомендуют принимать одновременно (в один период) с успокоительными и мочегонными лекарствами. Дело в том, что он тоже имеет аналогичные свойства, поэтому его смешивание с седативными средствами, с антидепрессантами и диуретиками может стать причиной передозировки.

На этом, по большому счету, противопоказания и заканчиваются. Вообще, ромашковый чай настолько полезен, что его дают даже младенцам, причем с самого раннего возраста.

Как собирать и сушить ромашку

Ромашку можно купить в любой аптеке россыпью и в магазине в виде пакетированного чая, однако если вы соберете ее самостоятельно, то будете точно знать, что в вашу чашку попал исключительно натуральный продукт. Сбор этого цветка проводите в экологически чистых районах во время цветения (в мае-июне), берите те соцветия, которые только что раскрылись, и отщипывайте головки без стеблей.

Сушите , разложив тонким слоем (1 кг на 1 м 2) в тенистом месте – под навесом на улице, на чердаке или дома в хорошо проветриваемом помещении. Это занимает 5-6 дней. Периодически перемешивайте цветы, но делайте это аккуратно, чтобы лепестки не осыпались. Можно сушить сырье и в чуть теплой духовке.

При просушке не допускайте попадания прямых солнечных лучей и нагревания выше 40 градусов – и то, и другое убивает полезные свойства этого растения. Ромашка готова к использованию, когда цветоложе легко растирается пальцами в пыль. Храните сухие цветы в картонной коробке или в холщевых мешочках. Срок хранения – 1 год.

Чем полезен ромашковый чай

В химический состав ромашки аптечной входят: эфирные масла, кумариновые соединения, холин, органические кислоты, полисахариды, витамины, минеральные соли. Но самым ценным биологически активным веществом является хамазулен, который обладает противовоспалительным, смягчающим и антиаллергическим свойством.

В виде настоя ромашку используют для лечения пищеварительного тракта, спастических колитов, гастритов, заболеваний печени, органов дыхания и слизистых оболочек. Применять водные настои ромашки рационально в составе комплексной терапии при желчнокаменной болезни, метеоризме, диарее, сопровождающейся коликами, болями, спазмами. Кроме того, ромашку используют при воспалительных заболеваниях половых органов и мочевыводящих путей, у беременных по рекомендации врача.

При заболеваниях горла, рта, десен, отвар и водный настой ромашки используют для полоскания. Кашицу из соцветий применяют для компрессов при заболеваниях кожи, сопровождающихся нарушением целостности кожного покрова.

Ревматизм, артрозы, артриты, подагру, лечат с помощью ромашковых ванн. Применять ванны можно в течение длительного периода без перерыва.

При острых гастритах к ромашке добавляют мяту перечную, корневища валерианы, аира болотного и фенхеля. Комплексный сбор быстро снимает воспаление, нормализует кислотность, улучшает пищеварение и обладает спазмолитическим действием.

Язву желудка и двенадцатиперстной кишки лечат с помощью отвара из ромашки аптечной, зверобоя, сушеницы болотной, золототысячника, мяты перечной. Все ингредиенты берут в равных частях, тщательно перемешивают и заваривают две столовых ложки на пол-литра кипятка, настаивают в термосе в течение часа, применяют по половине стакана 6 раз в день за 30 минут до еды.

Противопоказания к применению ромашки аптечной

Ромашка аптечная противопоказана при психических расстройствах, так как может спровоцировать обострение симптоматики заболевания. От приема отваров и настоев ромашки следует отказаться при головных болях с невыясненным патогенезом. Во время беременности и лактации перед применением лекарственных растений нужно посоветоваться с врачом.

Не рекомендуется использовать ромашку аптечную для лечения малышей первого года жизни. Применяя отвары и настои с ромашкой, стоит соблюдать точную дозировку. Превышение доз приводит к раздражительности, провоцирует головные боли и бессонницу.

Цветок, о котором сейчас пойдет речь, среди лекарственных видов растений, находится в лидерах по числу публикаций о нём.

И это неудивительно, ведь он знаком каждому из нас с детства и является самым не дорогим по цене и востребованным целебным растением. Ромашка аптечная лечебные свойства и противопоказания, применение в народной медицине, сегодня в статье.

На протяжении тысячелетий, опираясь на богатый состав целебных веществ, народная медицина разных стран нашла для этого цветка применение в лечении недугов и хворей. Она настолько универсальна, что за многие тысячелетия распространилась почти по всему земному шару, исключая только тропические регионы и северные.

Её ареал расширяется и благодаря человеку, который способствовал её интенсивному расселению, особенно в 19 веке, когда цветок активно культивировали на крестьянских усадьбах, а позднее в совхозах.

