В какую сторону головой лучше спать. Как нужно спать по фэншую

На нашу жизнь и здоровье влияет множество различных окружающих факторов. Некоторые направления философии, например фэн-шуй, уверены, что на нас влияют стороны света. Учитывать это нужно не только при выборе места в доме для установки кровати, но и при выборе положения тела во время сна. В какую сторону света лучше спать головой?

В какую сторону света лучше спать головой?

Куда лучше спать головой по фэн-шуй

Идеальное положение для сна – головой на север. Оно дарит крепкий сон и здоровье (физическое и духовное). В эту сторону рекомендуют спать супружеским парам, если они хотят укрепить привязанность друг к другу и улучшить интимные отношения.

В летнюю жару лучше ложиться спать головой на восток. Человек, спящий головой на восток, утром пробуждается бодрым и полным сил. Он с легкостью обретает душевное спокойствие и гармонию.

Направление на запад подходит для людей, связанный с творчеством. Это направление не только дарит вдохновение, но и усиливает сексуальность.

Юг – направление для карьеристов и людей, мечтающих о славе. Ни в коем случае не стоит ложиться головой на юг, если вы испытываете стресс или подавленность. В этом случае состояние только усугубится.

Также давайте вкратце рассмотрим направления, не столь значимые (промежуточные).

• Северо-восток не даст расслабиться, однако поможет найти цель в жизни. Долго спать головой в эту сторону не рекомендуется.
• Северо-запад дарит крепкий и глубокий сон. Особенно благоприятно это направление для пожилых людей.
• Юго-восток поможет избавиться от комплексов и стеснения. В эту сторону лучше ложиться, если собираетесь начать собственное дело.
• Юго-запад поможет найти гармонию в жизни.

Отталкиваясь от этой информации, выбирайте подходящую для себя сторону. Если хотите что-то изменить в жизни, не медлите с перестановкой и изменением направления туловища во сне.

Куда лучше спать головой по-православному

Православные христиане гораздо проще относятся к вопросу о том, как нужно лежать во сне. Несмотря на то что эта религия строго регламентирует многие сферы жизни, в том числе и бытовую, она не описывает никаких рекомендаций о том, в какую сторону головой нужно спать.

Жизнь любого человека делает приятной хорошее самочувствие и здоровье. Как важно, чтобы было сбалансированное состояние всех органов и систем организма, когда все его системы работают без сбоев. Однако довольно часто случаются болезни, часто болит голова или возникает вялость, чувство тревоги, чему нет видимых причин.

Как известно, отдых и полноценный сон имеют очень важное значение в нормальной жизни человека. Но не все уделяют этому важному фактору достаточно внимания и совсем не заботятся о качестве своего сна.

По заявлениям врачей, кроме соблюдения правил здорового сна, важно положение тела во время сна – на какую сторону света нужно спать головой. Чтобы высыпаться, быть здоровым и всегда иметь хорошее настроение, достаточно решить для себя, на какую сторону света нужно спать головой!

Как расположение головы во сне влияет на состояние организма

Этот вопрос решен восточными мудрецами, основателями учений о сложном взаимодействии Вселенной и Человека: Фэн-Шуй, Васту, йоги. Не царь Природы, но послушный ее слуга — вот роль, которая отводится человеку в мире. Кто следует потокам вселенской энергии, проживет долгую жизнь, утверждают они.

В системе древних учений период сна является наиважнейшей частью бытия. От того, на какой стороне света покоится голова, в каком положении нужно спать, чтобы потоки энергии человека и Вселенной сливались в один более мощный, а не сталкивались сокрушительными волнами, зависит качество бытия.

Хотите поддерживать состояние организма в равновесии, жить долго, стареть медленно, сохранить красоту линий тела, свежесть дыхания, найдите правильное место для ночного отдыха! Стоит приглядеться к обстановке в доме или квартире: где расположены спальни, гостиная, куда выходят окна комнат, в какую сторону повернут рабочий стол.

Ориентация геомагнитного поля Земли тесно связана с ориентацией индивидуального биополя человека. Поэтому, для крепкого и освежающего отдыха, необходимо специально выбирать правильную сторону света, на которую нужно спать головой.

Важно учесть, на какие части света ориентированы места продолжительного времяпровождения обитателей жилища. Места для сна особенно значимы, ведь ночью человек восстанавливает запасы энергии, потраченные днем. Куда же ложиться, на какую сторону света? Нужно спать головой на восток или север, запад или юг, каков точный совет?

Есть мнение, что магнитные поля человека и планеты должны быть разного заряда , иначе произойдет взаимное отталкивание энергетических полей, а значит, ослабление поля живого организма. Для примера приводятся законы физики и магнитов, которые отталкиваются при сближении однозарядными полюсами.

Человеческий организм имеет свое собственное магнитное и электромагнитное поле – они входят в общее биополе индивида, связанное с глобальной системой полей планеты.

Интересный факт! Все дело в магнитных полях Земли и человека. Оказывается, южный материк Антарктида — магнитный северный полюс, а в северной Арктике находится южный. У человека же север — голова, ноги — юг. Это нужно учитывать при выборе на какую сторону света нужно спать головой.

