Травы при гипертонии и болезнях сердца. Какие лекарственные травы понижают давление и лечат гипертонию. Разжижение крови травами

На ранних этапах гипертонии эффективным методом лечения может стать применение лекарственных растений. Благодаря этому удастся приостановить развитие патологии и устранить неприятные проявления.

При гипертонии 1-2 степени фитотерапия позволит добиться стабильного снижения давления, тогда как заболевание 3 степени вряд ли можно корректировать таким способом.

Чтобы предотвратить или вылечить повышенное давление с помощью трав, нужно использовать растения, которые имеют успокаивающее, мочегонное и сосудорасширяющее действие. Итак, как лечить гипертонию травами?

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Основы терапии

Применять травы для лечения гипертонии можно всем людям. При этом очень важно учитывать противопоказания к использованию растительных средств. На начальной стадии болезни фитотерапия может стать главным методом помощи больному.

Если же у человека имеется более запущенная стадия недуга, применение трав должно стать вспомогательным средством, которое дополнит основное лечение. В подобных ситуациях прием растительных продуктов помогает уменьшить дозировку лекарственных препаратов и привести в норму давление.

Чтобы лечение было эффективным, врачи советуют выбирать травы, которые обладают регуляторным эффектом. Очень полезны растения с мочегонными свойствами. Также человеку нужны сосудорасширяющие травы при гипертонии.

Многие специалисты советуют сочетать одновременно несколько растений. При этом их нужно менять каждые 2 месяца, делая перерыв на 5-7 суток. Лечение травами может быть весьма продолжительным. Если же применять их нерегулярно, устойчивых результатов добиться не удастся.

Болиглов

Это растение имеет выраженные успокаивающие, иммуностимулирующие, противосудорожные характеристики. Оно помогает купировать болевой синдром и справляться с воспалительными процессами. Длительное применение небольших доз данного растения успешно лечит гипертонию.

При этом важно учитывать, что болиголов относится к категории ядовитых трав, поэтому при изготовлении настойки нужно придерживаться важных правил:

• исключить прямой контакт с растением во время сбора и обработки, очень важно хорошо мыть руки;
• проверить переносимость средства – для этого нужно на протяжении недели пить примерно 3-5 капель средства;
• четко придерживаться дозировки;
• при отравлении сразу остановить прием растительного средства – в этом случае могут появиться такие симптомы, как нарушение работы органов пищеварения, тошнота и рвота, ощущение жжения.

Настойка болиголова может готовиться из листьев или цветков данного растения. Также вполне допустимо использовать семена. Сырье нужно собирать с мая по сентябрь, после чего сушить обыкновенным способом в тени.

Готовый продукт держать в герметично закупоренной посуде, не допуская контакта с другими травами. Период хранения не более 2 лет.

Болиголов можно использовать для приготовления таких настоек:

1. Для получения средства из сухого сырья можно использовать корни, семена, ветви. Для этого 300 г продукта следует залить 3 л водки и оставить на 2 недели. Делать это рекомендуется в темном месте, иногда помешивая состав.
2. Чтобы получить полезный продукт из свежих семян, треть посуды наполняют сырьем и заливают 70 % спиртом. Средство рекомендуется оставить в закупоренной емкости. Делать это рекомендуется в темном месте на протяжении 10 суток. Каждый день состав нужно встряхивать.
3. Для изготовления средства из молодых побегов нужно проделать ту же последовательность действий, однако спирт рекомендуется заменить водкой.
4. Чтобы получить состав из соцветий, треть емкости нужно заполнить нарезанным сырьем, затем добавить до краев молодых листьев и влить водку. Оставить на 10 суток. Лучше готовить средство в темном месте. Состав иногда нужно встряхивать.

Чтобы справиться с недугом, нужно придерживаться следующей схемы терапии:

• употреблять по 10 капель состава утром на голодный желудок и приблизительно через 12 часов в вечернее время, причем делать это следует за час до еды;
• все порции следует разбавлять 50 мл воды;
• первый курс терапии продолжать 3 недели, делая перерыв на 7 дней;
• выполнить 2-3 курса терапии, после чего прерваться на 2 месяца, а затем снова пролечиться.

Во время терапии нельзя отказываться от приема лекарственных средств для снижения давления. Если же есть какие-либо сомнения относительно их комбинирования с применением настойки, стоит посоветоваться с врачом.

Траву болиголова следует использовать при 1-2 стадии болезни. Если каждый день контролировать давление, впоследствии удастся снизить дозировку лекарственных средств. При устойчивом результате и отличном самочувствии удается полностью отказаться от медикаментов.

Калина

Данный продукт применяется при лечении множества болезней, включая гипертонию. Она имеет выраженные успокаивающие и мочегонные свойства, эффективно справляется с воспалительными процессами.

Использование калины при гипертонии не только нормализует давление, но и улучшает функционирование сердца, нервной системы и печени. В лечебных целях применяют кору, плоды, цветки, ветки и листья.

Ягоды рекомендуется собирать до первых морозов. Их можно сушить или принимать в свежем виде. Их разрешается применять для приготовления отваров или соков. Сушеную кору можно хранить 4 года, тогда как цветки, семена и плоды допустимо применять не больше 1 года.

Чтобы справиться с гипертензией, можно использовать следующие составы:

1. Свежие плоды смешать с медом или сахаром. Есть по 1 ложке перед едой. Рекомендуется делать это по 3 раза.
2. Для калинового морса необходимо растолочь 4 ложки ягод, добавить 500 мл теплой воды и прогреть на паровой бане 20 минут. Оставить на 1 час охлаждаться и профильтровать. Чтобы улучшить вкус напитка, положить мед или сахар. Убрать в холодильник – морс разрешается хранить максимум 2 дня. Употреблять до 5 раз. Разовая доза – треть стакана.
3. Из 1 кг ягод выжать сок. Оставшуюся мезгу смешать с 200 мл воды и кипятить 10 минут. В смесь процеженного отвара и сока ввести 200 г сахара, тщательно смешать и охладить. Приготовленный сок можно соединить с медом. Пить трижды в день. Делать это лучше за полчаса до еды.
4. 40 г порезанных плодов соединить с 200 г меда. Употреблять настой по 1 ложке. Делать это рекомендуется после еды как минимум 4 раза.
5. Для изготовления полезного настоя в банку емкостью 3 л поместить 3 стакана плодов и влить 2 л горячей воды. Герметично закрыть и поставить на несколько часов в теплое место. Настой профильтровать в эмалированную емкость. С помощью деревянной ложки протереть плоды, которые затем нужно добавить в настой. Ввести 500 г меда. Пить треть стакана средства по 3 раза. Терапия продолжается 3 недели, после чего на неделю нужно прерваться и снова провести терапию 2-3 раза.
6. Сок, приготовленный из ягод, нужно пить 3 раза по четвертой части стакана.
7. Чтобы получить средство из коры, к 20 г сухого сырья ввести 500 мл кипятка и проварить в течение получаса. Профильтрованный отвар пить по 1 ложке до 4 раз.

Важно помнить, что калина обладает определенными противопоказаниями. К ним относят подагру, высокую свертываемость крови.

Противопоказанием является и склонность к формированию тромбов. В период терапии непременно следует держать под контролем уровень давления.

Отвары

Чтобы нормализовать свое состояние при гипертонии, можно применять такие травы, понижающие давление:

Валериана	10 г корневища валерианы порезать, ввести 300 мл воды и кипятить четверть часа; ежедневно пить остуженный отвар 3 раза; напиток употребляют после еды; за 1 прием следует выпивать по 125 мл.
Гвоздика	40 г бутонов растения смешать с 800 мл воды и прокипятить; жидкость должна увариться до 500 мл; состав поместить в бутылку; пить по 1 ложке 3 раза; с утра его пьют натощак, затем еще пару раз – до еды; важно пройти длительный курс лечения.
Черная смородина	пару ложек сушеной черной смородины соединить с 250 мл кипятка и поставить на 10 минут на небольшой огонь; настаивать час; выпивать по четвертой части стакана профильтрованного отвара; делать это по 4 раза; терапия длится до 3 недель.
Фасоль	взять створки фасоли – около 20 г, измельчить и влить 1 л воды; поставить на несколько часов на паровую баню, после чего охлажденный и процеженный отвар принимать до 5 раз в сутки; за 1 прием выпивают 125 мл.
Картофель	очень полезно принимать отвар картофеля, который необходимо отварить в кожуре; каждый день рекомендуется употреблять по 1-2 стакана.
Хрен	вымыть и очистить хрен – около 250 г, натереть, ввести 3 л прохладной воды и кипятить 20 минут; пить по 3 раза; за 1 прием употреблять 100 мл; спустя несколько процедур давление снизится до нормальных показателей.
Шелуха картофеля	эффективным средством является отвар шелухи картофеля; для этого очистки следует хорошо вымыть, добавить кипятка и варить 10 минут; средство настаивают и пьют по 2 больших ложки; это делают ежедневно по 4 раза до еды; если нужно, количество смеси можно увеличить.

Настойки и настои

Достаточно действенными составами считаются различные настои и настойки, изготовленные из целебных трав:

Мед, сок свеклы, сушеница	смешать по 4 стакана меда и сока свеклы; в состав добавить 100 г сушеницы, после чего залить все 0,5 л водки; все ингредиенты убрать на 10 дней настаиваться в герметичной емкости; состав профильтровать и отжать; принимать до 2 ложек по 3 раза ежедневно; лучше всего делать это за полчаса до употребления еды; данное средство дает прекрасные результаты при начальной стадии болезни.
	к стакану нарезанного чеснока добавить 500 мл водки и убрать в темное место; употреблять до еды по 1 ложке – всего 3 раза.
Ромашка, боярышник, сушеница, пустырник	соединить боярышник, пустырник, сушеницу и ромашку в пропорции 5:5:5:2; пару ложек состава соединить с 1 л кипятка и убрать на 20 минут; отцеженный напиток принимать в 3 подхода; разовое количество – 100 мл.
Зверобой, брусника, боярышник, астрагал, мелисса, омела, донник, береза, душица	для такого состава нужна душица, донник, мелисса, боярышник и зверобой – в объеме 1 части; также нужно добавить березу, омелу, астрагал, бруснику – по 2 части; к 6 г получившегося состава добавить стакан кипятка и прогреть на паровой бане; время приготовления составляет 10 минут; убрать на полчаса; выпивать средство 5 раз в день по 50 мл; последний раз употребить настой за час до сна.
Ромашка, березовые почки, бессмертник, зверобой	взять в равных частях зверобой, березовые почки, бессмертник, ромашку – всего по 100 г; все ингредиенты перемешать, измельчить посредством кофемолки и поместить в стеклянную емкость; для приготовления суточного количества настоя к большой ложке состава добавить 500 мл кипятка и оставить на 20 минут; профильтровать и отжать; половину средства выпить сразу, добавив немного меда; оставшуюся часть нагреть с утра до 40 градусов и принять за 20 минут до употребления пищи; терапия осуществляется ежедневно, пока смесь не будет полностью использована.
Полынь, тысячелистник, семена льна, кора ивы	соединить 5 г коры ивы, 10 г семян льна; также потребуется тысячелистник– около 15 г; помимо того, стоит добавить 1 г полыни; залить ложку состава 150 мл кипятка и настаивать полчаса; отцеженное средство употреблять дважды в день; это рекомендуется выполнять за 30 минут до приема еды; лечение продолжается до 30 суток.
Тысячелистник, боярышник, омела, хвощ, барвинок	соединить в равных пропорциях боярышник, хвощ, омелу, барвинок; добавить втрое больше тысячелистника; к ложке состава добавить стакан кипятка и настаивать 3 часа; готовить 5 минут, остудить и процедить; принимать по третьей части стакана до 4 раз.
Мелисса, кукуруза	взять 10 г мелиссы; также потребуется около 20 г рылец кукурузы; влить пару стаканов воды и готовить 20 минут, используя для этой цели паровую баню; оставить, пока смесь не остынет; в готовое средство влить сок лимона. употреблять по 3 раза, за 1 подход выпивать половину стакана; после еды должно пройти около получаса; терапия проводится 3 курсами, длительность которых составляет неделю; после каждого курса делают недельный перерыв.

Успокоительные сборы

Чтобы снизить давление и успокоить нервную систему, рекомендуется использовать такие средства:

Боярышник, сушеница, омела, пустырник	соединить в равных пропорциях сушеницу, пустырник, боярышник, добавить вдвое меньше омелы; к 250 мл сбора влить 1 л кипятка и настаивать 4 часа; отцеженное средство пить по 1 ложке; можно употреблять до трети стакана по 3 подхода; до еды должно оставаться не менее 30 минут; лечение продолжать до 4 недель.
Пустырник, мята, земляника, сушеница, боярышник	для изготовления данного сбора понадобится мята, боярышник, сушеница, земляника, пустырник в пропорции 1:2:4:4:8; пару ложек сбора смешать с 2 стаканами кипятка; убрать на 8 часов; на следующие сутки принять теплый напиток, распределив его на 3 подхода; до еды должно оставаться хотя бы 20 минут.
Валериана, пустырник, укроп	смешать укроп и валериану – по 2 части; добавить пустырник – 3 части; ложку состава соединить со стаканом кипятка; убрать на полчаса; процеженный настой употреблять по третьей части стакана; делать это 3 раза.
Девясил, пижма	взять в равном соотношении пижму и девясил; нарезанное сырье в количестве 1 чайной ложки смешать с парой стаканов кипятка и оставить на 1,5 часа; процеженный настой пить по 125 мл 3 раза в сутки за пару часов до еды.
Вахта трехлистная, бессмертник песчаный	взять в равных частях бессмертник песчаный и вахту трехлистную – по 25 г; ввести 2 л воды, выпарить, чтобы получился 1 л; выпивать 3 раза по 50 мл; лечение продолжается 1 месяц.
Герань, омела, чистец	использовать 10 г травы герани, 2 г свежих листьев омелы; помимо этого, положить 5 г чистеца; смешать с 300 мл кипятка и убрать на полчаса; профильтрованное средство выпить горячим; употреблять на протяжении полугода.
Тысячелистник, омела, боярышник, барвинок, хвощ	взять в одинаковом объеме боярышник, хвощ, омелу, барвинок; добавить вдвое больше тысячелистника; ложку состава залить стаканом кипятка и оставить на несколько часов; варить 5 минут и убрать в сторону на четверть часа; принимать по трети стакана в 3 приема.
Календула, желтушник, валериана, горец птичий	взять горец птичий и желтушник в равных соотношениях; также понадобится календула и корневище валерианы – вдвое меньше; ложку состава соединить с 250 мл воды и оставить; профильтрованную смесь принимать трижды в сутки.
Рута, боярышник, валериана, тмин, барвинок	взять тмин, барвинок, боярышник – по 5 частей; ввести 3 части руты и 20 частей валерианы; после этого 1 ложку состава смешать с 250 мл прохладной воды; через 3 часа проварить 5 минут и оставить еще на четверть часа; употреблять травяной сбор на протяжении дня небольшими глотками.

Ванны из трав при гипертонии

При увеличении давления полезно принимать ванны на основе чеснока. Для этого понадобится 30-40 зубчиков данного продукта, которые нужно измельчить, добавить 10 л кипятка, закрыть емкость, после чего оставить на 10 часов. Получившееся лекарство нагреть, но не кипятить, и добавить в ванну. После чего влить обычную воду, чтобы получить нужный объем.

Если вы планируете полностью принимать такую ванну, то пропорции чесночного настоя с обычной водой должны составлять 1:10. При необходимости попарить ноги или руки можно придерживаться пропорции 1:7. Помимо этого, в ванну разрешается вливать настои, приготовленные из мяты, зверобоя, мелиссы, тысячелистника.

Отличным средством при данном диагнозе считаются контрастные ванночки для ног. При этом подразумевается резкая смена воды от горячей к ледяной. Вначале пару минут нужно держать ноги в теплой воде, после этого поместить в ледяную на полминуты. Процедура продолжается 20 минут. В завершение следует принимать прохладную ванну.

Также очень полезно такое средство: 50 г травы сушеницы смешать с 1 л кипятка и оставить на пару часов настаиваться. Процеженный настой соединить с 10 л воды температурой 40 градусов. Проводить процедуру по 10 минут дважды в неделю.

Противопоказания

Очень важно с осторожностью относиться к лечению гипертонии ядовитыми растениями. Также следует учитывать, что при вынашивании ребенка нельзя использовать донник, пустырник, барбарис. Не стоит в большом количестве применять тысячелистник или семена укропа.

Если у человека имеется тромбофлебит или язва, ему противопоказан сок черноплодной рябины. При патологиях почек запрещен спорыш. Именно потому перед началом использования трав обязательно нужно получить консультацию специалиста.

Фитотерапия позволяет получить отличные результаты при повышении давления, особенно на ранней стадии заболевания. При этом очень важно четко придерживаться дозировки и следить за реакцией своего организма. При любом ухудшении самочувствия нужно получить консультацию лечащего врача.

бСегодня теми или иными проблемами, связанными с кровяным давлением, страдает огромное количество людей. Причем если раньше эта проблема была в основном связана с людьми пожилого возраста то, сейчас увеличивается количество пациентов в возрасте до 35 лет. Большая ошибка людей в том, что они очень сильно привыкли принимать лекарственные препараты, снижающие или повышающие давление в краткие сроки. Многие пьют таблетки каждый день. И при этом никто не задумывается о побочных эффектах такого приема! Именно для таких людей будет полезна наша статья, содержащая информацию о лекарственных травах, способных решить ту или иную проблему артериального давления. Травы от давления благотворно влияют не только на сердечнососудистую систему, но также на желудок и печень.

Травы понижающие давление

Поскольку наиболее распространенной болезнью среди людей является гипертония, то есть повышенное кровяное давление, давайте сначала поговорим про травы от повышенного давления. Лечить гипертонию с помощью фитотерапии можно почти всем, не привязываясь к тяжести и давности болезни. Единственно нужно обращать внимание на противопоказания к приему того или иного лекарственного растения. В период начальной стадии заболевания можно вообще обойтись только травками. В более тяжелых случаях снижение давления травами становится дополнением к медикаментозному лечению. В подобных ситуациях прием отваров и настоев лекарственных трав снижает дозу медикаментов и благоприятно влияет на стабилизацию артериального давления. Для борьбы с гипертонией необходимы травы, обладающие успокаивающими, регуляторными, сосудорасширяющими и мочегонными свойствами.

Давайте подробно перечислим травы, понижающие давление:

1. настоящий сердечный доктор – перечная мята! На ее основе готовят все кардиопрепараты, мята – составляющий компонент многих сборов для снижения давления. Отвар и настой мяты расширяет сосуды головного мозга, сердца и легких. Применяется мята элементарно: пару чайных ложек травы нужно залить 200 г кипятка. Пить курсом 10 дней по 1 ст. ложке 2 раза в день.
2. черноплодная рябина и боярышник. Приготовьте из этих плодов настой (по 10 г), добавив к нему 15 г листьев мяты и залив их 300 г кипятка. Пить по 1 десертной ложке 2 раза в день до улучшения самочувствия.
3. проверенное средство для снижения кровяного давления в домашних условиях – сбор трав: листья мяты (15 г), барвинок малый, календула (по 10 г). Залить смесь кипятком и настоять в течение часа. Принимать 4 раза в день по 1 десертной ложке.
4. уникальное растение – омела белая – хороший помощник при гипертонии. Берем 1 чайную ложку измельченных веток, заливаем 250 г кипятка и завариваем, как обычный чай. Пить строго перед едой по 1 – 2 ч. ложки 4 – 5 раз в день. Также обладает общеукрепляющим действием.
5. если Ваша болезнь еще находится на ранней стадии, Вам полезен настой травы пустырника, успокаивающего нервную систему. 2 ст. ложки травы заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 минут, затем процеживаем и пьем по 1 ст. ложке 3 – 5 раз в день до еды. Или замените этот настой аптечной спиртовой настойкой пустырника (30 – 50 капелек 4 раза в день).
6. богатая витамином К калина очень полезна для Вашего сердца и сосудов. Чаще пейте морсы, компоты и чаи с калиной, заодно и иммунитет укрепите.
7. из-за своего высокого содержания флавоноидов, улучшающих состояние сосудов, полезен клевер. Его применяют в основном для профилактики гипертонии. Для этого нужно 500 г воды залить 20 г цветков клевера и кипятить в течение 5 минут. После этого дополнить отвар еще 50 мл воды и оставить на 2 – 3 часа до полного остывания, после чего процеживаем и добавляем 1 ст. ложку сахара. Пить полученный напиток следует по 1 – 2 стакана в день 3 месяца.

Как и любое другое лекарство, бездумно пить травы при давлении нельзя. Необходима консультация врача и строго составленный план лечения! Общими противопоказаниями к фитотерапии с использованием перечисленных выше трав могут служить беременность, язвенная болезнь, склонность к тромбофлебиту и острые заболевания почек. Конечно, фитотерапия поможет Вам решить проблему повышенного давления на какой-то срок, но избавиться от него навсегда Вам удастся только, если Вы нормализуете свое питание, введете в рацион максимальное количество фруктов и овощей, начнете заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, будете проводить время на природе, займетесь своим весом и избавитесь от вредных привычек.

Травы повышающие давление

Обратная проблема – это низкое кровяное давление и его резкое снижение. Как и в случае повышенного давления, при гипотонии травы тоже могут прийти на помощь. Травы, повышающие давление, - это женьшень, гуарана, горный букашник, буквица, заманиха, лимонник, пижма, розмарин, татарник, цмин песчаный, чайный куст и элеутерококк.

Наиболее эффективные, а значит и наиболее часто применяемые травы для давления – женьшень и гуарана. Женьшень успешно лечит разные заболевания, в числе которых , ADD, менопауза и диабет. Его добавляют в большинство энергетических напитков. Будьте осторожны с этим растением! Основной побочный эффект – повышение уровня тревожности. Гуарана, а точнее ее семена, которые богаты кофеином, применяются для лечения пониженного кровяного давления. Они также являются вторым обязательным ингредиентом всех энергетиков. Вне зависимости от цели приема тех или иных трав, разузнайте о возможных побочных эффектах от их применения, особенно если Вы гипертоник. И не пренебрегайте консультацией врача!

Всего несколько десятилетий назад повышение давления (артериальная гипертензия, или гипертония) было возрастным признаком, обременяющим людей преимущественно в пожилом возрасте. Сегодня это заболевание значительно помолодело, что вывело смертность от сердечно-сосудистых болезней на первую ступень по количеству ежегодных потерь.

Содержание:

Признаки высокого давления

Если головные боли становятся довольно частыми, появляются головокружение и тошнота, учащается сердцебиение, а виски сдавливает боль – следует проверить свое давление. Первыми признаками его могут быть также прилив крови к лицу, беспочвенная бессонница, одышка при малейшей физической нагрузке, постоянное чувство слабости и усталости, потемнение в глазах при резкой смене положения тела.

Прежде чем приступать к упорному и продолжительному лечению артериальной гипертензии, следует определить, не является ли она следствием какого-то другого заболевания. Ведь такие же состояния возможны при почечных, эндокринных, неврологических заболеваниях. Гипертония может развиваться на фоне постоянного стресса, сложной беременности, при отравлении ядовитыми веществами, неконтролируемом употреблении БАДов и медикаментов. В случае упущения исходного заболевания любые средства, в том числе и народные, направленные исключительно на понижение давления, окажутся неэффективными.

Как справиться с недугом без таблеток

Гипертония относится к болезням, которые, к сожалению, полностью вылечить невозможно. Но можно значительно улучшить состояние, надолго забыв о неприятных ощущениях, связанных со скачками давления. И для этого совсем не обязательно спешить подсаживаться на медикаменты. Ведь, насколько известно из отзывов самих гипертоников со стажем, организм очень быстро привыкает к таблеткам, вынуждая каждые полгода менять препарат или увеличивать дозировку. В первую очередь следует пересмотреть свой образ жизни и режим питания, а потом выбрать подходящее лечение из того, что предлагают народные целители.

Травяные чаи

Народные целители рекомендуют гипертоникам использовать травы и сборы, расширяющие сосуды, обладающие мочегонным и седативным действием. Заваривается лечебное средство аналогично обыкновенному чаю, пьется в теплом виде. Хранить травяные настои следует не дольше двух дней в холодильнике, но при возможности делать разовую дозу свой выбор лучше остановить на ней.

Наиболее эффективными для понижения давления являются гибискус, боярышник, китайский лимонник, ромашка аптечная , листья земляники, календула, шиповник, корень валерианы, пустырник, мята перечная. Более эффективными будут не единичные травы, а их сборы, в комплексе решающие проблему:

• ромашка аптечная, фенхель, мята перечная и корень валерианы;
• корень валерианы, трава душицы обыкновенной, трава зверобоя продырявленного;
• цветы календулы, липы, листья мяты перечной;
• цветы и плоды боярышника, цветы бузины черной;
• пустырник, ромашка, семена укропа.

Приготовление чая

Две столовые ложки смеси залить на ночь 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе. Процедить перед применением. Разовая доза – стакан настоя натощак. Выбор сбора зависит только от вкусовых предпочтений и индивидуальной непереносимости некоторых трав. Если одновременно с народными средствами принимается лекарство, то его дозу можно уменьшить в два раза. Но делать это нужно только после консультации с врачом.

При диагностировании гипертонии желательно регулярно принимать травяные чаи по утрам, через каждый месяц делая перерыв на одну-две недели. При разовом скачке давления чай можно выпить одноразово для его понижения.

Видео: Лекарственные травы при гипертонии

Снижение давления с помощью продуктов пчеловодства

Относительно полезных свойств меда и других продуктов пчеловодства народная и традиционная медицины всегда были единогласны. Более полезный природный продукт от тысячи недугов сложно найти. Но не следует забывать, что это целебное средство является сильным аллергеном. Перед применением, особенно внутрь, следует произвести пробу на восприимчивость.

Состав от гипертонии

Состав:
Мед – 500 мл
Репчатый лук – 3 кг
Перегородки из 25-30 вызревших грецких орехов
Водка – 500 мл

Приготовление:
Лук очистить, выжать сок. Перемешать его с медом, измельченными перегородками. Залить водкой. Настаивать средство 10 дней под крышкой. Принимать по столовой ложке не чаще трех раз в день.Хорошо влияет на сосуды и давление жало пчел. Желательно получить хотя бы 2-4 пчелиных укуса в конечности. Процедуру проводить не чаще двух раз в неделю.

Чеснок против повышенного давления

Чеснок выручает человека при простуде, некоторых болях, при глистах . Его способность выводить лишний холестерин из крови, улучшать пищеварение и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы используется также для лечения гипертонии:

1. Измельчить 2-3 средних зубчика чеснока, смешать с кефиром. Выпить залпом за один прием.
2. 25 зубчиков настоять в теплом темном месте в течение 2 недель, залив 500 мл водки. Принимать по 1 ч. л. трижды в день перед едой.
3. Съесть зубчик чеснока, тщательно разжевав его и ничем не заедая.
4. Настоять в течение недели измельченный чеснок, залитый кипятком. Использовать средство для примочек к стопам, ладоням, ко лбу во время скачков давления.

Видео: Чесночная настойка. Способы приготовления и применения

Компрессы, ванны и ванночки

Эффективно и быстро избавиться от высокого давления можно с помощью обыкновенной воды. Она повысит общий тонус организма, укрепит иммунитет, отлично справится с приступами гипертонии, обладая успокаивающим, расслабляющим эффектом. А чередуя ее температуру, можно значительно укрепить сосуды, что является не только лечебным, но также отличным профилактическим средством от заболевания.

Компрессы для понижения давления

Это наиболее эффективное народное средство для быстрого улучшения самочувствия. Метод не профилактический, применяется только при резком скачке давления. Смешать яблочный уксус с водой в равных долях. Смочить смесью полотенце, обернуть им ступни ног. Уже через 10-15 минут ощущается эффект.

Контрастные ванночки для ног

На протяжении 20 минут попеременно на 2-3 минуты погружать стопы в горячую и холодную воду. Закончить процедуру холодной водой.

Ванна с горчицей

50 гр сухого горчичного порошка смешать с 10 л воды до полного растворения. Готовую смесь вылить в ванну. Принимать 15-20 минут. После процедуры облить тело теплой водой 34-35 градусов. Укутаться одеялом. Лечь спать.

Видео: Как быстро сбить повышенное давление с помощью народных средств

Продукты питания, способные нормализовать повышенное давление

Правильное и сбалансированное питание способно не только предотвратить гипертонию, но улучшить состояние человека, давно от нее страдающего. Можно самостоятельно подобрать индивидуальный рацион, всего лишь руководствуясь списком необходимых витаминов и микроэлементов:

• достаточное количество витамина С способствует укреплению стенок сосудов (смородина, лимон, облепиха, яблоки, укроп, шиповник);
• витамины группы В препятствуют развитию атеросклероза, вызывающего сужение просвета в сосудах, в результате чего происходят скачки давления (сырой куриный желток , все виды орехов, печень, почки, бананы, дрожжи);
• обладающий мочегонным и сосудорасширяющим эффектом магний в большом количестве есть в арбузах, гречневой и овсяной крупе, листовой зелени, чесноке;
• калий способствует укреплению стенок сосудов, что стабилизирует артериальное давление, подавляет действие натрия, переизбыток которого и вызывает его скачок (богаты калием картофель, фасоль, орехи, курага);
• полезны при гипертонии свежевыжатые соки.

Апельсиновый сок

Натереть фрукт, не снимая кожуры. Мякоть смешать с сахаром по вкусу. Принимать трижды в день по 1 ч. л.

Лимонно-смородиновый сок

Готовить из стакана сока красной смородины, сока одного лимона и стакана меда. Тщательно смешанные компоненты принимать по столовой ложке трижды в день за час до или через полтора-два часа после еды.

Свекольный сок

Приготовить из свежей свеклы сок , выдержать не менее двух часов в открытой емкости. Пить 3-4 раза в день по полстакана. Курс лечения - 20 дней.

Внимание! Свежевыжатый свекольный сок пить не рекомендуется.

Свежий виноградный сок

• первые 3 дня - по 2 ст. л. дважды в день;
• с 4 по 6 день – по полстакана два раза в день;
• 7-9 день – по 150 мл;
• 10-11 день – по 200 мл;
• начиная с 12 дня на протяжении 13 дней – по 250 мл;
• следующие 25 дней пить по этой схеме, только в обратном порядке, под конец придя к начальной дозировке в 2 ст. л.

Профилактика гипертонии

Врачи выделяют несколько причин, способствующих возникновению артериальной гипертензии. Избавившись от некоторых, можно значительно улучшить самочувствие при первых признаках и отложить эту проблему на более поздний возраст:

• чрезмерно соленая пища;
• патологическое содержание холестерина в крови;
• злоупотребление алкоголем и курение;
• избыточный вес и несоблюдение режима питания;
• ненормированная работа, отсутствие нормального отдыха и полноценного сна;
• гиподинамия;
• наследственность.

Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от скачков артериального давления, человеку необходимо ежедневно проходить не менее шести километров.

Физические нагрузки крайне необходимы гипертоникам. Но не все. Поднятие тяжестей, силовые занятия в тренажерном зале, интенсивная ритмическая гимнастика, подъем в гору могут спровоцировать обратный эффект, подняв давление. Лучше заняться велосипедными поездками, пешими прогулками, плаванием, танцами. Снизить скачок давления в стрессовой ситуации можно с помощью несложных дыхательных упражнений.

Многие люди чувствуют себя вполне удовлетворительно при давлении 140/90, не подозревая, что уже находятся в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний. Даже при нормальном самочувствии все внутренние органы работают в такой ситуации на износ. Поэтому желательно все же уделять своему организму внимание, не пуская все на самотек.

Видео: Дыхательная гимнастика для снижения давления

Проблему частого повышения давления можно решить использованием растительных средств. Лечение гипертонии травами может стать основной терапией при заболевании 1-2 степени. Настои, чаи помогают добиться стабильного поддержания уровня артериального давления в пределах нормы. На 3 стадии гипертонии природные помощники неэффективны сами по себе, но являются хорошим подспорьем медикаментам в снятии неприятных симптомов. Актуально применение трав для периодической профилактики приступов, торможения дальнейшего развития болезни.

Травы от гипертонии подбираются исходя из главных причин возникновения заболевания. Основными прародителями скачков артериального давления являются:

• нервные перегрузки, бессонница, стресс;
• засорение сосудов холестериновыми бляшками;
• избыточный вес, отечность;
• почечная недостаточность;
• нарушения ритма сердца, слабые стенки сосудов;
• повышенный уровень сахара в крови, нарушенный венозный отток.

Таким образом, лечебные травы для гипертоников должны работать по следующим направлениям:

• успокаивать нервную систему;
• восстанавливать нормальную частоту сердечного ритма;
• улучшать обмен веществ, помогать растворять и выводить шлаки;
• расширять сосуды, укреплять их;
• поддерживать функции почек и печени;
• оказывать мочегонный эффект.

Верхнее (систолическое) давление регулируется растениями с седативным, сосудотонизирующим действием. Нижнее (диастолическое) давление выравнивается с помощью расширения просветов артерий и диуретического процесса.

Какие травы понижают давление

Фитотерапия может проходить в разных формах. Травы при гипертонии употребляют, готовя отвары, лекарственный чай, настойки, ванны. Используется свежее или высушенное сырье. Некоторые фармацевтические компании предлагают растительные средства, понижающие давление, в виде спрессованных таблеток.

Самыми сильными по гипотензивным свойствам являются пустырник, сушеница, боярышник, адонис, черноплодная рябина, донник и шлемник. Их рекомендуется применять, когда гипертензия подходит к границам показателей 150/95.

Умеренным эффектом обладают дягиль, подорожник, таволга, сафлор, аир, красная рябина и калина, левзея, барбарис, хмель, омела.

Все перечисленные травы воздействуют комплексно. Они устраняют неврогенный фактор, выводят лишнюю жидкость, укрепляют сосуды, очищают кровь.

Также в каждой группе направленного действия можно выделить своих лидеров:

Успокаивающие : мята, липа, душица, ромашка, мелисса, валериана, василек;

Сосудорасширяющие : тысячелистник, анис, тмин, фенхель, дербенник, одуванчик, барвинок, зверобой;

Выводящие холестерин, шлаки : листья винограда, малины, ивы, облепихи, каштан;

Сосудотонизирующие : листья березы, смородины и грецкого ореха, пижма, календула;

Стимулирующие работу печени и почек : леспедеца копеечниковая, пастушья сумка, астрагал, расторопша;

Диуретические (мочегонные) : крапива, укроп, шиповник, толокнянка.

Травяные сборы от гипертонии

Борьба с повышенным давлением фитотерапией будет максимально результативной, если использовать гипертонический сбор. Формирование комплексов происходит из трав всех групп, что позволяет не просто устранять отдельные симптомы, но и воздействовать на причины.

Подводным камнем в приготовлении смеси может стать сочетаемость компонентов и их пропорции. Поэтому предпочтительно не экспериментировать, а использовать рецептуры, проверенные опытом и временем.

Сбор 1

По 3 части плодов боярышника, рябины, шиповника раздавить скалкой. Смешать с 2 частями укропных семян.

Сбор 2

Соединить 4 части пустырника, 2 части сушеницы, по 1 части листьев рябины, земляники, мелиссы, ягод боярышника, семян укропа.

Сбор 3

Готовится из равных частей сушеницы, валерианы, мяты и половины части тысячелистника.

Сбор 4

По 2 части боярышника, душицы, омелы, барвинка смешивают с 4 частями тысячелистника.

Сбор 5

Сафлор, плоды боярышника и шиповника, цветки календулы – по 15 г. Лист подорожника, рябины, зверобой – по 10 г. Все тщательно перемешать.

Сбор 6

Включает 2 части фенхеля, 3 части мяты или душицы, 4 части корня валерианы.

Сбор 7

Тмин 50 г, ромашка 30 г, валериана 20 г, омела 30 г. Тщательно перемешать.

Сбор 8

Соединить равные части измельченных цветов липы и листьев малины. Можно добавить ягоды малины для вкуса. В этот рецепт также можно включить мелиссу, мяту или душицу 1/3 части.

Монастырский чай

Монастырский чай – пожалуй, самый знаменитый и действенный травяной сбор от гипертонии. Состав данного продукта хорошо сбалансирован, чтобы воздействовать на организм человека с разных сторон. Большинство трав сбора относятся к списку гипотензивных. Кроме того, чай способствует общему укреплению, помогает устранять проблему в корне.

Ингредиентами монастырского сбора могут быть: донник, арония, календула, омела, ромашка, березовый лист или почки, крапива, бессмертник, чабрец, пустырник, сушеница, шалфей, смородина, таволга, боярышник, зверобой, шиповник. Встречаются разные варианты комбинирования, но все они одинаково полезны при кризах повышенного давления.

Практика многих людей доказала, что при использовании монастырского чая гипертензия перестает проявляться с былой частотой. Постепенно приступы становятся более мягкими, разброс давления уменьшается, интенсивность болей и тошноты сводится к минимуму. Большое количество флавоноидов и витаминов в травах сбора способно привести сердечнососудистую, нервную, выделительную системы в тонус, очистить организм от скопления солей, желчи, холестерина, восстановить ток кровообращения.

Правила и способы употребления

Как уже было отмечено, для борьбы с гипертонической болезнью эффективны травяные чаи, водные настои, отвары, спиртовые настойки и ванны. Форма фитотерапии выбирается по личным предпочтениям и с учетом противопоказаний.

Чай

1 ч.л. сбора или травы сольно заливается 250 мл кипятка. Напитку необходимо постоять 15 минут. После чего его процеживают и пьют до 2 раз в день.

Водный настой

1-2 ст.л. сырья заливают 500 мл кипятка в термосе или стеклянной банке. Настаивание происходит от 3 до 8 часов. Процеженный настой принимают по ½ стакана дважды в день (утром и вечером).

Спиртовая настойка

30 г трав засыпать в стеклянную чистую емкость, залить 0.5 л водки. Плотно закрыть и оставить в темном месте на 10-14 дней. Принимать по 25 капель 2 раза в день перед едой.

Отвар

10 г сбора или травы проварить в 500 мл воды на водяной бане 10 минут. Процедить. Пить по 150 мл дважды в день до или во время еды.

Ванны

Общие : в 2 л кипятка настоять 2 ст.л. травяного сбора не менее 2 часов. Вылить в теплую ванну (37С). Погрузиться по грудь на 15 минут.

Ножные : 1 ст.л. травы настоять 2 часа в половине литра кипятка. Вылить в таз с теплой водой, погрузить ступни по щиколотки на 20 минут.

Длительность курсов

Прием отваров, чаев, настоек осуществляется курсами 1-1,5 месяца. Затем требуется перерыв на 14 дней. После чего можно повторить круг лечения еще раз. Для профилактики достаточно принимать курс 1 раз в 6 месяцев.

Оба вида ванн проводятся 1 раз в 2 дня, всего 15-20 процедур. При ухудшении самочувствия в процессе, сеанс необходимо прекратить.

Меры предосторожности

Большинство мочегонных трав имеют свойство вымывать калий, магний и другие важные минералы из организма. Поэтому во время лечения необходимо обогащать рацион овощами, фруктами, ягодами и принимать витаминные комплексы.

Противопоказания

Перед тем как начать травами, необходимо пройти терапевтический осмотр и получить консультацию врача. В первую очередь это необходимо, чтобы исключить возможность аллергической реакции на тот или иной растительный компонент. Кроме того, стоит учитывать следующие нюансы:

• Барбарис, пустырник, укроп, донник, тысячелистник противопоказаны при беременности и лактации.
• Рябина запрещена при язвенной болезни и склонности к образованию тромбов.
• Спорыш не применяется при воспалительных заболеваниях почек.

Травы при гипертонии применяются как дополнительный способ терапии, не заменяющий медикаментозного лечения, а лишь помогающий организму бороться с недугом. Для того чтобы лекарственные растения, рекомендованные при гипертонии, оказывали стойкий положительный эффект, нужно четко соблюдать дозировку и назначенные фитотерапевтом сроки длительности курса.

Народное лечение гипертонии лекарственными травами

В периоды обострений, когда цифры давления высоки и есть угроза осложнений, без синтетических препаратов, назначенных врачом, не обойтись. При этом побочные эффекты их порой не так опасны, как те осложнения, которые могут возникнуть, если от лекарств отказаться. Сегодня много говорят о разнообразных побочных эффектах действия лекарственных средств, многие обращаются к природным, в основном растительным, средствам лечения различных заболеваний.

Как правило, для лечения гипертонии используют травы, понижающие давление, оказывающие спазмолитическое и успокаивающее действие. Также при гипертонии применяют травы с мочегонным эффектом. Отвары и настои из лекарственных растений обычно принимают в течение длительного времени, а порой и постоянно, как и синтетические противогипертонические препараты, делая при этом каждые 2-3 месяца небольшие, в пределах недели, перерывы.

Травы используют не только при гипертонии, но и при болезнях сердца, так как лекарственные растения обладают мощным потенциалом в лечении многих недугов. Кроме того, решая, какими травами лечить гипертонию, можно быть уверенным в том, что вредных побочных действ у них значительно меньше, чем у химических, синтетических препаратов.

Благотворное действие трав при лечении гипертонии и болезней сердца доказано и не вызывает сомнений. Их прием может сделать время ремиссий более продолжительным, а обострения - менее тяжелыми.

Просто нужно помнить о том, что народное лечение гипертонии травами не заменит полностью лекарства, которые вам прописаны.

Как лечить гипертонию мочегонными и другими травами, понижающими давление

Барвинок малый

Оказывает слабое успокаивающее и сосудорасширяющее действие, снижает давление. Способствует расширению главным образом мозговых сосудов, что уменьшает головную боль. Показан при гипертонической болезни с выраженным синдромом головной боли, при неврозах с учащенными сердечными сокращениями.

При лечении гипертонии эту траву применяют в виде отвара из расчета 1 ст. ложка измельченного растения на 1 стакан воды. Смесь греют на водяной бане 20 минут. Отвар пьют в течение суток.

Боярышник кроваво-красный

В аптечной сети имеется жидкий экстракт этого лекарственного растения, рекомендованного при гипертонии, его применяют по 20-30 капель 4 раза в день до еды. Также можно купить настойку боярышника и применять по 20 капель 3 раза в день. В народной медицине используют отвар из 3 ст. ложек цветов боярышника на 3 стакана кипятка. Принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Брусника

В народной медицине при гипертонической болезни принимают сок брусничных ягод.

Гранат

Корку граната отваривают и пьют как чай (можно пить неограниченно). Хорошо и плавно понижает давление.

Лук репчатый

Обладает гипотензивным и противосклеротическим действиями. При повышении артериального давления вследствие атеросклероза особенно полезны перья лука или сок из свежих перьев. Применяется внутрь и спиртовая вытяжка из перьев лука в соотношении 1:10. Больным гипертонией рекомендуется съедать по одной головке лука в день.

Чеснок

Снижает кровяное давление, особенно при сочетании гипертензии с атеросклеротическим поражением сосудов.

Больным гипертонией рекомендуется длительно принимать чеснок: по 2-3 зубчика в течение 3 дней, затем делать двухдневный перерыв и снова принимать. Считается, что препараты чеснока, снижая артериальное давление, улучшают эластичность сосудов и уменьшают количество холестерина в крови.

Для лечения гипертонической болезни в сочетании с атеросклерозом рекомендуется и такой рецепт: 40 г очищенных зубчиков чеснока заливают 100 г 95%-ного спирта, настаивают 7 суток в закрытом сосуде (периодически взбалтывают). Затем жидкость сливают и к ней добавляют по вкусу настойку мяты. Принимают по 10-30 капель в 2-3 ст. ложках воды 1 раз в день перед едой.

Какие ещё травы понижают давление при гипертонии

Здесь вы узнаете, какие ещё травы от гипертонии рекомендуют фитотерапевты.

Клевер луговой

С лечебной целью используют целые соцветия-головки вместе с оберткой, заготовленные в период полного цветения. 1 ст. ложку цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

Пустырник

Замедляет ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление, уменьшает головные боли и улучшает сон.

Используется в виде настоя. Перед тем как лечить гипертонию этой травой, 2 ч. ложки измельченного сырья заливают 1 стаканом холодной воды и 8 часов настаивают, затем процеживают. Пьют в течение дня.

Календула

Настойку календулы при гипертонии готовят из краевых лепестков или цветочных корзинок в соотношении 1 часть сырья на 10 частей 70%-ного спирта. Принимают по 30-40 капель 3 раза в день.

Рябина черноплодная

Обладает довольно эффективным гипотензивным и противосклеротическим действиями. Используется в виде джемов, киселей, сиропов. Наиболее эффективен сок плодов рябины, который принимают по 50 мл (2-3 ст. ложки) 3 раза в день за полчаса до еды.

Плоды черноплодной рябины с лечебной целью употребляют по 100 г 3 раза в день за полчаса до еды. Можно принимать и пасту из плодов (1 кг промытых и слегка подсушенных плодов растирают с 700 г сахарного песка).

Шиповник

Шиповник применяется в народной медицине главным образом как витаминоноситель - в нем содержатся витамины С, Р, А, группы В. Лучше всего употреблять очищенные плоды шиповника, не подвергая их никакой обработке, так как при ней витамины разрушаются. Рекомендуется съедать 10-15 оболочек ягод в день.

Плоды шиповника (толченые) полезны и при гипертонической болезни, атеросклерозе. При этих заболеваниях растение добавляют к другим лекарственным сборам.

Кроме того, применяется настой или : 20 г плодов заливается 500 мл кипятка, настаивается в закрытой посуде или термосе. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день за полчаса до еды.

Валериана

Эта лекарственная трава применяется при гипертонии и различных неврозах, которые являются предпосылкой для развития гипертонической болезни; как успокаивающее средство при , нервном возбуждении и связанном с ним усиленном сердцебиении.

Для приготовления настоя 5-15 г растертых валериановых корней настаивают в течение 5 часов на 180 г теплой воды.

Для приготовления отвара валерианы 2 ч. ложки измельченного корня заливают 1 стаканом холодной воды, кипятят 5 минут. После процеживания принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Сборы от гипертонии в аптеке: спиртовая настойка календулы и других трав

Зная, какие травы понижают давление при гипертонии, можно использовать настойки, продающиеся в аптеке.

Принимать сборы трав от гипертонии, купленные в аптеке, следует без перерыва не более месяца, курс повторить через 2 месяца:

• Настойка корней девясила высокого 1:5. Принимают в течение 7 дней по 50-60 капель 3 раза в день до еды.
• Настойка боярышника. Принимают по 50-60 капель 3 раза в день до еды.
• Настойка шлемника байкальского. Принимают по 20-30 капель 2-3 раза в день до еды.
• Настойка пустырника. Принимают по 20-40 капель 3 раза в день до еды.

Кроме того, есть проверенные способы одновременного использования нескольких аптечных форм:

• Спиртовая настойка календулы, зеленый чай. 0,5 л зеленого чая заваривают в 1/2 стакана кипятка, настаивают, остужают, чтобы можно было пить, и добавляют 15-20 капель настойки календулы. Принимают 2 раза (утром и вечером) в течение 3 дней.
• Берут по 100 мл аптечных настоек: валерианы, пиона, боярышника, пустырника - и добавляют к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты. Эту смесь помещают в емкость 0,5 л. Спиртовые настойки при гипертонии настаивают 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая. Принимают 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды по 20-25 капель. Курс лечения - 7 дней, затем делают перерыв на 2 месяца.

Состав сборов лечебных трав против гипертонии

Все приведенные ниже сборы трав против гипертонии составлены по единому принципу, согласно которому общая масса измельченных растений составляет 100 г смеси. Для разового приготовления обычно берется 10 или 20 г такой смеси.

Сборы трав от гипертонии должны приготовляться из измельченного растительного сырья в тех весовых соотношениях, которые указаны в рецептуре. Нужно помнить, что для изготовления сбора все лекарственные растения, входящие в его состав, тщательно перемешивают.

• Настой из отдельных лекарственных растений или их сборов готовят следующим образом: 10 г (1-2 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан), горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем охлаждают 45 минут при комнатной температуре и отжимают оставшееся сырье. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
• Отвар готовят следующим образом: 10 г (1-2 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан), горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 минут, охлаждают при комнатной температуре 10 минут и затем процеживают. Объем полученного отвара также доводят до 200 мл кипяченой водой.
• Для приготовления лечебных ванн настои и отвары используют из расчета 1-2 л на ванну.

Курс лечения при большинстве хронических заболеваний составляет 25-30 дней. Повторные курсы назначают после 10-15-дневного перерыва, но не более двух курсов после основного курса лечения. В отдельных случаях или для предупреждения снижения эффективности рекомендуется при повторных курсах лечения изменять состав сборов и назначать лекарственные растения, обладающие аналогичной терапевтической активностью.

Разовые дозы и количество суточных приемов при необходимости можно изменить в зависимости от течения болезни, индивидуальных особенностей больного, его возраста и пола - но исключительно после консультации лечащего врача.

Какие травы нужно пить при гипертонии

• Хвощ полевой (трава) 20,0; горец птичий (трава) 30,0; боярышник кроваво-красный (цветки) 50,0. Принимают по 1/3-1/4 стакана в день.
• Валериана лекарственная (корень) 30,0; пустырник пятилопастный (листья) 30,0; тысячелистник обыкновенный (трава) 20,0; анис обыкновенный (плоды) 20,0. Принимают этот состав трав от гипертонии в виде настоя по 1/3- 1/4 стакана 2-3 раза в день.
• Родиола розовая (корни) 20,0; заманиха высокая (корни) 20,0; шиповник коричный (плоды) 20,0; двудомная (трава) 15,0; боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0; зверобой продырявленный (трава) 10,0. Принимают по 1/3-1/4 стакана настоя 2-3 раза в день.
• Аралия маньчжурская (корни) 15,0; левзея сафлоровидная (корни) 15,0; боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0; шиповник коричный (плоды) 15,0; календула лекарственная (цветки) 10,0; трехраздельная (трава) 10,0; рябина черноплодная (плоды) 10,0; подорожник большой (листья) 10,0. Принимают по 1/3-1/4 стакана настоя 3 раза в день.
• Ландыш майский (цветки) 10,0; фенхель обыкновенный (плоды) 20,0; мята перечная (листья) 30,0; валериана лекарственная (корень) 40,0. Принимают состав из сбора трав при гипертонии в виде настоя в 3 приема в течение дня по 1/3-1/4 стакана.
• Валериана лекарственная (корень) 20,0; ромашка аптечная (цветки) 30,0; тмин обыкновенный (плоды) 50,0. Принимают по 1/2 стакана настоя 2 раза в день.
• Ромашка аптечная (цветки) 20,0; мята перечная (листья) 20,0; фенхель обыкновенный (плоды) 20,0; валериана лекарственная (корень) 20,0; тмин обыкновенный (плоды) 20,0. Принимают в виде отвара утром по 1-2 стакана, вечером по 1 стакану.
• Тмин обыкновенный (плоды) 20,0; барвинок малый (листья) 10,0; валериана лекарственная (корень) 20,0; боярышник кроваво-красный (цветки) 20,0; омела белая (трава) 30,0. Принимают по 1/3- 1/4 стакана настоя в течение дня в несколько приемов.
• Бузина черная (цветки) 25,0; ромашка аптечная (цветки) 25,0; липа сердцевидная (цветки) 25,0; мята перечная (трава) 25,0. Принимают в виде горячего настоя по 1 стакану 2-3 раза в день.
• Липа сердцевидная (цветки) 50,0; малина обыкновенная (плоды) 50,0. Принимают в виде горячего отвара по 1 стакану на ночь.
• Малина обыкновенная (плоды) 40,0; мать-и-мачеха обыкновенная (листья) 40,0; душица обыкновенная (трава) 20,0. Принимают в виде горячего настоя по 1 стакану на ночь.

Думается, не будет лишним привести следующие полезные и чисто практические советы людям, использующим для лечения, в том числе и фитопрепараты.

Прежде всего, запомните важнейшее правило: во всех без исключения случаях в процессе терапии в организм больного должно вводиться по возможности максимальное количество витаминов. В этом отношении полезны отвары из крапивы, ягод смородины, настои шиповника, отвары из листьев и побегов смородины, вишни, клубники - все указанные средства можно заваривать и пить как чай. Не стоит также забывать о таком богатейшем источнике витаминов, как салаты из свежих овощей и фруктов.

Помните о том, что для лечения фитопрепаратами достаточное поступление витаминов в организм является практически залогом успеха.