Лечебные свойства и противопоказания ромашки аптечной

У этого популярного цветка имеется множество разных синонимов, которые мешали ботаникам в определении видовой принадлежности. Ее относили то к одному роду растений, то к другому. И только в конце 18 века определено было место этому цветку в классификации растений и дано название научное — Matricaria chamomilla или Ромашка аптечная. Теперь мы знаем, что цветок относится к роду Ромашка, семейства Астровых.

Ботаническое описание растения

Растение это — однолетнее, травянистое, в благоприятных условиях вырастает до 65 см. Имеет разветвлённый стебель, пустотелый внутри и с рёбрышками снаружи.

На стебле ромашки в очередном порядке расположены листья широколанцетной формы. Лист множество раз рассеченный на отдельные сегменты, которые больше похожи на нити шириной до 0,5 мм, заострённые на макушке.

Все стебли и ответвления заканчиваются соцветиями — корзинками коническими, до 3 см в диаметре, на побегах боковых, они гораздо мельче. Корзинка имеет обёртку из множества желтовато-зеленых листочков.

На начальном этапе цветения цветоложе имеет полушаровидную форму, а период отцветания, оно удлиняется и становится похожим на конус, полый внутри. Это является типичной особенностью ромашки аптечной, если вы не хотите спутать ее с другими представителями этого рода.

В корзинках удобно располагаются 2 типа цветков. По окружности, образуя краевой ряд, сидят цветки белого цвета — язычковые. На начальном этапе цветения они направлены вверх, после их лепестки направлены в стороны, как у подсолнуха, а к завершению цветения, цветы язычковые опускаются вниз. Среднюю часть корзинки занимают цветы трубчатые, жёлтого цвета, причём обоеполые.

Плоды — мелкие семянки (до 2 мм), цилиндрической формы. Семена немного согнутые и суженные у основания, буро-зеленого цвета, которые вызревают к осени.


Корень ромашки светло-бурого цвета, стержневой формы и почти не разветвлён.

Применение в качестве сырья

Матрикария (Matricaria chamomilla) очень популярна в медицине, в конце прошлого столетия ее культивировали 26 стран.

Заготовка сырья. Заготавливают цветочные корзинки ромашки, сбор которых проводится вручную, в период цветения растения. Пока язычковые цветки находятся в горизонтальном положении, как у подсолнуха и не опустились вниз. Если собирать ее на более поздних сроках, сырье считается некачественным, поскольку язычковые цветы осыпаются.

Сушат сырье под навесами, хорошо продуваемыми, или в сушилках при температуре, не выше 50 градусов. Хорошо просушенное сырье хранится 2 года. Сухие цветы имеют приятный аромат и горький вкус.

В медицинских целях используют ромашку аптечную (для внутреннего применения), а для наружного, не менее целебную -ромашка пахучая.

Но в наших лесах и полях растут и другие виды ромашки, такие как поповник или нивяник, пиретрум, которые тоже обладают лекарственными свойствами, но все же, отличаются внешне и по химическому составу.

Что входит в химический состав растения

В первую очередь хочется напомнить об эфирных маслах, которые придают цветам неповторимый аромат и несут в себе множество полезных свойств: противовоспалительных, болеутоляющих, дезинфицирующих, ранозаживляющих. Их количество в некоторых видах ромашек доходит до 1%.

Сухие корзинки цветов богаты:

  • свободными кислотами органическими (каприловой и изовалериановой, антимисовой и салициловой);
  • образованными веществами лютеолина и апигенина, кверцитина и кумарина;
  • полисахаридными производными, дубильными и слизистыми веществами, фитостеринами;
  • горечами и витаминами А и С, D, витаминами группы В, никотиновой кислотой;
  • флавоноидами, которых в ромашке в несколько раз больше, чем содержит тысячелистник или календула;
  • гликозидами, протеиновыми веществами, каротином;
  • алкалоидами, которые содержатся только в соцветиях;
  • аргинином, который содержится в белых краевых цветах,
  • глицеридами пальмитиновой и олеиновой кислот, линолевой и стеариновой;
  • присутствием минералов и микроэлементов (кальцием и хлором, калием и фосфором, серой и магнием, диоксидом кремния, цинком и алюминием, бромом и хромом, железом и кобальтом).


Лечебные свойства ромашки аптечной

Ромашку высоко ценили древние врачеватели и травники еще во времена Гиппократа, её лечебные свойства считались сильнейшим противоядием и использовали при лечении укусов змей, успокаивали отварами боли и судороги, лечили печень, глаза, открытые раны и язвы.

☀ Современная медицина полностью признает эту лекарственную траву, на ее основе готовят различные фармапрепараты и она продолжает занимать основные позиции в лечении внутренних и наружных болезней. Чем полезна матрикария аптечная?

