Кефир на голодный желудок польза или вред. Кефир: польза и вред для организма. Кефир – более мощный пробиотик, чем йогурт

История появления

Одержав победу, они разделили территорию Ассирии между собой. Их военный союз был подтвержден женитьбой Навуходоносора II на дочери мидийского царя Амитис. Пыльный и шумный Вавилон , расположенный на голой песчаной равнине, не радовал царицу, выросшую в гористой и зелёной Мидии . Чтобы утешить её, Навуходоносор приказал возвести висячие сады .

Висячие сады просуществовали около двух столетий.Когда Семирамида умeрла,сначала перестали ухаживать за садом, затем мощные наводнения разрушили фундамент колонн, и все сооружение рухнуло.

Устройство

В архитектурном плане висячие сады представляли собой пирамиду , состоявшую из четырёх ярусов-платформ. Их поддерживали колонны высотой до 25 метров . Нижний ярус имел форму неправильного четырёхугольника , наибольшая сторона которого составляла 42 м, наименьшая - 34 м. Все растения были привезены из Мидии.

Чтобы предотвратить просачивание поливной воды, поверхность каждой платформы сначала покрывалась слоем тростника ; на нём толстым ковром лежала плодородная земля, куда были высажены семена различных трав, цветов, кустарников и деревьев.

Пирамида напоминала вечноцветущий зелёный холм. В полости одной из колонн помещались трубы. День и ночь сотни рабов вращали подъёмное колесо с кожаными вёдрами, подавая воду в сады. Великолепные сады с редкими деревьями, ароматными цветами и прохладой в знойной Вавилонии были поистине чудом света. Но во времена персидского господства дворец Навуходоносора пришёл в запустение. В нем было 172 комнаты, украшенные и обставленные с роскошью. Теперь в нем изредка останавливались персидские цари во время инспекторских поездок по огромной империи. Но в четвёртом веке до н. э. этот дворец стал резиденцией Александра Македонского . Тронный зал дворца и покои нижнего яруса висячих садов были последним местом пребывания Александра на земле.

Название

Висячие сады Семирамиды(Вавилона)

См. также

Ссылки

  • Вавилон. Висячие сады Семирамиды (Открытие. Семирамида. Александр III.)

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое "Висячие сады Семирамиды" в других словарях:

    ВИСЯЧИЕ САДЫ СЕМИРАМИДЫ, сады во дворце вавилонского царя Навуходоносора II (см. НАВУХОДОНОСОР II) (605 562 до н. э.), которые он приказал разбить для своей любимой жены мидийской царевны; традиционно причисляются к Семи чудесам света (см. СЕМЬ… … Энциклопедический словарь

    Висячие сады Семирамиды 3Б к.с. (Сокол) - R0–R1: 45м, 5с. Страховка по деревьям + своя. Станция под деревом с двойной петлей из основной веревки, или ниже на сосне. R1–R2: 45м, 6b или А2. Страховка своя. Френды больших номеров сильно облегчат жизнь. В конце веревки, перед выходом к… … Энциклопедия туриста

    Семирамиды одно из Семи чудес света. Содержание 1 История появления 2 Архитектура и устройство 3 Название … Википедия

    Висячие сады в России архитектурные сооружения, построенные по мотивам Висячих садов Семирамиды в Москве, в Петербурге и Царском Селе. Московские Верхний и Нижний Сад В Кремле в 1623 году был устроен Верхний висячий сад. Рядом размещался… … Википедия

    сады Семирамиды - книжн. нечто чудесное, великолепное, прекрасное. Семирамида – легендарная ассирийская царица. Греческие историки (Диодор и др.) рассказыают, что ею были построены “висячие сады” в Вавилоне; сады эти древний мир считал одним из семи чудес света … Справочник по фразеологии

    Книжн. О чём л. великолепном, прекрасном, чудесном. /i> Ассирийской царицей Семирамидой были построены «висячие сады» в Вавилоне, которые считались одним из семи чудес света. БМС 1998, 511 … Большой словарь русских поговорок

    Висячие сады - Семирамиды в Вавилоне, одно из семи чудес света … Словарь античности

    Висячие сады - сады, устроенные выше уровня земли на спец. возведенных террасах, сводах или внутри стен здания; в последнем случае следует отличать от зимних садов, расположенных в комнатах, т. е. закрытых со всех сторон, В. С., даже огражденные стенами дома,… … Российский гуманитарный энциклопедический словарь

    Висячие сады Семирамиды. Реконструкция начала XX века Семирамида (греч. Σεμίραμις, Шаммурамат, Шамирам) легендарная царица Ассирии, супруга ле­гендарного царя Нина, убившая его хитростью и завладевшая властью. Исто­рическим прообразом Семирамиды … Википедия

О семи чудесах Древнего мира, знакомых каждому еще со школьных времен, тысячи лет складывались легенды. Не все уникальные рукотворные памятники дошли до потомков, многие разрушены безжалостным временем, но память об удивительных творениях жива и по сей день.

