Ноющая сильная боль в спине. Постоянная тупая, тянущая, ноющая боль в спине

Постоянная тянущая боль в пояснице является симптомом многих заболеваний, как позвоночника и суставов, так и внутренних органов. Позвоночник человека несет большую нагрузку, основная часть которой приходится именно на поясницу. Этот отдел позвоночного столба вынужден справляться с весом тела, поэтому поражается чаще всего. Кроме этого, межпозвоночные диски должны при каждом шаге пружинить, они могут легко повредиться во время поднятия тяжестей и наклонах корпуса вперед.

    Первичная боль в пояснице указывает на заболевания позвоночника: изменениясуставов , межпозвонковых дисков, связок или мышц.

    Вторичная боль связана с травмами позвоночника, опухолями, сколиозом , инфекцией или заболеваниями внутренних органов.

Боль, как следствие заболеваний позвоночника

От патологических болей в спине страдает множество людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и длительное время проводят в положении сидя. Появление болей в пояснице чаще всего связано с повреждением позвонков, межпозвоночного диска, защемлением нерва или воспалением мышц спины.

Не следует думать, что возникновение дискомфорта в поясничной области является следствием переохлаждения или неудобного положения тела во время сна. Болевой синдром является лишь верхушкой айсберга. Необходимо искать имеющуюся патологию позвоночника и лечить заболевание. В противном случае вы рискуете запустить болезнь, тогда ноющие боли в пояснице возвратятся вновь.

Причинами первичной ноющей боли могут быть следующие заболевания:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Посещение грамотного специалиста вертебролога помогает выявить имеющуюся патологию и отличить остеохондроз от других заболеваний. Уже на первом этапе путем визуального осмотра и пальпации врач способен установить деформацию позвоночника, косое расположение таза и повышенной напряжение спинных мышц, а также получить представление о подвижности позвоночника.

При грыжах, травмах определяется наличие или отсутствие чувствительности, слабости или атрофии мышц. Обязательно проверяются рефлексы, которые могут снижаться при некоторых патологиях.

Иногда требуются дополнительные методы исследования - томография, рентген или МРТ. Чтобы не пропустить патологию внутренних органов назначаются анализы крови и мочи, а некоторых случаях может потребоваться биопсия.

Причины вторичной боли

У женщин

Женщины чаще мужчин страдают от болезненных ощущений в пояснице, и связано это с деторождением. В периоде беременности позвоночник женщины испытывает серьезную нагрузку из-за возросшей массы тела, смещения центра тяжести, расслабления мышц и связок, возникших в результате гормональной перестройки. Нарастающая боль в пояснице может быть предвестником скорых родов.

Многие женщины жалуются, что «тянет поясницу» в первые дни менструации, чаще всего причиной является изменение гормонального фона, скопление жидкости в тканях, мышечные сокращения матки. Если имеется физиологическое отклонение матки назад, женщина чаще страдает от тянущей боли в пояснице во время месячных.

Заболевания женской половой сферы могут проявляться тупыми ноющими болями в пояснице. Если болевой синдром присутствует постоянно, необходимо исключить аднексит, миому, эндометриоз, половые инфекции, внематочную беременность.

Обязательно обратитесь к врачу в следующих случаях:

    Кровотечение из влагалища обильное или продолжается длительное время;

    появился дискомфорт в области половых органов - зуд , выделения необычного цвета и запаха;

    повысилась температура тела, знобит, ломит суставы;

    боль в пояснице постепенно усиливается и не проходит.

У мужчин

Мужчины реже страдают от постоянной боли в поясничной области, чем женщины или пожилые люди. Но если она появилась, мужчины испытывают сильный стресс. Боль иррадиирует в паховую область, половые органы, нижнюю часть живота или ногу.

Причиной нередко становится простатит или гиперплазия предстательной железы, поставить правильный диагноз поможет уролог. Чаще всего появляются и другие симптомы: затруднения при мочеиспускании, выделение мочи происходит слабой прерывистой струей, развивается половая слабость.

Однако ноющая боль может быть признаком злокачественных заболеваний, поэтому нельзя оттягивать с визитом к врачу.


