Икота во время еды горькой пищи. Как избавиться от неприятного симптома. Что необходимо для прекращения икоты

Икота после еды – это явление, которое не вредит здоровью, однако приносит довольно сильный дискомфорт. Такой симптом возникает из-за раздражения диафрагмы или стенок пищевода и связан в основном с неправильным питанием. Знание причин появления икоты поможет избежать этого недуга или же в короткие сроки устранить его.

Основные причины у взрослых

Икота – это нарушение функции дыхания. Оно возникает из-за судорожных сокращений диафрагмы, которые вызывают резкое наполнение лёгких воздухом. У детей такой симптом зачастую возникает из-за переедания или переохлаждения. А у взрослых причины появления икоты могут быть очень разнообразными.

Факторы, из-за которых человек постоянно икает во время приема пищи, можно разделить на патологический и физиологический вид. Вторые не вызваны какими-либо заболеваниями. Они отражают реакцию у взрослого человека на неправильное питание, большое количество употребляемого алкоголя или стрессы. Причинами частого икания сразу после употребления еды становятся следующие факторы:

  1. Переедание. Это одна из самых частых причин проявления недуга.
  2. Реакция организма на определённый продукт питания. Спровоцировать неприятное явление могут какие-либо растительные компоненты с резким запахом или острые приправы.
  3. Переохлаждение. Особенно часто по этой причине возникает икота у младенцев.
  4. Неврологические заболевания.
  5. Употребление в пищу слишком горячих или холодных блюд.
  6. Неправильное питание. Несоблюдение режима, употребление пищи в неправильной и неудобной позе, перекусы «на ходу», а также «всухомятку» тоже могут стать причиной икоты.
  7. Сбои в работе желудка и кишечника.
  8. Тяжёлые заболевания, например, инфаркт миокарда, опухоли в пищеводе.
  9. Гастрит.
  10. Пневмония.
  11. Перенесённые в недавнем времени операции.
  12. Межпозвоночная грыжа.
  13. Нервные переживания.
  14. Сахарный диабет.
  15. Менингит (воспаление оболочек мозга).

Зачастую после еды икота может появляться из-за недостаточно тщательного пережевывания пищи, просмотра телевизора, чтения или разговоров во время еды. С самого маленького возраста родители объясняют своему ребёнку, что отвлекаться во время трапезы нельзя.

При частых проявлениях икоты после трапезы лучше обратиться к врачу, ведь этот недуг может быть признаком какого-либо заболевания. Своевременное лечение в этом случае крайне важно.

Факторы появления у детей

Самой частой причиной икоты после еды у грудничка является переедание. Необходимо соблюдать режим кормления, интервалы между едой. Происходит такое проявление у детей ещё и по другим причинам, таким как:

  1. Переохлаждение. Если ребёнку холодно, ему надо дать выпить немного тёплой воды и тепло одеть.
  2. Стресс. Если малыш испытал какое-то нервное потрясение, необходимо сразу его успокоить, например, дать любимую игрушку или отвлечь приятным и весёлым занятием.
  3. Сильные эмоции. Детям нельзя долго плакать или длительно и безудержно смеяться. По этой причине также может возникать икота.
  4. Жажда. Зачастую у детей начинается недуг из-за того, что они хотят пить. При этом надо дать ребёнку немного тёплой воды. Но пить её необходимо небольшими глотками.

Существуют простые правила приёма пищи, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать неприятного симптома:

  1. Нельзя разговаривать, читать, смотреть телевизор, работать за компьютером во время приёма пищи. Если совершать такие действия за столом, то икота может возникнуть как во время, так и после еды.
  2. Необходимо тщательно пережёвывать пищу.
  3. Поза за столом должна быть правильной и естественной.

Продолжительная икота иногда является индивидуальной особенностью организма. Вызвать такой симптом может даже небольшое количество выпитой сильногазированной воды.

Как диагностируют

Такой недуг, как икота отличается своей длительностью. Она бывает кратковременной, длительной (которая продолжается более часа) и постоянной (может появляться каждый раз после употребления пищи). Кратковременное явление не опасно. Лечение в этом случае не требуется.