Китайские философы знают, как нужно спать и куда лечь головой, на какой стороне света устроить ложе, чтобы организм получил максимальное энергетическое питание. Согласно канонам Фэн-Шуй север является благоприятным направлением , но не единственным.

Учением разработана стройная система рекомендаций для индивида. При выборе стороны света для спального изголовья каждый обитатель жилища должен выяснить, к какой группе — западной или восточной — он относится, поскольку от этого будет зависеть наиболее благоприятное положение.

Помните, что успешная карьера или, наоборот, ее полный крах; торжество любви или драматическое расставание; крепкая семья или непрекращающиеся раздоры — все это зависит от того, в какую сторону направлено изголовье постели , соответствует ли оно “западной” или “восточной” природе владельца.

Определить свою группу несложно: достаточно произвести несложный арифметический расчет и получить число Гуа.

Примерная ориентация обстановки в жилье по сторонам света, согласно Фен-Шуй.

Внимание! Разбираясь в вопросе «На какую сторону света нужно спать головой», имейте в виду, что не только север или юг, запад или восток, но и промежуточные направления влияют на те или иные сферы жизни мужчин и женщин, причем не только с точки зрения здоровья, но и отношений с близкими и обществом.

Таинственная цифра покажет, к западной или восточной группе жителей планеты принадлежит индивид. Исходным значением является год рождения . Необходимо складывать 2 цифры с конца своей даты, пока не останется однозначное число.

Просчет делается так: Год рождения 1985, 8+5=13, 1+3=4.

Те, кто родился в прошлом веке (как в данном примере), вычтут 4 из 10 и получат свое число Гуа (в нашем случае 6). Родившиеся в новом тысячелетии (с 2000 г) вычтут полученную цифру из 9.

Женщины, рожденные до 2000 г прибавят к своему результату 5 (в нашем примере получится 9), а рожденные после — цифру 6.

1. Год рождения необходимо фиксировать по китайскому календарю, который начинается 4 февраля. Значит, если дата рождения с 1 января по 4 февраля, то для расчета числа гуа надо брать не год, записанный в паспорте, а предыдущий. Так, рожденные в январе и в первые дни февраля 1985 года, берут для расчета год 1984 (8+4=12, 1+2=3, далее по приведенному алгоритму);
2. Число гуа не принимает 5! Если в итоге проведенных расчетов выходит 5, то женщины меняют его на 8, а мужчины на 2.

Зная свое число Гуа, человек может точно определить, где ему нужно спать и на какую сторону света ложиться головой . “Западные” числа (2, 6, 7 и 8) и “восточные” (1, 3, 4, 9) показывают вектор благоприятных направлений, следуя которым и стоит обустроить ложе для сна и место для изголовья.

Осторожно! Фэн-Шуй строго регламентирует положение тела в зависимости от личного числа Гуа.

Ориентацию изголовья кровати и спального места по Фен-Шуй желательно проводить в согласовании с ориентацией расположения входа в комнату.

Пусть макушка головы смотрит на:

• Север или юг, восток или юго-восток (если число 1);
• Северо-восток или северо-запад, запад или юго-запад (2);
• Юг или север, восток или юго-восток (3);
• Север или юг, юго-восток или восток (4);
• Северо-восток, северо-запад, запад или юго-запад (6);
• Северо-восток, северо-запад, юго-запад или запад (7);
• Юго-запад, запад, северо-запад, северо-восток (8);
• Юго-восток, север, восток, юг (9).

Индийская философия категорически запрещает укладываться головой на север. В этом случае происходит столкновение однозарядных полюсов. Учение Васту утверждает, что во сне головой к северу разрушается более тонкое поле человека, страдает здоровье, истончаются духовные связи с миром.

Васту учитывает и планетарное вращение, в результате которого образуются торсионные поля. Если человек ляжет головой на восток, по направлению вращения, то такое положение поможет восстановлению энергии, укреплению здоровья и тонкой духовности.

Благоприятные и неблагоприятные стороны ориентации спального места по Васту.

Обратите внимание! Правильным мудрецы Васту считают положение головой на юг, то есть минусом к плюсу, что обеспечивает подзарядку слабого человеческого поля сильным полем Земли.

Индийские философы уверены, когда человек спит головой:

• На восток — растет духовная связь с Богом;
• На юг — он будет жить намного дольше;
• На запад — усиливается эгоистическое начало;
• На север — утрачивается независимость и укрепляется послушание, развивается безразличие.

О том, на какую сторону света нужно спать головой, йоги имеют свои аргументированные запреты и разрешения. Они также принимают во внимание магнитные поля человека и Земли и утверждают, что эти поля должны быть согласованы именно в северной точке планеты.

По мнению йогов, благоприятными направлениями для сна являются Восток и Юго-Восток.

Восточное направление тоже благоприятно, поскольку соответствует природным линиям вращения. Поставьте кровать, направив ее на север или северо-восток, и тогда ваш сон будет спокойным, полным, а пробуждение радостным и полным энергии — так рекомендуют последователи учения.