Что такое боль в спине знает едва не каждый. Зачастую ее списывают на переутомление, сквозняки, а женщины оправдывают ее еще и предменструальным синдромом. Что же на самом деле может спровоцировать «нытье»? Причин тому масса, и некоторые из них требуют срочного вмешательства врача и адекватного лечения.

Чрезмерные нагрузки на поясницу и правда являются причиной боли в 85% случаев. И даже если изнурительные физические нагрузки, подъем тяжестей и работа на грядках не про вас, мышцы спины все равно подвергаются нагрузкам. Например, сидя возле компьютера или за рулем – мышцам поясницы приходится в такие моменты поддерживать основную массу вашего тела.

Чтобы избежать боли, во время продолжительного сидения старайтесь садиться в кресло максимально близко к спинке стула. Снять тонус мышц поможет расслабляющий массаж и горячая ванна.




Не только перегрузки могут приводить к боли, но и привычка подольше поваляться в постели. Во время длительного лежания межпозвоночные диски впитывают в себя жидкость и немного увеличиваются в объеме. После того, как вы встали, они испытывают на себе вес тела, расплющиваются и давят на нервные окончания.

Ночной отдых не должен быть продолжительнее 8-9 часов, дневной – 1-2 часов. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, раз в 2 часа делайте 15-минутную разминку, например, наклоны, приседания или планки.




Межпозвоночные грыжи встречаются как у пожилых, так и у молодых людей. Они являются следствием ослабевания мышечных и деформацией соединительных тканей. Так, в результате нагрузок и с возрастом позвоночник «проседает», позвонки прижимаются ближе друг к другу, а диски между ними расплющиваются и выходят за пределы позвоночного столба. При этом происходит сдавливание корешков нервов и появляется боль в пояснице и ногах.

При резкой боли стоит принять противовоспалительное обезболивающее средство, например, на основе диклофенака. Лечение же доверьте профессионалам: при легких формах вернуть межпозвоночные диски на место можно при помощи специального массажа, в тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство.

Деформация в позвоночнике




Спондилолистез (правильное название деформации ножки одного из позвонков) - среднее по распространенности заболевание, затронувшее порядка 5-7% людей. Оно характеризуется тем, что в результате изменений строения ножки, позвонок смещается, подавшись вперед или назад, сдавливая нервные корешки. Боль при этом чаще локализуется в нижней области спины, может отдавать в ноги или ягодицы.

Снять боль, как и в предыдущем случае поможет препарат на основе диклофенака. Лечение же болезни заключается в корректирующем массаже и регулярном выполнении лечебной гимнастики.




Или анкилозирующий спондилит. Чаще от него страдают мужчины, хотя и у женщин заболевания также встречается. При болезни Бехтерева происходит воспаление суставов и связок позвоночника. Первые ее симптомы – скованность в пояснице, ноющая боль в бедрах и постоянный тонус мышц спины. Если оставить боли без внимания, то вскоре они проявятся и в других отделах позвонка, так как площадь поражения постоянно растет. Кроме того, со временем воспаление может перейти на соединительные ткани сердечно-сосудистой системы, почки, легкие или глаза.

Для снятия неприятных симптомов в период обострения воспользуйтесь нестероидной противовоспалительной мазью. Вылечить анкилозирующий спондилит поможет лечебная физкультура, плавание и физпроцедуры.

Инфекционное поражение нервов

Редко, но все же бывает, что боль в спине, а именно в пояснично-крестцовом отделе, может возникнуть из-за инфекционного поражения седалищного нерва. Как правило, инфекция добирается до него через кровоток из других частей тела, например, мочеполовой системы. Такую боль всегда сопровождает общая слабость, ломота в теле и повышение температуры тела.

Для обезболивания примите противовоспалительный препарат на основе ибупрофена или диклофенака. Для борьбы с инфекцией же понадобятся противовирусные препараты или антибиотики .




Заболевания почек и мочевыводящих путей практически всегда проявляются ноющей болью в пояснице, которая обычно возникает только с одной стороны. Заподозрить неладное можно еще и по скачкам температуры, частым позывам к мочеиспусканию, помутнению мочи и наличию в ней белесых хлопьев.