☀ Снадобье в виде отваров, настоев и настоек обладает множеством лечебных свойств, несущих антифлогистический и смягчающий эффект, обезболивающий и увлажняющий, противоаллергический и регенерирующий, ранозаживляющий и успокаивающий.

☀ Корзинки цветочные в сухом виде применяют для настаивания мягчительных и потогонных сборов, желудочных и желчегонных. В качестве кровоостанавливающего, снимающего боль, успокаивающего, снимающего судороги и антисептического средства.

☀ Высоко ценятся в этом растении радиозащитные свойства, которые используются народной медициной при облучении радиацией на ранних сроках развивающейся лучевой болезни.

☀ Фенольные соединения сухих цветочных корзинок благотворно воздействуют на мембраны клеток тканей и сосудов при отёке лёгких.


☀ Ветрогонное свойство и способность снимать спазмы, широко используется в гинекологии, при сбоях менструального цикла, расстройствах кишечного тракта (колит, понос, метеоризм).

☀ Противовоспалительные свойства оказывают положительную динамику при полоскании воспаленного горла, зева и дёсен. Применяются они и наружно для принятия ванн и лечебных клизм. Отварами соцветий промывают воспалённые глаза, гноящиеся раны.

☀ Хамазулен, входящий в состав цветков ускоряет процессы регенеративные, снижает болевую чувствительность и проявление реакций аллергических, поэтому растение и его препараты рекомендуют для промывания кишечника при колите, для лечения астмы бронхиальной, экземы и ревматизма, ожогов и гастритов аллергического характера.

☀ Совместно с другими травами лекарственными, матрикарию применяют при лечении простатита, пиелонефрита и цистита.

☀ Необыкновенная польза этого растения является в способности угнетать и тормозить развитие чужеродных макроклеток человека, особенно клеток лимфобластоидных и одновременно обладает способностью образовывать тончайшую плёночку в желудке, которая выполняет защитную роль при заболевании гастритом или язве.

☀ Отлично нормализуют деятельность эндокринных желёз, что сказывается благотворно на обменных процессах.

☀ Полезные свойства, используемые в гинекологии. Широко препараты применяются и в генекологии, и в акушерстве. Снадобье, приготовленное из соцветий применяют для лечения вагинита и эндоцервита, вульвита, альгодисменореи и дисменореи, залечивают трещины сосков у матерей, кормящих детей грудным молоком.

☀ Обезболивающий, противовоспалительный, регенерирующий эффект широко применяется в стоматологии для лечения гингивита и пародонтоза, периодонтита и стоматита, в дерматологии лечат себорею и гиперкератоз головы.


Народная медицина применяет отвары и настои матрикарии при:

  • при болезнях глазных и золотухе,
  • малярии и инфекциях респираторных,
  • послеродовых кровотечениях и воспалениях женской сферы,
  • при заболеваниях ЖКТ и коликах в желудке или кишечнике,
  • при нарушениях нервной системы и бессоннице.

Интересно применение этого растения в разных странах.

Какие лечебные свойства растения использует народная медицина разных стран:

Остеомиелит отварами цветов лечат в Сибири;

Головокружение, боль зубную и снижения мышечного тонуса желудка — в Средней Азии, а корень там применяют в качестве желчегонного и отхаркивающего средства;

Из соцветий делают ингаляции при гриппе в Болгарии, а при потливости ног используют ванночки;

При сильной усталости, мышечных перегрузках, переутомлении, передозировке табаком или кофе, матрикарию применяют во Франции;

А в Америке, на ночь пьют чай ромашковый со сливками и сахаром и считают, что он приносит людям расслабление и крепкий сон.


Восточная медицина рекомендует отвары и настои при различных инфекциях (респираторных, трахеите и ларингите, хронической и острой ангине). Лечат цветами бронхиальную астму, гастрит и экзему, лучевые поражения и ревматизм, ларингит, стоматит и проктит.

Лечебные свойства корня ромашки

Корень ромашки, наравне с цветами обладает массой лечебных свойств и в некоторых случаях его свойства оказываются сильнее по сравнению с препаратами, приготовленными на основе цветочных корзинок.

Так в народной медицине славится препарат на основе корня, красного вина и мёда, повышающий потенцию мужчин.

Отвары корня и его настои снижают кровотечение, боль успокаивают, являются противовоспалительными и дезинфицирующими средствами, ускоряют заживление ран и регенерацию клеток.

В Восточной медицине применяют корни для нормализации и уравновешивания нервной системы, улучшения работы клеток мозга, и увеличению выработки молока у кормящих мамочек.

В европейских странах корень используют для лечения мастита и заболеваний матки. А мазь, приготовленная на основе корня, обладает высокими противовоспалительными свойствами и используется для лечения воспалительных процессов на коже.