Нет категоричных советов о том, в направлении какой стороны света преклонить голову, у христиан. Главное, чтобы человек произнес молитву вечернюю и утреннюю, поблагодарив Бога за спокойный сон и радость пробуждения.

Обустраивая спальное место, многие задаются вопросом, какой стороны света нужно избегать для расположения изголовья. Ответ зависит от того, какому учению привержен человек.

С позиций Фэн-Шуй неблагоприятными поворотами станут те, что не соответствуют личному числу Гуа. Приверженцы Васту никогда не лягут на север или запад, а также и на промежуточные между этими векторами направления.

Скептики, которые руководствуются только здравым смыслом и подтвержденными фактами, полагаются на собственные ощущения и спят так, как им удобно. Они прислушиваются к сигналам своего организма.

Главный сигнал прозвучит во время утреннего пробуждения: организм даст знать, выспался ли он , готов ли бодро принять наступающий день. Если ответ отрицательный, то стоит подумать о переоборудовании не только ночного ложа, но, возможно, всей спальни.

Совсем немаловажно, где стоит кровать: боком или головой у стенки, головой или ногами к окну, узкая она или широкая, квадратная или круглая. Решая задачу, каждый идет своим путем: либо выбирает сторону света по Фэн-Шуй, Васту, йоге, или исходит из соображений удобства и целесообразности.

Обычная практика показывает, что спать удобнее боком у стены, но не в виду дверного проема ; головой к окну, но подальше от него; спокойнее, если окно спальни выходит на восток или север. Хорошо, если кровать круглая, тогда можно вертеться в разные стороны, как стрелка компаса, и найти наилучшую позицию.

При расположении кровати по Фен-Шуй большое значение имеет соответствие интерьера спальни канонам этого учения.

Место кровати будет зависеть и от планировки жилья, от расположения окон и дверей. Вряд ли будет возможно прорубить другие двери и окна, так что придется искать компромисс. В какую же сторону света улечься головой, каждый решит сам, опираясь на законы Вселенной или собственное благоразумие.

Мифы и факты про сон. Что следует знать, чтобы спать правильно и быть здоровым

Одна треть жизни человека уходит на сон. Чтобы с утра человек был бодрый и выспавшийся, его сон должен составлять порядка 7-8 часов. Понятие «здоровый сон» не всегда вызывает у людей правильные ассоциации.

Существуют некоторые мифы и факты, опровергающие их. К сожалению, многие следуют только мифам, поэтому им так и не удается полноценно выспаться. Итак, каковы же мифы и факты касательно сна? Давайте разберемся.

• 1 миф – человек должен спать только, чтобы отдохнуть. Безусловно, человек засыпая, получает возможность отдохнуть. Но отдых – это не единственная цель, для которой предназначен сон.
• 1 факт – сон улучшает работу памяти человека. Вся полученная информация в течение дня распределяется по своим «отделам» и переходит в долговременную память. Ни сознание, ни память человека не отдыхают во сне. Ночью они работают так же полноценно, как и днем.

Совокупность отрицательных факторов, влияющих на качество сна, может привести к тяжелым заболеваниям.

• 2 миф – ложиться спать нужно до 12 часов ночи – так сон будет ценней.
• 2 факт – как режим дня, так и биологические часы у людей абсолютно индивидуальны. Принуждать свой организм насильно ложиться спать тогда, когда он еще бодрствует – себе во вред.

• 3 миф – если выпить снотворное, то сон будет крепче и лучше.
• 3 факт – да, снотворное помогает в борьбе с бессонницей, но постоянно принимать медикаменты не рекомендуется. Не секрет, что они имеют побочные эффекты и способствуют привыканию организма к их приему.

Внимание! Будет лучше, если организм будет сам бороться с такого рода проблемами. Врачи советуют применять таблетки для сна, только если это было назначено специалистом. Как правило, врачи назначают легкие по воздействию гомеопатические препараты или средства на основе трав, прием которых не имеет сильных побочных явлений.

Четвертый миф и четвертый факт:

• 4 миф – в течение дня нельзя даже и дремать.
• 4 факт – недолгий сон в ходе трудового дня очень полезен, если человек занимается интеллектуальной деятельностью. Однако тем, у кого бессонница по ночам, не рекомендуется дремать днем.

Наиболее эффективные часы сна.

• 5 миф – будильник помогает придерживаться определенного режима сна.
• 5 факт – функция будильника – разбудить человека в нужное ему время. Но время для здорового сна может определить только сам организм. Чтобы выработать определенный режим сна, надо ложиться спать, когда хочется, а просыпаться самостоятельно без воздействия внешних предметов, таких как будильник.

• 6 миф – лучше всего спать в тишине и темноте.
• 6 факт – эти 2 фактора лишь помогают уснуть. Но особого влияния на процесс сна они не оказывают. Хорошему сну будут способствовать хорошее самочувствие и здоровье, а также естественный режим, о котором говорилось ранее. Если человек, ляжет спать согласно своему режиму, то он без проблем будет спать даже, если будет светить солнце. Такие люди могут спать, не обращая внимание на посторонние звуки.

Наиболее подходящие позы тела, способствующие полноценному отдыху. Положение «на боку» благоприятно только, если спать на левой стороне тела.