Длительная, а также постоянная икота может быть спровоцирована импульсами, которые следуют от нервных окончаний или внутренних органов. При этом желательно обратиться к врачу. Среди специалистов, которые могут помочь в такой ситуации отмечаются: невролог, гастроэнтеролог, психиатр или хирург. Врач соберёт у пациента следующую информацию:

  1. Как часто проявляется икота и насколько длителен этот процесс.
  2. Давно ли обнаружено это явление.
  3. Есть ли патологии, провоцирующие икоту, например, гастрит или заболевания почек, пневмония или сахарный диабет.

Если приступы появляются часто и на протяжении длительного времени не проходят, то необходимо провести полное обследование, чтобы выявить настоящую причину возникновения симптома.

Как избавиться от неприятного симптома

Чтобы избежать приступов икоты необходимо расслабить мышцы диафрагмы. Для этого человек может предпринять следующие меры для борьбы с недугом:

  • медленно наклоняться вперёд;
  • выпить воду маленькими глотками;
  • задержать дыхание;
  • сделать глубокий вдох, затем несколько мелких выдохов.

Чтобы расслабить диафрагмальные мышцы, а также восстановить дыхание, надо задействовать мышечный каркас плеч. Это можно сделать при помощи поднятия рук или заведения их за спину.

Если икота возникает сразу же после еды, то взрослым можно её нейтрализовать, съев кусочек чего-то кислого или горького. Например, откусить немного лимона или грейпфрута. Классическим способом устранения симптома является вода. Её можно выпить в наклонном положении, вытянув стакан вперёд. При этом туловище должно быть опущено как можно ниже.

Существует много случаев, когда люди начинают икать из-за чрезмерного количества углекислого газа в организме. Для того чтобы устранить его выход из пищеварительного тракта, специалист назначает лекарственные препараты. Эти средства могут быть не только в таблетированной форме, но и в виде внутримышечных или внутривенных инъекций.

Икота во время приёма пищи довольно частое проявление. Поэтому человек должен проанализировать своё питание и привычки. Необходимо придерживаться простых правил поведения за столом, и риск возникновения неприятного симптома сведётся до минимума.

Что не следует делать

При начавшемся явлении икающего человека ни в коем случае нельзя пугать. Такое действие не только не даст результата, но и может вызвать заикание, спазмы в мышцах гортани или даже удушье. А резкий вдох при испуге как раз и может быть началом приступа икоты.

Многие дети и подростки считают, что икать после еды – это забавно и смешно. Между тем данный рефлекс является очень серьёзной проблемой. Он может повлечь за собой такое последствие, как нервное расстройство.

Сразу после начала приема пищи возникает болезненная икота, которая длится 3-5 минут. Повторяется практически во время каждого приема пищи. Следует ли беспокоиться по этому поводу? Не является ли это симптомом какого-либо заболевания ЖКТ?

гаряева рабига, самара

ОТВЕТИЛ: 01.12.2013

Здравствуйте, Рабига! 1) "Следует ли беспокоиться по этому поводу?" - да, это повод для беспокойства. 2) "Не является ли это симптомом какого-либо заболевания ЖКТ?" - Вы правы, это может быть симптомом целого ряда заболеваний, как сравнительно "безобидных", так и весьма серьезных онкологических заболеваний. 3) Настоятельно рекомендую Вам в ближайшее время очно проконсультироваться у гастроэнтеролога или онколога. С наилучшими пожеланиями!

Уточняющий вопрос

Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
05.09.2015

Добрый день, у меня к вам такой вопрос, у меня достаточно длительное время наблюдаются проблемы в пищеварительном тракте, был поставлен диагноз "поверхностный гастрит", но я подержала диету и всё прошло, а питаться нормально я так и не могу до сих пор, кроме диетической еды, мой желудок не принимает ничего. Болей у меня особо не было, но если пища мне не подходит, это проявляется тошнотой и дискомфортом в жкт. Может ли это быть хеликобактер пилори и как её лечить?

08.06.2015

Дочке 2 года 8 месяцев. 3 месяца назад серьёзно простыла, кололи антибиотики. После этого начались частые отрыжки, иногда с забросом пищи в рот. По Узи ЖКТ реактивный панкреатит, перетяжка в желчном. Лечились Мотилиум 3 раза в день месяц, Креон 1/3 капсулы 3 раза в день. Отрыжки прошли. Сейчас ребёнок опять заболел, пропили антибиотики, симптомы к нам вернулись, опять отрыжки. Что нам делать? Опять пропивать курс препаратов? И как отрыжки связаны с антибиотиками? Заранее благодарю за ответ!