Препараты из корня матрикарии имеют те же противопоказания, что и само растение, поэтому применяя его будьте внимательны, чтобы не нанести вред своему здоровью. Ромашка аптечная лечебные свойства и противопоказания мы рассматриваем сегодня в статье.

Какие противопоказания имеет Matricaria

Матрикария довольно эффективное лечебное растение и как все целебные травы, она имеет ряд противопоказаний. Поэтому, перед применением травы, лучше получить консультацию физиотерапевта или самостоятельно изучить все её свойства и противопоказания. И только после принимать окончательное решение.


Препараты принимают курсами, делая между ними перерывы. Длительный прием травы может привести к развитию анемии, поскольку, это растение тормозит усвоение железа в организме.

Важно соблюдать и дозировки при применении. Переизбыток веществ, входящих в состав травы, может спровоцировать боль головную, слабость и раздражительность, то есть, нарушение работы нервной системы.

С осторожностью давать маленьким деткам, ведь ромашка может вызвать аллергическую реакцию. Для проверки сначала нанесите капельку отвара на сгиб руки младенца и выясните, нет ли ответной реакции. Если нет, то можно дать ребенку немного разбавленного водой отвара и наблюдая, как организм ребёнка реагирует на это природное снадобье, понемногу увеличивать её концентрацию.

С осторожностью принимать препараты всем людям, имеющим склонность к поносам.

Ромашка аптечная применение в народной медицине

Из лекарственных трав обычно готовят настои и настойки, отвары. Часто из листьев и цветов, содержащих эфирные масла, делают экстракты масляные, которые впоследствии используются для наружного применения. Ромашка не является исключением. Как приготовить препараты в домашних условиях:

Настойка из соцветий

Настойка готовится из 50-100 г измельчённого сырья, на 250 мл спирта или водки. Смесь выдерживается до двух недель в тёмном месте. После процеживания. хранится в холодильнике. Принимается настойка по назначению, в зависимости от заболевания.

  • Так для лечения желудка и кишечника её принимают по 15 -20 капелек, предварительно разбавив водой, трижды в день.
  • При лечении стоматита настойку разбавляют в соотношении 1:2 и этим раствором смазывают поражённые участки слизистой рта.
  • Для повышения давления настойку принимают по одной ложечке чайной один раз в двое суток.
  • Разведённой наполовину водой, её используют для полоскания ротовой полости и горла, обработке кожи при потливости ног.
  • Этой же настойкой протирают кожу, с угревыми высыпаниями и акне.
  • Задействуют её и для осветления кожи при пигментных пятнах и веснушках.

Как приготовить отвар

Отвар готовится из чайной ложечки сухих цветов, залитых стаканом кипятка и томлённых на огне минут 5. После ему еще надо настояться минут 15, и только потом можно процедить.


Применение отвара

При проблемах с ЖКТ , для уменьшения брожения, снятия спазмов, болей, отвар пьётся по 50-0 мл в тёплом виде несколько раз в день.

Для лечения печени принимают тот же отвар, только с добавлением столовой ложки измельчённого листа алоэ. После принятия снадобья в тёплом виде нужно около часа лежать в постели на правом боку. Хорошим подспорьем при этом является грелка.

При заболевании ротовой полости , горла необходимо полоскать отваром, как можно чаще. В стакан отвара можно добавить для усиления лечебного эффекта, чайную ложечку спиртовой настойки хлорофиллипта.

При простуде, гриппе и ОРЗ помогают ингаляции над тёплым отваром соцветий. Сверху нужно укрыться одеялом и дышать над паром.

При кожных заболеваниях отвар применяется не только внутрь, но и делаются примочки этим же лекарством, умывания, протирания.

При цистите и пиелонефрите отвар делают смешивая соцветия к корнями и 2 ложечки чайные заваривают половиной литра кипятка. А принимают по половинке стакана перед принятием пищи.

Matricaria для детей

Отвар и настой корзинок можно использовать при лечении маленьких детей. Снадобье мягко снижает температуру, очищает нос от слизи и постепенно снимает кашель. Для детей настой готовят из чайной ложечки цветов, заливая её половинкой стакана кипятка и настаивают минут 20. Деткам до года дают настой в теплом виде, по ложечке чайной перед каждым кормлением. С года до 5 лет — по столовой ложке раз шесть в день. А с 5-летнего возраста, раза три в день, по треть стакана.

Лечебные свойства для детей проявляются при простудных заболеваниях, при частом срыгивании, при спазмах и коликах в животике.

При стоматите смазывают слизистую рта, промывают глазки при воспалении, разбавив водой наполовину, закапываю в нос по капельке при заложенности носа и скоплении слизи.

При боли прорезывающихся зубов и боли в ушах, заваривают соцветия в мешочке и отжав его, теплым прикладывают к щеке или ушку.

Используют настой соцветий и для купания маленьких детей.