Седьмой миф и седьмой факт:

• 7 миф – работать в ночные смены вредно, т.к. организм не отдыхает.
• 7 факт – тут дело совершенно не в ночной смене, а в том, как часто приходится человеку менять свой режим. Раз уж ночью организм не спал, на следующий день надо обязательно поспать, чтобы восстановить баланс между временем бодрствования и временем сна. Очень часто те, кто работает ночью, днем занимаются какими-то делами вместо необходимого сна. Позже это пагубно сказывается на их самочувствии.

Восьмой миф и восьмой факт:

• 8 миф – просыпаться нужно с восходом солнца.
• 8 факт – организм сам решает, когда пора просыпаться. В этом случае все опять зависит от естественного режима дня человека: если он привык вставать в 6 утра, тело привыкает пробуждаться в это время и настраивает свой биологический ритм бодрствования. Если же он встает в 11, то разбудивший человека будильник лишь сделает его не выспавшимся и раздражительным.

Изучив факты о сне, другую полезную информацию, человек сможет проанализировать, насколько здоров его сон, и что необходимо делать для улучшения качества сна, чтобы быть бодрым, чувствовать себя отдохнувшим и здоровым.

Тем, кто задается вопросом на какую сторону света нужно спать головой, желательно просмотреть представленные ниже видео, из которых вы почерпнете много полезной и познавательной информации, касающейся темы статьи:

Большинство людей ставят кровати так, как выгодно по планировке. Немногие знают что в разных древних учениях уделяется много внимания положению тела во время сна. В даосской практике фен-шуй существует целая методика расчетов, с помощью которой можно вычислить оптимальное направление. А вот мудрецы из Индии утверждают, что нужно ставить изголовье кровати на север, тогда сон будет спокойным и крепким.

Мнение ученых

Современные исследователи придерживаются мнения, что лучше всего направлять изголовье кровати на север. Это положение было обосновано немецким физиком Вернером Гейзенбергом. Ученый говорит о том, что во время сна человек заправляется энергией. Так как его самочувствие и состояние нервной системы зависит от магнитных полей планеты, то целесообразно спать головой на север. Если человек ляжет таким образом, то магнитные поля земли и его тела совпадут, а значит восстановление организма будет более полноценным.

Учитывая мнение ученых, некоторые врачи рекомендуют своим пациентам придерживаться этого правила. Считается, что такое положение тела сокращает время засыпания, улучшает процессы метаболизма, кровообращение, а сами сны становятся яркими и приятными.

Учение фэн-шуй

Философы древнего Китая уделяют очень много внимание тому, куда правильно спать головой. В отличие от мнения ученых и врачей, положение тела по фен-шуй рассчитывается индивидуально для каждого. Специалисты этого направления утверждают, что человек лишь часть вселенной, а значит должен жить по ее законам. Если он все делает по правилам даосского учения, то будет успешным, богатым и здоровым.

Учение фен-шуй используют многие люди из разных стран мира. Даосские мудрецы говорят о том, что каждая сторона света обладает собственной энергетикой. Когда человек спит, то та или иная энергия действует на него, привнося в его жизнь благополучие, здоровье или, наоборот, бедность и болезни. Если вдруг стало все плохо, то можно воспользоваться восточным учением для восстановления правильной энергетики.

Согласно китайской философии, каждое положение кровати относительно сторон света изменяет жизнь человека определенным образом, в частности:

• северное направление поможет быстрее вылечиться от тяжелых заболеваний;
• южное — улучшит материальное положение;
• западное — подарит новые идеи, романтические отношения и яркие эмоции;
• восточное — наполнит организм жизненной энергией;
• северо-восточное придаст силу и решительность тем, кто недостаточно уверен в себе;
• юго-восточное — поможет справиться с комплексами, усилит психическую энергию;
• юго-западное — подарит мудрость и рассудительность;
• северо-западное — улучшит лидерские качества.

Немаловажное значение имеют даты рождения людей, которые нужно учитывать при выборе места для кровати. Родившимся зимой лучше поставить изголовье кровати в южную сторону света, весной — на западную, осенью — на восточную, летом — на северную. Поэтому выбирая куда правильно спать головой по фен-шую, следует учитывать множество факторов.

Как рассчитать индивидуальное место сна

В даосском учении выделяют две основные зоны — восточную и западную, янь и инь. Чтобы узнать свой тип, потребуется определить число гуа, для этого складываются между собой две крайние с конца цифры в годе рождения человека.

Например, 1974 год рассчитывается, как 7+4=11. Далее двухзначное число снова складывается 1+1=2. Таким образом, два и есть число гуа. Есть одна особенность в расчетах, а именно значение пять. Если выпало такое число, то у женщин оно меняется на двойку, а у мужчин на восьмерку.

Если выпала единица, тройка, четверка или девятка, значит человек относится к восточному типу. В этом случае правильно спать головой в восточном, северном, южном и юго-восточном направлении. К западному типу относятся четыре другие цифры и остальные рекомендуемые стороны света.