15.08.2012

Добрый день. Пожалуйста, помогите советом!
Проблемы с ЖКТ появились лет 15 наза. Но теперь реально страдаю. По УЗИ поставили дискинезию ЖП под вопросом (из-за анатомической особенности строения желчного пузыря). Камней нет. Печень-почки все в порядке. По поджелудочной изменений не видно. Хотя постоянно, особенно по ночам тянет левое подреберье, спать могу только на спине. Отрыжка пустым воздухом после любого приема пищи. Частое вздутие. Запоры.
Схватил приступ - жуткая боль, подскочила темпера...

03.10.2015

Добрый день! Вот, пришли анализы (см. Аттач), в целом, уже все понятно, но хотелось бы получить предварительную консультацию перед визитом к врачу. Поджелудочная, желчный пузырь или печень? Или все сразу? Маленький анамнез: очень долгоиграющая диарея, то проходящая, то снова начинающаяся. Зависимости от употребляемых в пищу продуктов особо не замечено - диарея продолжается даже на голом рисе. При употреблении крепкого алкоголя стул оформляется заметно лучше. Кроме, собственно, проблем со стулом...

24.06.2015

Здравствуйте! Я три месяца как на сыроедении. И 2.5 года как не кушаю пищу животного происхождения. 21 июня появилась слабость и сильное растройство жкт, сопровождающееся бурлениями и головной болью. Я продолжала кушать свежие фрукты, овощи, траву, орехи, пророщенные семена. 24 июня первый раз вырвало. Температуры не было. Прошло шесть часов. Чувствую себя лучше и хочу покушать. Что можно из сыроедной пищи покушать? Спасибо.

Чаще всего икота возникает после еды. Бывает, икаешь и не можешь остановиться, но почему? Пьешь жидкость и не помогает? Все сталкивались с тем, что на него нападала икота после еды или во время трапезы, наверняка, каждого хоть раз одолевали такие проявления. Это вызвано раздражением диафрагмы либо же стенок пищевода. У взрослых и детей причина ее появления зависит от разных факторов.

Икота у взрослых

Факторы, которые способствуют появлению приступов, можно разделить на две группы: физиологические и патологические. Первая группа не вызвана заболеванием, а отображает реакцию организма на:

  • Несоблюдение режима питания. Каждый из нас любит поесть, но делать это нужно правильно. Стоит придерживаться режима приема пищи.
  • Бытовые конфликты.
  • Эмоциональный стресс, рассеянное внимание, истерики, что плохо влияет на переваривание пищи.
  • Употребление газировки (лимонад, минералка).
  • Питание, которое является непривычным для пищеварительного тракта: быстрое проглатывание еды, или не пережевывание до конца, общение во время приема пищи.
  • Чрезмерное употребление алкоголя.

Патологическую икоту могут вызывать различного рода заболевания, например:

  • связанные с центральной нервной системой (корь, ветряная оспа, краснуха, грипп и т. д.);
  • гастрит, язва, холецистит;
  • сахарный диабет, менингит, уремия, пневмония;
  • опухоли желудочно-кишечного тракта или легких;
  • черепно-мозговая травма;
  • интоксикация организма.

В процессе развития таких отклонений организма может возникать приступ икоты.

Причины икоты у ребенка

Икота после еды у ребенка может быть вызвана многими причинами:

  • Переохлаждение. Ребенок икает, если ему холодно, значит, его необходимо согреть и дать выпить небольшое количество теплой воды.
  • Переедание. Когда малыш поест, у него начинается икота. Она появилась из-за того, что нужно соблюдать интервалы между принятиями пищи.

  • Стресс - нервное потрясение, от которого нужно как можно быстрее избавиться. Сделать это можно с помощью любимой игрушки, веселого и приятного занятия.
  • Эмоциональное потрясение, безудержный смех. Нужно утихомирить малыша и воспользоваться техникой восстановления дыхания: на вдохе руками тянуться вверх, а на выдохе опускать их. Чтобы избавиться от икоты, нужно снять спазм, который ее провоцирует, для этого необходимо расправить диафрагму с помощью глубокого вдоха. Желательно немного задержать дыхание на выдохе.
  • Жажда. Если дети долгое время не пьют и начинают икать, значит, причина кроется в том, что у них возникает жажда. Поэтому следует осторожно дать малышу попить теплой воды и все пройдет.
  • Возможно, что провоцируют икоту глисты, в таком случаи малыша необходимо показать педиатру, чтобы доктор назначил лечение.

Лечение

Чтобы устранить приступ, можно прибегнуть, как к народным, так и к медицинским средствам. Все зависит от случая, периодичности возникновения икоты. Если говорить о единичных случаях появления икоты, то ее можно вылечить народными средствами, например:

  • Первый способ: можно взять небольшой кусок лимона, грейпфрута либо же любого другого кислого фрукта и положить его в рот. Также подойдет уксус. Этот метод поможет как ребенку, так и старшим пациентам.
  • Второй способ: тут необходимо воспользоваться помощью еще одного человека. Один человек должен держать стакан с водой, а тот у которого икота, должен наклонить туловище вперед к чашке и маленькими глотками попить воду. Когда начинаешь наклонять туловище, старайся тянуться к человеку, который держит стакан.
  • Еще один действующий и эффективный способ. Человеку необходимо надавить двумя пальцами на язык и вызвать рвотный рефлекс. Этот процесс хоть и не очень приятный, зато результативный, но не нужно дожидаться пока рвота начнется.

Если же приступы донимают постоянно, и не проходят на протяжении долгого времени, то необходимо обратиться к врачу. Почему? Возможно, проблема вызвана заболеванием. Если у вас гастрит, то обратиться следует к гастроэнтерологу, менингит - к невропатологу, переживаете эмоциональное потрясение - к психиатру. В зависимости от совокупности симптомов, назначается лечение.

На практике оказывается, что частой причиной появления такого дискомфорта является перенасыщенность крови углекислым газом и растяжение желудочных стенок. В таком случае следует избавиться от таких газов. Необходимо принять несколько мятных капель с жидкостью, которые нейтрализуют негативное влияние углекислого газа на пищеварение.

Диагностика

Если икаете все чаще и чаще, то стоит обратить на это внимание и провести обследование, разобраться в таких вопросах:

  1. Насколько часто возникает икота и какой период длится?
  2. Как давно обнаружен этот дискомфорт?
  3. Есть ли заболевания, которые могут провоцировать икоту (гастрит, сахарный диабет, заболевания почек)?

Если приступы донимают довольно часто и долго не проходят либо же у вас присутствуют расстройства, которые могут их вызывать, то необходимо обратиться за консультацией к доктору. Лучше всего провести полное исследование организма, чтобы наверняка выявить причины появления.

Профилактика икоты во время и после употребления еды

Профилактика икоты заключается в том, чтобы предупредить ее нежелательное появление. Стоит обследоваться на наличие:

  • энцефалитов (воспаление головного мозга);
  • менингитов (воспаления мозговых оболочек);
  • опухоли легких, мозга;
  • гастрита (воспаления слизистой оболочки желудка);
  • язвы желудка

Прогноз

Икота - это абсолютно не страшно для взрослого и ребенка, она не влечет за собой никаких осложнений для человека, если устранить ее первопричину либо же вылечить заболевание, которое провоцирует такие приступы. Можете воспользоваться народными средствами, если это кратковременная икота. Если икота появляется, при необходимости принимайте мятные капли, обратитесь к врачу за диагностикой и он вам поможет. Такие приступы безобидны, а прогноз их лечения вполне благоприятный.

Икота всегда начинается внезапно и вызывает довольно неприятные ощущения. Являясь дыхательным рефлексом, она, тем не менее, напрямую связана с манерой питания. Понимание причин, механизмов возникновения икоты до или после еды поможет избежать досадного симптома либо в кратчайшие сроки купировать его проявление.

Диафрагма является мышечной перегородкой, отделяющей полость грудной клетки (средостение) от брюшины. Наряду с сердечной мышцей диафрагма является жизненно важной частью мышечной системы человека. Она является «фундаментом» для органов грудной клетки, фиксируя положение сердечной сумки, легких, совместно с межреберными мышцами регулирует объем вдыхаемого воздуха и частоту дыхания. Диафрагма - главный певческий инструмент.

Нарушения работы ЦНС - поражения нервов, пронизывающих толщу диафрагмы, либо их центров в шейном отделе спинного мозга - приводят нарушениям ее функции. Иногда диафрагма принимает не соответствующее норме крайнее верхнее положение, ведущее к уменьшению внутреннего объема грудной клетки и спазму - так называемое высокое стояние диафрагмы.

Как мы дышим

Согласованную работу органов дыхания обеспечивает дыхательный центр ЦНС путем безусловных рефлексов (независимо от воли человека). Он регулирует частоту сокращений диафрагмы, дыхательных мышц, мышечный тонус сосудов органов дыхания. Иными словами, дыхательный центр выступает в роли командира.

Внешнее дыхание - это газообмен между наружным воздухом и кровью, упрощенно говоря, процесс обогащения крови кислородом. Изменения состава крови или воздуха, попадающего в легкие, являются сигналами для коррекции работы диафрагмы по принципу прямой связи. Нарастание количества углекислоты в крови рефлекторно включает механизм усиленной вентиляции легких (включает диафрагму «на полную мощность»).

Сбои в работе дыхательного центра закономерно приводят к нарушениям функции диафрагмы: меняется частота, глубина дыхания, степень насыщения крови кислородом, продуктами обмена веществ.

Как мы икаем

Икота представляет собой одновременные спазмы диафрагмы и межреберных мышц, вызывающие резкое рефлекторное наполнение легких воздухом (имитация вдоха). Одновременно дыхательные пути перекрывается надгортанником (особым клапаном из хрящевой ткани), что приводит к резкому смыканию голосовой щели, появлению сдавленного «екающего» звука.

Дополнительная информация! Закрытый надгортанник исключает попадание пищи в дыхательные пути при глотании.

Продолжительная икота представляет собой нарушение внешнего дыхания, последовательность периодических кратковременных спазмов (подергиваний), непосредственно не связанных с дыхательным актом. Такие судороги называются клоническими. Диафрагма «зависает» в таком режиме работы, а наполнение легких воздухом происходит резко.

Важно! Икота независимо от приема пищи может стать непроизвольной физиологической реакцией организма на недостаток кислорода в прокуренной комнате.

Как правило, от икоты после еды приходится избавляться при помощи нехитрых приемов, но иногда она прекращается так же внезапно, как появилась.

Что вызывает икоту

Причинами спастических сокращений дифрагмы (икоты) выступают:

  • неврологические (возникающие в ЦНС) патологии;
  • нарушения терморегуляции организма (переохлаждение, лихорадка);
  • расстройства обмена веществ (острые отравления, крайнее истощение);
  • повышение внутрибрюшного давления;
  • нарушения работы ЖКТ.

Отдельно стоит сказать о связанных с нарушениями обмена тяжелых заболеваниях, вызывающих токсическую икоту:

  • послеоперационные осложнения (последствия анестезии);
  • сахарный диабет;
  • интоксикация при сложном течении инфекционных заболеваний;
  • серьезные нарушения работы мочевыделительной системы;
  • тяжелая печеночная недостаточность.

Неврологические причины длительной икоты

Длительная, не связанная с приемом пищи икота (в течение нескольких суток) может быть симптомом серьезных неврологических нарушений. Дыхательный центр связан с диафрагмой посредством блуждающего (диафрагмального) нерва, являющегося частью ЦНС. Поражения диафрагмального нерва, расстройства функций дыхательного центра относятся к тяжелым патологиям, вызывающим непроизвольные сокращения диафрагмы.

Наиболее распространенными причинами патологий ЦНС, поражения дыхательного центра являются нарушения кровоснабжения шейных отделов позвоночника и (или) мозга:

  • склероз или закупорка сосудов;
  • кровоизлияния (геморрагический инсульт);
  • сдавливание сосудов опухолью;
  • обильные кровотечения, не связанные с состоянием сосудов, но ведущие к снижению скорости кровотока (при серьезных травмах).

Многодневная изнуряющая икота может являться симптомом энцефалита, менингита, сотрясения мозга. Ввиду близости к диафрагме сердечные заболевания и патологии близлежащих крупных сосудов оказывают влияние на ее функцию. Спровоцировать появление икоты могут инсульт, инфаркт миокарда, аневризма грудного отдела аорты.

Причины повышения внутрибрюшного давления

Помехи для опускания диафрагмы и предпосылки для возникновения икоты создают:

  • длительный сильный смех;
  • переполнение желудка едой и (или) газами, осложненный вариант - непроходимость желудка или кишечника;
  • беременность в последнем триместре;
  • скопление жидкости в брюшной полости (асцит);
  • опухоли в брюшной полости, тазовой области.

Связь икоты с работой ЖКТ

Благодаря волнообразным ритмичным сокращениям пищеводных мышц пища плавно продвигается в желудок. Блуждающий нерв проходит в непосредственной близости от пищеводного отверстия диафрагмы, поэтому нарушения моторики пищевода, желудка могут вызвать раздражение нервных окончаний и икоту после еды.

Длительная икота возникает при раздражении нервных волокон, исходящем из воспаленной брюшины, печени и может являться симптомом язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита, острого гастрита, панкреатита.

Зачастую икота после еды появляется вследствие раздражения дыхательных путей кислым содержимым желудка, при воспалительных процессах дыхательных путей: тонзиллите, ларингите, пневмонии, сильном кашле.

Медикаментозное лечение икоты

Схема медикаментозного лечения длительной икоты зависит от причины, вызвавшей ее. Неврологические причины, не связанные с оперативным вмешательством, предполагают, назначение нейролептиков, лечение основного заболевания.

Внимание! Пытаясь избавиться от длительной икоты, не занимайтесь самолечением, следует помнить, что сердце также является мышечным органом.

В ряде случаев применяют препараты для снятия мышечных спазмов различной этиологии - миорелаксантов.

Тревожные звонки

Когда икота во время или после еды принимает затяжной характер, необходимо найти время на визит к врачу и установление причины рефлекса. Икота как симптом может пройти, а болезнь, ставшая ее причиной, примет более опасные формы, угрожающие жизни. Особого внимания требуют следующие признаки, сопровождающие икоту:

  1. обильное слюнотечение наряду с многодневной икотой - проявление серьезных поражений спинного или головного мозга;
  2. головные боли в сочетании с икотой, нарастающей слабостью, болезненностью шейного отдела позвоночника являются симптомами остеохондроза;
  3. сочетание икоты с кашлем, сопровождающимся тупой болью в боку, спине позволяет предположить воспаление легких (пневмонию, плеврит).

Как избавиться от икоты после еды

Меры по борьбе с приступом направлены на расслабление диафрагмальной мышцы либо фиксацию диафрагмы и надгортанника в определенном положении, выбирайте любую:

  • медленные наклоны вперед;
  • задержка дыхания;
  • питье мелкими глотками;
  • глубокий вдох и серия мелких выдохов.

Восстановить дыхание, «перезагрузить» диафрагму и межреберные мышцы помогает подключение мышц плечевого пояса. При напряжении (фиксации рук в определенном положении) мышц плечевого пояса происходит рефлекторное расслабление диафрагмы, прерывание серии патологических спазмов. Задействовать мышцы плечевого пояса позволяет опора на руки, заведение их за спину, поднятие рук.

На этом принципе основан так называемый «метод балерин»: заведя руки за спину, следует нагнуться и медленно пить воду из стакана при посторонней помощи.

Профилактика

Переедание, питание всухомятку, еда в неудобном положении, лежа, второпях, в сочетании с оживленными разговорами и смехом приводят к заглатыванию воздуха, нарушению периодичности сокращений пищевода, активации блуждающего нерва, спазмам диафрагмы. При устранении причины икоты (при отрыжке или вытеснении воздуха водой) рефлекс прекращается.

Приступ может спровоцировать резкая смена температур при приеме пищи: стакан горячего напитка после холодной еды или наоборот. Не стоит злоупотреблять газированными напитками.

Очень многие люди страдают икотой. Она всегда появляется внезапно и создает множество неприятных проблем. Ее возникновение связано напрямую с манерой и качеством питания. Поэтому, понимая по какому механизму развивается симптом и зная, каковы причины возникновения икоты после еды у взрослого, можно постараться избежать ее появления. А также научиться купировать развившийся недуг в краткие сроки.