Лечебные свойства для женщин

В гинекологии для лечения женских заболеваний применяют Matricaria , но в комплексном лечении, назначенном врачом.

Настои и отвары ромашки используют для спринцевания, эти процедуры уменьшают боль и снимают воспаление. Для спринцевания делают такой сбор, смешивая кору дуба — 1 ч, крапиву — 3 ч, ромашки — 3 ч, спорыша — 5 ч. И две столовые ложки этой смеси, залить литром кипятка и потомить минут пять на плите. Спринцевание проводить теплым настоем, два раза в день.


При лечении молочницы и эрозии ромашку смешивают в равных долях с календулой и две столовые ложки этой сухой смеси заливают литром кипятка. После настаивания процеживают и спринцуются два раза в день.

Дополнительно, для усиления лечебного эффекта отвар принимают внутрь.

При болезненных месячных и цистите столовую ложку матрикарии заливают стаканом кипятка и принимают по половинке, перед каждой едой.

Как применять отвары при беременности

Во время беременности женщины стараются как можно меньше принимать синтетических лекарств. Но в этот период часто приходится переносить и простудные заболевания и расстройства органов пищеварения. Вот тут на помощь и приходят приготовленные в домашних условиях препараты из ромашки.

Отвары матрикарии помогают справиться с насморком, кашлем, воспалением горла. Хорошо помогают при повышенной тревожности и нервном возбуждении, способствуют крепкому сну. Значительно облегчают состояние женщин, если возникают сбои в органах пищеварения. Устраняют вздутие живота, тяжесть в желудке, улучшают перистальтику кишечника. А кроме этого снижают приступы тошноты.

Лечебные свойства и противопоказания ромашки аптечной имеют важное значение при беременности. Если применять отвары только по назначению врача, а это значит, что в менее концентрированном виде, пить не глотками, а дозированно — ложками и более короткими курсами, то лечение будет приносить только пользу.

Лечебные свойства для мужчин

Отвары и настои используют в народной медицине для лечения простатита, для этого смешивают траву зверобоя (2 части), и по одной части цветов матрикарии, липы, и травы чистотела. Одну ложку этой смеси заливают стаканом кипятка, настаивают около часа и после принимают дважды в день, по половинке стакана.

Эффективен и препарат на основе корня, красного вина и мёда, повышающий потенцию мужчин, о котором упоминалось выше.

Чай из ромашки

Чай из ромашки становится все более популярным напитком и не случайно, ведь он обладает прекрасными успокаивающими свойствами. Хорошо влияет на сон, делая его глубоким, спокойным и крепким. Поэтому, фитотерапевты его советуют принимать после тяжелого дня, чтобы снять напряжение и успокоиться.

Чай улучшает работу желудка и кишечника, устраняя боль и колики, уменьшая газообразование и спазмы, регулируя стул.

Чай способствует разжижению крови, благодаря уникальному веществу кумарину, входящим в состав цветка. Еще он влияет на уровень глюкозы в крови и немного снижает холестерин.

Учитывая то, что в чае, как и настое или отваре концентрируются целебные вещества, его можно не только пить, но и использовать в качестве ополаскивателя для ротовой полости, когда появляются язвочки или десны воспаляются, или возникает ощущение боли.

Простые рецепты чая

Чай с мёдом . Мне нравится классический рецепт чая ромашкового с медом. Его готовят из двух чайных ложек цветков, залитых стаканом кипятка. Непременно дайте чаю настояться, минут 20. А после процеживания, добавьте чайную ложечку мёда и наслаждайтесь целебным напитком.

Чай с травами. В смесь трав, кроме матрикарии можно включить донник, мяту. Всех трав взять по ложечке кофейной и залить стаканом кипятка. Этот напиток омолаживает организм, очищая его от вредных веществ и немного снижает аппетит.

Чай с мятой перечной. Готовят чай из двух чайных ложечек смеси сухой травы на стакан кипятка. Смешивают мяту и соцветия Matricaria в равных долях. Мята дополняет чай своими лечебными свойствами, успокаивающими нервную систему, усиливает противовоспалительный и болеутоляющий эффект. Этот чай является профилактическим средством при желчекаменном заболевании.

Чай с мелиссой. Готовится аналогично чаю с мятой. Достойные свойства мелиссы успокаивать и расслаблять, хорошо сочетаются с лечебным действием матрикарии на организм. Кроме этого, растение и память улучшает и способность концентрироваться. Хорошо помогает чай с мелиссой при простудах, сахарном диабете, малокровии. Улучшает состав лимфы и крови.

Лечебные свойства ромашки аптечной широко используются народной медициной и приносят людям облегчение и здоровье, но все же при применении нужно помнить и о противопоказании. Ведь любое злоупотребление травами может навредить здоровью, лишь потому, что они лекарственные и требуют дозированного применения.