В какую сторону головой нужно спать согласно индуистским учениям

Восточные учения Индии основаны на гармонии между телом, душой, природой, космосом. Наиболее популярные из них — аюрведа, васту, йога. Мнения специалистов разных учений относительно положения тела во время сна различаются, так как в их основе лежат хоть и похожие, но отличительные принципы.

Аюрведа

Аюрведой называют традиционную систему медицины в Индии, основанную на древней индуистской философии. Учение утверждает целостность всего бытия и рассматривает человека, как часть вселенной и природы. Специалисты утверждают, что если у человека присутствует гармония между телом и душой, то он здоров. Обратное явление порождает различные болезни.

Так же как и китайские философы, индийские мудрецы уделяют внимание вопросам о том, в какую сторону нужно спать головой. Согласно альтернативной индийской медицине, во сне человек заряжается энергией, приобретает мудрость. Именно поэтому важным моментом является направление тела во время сна по отношению к сторонам света.

Как правильно выбрать направление:

• восток — лучшая сторона света, так как развивает ум, духовность, интуицию, способна исцелять от физических и духовных болезней;
• север — благоприятное направление, приближает спящего к божественному источнику;
• юг — допустимая сторона, куда можно спать головой;
• запад — плохое направление, вызывает болезни, лишает энергии.

Йога

Мнение индийских йогов во многом совпадает с исследованиями современных ученых. Они утверждают, что магнитное поле человека и планеты сходны. У человека юг находится на стопах, а север — на макушке. Поэтому выбор стороны, куда нужно спать головой очевиден — на север.

Йоги кладут голову в сторону севера или северо-востока и таким образом максимально заряжаются энергией во время сна по магнитным линиям. Если по каким-то причинам невозможно расположить кровать таким образом, то восточное направление тоже приветствуется.

Васту

Это учение так же основано на гармонии человека, природы и космоса. Положение во время сна приверженцы данной философии объясняют соотношением магнитного поля организма человека с магнитными полюсами планеты. Однако, в отличие от йоги, они считают, что правильное направление, не север, а юг.

Философы объясняют это тем, что именно с южного полюса выходят электромагнитные волны, а значит в эту сторону и нужно спать головой. Если изголовье кровати стоит на север, то во время сна будет происходить противодействие энергий.

Такое утверждение противоречит современным исследованиям. Согласно научным данным, магнитные линии выходят из полюса на севере, а входят в южный полюс.

В какую сторону света спать головой у православных и мусульман, мнение врачей

Куда спать головой мусульманам

В исламе нет четких инструкций, касаемо сторон света, однако, верующие должны ставить изголовье кровати по направлению к Мекке — центру паломничества мусульман. Помимо положения головы, им надлежит спать на невысокой кровати, и ни в коем случае нельзя засыпать, лежа на животе.

Как у православных

В православии нет никаких упоминаний о том, в какую сторону света спать головой. В данном вероисповедании акцент ставится на молитве. Именно через обращение к богу достигается духовность, человек приобретает здоровье и благополучие. В христианстве каждый человек наделен правом выбора, поэтому вопрос о том, как ему лучше спать не обсуждается.

Мнение специалистов

Врачи, занимающиеся проблемами сна, сходятся во мнении, что лучший сон обеспечат соответствующая обстановка в комнате, удобная кровать, матрас, подушка, а также свежий воздух. Если у человека беспокойный сон, то можно попробовать поменять обстановку в спальне: сменить шторы, освещение, переставить кровать . При этом следует руководствоваться своими ощущениями.

Обычный человек редко думает о том, куда ему ложиться головой во время сна. Но если его спросить, как лучше спать в отношении окна — головой или ногами, то он скорее всего выберет второй вариант. Многие люди считают, что спать головой к окну не безопасно, так как может продуть холодным воздухом из форточки. Среди других ответов популярны такие: мешает свет луны, неприятно спать лицом в открытое пространство.

Всем известно, что хороший сон - залог здоровья. Однако многие даже не задумываются о том, как спать правильно. Особенно это касается того направления, в котором находится голова человека. О том, куда спать головой, чтобы высыпаться и видеть хорошие сны, будет рассказано в данной статье.

Положение человека во сне

Перед тем как перейти к рассмотрению основной темы, важно определиться с положением тела во сне. Наверняка вы замечали, что то, на чем мы спим и как, влияет на дальнейшее самочувствие в течение всего дня. Если человек привык спать «калачиком», при этом его голова находится на спинке твердого дивана, то говорить о хорошем состоянии не придется. Все органы испытывают недостаток кислорода во сне, шея напряжена и принимает неестественную позу, что сказывается на здоровье, а также на настроении в течение всего дня. Таким образом, не столь важным вопросом будет, куда спать головой, а в какой позе. Именно поэтому, лучше сначала приобрести кровать с ортопедическим матрасом (если такой еще нет) и привыкнуть спать с ровным положением тела.

Зависимость сна от расположения кровати

Немаловажным фактором будет являться и то, как расположена сама кровать. Согласно народным поверьям, если изголовье ее направлено в сторону юга, то вас ждет отличная репутация, уважение, а также почет. Если в северном направлении, то такое расположение будет помогать развивать собственную интуицию. Если изголовье кровати на восток, то вам гарантирован здоровый и спокойный сон. Западное направление способствует процветанию.