Ноющая боль в пояснице явление весьма неприятное, столкнуться с которым может человек практически любого возраста. В данной статье мы рассмотрим наиболее частые причины появления болезненных ощущений, более детально ознакомимся с основными заболеваниями способными вызывать такой тип боли, а также расскажем о современных методах лечения и дадим советы, которые помогут избежать в дальнейшем подобного рода болей.

Причины ноющей боли в пояснице

Основными причинами, которые провоцируют ноющую и тупую боль в поясничном отделе являются:

  • - заболевание характеризующееся появлением дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках.
  • - одно из последствий остеохондроза, при котором имеет место поражение спинномозговых корешков.
  • Мышечный спазм - пережимает нервные окончания и сосуды, вызывая боль. Может быть хроническим или острым.
  • Межпозвоночная грыжа - её наличие может вызывать ноющую и тупую боль в пояснице, постепенно перерастающую в более острую.
  • Травмы различного характера - ноющая боль для них нехарактерна, она может иметь место лишь на стадии заживления и реабилитации.
  • Болезни почек и других органов мочеполовой системы - чаще всего они существенно отличаются от болезненных ощущений связанных с позвоночником.
  • Менструация и предменструальный период - в это время боль в пояснице может появиться из-за повышенных физических нагрузок.

Наиболее опасными заболеваниями, вызывающими подобные ощущения, могут считаться остеохондроз и радикулит, поскольку они практически не поддаются лечению и со временем обязательно прогрессируют.

Боли в пояснице при остеохондрозе, радикулите и грыже диска

Даже при отсутствии каких-либо заболеваний боль в пояснице - явление весьма распространённое. Её может спровоцировать например длительное сидение или стояние в одной и той же позе, неправильная осанка, которая пока не переросла в , избыток или недостаток физических нагрузок, а также плохая организация рабочего места.

Если человек болен остеохондрозом, то боль в районе поясницы часто носит довольно сильный, но переносимый ноющий характер. При чихании или кашле, возникает кратковременная острая, но не колющая боль. Также усилению болезненных ощущений способствуют резкие движения, наклоны, опускания и подъемы верхней части туловища.


Характерная ноющая боль не единственный симптом остеохондроза. Так в частности, человек имеющий данное заболевание может наблюдать потерю кожной чувствительности в основном в районе пальцев ног и наружной части стопы. В некоторых случаях могут даже пропадать или частично исчезать рефлекторные функции сухожилий, однако такое встречается довольно редко и в основном у больных с тяжёлой стадией.

Поясничный остеохондроз бывает лордозным, то есть с искривлением позвоночника вперёд, или кифозным, при котором позвоночник теряет физиологическую выгнутость и как бы выпрямляется в пояснице, а порой даже выгибается назад.

При остеохондрозе довольно часто зажимаются нервные корешки, что способствует появлению радикулита. Защемленный корешок воспаляется, после чего воспаляется и нерв, провоцируя частые ноющие и редкие острые боли в поясничном отделе. Чаще всего острые болезненные ощущения возникают при резких наклонах туловища или при тяжелой физической работе с нагрузкой на спину, но могут появляться и без всяких причин. Изредка болезненные ощущения наблюдаются даже во время ходьбы или длительного сидения в одной позе.

Более редкое явление, вызывающее ноющую боль пояснице, - межпозвоночная грыжа. Такой диагноз ставят при смещении пульпозного ядра и дальнейшем разрыве фиброзного кольца диска в одном из позвонков. На ранних стадиях грыжа поддается хирургическому лечению, в редких случаях удается обойтись без операции. Следствием разрыва фиброзного кольца могут стать полный или частичный паралич конечностей. Кроме того, могут возникнуть и неприятные последствия для внутренних органов, в частности, для органов малого таза. Основными симптомами грыжи являются ноющая боль, онемение кожи, потеря чувствительности нижних конечностей.

Если у человека есть проблемы с почками, то боль появляется со стороны больной почки ближе к позвоночнику. В большинстве случаев достаточно слегка ударить по больной почке, после чего возникнет болезненность, характерная при нажатии на гематому (синяк). Нередко такая боль отдает под ребра, а также порой и в нижнюю часть живота. Вместе с тем часть заболеваний, особенно хронических, вовсе не вызывают ни болезненных ощущений в поясничном отделе, ни даже затруднения мочеиспускания.