Исследователи античного мира ведут споры по поводу реальности существования многих из них, да и не только современные ученые сомневаются в этом. Например, древнегреческий историк Геродот, путешествовавший по Месопотамии, ни разу не упомянул уникальное произведение, о котором сегодня пойдет речь, хотя оно должно было поразить его своим величием.

Мифы о нахождении висячих садов

В нашей статье поговорим о том, где находятся сады Семирамиды - одно из самых значимых чудес света, не дожившее до наших дней. Античные историки утверждали, что они располагались в первом мегаполисе человечества Вавилоне. Однако современные научные деятели признали теорию ошибочной, заявив, что настоящая родина необыкновенного города-сада находится за 400 километров от предполагаемого местонахождения.

Громкое заявление доктора Далли

Одно из громких высказываний по этому поводу сделала археолог С. Далли из Оксфорда, потратившая на поиски легенды двадцать лет своей жизни. Дело в том, что история висячих садов полна всяких неточностей. Считалось, что они имеют отношение к мифической царице Семирамиде, правившей в Ассирии.

Но по дошедшим до нас письменным источникам стало известно, что они якобы были построены во времена правления Навуходоносора - царя, решившего таким образом развлечь свою любимую жену Амитис. Она никак не могла привыкнуть к жизни в шумном и пыльном мегаполисе, и переживавший за нее муж повелел построить зеленый оазис, в котором бы круглый год отдыхала его супруга.

Памятник, созданный во имя любви

И вот по мановению руки правителя возник созданный во имя любви монумент - сады Семирамиды. В каком городе они находились? До последнего времени считалось, что они располагались в стоящем посреди пустыни Вавилоне, а царица, прибывшая из чистой и зеленой Мидии, чрезвычайно страдала от нехватки свежего воздуха.

Известно, что висячие сады размещались на высокой башне с четырьмя ярусами, соединенными розовыми и белыми лестницами и подпираемыми широкими колоннами. На крепко соединенные платформы положили настолько мощный слой земли, что можно было высадить даже вековые деревья. Кстати, именно из-за эффекта парения в воздухе вьющихся растений, плавно переходящих на разные уровни террас, сады были названы висячими.

Второе чудо света

Как писали научные мужи античности, возведенные висячие сады Амитис потрясали невероятными размерами: высота постройки доходила до 250 метров, а длина и ширина превышали один километр.

На полив находящихся на территории растений тратилось более 37 тысяч литров воды каждый день, и даже была придумана оригинальная оросительная система, позволяющая поддерживать жизнь зеленых насаждений при помощи различных механизмов.

Технология водоснабжения была не нова для города, но считается, что именно здесь она достигла своего совершенства. Нечто подобное было в известной на весь мир Огромное колесо вращалось рабами, и таким образом вода поднималась на самую вершину сада, с которой струилась по террасам, увитых зеленью. За пределами дворца тысячи бедняков умирали от жажды, ведь вода в те времена была на вес золота, а здесь она текла рекой, чтобы усладить взгляд Амитис.

Покорение Вавилона

Считается, что грозный победитель Александр Македонский, завоевавший Вавилон, был покорен удивительной красотой воздвигнутого дворца. Вдали от суматохи и шума он наслаждался тишиной, прерываемой лишь звуками журчащей воды, отдаваясь воспоминаниям о своей родной Македонии. После смерти державшего в своих руках всю власть правителя город перестал считаться столицей мира и пришел в упадок.

Предположения о разрушении садов и дворца

К сожалению, второе чудо света, как его принято называть, не дошло до нас, и никто не знает, стихия его уничтожила, или это дело человеческих рук. Есть предположения, что вся растительность погибла после того, как рабы перестали качать воду. А случившееся страшное наводнение разрушило до основания когда-то роскошный дворец, глиняные стены которого размокли, а поддерживающие их массивные колонны рухнули.

Находка Кольдевея

Через несколько веков заинтересованные найти легендарную достопримечательность археологи долго искали воздвигнутые сады Семирамиды в Междуречье. Известный ученый Р. Кольдевей посвятил этому свою жизнь. С 1898 года он занимался раскопками неподалеку от Багдада и нашел каменные развалины, объявив их остатками вавилонской достопримечательности.

Найденные руины

Обширная сеть разветвленных в разные стороны траншей навела его на мысль, что это могут быть те самые долгожданные сады. Немецкий археолог обнаружил остатки водопровода, с помощью которого орошались зеленые растения, привезенные специально для царицы из самых разных стран.

Найденные руины многими учеными не были восприняты как развалины вавилонских садов, и некоторые продолжили свои поиски, утверждая, что чудесное сооружение находится в совершенно другом месте.

Долгие годы поиска

Доктор Далли, вдохновленная отсутствием какого-либо упоминания о сооружении в письменных источниках времен Навуходоносора, начала собственное расследование, длившееся не один десяток лет. Она кропотливо изучала древние артефакты и расшифровывала клинописные манускрипты, находящиеся в Британском музее, чтобы ответить на мучивший всех вопрос о том, где находятся сады Семирамиды на самом деле.

После продолжительного поиска научные труды были вознаграждены. В 2013 году, после анализа всех собранных данных Далли установила место нахождения ставших мифическими конструкций древнего сада. Она нашла упоминания о построенном «чуде для всех людей» неподалеку от Ниневии. Возведенный роскошный дворец вместе с разбитым садом был воздвигнут в VIII веке до нашей эры.

Где находятся сады Семирамиды на самом деле?

Дело в том, что находящаяся сейчас на территории современного Ирака Ниневия во всех рукописях упоминается как древний Вавилон, что привело к искажению исторических фактов об истинном расположении грандиозного сооружения. По мнению оксфордской археологической группы, массивный курган на севере Ирака недалеко от города Мосула хранит диковинное чудо света - сады Семирамиды.

Как говорит доктор Далли, раскопки в этом месте обязательно подтвердят ее теорию о существовании конструкции, а найденный в городе барельеф с изображением чудесного дворца с висячими террасами цветов еще раз убеждает в правильности теории специалистов.

Однако скептически настроенные исследователи не согласны с этой версией, заявляя, что в Ниневии будут найдены другие парки, лишь похожие на сады Семирамиды. Страна Ирак и, в частности, город Мосул, захваченные боевиками ИГИЛ, не позволяют провести масштабные исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть теорию доктора Далли.

Вопросы без ответов

Итак, сейчас нельзя точно сказать, где находятся сады Семирамиды. Да наших дней не дошло ни одного рисунка, изображавшего второе чудо света, а все появившиеся картины - лишь плод фантазии художников.

Загадка огромной конструкции, возведенной много веков назад, волнует умы современных исследователей и простых обывателей, однако прямых доказательств точного нахождения великого сооружения нет. Неутихающие споры между учеными доказали, что висячие сады действительно были, а главный вопрос пока остается без ответа.

Врачи и поклонники полезного питания не устают хвалить целебные свойства кефира , этот кисломолочный напиток рекомендуется как в лечебных диетах, так и в качестве еды, желающим избавиться от лишнего веса. Мы не оговорились, кефир, как и другие напитки, диетологами считаются едой, так как имеют калории, а питьем является исключительно чистая вода.

Давайте рассмотрим все плюсы употребления кефира, правда ли, что он такой полезный и способствует продлению жизни. Вся кисломолочная продукция бесспорно полезна для здоровья человека, но кефир благодаря наибольшему набору лечебных свойств, возглавляет весь список. Для приготовления кефира, для сквашивания свежего молока, используют спиртовое и кисломолочное брожение в комбинации с кефирным грибком. Вступая в реакцию, микроэлементы расщепляют молочные молекулы белка, это и позволяет кефиру легко усваиваться и не перегружать желудок, именно кефиром предлагают заменить молоко пожилым и больным людям.

В кефире содержится больше кальция, чем в свежем молоке и благодаря легкости усвоения кефира организмом, весь кальций остается и не выходит со шлаками. Также в кефире богатое содержание витаминов группы В, фтора, меди и йода, способствующих вырабатыванию энергии, успокаивающих нервную систему, стимулирующих обмен веществ и отвечающих за здоровье кожи. Кефир нейтрализует щелочную среду в кишечнике, которая благоприятна к развитию патогенных, вредных для здоровья организмов. Любителям мясных блюд рекомендуют после плотного обеда выпить стаканчик кефира, он поможет желудку легче переварить еду. Кефир позитивно влияет на ускорение процесса метаболизма, поэтому он бесценен для страдающих полнотой. Кефир входит в диеты больных желудочными и печеночными болезнями, он легкий и не раздражая организм, нормализует обмен веществ и восстанавливает силы. Также используется в косметологических процедурах при изготовлении . Обязательно пить кефир больным дисбактериозом, так как он убивает разрушающие организм микробы и восстанавливает микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Чем полезен кефир?

  1. Кефир отличный тонизирующий напиток, он помогает справиться с жаждой в жару. Жажда - это не просто дискомфортное ощущение, она грозит последствиями для организма, так как при обезвоживании кровь становится гуще и медленнее циркулирует, что значительно ухудшает питание клеток всех органов кислородом и приводит к их разрушению. В жаркие дни вы должны выпивать восемь стаканов воды. Прибавьте еще два стакана кефира, он утолит жажду и благодаря минеральному составу задержит влагу в клетках. Вы сохраните водный баланс и будете меньше потеть.
  2. Кефир прекрасный пробиотик, благодаря двум триллионам полезных бактерий всего в одном стакане, он нормализует микрофлору организма, поддерживает баланс необходимых в желудке бактерий, нейтрализует вредные бактерии в толстом кишечнике, что не дает развиваться кишечным инфекциям и мягко борется с запорами.
  3. Кефир надежный поставщик витаминов группы В, содержит витамин В12, ответственный за здоровье крови и нервной системы, витамин В1, снимающий стрессы, а также биотин, укрепляющий иммунитет и необходимый для волос, ногтей и кожи.
  4. Семьдесят процентов клеток, отвечающих за иммунитет, находятся в кишечнике. Поэтому укрепление способности организма сопротивляться вирусам и инфекциям зависит от здоровой микрофлоры, именно живые микроорганизмы в кефире ее и обеспечивают. Хотите укрепить иммунитет - пейте больше кефира.
  5. Плохой холестерин, представляющий из себя липопротеины с пониженной плотностью, засоряют сосуды и вызывают проблемы с кровообращением и тромбы. Кефир как раз и уничтожает такой плохой холестерин, чем снимает риски инфаркта и инсульта.
  6. Содержащиеся в кефире аминокислоты триптофаны участвуют в выработке гормонов сна, мелатонина и серотонина, чем способствуют релаксирующему, успокаивающему и снотворному эффекту. Тем, кого мучают бессонницы, рекомендуют выпить кефир в качестве расслабляющего и легкого напитка.
  7. Кефир содержит много белка и в связи с легкой способностью перевариваться, обеспечивает его полную, без потерь усвояемость. Даже стакан обезжиренного кефира, при калорийности сто калорий, имеет десять грамм белка, с минимумом жира. Тем, кто худеет и сидит на безуглеводных диетах, кефир нужен как источник необходимого клеткам белка, а чтобы сократить калорийность, покупайте не подслащенный и без ароматизаторов и фруктовых добавок.
  8. Пожилым людям и тем, кто плохо переносит молоко, для пополнения организма и насыщения костей кальцием, настоятельно рекомендуют перейти на кефир. Он не содержит раздражающей кишечник , преобразуя ее в молочную кислоту, легко усваивается и обеспечивает всеми витаминами и микроэлементами обычного молока. Кефиром заменяют молоко также послеоперационные больные и диабетики.
  9. Кефир богат не только кальцием, в ста семидесяти пяти граммах продукта (один стакан) находится двадцать процентов необходимой человеку суточной нормы кальция, что важно для здоровья скелета и зубной эмали. Для устранения риска остеопороза, разрушению костной ткани, рекомендуют стакан кефира утром и стакан перед сном. Утренний кефир запустит обмен веществ и поможет поднять тонус, вечерний успокоит и подготовит ко сну, и все это в момент легкого усваивания кальция. Также в кефире много необходимого для организма фосфора.
  10. В кефире большое количество антиоксидантов, что дает ему право считаться напитком долгожителей, своими веществами кефир убивает разрушающие клетки свободные радикалы, чем замедляет процесс старения. Пока вы не стали рекордсменом долгожителем, считайте кефир омолаживающим зельем и вы не ошибетесь, ведь кефир действительно обладает свойством омолаживать.

Какой кефир полезнее?

Чем меньше процент жирности кефира, тем меньше витаминов и микроэлементов он содержит, поэтому желая получить полезный, а не просто тонизирующий легкий напиток, предпочтительнее покупать жирный трехпроцентный кефир.

Противопоказания и вред кефира

  • Не рекомендуется злоупотреблять кефиром людям с повышенной кислотностью и язвой желудка, ограничивайте его прием и следите за свежестью, вам желательно покупать сегодняшний или готовить дома, самостоятельно.
  • Кефир нельзя давать деткам до года, после годика до одного стаканчика в день.
  • Не рекомендуют пить очень холодный кефир.
  • Содержание спирта четыре процента, может быть только в старом, прокисшем кефире, такой кефир следует выливать и не верить глупостям, что привычка пить кефир влечет привыкание организма к алкоголю.

Пейте кефир в целях оздоровления и для удовольствия, ведь кроме полезных свойств, это еще и вкусный напиток. Покупайте его свежим в магазине и готовьте дома, это не сложно.
Успехов вам и будьте здоровы!