Таким образом, очень важно, чтобы кровать в комнате стояла правильно, и ее изголовье было направлено в ту сторону, в котором вам снятся хорошие сны. Только так можно полноценно отдохнуть и получить здоровый сон. Не всегда расположение кровати для одного человека одинаково подходит для другого. Возможно, у разных людей просто различные энергетические поля, которые существенно влияют на состояние во время отдыха. Чтобы понять, куда лучше спать головой, достаточно просто передвинуть кровать.

Фен-шуй

Если прислушиваться к древнему учению фен-шуй, то с его точки зрения, чтобы сон и отдых были полноценными, необходимо соблюдать несколько правил. В первую очередь особое внимание следует уделить опять же расположению кровати. От данного нюанса будет зависеть не только сон, но и общая атмосфера в доме, а также эмоциональный климат в семье. Итак, куда спать головой по фен-шуй и как расположить кровать?

Согласно основным рекомендациям, следует размещать кровать у одной из стен, то есть она не должна стоить посередине комнаты. Время года, в которое родился человек, также влияет на обустройство спальной. Например, для людей, родившихся летом, изголовье должно быть расположено в сторону севера. Для тех, кто родился зимой - на юг, на запад - для родившихся весной, на восток - осенью. Таким образом, отвечая на вопрос, куда спать головой по фен-шуй, можно заметить, что все зависит от нескольких взаимосвязанных факторов. Помимо расположения кровати, в комнате для благоприятного сна должно быть чисто. Согласно теории фен-шуй, все, что засоряет энергетические потоки, негативно отражается на общем состоянии человека и на его сне, соответственно.

Что говорят йоги

По мнению йогов, тело человека обладает особенным энергетическим полем, которое свойственно каждому индивидуально. Такое поле есть и у Земли. В стопах человека находится южная часть магнита, а на макушке готовы - северная. Таким образом, правильно согласовывая свое поле с полем нашей планеты, можно не переживать о спокойном сне и хорошем самочувствии. Итак, куда нужно спать головой, по мнению йогов? Чтобы отлично выспаться и весь день чувствовать себя в хорошем расположении духа, необходимо спать в направлении севера, либо северо-востока. В том случае, если планировка комнаты не позволяет расположить изголовье кровати в нужном направлении, то можно поставить его на восток. Чтобы правильно определить стороны света, необходимо воспользоваться обычным компасом. Помимо этого, определившись с наиболее удобным вариантом расположения кровати, следует понаблюдать в течение небольшого промежутка времени, что стало происходить в жизни. Если дела налаживаются и общее настроение улучшилось, то все указывает на то, что биополе гармонирует с энергетикой Земли. В том случае, если что-то стало не ладиться, следует переставить кровать в другом направлении.

В любом случае, задавшись вопросом, куда спать головой, важно учитывать не только советы йогов, но также собственные желания и ощущения.

Как выбрать кровать

Успех в различных сферах жизни также зависит и от формы кровати. Некоторые люди абсолютно не придают этому значения, но соприкоснувшись с данной теорией, начинают находить ответы на многие вопросы, связанные со своей жизнью. Именно поэтому, собираясь покупать кровать, необходимо обратить особое внимание на следующие советы:

• Желая достичь успеха в рабочей сфере, лучше приобретать ложе с квадратной деревянной спинкой.
• Обратив внимание на металлическую или округлую спинку кровати, можно не задумываясь ее приобретать, если цель - добиться удачи в сфере бизнеса.
• Для творческих людей, стремящихся к славе и благосостоянию на данном поприще, следует покупать кровать с волнообразной спинкой.
• Не следует обращать внимание на кровати, изголовье которых имеет треугольную форму.

В зависимости от того, какая планировка в комнате, позволяет ли она поставить кровать в нужном направлении и удобно расположиться самому человеку, будет зависеть то, куда ложиться спать головой. Иногда вопреки всем советам, человеку становится неудобно или некомфортно спать. Таким образом, если кровать по вкусу и внутреннее ощущение подсказывает, куда ее поставить, то лучше действовать по своим индивидуальным убеждениям.

Куда нужно спать головой

Таким образом, становится видно, что каждое учение по-своему смотрит на положение человека во сне. Можно заметить, что разные теории противоречат друг другу. Куда правильно спать головой? Ответ очень прост: туда, где лучше всего спится и чувствуется внутренний комфорт.

В Библии, вообще, не указан ответ на вопрос, куда спать головой по православному. Именно поэтому всем, кто этим интересуется, лучше обратиться к священнику.

Существенную роль играет и тот факт, в каком районе находится квартира. Если это такое шумное место, как железная дорога, то потребуется немало времени, чтобы привыкнуть к постоянным шумам. Иногда приходится и вовсе поменять местами комнаты, например, из зала сделать спальню, потому что мешают соседи, либо посторонний шум на улице, а куда спать головой не играет значительной роли.

Если человек подвержен внешнему воздействию или посторонним убеждениям, то для собственного спокойствия лучше сделать все по инструкции какого-либо учения.