Лечение ноющей боли в пояснице

Для начала врач должен исключить заболевания внутренних органов, а также воспалительные заболевания нервных тканей. После этого можно переходить к консервативному лечению. Наиболее часто врачи назначают:

  1. Обезболивающие препараты или уколы.
  2. Иглоукалывание для снятия мышечных спазмов и блокады болезненных ощущений. В настоящий момент рефлексотерапия прописывается очень часто из-за своей безвредности для всех органов и систем.
  3. Щадящую лечебную физкультуру.
  4. Физиотерапию, которая способствует улучшению кровообращения. Обычно используется на начальных стадиях болезни. Наилучший лечебный эффект физиотерапия показывает в сочетании с другими медицинскими процедурами.
  5. Аппаратный или ручной массаж мышц.
  6. Остеопатию - массаж, при котором врач занимается выпрямлением костей в нужном направлении. Является довольно сложной методикой лечения, требующей высокой квалификации от специалиста.
  7. Плавание, как один из лучших способов снятия нагрузки с позвоночного столба и укрепления мышц спины.
  8. Терапевтическую кинезиологию, в ходе которой мышцы нагружаются в физиологически правильных направлениях, тем самым укрепляясь и «привыкая» двигаться так, как нужно.

Есть также простые правила, которые помогут избежать боли в пояснице:

  • Всё тяжелое нужно поднимать исключительно при помощи коленных суставов, без включения спины.
  • Тяжести нужно носить, распределяя их на обе руки, тем самым фиксируя спину в ровном положении.
  • В положении сидя, а также при ходьбе спина должна быть идеально прямой. Позвоночник строго перпендикулярен земле!
  • Спать предпочтительнее на жестком матрасе.
  • Во время сидения или стояния в одной позе нужно непременно делать перерывы с небольшими физическими упражнениями.

C 30 октября по 5 ноября 2017 г. будет проходить консультирование и прием в г. Львов. Принимает врач Игнатьев Радион Геннадьевич. Время визита ограничено. Запись по тел.: +38 099 430-93-00.

Серьезным симптомом заболеваний позвоночника и околосуставных мышц является постоянная тупая, ноющая боль в спине . Лечением занимается врач – мануальный терапевт .

Обратившись в Клинику доктора Игнатьева в Киеве, пациент получит квалифицированную помощь от опытного врача. Записывать на прием к мануальному терапевту следует заранее.

Согласно данным статистики, 80-100% трудоспособного населения страдают болями в спине и позвоночнике.

  • первичная – боль обусловлена разными патологиями позвоночника, например, изменениями в суставах, дисках, связках, мышцах. Они имеют в себе нервные окончания, что способствует появлению болевых ощущений;
  • вторичная – это целый ряд причин, которые вызываются полученными травмами позвоночника, опухолевыми и инфекционными процессами.
  • ноющий, постоянно тянущийся характер боли;
  • головокружение, слабость;
  • шум в ушах;
  • боль в затылке;
  • онемение в конечностях;
  • боли при поворотах корпуса, наклонах головы.

Дифференциальная диагностика помогает определить первоначальную причину боли в позвоночнике . Ноющая и тянущая боль может быть причиной повреждений суставов позвоночника, выраженных изменений в нем. Могут развиваться такие заболевания, как спондилез, грыжа межпозвоночного диска и остеохондроз , раковые опухоли, инфекционные недуги.

Техники фасциальной остеопатии подразделяются на:

  • Прямые;
  • Полупрямые;
  • Непрямые;
  • Многоуровневого твиста;
  • Ингибиторного баланса;
  • Сбалансированного натяжения;
  • Мобилизации и др.

Прямые техники – врач мягко направляет ткани спины к барьеру ограничения и ожидает расслабления. Непрямые – руки врача продвигаются с тканями тела в комфортную сторону спины, достигая барьера, расслабления. Так восстанавливается тонус в течение всей протяженности мышцы и фасций. Полупрямые техники – сочетание воздействия прямой и непрямой техники.

Сбалансированное натяжение – врач отыскивает точку покоя, равновесия и «внутреннего здоровья» между разными натяжениями тканей. Происходит задержание в ней до момента полного тканевого расслабления.

Техники многоуровневого твиста – под контролем ощущений пациента осуществляется поиск комфортного натяжения в трех плоскостях. По указаниям пациента подбирается самые приятные направления. Врач их сочетает и достигает точки равновесия с дальнейшим расслаблением.

Техники ингибиторного баланса – врач находит в теле пациента связанные функциональные группы с болезненными мышечно-фасциальными уплотнениями. Это триггерные пункты. Врач выполняет их подавление (ингибицию). Используется метод сильного растягивания или надавливания. Так проводится быстрое и последовательное надавливание точек, которые взаимосвязанные между собой. Врач выходит на главное натяжение для устранения его.

Рекойлы – это техника остеопатии, когда врач проводит быстрое введение в напряжение фасций, а после резко отпускает натяжение. Так фасция получает внешний мощный импульс. Мышцы последовательно проходят стадию напряжения и расслабления. Первоначальное натяжение устраняется. Врач восстанавливает подвижность органов и тканей.

Техники мобилизации и артикуляции – врач проводит качательные ритмичные движения в позвоночнике, в его суставах до границы физиологической возможности. Околосуставные мышцы по мере выполнения врачом техники начинают расслабляться, суставная капсула раскрывается, уходит натяжение.

Остеопатические общие техники – это набор плавных круговых движений, которые проводятся в периферических суставах тела. Так происходит расслабление поперечных околосуставных фасциальных прикреплений, нормализируется функциональность рецепторов. Остеопатические техники включают в себя растяжение, вибрацию и тракцию.

Многим из нас хоть раз в жизни досаждали ноющие боли в пояснице. Причины такого состояния могут быть самыми разнообразными - как безобидными, так и достаточно тревожными.

Причины болей

Столкнуться с такой проблемой может каждый человек, независимо от возраста. Чаще всего ноющая боль в пояснице возникает по причине остеохондроза, радикулита, мышечного спазма, межпозвоночной грыжи, различного рода травм, заболеваний почек. У женщины подобные симптомы могут возникать в предменструальный период и во время критических дней.

Остеохондроз

Данное заболевание вызывает достаточно сильные боли, которые могут отдавать в низ живота, область паха. Боль становится острой и колющей, когда человек чихает или кашляет. Состояние ухудшается при резких движениях, наклонах, поворотах туловища.

Есть и другие симптомы, которые характерны для данного заболевания. Это потеря чувствительности кожи, чаще всего страдают пальцы ног и наружная часть стопы. Очень редко при тяжелых формах заболевания у человека может наблюдаться исчезновение (полностью или частично) рефлекторных функций сухожилий.


Радикулит

У человека, страдающего остеохондрозом, нередко происходит защемление и воспаление нервных корешков, вследствие чего появляется радикулит. Его мучает частая ноющая боль в пояснице. Острые боли возникают редко, в основном при резких движениях или тяжелой физической нагрузке. Неприятные ощущения могут досаждать и тогда, когда человек долгое время проводит в одной позе, а также при ходьбе.

Межпозвонковая грыжа

Основные симптомы данной патологии - ноющие боли, онемение кожных покровов, утрата чувствительности нижних конечностей. Избавляются от проблемы хирургическим путем. Грыжа может стать причиной проблем с внутренними органами, поэтому без лечения не обойтись.

Травма позвоночника

Еще одна причина появления подобных болей. В некоторых случаях устранить проблему помогает консервативное лечение, тяжелые повреждения требуют хирургического лечения.

Воспаление аппендикса

Очень серьезно нужно отнестись к появлению болей в животе и пояснице с правой стороны, которые сопровождаются подъемом температуры, тошнотой и рвотой. Промедление в этой ситуации может привести к разрыву слепой кишки и сепсису.

Проблемы с почками

Ноющие боли в пояснице и внизу живота могут быть признаком заболеваний почек, особенно если при этом нарушается мочеиспускание, поднимается температура. Состояние требует обращения к врачу как можно быстрее.

В зависимости от того, с какой стороны расположена больная почка, возникает ноющая боль в пояснице справа или слева. При легком ударе по больному органу появляется болезненность. Неприятные ощущения могут отдавать в область ребер и низ живота.

Если проблема стала хронической, болевые ощущения и другие симптомы могут не возникать.

Колит

вздутый живот, повышенная температура, метеоризм, неприятные ощущения внизу живота, возможно, это колит. При несвоевременном лечении проблема может стать хронической.

Особенности строения женской мочеполовой системы, ежемесячные изменения в организме, беременность - все это может быть причиной возникновения подобных болей.


Критические дни

Ноющая боль в животе и пояснице возникает из-за увеличенной в размерах матки и сокращения ее мышц. Кроме того, резко увеличивается вес перед началом критических дней. Гормональные изменения приводят к задержке жидкости и появлению отеков. Это обуславливает увеличение массы тела, что является дополнительной нагрузкой на позвоночник. Избавиться от проблемы помогут мочегонные препараты, но применять их без назначения врача не рекомендуется.

Причиной болевых ощущений в этот период могут быть и гормональные изменения. Перед критическими днями количество гормонов, отвечающих за тонус матки, повышается. Они же вызывают тонус мышц поясницы.

Чтобы облегчить состояние во время менструации, рекомендуется снижение физических нагрузок и отдых в этот период. При сильных болях можно принять спазмолитический препарат ("Но-шпа", "Папаверин"). Боли в пояснице могут возникать у женщин и в период овуляции.

Подобные болевые ощущения не всегда являются нормой. Это может быть признаком гормонального сбоя. Поэтому при слишком сильном дискомфорте необходима консультация гинеколога.

Ноющая боль в пояснице может быть признаком альгодисменореи, эндометриоза, фибромимомы матки, врожденных аномалий развития половых органов, хронического воспаления половых органов.

Заболевания женских половых органов

Неприятные ощущения в пояснице у женщин могут быть признаком воспаления яичников и матки, кисты и других новообразований, острых инфекционных заболеваний, передающихся половым путем, внематочной беременности, аднексита, онкологических заболеваний половых органов.

Беременность

В третьем триместре из-за округлившегося живота женщине становится сложнее передвигаться, появляются тупые ноющие боли в пояснице. Для облегчения дискомфорта можно воспользоваться дородовым бандажом.

Кроме того, у беременной женщины подобный симптом иногда возникает в случае угрозы выкидыша или преждевременных родов, расстройства кишечника, внематочной беременности.

Чтобы убедиться в том, что угрозы для здоровья матери и плода не существует, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу таких болей.


Причины проблемы у мужчин

Боль в пояснице у мужчин - явление не такое частое, как у представительниц слабого пола. В основном виной подобных ощущений являются чрезмерные физические нагрузки или неправильное питание. Но причины могут быть и не такими безобидными, например, простатит. Для заболевания характерны боли внизу живота и пояснице, проблемы с мочеиспусканием, снижение либидо, нарушение эрекции. Без помощи врача в этом случае не обойтись.

Возможно, причина в наличии паховой грыжи. Для данной проблемы характерны очень сильные боли внизу живота, которые могут отдавать в поясницу. Обращаться к врачу необходимо немедленно. Лечение производится хирургическое.

Ноющая боль в пояснице не всегда является признаком патологии. Длительное нахождение в неудобной позе, работа за компьютером, сидячий образ жизни, избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки или их отсутствие, плохо организованное рабочее место - все это может являться причиной подобного состояния.

Если причина в повышенных физических нагрузках и занятиях спортом, необходимо на несколько дней снизить свою активность. Можно согреть поясницу при помощи грелки, воспользоваться специальной мазью. Если боль не дает уснуть, рекомендуется принять обезболивающее.

Лечение

В первую очередь врач должен определить, не вызваны ли боли заболеваниями внутренних органов или нервных тканей. Затем назначается необходимое лечение.

На начальной стадии болезни эффективна физиотерапия, улучшающая кровообращение. Облегчить состояние помогут массаж и плавание.

Профилактика

Избежать неприятностей с поясницей помогут несложные советы:

  • сидеть и ходить нужно с прямой спиной;
  • спать лучше всего на жестком матрасе;
  • поднимая тяжести, нужно стараться не напрягать спину;
  • если приходится долго сидеть в одной позе, необходимо делать небольшие перерывы для физической разминки.


Часто болевые ощущения проходят самостоятельно. Если же они появляются периодически или постоянно, это может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем. Оставлять без внимания такие признаки или заниматься самолечением нельзя, последствия могут быть очень серьезными.