Будьте внимательны к своему здоровью!

☀ ☀ ☀

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Практически каждый из нас с детства знаком с чаем из ромашки и испробовал на себе ее лечебные свойства. Ромашка аптечная известна своей уникальной целебностью и охватом широкого спектра заболеваний, при которых её следует употреблять. Из нее делают настои, отвары, включают в мази и зубные пасты, делают компрессы и многое другое. Она является прекрасным натуральным антисептиком и успокоительным.

Ромашка аптечная является одним из наиболее доступных для изучения растений, так как произрастает на территории фактически всего постсоветского пространства, а также в Средней Азии.

О лечебных свойствах ромашки нам многое известно. Написано огромное количество научных трудов и рецептов, так как она является на сегодняшний день одним из наиболее изучаемых лекарственных растений и зарегистрирована более чем в двадцати шести странах мира в качестве официального фармацевтического средства.

Фармакологический состав ромашки аптечной

Главный ключ к секрету невероятных целительных свойств ромашки заключается в её химическом составе.

Уникальное соединение витаминов, кислот, белковых веществ, способно влиять на общее состояние человеческого организма, восполняя и обновляя практически все биохимические процессы.

Химический состав ромашки аптечной:

  • различные соединения кумаринов (герниорин, умбеллиферон);
  • биофлавоноиды или витамин Р;
  • органические кислоты (каприловая, антимисовая, салициловая, изовалерьяновая);
  • витамины: РР (никотиновая кислота), С (аскорбиновая кислота), А(каротин);
  • полисахариды;
  • фитостерины;
  • белковые вещества;
  • дубильные вещества;
  • камедь, горечь, слизь.

Самой ценной частью растения являются цветочные коробочки, из которых синтезируют ромашковое эфирное масло, в состав которого входит наиболее ценный компонент -хамазулен. Также, дополнением целебного состава служат не менее важные органические соединения класса терпенов.

Полезные свойства

Ромашка аптечная является широкодоступным препаратом. Она выпускается в различных формах для различного способа применения и ее можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.

Самые распространенные формы выпуска препарата - это упаковки с сухим измельченным соцветием ромашки и эфирные масла. Также, можно приобрести спиртовые настойки на ромашке и жидкие экстракты, травяные сборы, кремы, мази, в состав которых входит это растение.

В зависимости от характера заболевания, назначается лечение ромашкой в той или иной форме выпуска, так как у каждой лекарственной формы есть свое определенное назначение. Применяют ромашку и внутрь и наружно, как для местного целенаправленного лечения, так и при комплексной терапии.

Рассмотрим главные полезные и известные свойства этого чудо-растения.

Антисептик - эфирное масло, содержащееся в цветочных корзинках растения, способно бороться со множеством различных вирусов и бактерий. Особенно является эффективным в борьбе с золотистым стафилококком и стрептококком группы В, а также, со сходными инфекциями.

Часто применяют отвары , для полоскания горла, промывания носовых пазух при рините и гайморите и при многих других ЛОР-инфекциях. Прекрасно убивает патогенную флору при различных воспалениях в ротовой полости.

Также, в качестве антибактериального средства применяют при всевозможных повреждениях кожных покровов , наружно, в качестве компрессов и обтираний. Особое место ромашка занимает в качестве натурального противовоспалительного средства и в гинекологии. Нередко специалисты данной области назначают спринцевания разбавленным эфирным маслом ромашки при мочеполовых инфекциях.

Отвары ромашки в большинстве случаев используются при различных заболеваниях ЖКТ , так как кроме антисептического действия, она является еще и болеутоляющим, спазмолитическим и вяжущим средством.

Антидепрессант - чай из ромашки отлично успокаивает ЦНС, мягко снимает стресс и способствует улучшению качества сна.

Антикоагулянт - способствует разжижению крови, расширяет сосуды и сокращает процесс тромбообразования. Также значительно уменьшает образование холестерина.

Антигистамин - предотвращает некоторые аллергические реакции после укусов насекомых в виде зуда, сыпи и покраснений кожных покровов. Рекомендован детям при диатезе.

Применение сухого сбора ромашки аптечной


Сухое сырье ромашки применяется для создания различных отваров, настоев и других жидких лекарственных средств, которые рекомендуют как сподвижники альтернативной медицины, так и врачи традиционного направления. Все ниже перечисленные виды и способы использования сухого сбора ромашки возможно приготовить своими силами в домашних условиях.

Ромашковый чай

Самый распространенный и излюбленный многими способ употребления ромашки — это чай. Его приготовление совершенно не составляет труда и временных затрат. Его пьют для поддержания общего тонуса, при простудах и других заболеваниях, которые приведены ниже:

  • При болезнях ЖКТ: всевозможных гастритах, колитах и энтеритах, патологиях и дисфункциях печени, диарее, спазмах кишечника и газообразовании - применяется 3 раза в день;
  • При ОРВИ и ОРЗ, а также других простудных заболеваниях: ангинах, синуситах, гайморитах, тонзиллитах и т.д. — применяется до 5 раз в день в качестве чая, а также полоскания;
  • При стрессах, депрессиях и бессонницах - применяется 1-2 раза в день;
  • При профилактике вывода токсинов из организма - 1-2 раза в день в течение 2-3 недель;
  • При мышечных, головных и менструальных болях.

Основной способ приготовления чая: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 10-15 минут. Процедить и употреблять в теплом виде.

Отвар ромашки

Отвары ромашки являются более концентрированными, в отличие от чая, и чаще применяются наружно или в качестве полоскания:

  • При коньюктивитах - промывание и закапывание глаз;
  • При стоматитах и иных заболеваниях ротовой полости - полоскание;
  • При ринитах - в качестве капель;
  • При заболеваниях горла - в качестве полоскания;
  • Для укрепления волос - полоскание;
  • Веснушки, угри, прыщи и другие кожные проблемы - умывание и обтирание.

Основной способ приготовления отвара: 300 мл кипятка на 4 ст.л сухих ромашковых соцветий 30 мин заваривать на водяной бане. Процедить и охладить. Рекомендуется употреблять 3 раза в день после еды.

Настойки на спирту

Спиртовые настойки также достаточно распространены и популярны. Их применяют наружно и внутренне, добавляя в полоскания и чаи, также используя как антибактериальное средство при различных повреждениях кожных покровов:

  • Кожные заболевания;
  • Сердечно-сосудистые;
  • ОРВИ и простуды;
  • Неврозы и стрессы.

Основной способ приготовления настойки: 250 мл разбавленным мед.спиртом или водкой залить 50 гр сухих соцветий ромашки. Накрыть крышкой и настаивать в течение 5-7 дней в темном прохладном месте. По истечению срока - смесь фильтруют, переливают в ёмкость из темного стекла и хранят в холодильнике. Употребляют по 15-20 капель на 100-150 мл жидкости 3 раза в день.

Ромашковые ванны

Ванны из ромашки — это не только дезинфицирующие, лечебное средство, но и ароматерапия, способная повышать общий тонус. Вдыхаемые пары при принятии ромашковой ванны благотворно влияют на психофизиологическое состояние человека, позволяя расслабиться и прийти к внутренней гармонии. Ромашковые ванны назначают:

  • При аллергиях и различных дерматитах, а также при различных травмах и повреждениях кожных покровов;
  • При нарушениях сна, стрессах и хронической усталости;
  • Для достижения антибактериального и успокаивающего эффекта для новорожденных.

Основной способ приготовления: 500 гр ромашки кипятят в 2 л воды около 10 минут, после чего процеживают и добавляют в воду в ванной. Рекомендованное время принятия ванны составляет - 30 мин.

Компрессы

Компрессы — замечательное средство локального применения, которое позволяет быстро и легко избавиться от отеков. Устраняет болевые ощущения и воспалительные процессы благодаря лекарственному средству, в котором они пропитаны, а также теплу.

Ромашка не исключение при использовании и борьбе с некоторыми недугами в качестве компрессов:

  • При повреждениях и заболеваниях кожных покровов;
  • При геморройях;
  • При заболеваниях суставов, артритах, ревматизмах;
  • При растяжках и вывихах.

Основной способ приготовления компресса: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 10-15 минут. Процедить и разделить на 2 части. Одну часть можно использовать в горячем виде, другую в холодном для чередования марлевых компрессов.

Крем

Крем, приготовленный в домашних условиях, является наилучшим вариантом, так как есть возможность самостоятельно подобрать ингредиенты.

В данном случае, ромашка универсальна, так как обладает ненавязчивым приятным запахом, подходит для любого типа кожи, а также обладает антибактериальным эффектом. Показания к применению:

  • Сухость и трещины кожных покровов;
  • Раздражения, опрелости, покраснения;
  • Поддержание упругости кожных покровов.

Основной способ приготовления крема: растопить на водяной бане 50 гр сливочного масла, в него влить 3 ст.л. подсолнечного или оливкового масла, добавить 2 куриных желтка, 1 ч.л. раствора глицерина, 30 мл камфорного спирта и влить 50 мл отвара ромашки. По желанию можно добавить 2 ст.л. меда и эфирных масел для улучшения ароматических свойств. Полученную смесь хранить в стеклянной емкости с крышкой в холодильнике.

Спринцевания

Спринцевания ромашкой используются в гигиенических целях, для поддержания и стабилизации нормальной микрофлоры половых органов, а также, при различных заболеваниях мочеполовой системы.

Ранее, часто применялось в альтернативной и традиционной медицине, но постепенно, отошло на второй план, так как есть некоторые противопоказания. На сегодняшний день, спринцевания проводятся только по рекомендации врача.

Основной способ приготовления раствора: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 30 мин. Раствор процедить. Вводить в теплом виде при помощи чистой спринцовки. Рекомендуется проводить процедуру перед сном на протяжении 7 дней.

Применение ромашкового масла


Эфирное ромашковое масло, также как и ромашковые соцветия, имеет широкое поле применения. Оно является таким же доступным и его можно приобрести в любой из аптек. Масляный экстракт ромашки чаще всего используется в ароматерапии и косметологии — это два его основных направления. Но, не обходят его вниманием и в применении в качестве мазей наружно и капель и добавок для употребления внутрь.

Ароматерапия

Ароматерапия — один из главных способов достижения эффекта расслабления и внутренней гармонии. Она помогает избавиться от стресса, усталости и наладить режим сна.

Эфирное масло ромашки добавляют в ванны, аромалампы и аромакурительницы. Также можно обратиться к холодным ингаляциям — нанести несколько капель на платок или подушку. Показание к применению:

  • Снимает стрессы и различные неврозы, устраняет бессонницу и усталость;
  • Дезинфицирует воздух.

Косметология

Необходимо упомянуть, что экстракт ромашки в косметологии крайне важен, благодаря своим полезным свойствам. Подходит для всех типов кожи. На основе этого экстракта делают как моносредства для косметологии, так и добавляют в различные крема, гели, лосьоны, массажные масла, маски, шампуни и т.д.

Ромашковое масло в косметологии используют в следующих целях:

  • Помогает регенеративности дермы, а также поддерживает упругость;
  • Оказывает противоаллергенный, обезболивающий и антисептический эффект;
  • Успокаивает и смягчает кожу;
  • Благотворно влияет на укрепление и рост волос и ногтей;
  • Устраняет отеки и темные круги под глазами;
  • Выравнивает общий тон цвета кожи.

Наружное использование

Местное применение масляного ромашкового экстракта обусловлено его антисептическими возможностями. Оно оказывает более мягкое и продолжительное действие. Его можно использовать на деликатных и чувствительных участках кожи:

Применяется локально на поврежденных участках на непродолжительное время - рекомендовано не более 10 мин. 1-2 раза в сутки.

Употребление внутрь

К употреблению ромашкового масла внутрь прибегают не часто. Вообще, к процедуре употребления любых эфирных масел внутрь следует относиться осторожно, так как большинство из них требуется разбавлять, чтобы не получить, противоположный желаемому, эффект.

Ромашковый экстракт в основном употребляется внутрь:

  • Как иммуномодулятор;
  • При пониженном аппетите и заболеваниях ЖКТ;
  • При стрессах;
  • При нарушениях менструального цикла.

Рекомендованный способ употребления: на 1 ч.л. меда 2 капли масла. Возможно запивать водой или не горячим чаем. Употреблять 2 раза в день, в течение 7 дней. Противопоказанием к употреблению эфирного масла внутрь является период лактации, беременность, острые формы заболеваний, дети, не достигшие шести лет.

Противопоказания

Как и у каждого лекарственного средства, у аптечной ромашки есть свои противопоказания к применению. Но, из большинства лекарственных растений — она является наименее аллергенной. Все же, стоит обратить внимание на нижеследующий список, во избежание негативных последствий:

  • Индивидуальные аллергические реакции, например, такие как непереносимость амброзии (относится к тому же ботаническому семейству, что и ромашка), что может вызвать тошноту, зуд, сыпь и т.д.;
  • Усиливает действие седативных препаратов, что может вызвать при комплексном лечении сонливость, вялость, усталость, вплоть до головокружения;
  • При долгосрочном употреблении могут возникнуть: тошнота, рвота и повышение артериального давления;
  • Длительное применение ромашковых ванн может привести к сильному нервному перевозбуждению, головным болям и ознобу;
  • Об употреблении ромашки при беременности рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Сбор и хранение


Ромашка давно заслужила народную славу в качестве целебного растения и конечно, её можно приобрести в любой из аптек. Но, возможно собрать и заготовить её самостоятельно, придерживаясь некоторых рекомендаций.

Собирать ромашку следует в период цветения растения, который составляет около двух недель. Но, цветет ромашка на протяжении всего лета.

Необходимо отделять соцветия от стеблей, если планируется употреблять его внутрь. Для наружного же применения используется растение целиком.

Высушивают лекарственную траву в тени, на протяжении 5-6 дней в хорошо проветриваемом помещении. Категорически нельзя сушить на солнце. Готовность можно определить так: соцветия можно с легкостью размять пальцами в порошок.

Хранить следует в бумажных пакетах, коробках и хлопчатобумажных мешочках.