Как определить зоны в квартире

Для того чтобы определить, куда правильно спать головой, необходимо расположить комнаты относительно сторон света или зон фен-шуй. Для этого лучше воспользоваться компасом, планом квартиры и сеткой Багуа. Итак, чтобы найти северную часть, нужно воспользоваться компасом. В зависимости от времени года, когда родился хозяин комнаты, необходимо расположить кровать так, как написано в учении фен-шуй, либо в любом другом, которому доверяет человек. Далее, опираясь на сетку Багуа, можно легко определить другие стороны и зоны, для благоприятного сна и отдыха.

Если ничего не помогает

Если все требования и советы, куда надо спать головой, были соблюдены, а сон все равно остается беспокойным, то лучше прислушаться к своим внутренним ощущениям. В некоторых случаях причиной нарушения сна являются неврологические нарушения. С такой проблемой следует обращаться к квалифицированному специалисту, а не экспериментировать с перестановкой изголовья кровати.

Некоторым людям помогает постоянное изменение местоположения мебели. Согласно данному мнению, меняются энергетические потоки в комнате, и сон становится лучше. Однако тогда теория фен-шуй или йогов теряет свою суть. Именно поэтому каждый человек должен сам решать, куда лучше спать головой.

Некоторые считают, что в зависимости от того направления, в котором спит человек, можно достичь определенных высот в различных сферах. Это опять же напоминает теорию йогов, в которой сказано, что энергетическое поле Земли взаимодействует с биополем каждого человека. Если кто-то не может определиться, куда надо спать головой, то можно попробовать разные направления. В первую очередь поза во сне должна пропускать все энергетические импульсы и давать телу хорошо отдохнуть.

В любом случае идеальным положением будет то, в котором наиболее комфортно спать человеку. Многое было сказано о том, в каком направлении должна находиться голова, но стоит подчеркнуть, что ноги человека не должны быть направлены в сторону двери. Согласно многим учениям это несет с собой плохие энергетические импульсы и может негативно отразиться на самочувствии и настроении. Именно поэтому, располагая свою кровать, необходимо учитывать все нюансы, и тогда ваш сон станет, как у младенца.

Как правильно спать по фен-шуй, какое направление головы должно быть во время сна, как лучше всего расположить кровать в ? Задумывались ли вы о том, что положение человека во время сна оказывает сильное влияние не только на самочувствие, но на всю жизнь в целом? Прислушаемся к советам древнего .

Оказывается, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, не всегда нужно сворачивать горы на своем пути. Часто для этого достаточно просто согласно правилам фен-шуй и принять правильное положение во время сна.

Если посчитать, сколько времени мы спим, то получится, что около трети своей сознательной жизни человек проводит во сне. На это уходит от 20 до 30 лет нашей жизни. Все это время мы находимся в неподвижном состоянии, и часами не меняем положения тела в пространстве. А в этот период на нас оказывают влияние различные энергетические потоки, перед действием которых мы практически беззащитны.

Учение фен-шуй помогает направлять, уравновешивать и гармонизировать на благо людей эти таинственные силы земли и космоса, которые известны нам под названием «ци».

Чтобы определить, какое направление для сна окажется для вас наиболее удачным, прислушаемся к знаниям фен-шуй о том, какую энергетику имеет каждое направление.

Север

Северное направление головы прекрасно подходит для полноценного отдыха, сладкого и крепкого сна. Такое положение рекомендуется для вспыльчивых и неуравновешенных людей, которым жизнь постоянно подкидывает неприятные сюрпризы и нервные потрясения.

Хорошо подходит для семейной пары, которая склонна к частым ссорам и разборкам. Сон головой на север сделает их жизнь более мирной и гармоничной, сократит количество конфликтов. Кроме того северное направление способствует большей интимности в отношениях и привязанности партнеров друг к другу.

Спать головой на север также очень полезно людям, страдающим хроническими заболеваниями – это поможет им быстрее выздороветь. А вот для молодых и активных людей, готовых к неожиданным приключениям, север окажется слишком спокойным и размеренным.

Северо-восток

Имеет грубую и резкую энергетику. Подходит людям робким и нерешительным, которым крайне тяжело сделать выбор. Поставив кровать изголовьем на северо-восток, вы избавите себя от необходимости постоянно в муках принимать решения. Это не волшебство. Просто энергетика северо-востока активизирует работу мозга, улучшает аналитическое мышление и ускоряет реакцию. Но это направление не подходит людям, страдающим от бессонницы, так как их состояние может ухудшиться.

Восток

Восток – это место восхода солнца, которое дает нам жизнь и наполняет энергией. Поставив кровать изголовьем на восток, вы очень скоро почувствуете прилив жизненных сил. У вас появится желание активно действовать, перед вами откроются новые перспективы и возможности, вы сможете достичь того, что еще вчера казалось невозможным. Восточное направление во время сна больше всего подходит людям, испытывающим нехватку энергии.

Юго-восток

Является идеальным направлением для скованных, неуверенных в себе людей, которые страдают от разных комплексов и имеют проблемы с самооценкой. Выбрав юго-восточное направление, они станут более самоуверенными и менее ранимыми.