Что такое икота и ее разновидности

Икание - изменение функции внешнего дыхания человека. Во время нее происходит судорожное сокращение диафрагмы. Икота после еды может беспокоить людей любого возраста, пола и комплекции. Она появляется без каких-либо видимых причин и, чаще всего, исчезает также быстро и бесследно. Выделяют такие виды:

  • Эпизодическая. Приступ толчкообразных сокращений диафрагмы имеет продолжительность не более 10-15 минут. Чаще всего возникает икота такого типа из-за переохлаждения организма, нарушения питания.
  • Продолжительная. Этот вид икоты длится долго (несколько часов, суток), возникает ежедневно. Выделяют центральный тип (при менингите, энцефалите), периферический тип (из-за нарушения работы диафрагмального нерва), токсический тип (в результате действия медикаментозных средств).

Икота после еды у взрослого может быть первым симптомом различных болезней нервной системы, органов пищеварения. В зависимости от ее разновидности, больному требуется разный объем медицинской помощи.

Причины возникновения икоты во время приема пищи и после

Причины икоты после еды у взрослых могут быть самые разные. Она появляется с целью удаления избыточного воздуха из полости желудка. Обычно икание во время еды или после не имеет патологического характера. Быстро проходит, не приносит значительного дискомфорта. Причины, которые влияют на появление икоты у взрослого после приема пищи:

  • Запивание еды жидкостью (вода, сок).
  • Быстрое поглощение пищи.
  • Заглатывание воздуха во время приема пищи.
  • Переедание.
  • Пища слишком холодная или горячая.

Есть состояния, при которых икота - главный симптом. К ним относят:

  • Болезни нервной системы (истерия, неврастения).
  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта (гастриты, эзофагиты, язвенная болезнь).
  • Новообразования в разных органах (опухоль головного мозга или желудка).
  • Грыжи диафрагмального отверстия.
  • Заболевания почек (хроническая почечная недостаточность).

Если появляются признаки продолжительной икоты, нужно сразу обращаться к врачу. Доктор проведет диагностические мероприятия и назначит лечение.

Как справиться с икотой, возникшей во время или после еды

Существует множество различных способов борьбы с икотой. Самые популярные из них:

  • Задержка дыхания. После задержки дыхания на пять-семь секунд спастические сокращения прекращаются. Этот метод желательно использовать, как только началась икота.
  • Сахар. У многих людей икание проходит, если сразу после начала приступа съесть как минимум столовую ложку сахара.
  • Травяной чай. Теплый напиток с ромашкой и другими травами обладает успокоительным эффектом. Лечебный чай помогает при начавшемся приступе икоты и предотвращает появления последующих.
  • Стакан воды. Питье воды мелкими глотками с зажатым носом также быстро помогает перестать икать.

Народные методики борьбы с икотой работают только в случае, если спастические сокращения диафрагмы вызваны безобидными причинами (икота во время переедания, переохлаждения). В более тяжелых случаях бороться с этой проблемой должен врач.

Что делать, если икота не проходит в течение суток

Когда после еды икота длится сутки или больше, то впору заподозрить нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Потребуется обратиться к врачу-терапевту. После тщательного сбора жалоб и осмотра доктор назначит следующие исследования:

В зависимости от полученных результатов диагностики, доктор назначит разные методики лечения. Это мануальная терапия, иглоукалывание, рефлексотерапия. В осложненных случаях требуется медикаментозное лечение.

Чем опасна икота в сочетании с тошнотой, отрыжкой или изжогой

Если икание часто сопровождается тошнотой, переходящей в рвоту, отрыжкой едой или изжогой, то чаще эти признаки характеризуют развитие патологии пищевода. Возникает эзофагит (воспаление пищевода) или гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). При этих состояниях часть пищевода, которая достигает полости желудка, не состоятельна. Желудочно-пищеводное отверстие закрывается не полностью, в результате чего возникает характерная клиника. Икота и отрыжка - это неспецифические рефлекторные механизмы изгнания воздуха из желудка. Изжога и тошнота начинаются при забрасывании содержимого желудка в пищевод.

Важно! При развитии такой клинической картины нужно срочно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу

Как предотвратить возникновение икоты во время или после еды

Чтобы икота не появилась при приеме пищи или после, придерживайтесь некоторых простых рекомендаций:

  • Прием пищи маленькими порциями. Отдавать предпочтение теплой еде. Не допускать переедания и голода.
  • Избегать употребления газированных напитков.
  • Не принимать алкоголь.
  • Стараться избегать частых изменений температуры и атмосферного давления.
  • Cтараться сохранять спокойствие и избегать чрезмерной эмоциональной нагрузки.