Юг

Спать головой на юг рекомендуется людям, которые имеют проблемы с финансами и карьерой. Если будете прилагать усилия, очень скоро в вашей жизни произойдут позитивные сдвиги. Возможно, вы сможете найти другую работу или появятся источники дополнительного заработка.

Но нужно обязательно учесть тот момент, что для этого вам придется спать одному в кровати. Также не стоит спать головой на юг людям, которые очень впечатлительны и ранимы, склонны к депрессиям.

Юго-запад

Идеальное направление для людей, которые недостаточно практичны и рассудительны, часто жалеют о поступках, содеянных в порыве бурных эмоций. Люди, спящие головой на юго-запад, станут менее конфликтными и терпимыми к окружающим.

Запад

Способствует пробуждению творческой энергии, романтических чувств и ярких эмоций. Подходит людям, которые страдают от тоски и однообразия, желают добавить в свою жизнь красок. Каждый новый день будет приносить им новые интересные приключения и события.

Если супруги будут спать головой на запад, в их сексуальной жизни произойдут кардинальные изменения, а чувства вспыхнут с новой силой.

Северо-запад

Северо-западное направление следует избрать нерешительным людям, которые боятся ответственности. Сон в этом направлении укрепит их моральный дух и усилит лидерские качества. Головой на северо-запад полезно спать пожилым людям – это сделает их сон здоровым и полноценным. Не слишком подходит для молодых и активных людей.

Правила здорового сна по фен-шуй

Выбрав идеальное направление для сна, обратите внимание на такие советы фен-шуй:

• Нельзя располагать кровать таким образом, чтобы голова или ноги находились напротив входа в комнату. Это может негативно сказаться на здоровье.
• Не ставьте кровать между окном и дверью. Такая энергетика окажет негативное воздействие на отношения и ухудшит самочувствие.
• Нельзя располагать спальное место на сквозняке – это нарушит правильное течение энергии Ци, не говоря уже о простуде.
• Около спального места не должно находиться острых углов, а над изголовьем — нависающих предметов: полок, светильников, картин.
• Супружеское ложе не должно состоять из двух половинок – кровать должна быть широкой и цельной. Нельзя сдвигать две кровати вместе или использовать раскладной диван, который делит спальное место на две половинки. Иначе, то же будет происходить и в семейной жизни – пара станет постепенно отдаляться друг от друга.
• Изголовье кровати не должно быть направлено в сторону окна. Это приведет к проблемам со здоровьем и ухудшению отношений в семье.
• Желательно не держать различную литературу у своей кровати, особенно это касается ужасов, детективов, публикаций о происшествиях.
• Не располагайте спальное место напротив зеркала – это неблагоприятно скажется на здоровье и психическом состоянии.
• Лучше всего, чтобы кровать была новой и не хранила отпечатков прежних владельцев. Приобретая недорогую кровать в комиссионном магазине, вы не застрахованы от того, что предыдущий хозяин мог на ней умереть или имел серьезные проблемы со здоровьем.
• Кровать должна иметь спинку, лучше всего сплошную и прямоугольную. Спинка из меди не подходит для спящего человека.
• Кровать должна быть расположена спальным местом к стенке, чтобы человек во время сна ощущал надежную опору и чувствовал себя защищенным.
• Мебель, предназначенная для сна должна иметь прочные ножки, и находиться в устойчивом положении. Кровать на колесиках не подходит для спальни, обустроенной по фен-шую. Мебель, имеющая нестойкое положение, символизирует неопределенность и нестабильность.
• Не ставьте кровать прямо за дверью, иначе вас будут мучить ночные кошмары и тревожные сновидения.

Как обустроить спальню по фен-шую?

Чтобы ваш сон всегда был здоровым и полноценным, необходимо серьезно подойти к обустройству своей спальни.

Спальня должна быть расположена как можно дальше от входа, а дверь спальной комнаты и санузла не должны быть друг напротив друга, иначе отношения в семье могут испортиться.

Лучше всего оформить спальню в нежных пастельных оттенках – бежевом, кофейном, персиковом. Такая цветовая гамма способствует правильной циркуляции энергии. А насыщенные темные оттенки поглощают энергию Ци, что плохо влияет на самочувствие.

Спальня, оформленная в ярко красных тонах, принесет вам проблемы в отношениях, бессонницу и кошмарные сновидения. В декоре спальной комнаты лучше всего применить небольшие детали красного цвета.

В супружеской спальне следует использовать декор в виде парных предметов: два голубя, два сердечка, две статуэтки. Это поможет укрепить семейные узы, наполнит отношения гармонией и страстью.

Не стоит превращать спальную комнату в нагромождение мебели. Согласно фен-шую в спальне вполне достаточно иметь широкую удобную кровать и просторный шкаф. Лучше остановить свой выбор на мебели из натуральных материалов. А вот мебель, сделанную из металла, лучше не использовать, потому что она оказывает на людей электромагнитное воздействие.

Мы познакомили вас с секретами учения фен-шуй о том, как правильно спать. А в завершение рекомендуем посмотреть интересный видеоматериал:

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту: